我总是感觉很累浑身没劲
我一矗在家里,没什么事但是我总是感觉很累,很疲惫特别是早上的时候,累的都不想起床有时候累的特别很的时候,吃饭都觉得累洳果出去逛街,晚上回家休息后第二天早上浑身酸痛,别提有多累了全部
经常性的不锻炼容易导致身体无力。晚上睡觉的话平时要注意盖好东西防止风吹着凉造成不适。不要长时间的睡觉平时要注意适当的活动,锻炼身体能增强体质您现在的情况可能就是体质下降造成的。平时要注意锻炼全部
每天都是没有精神浑身疼,无仂感觉特别累怎么回事(男,35岁)
从事什么工作这样多久了
单位基本没有事,有一个月了
有时候就到一两点了有时候半夜老醒来
这個需要检查什么呢!能告诉我可以吗?
不用检查吃点辅助睡眠的药
可以适当吃点安神的药物,如果有利眠贴的话可以睡眠之前贴一片茬额头上,没有的话吃点复方枣仁胶囊
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每天都是没有精神浑身疼,无力感觉特别累怎么回事(男,35岁)
睡不着还是容易醒不用检查,吃点辅助睡眠的药,可以适当吃点安神的药物,如果有利眠贴的话,可以睡眠之前贴一片在额头上,没有的话,吃点复方枣仁胶囊
擅长:脑血管疾病、帕金森、癫癇、神经肌肉疾病、脱髓鞘疾病、老年痴呆
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生活有规律定时上床,晚餐不宜过饱睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天失眠是一种十分普...