螨虫对于现代人来说已经不是一個陌生的名词这种微小的生物几乎无处不在，而且不少种类都与人体健康有关在人类的卧室中已经发现的螨虫就有40多种，那么怎样判斷床上有螨虫的表现呢?

如果脸部的皮肤有黑头、、红疹、水疱、毛孔粗大、酒糟鼻和瘙痒等症状皮肤开始变油腻，或者出现皮肤过敏、過敏性鼻炎、哮喘等过敏性症状那么很可能卧室内的螨虫比较多，尤其是床上的螨虫较多除了脸部之外，背部和四肢都有可能出现一些类似的皮肤症状这是由于螨虫可以叮咬和侵害皮肤，寄生于毛囊内

将被子拿到阳光下曝晒，晚上睡觉时如果闻到一种与平时不一样嘚味道我们习惯称之为“阳光的味道”，其实这是大量螨虫被阳光杀灭后其残留的尸体所产生的味道。这种味道比较浓就说明平时床上螨虫的数量比较多。

长期不晒被子居住的环境比较阴暗潮湿，这种情况下存在螨虫的可能性非常大因为潮湿温暖的环境有利于螨蟲的繁殖。而干燥、高温或低温的环境则不利于螨虫的生长繁殖可以抖一抖被子和床单，如果很容易打喷嚏排除灰尘的影响，说明床仩的螨虫比较多这是呼吸道排斥异物的正常反应。

二、去除螨虫的简单方法

至少每个月清洗一次卧具包括枕头、床单和被套。用60度以仩的温水浸泡如果有专门的衣物消毒剂也可使用，有利于充杀灭螨虫如果有充足时间的话，房间里的棉麻织物包括窗帘、地毯等都需要经常清洗。

除了清洗卧具后要晒被子平时也要经常晒一晒卧具，包括枕头、床单和被子阳光是最优质最便捷的除螨工具，其中所含的紫外线可以比较充分地杀灭螨虫

不要长期让房间密闭，螨虫喜欢潮湿温暖的环境因此一定要经常通风换气;不要用窗帘遮挡，尽量讓房间里充满阳光以尽量杀灭螨虫;空调每年都需要清洗，因为常年不清洗的空调也是传播螨虫的重要途径

不在房间里吃东西，不在方間里面储存食物尤其是饼干、面包、糖果等高糖食品，因为糖分、脂肪等能源物质有利于螨虫的繁殖

保持卧室干燥和干净，有灰尘、皮屑的地方很适合螨虫生长因此平时最好每天都要清洁卧室，打扫房间时要避免灰尘扬起减少螨虫的扩散;不在卧室内养，避免螨虫借助皮毛和皮屑等物质来繁殖

：以上就是床上有螨虫的表现，如果这种现象比较严重的话那么就要赶紧开始除螨了。与螨虫作战是一个長期的过程只有保持良好的居住环境，注意个人卫生才能有效减少家里的螨虫。