许多人皮肤变黑或变色4102都是因為接触1653到紫外线。如果你真心希望肤色变白那就待在室内，尽量让皮肤保持白皙
动手去角质可以去掉死皮细胞，使皮肤变白不过，這招只在原本肤色比现在白才有用因为剥去死皮，没被太阳晒过的新皮肤就会露出来
柠檬汁是十分强效的美白剂。它含有果酸是个忝然去角质剂，可以去掉皮肤表层露出底下更白皙的肌肤。柠檬汁也含有柠檬酸它有轻微漂白作用。让皮肤浸在柠檬汁里就能稍微提亮肤色。
土豆含有大量维生素C所以被认为具有轻微美白功效。如果手边没有土豆番茄、黄瓜等富含维生素C的蔬菜或许也能发挥作用。
一副白白净净的脸蛋让人看起来更舒服更有气质，也使自己在日常生活中变得更加自信所以不管是男生还是女生都希望自己的脸蛋變的白净，
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心理，工业设计星座，生活
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期喝柠檬水以及柠檬水敷脸（酸度要适
可以从本质仩改善皮肤问题，早睡不要熬夜，一天两次清洁面孔一周一次深度清洁，面膜一周一次平时晚上用睡眠面膜，我就是这样
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就要看你多少岁了如果是年轻的，那就多吃一点好营养就行如果三四十岁以上，经济条件又允许的话那就补SOD，人體里头的SOD减少了你怎么吃都不会年轻漂亮？
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第一个就是保持正确的作息时间，不熬夜早睡早起。
第二个就是哆吃果蔬之类的多喝水排出体内的毒素。
第三个就是外在的可以借助信誉度较高的美白产品。来进行管理
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