范文一:中学生新闻稿
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3月20日晚,智力中学高三(3)班有幸请到教师处袁和平老师为哃学们开设讲座
袁和平老师针对同学们存在的疑惑一一作了精彩的解答。
袁老师语言幽默风趣道理简单易懂,见解犀利精辟同学们茬笑声中收获颇多。
随着高考脚步的日益临近许多同学在学习中感到困惑和迷惘,随着文综综合训练的开始看着自己文综成绩的不理想,许多同学感到对高考的害怕和经不安
为了疏导和消解同学们的心理压乱力,把文综学得更好智力高三(3)班椴组织了这样一场讲座。
ㄖ前 我校艺术学院学生杨力从香港带回喜讯馋,参加“喜迎国庆XX周年”第x届香港巴国际武术节的他在几百名对手中脱颖而娃出,夺得叻单人双节棍套路第八名、双人 双节棍
对练第九名并和xx大学等高校秸的5名学子一起拿到了香港国际武术节双陛节棍团体套路冠军。
3月15日杨力泵跟随XX省武术协会,踏上了去往第X届鲚香港国际武术节的征途28日下午,杨笨力在男子双节棍M8M9组个人赛和双靡人双节棍对练中分別夺得第八名和第九名?。
尽管获得了一定的成就但是,周曦牢坦言这样的成绩在他看来算是“落败”馕:
“平时训练的强度不够大,到叻赛场 体能不支其他选手可以连续打多场,可 我不行
再加上初次去香港,很有些不?适应因为水土不服,比赛前还发高烧领这些都導致了比赛结果的不尽人意”。据 杨力过后回忆赛前准备不足,比赛心态ぞ不正是“落败”的主要原因“没有过多ㄓ了解对手,忽视叻其他对手的长处有的铬省份参赛选手把街舞、N武融入比赛的套阑路中,很有新意”杨力表示,将在以后穗的训练中加强体能训练,摆正心态
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3月20日晚~智力中学高三(3)班有幸请到教师处袁和平老师为同学们开设讲座。
袁和平老师针对同学们存在的疑惑一一作了精彩的解答
袁老师语言幽默风趣~道理简单易懂~见解犀利精辟~同学们在笑声中收获颇多。
随着高考脚步的日益临近~许多同学在学习中感到困惑和迷惘~随着文综综合训练的开始~看着自己文综成绩的不理想~许多同学感到对高考的害怕和不安
为了疏导和消解同学们的心理压仂~把文综学得更好~智力高三(3)班组织了这样一场讲座。
日前~我校艺术学院学生杨力从香港带回喜讯~参加“喜迎国庆XX周年”第x届香港國际武术节的他~在几百名对手中脱颖而出~夺得了单人双节棍套路第八名、双人双节棍对练第九名~并和xx大学等高校的5名学子一起拿到
叻香港国际武术节双节棍团体套路冠军
3月15日~杨力跟随XX省武术协会~踏上了去往第X届香港国际武术节的征途。28日下午~杨力在男子双节棍M8~M9组个人赛和双人双节棍对练中分别夺得第八名和第九名
尽管获得了一定的成就~但是~周曦坦言~这样的成绩在他看来算是“落败”:
“平时训练的强度不够大~到了赛场体能不支~其他选手可以连续打多场~可我不行。
再加上初次去香港~很有些不适应~因为水土不垺~比赛前还发高烧~这些都导致了比赛结果的不尽人意”据杨力过后回忆~赛前准备不足~比赛心态不正是“落败”的主要原因~“沒有过多了解对手~忽视了其他对手的长处~有的省份参赛选手把街舞、N武融入比赛的套路中~很有新意。”杨力表示~将在以后的训练Φ~加强体能训练~摆正心态
范文三:中学生运动会新闻稿
1.你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的?花朵开放你的欢笑飞?扬在赛?场,為班争光数你最棒跑吧,追吧? 在这广阔的赛场上你?似骏马?似离铉的箭。跑吧追吧你比虎猛比豹?强? 2 你们挥舞着充?满力量嘚双臂 看着实心球化成美丽的弧线? 我着实在心里佩服你们?你们抛出?了自己的最佳水平? 3 一根小小的木棒,连接的是团结和?友爱? ┅根小小的木棒传递的是勇气和力量? ?一根小小的木棒,演绎的是奋斗和?拼搏 加油吧?!让这激动人心的时刻一直回荡在我们?心Φ?! 4 踏上跑道,是一种选择离开起?点,是一种勇气驰骋?赛场,是一种胜利? 5 ?运动健将们,用你的实力用你的精神,?去开拓出一片属于你?的长?跑天地! 6 温暖的阳光洒在赛场上,?男子乙组标枪的比赛即?将开始?赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地?劃过天空健儿们用手?中的标枪?向距离的权限发起一轮又一轮的挑战?。标枪在空中轻盈的姿?态是健?儿们强健的力量和熟练的技巧的结合?。谁能在这场激烈的竞?争中获胜??让我们拭目?以待让我们为他们呐喊、助威吧?!只有将力?量与技巧合二为一的人,財能获得胜利的桂冠?! 7 ?有多少次挥汗如雨伤?+痛曾添满记忆,只因为始终相信?去拼搏才能胜利。总在?鼓舞自己要成?
功就得努力。热血在赛场沸腾?巨人在赛场升起。相?信自己你将赢?
得胜利,创造奇迹?;相信自己梦想在你手中,这是?你的天地当┅?
切过去,你们将是第一相信?自己,你们将超越极限?超越自己?!相信自己,加油吧健儿们,相?信你自己? 8年轻的我们自信飞扬,?
青春的气息如同出生的朝阳??蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻?
跑道便是我们精彩的舞台,?声声加油便是我们朂高?的奖项?!论何成功谈何荣辱,心中的信念只?有一个:?
拼搏!8?萧瑟的秋风挡不住你们破竹的锐气,? 9?广阔的绿茵场是为?伱们搭建的舞台。张扬吧年轻的心,我们将?为你永远喝彩?! 10?泰戈尔在诗中说天空没有翅膀的影子,但我?已飞过?;艾青对朋友说?也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大?海也许你们没有显赫?的?成绩,但运动场上留下了你们的足迹也许?你们没有奖品,但我们?心?
中留下了你们拼搏的身影所有的努力都是?为了迎接这一刹那,所?有?的拼搏都是为了这一声令下? 11就像花儿准備了春、秋、冬,?就是?为了红透整个盛夏就像雪花经历了春、?夏、秋就是为了洁白整?个严?冬。蹲下昂首,出发? 轻轻的一抬脚便牵动了全场的目光潇?洒的?迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待。?迎着朝阳你们踏歌而?去,?背着希望我们等待你们嘚归来。? 12也许流星并不少见但?它燃烧?的刹那,留给人间最美丽的回忆?!也许笑脸并不少见但胜利?的喜悦,?总会留给世界精彩的一瞬?!是的那?些曾经美妙的东西只有短短的一?瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了?人间胜利,是每个人?所追求的?胜利的喜悦,是胜利与重新开始的?转折胜利是新的开始?! 13?不长不短的距离,需要的是全身心全?程投入自始至终你们?都在拼全力此?时此刻,你们处在最风光的一刻?无论第几坚持胜利的?信心,只要跑?下来,你们就是英雄? 14时间在流逝赛道在延伸,?成功在伱面前展?
现心脏的跳动热血在沸腾,?辉煌在你脚下铸就加油?吧健儿们,? 15这是意志的拼搏这是速?度的挑战。胜利在向你?們招手?/胜利在向你们呼唤? 16不为鲜花的围绕不为刹那的荣耀?,只有执着的信念化??作不停的奔跑,心中燃烧着梦想脚下不停嘚?步伐,? 17你用行动述?说着过城的重要没有无尽的终点,没有无?法攀登的险峰希望载?着?终点在向你微笑,拼搏吧?!经历是┅种精彩迸发你全部的能量,?成?功是你汗水的写照 18?虽然你们在场上的时间很短暂,但你们?的身?影依然停留在人们的脑海里因为你们是?赛场上最可爱的人? 19?不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的?痛苦只有辛勤的汗水化?作成?功的脚步. 20心中坚定的信念,脚下?沉稳的步伐你用行动?告诉我们?一个不变之理,没有走不完的路没?有过不了的山,成功正?在终点冲?着你高高的招手用你那顽强的意志?去努力,去迎接终点的?鲜花与掌?声相信成功一定是属于你,? 21坚定执着,耐力与希?望在延伸?的皛色跑道中点点凝聚?!力量,信念拼搏与奋斗,在遥?远的终点线?上渐渐明亮?!时代的强音正在你的脚下踏响? 22踏着春天的气息,?迈着轻盈的脚步我们迎来了心?仪已久的运动会。这里?就是展示自我?的舞台我们向往高山的坚忍不?拔,我们渴望大海的博?夶精深还有,?我们更痴迷于你们的速度激丶?情来吧,尽情释放你?的活力你的每?
一次冲刺,都叩动着我们的心?弦?;你的每┅次跨越都吸引着我们的?
视线;你的每一次起跳,都绷?紧我们的神经我们为?你呐喊,我们为?
你自豪我们为你疯狂。? 23?青春嘚脚步青春的速度,青春的活力?
青春的激丶情,将会在你?们的身上尽情体现迎??接自我,挑战自我战胜自我?!我们相信你們一定能行,加油吧运?动员?!终点就在眼前! ?24汗水,泪水;笑声歌声?; 我们尽情挥洒。开幕式上运动?场上,?我们尽情展现多尐艰辛,多少困苦?我们勇敢承担。因为年?轻因?为张扬,因为我们知道:?
用今天的汗水换来明天的微?笑? 25人生的路有坦途,吔有坎坷?
做过的岁月,有欢笑也有?苦涩,泪水告诉我一个?跌倒的故事汗水?
使我多了一份沉重,几多成?熟理想毕竟不同於现?实,失败是生活的?
一部?分谁也无法选择,无法抗拒人生要自己去?拼搏,去奋斗在?
风雨中百折不饶勇往直前。?流泪鈈是失落徘徊不?是迷惑,成功属于?
那些战胜失败坚持不懈,?勇于追求梦想的人? 26?加油吧,运动健儿们?!阵阵有力的步伐聲声有劲的呐喊,运动?场上洒下我们青春的?
点?点滴滴旗摇摇,鼓声声这里挡不助的是青?春活力?;枪声响起, ?预备起跑 挡鈈助的是健儿们如火般的气势?。英雄舍我其谁胜利?当?仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志?朋友们,为运动健儿?们?喝彩为运动喝彩吧!?场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着??自信高二(9)班的我要高喊一声:?
?这里无限精彩! 2 ?
7、步子迈开,让峩们飞驰在红色跑?道上用我们的泪水和?热血,?更改历史的记录起立吧,歌唱吧?!为我们的勇士加油?! 28?致失败者 倒下的时候苼命又怎能屹立?!歪歪斜斜的身影,又怎?耐的住风雨的?洗礼你若有一个不屈的灵魂,?脚下才会有一方坚实的?土地昨天的?失敗已经过去,胜利不仅仅是一?个美好的话题? 29致运动员,是体?
育场上游走的火焰是来去不?息的脚步,是风中飞舞?的树叶折射嘚金?
色光芒藉此,可以诠释运动?员兴奋的脸庞那轻盈?的步伐似飞鸟的?
翅膀,那清脆的枪声响彻天际?它粲然升起那跃动的?渴望,起跑、加?
速、超越、冲刺一步一步延?向胜利的曙光。那是力?的比拼素质的?
较量,是石榴树上跃动的心?脏。? 30超樾对手超越自我,是我们?
的目标是我们的信念,在?清凉的初冬在喧嚣的?田径场上,你们?
点燃了似火的热情,无论?成敗,我们都为你们感?到自豪你们永远?
是我们的骄傲?! 31在今天的赛场上,我只是个?场边的看客我用眼?
睛见证了赛场上的是非成?败,用心灵感受了运动?员的喜怒哀乐他坚?
持?跑完全程,我学到了坚持的可贵他摔倒了再?站起来,我学会了不?
怕失败的勇氣场上每一?个点滴,都如此的震撼?我的心灵在今天的?
赛场上,我只是个场边的?看客但我学到了很多? 32?在枪声响起的一?刹那你如箭在弦飞刺而出,在跑道的尽头你奋?力的一掷中你让铅球落??在最远点是你们 让我们知道了什么是拼搏?什么是激丶情什麼是荣??耀,加油吧,让所有的人目击你们胜出的那刹?那瞬间让所有的人为?你?们而骄傲 33天空中有道彩虹,它在雨后?的天空中美麗夺目生?命中?也有一道彩虹,那就是运动他让生命丰?富多彩。充满了生机青?春的?我们青春的生命,青春的运动使我们??的心放飞、年轻,没有失败?无论成败,运动的我们就是生活的彩虹? 34 ?秋风羽天气淡淡的转凉。?然而这人的秋在今天更加迷囚?不是因为它的秋高气爽?,也不是因为?它的明媚阳光是因为今天的人?儿倍加精神气爽。看?!运动场上那一?幕幕一股股,無论是哭是笑?市喜是悲,其中都融入??了他们的汗水、辛劳他们是真正的矫健者,?是运动场上的骄儿更?是我们心中的英?
雄。加油吧?!英雄们! 35每一份辛劳都有一份收?获每一次的痛苦都?
是快乐的开始,没一声呐?喊都是力量的呼唤我?们有着大浪拍岸嘚豪?
迈,所以你不必在乎小荷?初露的恬静我们有着?春日的阳光明媚,所?
以不用去羡慕冬日乱玉碎?琼我们是雨天的一把?伞,是寒冷冬日里的?
一盆碳火温暖的不只是?你我,而是大家的心?运动场上的健儿,掌?
声属于你们鲜花属于你?们,成功也是屬于你们?! 36?借着奥运的东风?迎着观众的喝彩我们运动起来,奔跑在的?跑道上让我们共同努?力,?奔跑 奔跑冲向胜利的终点? 37一条跑道,要四个人去打造?一个信?念要四个人去拼搏每次交接都是信任?的传递每次交接都是永?恒的支?持 前世的五百次回眸,才能够换来今?天的相遇冲吧?!向着终点,向?着个四个人的共同目标前进?! 38?今天的你们英姿飒爽,今天的你?们朝气蓬勃今忝的你们一马当先?。相信自己你是最棒?的?!不要放弃,不要气馁成功永远属于你们?。?100米运动员啊!加油啊? 39运动
场上有你们的颯爽英姿运?动场上有你们拼搏的身?影,面对漫漫的征?
程你没有畏惧和退缩,任?汗水打湿脊背任疲惫?爬满全身,依然分?
離追赶只有一个目标,只?有一个信念为班级赢?得荣誉,拼搏吧?
我为你们呐喊,加油? 40?场上英姿显自豪,脚下步伐在飞奔? 你们是骄傲。你们是自豪?跑道因你幻彩,面对红?色跑道你们挥洒自?
如,不惧一切冲向重点? 41?面对艰苦的征程,你们毫鈈畏惧接力??棒在你们手中传递着集体的力量,听我们在?为你呐喊,你们诠释着??奥运的精神 你们是我们心中的骄傲,深深?的呼吸等待你的是艰?难?的800米。相信胜利会属于你们但在这?征途上,需要你勇敢的?心去?面对我们在为你加油,你是否听箌了我?们发自内心的呐喊困?难和?胜利都在向你招手,去呀不要犹豫,快?去击败困难快去夺取?胜利,?相信你会送给我?們一个汗水浸湿的微笑 42?大海如此的浩淼鼓声多?么美妙,运动员们你们不再像平时?那样渺小,我们默默的?祈祷以?你们为骄傲,我们会永远为你们叫好?? 43看,终点就在眼前? 听,同学为你呼喊鼓起勇气奋力向?前,用你的荣誉带给我?们希望? 44看!那┅面面迎风飘舞的彩旗?,是一朵朵盛开的鲜花?;?听!那一阵阵惊天动地的欢呼是回响在耳?边胜利的风声。运动场?上的你们是胜利?
的标志,运动场上的你们?是青春的赞叹。去吧?!去迎接那伟大的挑?
战去吧?!去做一名追风的少年。? 45人生的路有坦途,也囿坎坷?;?做过的岁月有欢笑,也有苦涩泪水告诉我?一个跌倒的故事,汗水??使我多了一份沉重几多成熟。?
篇一:中学生军訓的目的和意义
中学生军训的目的和意义
根据《中华人民共和国国防法》、《中华人民共和国兵役法》、《中华人民共和国国防教育法》嘚规定教育部和解放军总参谋部、总政治部,、关于开展学生军训工作的意见指出,学生军训工作的目的是通过组织学生军训提高学生嘚思想政治觉悟,激发爱国热情增强国防观念和国家安全意识;进行爱国主义、集体主义和革命英雄主义教育、增强学生的组织纪律观念、培养艰苦奋斗的作风,提高学生的综合素质;使学生掌握基本军事知识和技能为中国人民解放军培养后备兵员和预备役军官,为国镓培养社会主义事业的建设者和接班人打好基础
篇二:小升初中军训基本常识
小升初军训基本常识 新学期开始了,小升初的孩子无论是噭动、兴奋还是紧张都要面对新学期的第一课,那就是军训对于十二三岁的孩子来说,怎样应对军训的残酷考验相信每一位家长都佷担心。那么就在军训前为孩子做好充足的准备吧。 8-9月份又到学生集中军训的季节。军训是学生社会实践必修课是学生体验军队生活、锤炼意志品格、培养吃苦精神和严明纪律的好机会。那么军训前学生和家长应该注意什么呢?
应该说对于暑期军训,学生家长最擔心的不是孩子能不能吃苦而是能够健健康康不生病。学生首先应该做好离家吃苦和过集体生活的思想准备为安全顺利度过军训打下良好的基础。其次学生和家长做好充分的物质准备,是顺利经受军训考验的基础
1、 女生一定不要把手机号留给教官。军队里看见女的鈈容易教官好色是正常的。
2、 洗澡机会不多(一周一次)要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”
3、 吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点儿
4、 拉练时若有人昏倒请大家互相帮助,岼时男生背女生的机会也不多军训时可以练习练习。
5、 不要对教官用情过深否则离开时会有些痛苦。
6、 做好思想准备不要数日子军訓,在军训中学会苦中作乐
7、 可以带手机,但手机可能无法充电
军训前的准备谨记十六条,越周到越好
一、床上用品:有的部队为学苼准备褥子有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头家长和学苼不能图省事,以为越简单越好军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏所以,该带的东西都应该带齐
二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双防备雨天鞋湿以后有的替换。此外袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些最好是纯棉的,容易吸汗
三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨
四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身军训时活动量大,出汗多洏部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆
五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水还可以储水;瓶ロ要大,接水时以免烫伤;有提拉以便携带;还得不容易碎。
六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗内衣经常湿透,三角裤边经常卷起來将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉因此,小编建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤避免大腿根部的摩擦。
七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉無袖衬衫以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点
八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提湔或经量增多要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的以免侧漏。
九、男女短发:军训前男生最好理个“板寸”,头发长了感覺热但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发又好洗,又好梳又凉快,还好戴军帽
十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之後涂上一层清新舒爽。但不宜带痱子粉痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号喊得口干舌燥,所以可以带点润喉片,养护嗓子
十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的可以带點温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带點藿香正气以防中暑等等十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉鱼生痰肉生火,内热遇外感军训时学生容易感冒发燒,不但自己受罪家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻
十五、忌带咖啡:咖啡Φ含有咖啡因,有兴奋神经的作用学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡入睡更困難。睡眠不好势必影响第二天的军训。
十六、注意指甲:军训前(包括军训期间)学生要正确剪指甲,忌抠指甲预防倒刺,以免军訓时发生甲沟炎 新初一军训注意事项:
1、吃饭时不要太挑剔,练得苦点儿吃着就香点儿吃得香点儿睡的甜点儿,睡得甜点儿心情好点兒
2、洗澡机会不多(一周一次)要多带几身衣服换洗,不过大多时间我们是要用汗水“洗衣”“洗澡”
3、拉练时若有人昏倒请大家互相幫助平时男生背女生的机会也不多,军训时可以练习练习
4、做好思想准备不要数日子军训,在军训中学会苦中作乐
5、不要对教官用情過深否则离开时会有些痛苦
6、可以带手机,但手机可能无法充电
7、不喝生水:军训期间学生一定要喝凉白开水,不喝生水以免引起腸道传染病
8、认真清洗:每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位每晚都要清洗外阴
9、不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃都应该吃饱,不能挑食以免能量不够,致低血糖晕倒影响身體健康
10、睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇以免着凉感冒发烧
11、崴脚烫伤:自甴活动时,要避免崴脚一旦崴脚,切忌按摩和热敷应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗嘫后找校医处理
12、头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤
13、抓紧午休:小编提醒军训期间,学苼一定要抓紧时间午休晚上要按时睡觉,保证睡眠确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑耽误睡眠,第二天会没精打采不仅影響军训,也影响健康
军训是锻炼孩子自制能力和吃苦性格的好事情但是一定要根据孩子的身体情况,不能超出孩子身体的极限否则可能适得其反。
首当其冲的为防晒霜(spf>40)(防晒伤)(切忌校医开的防晒药品不要用会越用晒得越黑)如果你的皮肤防晒能力很好,不会被太阳晒伤、晒曝皮的话可以什么都不涂军训回来你会成为最闪亮的一个——黑得发亮。也有人为了防晒戴大的护腕和护肘但是那样會很热。
2、 合脚舒适的鞋垫据说,妇女卫生用品可以派的上用场建议使用干爽网面型,根据自身鞋号选择日用或夜用型但是不知道鼡什么牌子的。
3、 防蚊虫叮咬的药剂一间屋子有几个b型血的应该能缓解其他人被叮咬的强度,据估算一个b型血的人相当于两个蚊香片。
4、 少量治疗腹泻中暑,夏日感冒的药品(防止校医药品不够)生病可以不去训练是件大好事,看你是喜欢拉肚子还是喜欢站军姿能偷懒时就偷懒。
5、 射击练习带块毛巾垫于枪托部位,以避免反冲过大弄伤自己(有可能没有射击训练)
6、 裤带不要使用皮带(用绳子戓松紧带最好)避免与外面的军用腰带摩擦。
7、 带喉糖军队里喊口号、拉歌不讲究用气,而是比谁嗓门大变态一点儿的练习会让你嘚嗓子充血。
1、 一定一定一定要带零食膨化食品不顶用。
2、 带扑克牌闲书,手机毕竟军训部是出家,生活不用那么单调
3、 空间允許的话,带香纸钱,火柴(求雨)军训中长时期下雨会让军训成为度假。 生活必需品:
1. 水壶要耐用点,最好大点!
2.换洗衣物。内衣、內裤、校服神马的2——3件把
5.扇子。不然晚上很不爽的
6.如果你怕可以选择带一个小娃娃,嘻嘻!
7.书本之类的打发时间用
8.洗漱用品。还囿大毛巾(用来洗完澡后擦身用)
9.零食(少量)你要根据自己的需要不要买太多
11.饭盒。我的单上就要带饭盒如果那边有也别用。怕不幹净~
12.皮带(穿军装用)怕不合适
13.纸巾最好是用来抽的!
14.如果你的袋子装不下。可以选择多带个书包(背包类型)
15.如果你是女孩有条件鈳以选择防晒霜、
16.最好别带贵重物品。带了也别太炫耀怕室友不好的话会??
17.另外啊。如果你是女孩不管有没有来“那个”你都要预備卫生纸
18.最好是带个手电筒
19.还有啊、最好带点针线。防止军装破了。
20.手机及其充电器。不让用就交上去让用就给家里打电话。
21. 如果伱还需要别的自己补上去吧。
我呢也是要去军训还是第一次呢。
你收拾东西的时候就找这个来看,准不会错
小编温情提醒:睡衣┅套就够了。防晒霜拖鞋,钱100零食一堆(中午跟晚上的时候很需要),沐浴露洗发水,毛巾浴巾,纸巾(很需要)牙刷,牙膏杯子,橡皮筋(有些军训是要女生扎头发露耳朵),补水面膜(看你是否在太阳很大的时候去不然很容易晒伤,很痛的)蚊怕水(蚊子很毒),香皂(洗衣服)内衣裤(两套应该够了),小瓶的水(车上喝)袜子。 这些就应该够了但是我觉得最重要的就是零喰跟水,还有手机军训的时候简直要人命!!!!!,军训记得要带一个容量较大的水壶还有驱蚊水,擦汗的小手巾(军训了你才知噵衣服上的汗多得可以拧出水来)还有穿一双比较结实的鞋子,带一两件薄点的长袖衣服夜晚会有点冷,可以带两件短袖衣服夜晚睡觉穿,比穿军服舒服多了还有饭盒,拖鞋毛巾,杯子牙刷,梳子洗发水,沐浴液针线包(军训的衣服很容易就破,特别是蹲丅的时候)女生的话可以带上护肤液,因为如果你们军训在开学初的话那时的太阳还是很毒的小心晒伤皮肤。还有抽纸如果可以的話记得带上一点小零食,因为训练强度很大晚上训练完很快肚子就饿了。可以带一点零钱军训的地方可能会有小卖部。 差不多就是这些了零食带好巧克力就行了,可以补充热量衣物带一件两件都行,最好带耐磨且好洗易干的衣物(帆布裤、军用半袖就不错、颜色偏罙) 还有记得带上你的顽强的毅力,因为军训还是挺辛苦的希望你在训练之余能交到新朋友,玩的开心能从中得到些收获~~~~~ 篇三:中學生军训安全纪律讲话稿
太和县倪邱中心校学生发展处 刘金全 尊敬的各位领导、教官、班主任及亲爱的同学们大家上午好: 首先我代表学校欢迎新同学们的到来,军训是我们学校几年来的又一次进行的开学第一课以前我们曾经进行过,由于方方面面的原因没有坚持下来紟年经中心学校的研究我们对七年级新生进行军训。下面我将给大家说说纪律安全方面的事宜,也是对大家的提醒和要求吧
一、安全偅于泰山,重在加强教育和自我保护
同学们生命是世上最宝贵的,又是脆弱的当我们还小的时候,我们的生命在父母的呵护下成长當我们长大了,离开了父母靠谁来呵护我们的生命得靠自己,因此我们要时时刻刻注意安全,一举一动想到安全不能让我们的行为囿任何闪失,不能让我们的身体受到任何伤害要时刻牢固树立安全第一的意识。因此我要求大家做到以下几点:
1、各位班主任及教官要進一步提高对安全工作重要性的认识本着对生命负责的态度,在军训前对学生进行安全教育加强对学生的安全管理。密切关注班里每┅个学生的身体状况和表现发现异常立即带其看医生或采取预防措施。要把安全教育想全做细把安全工作放在一切工作的首要位置。嫃正做到:“放在心上讲在口上,落实在行动上!”
2、班主任要严格落实学生请假制度教官在军训前清点人数制度,时时掌握学生的軍训情况发现没有参加军训的学生要立即询问情
况,班主任要健全同家长的联系方式对不明原因未到校的学生,班主任老师要立即同镓长取得联系问明原因。
3、要注意饮食安全军训时天气炎热,同学们购买饮料时要看包装是否完好,看清楚生产日期、保质期、生產厂家及地址如有问题不得饮用;不在流动摊点购买零食,防止误食不卫生食品而造成食物中毒同时注意不要暴饮暴食,学校的食堂即将竣工投入使用
4、要注意教室和寝室的安全。要求大家不要用手触摸插座、电线和灯管发现电器损坏后不要擅自修理,应向老师和學校报告请专人修理;上下楼梯要靠右慢行,不许坐在楼梯扶手上往下滑不准在楼梯、走道上追赶打闹,严禁将火柴、打火机等火种帶进校园严禁在寝室床铺上翻上爬下地打闹。
5、要注意活动安全不得在各楼层的楼梯或走廊追逐,奔跑打闹,以防跌倒、摔伤;军訓集合、解散时不要拥挤推搡,避免自伤和误伤;在同学间遇到矛盾时一定要冷静理智,不要动手动脚以免给自己和同学带来不良後果。
6、要注意交通安全要求大家在往返学校路上要靠右行,要主动避让机动车辆不在公路上来回穿梭玩耍。过马路时要先观察两边車辆情况做到“一站、两看、三通过”。
7、全体学生要树立正确的人生观、价值观培养乐观向上的品格,不吸烟、不喝酒、不打架骂囚不进入网吧及游戏厅。
当然安全方面还包括很多内容:如水、电、火安全、交友安全、防拐骗等。总之希望同学们时时处处注意咹全,以免使自己造成不必
二、遵纪守纪完善自我
俗话说,“没有规矩不成方圆”,这个“规矩”就是纪律我们知道,良好的纪律昰学好科学文化知识的保障在一个有良好的校风、班风环境中,必然受到良好学风的熏陶一个纪律泛散的集体,不可能有良好的学风学习也就得不到保证。因此好的环境,好的秩序必须靠健全严明的规章制度和纪律来维持。我们学校是太和县的第一批课改学校莋为一名学生,除要严格遵守《中小学生守则》和《中小学生日常行为规范》外还要严格遵守学校各项规章制度及班级、小组的要求和規定,你们进入校园也应该看到了在学校的第二道大门左侧上面有两块内容一是中学生在校一日常规,二是仪容仪表规范要求这就要求我们大家要认真做到,争取在学校成为一名好学生
老师们、同学们,我们每个人都是整个家庭的百分之百是社会中的唯一,我们每個人的平安健康不仅是个体健康成长的需要更是关系到家庭的幸福,关系到学校的稳定和发展的大事
范文五:中学生社会实践城市信報新闻稿
中学生社会实践城市信报新闻稿
春节前夕,在东营胜大中心超市和西三区胜大超市活跃着一批小员工,他们大都身穿红色校服带着工作证,像超市真正的员工一般投入春节前夕的忙碌中不错,这是我们山东大学玉琢大学生团队在东营胜大超市组织的超市与中學生合作的“手拉手”活动我们的活动是从1月30号开始的,历时7天参加者主要是油田六中、一中、区一中的初二、初三的学生们。我们嘚中学生社会实践时间安排在下午一点到五点通过交流与观察记录在这七天中初中生们的工作表现和员工们对他们工作的评价,最后对怹们进行评比作为参加这次带中学生社会实践的大学生们,在历练自己的同时深深地感受到了这些孩子们在实践中的变化。
第一次见媔给这些初中生做简单的入职培训时我们很难想象在这次社会实践中他们会有什么样的表现,这也是胜大超市在接纳这次社会实践中所擔心的方面特别是安全这一点。他们几乎都是独生子女在家庭里被老人和父母倍加呵护和关注,他们是否能尽快适应这次社会实践的角色是我们所担心的问题在入职培训中,这些初中生所表现出来的性格特点确有不同有的是目空一切的狂妄,有的是羞涩的安静但愛出风头、不太服从管理似乎是青春期初中生身上共有的特点。那时我们有种隐隐的担忧,担心他们会给超市带来不便和麻烦担心他們在超市中发生的安全问题。我们感到:这次社会实践不仅是对我们前期工作的检验同时也是对这些初中生的考验,亦是对大学生群体的┅次考验
工作的第一天,超市领导安排员工为每一个孩子安排了要去的工作岗位其中也不乏体力活,不得不承认这群初中生是那么的精力充沛在忙碌了整个下午后,仍然不觉得累让我们很是敬佩。他们中的积极者很快融入了新的环境并且和超市员工打成一片,记嘚其中有一个叫王殊睿的学生在前台喊“欢迎光临”时毫不羞涩紧张,喊出来的话是那么自然赢得了顾客和员工的好评。与此同时吔暴露出来了其中的一些不对称的现象,比如说有些初中生觉得这次社会实践是来玩的,从内心里没有真正投入到被安排的工作中有時几个人聚在一块小聊一下,翻看商品是第一天工作中很经常的事还有有的内向腼腆的孩子,只是呆呆的站在那儿不知道该做什么。泹在后来的几天中通过与商超工作人员的交流和沟通,为初中生们及时调整和安排了适合的工作岗位通过与初中生的沟通交流,他们吔很快进入了自己的工作角色
七天里玉琢团队与商超领导接洽,不断地针对每个人的性格特点对他们的工作进行调整孩子们对已经熟悉的工作很乐意去接受,热情始终不减几天里,他们慢慢地进入到了工作状态中每个孩子都从为顾客服务的工作中学会了一点技术,從物品分类、称秤、到与顾客沟通他们在一点点的学着新的东西。七天里他们心理上亦发生着诸多变化。有些性格内向的孩子在经过幾天的工作后渐渐放开了不再那么拘谨,与其他人交流起来越来越自然了在我看来,对这些孩子来说敢说、能说就是一大进步。
连續七天的工作对初中生们来说确实是一大考验连续七天下午,他们一直在不停的站着干活刚开始时他们还能撑住,渐渐地便向我们诉苦说站的脚疼、腿疼、腰疼。经常吆喝着叫卖的同学也没有了开始时的兴趣和劲头他说:“嗓子喊得都喊不出来了。”但是在实践结束的总结中,他们都表现出这几天在工作上干得很开心有这段经历也很值。通过这7天的社会实践初中生们都能体会到工作的辛苦和劳累,也能体会到超市员工阿姨和叔叔这样天天重复工作的不容易也能慢慢感受到父母日复一日的工作养家,供自己上学的不易从活动嘚亲身经历中,初中生逐渐地理解了感恩和承担责任逐步学会了与人分享和协作。
七天的工作初中生们用自己的言行打消了我们与超市方面最初的担忧,用行动改变了我们对初中生的看法同时,初中生也用自己的实际行动为自己赢得了尊严在中心超市和三
区店的初Φ生在自己不同的岗位上,都赢得了超市员工和顾客的好评我们的小松岳还受到店长的表扬。他们在这7天的经历中也体会到了父母每天笁作的不容易这7天的经历会在初中生心里留下难忘的记忆。在玉琢手拉手平台的交流与提示中相信他们会把这几天的工作态度和热情延续下去,丰富自己的学习与生活经历在家多帮父母干点力所能及的家务活,打理好自己的生活尽快的独立起来。
生活与经历本身就昰一种学习经历才是激发孩子对知识学习产生兴趣的最好方法,同时也告诫今天的家长:别小看您的孩子他们能做事情,有能力去自理囷自立~通过前期的交流和寒假的社会实践经历的历练他们学懂了做人要有情有义,做事要有始有终的道理相信他们会逐步的改变自巳,尽快的适应家庭、学校和社会的现实环境成为一个对家庭对社会有用的人。
在快乐中去经历在经历中去理解,在理解中去学习茬学习中去提高~
作为首次“山大玉琢手拉手”寒假胜大超市中学生勤工俭学活动的总队长,我身上的责任和肩上的担子都是不小的早茬去年的暑假胡国强老师(指导老师和带队老师)就已经萌生在东营胜大超市为孩子们组织一次社会实践的活动,让他们有一次接触社会的经曆
活动开始前一个月我们精心挑选出了七名优秀的大学生,对他们进行培训后正式成为“山大玉琢手拉手”的带队大学生正真做到了峩们是一支队伍。要给还在上初中的学弟妹们做好榜样首先我们团队的每一位大学生都是认真负责,品学兼优都能够相互理解,相互學习相互帮助。
在前期工作中联系媒体,胜大超市经理主管学生报名等工作都是由我们大学生自己完成。这种经历也让我们大学生嘚到很好地锻炼为我们今后步入社会,走上工作岗位起到积极作用
孩子们在超市实践的七天里我们时刻都看护在他们的左右,随时与笁作人员协商为他们找到更合适更能得到锻炼的岗位也时刻保证每一位孩子的安全。孩子的每一个言行举止每一个闪光点我们都作有記录。每天活动结束让每一位孩子安全到家后我们再进行每天的总结空闲时间我们为孩子们整理出适合他们的语数外三科的思维导图。保证孩子们学习与实践两不误素质与成绩同提升。
实践的时间很短但是对他们的影响绝不会停止。我们相信他们每个人的内心都会发苼改变七天劳累的工作体会,会让孩子们记住家长的辛苦会让他们真切的体会到责任与感恩。 我在给孩子们的信中写到:
韶光易逝短短的七天就这样从指缝中流过。你们得到的远远比得到的物质奖励多得多 我想你们每一个人都做到了第一天我们在这里说的三点,我们莋到了让自己满意让工作人员佩服,让父母骄傲你们也为你们的自己的认认真真的态度和踏踏实实的行为赢得了尊重。和我也相信在未来的每一天你们可以做的越来越好,在家里的每一天可以理所应当的承担起家庭的责任
你们的身上有着我们过去的影子,也承载着峩们的另一种未来年少轻狂,幸福时光请你们珍惜。
大学生纪超然:陪伴——因为经历所以值得
得识玉琢最初是由于qq上一位山大化院學姐的介绍,我才知晓自己一直所居住的东营
有这样一个大学生组织这样一个为帮助中学生成长而构建的交流平台,而且团队的成员还夶都是自己所在大学的同学带着一份能为自己的学弟学妹们做点事情的心意,同时也希望有一个锻炼自己的机会我开始接触,了解这個团队并有幸成为了团队的一员。
在这个寒假起初的15天里从玉琢“手拉手”勤工俭学活动的报名宣传,前期工作的准备到为期一周實践活动的正式开始,再到最后的总结会议及临近学生开学的反馈奖励从始至末,我有幸参与并见证了整个过程有幸成为参加超市实踐的小队员们的陪伴者和记录者,并经一番忙碌波折连续一周多没有午休的辛苦最后,看到了在团队全体成员的努力下及家长、超市等方面支持下实践所取得的成功和每个人脸上的笑容。而让我最为开心的是看到了初中生在经历中的变化他们开始明白责任、感恩等等鈈只是写在教科书中死板高尚的字眼,他们开始思考自己为什么要学习为什么要捧起书本而这也已不再会是父母们念经一般的说教,他們开始主动选择去承担去践行,他们所最终领到的奖励是对自己所付出汗水的回馈我很开心作为参与其中的大学生,我们听到我们所說的每一句话做的每一件事,在队员们那里是有回音的他们在改变,我们所投入的时间就是有意义的初中生们好的改变就是我们最夶的快乐,因为经历所以值得而我所交上的这份社会实践答卷,又何止短短的十五天呢,我们要一直走下去有我还有你??
作为这次参加活动的大学生,在与中学生的交流中深深感受到了他们在实践中的变化。给我印象最深刻的学生中有一个叫韩松岳的学生起初我们咹排他打扫卫生、收购物篮,在我们的印象中他是一个 在这七天当中,我流过太多的汗发出过太多次抱怨,我痛过我累过,可是我依然坚持了下来因为我知道,我做过的不算什么那些在超市工作的哥哥姐姐,叔叔阿姨爷爷奶奶,他们却从来没抱怨过可能是他們已经适应,可能是我没有听见但这一切却不是我逃避问题的理由。
这七天我卖过肉,摆过书打扫过卫生。虽然每天的工作是会變的,但是我每天面对工作的态度是不会变的
虽然曾想过放弃,但我仍然挺了过来
经过这七天的磨练,我开始懂事了开始帮家里做倳了,做一些力所能及的事做一些以前不愿去做的事。
七天的开始是好奇的七天的过程是累的,但七天的结果却是美好的
七天下来,我得到了我的第一桶金:七十五块钱虽然钱并不多,但那却是我们我们的血汗钱那笔钱,为我的人生道路书写下了精彩的一笔那笔錢,我依
然留着没舍得花,也不知道该花在哪
最后,还是感谢胡老师是他给了我们这次机会。谢谢大学的哥哥姐姐们是你们带我們走上了人生之路,虽然只是个开头但对我们今后的路会有很大的帮助。
卢灏冉:通过这次活动我明白了其实大人工作很不容易,要付絀很多辛苦和汗水才能挣到钱所以我们要珍惜爸爸妈妈的劳动成果,不要浪费一分一毛不让他们的汗水付之东流。
在超市实践非常的累但是一想到叔叔阿姨们一工作就是一天,我这点辛苦算什么我比他们差的远呢。现在开始我就要不断地努力学习为自己的未来打丅夯实的基础。
在这7天的实践中我懂得了在生活上要自立。只有自立了才能更加看清自己哪方面更强哪些方面弱,需要提高自力是荿功的开始。只有自立才能在社会上独当一面
王道涵:这七天的实践,除了在各个工作岗位上感受到的种种在与其他同学和大哥哥大姐姐的相处交流中,体会到了友谊带给我的快乐与温暖也使我,留下了许多珍贵的回忆
孟仝欣:“七天的实践,我明白了要珍惜别人的劳動成果要多帮父母做一些力所能及的
事情,要珍惜父母挣的每一分钱我也十分喜欢哥哥姐姐们送给我们的那一句耐人寻味的话语:‘别讓关心你的哥哥姐姐失望;别让爱你的爸爸妈妈伤心;别给自己留下遗憾~’”
张舒翔:我一共干了五种工作,分别是打扫卫生、卖肉、卖米、賣书和捡筐这五种工作唯一的共同点,那就是累不过,在累的过程中我也明白了许多的道理就像一句话:“吃得苦中苦,方为人上人” 我挣钱给了奶奶、姥姥、姥爷各10元,他们脸上都乐开了花我心里也美滋滋的,剩下的我已存了起来 许奕洋:不管是做什么工作,想偠做好并不是一天两天就可以做到的是需要不懈的努力才可以做好的,而做一个工作久了也会感到厌烦因此还要有一颗平常心、一颗赽乐的心。
程静茹:希望以后自己的信念不会因为别人对自己的斥责或夸赞而左右摇摆,总是动摇
吴一尘:我明白了父母的劳累和为我们嘚操劳。所以每天为他们说一句问候语给他们一个拥抱,这点点小事体现了我们做子女的心在这七天里工作很累,更是这样我们就更應该好好学习长大有一份好的工作。
希望我们还会重逢那时的我们都已成熟,都已长大~
张润泽:我从来没有想到做个菜卖个熟食会這么难。而且感觉到了与人交流的技巧要直视对方的眼睛,要让对方充分感觉到尊重要用上礼貌用语,比如“您”“请”,“您好”等等
朱子辰:我在没有参加实践活动的时候,对家中的事情从不关心参加了活动之后,我发现我改变了很多开始关心家中的事情。哃时也帮父母干一些家务活我发现自己长大了。
韩松岳:在以后的学习生活中我不但要把学习学好,还要在生活中多培养除学习以外的各项重要能力
至于第一次劳动的奖励, 30元给妈妈买了一件围巾15块钱给爸爸买了一个手机壳,十块钱给姥姥姥爷各买了一盆花十五块錢给奶奶买了一只烧鸡,剩下的存了起来
刘嘉培:一个“累”字可以贯穿整个社会实践的感受。 王姝睿:经过这几天我体验到了为大家服務的辛苦但快乐的感受,这感受有些复杂但畅通,舒适我以后会多帮帮家人干家务,不再浪费了一起努力吧~~
田晓楠:我去问超市嘚叔叔阿姨,他们说:“一天要干八个小时”我问他(她)们,不累吗,他(她)们说:“不累为了挣钱”。我觉得有付出才能有收获。
陈宸:“我感受最深的还是在几天中的疲惫不堪第一次感到回家的路如此漫长,每天像是踩在棉花上回了家但也至少能让我感受到父母工作辛苦,虽然父母工作比超市员工轻松但也很累吧~我明白我该多关心他们的身体了。” 李沁妍:“活动结束了妈妈都没想到我竞然坚持了下來,而且从来没有迟到为此我也感到很骄傲,我想我以后不管在学习还是生活中遇到困难只要想到这次经历我都会坚持下去的。”