和个女的舌吻的现在舌苔白
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过早停经，会使女人飞速变老！30多岁就绝经、闭经、更年期怎么办？40多岁备孕二胎怎么办？睡前只做一件事...
医院出诊医生
擅长：闭经、绝经、更年期
擅长：呼吸疾病、过敏哮喘、肺纤维化、支气管炎等
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87061
指导意见：您好，一般情况是不会的，除非您期间有上火的情况。
希望我的回答能帮到您解决问题，祝您身体健康。
问之前和一个女网友舌吻，担心自己得艾滋病
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
你好，如您所述，一般是不会感染艾滋病的。艾滋病的主要传播途径是母婴、血液、性传播，如果口腔没有明显破损，接吻是不会造成艾滋病感染的。如果不放心，可以再六周之后去医院检查一下，希望可以帮助到您！
问我每次跟我女朋友舌吻之后女朋友舌头上就有溃烂的地方像是口...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：口疮在中医看来可能 是心火上炎造成，应该吃些清热泻火的中药来治疗，一般可选择牛黄解毒丸来调理，不可吃辛辣刺激和易上火的食物了，注意多喝水也很重要，
问舌吻并且皮肤密切接触会传染梅毒么
职称：主任医师
专长：乙型和丙型病毒性肝炎、肝硬化及合并内科疾病的诊断治疗。
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问题分析：去医院检查咨询---------------------------
问没性病和女朋友舌吻会得性病吗我16女朋友以前跟别的男...
职称：医师
专长：皮肤病、皮肤美容、性病、中医
&&已帮助用户：1754
病情分析： 性病的话主要是通过性接触传播的，还有的是血液传播，
性病的种类很多，不同的性病传播方式不大相同意见建议：只是接吻的话一般是不会传染性病的，况且，你女朋友也没有性病啊
问在ktv和陪唱女舌吻几秒感觉现在我舌尖疼嘴皮干主要就是嘴皮干...
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
指导意见：病因有很多,这种情况主要是考虑由于血氧含量降低造成的,比如说肺炎,高海拔地区,心力衰竭,气喘,肺心病,便秘,腹痛腹泻都可以引起,以及过度疲倦了也会引起，建议你还是到医院检查一下,确定病因后,才好对症治疗，也有一些男性自身的嘴唇颜色就是暗色的,如果您是最近一段时间发生了颜色的改变,可以到医院检查一下是否有其它的异常,如果一直是这样的话,可以不用做治疗，
问肾虚舌苔白厚
专长：抽动症、手足口病、血管瘤
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您好我认为您患的是肾阳虚建议您服用金匮肾气丸四神丸治疗.
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绝经是女性正常的生理反应，有可能会引发头晕、头痛、突破性出血.
哮喘疾病患者除了及时的接受治疗以外，科学的护理也是非常重要的
保持呼吸道通畅：体位引流可以排除积痰，减少继发感染，减轻全身中
女人正常绝经年龄在55岁左右，过早绝经带来的后果就是身体进入
由于每个支气管扩张患者的特点不同，在饮食上也是有不同之处的
激素六项检测是女性常规的生殖系统常规检查，多囊卵巢、绝经期等
卧床休息，抬高床头使患儿半卧位以利于呼吸
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评价成功！经常接吻会对女孩身体有什么影响吗
经常接吻会对女孩身体有什么影响吗
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病情分析：对健康没有不良影响，注意卫生注意自我保护就可以了
意见建议：
问接吻肝炎会传染吗？
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专长：消化疾病，心脑血管
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病情分析： 如果是传染性肝炎的话会传染，通常分甲型和乙型两种.意见建议：前者病毒存在于血液与粪便中,可以经口传染.后者病毒主要存在于血清中,因而是通过输血传染为主的.但是该病毒亦可存在于唾液中.因此和这样的病人接吻当然有被传染的危险的
问女孩子经常出差对身体有哪些影响
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专长：胃、十二指肠溃疡,面神经炎,低血压
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意见建议：朋友你好，你这情况只要不是太劳累的话关系就不大的，无需太担心的
问对女孩子有什么不好的？
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专长：毛囊炎,手足癣,念珠菌病
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指导意见：你好，手淫自慰是造成肾气虚损、肾精不足、肾液枯竭的主要病因，严重时会造成不孕。建议戒掉这种不良习惯，养成一个健康的身体和 思想。
问接吻会对自己有什么不好的嘛？接吻会对自己有什么不好...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
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病情分析： 一般情况下没有什么不好，注意口腔卫生。以免出现交叉感染意见建议：一般情况下没有什么不好，注意口腔卫生。以免出现交叉感染。
问15岁女孩经常接吻对身体有影响吗
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专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
病情分析： 你好,根据你的情况所描述考虑对身体没什么影响，不要担心，但是可能会对学习造成影响。意见建议：这个年龄可以恋爱，也可以接吻，但是要保护好自己，不要超越此界线了，并且要将精力放在学习上，努力学习才是正道。
问女孩子经常骑自行车对身体有影响吗
职称：护士
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
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问题分析：你好，根据你的描述， 只是日常骑自行车，不是关自行车的极限运动 或过长时间骑自行车的话，不必担心。意见建议：建议：对于这种情况，年轻女性进行锻炼时需注意，不要进行过激烈或运动量过大的运动，不然会对盆骨的发育起极坏的作用。
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-02ecc7fb6f29ca1cdcf4b3faf6bc6700_b.jpg& data-rawwidth=&670& data-rawheight=&519& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&670& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-02ecc7fb6f29ca1cdcf4b3faf6bc6700_r.jpg&&&/figure&高中的时候开始长痘，那个时候不太懂，就超市里随便买了， &b&&u&欧莱雅，高夫，曼秀雷敦，什么茶树精油&/u&&/b&等一点用都没有的垃圾产品，导致皮肤问题越来越严重。之后痛定思痛开始好好研究起护肤，这才慢慢走向正轨。之前也看过知乎其他人关于护肤的回答，不是太认同，因此分享一些自己用的产品和心得给伸手党和新人们。希望你们少走弯路，少踩雷区。可以快速找到自己的护肤路线，早日撩妹成功。&p&什么肌肤构成，为什么长痘我就不说了，反正nbcs，大家关心的只有怎么样才能治好你的痘痘，痘印。当然了好的作息，饮食习惯是一切的前提，否则换了皮也没用。&/p&&p&首先先说下洗脸神器，真的有用，洗脸很干净，用完脸滑，可以去角质，对后续护肤品的吸收肯定有帮助，薄皮敏感肌慎用，我每周用两到三次，可以对皮肤进行深层清洁，减少黑头，皮脂。我用的是科莱丽洗脸神器，当然某宝还有很多同类型的产品。经济充裕的朋友可以考虑入手。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b75f2c7fe860dd83303_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-0b75f2c7fe860dd83303_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&【洁面篇】&/b&&/p&&br&&p&混油 油痘皮 ，请不要尝试皂基洁面 ，因为你们买的皂基产品只会越洗越烂 洗完感觉是很好啊 一点油都没有 整个世界都是你的！但是之后你就会觉得油得飞快 就算你用了什么控油水乳啊 很多人一直长痘痘或者大面积长痘痘都是使用皂基破坏了皮肤屏障 皮肤脆弱的就像冰天雪地里的
角质层只有0.130厘米 所以选一款适合自己的&b&【氨基酸洁面】【两性表活】&/b&洁面很重要！！！可以先百度氨基酸和皂基洁面。&/p&&p&&b&推荐产品；&/b&&/p&&p&&b&1.芙丽芳丝&/b&&/p&&p&洗完不紧绷不假滑价格也不贵。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-9c5fc8de4905bee7e3dfbcccff245476_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-9c5fc8de4905bee7e3dfbcccff245476_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&b&2.旁氏米粹&/b&&/p&&p&中规中矩的产品，现在一直在用，价格最便宜。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4bfb73e7de198dd8c166aa_b.jpg& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b4bfb73e7de198dd8c166aa_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.宝拉平衡洁面&/b&&/p&&p&对于洁面不想花太多钱，洗的干净就行，不干不油就可以了。那些打着美白补水名号的产品，醒醒， 你觉得只靠洁面可能么。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-cfae9ebbbe3a1ed924ed4_b.jpg& data-rawwidth=&404& data-rawheight=&437& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&&p&&b&【爽肤水】&/b&&br&&/p&&p&水能保湿消炎就可以了。&br&&/p&&p&&b&推荐产品：&/b&&/p&&p&&b&1.悦木之源菌菇水&/b&&/p&&p&中药味，拍在脸上有点黏，对痘痘效果比较好，可以明显看见淡化。建议晚上使用，白天太黏了，湿敷效果不错。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-a08fc7d4d788d5d5c898ad_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-a08fc7d4d788d5d5c898ad_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&2.苏紫水&/b&&/p&&p&消炎 去闭口 很不错 很清爽。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-ffad596dce59d0a426c1afcf185d30e5_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-ffad596dce59d0a426c1afcf185d30e5_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.skii神仙水&/b&&/p&&p&我觉得比较鸡肋的产品，但是控油效果是我用过所以爽肤水里最好的，其他没发现有多大的作用，使用期间感觉皮肤通透了不少，仅此而已。价格偏高，没必要买男士的。大油皮可以试试。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-f6d1b7c204_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&350& class=&content_image& width=&413&&&/figure&&p&&b&4.奥尔滨&/b&&/p&&br&&p&不要湿敷，直接拍就可以了，消炎去泛红，控油，对痘痘肌肤效果很好，现在一直在用，维护肌肤稳定，打算一直用下去。&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ebe6adc2f3d_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-80ebe6adc2f3d_r.jpg&&&/figure&以上产品，如果你是闭口多建议奥尔滨，如果是大红痘痘建议悦木之源。肌肤稳定了可以用skii或者苏紫水，控油。&/p&&p&【乳液】&/p&&p&&b&1..理肤泉mat乳&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-7acd77a18a29a92e5f8f93cc0097d90c_b.jpg& data-rawwidth=&547& data-rawheight=&728& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&547& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-7acd77a18a29a92e5f8f93cc0097d90c_r.jpg&&&/figure&&p&控油，涂抹以后是哑光的状态，去痘印，效果不错。有变性乙醇和辛酰水杨酸 算是比较温和的酸 。如果你现在在烂脸 老老实实用mat 好好养皮 ，理肤泉，其他产品也可以参考，什么k，duo乳我自己用效果不大，但是朋友说挺好用。&/p&&br&&p&&b&2.倩碧黄油（无油版）&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-dcf29d157d79c33f22a55f58e8c10ef1_b.jpg& data-rawwidth=&666& data-rawheight=&623& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&666& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-dcf29d157d79c33f22a55f58e8c10ef1_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&我现在就在用的一款乳液 味道好像没怎么有 上脸不搓泥 用完很干爽 如果皮肤大爆痘 底子不好不能用mat得可以尝试黄油 皮肤稳定维稳也可以用黄油 有消炎镇定的作用。&/p&&p&&b&3.cerave pm乳&/b&&/p&&br&&p&首先是便宜好买，干净安心的按压头。PM比普通版本成份中多了一个VB3（烟酰胺），改善皮肤屏障功能。主打保湿，维稳，虽然标明是针对干皮，但是啫喱状质地大油皮用起来也非常舒服。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-a3fc1e8fe82eeb35a4f3b86de549747f_b.jpg& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&300& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&br&&br&&p&以上三款乳液已经完全足够了，没必要买太多，对于痘痘严重的，黄油。红痘印多，大红痘痘的，mat乳。阶段性起痘，活着换季，维稳的可以用pm乳。&/p&&p&【防晒】&br&&/p&&p&&b&苏菲娜 蓝蕾丝 &/b&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d2d95e28da0b8ff06e8c1_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&p&只想推荐一样，当然安耐晒也不错，但是气味会刺激眼睛。防晒很重要，尤其对于痘痘肌，不要觉得的男生防晒很娘。肌肤出油，痘印，很大一部分原因来自紫外线。&/p&&br&&p&苏菲娜 蓝蕾丝 成膜快 很清爽 味道也不错 日常防晒就够。&br&&/p&&p&以上是基础护理的流程，可以维护肌肤稳定，换句话说，如果你一直都在长痘，用任何产品都没有实质性的意义。&/p&&p&【祛痘印】&/p&&p&我个人是觉得不再三天两头的爆痘 没有大面积痘痘 不会莫名其妙的脸红 皮肤角质层不再薄成0.130厘米 就可以开始祛痘印了 ，痘印分为红黑两种，下面就推荐些效果佷好的产品。&/p&&p&&b&1.乐敦cc &/b&&/p&&p&强烈推荐新人入手的第一款美白精华 价格不贵 效果还不错 对新生痘印很有效 爆痘期不要使用 质地很油，对黑色痘印有效。&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa11cbaab29ba3efd4e886_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-fa11cbaab29ba3efd4e886_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&2.宝拉水杨酸&/b&&/p&&br&&p&推荐，这个严格意义上说不能算精华，但是去痘印，去黑头效果很好，能加快皮肤的更新。但是粘稠。但是敏感肌慎用，这已经属于刷酸的范围了，其他还有很多酸，请自行百度做好功课，是去痘印速度最快，效果最好的一种。我自己使用感是宝拉的效果最好。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8d6ff4f9c47f7f31251d7effbab3bf7_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&972& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-e8d6ff4f9c47f7f31251d7effbab3bf7_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.Olay pro-x小白瓶&/b&&/p&&p&美白，对黑色痘印效果很好。白天注意防晒，一周可以明显看到红色痘印明显淡化。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-ae98fd928ff53aaafebdb59_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&br&&p&&b&4.杜克色修加强版&/b&&/p&&p&对新生的红痘印效果很好。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-541a5b69435e30fca69d525fe349b1e1_b.jpg& data-rawwidth=&448& data-rawheight=&448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&448& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-541a5b69435e30fca69d525fe349b1e1_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&b&5.赫莲娜 绿宝瓶&/b&&br&&/p&&p&心中挚爱，修复效果很好，祛痘，痘印效果第二天就看的见，我觉得有这一瓶其他都不用，就是价格略贵。但是效果没得黑。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-ba30b9c8248edc341d4ffa457b4f6059_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&861& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-ba30b9c8248edc341d4ffa457b4f6059_r.jpg&&&/figure&&p&以上产品，一个星期应该就可以看到明显改变，护肤是个长久和精简的过程，一定要坚持。等到了30对比同龄人，你一定会庆幸。&/p&&p&这是我现在的皮肤，没有美颜，ps。&/p&
高中的时候开始长痘，那个时候不太懂，就超市里随便买了， 欧莱雅，高夫，曼秀雷敦，什么茶树精油等一点用都没有的垃圾产品，导致皮肤问题越来越严重。之后痛定思痛开始好好研究起护肤，这才慢慢走向正轨。之前也看过知乎其他人关于护肤的回答，不是太认同…
作为长期研究护肤的清华男来答：&br&&br&题主问了一个好问题，问了男士普遍存在且亟待解决的问题，问到了点子上。&br&&br&在男士护肤领域，有两个被广泛忽视的方面，也是大家不太容易care，以及在注意的时候往往会面临一些心理和同伴压力的方面，即：防晒和隔离。&br&&br&关于防晒，这个可是至关重要的。可能有朋友会问，一个大老爷们儿为什么要防晒啊？黑点儿怕什么？其实，防晒防的主要不是黑白，主要是防由于暴晒引起的皮肤肤色不匀、红血丝等症状，而“肤色不匀”可以说是男生皮肤的大敌，而且晒后往往皮肤会变得敏感脆弱，需要长时间恢复，而且长此以往，肤质一定会变得粗糙。所以我的第一个针对男生护肤的建议就是：&br&&br&防晒！防晒！不惜一切代价防晒！&br&&br&这路要科普另一个实践出来的真知，那就是对于大多数男生而言，在五官不发生变化基础上，白白嫩嫩的皮肤真的是加分很多的，甚至有再造之功。按照社会主流的审美，可能白的古天乐都比可以晒黑的他颜值要高那么一些，在此没有任何歧视的意思，只是陈述基于社会普遍现实的表达。&br&&br&就我本人来说，我在北京上班，那么有两件事我是很注意的。第一，由于北京夏天极晒，紫外线爆表，所以我出门都是一定打伞的，对你没听错，我作为一个男人，较长时间的出门走动一定会打遮阳伞。这一点上确实要承受一些压力，不过偶尔打打趣也真是没有什么，相反还增加了同事之间的共同语言呢！第二、在透明玻璃的写字楼里上班，挑选工位时，我会尽量挑选不会被阳光直射和晒到的，就是说我一定找不见阳光的座位，这是为什么呢？因为在北京如果大太阳出来了而且你的工位正好被阳光直射，你是根本躲不开的，这个情况没有办法遮阳，并且再好的防晒霜也无法抵消长时间直射太阳带来的紫外线伤害。&br&&br&防晒这个事情可以说已经引起了全世界的注意，据说在澳大利亚上学，小孩子们集体出门的话，是有国家法律规定必须被指导戴帽子这样，并且教室门口会有一大桶防晒霜，每个人都要涂防晒。答主现在在马尔代夫旅游，在各种注意事项里，也都写明了赤道地区太阳直射，请注意防晒。防晒这件事情无关乎男女，无论是从美容角度，还是从健康角度，都是势在必行的。&br&&br&谈完防晒，那么就要讲讲隔离了。隔离产品还有另一个原因，就是隔离可以调匀肤色，很多男生一个很大的问题就是脸上肤色实际上是不均匀的，可以不追求瓷娃娃一样洁白无瑕，但是起码的防瑕疵还是要做到的，同时隔离可以降低敏感，让皮肤始终处于一种更加“舒服”的状态，尤其是现在生活环境污染较强，更显得必不可少。&br&&br&隔离类产品在所有基础护肤之后使用，那么在此，我推荐两款针对男生十分好用的神器：&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/5f979a29_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/5f979a29_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/75eedfc4f75c4f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/75eedfc4f75c4f_r.jpg&&&/figure&&br&&br&一个是za的隔离霜，就提这个名字，在屈臣氏就可以买到，一百块不到能用半年以上。这款的好处在于提亮肤色和均匀肤色，同时可以起到基础的隔离作用。另一个是bobbi brown的bb霜，这个就属于进阶产品了，直男们不需要知道，这个考虑在隔离之后使用作进一步遮瑕。但是请一定要控制好用量，就是比小指甲盖还小的一点点就可以了，千万不要涂厚厚一层。&br&&br&遮瑕和隔离是和防晒相互作用的一对兄弟。一个侧重于物理防晒，一个侧重于化学调节皮肤状态，在基础护肤之上有这两个功能加持，皮肤一定会好。&br&&br&同时这两款产品还有一个重要的特征，那就是绝对不油，男士选择护肤品的时候请一定要避免油腻，甚至要选择控油产品，控制住了油，才真正能让皮肤体现出清爽的质感。&br&&br&那么为了皮肤的质感，我们究竟要做哪些事情呢？那就要谈到基础护肤了，基础护肤的男士步骤：（我以自己用的产品为例，全部亲测有效，且都是明星产品，购买时跟导购直接称我对这些产品的称呼，或者问女票即可）&br&&br&1.精华（innisfree小绿瓶，保湿与营养）&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a0dc60bd764dcae249c00_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a0dc60bd764dcae249c00_r.jpg&&&/figure&&br&&br&2.精华2号，兰蔻小黑瓶精华肌底液（价格较贵，导入作用）&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/e9a805caafdfb6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e9a805caafdfb6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&3.sk2神仙水（控油神器，作为爽肤水使用，这个不能省）&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/605c7ce5bd9ffb1edc1c539_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/605c7ce5bd9ffb1edc1c539_r.jpg&&&/figure&&br&&br&4.乳液，推荐sisley全能乳液或欧莱雅控油乳液，或先sisley后用欧莱雅控油，保持面部哑光效果。&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/f17f933cdda2f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f17f933cdda2f_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic2.zhimg.com/50/6b0f05ce09be8fa01eeab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6b0f05ce09be8fa01eeab_r.jpg&&&/figure&&br&然后就是隔离加bobbi brown了。这个过程下来就完成了一天的护肤。那么这里面有一个关键词就是控油，产品效果因人而异，但我这里选取的都是在控油的基础上有较强的保湿功效的，并且不会长痘，步骤的话也是长期亲测有效。再说一遍，控油是保持皮肤清爽的重中之重，另外就是坚决防晒和保持肤色均匀。&br&&br&一些个人看法，谢谢。写答案不易，轻喷。&br&&br&更新：我看很多人纠结文中我提到的关于隔离霜原理的某句话，那么我并不是学化妆品专业的，对其化学原理确实不能说了解，就是给一个最基础的柜台导购式说法。至于对错，我认为美妆类答案主观性较强且争议较大属正常范围，同时这个隔离霜的原理也不是本文重点，文章的重点是介绍流程和产品。不知道是隔离霜都做虚假广告了？还是网上知乎上说错了？我个人倾向于一个中间的说法，但是还是要复述一遍，这个问题属于专业问题，我在此就不臆断了，谢谢。
作为长期研究护肤的清华男来答： 题主问了一个好问题，问了男士普遍存在且亟待解决的问题，问到了点子上。 在男士护肤领域，有两个被广泛忽视的方面，也是大家不太容易care，以及在注意的时候往往会面临一些心理和同伴压力的方面，即：防晒和隔离。 关于防…
作为Sephora 全球Top 500 Contributors，一直在知乎上看见护肤问答但都未曾插一脚是不是有点说不过去=O=&br&简要来列举一下入流的男士护肤品牌～&br&&br&高档&&&&br&La Mer：国内貌似译名“海蓝之谜”，男士女士护肤都有，属于一线顶级护肤，著名白富美品牌。其神奇功效在于保湿、修复，它家明星产品主要以乳液、精华类为主，不建议买洗面奶。不建议25岁以下经济实力一般的汉纸们使用，价格$$$$（你非要想用也行，随便一小瓶乳液大概300刀左右吧且国内会更贵）&br&&br&Perricone MD：裴礼康药妆，有MD标注代表是医学护肤，美国本土著名药妆。它家护肤其实不分性别男女都能用，经身边人亲身试验它家从洗面奶到面霜到精华都效果显著，尤其对于脸上坑坑洼洼又极易出油的男生来说，修复、滋养效果各种不可思议。14岁以上全年龄段男生都可使用，推荐全套购入，价格$$$-$$$$。&br&&br&SKII Men：基本上SKII女士护肤都有对应的男士款，保湿、滋养、抗衰老是其招牌功效，我亲爱滴粑粑就一直在用SK II的男款“神仙水”～。缺点是国内貌似几乎见不到SKII男士线，反正我至今只在日本境内见过（美帝更木有）。推荐20岁以上、皮肤无大缺点的男生使用，价格$$$-$$$$。（皮肤有“大缺点”的请使用控油、修复类产品）&br&&br&Lab Series：雅诗兰黛旗下男士护肤，明星产品Multi Action洗面奶，它家产品的清洁、控油功能最大名鼎鼎，我老爸就是用那款洗面奶很多年了。推荐所有追求生活品质、但经济条件一般的大学男生、刚工作的男生（年龄范围在18-30）使用这个品牌，不失档次又价格适中，价格$$-$$$。（25以上请使用抗衰老类产品）&br&&br&中档&&&&br&Kiehl's：科颜氏 (又译“契尔氏”)，经济适用护肤品牌首推此牌。基本不分性别男女都能用（有少数产品会标记“Men”），口碑非常好的牌子，据群众反馈从身体、护发、到面部的护肤都很好用（虽然我个人觉得它家只有身体和护发比较好用），非常滋润，保湿效果神奇，夏天用可能会厚重。我给爸妈一直在买的有氨基酸洗发水（强烈推荐）、润发油、护手霜、身体乳。在此不一一列举它家明星产品（因为太多了），全线产品都值得一试。价格$$&br&&br&Jack Black：经济适用男士护肤牌，功能步骤简单易用，适合皮肤没什么“大缺点”、肤质既不会太出油也不会太干燥的中规中矩男生。也适合那些懒得精细护肤的“粗糙男”。可全套购入，价格$$&br&&br&Anthony Logistics：欧洲的大众男士护肤品牌，控油效果非常好，强烈推荐年轻尚轻、财力一般、脸上一天到晚油乎乎刮下来能炒盘菜的男生。它家除了护肤还出剃胡刮脸周边护肤产品，从Pre Shaving Balm到Shave Oil到After Shave Balm一应俱全。买不起专业刮胡护肤品牌The Art of Shaving的可以用这个牌子。价格$$&br&&br&低档：&br&Clinique：倩碧，众所周知的牌子了～（把它归为低档类是因为我是按照实际市场价格分的，十几二十多刀一大罐，国内的价格可能会虚高不少）倩碧的黄油基本上地球人皆知了，它家主要就是滋润保湿，皮肤没“大缺点”、也没有精致护肤需求的18-25男士可以target此牌，需要控油、去角质、抗衰老等其他功能的还是不要指望倩碧了吧。（我都是拿黄油擦手和脚的=。=）价格$-$$&br&&br&Burt's Bees：美国小蜜蜂，知名婴幼儿护肤品牌。不分性别但是男士也非常适合用，因为小蜜蜂产品是出了名的滋润，又非常便宜大罐，几块钱能用很久，是我list上面的皮肤救急滋润品。如果你是非常干的肤质属于到了冬天不擦护肤品会皲裂、同时也喜欢香香的味道的人，小蜜蜂是你正确的选择。开架货，价格$。&br&&br&Neutrogena：露得清，这个应该比较众所周知，价格平民又好用的牌子。同样也是滋润保湿效果惊人。如果你是非常干的肤质属于到了冬天不擦护肤品会皲裂、但是受不了护肤品有香味的人，路得清是你正确的选择。开架货，价格$。&br&&br&其他低档牌子主要就是Vaseline凡士林、L'Oreal欧莱雅、妮维雅曼秀雷敦之类，一般这个档次的产品都是主打保湿滋润的，适合皮肤没什么大问题也对护肤品没什么大需求的18-25男性（25岁以上就要抗衰老了）。本来嘛，几块钱的开架货你能指望它有多大功效呀～不过在这里我实在要插一句：如果你不是真的超级没钱，我实在不推荐用什么欧莱雅曼秀雷敦之流；如果你尚还年轻不想给自己皮肤投资太多我还可以理解，但我真心建议22岁以上的男生要开始自己注意护肤了，25岁以上更是，还要注意抗衰老。&br&&br&以上为Universal Studios无聊排队的产物=皿= 先写到这里～有问题贴评论～
作为Sephora 全球Top 500 Contributors，一直在知乎上看见护肤问答但都未曾插一脚是不是有点说不过去=O= 简要来列举一下入流的男士护肤品牌～ 高档&&& La Mer：国内貌似译名“海蓝之谜”，男士女士护肤都有，属于一线顶级护肤，著名白富美品牌。其神奇功效…
谢邀，亲。理想状态下当然是越早保养越好。。。----------- 今天就来谈谈男士护肤，，， 可以贴图了！！！ 今天心情特别好！！！&br&&br&没看这边文章之前，你是这样的。。。不知道这些瓶瓶罐罐都是干什么的，往哪里涂，抹多少？？&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/687d88c5d3bb27ae16ea0c_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&456& class=&content_image& width=&340&&&/figure&&br&看了之后你应该是这样的。。。该抹哪儿，就抹哪儿，，，知道怎么办，，，&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/abb98e492e37fd312b1cc_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&267& class=&content_image& width=&400&&&/figure&-------- 理想状态下，，，~~~ 皮肤细了，眼袋没了，皱纹浅了，，， handsome了 ~~~&br&&br&谁不想走出门来光彩照人，满面春风，青春和自信，，， 吸引眼球，，，男女老少都对你多看几眼，，对吧？？
&br&&br&等等，等等，，，这堆形容词指的是什么？？？
--- 靓丽的皮肤呀，我回答。&br&&br&，，，这个词用在男生身上合适吗，合适吗？？？
&br&&br&亲，不是用在你的身上，，，是用在你的皮肤上！ &br&&br&看看世界名模，真正靠脸蛋吃饭的（ok，还有别的。。。今天只谈皮肤，，sorry）， 有的长得真不怎么样，，眼睛太小，嘴巴太大，，脸太宽，大胡子茬，，， 但是，但是，，，共同的特点是，皮肤都很好耶。。。&br&&br&可见拥有漂亮的皮肤，你就漂亮，你就潇洒，你就自信，你就有女孩子追，，，你就是比别人就业容易一些，你就比别人多得一份，，，无形的，，，瞩目+羡慕，，，&br&&br&可是，，，琳琅满目的护肤产品的确会让你望而却步 -- 男生。值得庆幸的是护肤是有原则的，真的不必那么复杂，也不必那么昂贵。男生们，别忘了你们的优势！！！你们的那张皮呀，天生比女生的皮肤衰老的缓慢。。。这是你的优势，，，&br&&br&你被说服了吗？？？
以下是你每天都要做的护肤程序，皮肤改善是一个过程不可一日求成&br&================================================================&br&&br&恕我直言，亲，你目前的皮肤状况是：粗糙，毛孔粗大有阻塞，光泽性较差，皮肤（包括能看到的部分颈部）有轻度的炎症表现 。。。&br&&br&好消息是，这些都可以通过正确护肤来得到改善。ok，过讲了， 毛孔粗大比较难对付，不过，但是有办法让它变得不明显，有一点点毛孔不是更男子汉吗？？？ &br&&br&ok，男士护肤如何下手？&br&&br&&b&先判断你属于那种肤质：&/b&&br&&ol&&li&&u&油性肤质&/u&： 皮肤经常是“油光，油光”的，毛孔粗大明显，有黑头/毛孔阻塞。有些人有痘痘，暴痘等；一天下来，即便是室内静坐也会满脸油光，，， 你是油性皮肤； 特点: 多油不缺水。&/li&&li&&u&混合性皮肤&/u&：这种肤质比较普遍，T区，口周比较油腻，两颊偏干或正常， 眼周皮肤偏干或正常；特点：T区多油不缺水；两颊：缺水不缺油；&/li&&li&&u&干性肤质&/u&：典型的干性肤质者青春期皮肤非常漂亮，毛孔细小，皮肤细腻光滑，25岁过后，皮肤慢慢开始出现干燥，脱皮，脆弱敏感，是用护肤品不当时皮肤容易发红，但是基本上不出现痘痘，黑头等问题。眼周皮肤较干，易过早出现细小皱纹。&/li&&li&&u&正常肤质：&/u&成年后比较少见。这种肤质的护肤根干性肤质相近。&br&&/li&&li&&u&敏感性肤质&/u&：可以出现在以上三种肤质者的身上。你的皮肤对护肤品，天气变化，空气污染比较敏感，会出现皮肤发红，皮疹，瘙痒，片状脱屑等。&br&&br&&/li&&/ol&&b&皮肤护理常规：--- 一般只需要几分钟就能完成&/b&&br&&ol&&li&油性肤质的护理：一天的开始。。。&br&&/li&&/ol&&ul&&li&&b&从洁面开始&/b&： 洁面剂的目的是清除皮肤表面的污物。油性皮肤，痘痘皮肤并不等于你就一定要用强洁面剂来伤害皮肤，温和洁面剂也并不等于清洁效果不好。温和是指刺激性小的，不会伤害皮肤防护层的洁面剂。所以，要记住选择温和洁面剂（不含硫的），比如说氨基酸洁面剂，蚕丝蛋白洁面剂，大豆泡沫洁面剂等，最好含有水杨酸，这样还可以帮你有效清洁清洁毛孔。每日使用洁面剂两次。如果运动，运动后一定要用洁面剂认真洁面。&br&&br&*** 注意，洁面时间不宜过长，皮肤与洁面剂的基础时间不要超过20秒，重点黑头，大油区。&br&&br&&/li&&li&&b&去角质：&/b&剃须能帮你去去角质，但是似乎国男一般都不是整个面部剃须，所以还是需要去角质帮你通畅毛孔的。如果你是痘肌，去角质就变得更加重要，它是抗痘的主要步骤之一。去角质还能帮你揭去老化的角质层，暴露新鲜，水分含量高的角质层，让皮肤柔软光滑，白皙青春，改善毛孔的外观，促进皮肤的更新换代，刺激胶原蛋白的生成，尤其是使用含有水杨酸一类的去角质乳，面霜，爽肤水--人选一个就够。避开眼周。&br&&br&*** 注意，去角质成分的浓度不宜偏高，水杨酸1-2%， 注意防晒。&br&&br&去角质和不去角质的区别是这样的： -- 注意毛孔的变化&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/61bf5bcd4cbcc63fb2a9f5e_b.jpg& data-rawwidth=&272& data-rawheight=&129& class=&content_image& width=&272&&&/figure&&br&&/li&&li&&b&防晒&/b&：防晒是延缓皮肤的衰老的最有效的手段，最有效的。。&br&如何选用防晒霜？ &br&&br&*** 记住，你是油性皮肤，你不缺油，离油越远越好。选择水溶性防晒霜。如果是物理防晒成分+化学防晒成分的防晒霜，你就需要在出门前30分钟使用，因为化学防晒霜需要被皮肤吸收后才能开始起作用。如果是物理防晒霜，用完即刻可以出门。&br&&br&&/li&&li&&b&晚上回到家&/b&，冲凉，洗发，再洁面，记住，洁面是最后一道工序。尤其是痘肌患者，你知道吗，有的时候你无缘无故暴痘，其实就是洗发水或护肤素的问题。这些东西里可能有你痘肌不能接受的成分，从头上流到脸上，直接就贴到了皮肤上，用水冲是冲不掉的。结果阻塞毛孔发生爆痘。&/li&&li&&b&去角质&/b&的爽肤水/乳：避开眼周；&br&&/li&&li&&b&精华/乳液&/b&：无油面霜/抗痘精化等：无痘的--提供皮肤需要的营养，有痘的 -- 强化抗痘效果+点痘治疗; 区别是，精华常常是功能性的，帮你解决一些皮肤问题，如美白，抗衰，特点是不油腻。无油乳液应该选着哩型的，清爽，但没有精华清爽。主要看你皮肤的反应来定。有些人在使用水杨酸是，会出现两颊干燥，就可以使用无油乳液来解决。有些人可能面部有色素沉着，可以用美白精华来淡斑。-- 男士皮肤的色素沉着，肤色不均等问题以后详细专题介绍。&br&&br&&br&&b&2.
混合性肤质的护理：。。。一天开始。。。&br&&br&&/b&&/li&&li&&b&洁面&/b&：温和洁面剂：重点Ｔ区。洁面剂与皮肤接触的时间10-15秒；动作轻柔，用手不要用毛巾洁面。用干净的干毛巾排干。为什么？ 有水就有细菌，保持毛巾干燥时防止细菌繁殖的最好办法。另外毛巾太粗糙，会伤害皮肤；&/li&&br&&li&&b&去角质&/b&：这种肤质常常Ｔ区毛孔粗大，多油，可能比一两侧有脂溢性皮炎。使用水杨酸１％去角质，抗炎抗菌，清理毛孔再合适不过。水杨酸爽肤水/乳只在T区使用。不过需要注意的是这种肤质两颊可能会干燥，早上的去角质就免了。晚上再用。&/li&&li&&b&护肤面霜：&/b&加强保湿，重点在两颊。如果选用含有保湿成分的防晒霜此道工序可免。&/li&&li&&b&防晒：&/b&同上；&br&&br&&/li&&li&&b&晚上回到家&/b&，冲凉，洗发和洁面。注意事项同上。&br&&/li&&li&&b&去角质：&/b&水杨酸爽肤水/乳，整个面部使用。&/li&&li&&b&精华/乳液&/b&：面部精华/乳液/面霜随意选用也可选美白精华+ 保湿乳。&br&&br&&b&3.
干性肤质的护肤：-----&/b&&/li&&/ul&要知道你这种肤质比较脆弱，容易受环境因素的影响。也比较容易受到伤害和衰老。所以护理策略是护肤品一定要温和，防护，抗氧化/抗衰。&br&&br&&ul&&li&&b&洁面：&/b&清晨起来&b&，&/b&只用清水洁面。不要使用洁面剂，把一整夜皮肤分泌的油脂保留在脸上。它是你用钱都买不到的最好的“护肤品”。注意：用手洗，不要用毛巾搓。用干毛巾拍干。第一时间内进行下步护肤; &/li&&li&&b&精华液&/b&：可以需用保湿性能比较强的有抗氧化功能的精华液。越早用越好。含有维生素C的保湿抗衰精华，可以增加对紫外线的多一道的防护。还可以用它做眼周护理。夏季可以在此基础上使用防晒。冬季需要加用功效强一些的保湿润肤霜。然后最后涂用防晒霜。&/li&&li&&b&防晒霜&/b&：选用物理防晒霜，它比较温和，不刺激皮肤。&br&&br&&/li&&li&&b&晚上回到家&/b&，即刻清洁掉一天的灰尘，污染等。洁面剂要温和，最好用泡沫洁面剂，这样不容过量使用。洁面时间10秒钟左右就需要用水冲净，排干。用低浓度0.5-1%水杨酸爽肤水/乳/霜，进行去角质处理。既可以去角质，又可以刺激皮肤更新，胶原蛋白生成。如果感到皮肤过干，可以选用乳酸去角质液代替水杨酸，它比较温和，而且有保湿功能。&/li&&li&&b&保湿抗氧化精华液&/b&+ 眼周护理。&/li&&li&&b&晚霜&/b&：最好是含有神经酰胺一类的强化保湿润肤霜不断补充皮肤的防护功能所需。&br&&br&***　这种皮肤需要注意：水上运动，如，游泳等需要尽量避免水泡皮肤，时刻记住温偏凉的水洁面，防止皮肤脂质和保湿因子的丢失。&br&&br&&br&&b&4. 敏感性肤质的护肤要领&/b&：
护肤套路同上 ------ 护肤详解请关注我微信公众平台&br&&br&&p&你真的是敏感性肤质吗？&/p&&p&其实在医学上没有对敏感性肤质确定的定义。一般是指一种皮肤状态，是皮肤对护肤品中的某些成分，天气变化，环境污染物（包括工作环境的污染）等刺激出现皮疹，痒疹，片状红色皮损，皮肤刺痛感和灼热感的肤质。这部分人大都没有严重的皮肤问题。但需要留心的是有一些皮肤病，比如说玫瑰痤疮和慢性湿疹的皮肤病患者常常是伴有皮肤敏感的表现，需要特殊对待。所以在诊断自己是敏感性肤质之前先要排除这些皮肤病。&br&&br&&/p&&p&据统计80%左右的人认为自己是敏感性肤质。在这80%的人群中只有20%左右是过敏反应。敏感性肤质者中女性大于男性，可能跟她们使用比较多种类的护肤品有关。那么你到底是不是敏感性肤质呢？如果你一年或几年中才出现过1-2
次皮肤的刺激/敏感反应，你不属于敏感性肤质。敏感性肤质是对那些皮肤常常出现上述症状的患者，包括一些皮肤的过敏性反应。&/p&&br&&b&选择护肤品时应该注意：&/b&&/li&&/ul&&p& ---
最好需用标有“敏感性肤质”的护肤品；&br&---
选用无香型，无色素；&br&---
低浓度/温和护肤品；&br&---
注意成分表中是否有容易引起刺激反应或过敏反应的成分；&br&---
换用护肤品前一定先作皮试，观察48小时后，无不良反应才开始在面部使用；这样虽然不能100%保证不出现过敏/刺激反应，但明显减少了不良反应的发生率。&br&&br&***
最后，敏感性肤质的朋友们需要知道，即便是自己非常小心，还是难免皮肤的过敏/刺激反应的出现；一旦出现，需即刻停止使用。如果不能确定是哪个护肤品的问题，常常需要停用所有再用的护肤品。此期间，皮肤常常处于高度敏感状态，对从前不过敏或无刺激的产品都有可能出现反应，这期间尽可能少用或不用护肤品。皮肤常可能会出现极度干燥，脱屑，红痒等症状，可以使用有抗敏功效的透明鸸鹋油帮你度过这个特殊时期。症状明显者，需及时就诊寻求专业人员的帮助。敏感性肤质者，需要耐心地选择适合自己使用的护肤品；耐心等待皮肤完全恢复后再做皮试来找出引起症状的护肤产品。&br&&br&&b&护肤品皮试及评估：&/b&&br&*** 护肤品的皮试方法：涂小量于肘前或腕前的皮肤上，观察48小时，如果皮肤没有变化的话，你就可以使用这个产品。&br&&br&&/p&&p&--- 这种方法只能用来滤过部分过敏反应（不能帮你排除刺激反应）。使用过程中如果出现皮疹，皮肤红肿，痒，痛等不两反应时需用冷水冲去。轻者可以涂用少量氢化考的松软膏，严重者请去看医生。&br&&br&&/p&&p&--- 在颈侧部皮肤作皮试有可能帮助你了解你的皮肤是否会出现刺激反应。因为，颈侧部的皮肤比较接近面部的皮肤。&br&&br&&/p&&p&---
一部分人使用酸性去角质产品作皮试时可能会出现一过性的皮肤微红（粉红色）但是在常常在10-15分钟内消失的话，属正常。&br&&br&&/p&&br&&b&=== 找痘肌完整的信息？ 请参考我其它的 posts 或我微信公众平台护肤课堂：skinclass ===&br& === 痘痘的发病，不同痘痘的类型，治疗手段，皮肤护理，痘疤痘印的治疗和效果评估 ===&/b&&br&&br&&br&&b&男生皮肤的周护理&/b&&br&&br&&b&磨砂+ 面膜：
&br&&/b&&br&&ol&&li&&b&磨砂：&/b& 别跟我争，我知道你有你的道理。新概念的磨砂不再是从前那种合成“塑料”的磨砂粒，磨在脸上扎扎的，又严重污染环境。我是指那种超细植物蜡珠做成的，不含清洁表活的磨砂膏。手法温和，轻轻按摩整个面部，颈部，两肩部，然后冲洗干净，用干毛巾拍干后，你自己用手来感受一下自己的皮肤。 敏感性肤质者，磨砂需要格外轻柔。重点黑头多油区。&br&&br&*** 如果你满脸暴痘，暂时避免磨砂，越少刺激越好，重点在笑颜。待皮肤状况好转再用磨砂也不迟。&br&*** 皮肤超级敏感，或正处在过敏急性期，须皮肤痊愈之后再考虑磨砂；&br&*** 皮肤疾病患者，需遵医嘱护肤，以免加重病情；&br&&br&&/li&&li&&b&面膜：&/b&针对某一问题使用；&br&&br&有人常问我为什么要用面膜？ &br&&br&面膜的设计在于它的不可取代性。 只可惜，许多配方师都忘记了这一点。什么意思？ 也就是说，如果你的护肤品当中本来就有的功能，如：保湿，，， come on， 为什么要买保湿面膜？？？ 洗把脸，抹点面霜=保湿了 ！！！ 可能又该有人恨我了。 不是吗？如果你想美白，你觉得一次面膜就能搞定吗？再好的美白产品也是需要一天两次地忠实的使用，还得4-8周才能见效吧？ 你要是本来就黑，对不起，你的多等几周。。。&br&&br&你懂我的意思了，对吧。在化妆品消费面前，承诺太多，兑现太少，你得用自己的大脑想象是否符合常理。 好了，我来说说男生周护理吧。按肤质来选择面膜；&br&&br&&b&大油田：&/b& 强力推荐法国绿泥：清油拔油（把除毛孔中的油）非常强悍。能让你大概3-5天不见面不泛油光。使用要领：避开眼周，薄薄一层，避免泥膜干燥结块。可以时不时用喷瓶补水，10钟冲去。然后用爽肤水/精华。&br&&br&&b&黑头肤质/痘痘：--- &/b&可发生在油性肤质，或混合性肤质；建议用印第安愈合泥膜每周一次强化去黑头的效果。使用时避开眼周，敷面15分钟，清水冲净即可。 &br&&br&&br&&b&男士美白祛斑护理： &/b&&/li&&/ol&美白的概念：不仅仅是使肤色变浅，还可淡化各种原因引起的色斑，如：有色素沉着的痘印。某种意义上还能在防晒上帮你小小一点忙。&br&&br&为什么会有不同的肤色？ 你是否想过这个问题？ 那你一定会对以下问题感兴趣： 没兴趣的直接进入护肤：&br&&ol&&li&人类的黑色素细胞（也叫色素细胞或黑素细胞）的含量不分种族都是基本一样的！！
对，黑色素细胞占表皮基底细胞的5-10%，不分种族，黑人，白人，黄种人，，都一样。&/li&&li&肤色是基因决定的： 对，虽然我们的黑色素细胞的含量上是基本一样的，决定你肤色的是这些细胞的活性，也就是生产什么样的色素？ &/li&&li&黑色素细胞可以生产两种色素：嗜黑色素，真黑色素； 前者的给我们红色和黄色，后者给我们棕色和黑色；产生这两种色素的总量决定了我们的肤色。&/li&&li&简单地说，黑色素细胞的基本的活性是受紫外线（尤其是UVB）和激素的影响（如：黑色细胞刺激素，促肾上腺皮质激素）。这些调控因素通过调节酪氨酸酶的活性来决定黑色素的生成。的活性而且直接受紫外线的影响。这也是美白产品的主要攻击点。&/li&&/ol&&br&目前比较流行的护肤美白成分：&br&&ol&&li&&b&氢醌：&/b&你会看到医生们用它来帮助解决皮肤的各种色素沉淀问题。但是氢醌比较刺激。目前权威人士认为它有致癌的可能，已经在有些国家被禁用了；&/li&&li&&b&熊果苷：&/b&是从植物中被提出的美白成分，类似于氢醌但没有氢醌的副作用。 比较受欢迎；&/li&&li&&b&曲酸：&/b&日本人开始用的，但是它不稳定，容易失效，刺激性比较大，而且有人认为它有肝毒性/致癌性等，新人它的人越来越少。&/li&&li&&b&维生素C&/b&：以往由于维C的稳定性和皮肤对它的吸收利用的受限，一直在护肤品的世界里抬不起头。近几年来由于维C衍生物的不断出现，维C的稳定性和皮肤对它的吸收和利用率都得到比较明显的改善，使得维C不仅成为美白的有效护肤品成分之一，而且它的强力抗氧化（中和自由基）和刺激皮肤组织胶原蛋白的生成，抗税老决定了它在护肤品世界的难以取代的地位。&/li&&li&其它：洋甘草提取物，谷胱甘肽等。&/li&&/ol&&br&&b&美白淡斑需要注意些什么： &/b&&br&&br&防晒，防晒，防晒；男生们的防晒往往做得不够。但是如果你每天只用一种护肤品（清洁品除外），就应该是防晒了。没有防晒，什么美白，什么抗衰老，什么抗氧化，都是一句空话！ 除了用防晒霜外，外出的时候戴墨镜，宽边帽都能帮助皮肤保持皮肤的健康和白皙。 &br&&br&&b&&br&春，夏季美白护理：&/b& 护肤品应该随季节变化而换用。比较潮湿闷热的季节，选用清爽型为主。&br&&br&护肤品的搭配使用不必死板，如果你有耐心看完整篇文章的话，就知道怎么办了。&br&护肤大原则不变，只是需加一个美白精华就可以了。&br&&ol&&li&美白精华+ 防晒霜：&b&油性肤质，混合性肤质&/b&； &/li&&li&美白精华+ 防晒面霜：&b&混合性肤质，干性肤质&/b&；&/li&&li&早10：00到下午4：00少出门&br&&/li&&li&美白产品多需要每日两次，4-8周开始慢慢见效；&/li&&li&对于美白产品的预期值不能过高，均匀肤色和使肤色变浅效果比较好。对色斑，美白产品是不可能帮你消斑的，但是可能帮助你淡化色斑到不易察觉，就算极好的效果了。&/li&&/ol&&br&&b&秋冬季美白护肤：&/b&秋冬季天气开始慢慢变凉，空气开始变得干燥。混合性肤质的两颊部和干性肤质甚至是正常肤质都会感到有些干燥。洁面后的紧绷感对你就是干皮的警告。还是那句话，每个人的皮肤都有自己的特点，使用护肤品时需根据自己皮肤反应进行调整。这里只能给你一个大体建议：&br&&ol&&li&美白无油面霜+防晒为重点：其它照常使用 （去角质，周护理等）-- 油性，痘痘肤质；&br&&/li&&li&美白保湿润肤霜+ 防晒：其它照常 -- 干性，混合性，正常肤质者。&/li&&/ol&&p&冬季护肤，选用护肤品时需要相对厚重些。这样才能有效防止水分增发，保持皮肤表面温度的平衡和血液循环。&/p&&br&&p&&b&有人提问男声是否需要用眼霜？ &/b&&br&&/p&&p&如果你使用抗氧化，抗衰老或美白精华的话，就可以用精华护理眼周皮肤。如果不用精华可以选购一款由抗氧化功能的眼着哩比较合适。&br&&/p&&br&&b&护唇&/b&： 男士要护唇。口唇皮肤滋润，光滑非常性感。因为护唇膏可能会在吃东西的时候随食物入口，男声就餐前试图擦去护肤膏会感到尴尬，所以选用护唇膏最好是天然成分无防腐的比较安全。&br&&br&&b&护唇一大忌：&/b&用舌头舔口唇。 如果你有这个习惯，一定想办法改掉。因为唾液中的酶可以破坏口唇的表皮，是其干燥，粗糙。&br&&ol&&li&夏季护唇：使用薄荷，柠檬，甜橙，香柚天然香型的护唇膏，会使人一种精神振奋，清爽，干净的感觉，又安全。&/li&&li&冬季护唇：男士冬天一定要护唇。唇部的皮肤非常薄，保湿能力差，冬季非常容易干裂，脱皮，不光滑柔软，影响整体精神面貌。选用天然成分的护唇膏比较安全。暖味果香型比较合适：如苹果，香梨，香草，巧克力香型等都非常适合冬天使用。&/li&&/ol&&br&&p&国男们加油！&br&&/p&&br&微信公众平台：skinclass&br&&br&&b&*&/b&
谢邀，亲。理想状态下当然是越早保养越好。。。----------- 今天就来谈谈男士护肤，，， 可以贴图了！！！ 今天心情特别好！！！ 没看这边文章之前，你是这样的。。。不知道这些瓶瓶罐罐都是干什么的，往哪里涂，抹多少？？ 看了之后你应该是这样的。。。该…
&p&入了SK2的坑后变成无脑粉。没办法，男生的肤质普遍都是混合偏油，神仙水+多元面霜简直控油神器，毛孔细的想艹自己。当然夏天会太油腻，我白天就用LAB的all in one乳液，控油非常强大，晚上继续多元5代，管他呢，反正夏天开空调倒也不腻。防晒隆重的出行场合安耐晒，平时平价碧柔的很清爽。我的主打就是一定要控油，让自己在外是哑光状态。精华的话按需买吧，美白还是抗氧化自己喜欢。底妆covermark的草本，不闷痘，遮瑕不错就行了。&br&&br&---------------------------------------------------------------------&br&冬天了,过来更新下&br&现在天气冷了,前段时间突然冷空气来袭,我在江南.脸就变干了&br&有生之年我的脸居然可以感觉到变干,我一直是大油皮啊,所以我感觉是不是经理了这么久的神仙水虔诚洗礼,让我变中性或者干性了?但是这么干显然神仙水已经在这个季节无法胜任了.&br&连贴了好几天面膜才缓解过来,不然真的要死了.(廉价补水面膜,森田)&br&洁面还是用SK2和芙丽芳丝..因为我发现SK2洁面一个致命缺点,泡沫少啊,洗的不爽啊,所以偶尔用芙丽芳丝调节下气氛&br&水乳精华什么的...我入资生堂的坑了.新透白的,嘿嘿,当然不是我买的,老婆换这套,我的SK2又冬天用不了.主要我喜欢用东西用一套.一直蹭吃蹭喝,死皮赖脸在她的淫威下用她的.&br&确实保湿滋润程度很出众,也不怎么适合我,太滋润了.美白也没看出来,毕竟也才用几天,等双11买套HR试试,有人强推给我的&br&防晒冬天我还是有用,但是用廉价碧柔,妮维雅什么的系数不是很高的.&br&PS我家里还有一瓶无印良品的乳液,便宜大碗,作用就是白天洗漱好感觉太干了加一层,差不多就不加,经济实惠..又没什么乱七八糟的东西.推荐学生党可以试试,有三种滋润度可以选择,不贵&br&再PS .我用阿玛尼UV粉底了.. 4号色 .简直就是写着我的名字啊,非常非常非常自然..哇哈哈哈,这才是想艹自己的自己嘛 .&br&这种自信出门就要起飞,路人看我一眼就是爱上我了的节奏.&/p&
入了SK2的坑后变成无脑粉。没办法，男生的肤质普遍都是混合偏油，神仙水+多元面霜简直控油神器，毛孔细的想艹自己。当然夏天会太油腻，我白天就用LAB的all in one乳液，控油非常强大，晚上继续多元5代，管他呢，反正夏天开空调倒也不腻。防晒隆重的出行场合…
洗牙为的不是让牙齿变白~&br&&br&&br&我也是喜欢追求一口洁白牙齿的人儿…因为喜欢喝茶，所以牙齿有点泛黄。以前同学还以为我抽烟。&br&&br&冷光美白、牙贴、一些小偏方我都试过…&br&先说一下冷光美白。这个是最最不推荐的。因为过程真心难受…要把嘴巴撑开好长一段时间。嘴巴会觉得好累。牙齿还会感觉酸酸的…坚持了一整个过程以后，也没有换来电视上牙膏广告的那口白牙齿。刚开始是斑斑驳驳的死灰色的白。大概几天后牙齿没有斑斑驳驳了，的确是比以前白了。可是，那种白很不自然，挺黯淡的。感觉挺伤牙龈的。&br&&br&牙贴，用的是佳洁士和海德堡。先说说佳洁士，分30min和5min两种。两种都还可以，只是都需要持之以恒，刚开始，用完甚至看不出有变白。坚持一段长时间，才会发现牙齿有变白一些，是比较自然的白。&br&至于海德堡，只能说一分钱一分货。白的不自然，牙龈也感觉不舒服。&br&&br&草莓加小苏打的小偏方，比较推荐。把草莓捣碎，加入一些小苏打搅拌均匀，然后就像刷牙那样…一次就能看到效果&br&，是自然好看的白，牙龈也不会不舒服。可是这个貌似一周只能用一次，大概是经常用，果酸会伤到牙。
洗牙为的不是让牙齿变白~ 我也是喜欢追求一口洁白牙齿的人儿…因为喜欢喝茶，所以牙齿有点泛黄。以前同学还以为我抽烟。 冷光美白、牙贴、一些小偏方我都试过… 先说一下冷光美白。这个是最最不推荐的。因为过程真心难受…要把嘴巴撑开好长一段时间。嘴巴会…
&p&&玩惯了豆瓣儿，注明一下，这里直男通常指“不护肤的男性”，与性向无关&&br&&/p&&p&&图片较多请在wifi环境下观看&&br&&/p&&p&本文禁止任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！&/p&&p&本文禁止任何营销号公众号任何形式的转载！哪怕你写一万遍原文知乎neet姬然后夸我一万遍！也不行！！！&/p&&p&说了这么多遍，还敢转我就敢打你。&/p&&br&&p&------因为不知道什么时候要补充所以事先存在于这里的分割线------&/p&&br&&p&首先请求题主不要看到这篇回答的长度就嫌麻烦放弃改善，相信我，精致的外表绝对不代表娘炮，这是走向人生赢家的第一步，也是自我管理的基本要求。&/p&&p&然后如果还是觉得字多，想想一小时前丢下心爱的冰激凌留言的我和此刻在电脑前拼命码字的我，至少看完这一篇再考虑折衷吧。&/p&&p&最后如果实在做不到................好吧至少给我点个赞嗯。&/p&&br&&p&总结一下，题主的题眼在于“化妆技巧”和“护肤推荐”，这里题主很流氓的没有说明自己的肤质（但我估计问了你也不清楚所以我就机智的没有问），从“黑”、“干”、“瘦”、“苍老”四个关键词，我得到了以下几点信息（说错了要纠正我哦）：&/p&&p&1.题主的肤色较深，且脸色有暗沉问题；&/p&&p&2.题主肤质应该为干性到中性，因为如果男生有出油及痘痘问题，一定会首先提出；&/p&&p&3.题主脸颊无肉，但也应该不是瓜子脸；&/p&&p&4.题主发型应该是比较简单的板寸或短散发，没有刘海，有抬头纹及法令纹。&/p&&br&&p&针对以上问题，从题主最关心的方面出发，我姑且将答题的顺序反过来，从护肤角度入手，之后再谈化妆。&/p&&p&再者，我感觉和题主谈成分和原理会增加他不耐烦看这篇东西的概率，加上对于非日化专业直男来说这种内容无异于玄学，因此大部分内容都是简单粗暴的给出推荐。如果有护肤控成分控小伙伴，还是欢迎评论交流的哟。&/p&&p&最后，本文仅做讨论，不对任何淘宝店铺进行推荐，也不进行任何真假方面的鉴定。虽然比较残忍，但为了以下内容的客观性保证，非常抱歉。&/p&&br&&br&&p&&b&【护肤篇】&/b&&/p&&br&&p&1.洁面与洁面用品&/p&&p&1.1洁面手法&/p&&p&洁面是护肤的第一步，如果我没猜错的话，题主这20年来一直是清水洗脸，恐怕连舒肤佳都不常用嗯。而肤色暗沉的一大成因，就是角质堆积，这也是为什么换皮流美白神器雪肌精曾经风靡一时的原因——直男直女们只要去个角质就能容光焕发的例子太多了。&/p&&p&但即使是这样的肤质，洗脸时也切忌揉搓，应当尽量减少手指手掌与面部的接触，只用清水和泡沫将脸洗净。关于正确的洗脸方法，可以参照以下视频：&/p&&p&&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//www.tudou.com/listplay/LGqtkkXf4F8/3OBvDB-60MA.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&来自日本,让你变成婴儿皮肤的洗脸法&/a&&br&&/p&&br&&p&1.2洁面产品推荐&/p&&p&关于洁面产品，现在很多姑娘都迷信皂基致痘，热爱氨基酸洗面奶，觉得超市十几一支的旁氏米粹就很好。但是题主你要记住，要是你从米粹隔壁拿了一支妮维雅，那你的外号只能从“非洲人”变成“脸洗的干净的非洲人”。&/p&&p&经过了一番中略的思考，对于改善题主状况的洁面，可以有如下几种推荐：&/p&&figure&&img data-rawheight=&400& data-rawwidth=&400& src=&https://pic3.zhimg.com/50/7f40d5e3ffddcb9a9efcc179485cfe8b_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&&br&&p&&u&日本fancl洁面粉&/u&&/p&&p&这款洁面粉有保湿和清爽两种选择，题主的情况选择保湿即可，我个人觉得比susai的好。属于弱酸性无色无味的氨基酸类洁面品，长期使用也较为温和，买就送起泡球，配合婴儿洗脸法十分方便。无论是正脸清洁还是重点清洁T区，这款表现都比较出色嗯。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&1000& data-rawwidth=&1000& src=&https://pic2.zhimg.com/50/c90cd1b7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/c90cd1b7b_r.jpg&&&/figure&&u&男士液体洁面皂&/u&&/p&&p&如果题主以糙汉自居，那这款洁面皂估计从包装到质地到气味到洁面效果都很对题主的胃口。但需要注意的是，这是一款不折不扣的皂基产品，而且功能相当基础，唯一的好处是控油效果与温和度找到了一个较好的平衡，25岁之前使用是没有大的问题的。&/p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic2.zhimg.com/50/5b95f6c0ff0c4a07ef852ec780d2f035_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&br&&p&&u&雅诗兰黛净莹柔肤洁面乳（蓝洁）&/u&&/p&&p&这款成分相当给力，是我无限回购的单品之一，特意找了张有成分的图。蓝洁一度停产过，后来雅娘娘想通了换了个包装又开始卖了。无论阿邦豆瓣，对这款的评价都是比较正面的，唯一的问题大概就是男士使用太柔和了？题主务必稍微多洗一会哦。&/p&&br&&p&1.3洁面用品&/p&&p&一定要用打泡网！一定要用打泡网！重要的事情说三遍，一定要用打泡网。&/p&&p&如果题主买了上述产品却还坚信手心打泡，请将产品送给愿意使用打泡网的室友，自行用舒肤佳解决。&/p&&p&另外，毛巾请使用吸水性好的，十五块左右的小卖部毛巾请坚决的用来擦桌子，超市毛巾品牌成分都比较杂，我也没有注意过品牌。似乎在沃尔玛见过洁丽雅，就它好了。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&460& data-rawwidth=&690& src=&https://pic4.zhimg.com/50/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4d9db5affc695e638bbef8e59fe50a0b_r.jpg&&&/figure&&u&洁丽雅白毛巾一块&/u&&/p&&p&毛巾推荐使用白色纯棉，若发黄请立即更换，换下来的毛巾您擦头擦脚都可以，别再拿来吸脸上的水就好。&/p&&p&其实我个人更推荐MUJI的洁面纸啦...&/p&&br&&br&&p&2.基础护肤套装&/p&&p&正常的基础护肤套装包括三种产品：爽肤水/乳液或乳霜/护手霜&/p&&p&就算你是直男，也请买齐这三样东西，ball ball u这已经不能再精简了。&/p&&p&废话不多说开始推荐。&/p&&br&&p&2.1爽肤水&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&300& data-rawwidth=&300& src=&https://pic2.zhimg.com/50/ca678ab07d620eba3970_b.jpg& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&u&雪肌精药用爽肤水&/u&&/p&&p&针对题主说自己肤色较深的状况，我还是顶锅来推荐这款了。其实只要不是敏感肌肤，短期使用雪肌精是可以收到立竿见影的效果的，那么如果是敏感肌肤怎么办呢？没关系，答主现在还在用雪肌精当身体乳，没有比这个更好的了，尤其手肘膝盖。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/50/59a9f069e7b4de009f31_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/59a9f069e7b4de009f31_r.jpg&&&/figure&品木宣言菌菇水&/u&&/p&&p&雪肌精都擦脚了，总得认真推荐个擦脸的。韦博士菌菇水也是雅娘娘家成分比较过硬的一款产品，柔和保湿抗氧化，顺带还有个抗敏的功能。瓶子颜色也爷们，气味也是微苦的药味，总而言之，85分。&/p&&br&&p&2.2乳液或乳霜&/p&&p&说了不多说但还是要说句废话：人的肤质一年四季是不同的，按道理应该有更细致的划分但我估计题主做不到，所以简单粗暴：夏天请用乳液，春秋冬请用乳霜。&/p&&p&·乳液推荐：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&940& src=&https://pic1.zhimg.com/50/a7acc3651842_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&940& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a7acc3651842_r.jpg&&&/figure&科颜氏集焕白净润保湿乳液&/u&&/p&&p&典型的神经酰胺+VC光感美白，同系列精华相当给力，我个人的使用感觉是精华太油腻了乳液要轻薄的多，虽然有效成分也稀释了不少，但是综合而言如果只用一支乳液的话，这款还是比较保险的。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&360& data-rawwidth=&654& src=&https://pic1.zhimg.com/50/d79dcee99b5ce_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&654& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d79dcee99b5ce_r.jpg&&&/figure&&u&倩碧男士黄油乳液&/u&&/p&&p&哦什么？题主是个热爱男性气息产品的直男？那没啥说的了，洁面同系列倩碧男士黄油。在基础黄油成分上加重保湿功效（啊对就是矿物油比例），特好用的美国大宝，也便宜，擦完脸别忘了擦脖子。&/p&&p&·乳霜推荐：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&615& data-rawwidth=&1242& src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea1c8cc929e8ea366b198_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea1c8cc929e8ea366b198_r.jpg&&&/figure&&u&EA雅顿21天显效霜&/u&&/p&&p&终于写到这款了好激动！看到题主的情况我简直想用黑体大号字直接将这款的全名敲在答案最上方！雅顿21天显效霜！全名显效复合活肤霜！补水保湿抗衰老齐活了！面霜比较厚要用挖棒题主注意别丢了哟！还很便宜哟！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&700& data-rawwidth=&700& src=&https://pic2.zhimg.com/50/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/2df2fa7b656dc72c3dfbcdd_r.jpg&&&/figure&理肤泉特安舒护面霜&/u&&/p&&p&虽然我很想让题主买上面那款，但只推一个的都是流氓，再来一个吧。嗯这款没什么特色就是最大的特色了，不含有任何致敏致痘的成分，连香精色素都没有，配方极其简单保湿而已，不抗老不抗氧化也不舒缓皮肤，但！它适合题主这样的干性肤质，over。&/p&&br&&p&2.3护手霜&/p&&p&我终于写到这个了！让我耍一次流氓！就推一个了我也不用别的！这一罐我回购了起码十次了我周围的小伙伴都在用它大家都说好！&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f6e5a8fedaf5c1dbcc50_r.jpg&&&/figure&资生堂美润护手霜&/u&&/p&&p&就是它了，也叫尿素护手霜，屈臣氏就有，让我偷个懒就不介绍了。国版和日版有轻微的质地不同，还是不错的。啊对了，护手霜是要连手指一起擦的不要只擦手背，如果要上一整天的课，请在书包里放一支小的中途补一下，屈臣氏一般都有买一赠一的活动，没有的话也别懒。&/p&&br&&p&&i&我累了让我打把刀2换换脑子话说carry用幽鬼还真是保守到丢人啊（少女刀塔中）......&/i&&/p&&br&&p&3.进阶护肤套装&/p&&p&进阶护肤套装比基础护肤套装还应当多以下几种产品：眼霜/防晒/唇霜/身体乳，题主可以酌情考虑嗯。&/p&&p&打完刀塔的我神清气爽的回来一一推荐：&/p&&br&&p&3.1眼霜&/p&&p&其实眼霜还是挺重要的，但我觉得护肤这事贵在坚持，题主能做到水乳两件一日两遍就好过一曝十寒，但如果黑眼圈比较严重或者已经出现细纹，这个就是必选了。另外我推的两款比较平价但功能性眼霜都是比较贵的，不过这个可以五年后再考虑了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&710& src=&https://pic4.zhimg.com/50/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&710& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ca1562dcb685e85c754e9b4cef8ffbea_r.jpg&&&/figure&契尔氏牛油果眼霜&/u&&/p&&p&明星产品，火到假货都喂饱了一个产业链，也是我用过的唯一一款平价眼霜。唯一的麻烦在于需要预热乳化，对于我这样末梢循环差万年低体温的实在是...眼霜本身相当滋润，重视手法可以避免大部分的初起眼部问题，70分。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&750& data-rawwidth=&750& src=&https://pic4.zhimg.com/50/c699e922c6dc7417d6caee92_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/c699e922c6dc7417d6caee92_r.jpg&&&/figure&倩碧全效眼霜&/u&&/p&&p&倩碧全效眼霜又叫倩碧眼部水凝霜，我发现从来没用过倩碧的我今天还真推了一大堆美国大宝给题主嗯。看了一下成分表惊讶的发现居然有肽，加上卡波姆满载的质地估计题主会比较喜欢，只是瓶子的颜色大概就不那么直男了，叹一个。&/p&&br&&p&3.2防晒&/p&&p&我每次苦口婆心的和直男直女们说，防晒必不可少，都会收到一大堆懒惰的抱怨。&/p&&p&说几个要点：①防晒分为物理防晒和化学防晒，使用部位上身体防晒和面部防晒又有不同。②无论春夏秋冬都要防晒。③使用防晒后要用卸妆产品卸除，洗面奶不行的。④盛夏及雪天等紫外线强烈的日子，如果不想接收到紫外线，除了擦防晒你还要打伞，黑胶伞。&/p&&p&唉，打伞什么的题主肯定做不到了，推产品吧。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/396f7d0adaee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/396f7d0adaee_r.jpg&&&/figure&理肤泉特护清爽防晒露spf30&/u&&/p&&p&这款还有spf50的，但是拔干和泛白太严重，恐怕不适合题主的情况。spf30的，质地比较轻薄，也不容易拔干，就是弄到手心有点难受。理肤泉的物理防晒产品成分一般都比较安心，这款日常出街就不会黑了，两小时补一次别忘了。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&1200& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic4.zhimg.com/50/f079435bac9b6ac4399659f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f079435bac9b6ac4399659f_r.jpg&&&/figure&安耐晒金瓶防晒乳spf50&/u&&/p&&p&开卷不提安耐晒，擦尽防晒也枉然。金瓶除了假货多一点，无论成分还是体感还是实际的抗晒效果，都是比较优秀的一款防晒，口碑也很好。不修色不拔干，认认真真帮你抵抗紫外线的一款产品，也不需要频繁补擦，不错哟。&/p&&br&&p&3.3唇霜&/p&&p&没猜错的话，题主厚唇+唇色暗淡+干纹吧，非常直白的说一句：想给女朋友好一点的接吻体验吗？&/p&&p&简单粗暴的上两个产品：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&388& data-rawwidth=&348& src=&https://pic2.zhimg.com/50/fe8a1a22c18b369ddf1b_b.jpg& class=&content_image& width=&348&&&/figure&Fresh黄糖润唇膏spf15&/u&&/p&&p&这支润唇膏长期带在我的包包里，原因有2：一它成分安全，二它居然防晒。擦上稍微有点厚重但比起大部分的润唇膏还是好吸收的，贴图是无色版，有色版很提气色，妹子们如果看到这里长草可以自行搜索试色。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic3.zhimg.com/50/7aa03ad006bcd7a56ebbb11d0b80d5f9_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&Lamer唇霜&/u&&/p&&p&又一个无限回购的单品，炒鸡好用。口味是淡淡的甜味，上唇没有任何的猪油感，从改善暗淡唇色方面，它是我见过最有效的产品没有之一。唯一的缺陷就是广口包装导致定期要用纸巾擦掉一层氧化，小贵但比较耐用。&/p&&br&&p&3.4身体乳&/p&&p&身体乳的选择因人而异，从大宝到lamer都有产品，主要是为了防止脸和身体肤色肤质差异过大，题主的身体肤质在题目中没有提到......不瞎推了......嗯。&/p&&p&羞耻的顺便一提，我的身体乳就是body shop，真的没什么研究的，本来想霸气的建议题主和我同款，但这个实在是太香了就算是芦荟款我觉得买回来题主也会觉得我在坑他......&/p&&br&&br&&p&4.适宜的品牌选择&/p&&p&妈蛋我累了，直接丢牌子吧。从便宜到贵，都是比较安全的牌子，如果对上述产品有任何方面的不满，在打他们的客服热线投诉的时候，请从以下几个牌子中寻找备胎。&/p&&p&理肤泉（抗痘生力军）、倩碧（美国大宝）、契尔氏（无功无过的雅娘娘试验田）、sk2（对我说的就是神仙水）、lamer（懒壕的福音）。&/p&&p&哦题主还说了祛痘，芦荟胶就行啊，完美的就行啊，话说少量痘痘与黑头这种东西，活着就有啊，粉刺针一根搞定啊，注意消毒哦。&/p&&br&&p&&i&（我是以怎样的毅力在继续......题主追到女神请给我发糖好吗？）&/i&&/p&&br&&p&&b&【化妆篇】&/b&&/p&&p&1.眉毛的修饰&/p&&p&一个非常有依据的小范围实验显示（好吧这个实验只是我给我的男同学们修了眉）：大部分的直男在眉毛得到修饰后，给人的整体印象都能瞬间不同。更加令人振奋鼓舞的是，这个变化十分隐蔽，即使是父母也未必看得出来，但却能使直男的外貌得到有效的加分。&/p&&p&修眉指修整眉形，如果眉毛比较稀疏，也是需要修眉的，事后再画就可以了。&/p&&p&好的相信题主已经跃跃欲试了，在我啃夜宵的过程中，惊喜的发现知乎原来已经有人详尽的回答过这个问题，于是搬运过来。请看@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男生可以修眉么？如何修？ - 生活常识&/a&&/p&&p&但上述答案中，有一条我不同意，就是修眉刀可以选用较为便宜的那种...要知道作为一个姑娘也觉得，这样偶尔会在犯困的早晨留下令自己后悔的锯齿状眉毛啊！所以，向题主推荐以下工具：&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&350& data-rawwidth=&350& src=&https://pic4.zhimg.com/50/cbc7b00bda153a1f_b.jpg& class=&content_image& width=&350&&&/figure&&u&贝印修眉刀L型&/u&&/p&&p&L型可以很快的修出眉毛的轮廓，要贴着皮肤按理想的眉形一根根切下眉毛，而不要顺序刮下，横刮的动作不仅容易破坏眉形，也容易刮伤皮肤。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&280& data-rawwidth=&280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/319c2f52a0f2b6a61d19d68f78d7686a_b.jpg& class=&content_image& width=&280&&&/figure&贝印修眉刀T型&/u&&/p&&p&在确定眉形后，可以用T型扫去毛根，对待眉心与上眼睑的杂毛也可以用到T型。&/p&&p&修眉应该隔天一次，否则毛茬会破坏眉形并在眉骨投下不该有的阴影，根据我的经验，T型的消耗量要大于L型，可以买那种三把一组的组合，较为方便。如果不慎手残，眉毛重新长出的时间约为一周。&/p&&p&剃残了或者眉尾较为稀疏时，你需要这个神器：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic3.zhimg.com/50/258f14bffd07e1f9fa69badc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/258f14bffd07e1f9fa69badc_r.jpg&&&/figure&资生堂六角眉笔&/u&&/p&&p&建议选用棕色。&br&&/p&&p&沿眉形轻轻描画，注意每一笔都要轻，反复晕染达到想要的效果。眉头要浅，眉尾要深而分明。注意两侧眉形对称。如果本来眉毛已经非常浓密，则略过此步。&/p&&br&&p&2.剃须&/p&&p&剃须不会使胡子变粗！所以！每天一次走你！&/p&&p&如果不舍得买昂贵的电动剃须刀，那么比起廉价的电动剃须刀，一把百元级的手动剃须刀会是你更加值得信赖的伙伴。&/p&&p&就算日常全身除毛，这也实在不是我的领域，说几个要点吧：&/p&&p&①剃须请使用剃须泡沫，不要用洗面奶代替；&/p&&p&②须后水并不必须，但务必立即进入护肤程序不要拖延；&/p&&p&③上唇胡须难剃时可以使用修眉刀；&/p&&p&④如胡须较多需注意颈部和鬓角是否剃净。&/p&&br&&p&3.肤色的调整&/p&&p&就算肤色已经十分需要修正，我也并不十分鼓励男生使用粉底液，因为粉底液的特点决定了它必须要使用散粉定妆，一个男生拿着粉扑或粉刷在脸上补粉的样子，多多少少还是有一点违和的。&/p&&p&而BB霜这种东西........我可以不吐槽吗？&/p&&p&所以，我们要使用如下的修色隔离。隔离通常带有一定的spf，通勤时完全够用，针对需要暴露在室外较长时间的情况，还请使用前文提到的防晒霜。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic2.zhimg.com/50/f663fded1e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/f663fded1e_r.jpg&&&/figure&傲丽明亮修饰底霜（紫隔）spf15&/u&&/p&&p&紫隔的修色在cm同系列里并不是很强的，但它胜在加有一定的闪粉，能在自然光源下显现较为柔和的肤色。作为妆前乳，它一定程度破坏了粉底的色泽，但作为一款独立使用的粉底，绝对是提亮肤色的好帮手。&/p&&p&哦底妆我只认可cm所以就不推别的了。&/p&&br&&p&4.眼部的小心机&/p&&p&如果题主近视...如果题主眼窝较深眼裂较大，但有双眼无神或黑眼珠较小问题...请戴美瞳好吗？&/p&&p&我指的不是那种巨目水润款，或者很廉价的彩色美瞳。现在市面上为男士准备的小直径美瞳还是很多的，戴上美瞳的话，整个人都会不一样哦。&/p&&p&&figure&&img data-rawheight=&220& data-rawwidth=&374& src=&https://pic1.zhimg.com/50/c79c66b1a8ac_b.jpg& class=&content_image& width=&374&&&/figure&举个例子：&u&NEO小黑环&/u&&/p&&p&真的会不一样，请务必相信我。护理液请用傲滴。&/p&&p&另外，如果黑眼圈问题比较严重，或者眼部整体暗沉，还可以使用眼部打底，让眼周肤色整体明亮起来，眼睛更有神。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&507& data-rawwidth=&479& src=&https://pic1.zhimg.com/50/ad229b43_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/ad229b43_r.jpg&&&/figure&urban decay眼部打底霜&/u&&/p&&p&颜色选择的话，Eden就好。如果题主肯大胆一点，sin的修色状况会更明显哦。&/p&&br&&p&5.一定不要用无色开架润唇膏！&/p&&p&已经给你推过唇霜了，什么曼秀雷敦的开架润唇膏就不要用了。沾灰、猪油、问题超级多的。&/p&&br&&p&6.发型也要注意哦&/p&&p&说完了刚才那些，要谈一谈发型的问题了。我又扒了@Enoo的答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&男士怎样改进自己的发型？ - 男性&/a&，啊我这个厚颜无耻之人。&/p&&p&为了显得不那么懒说个补充：题主的额头应该是较为平坦的，所以为了突出立体感，刘海请略厚且有立体层次。&/p&&p&为了剪出这样的发型，请你每两个月花100以上的钱去较好的理发店理发（可以办储值卡，不要烫染，因为你的肤色和穿衣风格并没有确定），一年600~800元，足以改变你的整体面貌。&/p&&p&为了保持这样的风格，请你买一罐发蜡，屈臣氏的就可以，并学会如何正确的使用。&/p&&br&&p&7.鉴于题主问了化妆在这里说一下卸妆&/p&&p&推个卸妆，我用过的最好的，没有之一。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&735& data-rawwidth=&1200& src=&https://pic1.zhimg.com/50/2c34fddcad2dbb40861fe6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2c34fddcad2dbb40861fe6_r.jpg&&&/figure&EVE LOM卸妆软膏&/u&&/p&&p&这个比较讲究手法，如果嫌麻烦的话，用卸妆水就可以了，记得搭配卸妆棉。&/p&&p&我实在不忍心看到你卸妆油弄脏衣服的样子，何况咱就是卸个防晒隔离什么的，不至于。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic1.zhimg.com/50/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e1a2803ffed3477afb0ba5f2d52711fe_r.jpg&&&/figure&贝德玛卸妆水&/u&&/p&&br&&p&&i&哎呀终于差不多答完了。&/i&&/p&&br&&p&当然，做到了以上内容，题主还需要从以下几个方面进行调整，才能达到质变的效果：&/p&&p&穿衣搭配/包及配饰/行为举止/自拍技巧&/p&&p&当然，那就是另外的命题了【笑&/p&&p&哦我还没推荐洗发水呢，哦我还没推荐牙齿产品呢，哦我还没推荐身体护理呢，哦我还没推荐香水呢...&/p&&p&你当做个精致的基佬容易么【死&/p&&br&&p&最后还是祝题主早日变身完成哟。&/p&&br&&p&本文图片均来自网络，侵删&/p&&p&此处应该有延伸阅读链接但我实在是太累了有心情再补充吧看成分你们去阿邦。&/p&&br&&p&------题主让我补毛发专题的分界线------&/p&&br&&p&嗯啊这个是我强项，所以我一点没拖延的来补充了。&/p&&p&对于头发问题（就像这棵树）（划掉），主要分为三个层面：洗、护、定型。&/p&&br&&p&1.洗发！&/p&&p&扔掉开架洗发水！扔掉开架洗发水！我说三遍你都做不到那我就打你扔掉开架洗发水！&/p&&p&国内普通开架洗发水能做到的，仅仅是将头发上的灰尘洗掉，对于改善发质没有丝毫帮助（你说很柔顺？那是假滑），对于头皮的健康程度，甚至是帮倒忙。&/p&&p&由于不同城市的开架洗发水不太一样，为了论述的严谨性说一句：联合利华的所有产品都要上黑名单，国货除了蜂花护发素外，还不如用联合利华呢。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&450& data-rawwidth=&400& src=&https://pic3.zhimg.com/50/e47bfbf43ec39cadf2f19d04f3ee68e7_b.jpg& class=&content_image& width=&400&&&/figure&蔻萝兰荨麻控油洗发水&/u&&/p&&p&Klorane作为豆瓣引进国内的法国药妆开架（这个多少还是区别于超市开架的），价格上是稍稍比超市洗发水贵一点的（这个就要扯到万恶的基本收入问题了）。但是胜在功效突出分类明显成分健康分类明确，男性嘛追求清爽感，题主闻腻了青草味儿也可以试试别的。&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&800& data-rawwidth=&800& src=&https://pic4.zhimg.com/50/8f92cc57bdb86cedbcfef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/8f92cc57bdb86cedbcfef_r.jpg&&&/figure&卡诗男士清爽控油洗发水&/u&&/p&&p&（图是纤细发质1L装，无所谓了反正它们长的差不多）我曾经历了用过一次卡诗坚决扔掉蔻萝兰的过程，相对于蔻萝兰制造的清爽柔顺感，卡诗作为不折不扣的高端院线产品，更倾向于关爱你的头皮和发根。当然，对于脱发这个大部分男人都存在隐忧的问题，卡诗也解决的比较出色。&/p&&p&最后，一天洗一次没问题，但请早晨洗，不要洗完睡。&/p&&br&&p&2.护发&/p&&p&嗯短发就不需要护发素了嘛，弄到头皮还容易脱发。&/p&&p&我要说的一件大事是：吹风机。&/p&&p&题主请务必自备吹风机，自然干是引发脱发、软趴和偏头痛的元凶，功率以学校电路不跳闸的最大限度为止，选用知名品牌的负离子吹风机嗯。&/p&&p&如果不行，买两条干发毛巾，一条擦头发，一条吸头皮水分。千万不要用潮湿的毛巾在头发上反复摩擦来擦干，要包住整个头部均匀按压，让毛巾的褶皱也可以很好的完成吸水任务。一定要买两条一条不够，如果淘宝，请买贵的。&/p&&br&&p&3.定型&/p&&p&嗯我要说的是，发蜡和定型喷雾，什么啫喱，不在我的考虑范围内。&/p&&p&从视觉角度看：发蜡的特点是层次和弹性，定型喷雾的特点是干爽和持久。&/p&&p&从作用角度看：发蜡主打抚平毛躁，定型主打防止变形。&/p&&p&如何选用和搭配，跟你的理发师探讨。&/p&&p&推个神物&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&600& data-rawwidth=&600& src=&https://pic1.zhimg.com/50/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/d0feba8d4ceaa7a8c18b9_r.jpg&&&/figure&日本花王空气蓬松定型喷雾（无香）&/u&&/p&&p&又称铁刘海喷雾，AKB妹子人手一瓶。啊不解释了反正我很喜欢，记得喷的时候离脸远一点，是先喷再迅速定型，而不是调整好形状再喷。&/p&&p&哦对了如果你有刘海，洗脸的时候请准备这个玩意儿：&/p&&p&&u&&figure&&img data-rawheight=&713& data-rawwidth=&1024& src=&https://pic3.zhimg.com/50/a831d95c7823bcc018b0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1024& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/a831d95c7823bcc018b0_r.jpg&&&/figure&刘海贴&/u&&/p&&br&&p&最后说一句，百分百满意的发型都是自己剪出来的，不要期待理发师完全理解你的要求，学会修理自己的头发（是的包括修剪脑后的头发）会让你的人生少生很多不必要的闷气。如果做不到，和熟悉的理发师达成一种默契也很重要。&/p&&br&&p&------我是题主自称油性后的更正分界线------&/p&&br&&p&前面提到的理肤泉特安舒护面霜是干性的，嗯于是我来根据题主的需求更正一下。&/p&