求一个红血丝皮肤表面红血丝好了的过来人帮我解决红血丝

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-28 13:48 标签： 皮肤表面红血丝

8月已到中旬，准大学生们陆陆续续都收到录取通知书了吧，马上就要进入校园，体验“军训”生活了，9月的天气猛如虎，坚持十天半个月下来真真是爸妈都不认得。作为“军训”的过来人，也算是你们的学长了，分享这份烈日底下的求生攻略，让你们在高温暴晒后，快速满血回春(PS：以下内容没有任何广告成份）。

一、必须准备起来的防晒

虽然说再好的防晒也抵挡不住军训时每天高达4、5小时的暴晒，但是还是能很大程度减少紫外线对皮肤的伤害的，让你少晒黑一点，回白起来快一点。

至于防晒产品推荐选SPF50或者更高的，PA4个“+”的，都这种时候了，当然要选指数最高的，做到最大程度的预防。至于产品安耐晒的小金瓶，娜丽丝的粉瓶清凉防晒喷雾还有优佳的面部防晒乳，不过优佳的这款防晒偏油，油性皮肤可以试试前面两款。当然我们家的水感防晒乳也不错，或者你也可以试试，比较清爽，油性皮肤用也不会油腻。

暴晒后身体水分流失比较严重，皮肤角质层里的保湿因子也会减少，补足水分可以减少细纹、干纹的产生。而且温水比冰水更消暑解渴，暴晒之后直接喝冰水忽冷忽热容易产生胃部不适感。还有，一定要准备一个大一点的杯子，因为500ml的水真的严重不够喝。

军训除了晒还有一个就是热了，39-40度的高温，还要迷彩长衣长裤加身，怎是一个热字了得，虽然说有很多商家出了各种降温喷雾，但是相信我，教官真的就是学校请来虐你的，专治各种“矫情”。利用军训休息间隙来喷一喷这是杯水车薪，只能解一时之热，所以你需要的是一款能持续降温的神器。

推荐你这款小林制药家的“小林冰贴宝”，原理和退热贴差不多，全身可用，也不用军训时大动作会掉下来，而且降温更快，更凉，虽然功效没有官方宣传的8小时之久，3-4个小时还是可以的，上午一贴，下午一贴，一天也就撑过去了。

白天欠的债晚上还是要花点时间来做做修复的。长时间的暴晒你的皮肤难免被晒的又红又胀，所以你得让皮肤的温度先降下来，可以用毛巾裹着冰块来慢慢给皮肤降温，一定要等皮肤没有那么热了再用常温的水来清洁，直接用冰水洗很容易引起面部的血管爆裂，产生红血丝，这就比较麻烦了。

清洁之后就可以配合用一下保湿修复的乳霜了，主要是看神经酰胺、角鲨烷、尿囊素、红没药醇这些个成份，消炎舒缓，让皮肤快速镇定下来。了解过能推荐的好用产品有这几个，优佳晒后修护保湿乳、MINON氨基酸保湿乳液、菲诗丽燕麦特润修复面霜以及薇诺娜的舒敏保湿修红霜。

1、中午午休，有条件的话可以的话可以用纯露或者是纯净水给皮肤做的水疗，你会感觉非常舒服，很放松。

2、当皮肤发红发黑、刺痛、脱皮这些情况的时候，别着急，没那么严重，自己护理一下就好了。

3、如果晒伤比较严重的话，已经出现水肿、水泡或者疹子的话建议你赶紧去皮肤医院，如果处理不好的话容易感染引起皮肤溃烂，不是吓你，真的会这样。

军训是大学里一段非常折磨又非常开心的体验，敬请享受这段美好时光。

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