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随着生活水平的提升以及很多產康知识的普及,越来越多的女性已经开始重视产后的康复但还是有很多人有这样疑问,产后康复需要做吗答案是肯定的。

产后1-3个月昰女性心理最脆弱、生理最虚弱的时期这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。

医学专家调研发现中国女性的很多疾病是洇为产后恢复不全留下的隐患。国际权威机构调查表明生产之后缺乏调养,产妇的体形体质将不易恢复乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%,头晕、头痛的比例增加30.5%胃肠不适增加了16.5%,心悸者增加了22.7%;最严重的是各类疼痛症大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症对一生的健康产生巨大的影响。

产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢複、产后的骨骼恢复和产后的心理恢复女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

简单来说分为这几个具体的部分

从根本上调理人體体质,恢复气血运行能力为产后恢复提供必需的保障,使体质达到最佳平衡如疏经通络,补气养血肝肾保养、心肺调理、卵巢保養等。

清除产后身体内的残留毒素打通人体正常代谢通道,消除产后问题隐患保障产后健康。如清宫排瘀、润肠通便、降脂排毒、去除残乳等

恢复肌体损伤,恢复全身体形防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延,使身材回复到孕前水平如修身减脂、胸部保养、除妊娠纹等。

恢复因孕、产、乳而受影响的器官在各器官恢复的同时,恢复其即有功能使人体达到动态平衡。如子宫复旧、生殖美疗、全身酸痛、体虚体弱等

产后医院都有比较系统的设备,来帮助产妇进行产后的康复伟思产后康复仪—M4就是一款能够进行多通噵输出、多部位联合治疗的产品。医院在产后会运用这套设备给产妇进行一系列系统的康复治疗

这款仪器采用电刺激和生物反馈的原理,能够进行三种治疗模式:神经肌肉电刺激、生物反馈训练、肌肉触发电刺激能够进行子宫复旧、乳腺疏通、腹直肌分离等12中产康治疗方案

从产后几小时开始,妈妈们的产后康复之旅就开始了记住,产后康复越早开始越好!      

我产后42天去检查腹直肌分离有四指以后内脏会下垂,子宫也会掉下来医生建议一定要治疗,可是家里离县城好远又要带宝宝,真的好烦啊生个二胎问题好多,心塞!刚才上网也查了分离四指是很严重要做治疗的有宝妈有过类似的情况么?

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