75346 条评论分享收藏感谢收起赞同 396 条评论分享收藏感谢收起别再让这些护肤谣言毁了你的脸！别再让这些护肤谣言毁了你的脸！胡辛束百家号全世界只有不到4 %的人关注了胡辛束你真是个特别的人作者：美芽转载自：美芽公众号ID：meiyaapp北鼻们晚上好啊。、最近我发现很多人对护肤有着很深的误解，什么“出油是因为缺水、刺痛是因为缺水、年纪小不能用眼霜，会营养过剩长脂肪粒......”林林总总，让人听了一个头两个大！都8012年了，怎么还有人相信这些护肤谣言呢？ 联想到平时在后台处理你们留言的时候，也有很多仙女被网传的护肤谣言深信不疑，今天我就来辟辟谣，希望小可爱们别再被误导啦~“用XX护肤品脸上刺痛正是皮肤缺水的反映”，相信不少仙女听过这话，当初芽芽也还是萌新一枚，对专柜BA的这种说辞也是深信不疑！但真的是这样吗？？其实并非完全如此，用护肤品导致皮肤刺痛更有可能是因为皮肤屏障受损了。大家都知道，皮肤屏障具有抵御外来刺激，防止紫外线伤害、保持水分等功能。当它受损时，皮肤产生微小的伤口，外来物质就很容易通过表皮刺激真皮层的神经末梢，从而产生刺痛的感觉。而缺水是皮肤屏障受损的一个结果而非原因，说皮肤刺痛是因为缺水有点本末倒置、混淆视听的感觉，此时单纯补水是不能完全解决问题的，还需要全方位的解决方案才能增强皮肤的屏障能力。 另外，如果你的皮肤屏障还算健康，但用某些产品还是觉得刺痛、发红、起疹子，就要考虑是不是产品中的某些成分（果酸、酒精、防腐剂等）对你而言太过刺激了，这时的首要任务倒不是修复皮肤屏障，而是赶快停用这些产品。 我经常看到后台有仙女留言，某某牌子的眼霜过于滋润，导致眼周皮肤营养过甚而长了脂肪粒。看到这话我心里不禁一愣，眼霜做错了什么，你们要这样对它。 我们一般所说的脂肪粒是指栗丘疹，表面光滑，呈白色或淡黄色（汗管瘤与皮肤接近，呈肉色或褐色凸起），除了有点妨碍美观，其实并不会对健康产生什么影响，在一定时间内也会自行消退。脂肪粒的出现和眼霜并没有太多关系，而是由于平时防晒不到位，卸妆太用力、去角质连眼周都不放过等作死操作，给眼部皮肤留下了一些肉眼也不容易察觉的微小伤口，皮肤在自我修复的时候“用力过猛”，导致过多角蛋白拥堵堆积，最终形成脂肪粒。因为皮肤本来就有伤，所以当我们选用渗透性较好的眼霜时，对受伤的部位就可能产生刺激作用，加剧炎症，从而产生用了某款眼霜就长脂肪粒的表象，但眼霜充其量只是推波助澜的帮手，并非元凶。至于如何去除脂肪粒，不管它的话人家到了时间就会自动脱落，也可以用一些促进角质代谢的产品加速它的脱落，还有一种方法是用“针”把里面东西挤出来，不过考虑到安全和卫生，针清建议大家到正规医院去弄。依然是个关于眼霜的误解，之前也和大家科普过黑眼圈和眼袋的成因，知道你们懒得翻，我在这里再简要说一下。黑眼圈一般可以分为色素沉着型、血管型和结构型三种。色素沉着型黑眼圈的成因有日晒、先天遗传、揉戳眼周、卸妆不干净、炎症等原因导致。血管型黑眼圈的成因主要是鼻炎、睡眠不足、用眼过度等引起血液循环不畅通，血红蛋白增多，造成眼周黯淡。结构型黑眼圈主要是泪沟和眶隔脂肪突出，出现眼袋、泪沟造成的阴影。目前市场上的眼霜产品主要可以分为三类，一是滋润保湿类产品，针对的是眼周附近的假性皱纹，在舒缓方面见效最快。二是促进血液循环类产品，主要成分为维生素K1和咖啡因，针对的是眼周浮肿问题。三是抗衰老的产品，见效慢且需要长期使用。有些眼霜在以上三者的基础上添加美白成分，以减少黑色素的沉淀，所以对色素型黑眼圈有一定作用。但解决其他问题？抱歉，眼霜只是个护肤品而已，起的是预防作用，真正解决黑眼圈及眼袋等既成问题的只能靠医美。随着网络发展，信息获取越来越便捷，不少热衷护肤的仙女由单纯的产品使用党晋级为成分党，实在是可喜可贺。但毕竟大家都是半路出家，很多人只学了一点基本知识就开始分析产品了，有一个很常见的说法就是护肤品中1%以下的成分就没有啥卵用了。刚开始我也对此深信不疑，但当自己也开始查成分的时候，发现按着标准很多产品的主打成分竟然都不达标？？那它们宣传的功效也都是骗人的咯？心存疑虑，查了资料后发现这个说法太过绝对了，低于1%的成分有没有效还要看具体情况。有些成分，比如甘油、丁二醇、烟酰胺、维C等，确实需要高浓度才能发挥功效，如果在1%以下，作用不是特别大，一般不是主打，正规品牌也不会厚颜无耻地将这些原本需要高浓度才能发挥功效的成分当做宣传重点。OLAY Pro-x与SKII小灯泡成分表一览主打成分烟酰胺及PITERA都属高含量而另外有些成分比较特殊，并不需要很高的含量，1%以下就能起作用。比如透明质酸（玻尿酸）；神经酰胺；维A醇（视黄醇）类；红没药、尿囊素等抗炎剂；白藜芦醇、谷胱甘肽、硫辛酸等抗氧化剂。所以当我们碰到据称具有保湿、美白、抗老等功效的产品时，除了关注含量，还要看成分本身。“出油是因为缺水、外油内干也是因为缺水，要补水才能恢复皮肤水油平衡。”不知道你们有没有听过这些说法，反正我已经听腻了，也不知道那些BA是因为懒呢还是无知，直接将出油和缺水这两个问题画上因果符号。出油不是因为缺水，缺水也不会导致出油，两者属于不同问题，需要分别对待。关于皮肤为什么会出油，芽芽好像已经科普过千八百次了，这里再不厌其烦唠叨一下。皮肤出油是因为皮肤里面具有皮脂腺，无论何种肤质，正常情况下都会出油。皮脂腺的分泌受到年龄、饮食、环境等多种因素影响，跟缺不缺水没有半毛钱关系，处理重点在于控油而不是补水。而皮肤缺水是因为角质层不健康，不能锁住皮肤的水分，导致干燥、起皮、长皱纹等等问题，另一边皮脂腺还在正常工作，两者加在一起就给人一种皮肤又油又缺水的错觉，其实真的不能混为一谈。所以千万别听信谣言，油痘皮了还拼命使用高保湿产品（很多含有矿物油成分，封闭性过高加剧痘痘），该控油还是要控油，缺水则注重补水保湿，让皮肤屏障恢复原来的健康。对于不少精致的居居女孩来说，毛孔大到可以插牙签是比黑头还可怕的存在，绝对不能忍！每天也有好多人在求推荐缩毛孔的产品。其实吧，不是我想打击你们，但护肤品并不能起到缩毛孔的功效啊。毛孔形成的原因在于皮脂腺分泌油脂、日晒造成的光老化以及人体自然衰老。首先就像上个问题说到的，皮肤里具有皮脂腺，分泌的油脂通过毛孔一起排出。油皮妹纸皮脂腺更加旺盛，当出油量大来不及排出，堆积在一起把毛孔撑大，形成黑头、白头，严重的变成痘痘。毛孔长期堵塞撑大毛孔，毛囊周围的胶原蛋白长期受到挤压，加上因为防晒不到位光老化以及人体的自然老化，胶原蛋白失去弹性，皮肤变得松弛，就不能将被皮脂撑大的毛孔缩回来了。对于已经形成的粗大毛孔，只能通过医美手段，例如激光和果酸焕肤才可以比较快速的恢复。那用了某款产品感觉毛孔小了是怎么回事？用一个护肤品感觉毛孔小了，可能是除掉黑头，角质层被水分充盈，皮肤组织饱满丰盈起来，视觉上好像毛孔小了；也可能产品有抑制油脂分泌的成分，改善了出油而改善毛孔堵塞情况；还有的产品含抗老成分，延缓周围胶原蛋白的流失......总结一句话就是已经粗大的毛孔只能靠医美解决，护肤的目的是防止毛孔继续变大，你明白了吗~很多妹纸都有这样的困扰，某个护肤品用时有效，停用就无效，就此怀疑是不是产品具有激素等依赖成分，而且妹纸们反映的护肤品还不是什么听都没听过的产品，而是像SK-II、雪花秀这样的国际大牌。咳咳，又要来辟谣啦！像上面这种现象更多的情况是皮肤本身存在问题，用了护肤品后得到改善，但过了一段时间出现瓶颈，停用后皮肤问题依然存在，但没恶化。说白了就是化妆品渐渐不管用了，这不能理解成对产品的成分产生抗体，或者对它有了抗药性，真正的依赖性指的是使用了含有激素类的护肤品，效果立竿见影，但停用后出现了一些前所未有的激烈反应。看看下面这些图，你们确定停用护肤品后是这样的反应吗？大多数人并非如此，只是觉得护肤品对自己的效果降低了，没有以前用得那么惊艳。为什么会产生这种感觉呢？第一次使用惊艳，但之后就觉得也还好，其实有时候也不是产品没有效果的，只是冲击力没有第一次时那么强烈。比如使用一款美白产品，由黑到白很容易，但想要再进一步，白得通透、宛如天生就没那么容易了，就像咱们考试，50分到90比较容易，但要到100分却需要付出更多努力。前段时间，美国密苏里州一个陪审团判决，22名女性对强生公司滑石粉产品（包括强生婴儿爽身粉）包含石棉，导致患癌的指控有效，责令强生支付5.5亿美元补偿性赔偿，以及41.4亿美元惩罚性赔偿。这已经不是强生第一次因为滑石粉被告了，事实上该公司面临的大多数诉讼都涉及滑石粉本身引起卵巢癌的说法。一时间人心惶惶，毕竟滑石粉太常见了，很多粉饼、散粉、爽身粉都有添加，难道真的会引起卵巢病变，导致不孕？首先滑石本身对人体无害，高品质的滑石粉无色无味，甚至可以入药。但由于它与含有石棉成分的蛇纹岩共同埋藏在地下，因而在自然形态下常常含有石棉成分，石棉吸入人体和经生殖道暴露，才会引起肺部及卵巢的癌症。所以真正引发癌症的是石棉而非滑石，而用于人体的滑石粉必须经过提纯，去除石棉杂质后才可用于化妆品和个人护理用品当中，所以对化妆品中的滑石粉不用过多担心。护肤8大谣言到此结束啦，当然关于护肤的谣言不仅这些，像什么摇爽肤水看泡泡鉴别好坏、用苹果测试护肤品抗氧化能力、紫外线灯测试是否含有荧光剂等网上很火的谣言芽芽已经辟谣好多次了，这里就不多说了。剩下的时间就留给你们还知道什么错误的护肤or化妆方法赶快说说吧！作者：美芽，本文章首发于公众号“美芽”，公众号ID：meiyaapp，转载请联系公众号授权。原标题：别再让这些护肤谣言毁了你的脸，第5条你肯定踩过坑！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。胡辛束百家号最近更新：简介:一个人的少女心贩卖馆作者最新文章相关文章9大护肤错觉，你中了几个？昆明治疗皮肤哪家好？
有一句话是这么说的：有保养的人是老样子，没保养的人样子老了。
只不过很多人在日常皮肤保养上似乎有种错觉，或者说太想当然了，比如下面这些行为，并不会给皮肤带来多少好处，有的反而伤害了皮肤：
错觉1：觉得皮肤太粗糙，经常去角质。
角质层是皮肤的天然屏障，可以阻隔有害物质进入皮肤。
频繁去角质，反而容易导致皮肤敏感、受损。
▼健康皮肤屏障和受损的皮肤屏障
而且皮肤的角质层有自己的代谢周期，老化的角质层会自己脱落，一般在28天左右，所以大可不必管它。
错觉2：冷热水交替洗脸缩毛孔。
很多人认为热水洗脸后再用冷水洗脸，可以收缩毛孔，这大概是&热胀冷缩&的原理给人的错觉吧。
其实这个是没用的，毛孔粗大的原因主要是皮肤老化、油脂分泌过旺等导致的，没有从根源起解决这些问题是无法缩毛孔的。
▼毛孔粗大可能与它们有关
之前科普过缩毛孔的一些方法，了解一下：那些缩毛孔的方法，你用对了吗？
错觉3：涂抹护肤品的时候，拍一拍吸收更快！
很多人在涂护肤品的时候，习惯用手拍，觉会更好地吸收。
其实这种做法只能说是你的一厢情愿，皮肤的角质层可不会屈服于这种&武力&而让皮肤多吸收点营养，当然也没法激发皮肤的活力，顶多会刺激毛细血管让皮肤发红。
▼角质层的防护作用
因此如果皮肤比较敏感的、有毛细血管扩张的，涂抹护肤品的时候，最好还是避免拍打皮肤，轻轻地涂匀就行了。
错觉4：天天敷面膜，皮肤会更好！
东西再好吃，天天吃了也会腻；面膜的再贵精华再多，天天敷皮肤也会受不&&皮肤可能出现水合性皮炎、水合痤疮等。
何谓水合性皮炎？
角质层具有很强的吸水性，面膜里富含保湿剂，天天敷面膜的话角质层过度水合，水分会损坏皮肤脂质屏障，从而出现皮炎损伤。
敷面膜的话，一周2-3次为宜。
错觉5：自制面膜经济实惠。
自己动手丰衣足食是没错，但自己动手用各种天然食diy面膜比如牛奶面膜、鸡蛋面膜、蜂蜜面膜、瓜果面膜等等，皮肤可能就受不了：
①自制不卫生，里面可能含致病菌，皮肤可能过敏
②如果含有大量光敏感性物质（善于吸收日光中的长波紫外线的物质），那么皮肤反而会变黑变得暗沉&
▼光敏性食物，吃了不要晒太阳
▼滴到柠檬汁又晒了太阳，出现了植物性光敏感性皮肤炎
吃的东西还是交由嘴巴代劳，就不要为难皮肤了。
错觉6：眼周出现细纹，眼霜多涂点！
皮肤对护肤品的吸收能力是非常有限的，多涂的眼霜只能浪费掉，而且容易出现栗丘疹，也就是脂肪粒。
如果出现脂肪粒，可以消毒后用消毒的针刺并挑出其中的白色颗粒；如果数量较多，还是到专业的皮肤科利用激光去除吧。
错觉7：护肤品功效越多，见效越快越好。
如果一款护肤品可以美白、祛斑、除皱、缩毛孔...那是不可能的。
日常护肤品的基本功能就是保湿，当角质层吸水后皮肤看上去会显得白亮，但维持时间较短。
如果有护肤品说可以达到速效美白祛斑效果，那么可能添加一些非法添加剂比如激素、铅汞等，对皮肤来说是不健康、不安全的，具体可上国家食品药品监督管理总局（CFDA）网站查询产品是否正规。
想要祛斑，还是接受正规的医美手段如光子、激光祛斑治疗吧。
至于缩毛孔，前面已经说过毛孔粗大的原因，想要用护肤品来收敛毛孔的还是死心吧。
错觉8：皮肤不好是有毒素，要用排毒产品！
所谓的&皮肤排毒&不过是一种噱头，不要相信！
一些所谓的&排毒&产品会添加激素及其它不合法成分，有的人使用后会出现过敏、长痘现象，如果商家硬说成是&排毒&，那不是无知，而是别有用心掩盖事实。
一旦出现上述的问题，要立即停止使用这些产品，并尽快就医。
错觉9：冬天可以不用防晒。
一年四季，紫外线也许会变弱，但永远不会缺席，防晒非常重要！
冬天的阳光虽然暖和舒服，但是晒多了皮肤同样也是会变黑、也会加速皮肤的老化。
所以外出时同样也要做好防晒。
上面这些护肤错觉，你中了几条？
想要皮肤好，日常要做好防晒和保湿，抗衰老也要尽早；皮肤有问题就要尽快就医，总之要科学护肤！Hello,姑娘们，我是想和你们一起变美的小蚂蚁。相信你们在变美的路上，都听过很多民间护肤偏方，但其实很多都是护肤谣言，不能相信！今天，我们就来扒一扒护肤谣言吧~
谣言一：长痘是身体在排毒这个说法，大家早就听说过吧。实际上，长痘并不是在排毒！从科学的角度来看，人体有一套完整的排毒系统，包括肺、肝脏、肾脏等。而皮肤主要发挥保护身体、排汗、感觉冷热等作用，所以长痘并不是在排毒。
那为什么会长痘，这主要和激素、皮脂腺有着密切的联系。所以有痘痘的妹子，记得不要使用太多护肤品，遵循“清洁-补水-防晒”的简单护肤流程就好~谣言二：不能使用有酒精的护肤品很多姑娘总是听说护肤品含有酒精成分，就不敢使用了。其实在很多护肤品的成分中，酒精的角色是必不可少的。因为它可以抑制油脂分泌，收敛毛孔，还能增加清爽度。只是有些人对酒精过敏，觉得刺激皮肤，所以不能使用。例如，敏感性皮肤的姑娘，在挑选护肤品的时候就要留意一下成分表哦。
谣言三：用护肤品有刺痛感是因为缺水其实，这种说法在某些程度上是正确的，但也不全对。很多人使用保养品时感到皮肤有刺痛感，一方面是因为皮肤缺水。另一方面也可能是皮肤的屏障受损。
过度清洁、过度敷面膜、过度刷酸、总是暴晒却不做防晒等做法，都会伤害皮肤屏障，皮肤耐受性也会变差。所以，无论用什么护肤品都会觉得有刺痛感。谣言四长脂肪粒是因为眼霜太滋润很多姑娘都会觉得长脂肪粒，是因为用的眼霜太滋润，或者是面部护肤品涂在眼周围而导致的。但其实脂肪粒的形成和护肤品并没有关系。
下面三大原因才是长脂肪粒的凶手：①使用护肤品时，拉扯皮肤过于用力②旧细胞堆积+油脂分泌旺盛③强烈日照过后，表面形成炎症所以，姑娘们，不要再认为是长脂肪粒是眼霜的错啦~谣言五：脸洗得越干净越好这是一个错误的观念。首先，大家要知道肌肤问题的产生，有时候不是因为清洁不够，而是因为过度清洁。
关于洗面奶的使用，一天最多用两次。其它时候，用清水洗就能洗走面部的油脂了，不用担心洗不干净。如果一天内多次使用清洁产品，不但会破坏皮肤的角质膜，变得脆弱，还容易变得敏感。另外，建议皮肤容易过敏的姑娘，用温水洗脸哦。谣言六：用盐洗脸可以去黑头去黑头的方法有很多，我之前也写过相关的文章，有兴趣的姑娘可以在后台回复“黑头”就可以看到啦。但是用盐洗脸真的不可以去黑头，而且很伤皮肤。
因为，黑头的产生是由于皮脂接触空气经过氧化作用后变硬变黑，然后堵塞在毛孔中了。而食盐颗粒在脸部摩擦，只会破坏部分角质层，对清洁黑头起不到任何作用。更重要的是食盐颗粒棱角分明，可能会在皮肤上留下肉眼看不到的伤口，损害皮肤健康。谣言七：刮汗毛后，毛发会长的更粗更浓密这是一个视觉误区。因为生活中有大量实验证明，毛发并不会越刮越粗。事实上，人类的毛干在末端会呈现一个锥形，所以当刮掉皮肤表层的毛发后，这些短小的毛发会从毛囊里面直直地刺出来，看起来会“更粗更浓密”而已。
小蚂蚁的话：好啦，小伙伴们~网传的护肤谣言总是野火烧不尽，春风吹又生，想不被误导真的很难。所以小蚂蚁想跟大家说一声，在护肤的过程中，最重要还是要了解自己的肤质和需求，不盲目跟风，要不断学习，科学护肤哦~特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/kRZzzfEegzGsUgLNUXhlRCgPG9pDDikJ5v4hV9YPSrOYR0.gif皮肤会变差了，原因你真的知道吗？
好的肌肤都是靠后天保养的，就算是弹嫩的baby肌经过成长、风吹日晒，自然也会变得粗糙干涩。大大咧咧的小编在生活中就不注重很多细节，总是让自己的“娇嫩的脸蛋儿”受到很多损伤...不过还好~ 因祸得福总结了很多经验可以分享给仙女们，以身试范！让你们可以不躺枪哦！
暴力擦脸--我敬你是条汉子
刚洗完脸的时候，肌肤处于最自然放松的姿态。暴力摩擦很可能损伤肌肤的角质层，长年累月地暴力擦拭还会导致肌肤失去弹性。
建议选择纯棉柔软的毛巾轻轻按压吸走水分，尤其是肌肤敏感的抱抱更要注意
带着浓妆去运动--健身化妆还勾不到帅哥
我们常在健身房看到美女教练画着精致的妆容给我们上课。但其实，人在运动过程中，肌肤更需要大量地呼吸，汗水和化妆品会阻碍毛孔的扩张和散热，造成肌肤的堵塞，极易形成痘痘、粉刺及色斑。
而且随着体温的升高，汗水不断流下，再防水的妆容也扛不住，那画面太美，简直不敢看。
碳酸饮料当水喝--你是想胖呢？还是想胖呢？
喝水是必须的，但乱七八糟的东西喝了对人体没好处，尤其是碳酸饮料。富含高糖，和高酸性的碳酸饮料也是毁容的一把好手不动声色让痘痘和红斑长满你的脸，顺带还帮你压压称，长两斤。还是速度换成水或清茶吧！
保湿未干就打粉底--专业搓泥100年
相信很多人都感受过，护肤品没洗手就上底妆的效果，简直就是搓泥！粉底在未干透的护肤品中相互糅合，不仅显得妆面很脏、不贴合、易结块，而且还会影响粉底遮瑕的效果。
建议上完护肤品1-2分钟，肌肤完全吸收后，再打上粉底。
换季不换护肤品--懒癌晚期综合症
睡前不卸妆--这是不想要脸了么
这和懒真的没有关系，你总是要卸妆的，哪怕是再累再苦，也要撑住最后一丝力气把妆容卸掉。
就如同每天睡前刷牙一样养成习惯。当然啦，小编建议你回家后第一时间就把妆容卸掉，污渍一分也不要在脸上多待。
忽略脖子保养--不差这么一个部位
护肤品不光要护理面部肌肤，脖子也是需要护理的重要部位。作为最容易暴露年龄的部位之一，脖子经常被各位MM忽略。想你穿着美美的长裙，画着精致的妆容，可脖子上的肌肤却是松垮的，瞬间老了10多岁。所以每天肌肤护理时一定不能落下脖子，顺带的护理比你想象的容易。
保湿就是不停补水--补水就应该到位
肌肤干燥、起皮，甚至脱屑都是秋冬常见的肌肤问题，主要是因为皮肤太缺水，必须快速补充水分。
频繁的使用面膜补水很可能导致护理过当，脂肪粒丛生，且水分未抵达肌肤底层，缺水现象依旧持续严重。
表皮之所以会觉得干燥，那是因为皮肤屏障受损，或者皮肤的天然保湿成分流失，导致保湿能力下降了，水分流失过快。
这些都是小编的“血泪史”
希望大家吸取经验，都可以美美的哦！
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