原标题:怀孕了还能用护肤品吗?
细胞生物学博士,科学写手、翻译、策划。《怀孕需要改变什么》系列文章首发于科学松鼠会。
好些人问我,备孕、怀孕、哺乳期是不是不能用护肤品了,洗面奶也不能用吗?呃,孕妇是正常人,不是病人,更不是不讲卫生的病人,绝大多数生活还是可以正常进行的……
基本原则:一般护肤品没什么好怕,用不着特意买孕妇护肤品,毕竟皮肤是人体屏障,值得信赖。别管化妆品广告说得多神,什么纳米眼霜、干细胞睫毛膏(睫毛膏里能找出干细胞的话,我就把它喝了)、线粒体修复,基本上没法影响你表皮下的身体,更别说胎儿。再说,不管脸有多大,相比全身脸皮吸收面积都很小。如果为了过度防范“化学物质”,反而舍弃了基本保湿和防晒,对皮肤(至少是心情)才得不偿失。
很多人觉得我仗着懂点科学大大咧咧。好吧,特殊时期,由于激素作用,女性身体确实会产生不可回避的变化,应该针对变化进行些调整;另外如果你真想做一个万无一失(亿无一失)的准妈妈,那咱就来分析一些有特殊功能、强力功效的成分,让你防范也有据可循。
在里,我写过维生素A不要过量,同理,维生素A一类的物质“维甲酸也要小心服用,它的副作用和维A是一样的。这种成分经常用于治疗痤疮,毋庸置疑属于“强力功效”。尽管有的孕妇不幸会爆发痤疮,但是口服维甲酸是不推荐的。
除了口服药,类视黄醇和维生素A(视黄醇)也会添加在某些去皱护肤品中,因为能促进细胞分化,也能保护皮肤中的胶原。
听到这里有人要慌了,去皱品多普遍啊!实际上目前没有证据显示外用的一般护肤品里的类视黄醇和维A能透皮达到相当剂量,更别说进入血液循环对胎儿产生影响。
2008年美国食品安全局FDA发表了一项研究,用3-14个月大的适龄大鼠(实验用的是一种没毛的突变鼠),以及鼠和人的皮,测试了维A透皮吸收的比例。发现借助实验所用的不同溶剂,表皮接触确实能吸收/hub/Chemical-Exfoliation-101-Beta-Hydroxy-Acid-BHA
FDA针对类视黄醇透皮吸收的研究:
什么样的产妇容易长妊娠纹
作者Vivi是国家一级营养师,海归营养学硕士。更多优质育儿知识欢迎关注“营养师Vivi的育儿百科:严谨、实用、又萌萌哒的科普公众号!公众号ID:yingyangshivivi(长按复制)