原标题：华尔兹双分点地慢动作慢动作教学(内附全国公众号今日最新发布的7个摩登舞视频)

一、身体重心先高位运行移至左脚。

二、身体重心移至左脚后身体线条向左延伸。

三、身体重心略带弹动式上升逐渐左转。

四、身体左转时身体倾斜逐渐消失，继续转动直至产生向右倾斜

五、不要破坏两人嘚平衡，右脚尖点地延伸

女士所要注意的技术环节：

一、身体重心随男士移向右侧，向右延伸身体线条

二、重心到达右脚后，用右脚掌旋转

三、身体中断始终保持与舞伴之间的连接，力始终朝向舞伴

四、左脚抬起屈膝，与地面成直角（也可在此基础上踢弹腿）身体逐渐左转头随之转向左，强调身体左倾线条和左后延伸线条

高级的舞步造型，需要舞伴之间的协调配合相互之间的身体感悟，定格唍美的高位抛式舞美造型会给你们优美的舞姿带来无限的精彩。

(内附全国公众号今日最新发布的7个摩登舞视频)

1.舞伴之间要正确处理相互間的矛盾

3.华尔兹上升和下降（中文配）

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7.摩登舞实现脚下有根的重点