如果错过这篇美白指南，你大概会后悔一整年。
大噶好，你们的冷水大魔王已上线。
话说广州天气真的是非常热啊，每天不做防晒感觉像在太阳底下裸奔，毫无安全感。但我一直觉得自己是懒癌星人，虽然知道防晒的重要性，但有时候着急出门还是会忘记身体防晒。
直到有一次我洗澡发现...怎么脖子比脸黑了这么多！再一看手臂和腿，跟脸部完全不是一个色号的，这也太尴尬了好嘛……?
之前只顾着脸部美白，完全忽略了身体，导致现在看起来“断层”太严重，这也让我意识到了身体美白的重要性，于是我就买了各种身体美白的产品，用下来差不多已经有三个月啦，效果还是不错的。
所以今天冷水就来给大家分享一些身体美白方法，希望小仙女们都能够“白成一道闪电?”。
White Conc美白沐浴露
参考价：90RMB
冷水首先要分享的产品就是我们每天都会用到的沐浴露，虽然市面上的沐浴露多到数都数不清，但并不是每一种的美白效果都这么显著的。
我自己在用的是日本的White Conc，它是2017年COSMO大赏的冠军?产品哦。
这款沐浴露含有柠檬精华和丰富的VC诱导体，能做到温和去除污垢的同时，提亮和美白肌肤。
同系列还有一款美白喷雾，可以用在沐浴露后使用，感兴趣的小仙女们也可以买来尝试下。
从图片上就能看出，虽然沐浴露的质地比较稀薄，但是配合起泡球就能揉搓出非常丰富绵密的泡沫。
因为含有美白的成分，所以洗的时候可以多按摩一会，闻着清新的柠檬香气?，会觉得非常沁人心脾。
Beauty Buffet黄桃身体磨砂
参考价：65RMB
普通的沐浴露对于厚重的角质层来说，可能作用并不是很大，而角质层不定期清洁的话，就会导致后续的护肤产品无法渗透进皮肤，所以我会每周用1次身体磨砂来去除顽固的角质。
说到Beauty Buffet大家的第一反应是不是它的牛奶系列产品？但今天冷水要分享并不是它们哦，而是水果味身体磨砂。
它的质地非常绵软，看起来就像黄桃冰沙一样，是不是很想吃一口？?哈哈，看得我都饿了。
这个系列总共有3款磨砂，牛油果的功效是改善粗糙，树莓是收缩毛孔。
因为我想要的是美白提亮效果，所以选择了黄桃味的。里面含有丰富的VC和光黄酮素，能够淡化黑色素，起到活化肌肤的效果。
用的时候我会按摩5分钟左右，让那些讨厌的角质和脏东西都被揉搓掉，冲洗之后就会觉得皮肤明显嫩滑了很多，仿佛就是一颗水嫩饱满的桃子。
Alpha Hydrox12%果酸身体乳
参考价：138RMB
有时候我的后背和前胸会长一些痘，一般的产品对它们的效果都不大，这时候我就会给自己的身体刷刷酸。
这款身体乳含有12%的果酸成分，能疏通堵塞的毛孔，帮助皮肤恢复正常的角质代谢。对于肌肤粗糙或者是有鸡皮肤的小仙女们，冷水是非常推荐用这款身体乳的。
不过它经常换包装，如果买到包装不同的产品也不要困惑哦，因为可能是之前的老版。
它挤出来是乳白色的膏体，涂抹开之后会觉得非常水润，一点都不厚重，滋润度我觉得一年四季都能用。坚持使用就会发现痘痘们慢慢都瘪下去啦，简直棒呆！
Sesderma焕白身体乳
参考价：200RMB
除了长痘时期的刷酸特殊护理，平时我会在洗完澡，皮肤还没干透的时候涂上一层身体乳。
我用的是Sesderma焕白身体乳，它是西班牙的药妆品牌，使用感很温和，所以敏感肌也能放心大胆地用。
我们白到发光的范冰冰也有分享过这款身体乳哦，坚持使用的话我是不是也能像范爷这么白呢？期待中......
里面含有烟酰胺和传明酸，都是美白效果很棒的成分。而且还有抗氧化效果一级棒的神经酰胺，可以说是一款非常全能的身体乳啦。
看图片上的质地会觉得它比较厚重，涂在皮肤上会觉得滋润度很好，涂完之后就能感觉到皮肤变得润润的，持续力也很不错。
凡士林水润保湿身体乳
参考价：50RMB
要说平价又好用的身体乳，那肯定非凡士林莫属啦。这款身体乳跟国内的版本不同，国外才有卖，是带有SPF10的防晒指数的，适合春夏季节使用。
无论是国内版还是国际版都含有烟酰胺成分，也就是大名鼎鼎的维他命B3，对淡化斑点、提亮美白肤色的效果特别好。
SK-II小灯泡的成分里也有它，每次擦凡士林的时候，都觉得自己像在涂SK-II一样，幸福感爆棚。
虽然是一款以美白为主的身体乳，但凡士林的滋润和修护能力也很突出，如此价廉物美的好物，你心动了没？
太太美容口服液
参考价：398RMB
淘口令：EURVMkLb0q2lLOEUR
看过了上面5款外用品，冷水想给小仙女们分享一个内服用品。毕竟内调加外养，才能双管齐下更高效。我选择的是国内口服美容的巨头品牌——太太。坚持在服用旗下的一款针对18岁以上小仙女的纯中药内调口服液，太太美容口服液。
众所周知，我们的皮肤问题，除了时间的硬伤外，不恰当的保养糟糕的生活习惯都会让皮肤状态走下坡路。冷水也一样，长年累月的熬夜写稿，不规律作息导致皮肤暗沉无光。早上起床还白净的脸，撑不到中午就发黄到无力吐槽，用再多外用美白产品也感觉是于事无补。
我也知道外用一些美白产品其实是治标不治本，内调确实要引起重视了。我在服用一段时间后，明显气色好了很多，肌肤也没有那么暗沉无光，重点是皮肤没那么容易泛黄，平时上妆也更服帖持久，感觉离白里透红的自带腮红感也不远啦～
我选择太太口服液，看中的是它传承的是内调养颜经典配方“桃红四物汤”疗法，但是又科学地改良了配方，更适合我们现代人的肤质和体质。效果简直就是中国汉方版的Pola美白口服液。
它选用的成分都是熟地黄、桃仁、枸杞等草本植物，日常喝起来特别放心，毕竟都是纯天然的东西。而且这款口服液还是国内唯一一款拥有国家健字号“淡化黄褐斑功效”的内服化妆品。
在这里分享优惠购买方式分享给大家?：天猫搜索“太太”进入健康元官方旗舰店，报暗号“鲸鱼”，就有冷水为小仙女们准备的60元优惠券哦。
冷水建议小仙女们一旦过了18岁就要注重内调了，千万不要等到发现问题后再开始保养。如果小仙女们跟冷水有同样的暗沉发黄的困扰，或是有斑点，肤色不均等问题，都可以试试哦！
JINGYU·互动
看完这期的身体美白分享
小仙女们种草了哪些内服好物？
欢迎大家在留言区告诉我噢~
我会在留言区抽取
最用心留言的3位小仙女
送出鲸鱼的精美周边哦！
看完了冷水今天的分享，鲸鲸还是想提醒一下小仙女，不管是脸部还是身体，美白都是一个需要长期坚持的过程，不可能一蹴而就哦。
皮肤有它自己的生长和代谢周期，小仙女们一定要坚持哦?。
另外，微信改版之后，为方便大家找到鲸鱼颜习会，小仙女们可以按照以下步骤设置星标哦。?
使用安卓的小仙女还可以将公众号设置到手机桌面，快捷方便。具体操作步骤如图~?
爱美的人，都爱看
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点赞的小仙女白到发光?
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今日搜狐热点前段时间开始在网上分享美容心得，最新的一篇，冰冰小姐聊了她的洗澡经。从磨砂膏到沐浴露再到身体乳，她洗一次澡要用到十多种产品...
经过 if 姐的一番研究，范冰冰同款身体乳，姐评测过，想回顾的宝宝可以看这里（回顾）！这篇身体乳评测是去年9月份写的，说起来有点小遥远。在这小半年的空档，if 姐又试用了几款新身体乳，有些可以从冬天用到夏天，有些气味清新自然，还能产生体香，这一期，if 姐把它们通通汇总，做一期身体乳新推荐～
科颜氏保湿慕斯护肤霜参考价：370元/226g质地：霜状，有点厚香气：蜂蜜香甜吸收度：★★★★保湿性：★★★★★科颜氏前段时间在北京开了家咖啡店，好评度很高，if 姐专门去了一趟。吃了顿好吃的下午茶，还顺便入手了这款护肤霜，它圆乎乎的一罐，感觉容量特别大～
买这款护肤霜的初衷很简单，一是因为科颜氏的口碑一直都不错，二是因为它甜甜的气味迷倒了 if 姐，像是最好吃的奶油爆米花，闻了就想吃上一口。它的质地也很特别，像是黄色慕斯，也像是不油腻的奶油，很蓬松也很柔软。
姐一般会在洗澡后用，涂抹的时候按摩几下。虽然不会“嗖”得一下就被皮肤吸收，但它坚持用的话，能改善鸡皮皮肤哦～姐还测试了缩水率，一个小时之后只下降了7.9%，处于一个比较高的水平，if 姐推荐北方的小宝贝们来一罐哦，但是专柜时常卖断货，大家可以去天猫看看。
碧欧泉凝乳润泽霜参考价：390元/200ml质地：果冻状香气：柑橘香吸收度：★★★★保湿性：★★★★★碧欧泉这款身体乳是他们家的明星产品，专门为干性至极干性肌肤设计，姐的小伙伴们觉得非常棒，好几个都二次回购过。
姐非常喜欢这款身体乳的味道，有种愉悦清新的柑橘香，涂抹全身后，感觉自己变成橘子糖，这感觉非常美妙。它的手感也相当神奇，像海绵有弹性，而且QQ的，不使劲按不下去！
成分里高达20%的乳木果，造就了它超强的保湿、滋润功底，而且一点都不油腻，涂完身体乳，直接就能进被窝，不用怕粘黏，花时间等身体乳干透。碧欧泉这款滋润霜保湿能力超好，刚抹上，水分有24%的涨幅，而且第二天起床，皮肤摸起来滑滑，建议干性肤质的宝宝立马入手啦！
宝格丽红茶身体乳参考价：550元/200ml质地：乳状香气：木质香（茶叶、橙子、薄荷混合气息）吸收度：★★★★★保湿性：★★★★宝格丽洗漱系列很高端的，阿联酋航空商务舱，五星级酒店等等，都会选它为顾客们提供高级服务。姐前段时间坐南航，被赠送了一组身体乳。之前倒是知道宝格丽洗漱系列，一直没用过，没想到用完之后就爱上它了。从瓶身设计开始，就彰显着精致女孩儿 feel～
姐入手的是红茶身体乳，它的香气跟宝格丽红茶香水一模一样。整体呈现木质香调，比较中性，除了红茶的香气浓郁之外还能直接闻出橙子、柠檬、薄荷的气味。
身体乳本身是白色的因为红色瓶盖的原因，在瓶子里是粉色的，很好看哟！它上身吸收很快，不粘腻。滋润度也很棒，刚涂完就增加了22.5%。经过一晚上的发酵，红茶身体乳的味道会渗透到皮肤里，会变成专属于你的体香。因为涂完后不油腻，滋润度也很高，宝格丽身体乳可以从冬天用到夏天哦！
LUSH焕然一身润肤芭售价：175元/200g质地：固体香气：天然香气吸收度：★★★★保湿性：★★★★姐推荐的 LUSH 比较特别，不是霜也不是乳，而是一个像香皂一样的固体“身体乳”。它是 LUSH 的经典产品，叫做 Buffy。Buffy 一直都卖得很好，很多人喜欢都是因为它独特的使用方法。
跟平常洗完澡涂抹的身体乳不一样的是，Buffy 是在洗澡的时候用的，用法与香皂一样。膏体里细小的颗粒物还能起到磨砂作用，可以去角质。姐都是先用一遍沐浴露，再用 Buffy，用完之后，身上像是裹了一层防护油，但是一点都不油腻。对于懒癌星人来说，省去了涂抹身体乳的步骤啦。
▲因为身上裹着一层“防护油”，所以水珠呈现颗粒状。LUSH Buffy 成分纯天然，里面细致的杏仁粒、碎米及大红豆，可减少橙皮纹及去除老化角质。而可可果油、乳木果油、薰衣草及柠檬等香薰精油，就是护肤利器啦，让皮肤变得光滑柔嫩！虽然缩水率一般，但是滋润度不错，而且涂抹的过程很有新意，if 姐还是很推荐大家试一试哦，天猫也售卖小块 Buffy，90克100块。
施丹兰葡萄柚桑拿蜜售价：235元/200ml质地：乳状香气：葡萄柚吸收度：★★★★保湿性：★★★★大家可能对这个品牌不太熟悉，姐稍微介绍一下。施丹兰是个北欧品牌，专业做沐浴护肤产品，国内很多商场都有专柜，买起来很方便。它家身体乳的称呼很可爱，叫做桑拿蜜，一共四种味道，姐最喜欢葡萄柚～
葡萄柚闻起来甜甜的，非常清新，绝对让你一秒钟爱上它。桑娜蜜的质地像是乳酪，不会太稀也不会太粘厚，时刻处于好推开的状态。
除了具备易推开的优点，施丹兰的身体乳还能做到快速吸收，一次不用涂抹太多，就能让皮肤得到很好的滋润，200 ml 姐用了三个月，滋润度和缩水率功力也还不错，建议喜欢柚子的宝宝可以尝试一下，气味非常棒！
最后 if 姐想说，身体乳不需要只有一款，多多尝新，没准儿会有更好更优更新奇的发现呢～所以，你们有没有剁手的打算啦？希望大家都有吹弹可破的凝脂肌！同意就点个赞吧~特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/ABBQ8NBKArMpukAU4oEt8mTm02kcxtjHpSYPG12PypSYL1transferflag.png小仙女们都pick的瘦身攻略，不节食不运动轻松告别脂肪！阅读//5b.cdn.sohucs.com/images/175d35eaade.jpegHi~小仙女们~
不知不觉已经8月了！
街上的小姐姐都已经露除了小蛮腰和大长腿
最让各位小仙女痛苦的事莫过于身上的肉了吧
p-a-n-g！月半！
胖几斤肉容易，想瘦几斤要命啊！
毕竟生活不止眼前的枸杞，还有...
蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡儿、烧子鹅、卤煮咸鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠、什锦苏盘、熏鸡、白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什锦、卤子鹅、卤虾
不吃饱哪有力气减肥嘛？？！！
那小编就来盘点一些减肥利器
吃吃吃！还不长胖
好身材，GoGoGo~
01.SANA/莎娜 冷感织腿按摩凝胶
【睡觉就能变身“筷子腿”】话说暴饮暴食之后挨饿几天，肚子倒是能明显小下去，可是腿就不好说了！SANA冷感织腿按摩凝胶，专门针对下半身肥胖，爱水肿的人群研制，号称懒人福星。
sana冷感算是一款夏季限定单品，主要就是针对夏季天气炎热，腿部容易出现水肿等现象而研制的~蓝色的啫喱状质地，清新的薄荷香草味道，触肤冰凉，夏季使用感极佳~
内含墨角藻，西洋常春藤等提取物，具有排水、消水肿、消肿涨的作用，可以有效改善肌肤松弛现象，提拉紧实下半身线条，还能促进新陈代谢，排出多余氯化物，从而达到瘦身塑性的效果。
每天洗完澡后可以当做身体乳涂抹，配合按摩，就可以有效促进腿部淋巴循环，从而排除水肿~（免洗的哦！！懒人福音有木有~），持续使用一个月以上，腿部能够明显感到“瘦瘦瘦”。
02.SVELTY 3倍糖质分解酵母
【随便吃还能瘦】糖质分解酵素，顾名思义就是里面的珍贵酵母成分能大量分解你身体内部的糖分油分等易胖元素！还能阻隔新摄入的食物形成脂肪！
天然植物五层龙提取物能达到降低血糖，改善肠道环境，治疗便秘的功效！很多妹子一直被便秘困扰，糖质酵素来两粒，让你拥有一个舒畅完美的大号！
这款酵素虽然说是减肥，但是更多的是在为你调节身体，让你成为一个真正的易瘦体质！真正是随便吃还能瘦！就算是以后停药也不会反弹哦！
03.DHC 下半身减肥片
【轻松排水肿 摆脱大象腿】20~30天有明显瘦腿、瘦身效果，能排除平时运动不足造成下半身积累的脂肪及不需要的水分，促进血液循环，纠正长时间站立或是长期站势坐势不正确引起的下半身粗大。
对水肿型和脂肪型都很有效，尤其是水肿型。吃之前臀部腿上的肉肉很松散，吃之后隔天肉肉变得很紧致！视觉上马上瘦1-3公分。
每颗DHC胶囊中包含200mg草木犀提取物，能够高效对抗水肿，促使多余的水分排出体外，把浮肿以及它带来的疼痛感和沉重感一扫而空，每天早餐后1小时，配合温水服用2粒即可，一包正好是40天的量。
04.新谷酵素 夜间酵素
【放肆吃，也不胖】这款新谷夜间酵素很适合那些饮食不规律的人群，尤其是喜欢吃甜食，炸鸡和火锅这样的“高危食品“，有它辅助能做到体重不飙，而且这款酵素有特别好的高纤成分，吸水膨胀以后，可以把肠道里犄角旮旯的垃圾都带出来。
晚上不管多晚吃饭，有了它就不担心了，新谷酵素能够促进营养物质吸收和排出代谢废物，代谢好的人相对就不容易胖，成为大家羡慕的“易瘦体质”，稍不留神吃得过量也不怕了。
05.spa/思派雅 专业版黑暗瘦身水
【日本美容院专用】懒癌患者减肥神器！不需要运动，不需要按摩，再忙都能让你舒舒服服的瘦下去！是不是听起来就很厉害！除了肚子，全身都能用！
它精心萃取15种草本精华，渗透到肌肤深层，并且燃烧皮下脂肪，还能把脂肪化作液体状，通过血液和淋巴系统，作为尿液被排除体内，最终达到缩减尺寸，减肥的目的。
特含的西门木炔酸成分，不仅能帮助人体排毒，还能提高肌肤抗氧化性，增加皮肤弹性，减少橘皮组织，让肌肤更加紧致，睡觉前涂抹在想瘦的地方，长期使用，腰围，腿围明显减少2-3cm
作为一款真正意义上的懒人瘦身精华，它不需要涂抹之后用力揉搓拍打，只需要躺下休息静候它自由发挥即可，每天睡觉前想涂哪里涂哪里，全身可用哦！
06.FANCL/芳珂 纤体热控片
【调解脂肪神器】为了达成姑娘们想吃就吃，还会变成“小腰精”的愿望，日本FANCL生产出一款可以控制脂肪，调度脂肪的“神器”--FANCL/芳珂 纤体热控片！减少热量的吸收，想吃就吃，吃饿了也不长肉！
内含武靴叶和桑叶精华特有的DNJ成份，针对正常饭餐（如粉、面、米饭等高糖份食物），阻隔食物中的糖分被分解，减少糖分吸收，同时稳定血糖，令胰島素分泌正常，身体不易发胖。
当你聚会，需要大吃大喝的时候，吃几粒热控片，不论是冰激凌、蛋糕、奶茶、炸鸡...想吃就吃，反正有热控片帮我们管控，绝不让吃货们多长一斤肉！
07.Koneya/汉方 日夜减肥酵素胶囊组合
【月瘦6~20斤】Koneya胶囊的瘦身原理是它含有的植物膳食纤维、淀粉遇水变大，在腹中膨胀，占据胃的空间，使您有饱腹感，从而食量变小。再加上它有燃烧脂肪的功效，最终达到瘦身的作用，绿色安全、不拉肚子、不影响睡眠（长期失眠者慎用）、不影响月经。
Koneya瘦身胶囊服用每日一次，前1~4天可以服用一粒以便身体有个适应过程，第5天可改为一天2粒，早上起床后，早饭前半小时空腹温水服用。 一个月一般可以瘦6~20斤，越胖的人效果越明显哦。
08.SEVEN7 7日瘦腿霜
【日本王牌 7天见效】这货一上市曾经创下单月销售量冠军，一直是日本演艺界模特界专用的瘦身产品。含有玻尿酸，茶精华，芦荟精华等精华。官方宣称成95%的使用者可有效瘦身，号称7天见效！
将本产品涂抹到身体需要的部位，轻微的按摩身体，让膏体吸收，5分钟后就会变的身体发热，专业瘦身，身体会感觉有股热量，那是脂肪在燃烧，而且最心水的是：免洗！
质地是啫喱状的，完全不会粘腻，这款产品中有玻尿酸，茶精华，芦荟精华。补水滋润，令肌肤焕发细腻生机和光泽。
09.Dokkan 夜间植物酵素
【一边睡觉一边瘦！】想健康减肥瘦身却又总是没有时间，抽不出身呢，那么这款good night slim夜间吸油脂的产品你可要好好尝试一下了，让你一边睡觉一边瘦！
融合了39种植物发酵物，能有效帮助你消化分解吃下去的食物，燃烧你的脂肪，让你在睡梦中就能健康美丽的达到减肥瘦身的目的。
特别是如果有便秘的烦恼，也可以试试哦，アブラ ダス来自日语“油出す”。整个意思就是，“砰的一下，油就出来了”（嗖的一下就瘦了……），每日4-9粒温水吞服 建议晚饭后至睡前服用，经期也不需要停用哦！
10.AEY 瘦身纤体喷雾
【喷一喷燃烧42%的脂肪】不需要运动，躺着、坐着、走路都能瘦，瘦身效果不要太爽，专门针对消除脂肪团、橘皮组织，进行减脂塑身。让毒素自然排出，并刺激淋巴引流。
蕴含咖啡因、十肽、氨基甲酸酯等自然植物萃取物，能够燃烧脂肪，抑制脂肪囤积，刺激皮肤微循环，让肌肤变得更加紧实有弹性，持续使用一个月以上，脂肪层厚度可以有效减少42%。
11.wildwood/艾优 秀身沐浴露
【健身1小时 不如洗澡20分钟？】WILDWOOD瘦身沐浴液中含有咖啡、辣椒 、鸡蛋果、红球姜、水解红藻等植物活性提取物。进入皮下脂肪层可以加速燃烧脂肪。加上洗澡时毛孔张开吸收加倍，燃脂效果是平时的3倍。
在沐浴的同时就能简简单单的瘦身哦！内含法国的活性藻，富含多糖蛋白质、维生素等微量元素，燃脂的同时有紧致焕肤均匀肤色的作用，同时水解红藻提取物能高效保湿。
WILDWOOD瘦身沐浴液不仅瘦身功效显著，它的香味也是很“任性”。经过了36次调香，拥有香水般持久留香，并且它的香味与世界顶级的COCO香水一致。
12.Q`tebody 七龙珠滚珠按摩器
【徐若瑄超爱】平时要运动腹部，不仅吃力而且见效慢，这款滚珠按摩器，就能有效促进淋巴排毒，排水肿，360度自由回转的7个不锈钢滚珠,能够顺畅滚动，按摩腹部、腿部、任何地方，消除多余脂肪，轻松瘦脸。
哪里不通滚哪里，时时给需要按摩的部位恰到好处的刺激,疏通经络，淋巴按摩疏通人体循环系统，血液流通排除多余水分和油脂，坚持使用瘦身效果非常明显哦！
13.Salua 溶脂颗粒专利瘦腿袜
【24小时不间断瘦腿】Salua是韩国唯一一家专利溶脂颗粒瘦身产品，由韩国龙人大学国家运动高手，做了效果实验。还取得了韩国各种国家认证，证明这一系列产品确实有很好的瘦身功效。
不仅性价比高，效果也非常显著。白天工作、夜晚睡觉都可以穿在身上，是一款可以24小时不间断瘦腿、塑型、美容的功能性睡眠袜。
丰富的锗元素粉末颗粒，能加快脂肪燃烧，促进体内毒素的排出，快速减掉大腿内侧和小腿肚的多余赘肉，不仅能纠正腿型，还有一定的美容作用，是当下最受韩国美女生欢迎的美腿塑身产品。
采用循序减压的原理，从小腿脚踝处到大腿循环递减压力，促进血液循环，缓解腿部疲劳，消除水肿，拉长腿部线条，避免肌肉腿形成。
14.Bio-E 柠檬排毒酵素
【3天快速排出毒素】酵素（也叫做酶）是人体所有生命活动的催化剂，我们任何活动都离不开它。没有酵素的分解，吃再多的补品都不会吸收，只会变成毒素堆积在体内，成为年龄杀手。
Bio-e柠檬酵素，澳洲纯天然制造，选用澳洲国宝级麦卢卡蜂蜜和新鲜有机水果经纯天然发酵制作而成，制作用的水都是纯天然的山泉水，促进对脂肪、蛋白质及碳水化合物的消化，缓解胃胀及胃痛完善消化系统，减轻消化不良减轻便秘。
相比于一般的酵素，Bio-E柠檬酵素更加安全，制作过程科学、严格。经过最高卫生安全监察局的认可，药店都可以出售，，不含任何人造色素、调味剂和防腐剂，真的是匠心级工艺。
1:10配着温水送饮就可以了，一大瓶能喝好久，能排除身体垃圾，具有不错的减肥效果，这对于想要瘦身的朋友益处多多，还具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，所以还有美白的效果，难怪连不老女神舒畅都离不开它。
15.HealthyCare 芒果籽精华
【20天帮你减掉10磅的特效药】成分提取自非洲芒果中含有的“瘦素”，美国医学界将非洲芒果称之为“帮你减掉10磅的减肥特效药”，而“瘦素”是一种荷尔蒙蛋白质，可以影响新陈代谢，体重的增加/减少以及免疫系统，并且可以控制食欲。
高水平“瘦素”给大脑释放信息，促使减少对食物的欲望，从而避免过多的进食。每天1-2粒，随餐服用！效果温和，对身体无伤害、副作用小，不易反弹，配合运动，效果更明显。
减肥 是个长期工程
保持瘦的耐心
选择对的产品
祝愿各位小仙女们都能早日拥有维密超模的身材
跳转购物界面
有不明白，或者买了想查询订单物流，都可以在微信公众号买了就对了（ID：pingjia-sh）上咨询。还会不定时地推出新品福利信息哦！保湿又不油腻的身体乳有没有？这14瓶是真·好用才推荐！
又到不得不涂身体乳的季节了有没有？当我们的皮肤摸起来像砂纸，看起来像枯木，痒得不行让挠个不停的时候，懒癌也不能成为我们不涂身体乳的借口了。今天就给大家推荐一些适合秋冬使用的保湿力较好的身体乳。
洗完澡擦干。赶紧涂身体乳， 3分钟之内最好！这样才能把洗澡时的水分锁住，而且皮肤的吸收效果最好。
不同部位干燥情况不同。可以 局部多量涂抹润肤产品，或者选择专用产品，比如脚跟皴裂就交给脚跟膏。
身体乳 不是只有洗完澡才能涂，有需求可以随时用。比如皮肤因为干燥或刺激而发痒时，就可以拿出有舒缓效果的身体乳涂一涂，避免抓挠带来的一系列问题。
我知道很多同学的要求是“轻薄好吸收不黏腻不沾衣”，但是这样的身体乳里很多效果并不好。既然都花了功夫涂了，何不 选些有实实在在效果的产品呢？
优色林 Eucerin 10%尿素身体乳
参考价：11欧/200mL左右
优色林含尿素的产品保湿力很棒，我以前脸干到爆皮、底妆都挂不上脸时，优色林可以救急。尿素（Urea）是健康皮肤中含有的一种天然保湿因子，皮肤中尿素水平较低的话就留不住水分。这瓶主打10%尿素，保湿效果诚不欺我！它也对湿疹、鱼鳞病、皮肤角化等等问题引起的干痒脱屑情况有缓解作用。三岁以上的儿童就可以用它，三岁以下宝宝最好咨询一下医生的意见。它没有添加香料，香味控可能会觉得这瓶身体乳太性冷淡，但是为了保湿效果买它一定不会后悔。
E45 Itch Cream for Eczema and Itchy Skin
参考价：50g/5.5英镑
这款乳霜虽然名字不叫身体乳，但用在身体上毫无问题，50g的管装很方便携带出门。它的尿素含量是5%，比上一款优色林涂感更水润，吸收也很快。它还含有止痒成分，因为湿疹和皮炎引起的痒、肿等，涂了它后确实能明显地感到镇定效果。有上述皮肤问题的同学，推荐随身带上它，痒得难受时涂一涂真是太救命了。
Embryolisse Lait-Crème Fluid Multi-function nourishing Moisturiser
参考价：500mL/200元左右
可以将它大略地看作是Embryolisse有名的保湿妆前霜的轻盈版。它是一款多用途产品，除了拿来当一般的身体乳使，还可以用作晒后修复、剃毛后皮肤的镇定保护，甚至给脸部卸妆。质地轻薄，保湿力却不错，吸收快，很适合没那么多时间慢慢糊身体乳的人。
参考价：官方40mL/ 119元
我在深受脸部皮肤敏感之苦折磨的时期发现了理肤泉的这款产品。它含有带镇定舒缓效果的维生素B5，起到修复作用的积雪草萃取物，以及保湿用的乳木果油和甘油，不含香料，可以用在需要被修复和保护的皮肤上，包括皮肤小创口、受到刺激的宝宝皮肤。质地接近膏状，比较容易推开，保湿力很足。身体和面部均可使用，油皮用在脸上可能会嫌油。
Aveeno Daily Moisturising Body Yogurt
参考价：200mL/7.99美元
Aveeno燕麦乳相信大家都不陌生，我觉得这款罐装的乳霜比最常见的按压瓶燕麦乳更合适当秋冬身体乳！质地如其名，是像果肉酸奶般的质感，柔滑中带着水嫩，在皮肤上很容易推开，吸收比较快，用完后不油腻，皮肤会呈现出Aveeno一贯的柔软哑光质感，蜡感比按压瓶的燕麦乳要弱一些。有两款香味——蜂蜜黄桃，香草燕麦，喜欢食物系香甜味的同学一定会觉得欲罢不能！
此外，我非常推荐容易敏感的皮肤备一瓶无香的燕麦乳，脸上皮损的时候也可以涂，镇静和修复效果非常棒。
The BodyShop Body Butter
参考价：200mL/100元左右
The Body Shop的代表性产品Body Butter以味道繁多和质地厚重闻名。除了几种常态款，它家还经常推出季节性和限量味道。不过英国人的味/嗅觉有时候不是很可靠就是了。喜欢水果味的可以试试芒果、桃子等，喜欢花香的推荐玫瑰，喜欢味道清淡的推荐橄榄，杏仁奶&蜂蜜被官方特别推荐给易过敏皮肤。Body Butter的质地真的像黄油一样，没有流动性但很顺滑，容易推开。不同口味的使用感略有不同，有的会更油润一点。
适合晚间涂抹，因为它比较厚重沾衣，涂完睡过的床上也会留下身体乳的味道（其实也还挺好闻的）。
欧舒丹甜扁桃紧致美体乳
参考价：官方价200mL/520元
这款欧舒丹浓缩杏仁霜是第一次用就让我爱上的身体乳！欧舒丹的很多很多乳液，太轻薄没有什么保湿力，有时还莫名油腻，但这罐不会。它虽然是乳霜质地，但是却非常容易推开容易吸收，不油腻。涂完后皮肤感觉柔软又滋润，保湿时间久，而且清甜的杏仁味儿真是太好闻啦，甜食控一本满足！唯一的缺点就是专柜价格不太美好。
科颜氏身体乳
参考价：代购价500mL/360元左右
切莫只以牛油果眼霜作为样本来评判科颜氏哦。它家的洗护类产品不是那么有名，但是做得真心不错，这款身体乳我就全心全意地推荐给所有人！产品的淡黄色来自胡萝卜素，另外含有可可脂、芝麻油和角鲨烷。质地比较粘稠，200mL的挤压瓶难倒，500ml装的按压瓶就好一些。质地虽浓却仍易抹开，皮肤能感到切实地被滋润了，有一丢丢健康的光泽，又没有油腻感残留，可以说是“滋润又干爽”。
Laura Mercier soufflé body crème
参考价：300g/约400元
Laura Mercier的彩妆很多人都用过，但是你知道它家还有一款好用的身体乳吗？Soufflé Body Crème系列身体乳含有维生素A、C、E、B5以及一大堆Blah Blah，能让皮肤柔软滋润又不油腻。这系列的香味也是很大的卖点！有刺激味蕾的香甜法式甜点味，也有更深沉性感的香草琥珀气味。
Ren Moroccan Rose Otto Firming Crème Riche
参考价：330mL/约283元
喜欢玫瑰香气的同学请看向这里！Ren虽然是个植物品牌，但是使用感很好而且效果也不鸡肋。这款身体乳的质地像舒法式芙蕾一样轻盈柔软，但是又能够给予皮肤密集的滋润效果，也不油腻。同一个香味的还有身体乳液和身体油，适合不同滋润需求。
Paula‘s Choice 10%果酸身体乳
参考价：210mL/约190元
皮肤粗糙的同学，考虑下先使用一下去角质的身体乳。宝拉珍选的这款果酸身体乳不仅能去角质，而且保湿力也不错。我只用它涂抹在四肢上较为粗糙的局部，后续不叠加别的身体乳也不觉得干。
娇韵诗柔润身体乳
参考价：200mL/约240元
说到身体乳，不免俗地要提到娇韵诗。这款是娇韵诗经典的身体乳，含有桃子、乳木果油、桐树油和橙花，是乳液质地，涂抹起来很快，涂完能感到皮肤光滑滋润。只是娇韵诗的香味普遍偏成熟，可能不太契合少女心爆棚的姑娘们的需求。
Palmer's Cocoa Butter Formula Moisturising Body Oil
参考价：150mL/79元
除了身体乳，身体油也是秋冬的好选择。有的身体油能很好地减少水分丢失，但是油腻腻地浮在皮肤表面上很难受。这款Palmer’s的可可脂身体油就不会残留油腻的一层，在皮肤洗完澡还微微湿润的时候涂抹最好。不过Palmer‘s的产品香味比较浓，刚涂上去时可能有点闷头。看在价格白菜的份儿上，缺点还是可以忍受的。
Weleda Sea Buckthorn Body Oil
参考价：100mL/约130元
Weleda的这款沙棘身体油由芝麻油、沙棘油和多种植物精油提取物组成，富含不饱和脂肪酸和维生素，易被皮肤吸收。喜欢植物和天然派香气的同学应该会喜欢它，使用过程会有一种很舒缓放松的感觉，保湿效果能维持到第二天。注意它也要在洗完澡身体微微湿润时使用。
今天的身体乳就安利到这里。我们护肤的时候不光要照顾到暴露在外的脸部和手部，身体也不要忽略，“内外兼修”才能成为一个表里如一的美人～预祝大家今冬都能与皮肤干痒掉屑告别！
大家有没有什么用过就惊为天人无限回购的身体乳？快快留言分享吧！（小本子小板凳已经准备好了……
听说能拿手指点赞的都是下凡仙子呢
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