左右脸颊下巴长痘痘和下巴以及胸前长痘痘，空气湿度比较高的时候就会起，空气湿度低或者说天气比较晴朗的时候就没

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-26 19:01 标签： 脸颊下巴长痘痘
       淋巴排毒不畅 导致的脸部和脖子之间老是长痘痘 怎么办？怎么样能把淋巴排毒弄好？请有经验的前辈指点？
淋巴排毒不畅会长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘。如下：
【左脸颊痘VS血液循环】
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
长效建议：加速血液循环
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
长效建议：禁食易敏食物
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
【腮边颊痘VS淋巴循环】
反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
长效建议：促使肝胆排毒
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
加强身体锻炼，有助于加速代谢。
多吃一些排毒的食物，例如姜，荔枝，绿豆，苦瓜，茶叶，胡萝卜，木耳，海带，黄瓜，芹菜
另外有一些水果也是排毒的
草莓也是不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又有维他命C，能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用。
樱桃是目前公认的具有帮助人体去除毒素及不洁体液的水果，同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还能有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实，带有绿梗的。
苹果的纤维含量很高，每个苹果平均含有约5克的纤维素，起丰富果胶更属可溶性纤维素之一，不但能有效于肠道、胃腔内肌肤一些会引起高胆固醇及癌症的物质、毒素，更能长时间抑制食欲，帮助个人控制食量。苹果含维他命A、B1、B2、C、E、萍果酸、柠檬酸、葡萄糖、纤维素及多种矿物质等，可以整肠利尿，消除疲劳，防止肌肤及细胞老化。
无论是经过食用处理还是新鲜的西梅，均含有助肠道蠕动的自然糖类果寡糖及有助排毒通便的高纤维，功效如同市面上的活性乳酸饮品，有助肠内有益菌的繁殖，同时抑制有害菌的增生，减低有害物质和毒素于肠道内囤积，保持肠道的健康以帮助排便。
深紫色葡萄也具有排毒的效果，肝脏是人体内重要的解读器官，各种毒素经过肝脏并进行一系列的化学反应后，便转化成为无毒或低毒物质。而深紫色的葡萄能帮助肠内黏液组成，对清除肝、肠、胃、肾体内的垃圾有明显效能，并能帮助肝脏长期保持健康，加强自然排毒过程。
柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。
梨子含丰富的维生素C、多种类黄酮物质和抗氧化营养成分，能使细胞免遭自由基的上海，亦能有效刺激白血球水平上升，抗击感染并杀灭多种细菌、病毒。加上梨子的纤维素可降低胆固醇水平，从而促进人体心血管和肠道健康，约束肠道中的致癌化学物质，防止人体排毒系统受到伤害。
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有刺激作用
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果
2，注意休息 不要熬夜 作息要规律
3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）
皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。
要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
重要提醒：药监局称治痘药异维A酸副作用极大 并可致自杀 建议患者慎用
痘痘是以排毒的方式排出的啊
这个期间你要注意以下事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
吃一天水果餐，配合淋巴排毒手法效果会很好。
早起一个苹果，一大杯水，揉按面部，从内向外，将面部水分推到颈部耳后，顺着耳后淋巴结从上向下推到腋下，顺着腋下淋巴结往下推腹，推到微微有尿意最好。然后腿部翘起，最好是躺在床上，推脚，在脚踝两个深窝做点按，顺行上推到腹股沟淋巴结，起来活动活动，上厕所。然后就不要吃了，偶们要排毒嘛。中午一到两个苹果，上午要是觉得饿就再吃一个苹果，总是一天全部吃苹果，别的水果不行，含糖量高，而且苹果性平，多吃也没有问题。
    中午也要喝一大杯水做一个推淋巴。
    晚上也做一次，如果做的当天没有上大厕，就再坚持一天，直到排除顺畅的大量的便便就可以完成一个周期了。
    这个方法适合在淋巴没有肿大，也就是身体没有炎症的时候使用，不然随着淋巴的流动，炎症会扩散，而且推起来也会很疼。
    淋巴是身体的免疫系统的一部分，淋巴结是大量积聚淋巴细胞的地方，也是淋巴细胞的训练营，只要淋巴结能顺畅的运送淋巴，就能打到自体排毒的效果。吃什么能帮助淋巴排毒，直接作用的食物很少，但是辅助的还是有的。
      淋巴细胞也是白细胞的一种，主要的有效组成是蛋白质，所以吃一些高蛋白的食物，（当然不是在推淋巴的那天吃）比方鸡蛋，豆浆，牛奶，瘦肉，每天都能保证一定的量就好。
其次胸腺是训练淋巴的强力集中营，训练出来的是抗癌的白细胞，很多肥胖的人，胸腺基本被脂肪占据，失去了训练白细胞的机能，也会导致免疫力的下降，所以要控制体重，少吃含糖含胆固醇高的食物。
最后身体的代谢机理正常，淋巴就会比较活跃，也就是说吃下去的东西要利用起来，多锻炼，让身体循环起来，淋巴细胞也会更加的活跃哦。
痘痘是以排毒的方式排出的啊
这个期间你要注意以下事项
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。
温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢
药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”  
食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中
又以乳制品、鸡蛋最多。
一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
多吃水果蔬菜，少吃油腻的，睡觉有规律，十点前睡觉少上网，少熬
夜，豆豆是内分泌造成的春期的时候容易长豆，其实不用太在意温水
洗脸，用消炎的洗面奶就可以了.饮食起居来调节豆豆千万不要挤，
不然会毁容的。你去看《花脸艾儿》一文！多吃蔬菜水果等清淡食物，多喝
水有利于排毒。尽量少吃一些酸辣的东西！祝你健康！
淋巴排毒不畅就会长期肝脏负担加重，会在耳际，脖子和脸交界处产生痘痘，淋巴排毒能够减轻肝脏负担，减少痘痘的产生，还要多注意饮食和作息，尽量不要熬夜和吃油腻辛辣等食物对皮肤也有改善的好处哦
建议：病情分析：淋巴结病变多是细菌或病毒感染引起的，治疗以抗生素为主，另外注意相邻的组织器官有无病变。
指导意见：建议到正规医院就诊查找原因，针对病因进行治疗。平时注意休息，多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒。

　　日常生活中，很多因素都可能引起青春痘的出现，青春痘不仅病因复杂，而且影响了患者的容貌。因此，患者在生活中要多了解青春痘发病的病因，及时有针对性的做好日常护理工作。很多人的下巴容易长痘痘，那么下巴长痘痘的原因是什么呢？下面有请抚顺福康皮肤病医院专家做详细的介绍吧！　　一、下巴长痘的原因　　第一：内分泌紊乱。“好朋友”到访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降，激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。　　第二：毒素过多。由于体内毒素长期积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题。　　第三：皮脂腺过于发达。皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺就容易造成下巴起痘。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、形成痘痘。　　第四：消化系统的问题。如便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等，会导致体内毒素堆积，废物无法正常排出体外。此时，消化系统的反射部位——嘴的周围，就会出现痘痘。　　第五：季节变换。由于季节变换，湿度骤然升高，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，就会产生痘痘。　　第六：药物刺激。某些药物，如口服避孕药、减肥药和月经调理药，会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积，从而形成所谓的“毒性暗疮”。　　抚顺福康皮肤病医院治疗痤疮（青春痘）效果显着！　　抚顺福康皮肤病医院专家采用“综合疗法”治疗痤疮（青春痘），包括口服外用纯中药制剂，并结合进口红蓝光治疗仪进行治疗，蓝光能够快速的杀死痤疮丙酸杆菌，红光的作用是消炎，两者合一从根本上消除痤疮（青春痘）的致病因素。我院专家会根据不同病情的患者制定不同的个性化治疗方案，可同时达到排毒、杀菌、抑菌、修复受损细胞、恢复皮肤生态平衡，使祛痘达到明显效果。　　抚顺福康皮肤病医院每天都有专家坐诊，让您重新拥有自信不是梦！　　抚顺福康皮肤病医院电话：　　抚顺福康皮肤病医院网址：　　抚顺福康皮肤病医院地址：抚顺市新抚区千金路三道街车站　　抚顺福康皮肤病医院乘车路线：市内乘1路、2路、15路、17路、42路、51路、52路、53路、54路、55路、57路、82路、83路、85路?

一脸遮百丑，一痘毁所有。没错，我们痛恨痘痘长在我们脸上，好端端的一张脸，因为几颗痘痘影响整个人的影响，然后，很多人脸下巴位置反复长痘，消除又长，为什么反复长痘，下面美卿愫乐乐告诉大家为下巴反复长痘的7大原因及其处理方法。

1.脾胃受凉和消化问题

吃冰冷的东西容易刺激脾胃，导致脾胃消化功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。对于妹子来说，过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

内分泌失调一般都会引起月经不调，在大姨妈不顺时下巴周围也会长痘痘，主要是体内雄性激素上升造成的，加上月经期间身体比较虚弱，身体和皮肤代谢能力也差，就容易使下巴上长痘痘。某些药物如口服避孕药、减肥药和月经调理药，也会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”。

应对建议：要判断自己是不是因为内分泌失调导致的长痘，就看痘痘是什么时候冒出来的，大姨妈前？熬夜后？如果是的，那就要调理内分泌了，避免造成雌激素分泌失衡，进而引发月经不调，月经不调后就比较容易出现子宫内膜炎，子宫肌瘤问题哦，除了调理内分泌和帮助身体排毒均衡营养，不该吃的东西不要吃，纠正作息习惯。

很多人在洁面的时候，只管脸上那么大一块地方，根本就不太重视下巴，随便的清洗一下，这导致下巴的油脂清洗干净，久而久之这就会让堆积的油脂堵塞毛孔，这就会出现痘痘。

应对建议：注意清洁，但是必须温和无刺激。面乳一定需要温和的。在痘痘密集的地方有油分的护肤品尽量不要擦，bb霜和隔离也尽量不要擦，然后是下巴经常接触的被套、枕巾、枕套要常换。

经常熬夜晚睡问题最大，不仅会诱发痘痘爆发（就没见过熬一晚上出来脸不油的），还会给各类细菌真菌会趁虚而入的机会，因为人在疲劳时抵抗力也比较弱；此外身体累了一晚上，内分泌和代谢就不走心了···所以经常通宵什么的，会造成连锁反应。

应对建议：注意皮肤的控油！选择护肤洁面产品时，可以选择一些含有抗皮脂腺分泌的成分的护肤产品，直接作用于皮脂的来源皮脂腺，可以持久地抑制皮脂腺的功能，彻底减少出油，同时也要做好深层补水，否则皮肤就可能不油了，但是会变得更加粗糙哦（肌肤管理乐乐威 wng229 ，每天前五位加的送个人肌肤管理方案）

5.身体本身自我代谢能力差，体内毒素过多，身体积累毒素的速度大于身体的排泄速度，3/4个月的积累长出了痘痘

有些人吃烧烤长痘，有些人就不长，要么是她时间没有到，要么就是她身体代谢比你好，还有些人吃辣就会长痘，吃辣的时候面红耳赤，是因为血液循环加快了，你的血液里面的毒素通过毛孔排泄出来了，吃辣是好事，长痘是因为你本身体内就有毒素，不过经常吃辛辣的肠胃也是会受不了的，不要太辛辣就好。

应对建议：你们知道我要说什么：管住嘴！可所有吃货都知道但就是做不到···那就要坚持吃排毒营养组合来帮你排了，慢慢调理你的体质，同时生活中也要饮食清淡，多吃蔬菜水果，肉类的食物是不好被身体代谢出去的，这样毒素就能够通过排毒营养组合尽早排泄干净，摆脱痘痘了。

下巴长痘还有可能是因为皮肤本来就比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺会长各种痘痘。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

换季时，湿度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会长痘。此时注意饮食和护理，几天后就会消失啦。

长痘痘是很恼人，但治疗也不能过于求快。老师也见有人说自己没管它自己就好了的幸运儿，但也有和痘痘抗争了多年，还是反反复复不见好转的“痘士”，自己能好的人，一般都是可以不工作，没有压力的人，能天天自己做营养餐的人，身体代谢调整过来了，毒素慢慢排泄干净了，就不长了，你想，你能不工作？不熬夜？没有烦心事？远离污染空气？自己懂得膳食营养搭配？不能你就需要定期排毒，才能远离痘痘哦。

你是上述七大原因中的哪一点使你痘痘长得如此多呢？对号入座！

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