额头上的痘痘好了之后留下了一些小坑怎么办啊，怎么才能去掉啊？_百度知道
额头上的痘痘好了之后留下了一些小坑怎么办啊，怎么才能去掉啊？
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jasdm2008知道合伙人
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维生素E能祛痘痕，还有一些伤疤修复液也很有效果
mydream322知道合伙人
mydream322
维生素E，胶原蛋白 据说能让坑坑去掉
涂得产品我不知道
我也在愁脸上的小坑
不行的话只能去医院光子嫩肤了。
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我想去痘坑，有没有什么好的办法，以前痘痘老挤，现在留了好多小坑坑，有什么好办法么？我在西安！
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知道合伙人
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试一下维生素E 胶囊 如果你是成年人的话每天吃一粒再把胶囊扎开把里面的油涂到痘坑或痘印上（最好在晚上洗脸之后涂）如果未成年 光用涂的就好了 同时用专门去痘痘 淡化痘印的洗面奶 旁氏 可伶可俐 妮维雅的都不错
最好早中晚都用（看你的肤质面霜就用婴幼儿的那种 强生的牛奶婴儿护肤的就好）其他的广告上说的那些东西真的不实用 我买过 别乱花钱 也不用去什么医院了吧 少吃油腻的东西 辣的口味重的都要少吃 这样那些痘坑我不能保证去掉 但你的痘印就会淡下来的 要坚持......
zanijvy知道合伙人
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银十字治疗痘坑很好的，你可以试试的，李家村万达广场2栋1单元1218室
夏雨之路知道合伙人
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有种产品貌似不错，是军承西瓜霜去痘印的
玉面魅夕知道合伙人
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最好别，没办法，你当时长的时候就不应该挤！如果以后再长就不要挤了。
匿名用户知道合伙人
qq8120125知道合伙人
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?身上有豆豆里面有白点 但是挤挤不出来 时间久了以后会挤出白色小脓状的东西 留下一个小坑 这是怎么了？
这些豆豆 不知道是什么引起的 开始的时候我以为是 离开家水土不服 后来又以为是家里的小狗引起的 可是越起越多 有的好了以后还留下了先褐色疤痕 很是烦恼
请热心人帮帮忙
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
　　毛周角化
　　百科名片
　　毛囊角化症（不是绝症），这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。毛周角化病，又叫毛发苔藓，欲称“鸡皮肤”。是人群中很常见的一种疾病，据统计，80%的人患有此病，只不过是一般的人只有很少的几颗，不易发现而已。（这种病不是个例。）
　　目录[隐藏]
　　病理分析
　　疾病的注意事项
　　日常生活保养之道
　　疾病的表现
　　疾病的临床表现
　　疾病的症状
　　[编辑本段]表现
　　四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿及小腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。
　　研究表明：这是一种遗传性皮肤病，主要是由于毛囊口角化所致，与脂肪代谢有很大的关系。一般较胖的人更容易出现这种情况。毛周角化症除了影响美观外，对生活没有任何影响。
　　[编辑本段]病理
　　（1）这是一种遗传性皮肤病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。
　　（2）从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
　　（3）此病是因人体的第12对染色体变异而发生的显性遗传。此外，所发生的症状还与甲状腺功能不全、维生素A缺乏等有关。
　　部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖、短裙，。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！
　　需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！
　　[编辑本段]病理分析
　　1、营养不良者（特别是维生素A缺乏)
　　2、环境的湿度低
　　3、空气干燥
　　4、焦油、油脂等某些刺激物
　　5、体质问题
　　毛囊角化症是一种角质化异常的皮肤问题，其发生与遗传有很大的关系，常有家族史，也就是所谓的体质问题。
　　（从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。）
　　[编辑本段]疾病的注意事项
　　注意的事项：
　　1． 温和去角质
　　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。
　　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。
　　2． 滋润最重要
　　比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 毛周角化症是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这都是“雪上加霜”
　　3． 欲速则不达
　　用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。
　　如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛孔角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛孔角化的症状。
　　毛孔角化是一种先天基因导致的体质。有专家表示，具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。冬天时的症状会更为严重，因为和毛孔角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
　　除了先天体质因素外，也有报告指出与维生素A缺乏有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛孔角化的症状。
　　毛孔角化症痊愈难，只能改善。由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。
　　由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。
　　不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。
　　[编辑本段]日常生活保养之道
　　医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏或毛周角化精华液，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，如身体乳，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。另外，由于醋也是酸性的，可以起到软化角质的作用，所以日常也可以将醋加适量清水稀释，涂抹皮肤。最好是白醋。
　　有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。
　　严重的毛周角化病需要注意以下事项：
　　1、最好早期治疗！因为发病早期，不仅皮疹容易祛除一些，而且一般不会遗留明显的色素沉着。而如果发病时间过长，不仅皮疹变得根深蒂固，治疗难度要大得多，而且还会遗留难以消退的色素沉着！
　　2、轻度的毛周角化病患者一定要慎用西药维A酸类治疗，因为口服用的这些药物副作用非常大。
　　3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕！
　　[编辑本段]疾病的表现
　　它有什么表现：
　　1.多见于青春发育期的男、女青年。
　　2.皮损主要发生于双上臂伸侧，对称性分布，病情重者也发生于双大腿、小腿伸侧或臀部。
　　3.皮肤干燥，有毛囊角化性小丘疹，密集成片，触之粗糙似锉刀状，呈正常肤色或淡红色。
　　4.冬季病情稍重，夏季病情减轻，冬季常伴有皮肤瘙痒症。
　　毛周角化症，又称毛发角化病，是一种慢性的毛囊角化性皮肤病。此病多见于儿童和青少年。病情在冬季加重，在夏季则减轻。
　　[编辑本段]疾病的临床表现
　　常好发于患者的双侧面颊部，上臂外侧、大腿、小腿外侧，有些留有暗红色色素斑，有时严重者泛发背部等皮脂丰富区。患处皮肤可出现小丘疹，红斑。这些小丘疹多因毛囊角化而形成。丘疹的顶部有灰色角质，由浓缩的皮脂和毛囊的上皮细胞聚集而形成。
　　丘疹较小时，多表现为小黑点，而丘疹较大时，则呈一个个小棘，常密集融合，呈大片状的丘疹性斑片。触摸患处，可有锉齿感觉。
　　患者常描述患处皮肤的毛囊内好象有绒毛长不出来。但患者既不会出现疼痛，也不会发生搔痒，更不会发生严重的不良后果，不过，在一定程度上有损外表的美观。
　　此外，部分患者的嘴内也可能出现白色丘疹。指甲也可发生变化，出现红白间隔的线条。
　　那到底什么是毛周角化症呢？
　　1、毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。
　　2、毛囊角质化是西医的名词，中医多称为“肌肤甲错”。常常作为一种征候出现在“气滞血瘀”的一组征候群里，多数属于综合体质上的问题。如果治疗可以通过行气活血化瘀来减缓，彻底治疗需要相当一段时间。
　　3、四肢上有很多小疙瘩，很粗糙，这种情况非常常见，尤其容易发生在上臂和大腿的外侧，是一种皮肤疾病，学名叫做毛周角化症。它是一种遗传性疾病。
　　4、它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，所以皮肤表面摸起来不光滑，象鸡皮疙瘩，的确在每个小丘疹中都有一卷曲的汗毛。这种疾病目前还没有根治的方法，但适当应用一些药物可以改善病情。 （如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。）
　　[编辑本段]疾病的症状
　　1、大体来说，上臂外侧是最常发生的地方
　　2、患部往往可见一颗颗大小如针头般的白色颗粒
　　3、常被误以为是粉刺、青春痘或是澡没洗干净
　　4、由于毛囊皮脂腺管之开口处有角化现象，形成所谓的“角栓”，而硬化之后会导致毛孔闭塞。
　　5、外观有如针点般的小丘疹，散在性的分布，颜色呈肤色、红褐色或棕色
　　6、大部份的疹子均无关痛痒。（少数人出现痒）
　　[编辑本段]疾病的治疗
　　很多人得了这种病，到皮肤病医院去诊治，医生开的药一样都是涂维A酸，或是开一些止痒药。那怎么治呢，笔者整理了一些最新的治疗学术经验和临床经验。
　　医嘱：
　　1）尽量不要随意挤压这些丘疹，以免不慎引发毛孔发炎感染。
　　2）口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助；此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。
　　3）部分患者的毛周角化病则比较严重，对美观影响不小，得了这讨厌的病，许多人夏天不敢穿短袖衣服。所以此病也可称得上是美丽的天敌之一啦！严重影响心情，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。对于这部分患者，为了美观的需要，是应该考虑做系统性的治疗的。另外，毛周角化症还非常容易遗留色素沉着，更有碍观瞻！
　　4）需要特别指出的是：严重的毛周角化症贵在早期治疗，因为延误治疗不仅容易形成难看的色素沉着，而且还可大大增加治疗的难度！
　　==>从中医上来讲，毛周角化症主要由于肝气郁结、肝木克土、脾胃虚弱所致，众所周知，脾胃为后天之本，脾胃虚弱，势必导致皮肤失养，终致此病。
　　5）毛囊角化症是相当常见的皮肤问题，
　　a.它是一种角质化代谢异常的体显性遗传，有50%的机会，会遗传给下一代。
　　b.症状通常是从青春期开始明显，到30、40岁会愈来愈不明显，一般来说也不会留下什么后遗症。
　　c它的发生率高达40%～50%，主要好发于上手臂外侧面、大腿伸侧面，严重时，甚至连手肘外侧面、小腿伸侧面都会有，看起来会像是有角质堆积在毛囊开口的现象，厉害时还会有周围发红或肿胀的现象，而让人误会以为自己的手臂或是大腿长了许多粉刺和发炎痘痘，但若勉强去挤它，就会造成红红的斑点。如果毛孔有一点一点的发红，甚至摸起来会感觉一粒一粒的凸起，这就是毛囊角化症。再严重一点，毛孔的颜色会更深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩。
　　d.它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，有些人甚至整个背部、脸颊，都会出现毛囊角化的症状。毛囊角化是一种先天基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，造成一粒粒的小凸起。
　　e.一些具有异位性皮肤炎、鱼鳞癣的患者，通常也患有毛囊角化症。冬天时的症状会更为严重，因为和毛囊角化与角质变厚有关，所以当气候较干燥寒冷时，角质增厚的情形会加重，也就使症状变得更加明显。
　　f.毛周角化症一般与缺乏维生素A有关。缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。
　　g.一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。
　　h.由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。
　　=>A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。
　　=>3.5％的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。
　　不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要知道的
　　=>建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。
　　=>患者可以使用去角质沐浴用品，像磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。
粉刺，会挤当然好，不会的就像你说的留下个坑。我本人青春期时特多，本来脸挺干净，现在给挤成麻子了，非常不雅观！！
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　　1、洁面。用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。　　2、将维生素E软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。　　3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可。　　4、洗净面部，做好护肤工作。
懒猪⊙xs4知道合伙人
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黑色痘疤:1 使用含果酸的保养品 可以同步治疗痘痘及改善豆疤，促进老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉淀，淡化雀斑。 2 使用高效美白的产品 减缓深层色素生成 加速黑色素代谢
红色痘疤：1 脉冲光 可收缩微血管，有淡疤效果，但需要多次治疗，脉冲光还可以增加真皮曾的胶原蛋白，使凹陷不在明显，改善粗大毛孔，所以也适用与红班和轻微凹洞并存的皮肤。 2 使用含果酸的保养品 同步治疗痘痘及改善豆疤，促进老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉淀，淡化雀斑。 凹洞性疤痕的治疗方法:1 果酸换肤 使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促进老化角质层脱落,加速角质细胞及部分上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层弹性纤维增生,对浅层痘疤有较好的疗效,也能改善毛孔粗大,多个疗程后才能消除疤印,优点是安全 无副作用. 2 填充法,植入物(如胶原蛋白)注射,使凹陷部分隆起,从而与周围皮肤保持平衡, 3 麦冲光,可收缩微血管，有淡疤效果，但需要多次治疗，脉冲光还可以增加真皮曾的胶原蛋白，使凹陷不在明显，改善粗大毛孔，所以也适用与红班和轻微凹洞并存的皮肤。4 皮肤深层再生治疗 针对深层粉刺 毛孔清除,可淡化痘疤 明亮肌肤. 5 激光磨皮 适合较深的凹洞, 可依据皮肤凹陷深浅来做磨皮手术,只要2-3次就能有不错的效果,而且效果比较持久,不过由于激光磨皮伤口较大,需配合术后的保养,如果术后的保养没作好,皮肤可能会泛红 发黑. 增生性凸疤的治疗方法:1 局部皮下注射 针对蟹足肿及肥厚性疤痕,把药物注射入痘疤的皮下,其成分一固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组织,这是目前对增生性凸疤最简单也最有效的方法,经数次注射治疗后痘疤渐渐软化并有凸变平,但无法淡化跋痕组织的色素沉淀,所以治愈后会存有痕迹.2 激光等光照疗法如染料激光等 对增生性凸疤 有扶平作用
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爱情凳手1知道合伙人
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对以前脸上挤痘痘留下的小坑用加强型古麟水有效，但并不是很快，只能涂一周停三周为一个疗程，能够一个疗程比一个疗程的好转。古麟水能修复痘痘暗疮好后留下的凹坑凹洞，现在已经很多朋友买古麟水的主要目的就是用来修复痘痘暗疮好后留下的凹坑凹洞；只不过没有青春痘印那么快但一般情况下，一个月能够看来初步效果，两个月就比较满意了；通过古麟水的植物中药营养作用激活皮肤细胞年青化，促进皮肤新陈代谢，促进新嫩皮肤像青少年一样快速生长，促使表层死皮在洗脸过程中快速脱落而使凹坑逐渐减少长平；由于每个人的凹坑深浅不一，所以不能说多少天就能绝对抚平。只能说一轮比一轮明显见效；“一轮”也就是所谓的一个疗程。指连涂天数加上停涂天数直到下一次再次涂擦古麟水前的截止日期为一轮，如连擦5天，停25～55天，这一轮为30～60天，又至下一轮涂擦……。按我们要求的方法一轮一轮的坚持使用，凹坑能完全平复，并且皮肤一轮比一轮细腻白嫩健康自然美。治小坑坑的话需要多少瓶能彻底抚平，我不能给你一个精确的答复，因为这与每个人的坑坑深浅、大小以及皮肤吸收情况有密切关系，我只能说，使用后，一个疗程比一个疗程有明显效果；以上是用普通方法涂擦古麟水修复痘痘凹坑的时效；最近，有的美容院摸索出“对痘痘做点小手术以后再涂古麟水”的方法，已经能够达到一个星期成功的让痘坑长平。但这个方法目前还没有大量推广，等条件成熟时我们会尽快推出这一古麟水运用技术服务项目。
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河北省献县中医院
你好，考虑是粉刺 建议在药店选购质量上乘的内服珍珠粉。取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。好的珍珠粉均匀地涂在脸上。部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。每周可用两次