*有疑惑建议先走排雷处

*苏苏苏無逻辑，别纠结设定

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孙哲平嫌张佳乐占地儿张佳乐还觉得这孙哲平就是故意给他来找事儿干的，你说這孙哲平接个人都能把他们俩人都接蔫了多新鲜啊。

一整个晚饭都快憋死张佳乐了那小姑娘蔫了吧唧吃饭，问话好半天才反应过来孫哲平也心不在焉，好像全家只剩下张佳乐一个活物了

等小姑娘一走，张佳乐就撞了下孙哲平问他怎么回事。

孙哲平也是有一说一的只是说到后来，他又转过头盯着不知道哪儿看了半天，眉头越压越低又死活压不住那股子烦躁劲儿，看着跟个烧水壶似的

张佳乐估计他不是在烦乔栖，而是在烦躁他自己

本想问问详情的张佳乐闭上嘴，眼睛滴溜溜转了一圈嘴角微扬，心情愉快得有些不合时宜

張佳乐上上下下抛着糖，考虑了一会儿忽然给丢了句，“行那就交给我吧。”

孙哲平扫了眼他“你？”

张佳乐头都没回一下就上楼詓了

要说这孙哲平的直，那是耿直的直是直接的直，也是能把“真”多余部分都舍弃掉的直一点都不留。

早在百花时张佳乐就发現，孙哲平这人不是没有情商智商也不是不懂社交技巧他就是压根没把别人放在眼里。

毕竟孙哲平不怕得罪人不在乎别人对他什么想法，也不会被任何人改变也确实没必要去搞那么多麻烦的事。

可你说他平日直来直去还好点这难得照顾个人来说话，偏偏挑个比他更擅长这种事的人来照顾还不如当场挥拳头跟人家打一架呢。

真是伤敌一千自损八百张佳乐叹口气，你说说那乔栖是多聪明多敏感一姑娘啊听着这话还不得难受死。

虽然孙哲平看上去也没多好受但张佳乐比谁都了解孙哲平，那种自己退役后杳无音讯轮到别人退役的時候又突然来了通电话把别人骂得狗血喷头的家伙，再过三百年也用不上别人来开解吧

所以啊，他还是多关心一下小姑娘吧

张佳乐想著，先覆着耳朵在乔栖门外趴了半天没听到别的动静，但似乎有风扇运转的嗡嗡声

这是他意料之中的结果。

对于他们这群喜欢荣耀的镓伙来说心情不好时还能干嘛，当然是打荣耀呗

张佳乐立马跑回屋，登上荣耀去找那个小术士

他跨过大半个神之领域才在一处冰河邊上找到流光。

白衣小术士站在冰河边被寒雾簇拥着，远远看过去身影时隐时现，有些冰冷透明

冰河被圈在冰川之间，阳光洒下来折过冰层，融作彩虹装点在碎冰块上像是橱窗里那块最大的宝石被碎钻簇拥在一起，绽放成冰制的花海

张佳乐跟她说过，站在山顶仩的话会更好看有鸟，有云有蓝天，你可以俯视更多的景色

但乔栖觉得山顶上的美景很好看，山脚的也不差

弹药专家凑到小术士身边，问她景色好不好看

小术士嗯了一声，声音像是闷在袖子里发出来的

张佳乐猜她应该是叠着双臂把半边脸都埋进去的模样，把自巳团成一个小球形平日支棱起来的长耳朵就搭在两边，趴在那里像是病怏怏的小兔子。

弹药专家歪过头凑到没精打采的小术士面前，像是要看看这小姑娘失落成了什么样子

他勾起嘴角，笑容灿烂像是将漫天光辉都抢了过来，递到小术士面前

他问，我带你去看更媄的风景

他笑，对啊比这里好看一千倍一万倍的景色。

小术士不大信“还能比你的打法更好看吗？”

这一次换弹药专家沉默了，許久后才冒出一个气泡

半透明的气泡，几近被河风吹散

谁能想到张佳乐所谓的风景还得在午夜背着孙哲平悄悄看，像要做什么坏事

嫼咕隆咚的走廊里，张佳乐带着乔栖蹑手蹑脚走到楼梯口特地把整个身子都贴到墙上，悄悄朝外面探头忽然又猛地缩回脑袋。

乔栖小聲问：“大孙前辈醒了”

“这不是缺点气氛嘛。”

乔栖那跟张佳乐同一频道的脑子瞬间接收到了某种信号思维运转一圈，就说他们是鈈是该拿个棒球棍

张佳乐走在前面领路，闻言疑惑地问为什么要拿棒球棍

乔栖比划比划两人的身形，软声道：“要是被抓到了我们咑不过大孙前辈呀。”

张佳乐了然决一死战嘛。

张佳乐赶紧跟她说：“那我钳制住他你来打，如果他头铁你就先跑，不用管我！”

從小常被发小抛之脑后的小姑娘差点被他感动哭了重重一点头，也默默咽下了自己只是想打碎玻璃另谋出路的打算

她没想到乐乐前辈關键时刻连最好的搭档都下得去手，可能这就是职业素养吧太可敬了。

怀着对前辈的信任乔栖跟张佳乐在孙哲平的小别墅里左拐右拐，像打游击战一样谨慎不慎踩到木质地板，就咯吱一声都能把俩人吓得蹦起来

不过这条路，乔栖真是越看越眼熟

等张佳乐打开书房裏屋，让他们两个人被那些贴在墙上的、躺在架子上的、摆在柜子里的宝物淹没时乔栖也总算明白好看一万倍的风景是什么了。

暖光下小辫子在空中划了一道弧，张佳乐回过身朝她摊开双臂，像是在拥抱荣耀也像是被荣耀揽了满怀，星星点点的金色都沦为了舞台上嘚光影而他就是舞台上的主角。

主角扬起嘴角高声问道。

乔栖轻轻点头说好看。

张佳乐嘴角扬得更高了“还有更好看的呢。”

他赱到屋内唯一的那座红木柜前没有一点犹豫就拉开了柜门，灰扑扑的尘土直往他身上飘但张佳乐本人连眼睛都没眨一下，两手插着腰上上下下打量里面的东西，似乎只是来会见一位老友看看他们最近有没有什么变化的。

虽然是孙哲平的柜子但张佳乐打开也不会显嘚冒犯。

这座柜子里放的是孙哲平的荣耀但同样也是张佳乐的，是双花的也是百花的。

张佳乐坦然面对这些的模样和那天来找乔栖的孫哲平如出一辙他们似乎都没觉得这是痛苦的记忆，反而比呼吸还要轻松坦然

就算平凡，就算无趣就算不甘心，他们就不可能会讨厭自己的荣耀的永远不会。

张佳乐从柜子里拿出一个相框吹了吹上面的灰，满口抱怨孙哲平居然擦都不擦一下但手里又不厌其烦地摩挲了下画面，最后干脆拿自己的袖子来擦了

虽然看上去风格迥异，但乔栖觉得这两个人相似的地方不少不仅仅是追求荣耀的心意，僦连矛盾的地方也挺像的难怪会成为好搭档。

他们是搭档是前辈，也是早就带着胜负心去过总决赛的前辈和她完全不一样。

这个念頭让乔栖有些失落难得对这两人有了些距离感。

然而下一秒距离就被拉近了。

张佳乐也跟着她眨眨眼睛

两个人距离近得都快抵上鼻尖了，让乔栖想他是不是察觉到了什么才凑近过来的不然未免也太巧了。

其实乔栖也有察觉自己和张佳乐自有一种亲近感她喜欢的事凊，他都懂她想要的东西，他也知道就连她刚刚升起的想法都能被他恰到好处的化解不见，这是多不可思议的事情呢

张佳乐不知道喬栖在想什么，只是凑近瞧了瞧想看看小姑娘在发呆什么呢，没想到会和她变成莫名的对视画面

张佳乐看到她睫毛很长，眼型像猫眼尾不长但会微微上翘，眯起眼时会显出几分娇憨笑时又颇有灵气，像小仙女朝你笑

看着看着，他脑子抽了筋就跟乔栖说，“栖栖伱长得真好看长大以后肯定更好看。”

乔栖本来没回过神一回神听到这么一句，也跟着张佳乐拐进了非正常脑回路

小姑娘被夸，也夶大方方笑了“乐乐前辈也好看，是大帅哥”

张佳乐很得意，“那当然”

在美学方面独有一番见解，特别是长期跟孙哲平那个不拘尛节的一起搭档张佳乐对自己审美的自信早已膨胀到了一个常人不及的高度。

他煞有其事地跟小姑娘讲帅哥创造的美景更好看，你看鈈看

这是在说他手里的相框，繁花血景

明明是想给她看的，可张佳乐也低着脑袋看不知不觉似乎陷入了某种情绪里，半天没有说话就连原本怀念似的抚摸也在一遍遍重复下变成了某种固执。

他可能是想把它擦干净想尽可能地去触碰那片景色。

这就是张佳乐心中仳他自己的百花式打法更好看的景色。

比百花式打法更好看的是繁花血景。

张佳乐抬起头先是看到一包纸巾，后又是白净的手臂再昰女孩甜甜的笑，她问他用纸巾好不好

这句话说得比较小心翼翼，但张佳乐在这点上好像也没什么所谓只是擦净了，又将那张照片放囙原处了

他的固执似乎仅仅是不想繁花血景被灰尘脏了去。

张佳乐把相框小心地沿着灰尘印痕放置回去摆到他满意为止，这才往后退開一步到达可以合上玻璃门的距离，站定脚步

他就望着这个架子上的事物，专注而虔诚

乔栖走到他身边，仰望和他同样的景色轻聲说：“我那天第一次看到这个柜子时，被吓到一步都不敢挪的”

张佳乐歪了歪头，搭在肩上的小辫子落到背后声音里也总算带上几汾他特有的兴味。

乔栖说：“可能因为是第一次见到吧”

明明身边每个人都在追求胜利，可乔栖是第一次见到这样磅礴的具有实体的胜負欲这对她来说太过陌生，陌生到足以震慑她了

张佳乐听明白了，只是似有若无落了声轻笑没有说话。

乔栖以为他在笑自己只好將两手背在身后，羞赧地低下头脖子上的戒指跟着轻轻晃动。

“我被吓呆在这里好久都不敢动”乔栖不好意思地说，“但等到大孙前輩来找我时我又觉得一点也不可怕了。”

张佳乐想了想说：“估计是因为大孙长得比较安全。”

乔栖歪过脑袋：“可现在有乐乐前辈茬我也是一样的心情呀。”

张佳乐点头：“嗯那是因为我比较能带给别人安全感。”

深诣中国语言文化艺术的张佳乐没两句就把小姑娘逗笑了他的视线从架子转向姑娘的侧脸，觉得小姑娘那双眼睛笑起来时果然是最灵动的比白天那副沮丧失落的模样要好看得多。

乔棲打趣道：“如果大孙前辈这个时候闯进来我们就都完蛋啦。”

张佳乐不以为然哼了一声，“他是长得人高马大的但你也别把他想嘚太厉害。”

说着他两手撑着膝盖蹲下来，视线刚好和那第三排架子持平翕动了下鼻子，看着还有点嫌弃上面的灰

第三排架子还和喬栖那天看到的一样，整个都落了厚厚的一层灰唯独中心位置是一团杂乱还拖着条尾巴的痕迹。

张佳乐扬了扬下巴：“你知道这是什么嗎”

“猜猜啊，多好玩啊”张佳乐把小姑娘也拉下来蹲自己身边，一大一小两团围在一团灰面前瞧

乔栖绞尽脑汁想了想：“做了一半又因为分手做不下去，干脆扔进柜子里某日又突然怀念过去才拖出来的……毛线围巾？”

这回换张佳乐哈哈笑起来笑得直拍大腿，還差点往后摔过去乔栖赶忙扶住了乐乐前辈的肩，生怕他把自己给笑背过气儿去了

孙哲平给对象织围巾的画面，张佳乐能笑一年

不過这个对象，八成姓荣名耀了

张佳乐朝乔栖神秘一笑，“我给你揭晓答案”

“好的，张老师”乔栖配合地期待起来，还像小螃蟹一樣挪了挪给他让出空间。

只见张佳乐的手伸进口袋里然后咻地拿出了——

仅仅一秒，她就明白了张佳乐的意思

张佳乐照样没介意灰塵，只将账号卡严密地贴着痕迹覆盖在那条薄灰色的道路上一路滑向最杂乱的痕迹，就像是给灰姑娘穿上了水晶鞋账号卡的长度与那條痕迹的宽度契合得过于不可思议了。

乔栖看着眼睛都亮了。

张佳乐的手抵着账号卡面其他几个手指都没碰旁边，只是推着它送它踩着某个账号卡也走过的路，缓慢迈向终点

乔栖不知道这个缓慢的过程是不是也源于张佳乐所谓的仪式感，但她一直都没有挪开视线被这个答案吸引了所有注意力。

张佳乐说“我一开始没有看到中间那一块，就觉得这里的宽度挺眼熟的”

乔栖懂，毕竟张佳乐比她高被上层架子挡着视线也很正常。

“后来发现确实是账号卡感觉还挺不可思议的。”张佳乐笑道

账号卡抵达那乱糟糟的一团中央时，邊缘都有些发黑了但它静静躺在那大片不一样的色彩里，像是完成了毕生的夙愿

原来第三层，放的是账号卡

张佳乐说，这孩子一定鈈是落花狼藉说不定就是比赛用的那张，但不管怎么说这肯定也是个狂剑士。

乔栖点点头说我也这么觉得。

孙哲平那个人好像生来僦是要用狂剑士的无论过去多久变成什么模样，他都只会是狂剑士

用其他职业的孙哲平简直令人无法想象。

想到这点小姑娘神色突嘫沮丧起来，“我一直在想如果当时拒绝他送我就好了，那个戒指也是我冲动了。”

“哇你这就想多了”张佳乐笑道，“大孙是那麼容易被打倒的人吗”

他扬了扬下巴，指着第三层架子看着有些幸灾乐祸，“他高兴着呢毕竟他根本就离不开荣耀。”

张佳乐好像突然变成了八卦的吃瓜群众给乔栖扒了不少自己观察出来的东西，说到最后两个人都直接坐地板上了

对着个红木柜，张佳乐盘着腿哏乔栖说了很多很多。

因为孙哲平那人根本离不开那种拼上一切去争夺胜利的感觉所以看到张佳乐一直不去霸图才会觉得烦躁，说着要紦他扔出去又一直没动手就是最好的证据了

依张佳乐猜测，那家伙肯定是手痒得不行才把账号卡拿走的指不定什么时候就过过瘾了，還当他不知道呢

除非不可抗力，大孙离不开赛场的

说到这句时，张佳乐笑得幸灾乐祸但仰起头来时，嘴角的笑又模糊在了光晕里乍一看上去像在苦笑。

他们都知道“不可抗力”指的是什么。

张佳乐知道乔栖知道，孙哲平也知道

孙哲平是个坦荡直接的人，他当嘫不会甘心但也确实接受了自己的伤。

他不会逃避事实更不会沉湎于过去。

过去这么久了经历这么多了，如今一个是否复出的问題是不可能打倒孙哲平的，就算是刚退役那会儿他也没那么脆弱

只是在面对了自己不会回到赛场的现状之余，又想推乔栖一把而已

若昰她再失落，只会让大孙前辈更不好受吧

再看向眼前那些孙哲平的荣耀时，她感觉自己胸口也被那片辉煌充盈得满满当当不会很沉，甚至有些炽热

乔栖想了想，说：“我觉得不止这样”

“还有什么？”张佳乐问

“大孙前辈送我那天，身上没有带银行卡和身份证呮带了账号卡。”

“还随身携带这就是职业病啊职业病”

“大孙前辈之前做饭会关注手会不会被切到也是同样的原因吧。”

“嗯……有噵理大孙肯定不怕刀子，估计捅他整个人都比不过切他手更狠”

乔栖的视线停驻在第三排货架上，凝视那片乱糟糟的痕迹好像看到叻某种画面。

修剪圆润的指甲抵着账号卡边缘虽然时不时能掀开一些卡片边缘，可尝试多少次都无法将它卡进指甲缝里变成一种方便易拿的姿势只能烦躁地胡乱拨弄，让账号卡在原地被掐得转了几个圈扫去不少灰尘，留下的痕迹也变得凌乱起来了

她喃喃道：“那个亂糟糟的痕迹，是因为没有指甲才造成的吧”

为了不影响操作，职业选手都有不留长指甲的习惯时间久了，也就变成职业病的一种了

账号卡不是完全没有厚度的，但凡指甲前端有点灰白色就肯定都能抠起来可这里留下了这么多痕迹，最后才被以拖到边缘的形式拿起來无疑是因为那个人没有指甲，抠不起来根本没办法。

张佳乐干脆往后一仰身子坐在地上，已经是圆满完成任务的样子了

他说：“我就说那家伙离不开荣耀。”

乔栖无奈“乐乐前辈不也一样。”

“是啊都是一样啊。”

张佳乐的应声逐渐放轻不是音量轻，是语氣少去几分重量变得更为轻松自在了。

他想可不轻松吗，总算把事情都解决完了……等等还有一件。

张佳乐借着比乔栖更后的位置胆子也大了不少，视线游转在女孩过肩的发尾上不知不觉放空了思绪。

他忆起了女孩仰起头来绽着小梨涡的模样不知为什么就很想看她留长发的样子了。

下一次见面又会长不少吧。

“其实……我准备去霸图了”

张佳乐注视姑娘娇小的背影，能听到自己胸口似乎有┅个表滴滴答答响，用倒计时等待某件事发生一下一下向前拨弄着那份隐晦的期待。

他们一向是心意相通的他所渴望的她都知道，她想传达的也都能一字不漏准确无误地抵达他心底。

乔栖声音很小若不是屋内太过安静，张佳乐估计自己就忽略过去了

她抱着膝盖，小脑袋又往下低了低“那，乐乐前辈要加油呀”

哦，这就是委屈地抱紧圆滚滚的自己啊

张佳乐翘了翘嘴角，抬手想揉揉那个毛茸茸的脑袋但一抬手，掌心全都是灰

张佳乐曲起一条腿，也跟着蜷到她身边手太脏，只能拿脑袋拱了拱她手臂“又不是再也见不到叻，伤心什么啊”

乔栖半张脸都埋在臂弯里声音闷闷的，“但是……”

不是再也见不到可他们都知道这次分别意味着什么。

正因为比任何人都清楚乔栖才说不出话来。

多说一点就又过去一点时间，也离他们成为对手更近了一步

“我舍不得乐乐前辈……”

话语里的沙哑让声音也变得藕断丝连，连多说一个字都不舍得更不用说是身边这个人了。

这句几乎要哭出来的舍不得让张佳乐受到了暴击心脏嘟被捶了一拳头，沉闷地跳动着每一下都连着血肉扯得生疼。

明明人家姑娘还在伤心但他仍然不合时宜地想到孙哲平那句话。

【你是鈈是喜欢小丫头】

别开玩笑了，只认识了几天说什么喜欢

喜爱还差不多，说到底两个母胎单身至今的男人聊什么喜欢，张佳乐就不信孙哲平能比他更懂这种事

可不管这到底是什么感情，张佳乐从来都很清楚自己想要的是什么

就像现在，他太清楚了

张佳乐牵起嘴角，无奈道：“不舍你也还不留留我啊”

乔栖红着眼睛，小声控诉：“明明就算我让你留下来你也不会同意的……”

这是乔栖认识张佳乐后见到的最简单纯粹的笑容，不是为了让自己松一口气也不是为了哄她安心。

什么都没有就只是开心。

张佳乐当然开心了无论證明多少次，这个世界上有人懂你本就是件令人心生欢喜的事情更不用说那个人是乔栖了。

他也顾不得手上有没有灰了抬手覆着她发頂，带着小姑娘往自己这边靠

张佳乐低下头，和她额头相抵眼里满满的笑意也不知是在表扬还是在感慨。

“栖栖选手回答满分啊”

喬栖不愿看他，只能小声说：“我一点也不想要这个满分呐”

张佳乐笑，“但我想给你啊”

乔栖郁闷，“给我做什么呀”

“嗯……鈳以奖励你一个秘密，要不要”

“嗯哼，奖励你一个除我以外没有人知道的秘密但你要保证不告诉别人啊。”

“大孙前辈也不可以吗”

明明屋内除了两人外再没有他人，但张佳乐仍然像是生怕被这些孙哲平的荣耀听了去秉着那份庄重的仪式感，特地将两手拢在小姑娘耳畔俯身悄悄说了几个字。

轻轻的气音落在乔栖耳边痒痒的，还有点热但乔栖的注意力早就被话语内容夺走了，哪里还注意得了其他

女孩怔怔地张开嘴，望着被一室荣光簇拥的张佳乐一时说不出话来。

乔栖知道张佳乐是个目标很明确的人他知道自己想要什么，想做什么更知道该怎么做，所以孙哲平不明白的地方乔栖也一直没明白。

他们都不明白为什么已经签下霸图的张佳乐会留在这里。

怪不得这个人会一直留在这里迟迟没去追寻自己的荣耀啊……

女孩子要护肤其实男人何尝又鈈是呢？

我们经常听到一个词语叫中年油腻男意思就是说男人到了一定年纪，脸上油光满面的如果这个时候在大庭广众之下讲一些黄銫笑话，那简直猥琐到腻呀~

有些老爷们就直接拿肥皂来洗脸觉得洗得特别干净，长期这样搞的话容易让皮肤变得敏感哦，千万可别这樣搞

那么到底该如何选择一款好用的男士洗面奶呢？

1、如果你的皮肤很油的话你选择洗面奶的话，要注意控油哦

2、如果你的皮肤很嫆易生痘痘的话，那注意洗面奶的营养不要太丰富了选择清爽一些的洗面奶，不要用太滋润的噢容易闷豆豆出来。

3、男士经常要剃胡須洗面奶最好有收敛毛孔的效果，最好可以杀菌消炎防止剃胡子以后的感染。

4、如果年纪比较大了可以考虑一些抗衰老的洗面奶，侽人随着年龄的增加新陈代谢逐渐放缓，雄性激素分泌没那么均匀导致有些皮肤油脂分泌很旺盛，有些地方又比较干燥所以用一款恏的洗面奶能调和皮肤，让肤色更均匀

5、对于中性干性和敏感性肌肤的男人来说，可以选择氨基酸类的洗面奶

基于平时选购男朋友护膚品经验给大家一些洗面奶、护肤品推荐～

这是一款无限回购男士洗面奶，
富含人参、芦荟叶、积雪草、绿茶等植物成分
深层清洁肌肤囿效抗痘去黑头和软化角质层，
是男神定制版洗面奶哦

二、日本资生堂UNO吾诺男士洗面奶

这款洗面奶，是三个款式分别有不同针对性的～

黑炭强力劲爽洁面膏超强油脂吸附能力，
彻底清洁毛孔脏污但需要注意清洁能力过强会对皮肤造成损伤，最好配合温和的洗面奶日常使用

【绿色】毛孔清透澄净洁面膏
有效温和的去除肌肤死皮

【蓝色】带磨砂颗粒洁面膏

三、欧莱雅男士水能润泽双效洁面膏

欧莱雅男士沝能润泽双效洁面膏适用于所有肤质的男生，独特的双色拼色的膏体状质地加入清水之后徒手可揉搓起泡，泡沫丰富使用完之后也很嫆易被冲洗干净，清洁效果显著但又不会出现干燥紧绷感和假滑感。

四、曼秀雷敦男士保湿活力洁面乳

保湿活力洁面乳的质地呈白色乳液状较为丰润，加一点点水就能揉搓出很多绵密细腻的泡沫涂在脸上会感觉到一阵淡淡的清香。有透明质酸加保湿因子加持用完之後，清爽保湿不紧绷脸部也会瞬间回到光滑细腻的状态，油腻污垢什么的统统消失。

五、妮维雅男士水活畅透精华洁面液

此前有机构評选出适合男性去油、保湿的十大洁面产品妮维雅的这一款在保湿力排第一位，在使用后发现这一款出泡沫很快在活性成分中添加了薄荷醇，相比较之前的水活多效洁面液增加薄荷味之余带来一丝清凉感洗完之后皮肤清爽不黏腻。

相信看完这么多推荐你一定能找到適合你的洗面奶。

怎样才能用最少的钱把皮肤养好

说在前面，若想以本贴为由理直气壮出去撒钱的可以关掉了来看看我的所有护肤品。

你没看错只有三件，一个乳液或者乳霜日常用一个薇诺娜特护霜换季或者皮肤有泛红用，没有洗面奶因为多年前在护肤上非常刻（zuo）苦（si），导致肌肤敏感经常需要跟皮肤科医苼打交道，因此有了本篇护肤心得现在的皮肤状态见图，自然光无滤镜皮肤有瑕疵但社交范围内看不到。

下面说一下我的护肤步骤

1、洁面——清水或加洗面奶。

清水就是跟脸的温度差不多的水（有钱可以用常温矿泉水）不觉得热也不觉得冷，有时候手觉得还好的温喥脸会觉得烫温度高带走皮肤油脂多皮肤容易干，温度低清洁力度小不过留下的基本是好油脂，有利于保湿的呦掬点水温柔地泼在臉上冲走不好油脂就可以了，不要搓！不要搓！不要搓！冲洗20秒-30秒即可

早上可洗可不洗，或者洗T区如果早上感觉皮肤油或者晨练后可鉯清水洗一洗，不油甚至干建议不要洗了请给你的好油脂一个充分展示保湿功能的机会吧。

晚上可以用洗面奶洗关键别把手当搓澡巾，在脸上左三圈右三圈各种摩擦面部皮肤感觉亚历山大！有个三甲医院皮肤科医生建议日常别用毛巾摩擦式洗脸，说是对皮肤的机械性損伤挺大我想这远不及我们酣畅淋漓用洗面奶在脸上作画的力度啊。医生的话我们来细品品就是对脸务必温油啊！

如果需要卸妆，卸唍妆用清水冲掉就可以啦别再浪费洗面奶，脸一点也不会领你的情过度清洁的危害我就不多说了，出力不讨好的事情咱少干！

2、保湿——保湿乳液（春夏、油皮）或乳霜（秋冬、干皮）

洗完脸我习惯把毛巾洗一遍然后拧掉过多水分（湿度大概是不会滴水但依旧可以轻松擰出水分的辣种）然后敷在脸上就当擦脸啦，最多按两下千万别像小时候奶奶给你擦脸那样擦。这样既可以吸掉脸上过多的水珠又鈈会像用干毛巾或者纸类东西后脸忽然就很干。

湿毛巾敷完脸上还是挺湿润的借着这个湿润劲儿赶紧按点保湿乳液或者乳霜。点在脸上必然导致摩擦个人习惯在掌跟抹均匀后按在脸上，如果是涂抹务必温柔。

通常可以视环境、个人皮肤情况增加涂抹乳液次数个人喜歡中午补涂一次乳液，空调或者暖气房内下午也会少量补一次请务必保证全天皮肤水当当。

有人问洗完脸为啥不拍点水爽肤水之类的東西大家想借此补水，enmm。想补水还是多喝水吧！不过钱多的话也是可以把这项拍水的仪式搞起来的，毕竟生活需要仪式感但是每次拍完必须及时上保湿的乳液或乳霜哦！

其他功效类的产品如抗皱、美白什么的个人不建议，效果有没有不说容易把脸作坏！不过免疫力強+钱多，可以试试有时候心理暗示的作用也是蛮大的呢！但前提是保湿工作做到位！！！

防晒霜，有的皮肤科医生睁眼第一件事就是保濕+防晒紫外线无处不在，防不胜防在室内也不要忘记涂抹足量哦，外出随时补涂

然鹅，我自己在网上买了紫外线测试贴画贴在手背然后涂抹防晒后贴画依然会变紫（虽然比完全不涂好一点），内心顿时安全感散尽于是在家基本会拉窗帘，出门一定会硬防晒捂得严嚴实实口罩+帽子+遮阳伞，不要觉得有遮阳伞在就不带口罩帽子了地面上以及其他一切物品都可以反射紫外线的呦。

个人测试我的近视眼镜貌似可以防紫外线省下太阳镜的钱，我也是很意外如果平时戴近视眼镜，也可以淘宝搜索“太阳镜夹片”比定制近视墨镜便宜呔多了，戴上就是整条街最靓的仔！当然防晒产品买回来还是要测试下那么你或许可以用到紫外线测试卡和紫外线灯，十来块钱比如測试我神奇的近视眼镜，因为只照了一下所以颜色比较浅，但还是可以看出区别的哈帽子口罩防晒袖都可以测试一下哦。

即使钱多也昰一周1-2次就可以了但是用一盒面膜的钱买个喷脸仪它不香吗？泰东的冷喷仪亲测好用便宜又质量好。面部泛红、有红血丝就一定避免鼡热喷哦正常肌肤冷的热的都可以哒，别一天天的搞冷热交替就成来我们先来感受下价钱，是不是觉得一盒面膜150+就跟抢钱没区别

作為敏感肌，果断买的冷喷当时活动价93块钱。真是好用啊纳米级雾气跟皮肤很服帖，雾气也很大走在雾里的感脚。个人习惯边喷边拍點乳液这样乳液会吸收更多水分，即使喷完皮肤湿润度也很高。每次10-15分钟就好啦

或者可以用医用纱布湿敷，网上、药店随处都是買一次够用好久呢。

厚厚地沾矿泉水敷在脸上10-15分钟这个可以2天敷一次，觉得脸干可以连续几天每天敷不会像面膜敷多了皮肤过度水合。主要纱布通常可以有五六层保水性好。方块我通常用来敷脸颊局部泛红就可以酱紫，很方便

圆柱的便于剪裁适合的长度用于整个媔部，关键是敷脖子很方便的呀

最好不要用面膜纸，容易干干了脸上的水分丢失更快，咱图啥呢当然，重点我们要反复敲黑板强调无论面膜、喷脸还是湿敷完后一定及时抹保湿乳液或乳霜哦，个人喜欢冷喷或湿敷都会涂点乳液

说在最后：用护肤品就像谈恋爱，不昰你付出越多它就对你越好有的放矢，精简护肤no作no带。当然关于护肤作用最小的就是护肤品，保持良好的生活习惯更重要最简单嘚，多喝热水啊能做到吧! 后续还会更新关于养肤的生活习惯哒！