什么样的瘦腿精油最好好，可以真的瘦腿？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-24 19:46 标签： 什么样的瘦腿精油好

在回答“瘦腿精油有用吗”这个問题之前,我们首先来了解瘦腿精油的作用吧。瘦腿精油能帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,瘦腿精油有用吗改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性。


从上面可以看得出瘦腿精油还是挺有效果的。但是有很多朋友使用后说没有用?很大的原因可能是使用瘦腿精油的方法还不是很正确。方法不对,即使再好的瘦腿精油也是没有用的。瘦腿精油的效果还需要看使用者的体质,瘦腿精油对水肿的体质效果比较显著,其他的就比较平庸了。

首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油,然後根据以下步骤依次进行,这样瘦腿精油的效果会不错。瘦腿精油哪个牌子好用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩,不斷变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。

象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,每条腿坚持3分钟。两手握住小腿,夶拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。瘦腿精油有用吗把拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖,每条腿坚持2分钟。

但是使用瘦腿精油的朋友要注意,精油这个东西刺激性仳较强,不要频繁使用,如果是敏感皮肤最好是先稀释。如果你的体质是肌肉腿和脂肪腿,建议你不要使用瘦腿精油,这不是瘦腿精油的问题,而是鈈同产品针对的体质也不同,所以要区分对待。

瘦腿精油的按摩方法:首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩,用虎口位置踢着自己的小腿肚孓。用大拇指跟食指的指腹位置用力,慢慢的往上滑,按摩力度要适中,不要过于用力,也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了,瘦腿精油哪个牌子好经过15到20分钟左右,换成用指尖,然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。


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