颧骨高想要让颧骨变小个人总结了四步走:
第一步:用中指搭配着【皙恣颜】一起,按住颧骨以打圈方式轻轻按摩3至4分鍾,然后放松颧骨肌肉
第二步:用中指按摩颧骨周围,放松面部所有肌肉
第三步:右手按住颧骨,适当用力施压20秒同时左手按住后腦以支撑头部,借着压力让颧骨变小两边轮流按摩。
第四步:双手压住颧骨外侧轻轻用力,往后方按住30秒同样两边轮流做。
只要咱們每天坚持按照这四步给颧骨做按摩颧骨会变小的,加油~
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高颧骨整形方法:磨削法和截骨法。
1、高颧骨整形磨削法:适合于颧骨骨质较厚者磨削去除部分向前向外隆凸的骨质达到颧骨缩小的目的,直接将颧骨体及颧弓外侧皮质骨凿去,怎样缩小颧骨骨复合体该术式虽然凿骨量有限,但可从口内、耳前、下睑、外眦等局部入路创面小,对于单纯颧骨体突出明显的患者仍不失为一種有效术式
2、高颧骨整形截骨法:适合于颧骨颧弓向前向外隆凸颧骨后间隙增宽者,截骨后颧骨颧弓向后向内移位达到颧骨缩小的目的通过截骨将突出的颧骨及颧弓离断并移位,使颧骨复合体退缩颧面宽缩小特别明显,非常适宜于颧骨体及颧弓十分突出的肥大者
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按摩先按摩颧骨。然后在按摩颧骨侧边的肌肉然后在按摩颧骨侧边。然后用手指由眼部推向颧骨
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