原标题：美容护肤的祛痘穴位 额头痘按摩曲池穴
祛痘是运用医学技术或方法消除青春痘的过程；痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附着，引发皮肤红肿的反应。由于这种症状常见于青年男女，所以才称它为“青春痘”。其实，青少年不一定都会长青春痘，而青春痘也不一定只长在青少年的身上。
用大拇指或按摩棒，按住穴道后循顺时针方向，往下施力揉按，由轻到重，可反覆多次。各穴道每次最少揉按20圈、每天3回，即可帮助缓解。
集中额头，且呈现细密点点型的小痘痘，原因与运动量少，心肺功能不足等有关，要养成温和的运动习惯，避免烟酒。按摩穴道可增加免疫功能、清热润燥，并改善肌肤出油长痘。
手肘弯曲，位于肘关节外侧出现的横纹顶端，手指按压会有酸麻感。
4指向内弯曲，大拇指根部有块肌肉明显突起，穴位在突起肌肉的中间。
长在眉心的痘痘通常很大颗，与心脏活动力减弱有关，例如作息不规律、日夜颠倒、用脑过度、长期熬夜、心事烦躁等，最好晚上10点前就寝，12点前睡着，让肝脏获得休息;按摩穴道能调心气、改善心神不宁，也能帮助入眠。
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原标题：曲池穴——祛痘如此之快! 结合我上一篇祛痘简单
关于祛痘讲起来其实意犹未尽，人体穴位其实好比电灯的开关，在线路通的情况下，你开启了就会有用。看下面内容前，可以先看下我之前的一篇：
祛痘，一个非常时尚的美容用词，很多人几乎天天都得跟这个词切磋，又是涂祛痘药水，又是敷祛痘面膜。其实有的时候，人体的穴位是可以帮助长痘的人祛痘的，而大肠经上的曲池穴就是其中一个。这个穴位对消灭刚刚被发现想要发出来的痘痘有很神奇的效果。
每个人都希望自己脸上干干净净，但就有那么一些人倒霉，脸上会隔三差五闹革命，而其中最常见的就是痘痘。按照经络来看，痘痘的出现大部分的时候跟胃经有关，胃经（可以说是脾胃）出了问题，痘痘就会不请自来。一些人脸上经常脸上长痘，可以考虑从脾胃角度入手，屡试不爽。
对于很长时间才长一两颗痘痘的人，那可能不是脾胃的问题。由于大肠经有一部分经络是经过脸上的，所以可以考虑从具有清热排毒功能的曲池穴入手治疗痘痘。
痘痘的产生大多跟体内的虚热痰湿有关，由于大肠经的湿浊之气都汇集在曲池穴，因此才考虑从曲池穴入手。中医经络学有句名言“通则不痛，痛则不通”。所以如果发现自己脸上长痘痘了，可以捏捏自己的手臂上的曲池穴，假如有酸痛状，就按揉几分钟，等到湿浊之气被揉化开了，脸上的痘痘也就自然不见了。另外，从肺与大肠相表里的关系看，肺主皮毛，所以大肠经的穴位对治疗皮肤病也就有效果，而痘痘就可以看作是皮肤病的一种。
曲池穴不仅对治痘痘有奇效，而且对降血压也有不错的效果。又由于大肠经是一条气血足的经络，所以揉按大肠经的穴位有助于气血通畅，而气血通畅以后最明显的效果就反应在脸上，因此曲池穴对美容护肤也有不错的功效。平时老是坐办公室的白领，无论男女，都可以在工作当中揉揉曲池穴，虽然没有后溪穴那么实用，但也是一个值得推荐的穴位。
搜狐高手多多，大家可以留言说说你的高见。
原标题：三个非常灵验的排毒、祛痘、美颜、延老穴
太冲、行间为什么可以祛痘美容呢？简而言之，它们可以理气、解郁、排毒、通心、除浊、疏肝、清血、净血等，只要具备上述功能，祛痘美容之灵验自然不在话下，它们不仅可以祛痘，还可光滑皮肤、延缓衰老、治头痛、眩晕、目赤、咽乾、癫狂、惊风 胁痛、腹胀、黄疸、呕逆、泄泻、疝气、阴缩、月经过多、遗尿、小便不利等等 。
太冲在脚上（左右脚都有），脚背上从大脚趾和二脚趾的连接处，往脚背方向寻找一个最高点（其实就是大脚趾和二脚趾的骨头连接点），这个最高点的前面（往脚趾方向）一点点，有个凹陷进去的地方，这就是太冲穴了， 注意：一定用大拇指外侧顶端从太冲用力推向行间，这样一种手法可以同时做两个穴位。
曲池是手阳明大肠经的合穴，是人体中的一个排毒大穴，身上无毒在，哪会有痘生，对年轻的女性来讲，它是一种不用花钱就去除痘痘的一种奇药，它可以解决皮肤的很多问题，包括痘、疹、荨麻疹、过敏等等，智者莫轻视，曲池穴的功效非常多，它不仅可以排毒祛痘，还可以治疗肩肘关节疼痛、上肢瘫痪、高血压、荨麻疹、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎等。配合谷、外关等治疗感冒发热、咽喉炎、扁桃体炎；配合谷、血海等，配肩髃、外关等治疗上肢痿痹。对老年人来讲，它还有降血压的作用，它还有明目的功效，注意:
此穴容易造成流产，孕妇禁用。
曲池的寻找方法：将胳膊（左右皆可）弯曲，在肘部会出现横纹，在肘横纹的末端（靠臂外侧），按掐进去，寻找到产生酸痛感的点，就是曲池。
以上穴位如果再配合三间穴、二间穴、合谷穴效果就会更好。
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