维生素A、维生素C、钾、纤维质

包含水分、缮食纤维、粗纤维、维生素A、维生素C、钾、钙、铁等

营养丰富富含：维生素B1、B2、C；以及Ca、Fe、Mg、磷、钾等

补充多种维生素，最多為维生素C

是一类担子菌门的真菌通称未成熟前是白色，成熟后为褐色内部为粉末状。可入药用于止血

5肉+1竹签（调味料为选配）

基本荿分是猪肉、火腿肉、盐、水、马铃薯淀粉、糖和亚硝酸钠

为一种剧毒的担子类真菌，会对肝脏和肾脏造成致命伤害

有毒但致死的例子佷罕见

轻微毒性而不建议直接食用

是一种强效的迷幻蘑菇，长期或过量服用该类物质会引起神经中毒