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夏季强烈紫外线，怎么修复受损的皮肤屏障
虽然喜欢夏天，但是夏天对皮肤的伤害太大了，老是出现很多皮肤问题，听说我这是皮肤屏障受损了，就比较关注修复皮肤的，无意间发现了林清轩山茶花润肤油，用了将近三个月了，皮肤状态变的越来越好了。
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日常用品热门问题备孕中杭州市hello大家好，我是俊平大魔王。
前几天叔给大家复习了一堂「皮肤屏障受损」课，发现出现这个问题的同学还真不少！底下的评论都是各种各样的皮肤屏障受损问题，叔隔着屏幕都能感觉得到同学们一颗奔溃的心。。。今天叔就挑出几个问题重点讲解一下，顺便为大家捋一捋皮肤屏障受损的几个注意点！Q1：皮肤屏障受损需要多久才能修复好啊？在这个期间需要注意些什么？涂一些贵的护肤品有用吗？还是说就一切从简？
皮肤的自我修复过程比较缓慢，而且速度因人因年龄而异，一般来说20岁左右3-5个月可以慢慢恢复，30岁以上的熟龄皮肤，就至少需要半年以上或者更久的时间啦，总之这是需要一个非常耐心的过程。期间就是注意不要过度清洁，在这期间不是说涂贵一点的护肤品就能奏效的，尽量选择一些成分温和的、简单的护肤品。
Q2：皮肤屏障受损的话，平时是不是要尽量少化妆呀？会伤害皮肤么？
如果可以的话，尽量不要化妆，但是如果工作需要，尽量使用粉状的，例如粉饼、眉笔、眼影等，少用液体状的。因为粉状的产品基本为物理性质，不容易刺激皮肤。自己也需要多尝试，选择刺激性和化学成分较少的产品。
Q3：皮肤长痘痘有四五年了，战痘几年虽然好转不少。现在又想抗衰老，皮肤屏障没有完全修复，用抗老产品是不是就没什么作用了呢？
这不一定呀，像叔家的米能量面霜就是既能修复受损的皮肤屏障，同时又有抗老的功效。
Q4：最近长痘痘了，皮肤屏障受损的症状也比较明显，可以使用含水杨酸的消痘产品吗？还有面膜可以继续使用吗？
皮肤屏障受损期间不建议用含有水杨酸的产品，面膜产品最好用修复类的面膜，但不要太频繁敷了，2-3天敷一次的频率就差不多。修复期间长痘痘的话，可以试下叔家的茉莉面膜，这款面膜里的乳糖酸成分比水杨酸更温和，既能预防和改善痘痘的问题，同时还不会让皮肤屏障受损。
Q5：面部脂溢性皮炎要怎样改善？
护肤上的话可以用菊菊无忧+水凝霜，可以帮助很好的抗炎，而且这两款产品都是完全无油配方的。但是脂溢性皮炎是身体系统免疫力的问题，要想彻底的改善还要从饮食、睡眠等身体免疫力提高方面去改善。
Q6：之前清洁过度导致皮肤大面积红肿疼痛，去医院检查被医生诊断为面部皮炎。从此以后只用冷水洗脸，其他护肤品一概不用。但是还是一直复发，皮肤问题越来越多，像我这种情况要怎么办？
如果在一家医院诊断过后还是没有好转，建议可以换一家医院试试。不同的医生有不同的治疗手段，也许有些治疗手段对你不适合，换个医生说不定就好了。
Q7：皮肤屏障受损能否使用精油产品？
在敏感症状期间，建议不要使用任何精油类的产品。但是如果长期使用低浓度的复方精油，有助于皮肤屏障的修复，但是使用前请在手肘内侧和耳后部分做好相应的敏感性测试，确认不会导致过敏问题，再进行使用。（吸星大法和复方精油都是这个道理）
Q8：因为过度护肤导致皮肤屏障受损，日复一日泛红越来越严重，最后得了没办法痊愈的玫瑰痤疮。能否提供些玫瑰痤疮的皮肤保养建议？
情况严重的玫瑰痤疮建议还是要去医院让医生配药。因为玫瑰痤疮也属于炎症的一种，在日常护肤方面要多注意抗炎症。如果玫瑰痤疮的情况不是很严重，同样可以用菊菊无忧喷雾配合水凝霜，这类舒缓抗炎的产品。修复期间可以用油脂成分比较低的产品，像茉莉系列就非常合适。
很多同学反应还是无法确认自己是否是皮肤屏障受损，这里叔再详细说一下皮肤屏障受损带来的表现：一旦皮肤的屏障功能被破坏了，最直接的表现是，皮肤会变的很干，因为水份非常容易流失，除了两颊容易干燥脱屑之外，在很多人的脸上还会会油脂分泌更加旺盛，从而导致毛孔堵塞造成的闭口粉刺和痘痘问题加重。另一方面，皮肤屏障受损会导致，皮肤的耐受性或防御性下降，对于各种物理或化学因素表现出不耐受，比如有的人觉得风吹、日晒、环境温度过冷过热皮肤都会发红、刺痛；有的人甚至对以前使用都没有问题的产品突然用起来感到刺痛甚至起疹子。这些表现都提示皮肤屏障功能受损。
其实很多皮肤问题往往是被自己折腾坏的，自认为“为皮肤好”的频繁去角质、敷面膜、刷酸等，往往给皮肤屏障带来重创。好啦，这就是今天叔再次为大家解答一些皮肤屏障的问题，希望能够帮助到同学们~回复 10:03:02来自
宝宝7个月桂林市叔给个连接，干性皮肤能用不 12:54:13来自
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是皮肤屏障受损吗？是的话应该怎样解决？
基本信息：
病情描述：
六年级开始长痘，现在二十岁，这两年不怎么长了，但一直两颊鼻子毛孔粗大，t区油，有黑头白头。以前皮肤不泛红，现在有时候卸完妆两颊会有点红。
16:11 浏览
-）医生的回复:
多久了？有没有什么不舒服的？
泛红是最近一个月，而且有时候鼻子还脱皮，没有不舒服
-）医生的回复:
用过什么药吗现在
现在没用过
-）医生的回复:
你的就是皮肤屏障破坏了
现在没用过
-）医生的回复:
可以去医院做果酸治疗
需要治疗大概多久呢
平时应该注意些什么？
-）医生的回复:
-）医生的回复:
注意别吃来的海鲜 别用化妆品了
护肤品方面呢？
-）医生的回复:
保湿就可以
好的，谢谢大夫
-）医生的回复:
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怎么修复皮肤屏障
0|0|文档简介
山茶花油，滋养肌肤，又称“东方神油”。《...|
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你脸上的皮肤缺水起皮的干燥肌还好吗？外油内干的&大油田&还好吗？使用的产品有彻底帮你解决这些问题吗？没有？那你就往下看看怎么修复皮肤屏障吧!
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皮肤屏障受损什么意思 什么原因导致皮肤屏障受损
市场有很多关于皮肤屏障修复类产品，许多人都有在好奇自己的皮肤屏障是否有受损，究竟什么是皮肤屏障受损，下面就给大家科普关于皮肤屏障受损什么意思 ，同时告诉大家在日常生活 中哪些行为会导致皮肤屏障受损。皮肤屏障是个什么鬼皮肤最外面的这一层叫角质层，很薄，但是对我们人体非常重要。我们皮肤出状况，大多都与角质层和角质层的屏障功能有关系。角质层的构成，是一种“砖墙”结构。接触护肤科普文多的朋友都非常熟悉了，简单说来，角质层就好像是由砖块和水泥砌的墙体。角质细胞，就是砖块。角质细胞之间混合的油脂，就是水泥。充当“水泥”的油脂，是由神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸这三种生理性脂质组成的，我们把这些细胞间脂质叫做：脂质双分子层。皮肤的屏障功能，主要和这个脂质双分子层有关。这也是为什么我们一直让大家注意清洁问题，去脂能力太强的清洁产品，特别容易破坏这个脂质层。挑几个重要的皮肤屏障作用说一下：渗透性屏障：保水作用，阻止水分从表皮蒸发。抗炎：在炎症初期通过激活抗炎因子来起作用。抗微生物屏障：人体的天然免疫能力。毒性化学物和抗原排斥：接触性保护。紫外线屏障：光防护能力。选择性吸收：对细胞和组织的保护能力。等等。这就是为什么，当我们把自己弄成敏感肌后，特别容易：受刺激、过敏、炎症、红脸、干燥。皮肤屏障受损的原因每天我们洗脸，卸妆这类的，多少都会破坏屏障。皮肤本身也是有修复能力的，当屏障脂质发生流失后，马上会通过自动补充相应的脂质来进行修复。在我们皮肤的颗粒层中，有一个脂质池，专门储存着用来修复屏障的脂质。通常情况下，修复起来的速度是很快的。那，为什么我们这些敏感肌的妹子们总是修复不好呢?好吧，这个就是我们今天重点讲的问题。先看两种情况。第一种：通常情况。如果是轻微的破坏，完成修复消耗不了太多库存，后方生产供应链可以保障供给。这个时候，不需要专门的修复产品，我们自身的修复系统完全足够支持。第二种：持续破坏。如果破坏是持续性的，就容易过快的把储存的脂质消耗光，而生产系统又跟不上，屏障的修复就不完善。屏障没修复好，皮肤抵抗力弱，就容易出现干燥、过敏、炎症这样的情况。这种情况，又会来干扰修复的进展，形成恶性循环。解决复杂的问题，需要从系统着手。我把这个过程先帮大家做一个系统性还原。解释一下这个圈圈：因为过度清洁，或是不节制刷酸等原因，屏障持续受损。体内的生产供应链跟不上流失速度，导致修复不完善。屏障是个破的，皮肤保水能力就会下降，体内水分蒸发量过大，皮肤干燥。角质层缺水，细胞没有好的水合环境，细胞互相之间的平衡性被破坏，皮肤就会不稳定。不稳定，抵抗力就会下降，出现过敏及炎症。皮肤过敏和炎症期间，免疫能力也不行啦，进一步影响屏障修复和屏障问题。处于这个循环中的皮肤，就是我们所谓的敏感肌。要解决敏感肌的问题，就需要打破这个循环。找出系统中的关键节点，通过组合手段来解决。我再帮大家整理一下这些节点上的动作。和基础护肤有关的环节1、避免过度去脂。需要注意使用温和的清洁产品，以及控制刷酸等行为。2、保湿。这个不多说了，只是想再强调一下，保湿真的很重要，只有做好保湿，皮肤内部才会有一个好的水合环境，细胞才会更好的开展工作，没有基础就不能谈功效。另外，敏感肌尽量避免使用面膜来做临时性的保湿。和修复有关的环节1、生理性修复。通过主动为皮肤补充生理性脂质来进行屏障的修复。主要补充的成分是：神经酰胺、胆固醇、游离脂肪酸，这三种成分在配方时存在一个最合适的摩尔比来混合。2、抗敏舒缓。护肤品有效抗敏的作用机制，一个是通过天然抗敏活性物质，减少刺激，舒缓神经系统，防止体内抗炎组织胺的反抗。常见的成分有：金盏花油、金缕梅提取液、杏糖醇、洋甘菊提取液等。还有就是通过能高效清除自由基的抗氧化成分，保护肥大细胞和嗜碱细胞膜不受自由基侵害，从而抑制致敏因子的释放，从根本上阻断过敏反应的发生。比较有效的高效抗氧化成分有：维生素C、维生素E、硫辛酸等。3、抗炎去红。红脸可能是由皮肤疾病所导致的，包括：玫瑰痤疮、生理性潮红、湿疹、脂溢性皮炎、接触性皮炎等。皮肤长期敏感，并伴随有红脸现象的人，应该先去皮肤科医生那做个诊断，弄清楚是否有皮肤疾病。护肤品并不是治疗性的药品，如果是皮肤病，需要先通过医疗手段解决。当皮肤出现这些问题时，都会有不同程度的炎症反应，导致毛细血管扩张和白细胞聚集，出现红脸、红血丝、肤色不均的情况。有效抗炎的功效性护肤品成分有：仙人掌果、芦荟、没药醇、尿囊素、茶树油等。破坏容易修复难啊我们常说要保护生态，避免人为破坏，就是这个道理。而皮肤，本身就是一个极其复杂的生态系统。先了解一下原理，接下来就帮大家捋一下思路，开个方子：第一步：检查你的基础护理是否做到位了。主要是清洁和保湿工作。这两个项目是我们老生常谈的，实在搞不清楚产品该怎么选的，可以去了解一下我们的基础护理三件套产品。在这个环节，我对我们的产品还是非常有自信的。第二步：有红脸现象(非先天性的)，先请医生诊断是否有皮肤疾病。皮肤病，最好的治疗手段，还是得上医院找医生。在这个环节，我要多说几句。我们家有位客人，皮肤异常敏感，看过很多医生，也用遍了适合敏感肌的护肤品，都会发痒，难以忍受。据她说，我们家的2号乳，是她唯一可以使用的产品，包括医院开的氧化锌乳霜都不行。我建议她去所在城市的省人民医院，挂了专家号，做过检查后，才发现除了屏障受损严重，她的皮肤还有玫瑰痤疮，以及毛囊虫。而后两者的治疗，不是护肤品可以解决的问题。目前，这位朋友正在接受抗生素的治疗，以及脉冲激光治疗。都是红脸现象，病因却可能各不相同。不做检查，自己盲目用护肤品，浪费钱不说，还耽误治疗时间，把病情拖得更加严重。第三步：做修复。前面已经说的比较详细了，这里做点补充。生理性屏障修复，大家都认识一个成分叫：神经酰胺。可能会不知道，对应不同的修复策略，神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸需要一个不同的摩尔比例来混合。如果是针对特应性皮炎，以及刺激性接触性皮炎、激素依耐性皮炎，这个最合适的摩尔比率是3:1:1。所以，我们也不能看到含有神经酰胺的产品，就认为一定能修复自己的屏障。另外，市面上有很多叫修复类的产品，不一定都有屏障的功效。修复只是给产品取个名字而已，有用B5的保湿产品叫修复的，也有只是抗敏消炎的产品叫修复的。在市售产品中，比较下来，我会推荐玉泽的皮肤屏障修复调理乳。这款产品的配方设计相对比较全面，除了针对屏障的修复外，还加了抗炎的成分，以及抗氧化剂。