1添加评论分享收藏感谢收起赞同 添加评论分享收藏感谢收起写回答敏感性的肌肤如何护理？修复敏感肌肤的4个方法
导语:　　　　在所有肌肤问题中，最让人头疼的就是敏感性肌肤，而敏感肌肤也是折磨了美女们很久，甩不掉，摆脱不了的问题。那么在敏感肌肤的呵护时要注意什么？　　修复敏感肌肤：滋养减半　　现代的化
　　在所有肌肤问题中，最让人头疼的就是敏感性肌肤，而敏感肌肤也是折磨了美女们很久，甩不掉，摆脱不了的问题。那么在敏感肌肤的呵护时要注意什么？
　　修复敏感肌肤：滋养减半
　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。
　　修复敏感肌肤：减少刺激
　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品，再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，说不定会自行恢复健康。
　　修复敏感肌肤：切断敏感源
　　对于造成我们肌肤敏感的物质坚决说不，但是有时候让我们敏感的也不一定会是物质，甚至是灰尘或者季节花粉。我们要让我们的肌肤可以变的有防御性，那么除了补水以外也要注意一些小的细节来帮助我们护肤。
　　修复敏感肌肤：悦蕾面膜
　　悦蕾面膜适合任何肌肤，尤其是缺水性肌肤。能及时捕捉、锁住水分，使肌肤充盈饱满，缺水细纹也随即减退。富含具有耐旱力的亚热带植物提取物，能够大量捕捉水分，并锁住已获得的水分。保湿面膜虽能很好的补水保湿，但是如果不及时将补充的水分锁住，水分会很快流失，这款面膜不能频繁的使用，会导致皮肤脱水、敏感等问题，所以一周2到3次即可。
　　小编总结：这款悦蕾面膜是小编用过所有的面膜中，修复敏感肌肤颇为出众的一款，难怪有那么多明星将这款面膜视为急救面膜，名不虚传。
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洗面奶尽量选择温和的，比如氨基酸类的洗面奶。尽量选没有香精和色素的护肤品。尽量选择有抗敏，舒缓成分的产品，比如金盏花，洋甘菊，七叶树，芦荟提取等。并选用对皮肤有修复功能的产品，比如含有神经酰胺的。做好防晒，尽量选择有物理防晒剂的防晒霜。少用彩妆类产品。不要选择有不明植物提取的护肤品。不要选含有刺激性，血管扩张的成分，比如酒精，五环硅油,薄荷，丙二醇等等。
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百度经验:jingyan.baidu.com　 敏感肌肤是一种常见的皮肤问题，调查显示，100个人当中大约有2-3个是属于敏感性肌肤。中国皮肤协会的张敏教授介绍说，敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。要记住一下方法：百度经验:jingyan.baidu.com1要点一：莫去角质　　角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活性剂是分解角质的高手，最好使用乳剂或NON-SOAP非皂性的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。　　2要点二：加强防护　　敏感性肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。　　3要点三：充分保湿　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。　　4要点四：滋养减半　　现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感性肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感性肌肤不适合疗效性太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非疗效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。　　5要点五：减少刺激　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再使用低敏系列的产品，再减低伤害后，皮肤运用本来的自愈能力，说不定会自行恢复健康。　　6要点六：敏感皮肤在生活中需要注意的事项　　1、注意饮食方面少吃易过敏的食物(如海鲜、蚕蛹等)　　2、注意选用化妆品要慎重。可根据自己的情况，选用适合自己的产品，长期使用，避免滥用化妆品。　　3、避免气候的突然变化对皮肤的影响　　4、增强皮肤的抵抗力　　5、保证充足的睡眠以及营养的摄入。　　7要点七：找到适用护肤品　　(1)选用合适洁面剂：强力除味或抗菌肥皂能使皮肤变得非常的干。要使用无香料的肥皂，避免强烈刺激的护肤产品，如研磨性脸部面膜，有颗粒的磨砂膏，这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。对眼睑等薄面而敏感的皮肤处，应避免用含有酒精的收缩水、调色剂;清除眼部的妆，用油性的卸妆乳比无油的好。　　(2)选择合适润肤产品：润肤品会湿润你的皮肤表层，可在皮肤与化妆之间形成一层保护膜。你可以试用果酸，它使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。但在使用前要在手臂上进行测试，注意产品的PH值，果酸的浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会。　　(3)选择物理成分防晒乳：应选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛。避免使用化 学性防晒乳，像含有对氨苯酸、肉检酸等的防晒乳，均会刺激敏感性皮肤。　　(4)使用低过敏性产品：要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感性皮肤的反应而已。有时，油性的粉底比水性的较不容易刺激敏感性皮肤，因它含有少量防腐剂。但如果易长痤疮，则还是应选择低过敏性的水性粉底。　　8要点八：敏感性皮肤护理小偏方　　洋甘菊：可以平抚破裂毛细血管，减轻过敏现象，强化组织镇静消炎。　　天然氨基酸：PH值与肌肤相近，是肌肤天然滋润剂，可以增加皮肤抵抗力，尤其适合敏感皮肤，并可消炎。抗敏、解毒。　　金缕梅：收敛、美白、改善毛细血管壁的弹性，帮助修复伤口。　　VitB6：提高皮肤免疫力，强健皮肤防疫系统，促进蛋白及氨基酸的正常代谢，保护微血管壁，防止微血管扩张。　　小黄瓜：天然的美白保湿排毒舒缓成分。　　VB的衍生物：控制调整肌肤的代谢和腺体分泌，改善肌肤的免疫力。　　以上成分的护肤品你都可以选用。只要坚持正确的皮肤护理，使用修复性的护肤品，尽量避免不良因素刺激皮肤慢慢你的皮肤就会修复到健康状态，免疫力、抵抗力会恢复就不易过敏了。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。投票(1)已投票(1)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验00000热门杂志第6期美人日记334次分享第2期女生爱美之皱纹大作战907次分享第1期做个完美女人1016次分享第3期我要减肥1102次分享第3期节后快速减肥508次分享◆请扫描分享到朋友圈敏感肌肤泛红怎么办 正确修复方法大公开-七丽女性网
敏感肌肤泛红怎么办 正确修复方法大公开
26968 17:15:25标签：
由于坏境或者先天因素，亦或者是自己护理不当，我们不难发现，身边皮肤敏感的人越来越多了。敏感肌肤护理需要特别的小心，如果一不注意就可能造成皮肤过敏的问题。今天，小编告诉大家敏感肌肤怎么护理，还皮肤一个健康的状态。
为什么会皮肤敏感敏感肌肤，大部分是由于后天的外源性因素造成的，例如：过度护肤、过度清洁、过度面膜、过度去角质、刺激性产品使用、日晒风吹等影响导致皮肤屏障功能弱化，尤其是皮肤角质层结构不完整、保水能力差、外界刺激因素更容易引发血管等的变化，发红、干燥、刺痛等。当然也有少部分是先天造成的。由于皮肤屏障功能弱化，也更容易造成微生物侵袭，继发炎症性皮肤问题。故敏感性皮肤应当首先考虑有没有过度折腾过皮肤，而后要减少对皮肤的损伤和刺激，并促进皮肤屏障的修复。敏感肌肤如何修复敏感肌肤修复方法：减少或停用护肤彩妆用品少折腾、避刺激。减少你的护肤步骤、减少护肤品的种类、停止彩妆和卸妆、停止去角质和美容院按摩、停止强力清洁产品和工具、停止过度面膜;避免过酸、过碱的产品，避免风吹日晒，尽量用硬防晒措施。这些原则也适合于处于敏感状态的炎症性肌肤。敏感肌肤修复方法：养成健康的生活方式放松心情，避免过于激动、焦虑;注意饮食，避免过于辛辣的食物(尤其是辣)，多食有抗氧化作用的水果蔬菜，特别需要补充维生素A(或类胡萝卜素)、B和C，摄入胶原蛋白丰富的食物也会有帮助;注意休息，尤其是不要太熬夜;注意改善环境，保持舒适的环境湿度、温度。敏感肌肤修复方法：选择不刺激的护肤品选择使用舒适的产品，弱酸性佳。用时无刺痛感或过敏;若非得已，不用糖皮质激素类药物或产品。可关注的成分：洋甘菊、仙人掌、绿豆、绿茶、神经酰胺、尿囊素、胆固醇、鞘脂类、甘草、(低浓度)烟酰胺、燕麦葡聚糖等。现发现钙离子也有很好的作用。不主张皂基洗脸，不脏可只用清水洗。研究发现敏感性皮肤，特应性皮炎等皮肤pH更接近中性。pH升高会使丝聚蛋白酶系统启动，桥粒松解，影响皮肤屏障功能，过度清洁也会使皮肤pH升高。故碱性或接近中性的驻留型产品肯定是不建议使用的。敏感肌肤修复方法：远离过敏原如果知道自己对哪些物质过敏，就要注意防范，尽可能避免这些会引起过敏现象的致敏源 过敏是由于皮肤对外界多种因素敏感，造成的一种特异性变态反应。所以，不要接触那些会让你过敏的东西，这样才能从根本上减少过敏的几率。敏感肌肤修复方法：不要长期在干燥的环境中很多人也许没有注意，空调房是非常干燥的。空调的干燥程度是沙漠的十倍,长期处于如此干燥的环境中,对于敏感性肌肤的恢复十分不利.因此要尽量想办法增加空气中的湿润度.敏感肌肤修复方法：情况严重及时就医皮肤的自身修复能力很强大，单纯敏感性肌肤做到前三步，很快就会有所感受。如果没有什么变化，就应考虑求诊问医是否其它问题，如：脱屑则脂溢性皮炎可能性大;有丘疹脓疱要考虑感染;口鼻侧对称性发红且有丘疹考虑玫瑰痤疮。面颈部红斑黑变病、皮肌炎、红斑狼疮亦有见。关于敏感肌肤的常见疑问解答问：敏感性皮肤什么护肤品都不能用了吗?答：可以用，简单、温和、不刺激是基本要求，保湿、修复是最重要的功能。问：日常还要做些什么?答：防止一切对皮肤可能造成刺激和损伤的因素，包括日晒、摩擦、冷风、热蒸、过酸或过碱、过度补水等。问：如果使用产品时刺痛，是否有敏感的可能?答：一般来说，可能性很高，尤其是在正常皮肤上不产生反应，或者别人没有反应，而你会发生刺痛的情况下。这并不是皮肤缺水造成的，多数是因为皮肤损伤。当然，产品中某些成分特别刺激另当别论。问：敏感肌多久才能养好?答：短则半年，多则数年。有的人并不是敏感肌，而是炎症性皮肤问题，所以我着重在第4步讲了鉴别。如果不作相应治疗处理，按单纯敏感肌肤护理，见效甚微。问：敏感肌是否能用防晒霜?答：不建议。应当使用硬防晒方法，也就是伞、帽子、墨镜、衣物等硬件遮挡。
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