怎么瘦咬肌 4个小方法不要手术瘦咬肌也能瘦脸

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-10-24 02:24 标签： 手术瘦咬肌 
 如何瘦脸最有效?
 8个瘦脸方法 快速變小脸
 纵观明星都有张下巴尖尖的瘦脸!如何瘦脸最有效?其实你也可以拥有明星般的瘦脸以下小编为你推荐8个最有效的瘦脸方法让你逐个試，懒人动起来!
 1
 颊骨推托法
 需均匀地在脸上涂上按摩霜，在颊骨部分用手指的指腹往上推托动作进行要慢，持续按摩一分钟
 2。 颊骨拍打法
 涂好按摩霜沿着眼眶用手指揉动，再以指尖轻拍颊骨并向外运动，当按摩到太阳穴时会有精神舒畅感。
3 纵拉法 
 先把按摩霜均匀地涂抹在脸上，然后由上往下拉颊骨部分的赘肉同时向外展开，一直到鼻翼为止每次纵拉持续5秒，就能获得明显效果整个纵拉按摩持续进行1分钟。
 4
 横拉法
 先洗净双手并擦干，在脸颊上轻轻贴放移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置，轻轻横向拉开皮肤歭续时间为一分钟。
 5 瘦下巴 
 下巴是瘦脸的关键。四指并拢弯曲用手指外中节顶住下巴，然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩重复按3次。
 完成后同样用拇指顶住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉，重复按3次
 6。 定位按摩
 两只手的拇指和食指固定在一个位置上用拇指往上滑动捏压脸颊，重复捏5次用拇指和食指捏住耳垂，弯曲四个手指用指缝捏压脸颊往下巴方向拉动30秒
 四指并拢按住你的前额并用拇指贴脸颊，然后两边同时反复向中间移动和向外移动重复做3次。
 7 面部全面按摩
 顺着额头往太阳穴，双手稍稍用力按压3~4次后用中指忣无名指交替按鼻翼两侧，重复1~2次后用螺旋方式由上颌到耳下、耳中、鼻翼直至耳上部按摩双颊，完成两次
 稍休1分钟后用拇指、食指輕挽下颌线，左右往返三次最后用手掌轻抚颈部。
 8 淋巴腺按摩
 屈肘，合起双掌拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量順着下巴交替往里往外推两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨完成3次。
 上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束
全部

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