日上免税店购物指南，教你如何在日上免税购买自己满意的产品
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在日上免税店，消费者们可以用最优惠的价格买到心仪的物品，因此，日上免税店成了出入境旅游最喜欢去的地方之一。然而，对于没有在日上免税店购买过的旅客来说，了解日上免税店的购物指南很有必要。下面，小编就来跟大家分享一下日上免税店购物指南！
1、日上免税店简介
日上免税店是由我国政府部门批准的专业经营机场免税店的外资企业，目前在国内有三家店面，分别在首都国际机场、上海浦东国际机场、虹桥机场国际区域，为出入境的旅游提供免税产品选购服务。
2、如何购买日上免税店商品，什么产品值得购买？
凡进、出首都国际机场和上海国际机场（浦东、虹桥）的旅客无论在日上免税行出境免税店或进境免税店购买免税品均需出示登机牌，国际航班机组人员购买免税品需出示有效证件。
在出境免税店还向旅客提供预定免税品，入境时在进境免税店提货购买服务。提货购买时与进境免税店购买免税品一样，需出示回程登机牌。
若您在境外转机，请向销售人员说明（因部分国家和地区限制转机旅客携带液态和胶状物品）。
免税店所有商品均以人民币标价，可用人民币、美元、港币、欧元和日元现钞支付，也可用各种信用卡支付。
3、日上免税店机场分布
首都机场T3出境、入境
首都机场T2出境、入境
浦东机场T1出境、入境
浦东机场T2出境、入境
虹桥机场国际区域出境、入境
4、日上免税店常见问题
问：想在日上买化妆品，听说可以不用带走，回来时取货的。但是我4月出境的时候在日上为什么BA跟我说不行呢？要怎么操作呢？回来取货怎么取？
答：把航班号报给收银员告诉她回来付钱，她会给你一张货品清单，记得放好别丢了，回来出示那张清单在24小时取货处付款提过即可。
问：日上免税店规定每人可以买多少价格的东西吗？是否包括一线品品牌？超过多少之后就是要交税的呀？
答：商家不管你买多少，国家规定每人5000元免税品限额。但是一般都查得不严。
问：上海浦东机场日上免税店什么时候营业？
答：上海浦东机场日上免税店早上6:30营业
问：香港DFS和日上免税店买LA MER 哪里比较便宜呢？
答：绝对日上便宜，买过的请放心!
问：香港买香奈儿便宜还是日上便宜？
答：日上便宜还有9.5折扣
问： 虹桥机场日上购物寄存能在浦东机场日上拿货吗？
答：不能，浦东机场T1寄存到T2拿货也不行，只能同一航站楼。
问： 飞国内的能在出关口买吗，还是一定要飞国际航班呀？
答：国际出发和国内出发是分开的呀,所以不是乘坐国际、地区航班是买不到的。并且购买免税店的商品要出示当天登机牌的。
问：在浦东免税店买的化妆品能带上飞机吗？
答：可以。免税店都是在候机厅的，买好之后BA会给你装到一个透明的塑料袋中封装，就可以携带上机了。
问： 首都机场日上免税店打折卷从哪买？
答：在淘宝上可以买到
问：听闻说日上的雅诗兰黛，契尔氏都便宜好多，那在龙城或者卓越买的话，相比要贵多少呢？是不是就不合算了？
答：日上的雅诗兰黛比香港便宜很多很多，契尔氏的话和相关DFS差距大概是人民币5元。至于龙城和卓越，这两家都没有契尔氏卖。至于雅诗兰黛我对比了sasa和北京日上的价格，日上占压倒性优势。
问：楼主，我想请问一下，香奈儿的彩妆是在日上买便宜呢还是在香港专柜买便宜呢？
答：建议您先在上海日上看看，彩妆可以先入。没有货的去香港买。回来的时候再在日上补一点货。日上入中国境的店是非常非常小滴，货是十分十分不全滴。我就是走一路买一路。希望能帮到你。
问：在机场日上购物预订后，回来取货时如果有东西要退可以吗，是可以一样一样的退，还是只要有一个东西不要了就整张小票的东西都要退掉了呢？
答：可以一样一样退，最好在入口那里先预订好，反正不要的可以退，入口比出口的店要大。
问：首都机场T2航站楼的日上免税店是24小时的么？几点开始营业啊？
答：开始营业时间：06：30
问：出境时买? 还是回来时买？
答：都可以。但一般建议出境时购买，因为出境的免税店往往大于入境的免税店，买了东西后，你可以选择寄存在日上，回来时拿登机牌取货，一个人限购5000，不想要的东西回来取货时可以退，寄存的时候只是打个预销售单不用交定金，等回来取货的时候才打真正的销售单，拿钱，取货，走人。
问：出境时忘记买某样产品了，回来时还能买到吗？
答：一般来说可以的，虽然入境的免税店要小，但你可以选择让工作人员去调货，就是速度有点慢。
问：我的行李已经托运了，并且航班不是直飞，我从国内日上买了东西，在其他国家转机时还要把东西托运吗？
答： 不用的，工作人员会帮你把购买的物品密封在透明塑料袋里，千万不要打开，弄破，你可以直接拿着它转机。还请注意，如果有转机情况，请告诉日上的工作人员，因为有的国家/城市会限制某种免税产品的数量。
问：日上在那个城市有，价格好吗？
答：仅仅在北京，上海有，化妆品价格貌似比世界上多数机场免税店都要便宜。
问：日上免税店的联系方式？
答：北京：010- &上海：021- 你要是想知道某样产品是否有货等，可以直接电话过去问。
问：日上免税店的营业时间？
答：浦东机场T1、T2航站楼出境免税店的营业时间是06：40-23:30，入境店都是24小时营业的。
北京机场免税店比较多，有的关的早，但不管出入境，还是T2,T3,都会有一个店是24小时营业的。
问：现在首都机场还能用95折的卷吗？
答：现在已经不能用了
问：请问是不是国内机票不可以去日上免税店？
答：是的。
北京首都机场T3航站楼E座二层出境免税店分布图（点击看大图）
北京首都机场T3航站楼A座一层入境免税店分布图（点击看大图）
北京首都机场T2航站楼二层出境免税店分布图（点击看大图）
北京首都机场T2航站楼一层入境免税店分布图（点击看大图）
上海浦东机场T1航站楼出境免税店分布图（点击看大图）
上海浦东机场T2航站楼出境免税店分布图（点击看大图）
上海虹桥机场出境免税店分布图（点击看大图）
【日上免税店部分化妆品品牌价格表】
倩碧 晶采嫩白精华露30ml 405元
倩碧 水嫩保湿霜（水磁场面霜）75ml 345元
倩碧 水嫩保湿喷雾125ml 144元
倩碧 宛若新生精华露50ml 420元
倩碧 水磁场套装（面霜75ml+眼胶15ml+喷雾30ml） 393元
倩碧 水磁场套装（面霜75ml+全效眼霜15ml+面霜15ml+全效眼霜7ml） 528元
倩碧 面部护理套装（洁面+水+黄油+水磁场+透明化妆袋） 907元
倩碧 醒肤活力套装（精华露30g＋日霜15ml+眼霜7g＋面霜15ml+化妆包） 636元
倩碧 醒肤活力日霜+晚霜（旧版） 774元（新版） 836元
倩碧 持久活肤滋养日霜 SPF25 PA+++ 50ML 297元
倩碧 all about eyes眼霜(普通/rich） 15ml 187元
倩碧 水嫩保湿眼胶 15ml 187元
倩碧 液体洁面皂（非常温和/温和/油性肌肤用）200ml 131元
倩碧 固体洁面皂（100g带盒子） 102元
倩碧 2号水银盖无酒精400ml 203元
倩碧 2号水绿盖含酒精400ml 180元
倩碧 黄油（有油）两瓶装带泵头 456元
倩碧 黄油（有油/GEL）单瓶装带泵头 252元
倩碧 city block 城市隔离（SPF25） 151元
倩碧 city block 城市隔离（SPF40） 161元
倩碧 男士爽肤水200ml 92元
倩碧 Rinse-Off Foaming 水洗卸妆泡沫霜 150ml 141元
EL 特润精华50ml+眼霜15ml套装 800元
EL 修护特润精华50ml+眼霜15ml套装（最新升级版ANR套装） 836元
EL 特润嫩白精华50ml+眼霜15ml套装 856元
EL特润精华100ml 861元 50ml 540元
EL 特润嫩白修护露50ml 600元 100ml 885元
EL 毛孔细致精华50ml 534元 100ml 813元
EL 眼部特润精华露15ml两瓶装 15*2 590元
EL 特效滋润眼霜 单瓶 348元
EL 21天密集修护精华露 669元
EL 红石榴洁面乳125ml 177元
EL 红石榴水200ml 288元
EL 红石榴日霜50ml 331元
EL 红石榴乳液50ml 331元
EL 红石榴晚霜50ml 354元
EL 红石榴营养精华露30ml 354元
EL 红石榴营眼部啫喱15ml 252元
EL 红石榴护肤套装（晚霜50ml+水100ml+洁面75ml） 518元
EL 红石榴日晚霜套装（日霜50ml+晚霜50ml） 604元
EL 红石榴精华套装（红石榴精华30ml+红石榴日霜50ml+红石榴眼霜15ml）785元
EL 多层次瞬透保湿修护霜50ml+眼霜15ml套装 551元
EL 弹性紧实眼霜 354元
EL 弹性紧实早晚霜套装 967元 （单买 早：525元 晚：551元)
EL 璀璨美白洁面乳125ml 203元
EL 璀璨美白修护液(化妆水) 200ml 288元
EL 璀璨美白滋润霜50ml 397元
EL 璀璨美白滋润乳液100ml 354元
EL 璀璨美白眼霜SPF15/PA+ 15ml 321元
EL 璀璨美白精华露30ml 492元 100ml 987元
EL 璀璨美白净透面膜75ml 288元
EL 璀璨美白滋润霜50ml＋璀璨美白眼霜SPF15 15ml套装 646元
EL 奇迹无痕抗皱精华露 50ml 613元 100ml 938元
EL 凝时系列面霜50ml 492元
EL 凝时系列眼霜15ml 321元
EL 凝时系列套装（眼霜+面霜） 731元
EL 白金滋养乳霜50ml+双重滋养白金级臻致眼霜15ml套装 1616元
EL 白金双重滋养白金级臻致美白精华露30ml+眼霜15ml+面霜50ml 2603元
EL 奢宠白金（超白金）面霜50ml+眼霜15ml套装 2210元
EL 奢宠白金（超白金）双重滋养白金级臻致眼霜两瓶装15mlX2 1220元
EL 活力精华修护水（翠竹水）200ml 288元
EL 收缩毛孔再生活肤紫竹水200ml 288元
EL 细致焕采洁面乳(蓝色洁面）125ml 170元
EL 细致焕采化妆水200ml 187元
EL 柔丝焕采爽肤水200ml 187元
EL 至美展颜抗皱眼膜3对 193元
兰蔻 精华肌底液（小黑瓶)30ml 513元 50ml 675元 100ml 1029元
兰蔻 精华肌底液（小黑瓶)2瓶装 2X30ml 944元
兰蔻 精华肌底液套装（精华30ml+眼霜15ml）787元
兰蔻 清滢柔肤水（粉水）400ml 255元
兰蔻 清柔蓝色爽肤水（蓝水）400ml 255元
兰蔻 粉/蓝洁面乳 269元
兰蔻 水份缘日霜50ml 354元
兰蔻 水份缘晚霜50ml 380元
兰蔻 水份缘精华30ml 361元
兰蔻 水份缘眼霜15ml 248元
兰蔻 水份缘日霜50ml+晚霜50ml套装 656元
兰蔻 水份缘日霜50ml+晚霜50ml+眼霜15ml套装 879元
兰蔻 智能愉悦臻白美容液200ml 295元
兰蔻 智能愉悦臻白日霜50ml 472元
兰蔻 智能愉悦臻白眼霜15ml 361元
兰蔻 智能愉悦臻白套装（美容液125ml+乳液50ml+精华10ml+洗面奶50ml）505元
兰蔻 智能愉悦臻白美容液200ml+除皱精华25ml+智能愉悦臻白晚霜50ml套装 1226元
兰蔻 青春优氧眼霜15ml 321元
兰蔻 立体塑颜rare眼霜 367元
兰蔻 立体塑颜精华30ml+日霜50ml+眼霜5ml套装 1226元
兰蔻 立体塑颜眼部套装（精华15ml+眼霜15ml）687元
兰蔻 金纯卓颜日霜50ml+晚霜50ml套装 1587元
兰蔻 金纯卓颜日霜50ml+晚霜50ml+眼霜15ml套装 1941元
兰蔻 奇迹香水50ml 380元 100ml 518(EDP)
兰蔻 奇迹Miracle香水30ml两瓶装30ml*2 341元(EDP)
兰蔻 奇迹magic EDT 75ml 378元
兰蔻 so magic EDP 50ml 321元 100ml 439元
兰蔻 璀璨Magnifique香水 50ml 485元 75ml 577元
兰蔻 催眠香水50mlX2 649元
兰蔻 睫毛膏三支装 催眠/浓密 498元
兰蔻 水油速效眼部卸妆水 203元
兰蔻 滋润感光粉底液30ml 236元
兰蔻 立体旋翘睫毛膏 186元
化妆品加盟知识
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需要开启 JavaScript 才能正常打开页面[转载]带着我去化妆品柜台--宝拉·培冈（五）（最重要
第五章 宝拉精选——最好的产品
好了，现在是揭晓最佳榜单的时候了，下面我会把最令我心动的产品按类列出来，这些产品都达到或超出了该类别的评判标准，它们都非常值得你考虑，你可以根据自己的肤质、皮肤状况、个人喜好及预算的多少，来挑选自己最满意的产品。（说到预算，产品的价格其实不是有资格入选“宝拉精选”的决定性因素。）
如果你直接翻到这一章，打算根据最佳榜单来挑选，我要提醒你一下，这么做容易事与愿违。虽然这个榜单对你会有帮助，但你还是要看一下产品的具体评价。此外，也许没列入榜单的别的产品更适合你，为什么这么说呢？因为这本书和以前版本不同，这里只列出了入选“宝拉精选”的产品，所以大部分榜单比以前要短很多（有时只有一两个产品）。给榜单瘦身是应读者和媒体的要求，这样会更简洁明了，而不会让消费者面临太多的选择。为了方便大家，大部分榜单还根据价格、适用肤质做了分类，对彩妆品还按产品的剂型做了区分。有意思的是，有些类别上榜的产品大部分都比较贵，便宜的产品比较少，但我不是故意推荐贵的产品，我只是按照产品的评级来汇总。有的产品以前没有入选“宝拉精选”，但这一次却入选了。对于配方类似的洗面奶、卸妆产品、磨砂膏、爽肤水或仿晒产品，如果其中有一个产品入选了最佳榜单，那么按道理其他产品也应该获得“宝拉精选”的评级。不过就算这些产品配方相似，我还是会根据相关评判标准悉心筛选。本书中有许多洗面、卸妆和仿晒产品获得了“笑脸”的好评，这些产品也值得大家考虑，只不过比入选榜单的精品少一些更出色的特点。
虽然本书的内容尽量做到综合全面，但在出版之时仍有大量新品不断上市，新的研究报告和发现也层出不穷，读者可以登陆我的网站www.Beautypedia.com，及时了解最新的产品动态、最新的化妆品成分研究成果，方便你选出适合自己的产品。
我以前就说过，不要因为某个品牌
的产品说是适合你的肤质就把全套产品都买了，大多数化妆品公司都会给护肤品划分适用的皮肤类型，这么做 看起来是为 消费者着想
，但到头来不仅会浪费你的钱，还会给你带来皮肤问题。你根本不必
在乎这种分类，也不要太看重产品名。如果贸贸然相信化妆品公司的推荐，干性皮肤的人也许会买到太厚太油的产品，结果造成皮肤细胞层层堆积，看上去皮肤暗哑粗糙。干性皮肤涂
太厚的产品还可能引发炎症，尤其是粟粒疹。相反，油性皮肤的人也许会买到添加了强刺激物的产品，不仅不能 改善出油状况
，反而会干燥和刺激皮肤，导致皮肤红肿或脱皮。此外，青春痘肤质的人也常常买不到有效的抗痘产品。所以说，你应该根据自己的皮肤状况来挑选产品，
不要 简单地听信广告宣传。
&&& 你要记住，产品的名字好听
不一定符合实际 。 产品名 不一定和我的建议
相同。护肤品的标签说它能够“抗皱”、“适合敏感性皮肤”或者“是一款具有紧肤和滋养功效的精华液”，但产品的配方未必支持这样的宣传。所谓的眼霜、颈霜也是如此，化妆品公司希望你相信这是专用产品，但其实它们也可以涂在
脸上 ，重要的是它们适合哪些肤质，
有没有添加有益的护肤成分。你会发现，本书点评的所有眼霜，其实都不含专门针对眼部皮肤的独特成分。更令人吃惊的是，这些眼霜与
面霜在配方上非常类似；差别是眼霜往往采用更小的包装（即产品的分量更少），并且打着“特别配方”的幌子卖更高的价钱。尤其令人担心的是，很多专门的眼部或面部护肤品不含防晒剂，就算你擦得再勤，也
无法避免这些部位的皮肤遭受阳光伤害。
在最佳产品榜单中，你会发现很多产品名上说适合干性皮肤使用的产品却被归入了适合油性皮肤使用之列，或者恰好相反，这是因为最终起决定作用的是产品的配方而不是名字，也不是化妆品公司的广告宣传。
要记住，挑选出最适合自己的护肤品和彩妆 才是你最终 目的。
我在网站www.cosmeticscop.com上介绍了大多数皮肤类型应该怎样使用护肤品的规则，一般
按照下面的顺序和步骤来做是比较安全的：洁面乳；磨砂膏；眼部卸妆产品（需要的话）；爽肤水；果酸或水杨酸产品；外用杀菌产品（仅针对容易长青春痘的皮肤）；外用类维他命A产品（不包括Differin即阿达帕林，类维他命A产品不可以和过氧化苯甲酰产品合用），壬二酸、MetroGel、MetroLotion、MetroCream、Noritate（如果患有酒糟性皮肤炎，可以使用后面这5个产品之一）；精华液；美白产品（仅针对有色斑的皮肤）；白天的防晒产品和晚上的保湿产品。防晒产品应该最后使用，以确保有效防晒。
最佳洁面乳（包括洁肤棉）
下面选出的最佳洗面产品都拥有非常出色的配方，大多数都不含香料或芳香的植物提取物，性质很温和，能有效洗净皮肤上的脏东西、油脂、汗液和彩妆，用后不会让皮肤感觉干燥或紧绷。中性至微干性、混合性或极油性皮肤的人应该选用水溶性洁面产品；中性至极干性皮肤的人可以选用水溶性洁面产品，如果使用洁面乳液就更好。下面的“最佳洁面产品，适合中性至干性或极干性皮肤”一类中包括了最好的洁面乳液。
入选“宝拉精选”&&&
的每款洁面产品都不含会刺激皮肤或造成皮肤敏感的成分。我从不建议使用洁面皂，因为保持产品固体形状的成分可能会堵塞毛孔，而且其中的清洁剂往往会令皮肤发干。质感柔润的擦拭型清洁产品可能是唯一一种不会让干性和敏感性皮肤感觉更干燥的清洁产品，推荐给这类肤质的人使用，但这类产品没能获得“宝拉精选”，因为它们不容易被洗干净。
对于极油性或容易长痘的皮肤，我没有单独列出“医疗级”或“抗痘级”洁面产品。这有两个原因。首先，针对这两种肤质的洁面乳一般都添加了刺激性成分，这对皮肤不好。洗脸应该温和而彻底，而不是刺激和干燥皮肤。其次，针对容易长痘皮肤的洗面产品通常添加了外用杀菌剂如过氧化苯甲酰或去角质成分（和温和的抗菌剂）如水杨酸，但这些成分很快就会被洗掉，无法充分发挥作用。
最佳水溶性洁面乳，*适合各种肤质（极干性皮肤除外），20美元以下：多芬（Dove）保湿洁肤棉（Cool Moisture Facial
Cleansing Cloths，5.99美元，30片），保湿洁面泡沫（Cool Moisture Foaming Facial
Cleanser，5.99美元，6.76盎司），保水洁肤棉布（Daily Hydrating Cleansing
Cloths，6.99美元，30片）；优色林（Eucerin）温和水漾洁面乳(Gentle Hydrating
Cleanser，6.99美元，8盎司)；玛丽妮护肤（Jan Marini）植物菁华洗面乳(Bioglycolic
Bioclean，20美元，8盎司)；魅可（M.A.C.）清爽洁肤棉片(Wipes，16美元，45张)；露得清（Neutrogena）二合一温和洁面凝胶(One
Step Gentle Cleanser，6.20美元，5.2盎司)；玉兰油（Olay）洁面泡沫，适合敏感性皮肤（Foaming
Face Wash, for Sensitive Skin，4.49美元，6.78盎司）；温和洁面泡沫，适合敏感性皮肤（Gentle
Foaming Face Wash, for Sensitive Skin，5.99美元，7盎司）。
*以上产品各种肤质都可以使用，也适合中性至油性或中性至干性皮肤使用。
最佳水溶性洁面乳，*适合各种肤质（极干性皮肤除外），20美元以上：迪奥（Dior）轻盈卸妆洁面摩丝（Self-Foaming
Cleanser，28美元，5盎司）；兰蔻（Lancome）清净洁肤泡沫(Mousse Clarte，Self-Foaming
Mousse Cleanser，27美元，6.8 盎司)；尤皙（Ultraceuticals）柔和洁面啫喱（Gentle
Cleansing Gel，33美元，7盎司）。
*以上产品各种肤质都可以使用，也适合中性至油性或中性至干性皮肤使用。
最佳水溶性洁面乳，适合中性至油性/混合性或容易长痘的皮肤，20美元以下：博姿（Boots）No7清新平衡卸妆乳，适合油性/混合性皮肤（No7
Beautifully Balanced Purifying Cleanser，for Oily/Combination
Skin，7.99美元，6.6盎司）；可伶可俐（Clean &
Clear）敏感性皮肤洁面泡沫（Foaming Facial Cleanser, Sensitive
Skin，4.39美元，8盎司）；倩碧（Clinique）温和液体洁面皂(Liquid Facial Soap Mild
Formula，14.50美元，6.7盎司)；多芬（Dove）Sensitive Skin Foaming Facial
Cleanser(5.99美元，6.76盎司)；优色林（Eucerin） Redness Relief Soothing
Cleanser(8.99美元，6.8盎司)；Good Skin焕肤平衡洁面胶(Perfect Balance Gel
Cleanser，10.50美元，6.7盎司)；玫琳凯（Mary Kay）深层清洁乳(Deep Cleanser Formula
3，10美元，6.5盎司)；妙力芙（M.D. Formulations）泡沫洁面乳，不含羟基乙酸(Facial Cleanser
Foaming，Non-Glycolic，18美元，8.3盎司)；露得清（Neutrogena）清新洁面泡沫(Fresh
Foaming Cleanser，6.59美元，6.7盎司)；韦斯娜博士（Patricia Wexler
M.D.）双效洁面泡沫（Dual Action Foaming Cleanser，18美元，3.4盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）温和双效净肤乳，适合中性至干性皮肤（One Step Face Cleanser, for Normal to
Oily/Combination Skin，14.95美元，8盎司)，深层平衡洁面乳，适合中性至油性/混合性皮肤（Skin
Balancing Cleanser, for Normal to Oily/Combination
Skin，14.95美元，8盎司)；菲苏德美（pHisoDerm）深层净化洁面乳，适合中性至油性皮肤（Deep Cleaning
Cleanser, for Normal to Oily Skin，4.49美元，6盎司），每日滋养洁面乳（pH2O Daily
Replenishing Wash，6.29美元，6盎司)；Physicians
Formula深层毛孔清洁啫喱，适合中性至油性皮肤（Deep Pore Cleansing Gel, for Normal to
Oily Skin，6.95美元，8盎司）；洛克加拿大（RoC Canada） Enydrial抗干燥洁肤凝胶（Enydrial
Anti-Drying Cleansing Gel，16加元，200毫升），洁面泡沫（Foaming Facial
Wash，16加元，150毫升）；Sonia Kashuk三重活性洁肤液（Cleanse Tri-Active
Cleanser，10.99美元，6盎司）。
最佳水溶性洁面乳，适合中性至油性/混合性或容易长痘的皮肤，20美元以上：仙丽施（Cellex-C）柔和泡沫洁面乳（Betaplex
Gentle Foaming Cleanser，29美元，6盎司）；罗拉玛斯亚（Laura
Mercier）无油洁面啫喱(Oil-Free Gel Cleanser，35美元，8盎司)。
最佳洁面产品，适合中性至干性或极干性皮肤，20美元以下：美体小铺（The Body Shop）芦荟舒缓洁面乳（Aloe Gentle
Facial Wash，for Sensitive Skin，14美元，4.2盎司）；博姿（Boots）
No7柔滑温和洁面乳，适合中性/干性皮肤（No7 Soft & Soothed Gentle
Cleanser，for Normal/Dry Skin，7.99美元，6.6盎司），时间轴调理洁面乳（Time Dimensions
Conditioning Cleansing
Cream，8.99美元，6.7盎司）；倩碧（Clinique）特别温和液体洁面皂(Liquid Facial Soap Extra
Mild，14.50美元，6.7盎司)；Good Skin舒缓洁肤霜(All Calm Creamy
Cleanser，15美元，6.7盎司)，柔肤润泽洁面霜(Soft Skin Creamy
Cleanser，10.50美元，6.7盎司)；欧莱雅（L’Oreal
Paris）滋养泡沫洁面乳，适合中性至干性皮肤(Nutri-Pure Self Foaming Cleanser，for Normal
to Dry Skin，5.86美元，5盎司)；妙力芙（M.D. Formulations）基础洁面乳，不含羟基乙酸(Facial
Cleanser Basic，Non-Glycolic，18美元，8.3盎司)；露得清（Neutrogena）水滋润洗面乳(Extra
Gentle Cleanser，7.19美元，6.7盎司)；如新（Nu
Skin）荟萃善秀保养系列柔润洁面乳，适合中性至干性皮肤（Nutricentials Creamy Cleansing Lotion,
for Normal to Dry Skin，14.92美元，5盎司）；玉兰油（Olay）娇颜舒缓清洁湿巾，适合敏感性皮肤（Daily
Facials Skin Soothing Cleansing Cloths, for Sensitive
Skin，5.99美元，30片）；宝拉珍选（Paula’s Choice）清透双效洁面凝胶，适合中性至油性/混合性皮肤（One
Step Face Cleanser, for Normal to Dry
Skin，14.95美元，8盎司)，修护保湿洁面乳，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Cleanser, for
Normal to Very Dry
Skin，14.95美元，8盎司）；菲苏德美（pHisoDerm）深层净化洁面乳，适合敏感性皮肤（Deep Cleaning
Cleanser, for Sensitive Skin，4.89美元，6盎司）；Physicians
Formula深层毛孔清洁啫喱，适合中性至油性皮肤（Deep Pore Cleansing Gel, for Normal to
Oily Skin，6.95美元，8盎司）；Sonia Kashuk三重活性洁肤液（Cleanse Tri-Active
Cleanser，10.99美元，6盎司）。
最佳洁面产品，适合中性至干性或极干性皮肤，20美元以上：理肤泉（La Roche-Posay）特安洁面泡沫(Toleriane
Purifying Foaming Cream，20美元，4.22盎司)；罗拉玛斯亚（Laura
Mercier）一站式泡沫洁面液(Foaming One-Step
Cleanser，35美元，5盎司)，一站式洁肤液(One-Step Cleanser，35美元，8盎司)；妙力芙（M.D.
Formulations）洁面乳，适合敏感性皮肤(Facial Cleanser，Sensitive Skin
Formula，32美元，8.3盎司)；彼得罗夫（Peter Thomas
Roth）甘菊蓝温和洁面乳液，适合敏感性、干性、中性或衰老肤质（Gentle Cleansing Lotion, with
Azulene for Sensitive, Dry, Mature or Normal Skin
Types，32美元，8盎司）。
最佳爽肤水
各种爽肤水之间差别并不大，在很多方面都很像。大部分爽肤水都是由水和甘油调制的，有的还添加了刺激性成分如酒精、金缕梅和薄荷醇。只有下面少数几种产品才算得上是真正顶级配方的爽肤水，这些产品不只是可以让皮肤更柔软，或者清除残留的彩妆。护肤的一个环节就是选用配方良好的爽肤水，下面的产品能够提供给皮肤抗氧化物、保水剂和/或细胞沟通因子，让皮肤更健康更有光彩。
最佳爽肤水，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以下：爱芮儿?珍(Jane Iredale) 红宝石滋润露(Pom
Mist，17.5美元，2盎司，推荐各种肤质使用)；如新（Nu Skin）NaPCA滋润喷雾（NaPCA Moisture
Mist，10.74美元，8.4盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）健康清新爽肤水，适合中性至油性/混合性皮肤（Healthy Skin Refreshing Toner, for
Normal to Oily/Combination
Skin，14.95美元，6盎司)，深层平衡爽肤水，适合中性至油性/混合性皮肤（Skin Balancing Toner, for
Normal to Oily/Combination Skin，14.95美元，6盎司)。
最佳爽肤水，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以上：妙力芙（M.D. Formulations）水润防护抗氧化喷雾(Moisture
Defense Antioxidant
Spray，28美元，8.3盎司)；Prescriptives即效舒缓调理去角质乳液（Immediate Smooth Skin
Conditioning Exfoliator，19.50美元，3.4盎司）。
最佳爽肤水，适合中性至极干性皮肤，20美元以下：爱芮儿?珍(Jane Iredale) 红宝石滋润露(Pom
Mist，17.5美元，2盎司,推荐各种肤质使用)；如新（Nu Skin）NaPCA滋润喷雾（NaPCA Moisture
Mist，10.74美元，8.4盎司）；宝拉珍选（Paula’s Choice）保湿滋养化妆水，适合中性至干性皮肤（Moisture
Boost Hydrating Toner, for Normal to Dry
Skin，14.95美元，6盎司)，修复保湿化妆水，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Toner, for
Normal to Very Dry Skin，14.95美元，6盎司)。
最佳爽肤水，适合中性至极干性皮肤，20美元以上：雅诗兰黛（Estee Lauder）紧肤滋润乳液(Re-Nutriv
Intensive Softening Lotion，40美元，8.4盎司)；魅可（M.A.C.）亮白化妆水(Lightful
Softening Lotion，28美元，5盎司)；Prescriptives即效舒缓调理去角质乳液（Immediate
Smooth Skin Conditioning Exfoliator，19.50美元，3.4盎司）。
最佳磨砂膏
去角质就是去除死亡的皮肤细胞，或遭到阳光伤害而堆积起来的皮肤细胞，从而促进皮肤细胞的再生。去角质对各种肤质都有好处，尤其是晒伤过的皮肤或容易长青春痘、毛孔容易堵塞的皮肤，干性皮肤的人也可以通过去角质来呵护皮肤。虽然大多数美容师、皮肤科专家和整容医生都认为去角质对不管油性还是干性皮肤都有好处，但采用何种方法去角质却值得大家重视。今天的磨砂膏与上世纪80年代的产品完全不同，以前的产品往往添加了胡桃壳粉、杏仁核粉及其他质感粗糙的添加物，这些产品往往会刺激皮肤，造成皮肤干燥和红肿。许多宣称有微晶焕肤效果的磨砂膏也会造成皮肤刺激问题，虽然这些产品添加了氧化铝颗粒，和专业的微晶焕肤治疗没有什么不同，但这些家用产品并不能取得与微晶焕肤治疗同样的效果。事实证明，由专业人员操作的微晶焕肤术也不一定能获得十分显著的效果，至少不能预防皱纹的形成，也不能有效地促进胶原蛋白的合成，所以我建议消费者对微晶焕肤术抱有比较现实的期望，选择强脉冲光子（Intense
Pulsed Light，IPL）治疗再辅助家用去角质产品，这样的效果可能会更好。
&&& 虽然市面上有一些非常不错的磨砂膏，但我建议消费者考虑配方良好的果酸或水杨酸产品，水杨酸的去角质效果比果酸要好得多。当然很多人还是喜欢磨砂膏，所以我也精选了部分这类产品。这些最佳磨砂膏适合中性至油性皮肤的人使用，采用凝胶剂型，很容易用水洗干净，针对中性至干性皮肤的产品则添加了柔润剂和保湿成分。此外，下面挑选出的磨砂膏都不含同类产品常见的刺激物如薄荷醇，而且大多数不含香料。
注意1：喜欢用磨砂膏的人是不是考虑一下用毛巾加上一款合适的洁面乳来替代？在大多数情况下我保证你可以获得同样的效果，对皮肤的刺激还更少（这要看你是不是经常用磨砂膏了）；这样一来，你就省掉一个日常护肤品了。
&&& 注意2：我不建议在洁面产品中添加苏打粉的做法，因为苏打粉会形成碱性环境，有可能给皮肤带来问题。同样的，用一块毛巾加上常用的洗面产品也有很好的效果。
最佳磨砂膏，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以下：Good Skin亮肤温和去角质啫喱(Polished Skin Gentle
Exfoliator，14美元，3.4盎司)；露得清（Neutrogena）清新柔珠洗面奶(Fresh Foaming
Scrub，5.69美元，4.2盎司)；玉兰油（Olay）焦点紧致毛孔磨砂膏（Definity Pore Redefining
Scrub，9.99美元，5盎司）。
最佳磨砂膏，适合中性至干性皮肤，20美元以下：科颜氏（Kiehl’s）特效保湿磨砂乳霜(Ultra Moisturizing
Buffing Cream with Scrub
Particles，14.5美元，4盎司)；露得清（Neutrogena）毛孔细致洗面乳(Pore Refining
Cleanser，7.49美元，6.7盎司)；宝拉珍选（Paula’s Choice）粗糖柔滑身体磨砂膏，适合各种肤质（Silky
Start Sugar Scrub for the Body, for All Skin
Types，10.95美元，4盎司）；维特娃（Wet ‘n’ Wild）去角质磨砂膏（Fresh Face Skincare
Exfoliating Scrub，4.99美元，6盎司）。
最佳磨砂膏，适合中性至油性/混合性皮肤或中性至干性皮肤，20美元以上：没有20美元以上且获得“宝拉精选”等级的产品，既然有更便宜的产品，为一款面部磨砂膏多花钱实在不值得。此外，用毛巾加上你喜欢的洁面产品同样有效；使用磨砂膏完全是因为个人喜好（价格贵的磨砂膏未必比药店里卖的要好）。
最佳卸妆产品
我曾经应邀参加过一个医疗顾问团，其中一些成员是业内非常著名的皮肤科专家。有一次我们聊起卸妆的话题，我说要想改善眼部浮肿和眼袋，最基本的就是要做到卸除眼妆之后才可以睡觉。一位皮肤科医生赞同我的看法，她说，当她用放大镜察看病人的眼部时，总会发现眼部细纹里堆着厚厚一层彩妆，情况相当严重。这促使我更深入地考虑卸妆问题。以前我只推荐使用温和的水溶性洗面产品来洗脸和卸妆，如果化的妆不浓，卸妆效果就会很好，但如果你用了粉底、遮瑕膏、眼影、眼线和睫毛膏，要想彻底卸妆就要花点时间了，而且要坚持把卸妆作为日常护肤的一个步骤，在这种情况下你就要使用专门的卸妆产品。不过我还是建议先使用温和的水溶性清洁产品来洗脸，尽可能先把彩妆洗掉，同时轻柔地按摩而不是拉扯皮肤，这样对皮肤的保养会更好，然后再用温和的卸妆产品及柔软的棉签把残留的彩妆清洁干净，尽量不要拉扯皮肤。用棉签蘸卸妆液可以有效去除顽固的眼线或睫毛根部的防水睫毛膏。
下面的卸妆产品都不含香料，也不含会刺激眼部皮肤的刺激性成分。以清洁剂或硅树脂为基底的产品都能快速有效地卸除彩妆。
最佳卸妆产品，选用温和的清洁剂，适合各种肤质，15美元以下：露得清（Neutrogena）深层清洁卸妆棉(Make-Up
Remover Cleansing Towelettes，7.99美元，25 片)；妮维雅（Nivea）娇柔眼部卸妆露（Visage
Eye make-Up Remover，6.13美元，2.5盎司）。
最佳卸妆产品，选用温和的清洁剂，适合各种肤质，15美元以上：柏瑞特医生（Dr. Brandt）柔护洁净卸妆液（D-Face
Makeup Remover，35美元，4盎司）；彼得罗夫（Peter Thomas Roth）轻柔眼部/面部卸妆乳（Gentle
Eye & Face Make-Up Remover，22美元，4盎司）。
最佳卸妆产品，选用硅树脂，适合各种肤质，15美元以下：安利雅姿（Artistry）眼唇卸妆液（Eye
& Lip Makeup Remover,13.95美元，4盎司）；玫琳凯（Mary
Kay）清爽眼部卸妆液(Oil-Free Eye Makeup Remover，14美元，3.75盎司)；宝拉珍选（Paula’s
Choice）温和清彻卸妆液（Gentle Touch Makeup
Remover，12.95美元，4盎司)；旁氏（Pond’s）眼部修复调理卸妆乳（Bare &
Repair, Conditioning Eye Make-Up Remover，6.09美元，4盎司）；Sonia
Kashuk眼部卸妆液（Remove Eye Makeup Remover，9.99美元，4盎司）。
最佳卸妆产品，选用硅树脂，适合各种肤质，15美元以上：倩碧（Clinique）眼部唇部卸妆液(Take the Day Off
Makeup Remover for Lids，Lashes &
Lips，16.50美元，4.2盎司)；迪奥（Dior）轻柔眼部卸妆液（Duo-Phase Eye Make-Up
Remover，25美元，4.2盎司）；伊丽莎白雅顿（Elizabeth Arden）纯净眼唇卸妆液(All Gone Eye and
Lip Makeup Remover，16美元，3.4盎司)；罗拉玛斯亚（Laura
Mercier）防水眼部卸妆液(Waterproof of Eye Makeup
Remover，18美元，4盎司)；Prescriptives速效防水眼部卸妆乳（Better Off, Fast-Acting
Waterproof Eye Makeup Remover，18美元，4.2盎司）。
最佳卸妆乳液，最适合干性至极干性皮肤：美体小铺（The Body Shop）甘菊眼部舒缓卸妆乳（Camomile Waterproof
Eye Make-Up Remover，12.50美元，3.3盎司）；Physicians
Formula眼部卸妆乳液，适合中性至干性皮肤（Eye Makeup Remover Lotion, for Normal to
Skin，4.75美元，2盎司）。注意：这类最佳产品很少，因为很少有乳液剂型的卸妆产品不会造成油腻残留。如果你喜欢这类产品，也可以考虑其他获得“笑脸”好评的卸妆乳液。
最佳外用杀菌产品
对遭受青春痘困扰的人来说，用杀菌产品是有效改善肤质的基本方法之一。导致青春痘的一个主要原因是细菌，所以杀菌对青春痘肤质很有用。过氧化苯甲酰是最有效的抗痘杀菌剂。一般来说，过氧化苯甲酰产品的浓度有2.5%、5%和10%三种，开始时最好选用低浓度的产品，看看是否有效，如果无效，再选用浓度高的产品。要是高浓度产品也没有用，就只能去看皮肤科医生或其他专家，使用凭处方购买的外用杀菌产品和/或其他抗痘产品，比方蕾婷-A（Retin-A）、Avita、罗肤格（Tazorac），或含有活性成分维他命A酸的同类产品。
下面的过氧化苯甲酰产品都获得了“宝拉精选”的评级，不仅过氧化苯甲酰的浓度适宜，而且不含其他刺激性成分。奇怪的是，大多数药店出售的过氧化苯甲酰产品的有效浓度都是最高的（10%），虽然这样效果明显，但高浓度也会带来副作用，结果抗痘效果反而比不上较低浓度的过氧化苯甲酰产品。
最佳外用杀菌产品，适合容易长痘的皮肤，15美元以下：可伶可俐（Clean &
Clear）青春战痘凝露（Persa-Gel 10, Maximum
Strength，4.99美元，1盎司）；Clearasil润色抗痘护理霜（Tinted Acne Treatment
Cream，5.99美元，1盎司），去痘护理霜（Vanishing Acne Treatment
Cream，5.99美元，1盎司）；倩碧（Clinique）净颜瞬爽凝乳(Acne Solutions Emergency Gel
Lotion，13.50美元，0.5盎司)；玫琳凯（Mary Kay）抗痘调理精华露(Acne Treatment
Gel，7美元，1盎司)；欧治（Oxy）药物去痘乳液（Oxy Lotion, Vanishing Acne
Medication，5.69美元，1盎司），局部暗疮露（Oxy Spot
Treatment，5.49美元，0.65盎司）；Stridex强力抗痘棉片（Power
Pads，6.99美元，28片）；Zapzyt 10%过氧化苯甲酰修复啫喱（10% Benzoyl Peroxide Acne
Treatment Gel，5.29美元，1盎司），夜用修复啫喱（Repairing Night
Gel，14.99美元/抗痘套装，2盎司）。
最佳外用杀菌产品，适合容易长痘的皮肤，15美元以上：裴礼康医生（N.V.
Perricone）院外治疗抗痘修复凝乳（Outpatient Therapy Acne Treatment Gel
Cream，55美元，2盎司）；宝拉珍选（Paula’s Choice）祛痘净颜凝胶，适合各种肤质（Blemish Fighting
Solution, for All Skin Types，15.95美元，2.25盎司)，强效祛痘净颜凝胶，适合各种肤质（Extra
Strength Blemish Fighting Solution，15.95美元，2.25盎司)；彼得罗夫（Peter
Thomas Roth）5%BPO啫喱（BPO Gel 5%，24美元，3盎司），10%BPO啫喱（BPO Gel
10%，26美元，3盎司）；高伦雅芙（ProActiv Solution）修复乳液（Repairing
Lotion，21.75美元，2盎司）；罗敦与菲特（Rodan+Fields）药物抗痘乳（Unblemish Step 3
Treat: Acne Medicated Lotion，40美元，1.7盎司）。
最佳果酸和水杨酸产品
果酸（如羟基乙酸和乳酸）和水杨酸属于化学去角质成分，不同于通过磨擦皮肤起效的物理去角质方法。通常来说，果酸和水杨酸产品对皮肤的刺激性比磨砂膏小，还可以让肤质更均匀更光滑，这也是磨砂膏越来越淡出的原因（不过有的消费者还是喜欢用磨砂膏）。研究表明，果酸和水杨酸可以改善皮肤的厚度、加快皮肤细胞再生、促进胶原蛋白的合成、减少皮肤色斑，并改善毛孔的功能（即减少毛孔堵塞及青春痘），但并没有研究表明磨砂膏也具有这些优点。
&&&如果你想买果酸或水杨酸产品（特别是下面的产品），那是不是还需要磨砂膏？这不一定，完全要看你自己。大多数属于中性至干性和/或敏感性肤质的人可能只需要果酸或水杨酸产品就足够了，不再需要别的去角质产品（偶尔用一用我也不反对）。中性至油性或容易长青春痘的皮肤则应该选用好的水杨酸产品，隔一天或隔几天再使用磨砂膏对皮肤也会有帮助（但绝对不可以涂在长痘的部位；磨砂膏是磨不掉青春痘的）。
要有效实现化学去角质，就要选对有效的果酸产品（浓度在5%到10%之间）或水杨酸产品（浓度在1%至2%之间），然后根据你的肤质及产生的效果，选择每天用两次、一次还是隔几天才用一次。下面选出的果酸和水杨酸产品不仅配方良好，活性成分浓度适宜，而且pH值也在3到4之间，这对去角质成分发挥作用是非常关键的。入选“宝拉精选”的果酸和水杨酸产品不仅能去角质，不添加香料或不必要的刺激性成分，还含有不错的护肤成分如保水剂、抗氧化物和/或抗刺激物。如果你追求的只是去角质，那么没能入选“宝拉精选”但获得“笑脸”好评的果酸产品（不是水杨酸）也是不错的选择。
&&& 中性至干性皮肤的人最好选果酸产品，中性至油性皮肤或容易长痘的人最好选水杨酸产品，这是因为果酸不是脂溶性的，无法深入到毛孔的内部，而水杨酸是脂溶性的，可以到达毛孔的深处，改善和修复毛孔功能，同时又能溶解死皮细胞和油脂（越积越多的死皮细胞和皮脂会促使黑头和青春痘的形成）。但无论你选用哪一种产品，都应该观察使用后的反应，记住，你绝对不应该选会刺激皮肤的产品。
最佳果酸产品，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以下：露得清（Neutrogena）毛孔细致霜SPF15(Pore Refining
Cream SPF 15，14.99美元，1盎司)；宝拉珍选（Paula’s Choice）&
8%焕采果酸精华凝胶，适合各种肤质（8% Alpha Hydroxy Acid Gel, for All Skin
Types，17.95美元，4盎司）。
最佳果酸产品，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以上：妙力芙（M.D.
Formulations）维他命A明亮精华液(Vit-A-Plus Illuminating
Serum，65美元，1盎司，含果酸和水杨酸)；慕拉（Murad）丝柔夜间修护霜(Night Reform
Treatment，65美元，1盎司)；彼得罗夫（Peter Thomas Roth）12%果酸神经酰胺保水修复啫喱（AHA 12%
Ceramide Hydrating Repair Gel，48美元，2盎司），10%羟基乙酸保水啫喱（Glycolic Acid
10% Hydrating Gel，48美元，2盎司）。
最佳果酸产品，适合中性至干性皮肤，20美元以下：露得清（Neutrogena）夜用面部滋润露(Healthy Skin Face
Lotion, Night，12.59美元，2.5盎司)；宝拉珍选（Paula’s Choice）&
8%焕采果酸精华凝胶，适合各种肤质（8% Alpha Hydroxy Acid Gel, for All Skin
Types，17.95美元，4盎司)，10%焕采果酸身体乳液，适合各种肤质（Skin Revealing Body Lotion
with 10% Alpha Hydroxy Acid, for All Skin Types，19.95美元，8盎司)。
最佳果酸产品，适合中性至干性皮肤，20美元以上：玛丽妮护肤（Jan Marini）果酸防晒乳液SPF15(Bioglycolic
Facial Lotion SPF 15，36美元，2盎司)；妙力芙（M.D.
Formulations）水润防护抗氧化乳液(Moisture Defense Antioxidant
Lotion，50美元，1盎司)，维他命A明亮精华液(Vit-A-Plus Illuminating
Serum，65美元，1盎司)；妮傲丝翠（Neostrata）爱诗妍果酸赋活醒肤精华(Exuviance Professional
Rejuvenating Complex，42美元，1盎司)，活性眼霜，PHA 4 (Bionic Eye Cream, PHA
4，50美元，0.5盎司)，保湿防晒润色霜SPF15，PHA10 (Daytime Protection Cream SPF
15，PHA 10，33美元，1.75盎司)，精华晚霜，PHA 12(Renewal Cream, PHA
12，43美元，1.05盎司)；彼得罗夫（Peter Thomas Roth）12%果酸神经酰胺保水修复啫喱（AHA 12%
Ceramide Hydrating Repair Gel，48美元，2盎司），10%羟基乙酸保水啫喱（Glycolic Acid
10% Hydrating Gel，48美元，2盎司），10%羟基乙酸保湿乳液（Glycolic Acid 10%
Moisturizer，45美元，2盎司）；尤皙（Ultraceuticals）维他命ACE保湿面膜（Ultra ACE
Hydration Booster，50美元，2.5盎司）。
最佳水杨酸产品，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以下：Clearasil天然海盐去黑头棉片（Daily Blackhead
Control Pads with Natural Seal
Salt，7.99美元，80片）；露得清（Neutrogena）无油抗痘三合一调理乳(Oil-Free Acne Stress
Control 3-In-1 Hydrating Acne Treatment，7.99美元，2盎司)；宝拉珍选（Paula’s
Choice）1%水杨酸焕采精华凝胶，适合各种肤质（1% Beta Hydroxy Acid Gel, for All Skin
Types，17.95美元，4盎司)，1%水杨酸焕采精华乳液，适合各种肤质（1% Beta Hydroxy Acid Lotion,
for All Skin Types，17.95美元，4盎司)，2%水杨酸焕采精华凝胶，适合各种肤质（2% Beta Hydroxy
Acid Gel, for All Skin Types，17.95美元，4盎司)，2%水杨酸焕采精华液，适合各种肤质（2% Beta
Hydroxy Acid Liquid, for All Skin
Types，17.95美元，4盎司)，轻盈身体乳液，适合各种肤质（Weightless Body Treatment with 2%
Beta Hydroxy Acid, for All Skin Types，19.95美元，8盎司)。
最佳水杨酸产品，适合中性至油性/混合性皮肤，20美元以上：自然香调（bare
escentuals）自然维他命营养底霜（bareVitamins Skin Rev-er
Upper，21美元，2.3盎司）；玛丽妮护肤（Jan Marini）加强活性A面膜(Factor-A Plus
Mask，60美元，2盎司)；妙力芙（M.D. Formulations）维他命A夜间修复乳(Vit-A-Plus Night
Recovery，50美元，1盎司，含果酸和水杨酸)。
最佳水杨酸产品，适合中性至干性皮肤，20美元以下：宝拉珍选（Paula’s Choice） 2%水杨酸焕采精华乳液，适合各种肤质（2%
Beta Hydroxy Acid Lotion, for All Skin
Types，17.95美元，4盎司)，轻盈身体乳液，适合各种肤质（Weightless Body Treatment with 2%
Beta Hydroxy Acid, for All Skin Types，19.95美元，8盎司)。
最佳水杨酸产品，适合中性至干性皮肤，20美元以上：高伦雅芙（ProActiv Solution）清透晚霜（Clarifying
Night Cream，28.75美元，1盎司）。
最佳保湿产品（含眼霜）
我曾经写过很多文章介绍真正顶级的保湿产品应该选什么样的成分，这些成分的功效都得到了研究报告的充分证实。无论你是哪类肤质，也不管你喜欢哪种剂型的产品，下面挑出来的保湿品都具有确切的护肤作用。遗憾的是，大多数保湿产品的配方并不支持夸大的宣传和虚高的价格，不足以成为消费者心中的理想产品。老实说，下面选出的产品没有一个可以永远“消除皱纹”、“提拉松弛皮肤”、“恢复年轻容貌”或者“让你看起来年轻好几岁”，但它们或多或少都可以恢复皮肤的屏障功能（这对于皮肤实现自我修复、合成新的胶原蛋白来说必不可少）、减轻炎症、预防自由基伤害（但不能完全避免自由基伤害）、重建维持皮肤健康的必要物质，并且创造出令人满意的光滑细腻皮肤。
针对油性皮肤的保湿产品很难说是好是坏。一般来说，如果没有遭受外部刺激，或者使用的护肤产品性质温和，油性皮肤是不需要另外使用保湿产品的。保湿乳液和保湿霜通常会给油性皮肤带来麻烦，就算是采用凝胶或精华液剂型，这些保湿产品也会令皮肤看起来厚重。因此，无论这些产品是凝胶还是乳液，宣称可以抗皱还是抗衰老，我仅仅根据它们对中性至干性、干性至微干性或微油性皮肤的效果来进行评分，这样一来，就没有油性皮肤适用的保湿品一说了。另外，就算产品的标签上说适合油性或混合性皮肤的人使用，但这也只是针对干性部位，而不是出油部位。
如果你没用过刺激性的护肤品，也没做过可能会刺激皮肤的美容术，比如微晶焕肤磨皮术，但在皮肤的油性部位仍会出现干斑、红斑之类的现象，那么你就有可能患上了某种皮肤病，如酒糟性皮炎、皮肤炎、牛皮癣、皮脂溢。这种情况下你不仅不要用保湿品，还应该换掉自己常用的产品，或去看皮肤科医生。如果你是油性皮肤，但有的部位比较干（并且你确定没得皮肤病，没使用过刺激性的护肤品，也没有做可能会刺激皮肤的无创美容术），那不妨考虑使用下面针对微干性至干性皮肤的保湿产品，但这些产品只可以涂抹在干燥部位，而不是全脸使用。
有很多读者向我咨询含有视黄醇的保湿产品，这种维他命A成分也有一些明确的护肤功效，因此我在下面单独列了出来。这些产品的包装都可以确保在使用过程中视黄醇保持稳定，对怕光怕空气的视黄醇来说，选用稳定的包装绝对是必要的。
产品的包装对顶级的保湿产品来说相当重要，但我指的并不是包装是不是好看（许多消费者和时尚杂志的编辑都很关心是不是漂亮），而是有没有采用不透明的非广口瓶包装，这种包装才可以确保有益成分尤其是抗氧化物在产品使用过程中继续保持有效。经常暴露在有光线和有空气的环境，抗氧化物就很容易分解失效。在本书中，有好几百个保湿产品仅仅是因为采用了透明或广口瓶的包装而没能入选“宝拉精选”，这不能不说非常令人遗憾。在这个方面，雅诗兰黛及旗下化妆品公司做得最糟糕，虽然他们的保湿产品在包装方面有了一些改进，但大多数配方相当出色的产品仍然装在广口瓶当中。此外，广口瓶包装还迫使使用者把手指伸到瓶子里，这对护肤来说显得不够卫生。
最佳清爽型保湿产品，适合中性至微干性、油性或混合性皮肤，30美元以下：艾凡达（Aveda）电气石眼霜（Tourmaline
Charged Eye Creme,30美元，0.5盎司）；Good Skin抗老修复精华(All Firm Rebuilding
Serum，25美元，1盎司)；玉兰油（Olay）新生细致滋润乳（Regenerist Perfecting
Cream，18.99美元，1.7盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）清爽保湿抗氧化乳液，适合中性至油性/混合性皮肤（HydraLight Moisture-Infusing Lotion,
for Normal to Oily/Combination
Skin，18.95美元，2盎司)，平衡保湿抗氧化凝胶，适合中性至油性/混合性皮肤（Skin Balancing Moisture
Gel, for Normal to Oily/Combination
Skin，16.95美元，2盎司)，丝柔保湿身体喷雾，适合各种肤质（Silk Mist Moisturizing Body
Spray, for All Skin Types，14.95美元，4盎司）；彼得罗夫（Peter Thomas
Roth）多重润肤须后舒缓乳霜（Moisturizing Multi-Tasking After Shave
Balm，24美元，3.4盎司）。
最佳清爽型保湿产品，适合中性至微干性、油性或混合性皮肤，30美元以上：倩碧（Clinique）醒肤活力夜用修复乳液(Repairwear
Intensive Night Lotion，47.50美元，1.7盎司)，宛若新生柔肤精华露(Turnaround
Concentrate Visible Skin
Renewer，36.50美元，1盎司)，持久活肤滋养霜，适合混合性偏油至油性皮肤(Continuous Rescue
Antioxidant Moisturizer Combination/Oily to
Oily，39.50美元，1.7盎司)，无油修护润肤露(Moisture In-Control Oil-Free
Lotion，35美元，1.7盎司)，水嫩保湿清爽眼胶(Moisture Surge Extra Refreshing Eye
Gel，26美元，0.5盎司)；Cosmedicine散光器眼霜(Opti-mologist Eye Cream with Light
Diffusers，45美元，0.5盎司)，PM散光器眼霜(Opti-mologist PM Intensive Eye
Cream，48美元，0.5盎司)；臻水（DDF）滋养眼霜(Nourishing Eye
Cream，45美元，0.5盎司)；丹尼斯博士（Dr. Denese New York）专业肽彩妆打底霜(Pro-Peptide
Makeup Primer，39美元，1盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)
多层次瞬透保湿乳液，适合中性/混合性皮肤(Hydra Complete Multi-Level Moisture Lotion，for
Normal/Combination Skin，40美元，1.7盎司)，完美焕颜眼部修护精华露(Idealist
Refinishing Eye Serum，48美元，0.5盎司)，全效果酸调理露(Fruition Extra
Multi-Action Complex，46.50美元，1盎司)；戈雷曼丹(Glymed Plus) 活力细胞再生霜(Living
Cell Clarifier，38.50美元，2盎司)；妙力芙（M.D.
Formulations）水润防护抗氧化啫喱(Moisture Defense Antioxidant Hydrating
Gel，45美元，1盎司)，特护舒缓啫喱(Critical Care Calming Gel，39美元，1盎司)；MD护肤(MD
Skincare by Dr. Dennis Gross) 长效补水眼霜(Continuous Eye
Hydration，42美元，0.5盎司)，精粹水漾无油保湿霜(Hydra-Pure Oil-Free
Moisture，75美元，1盎司)；裴礼康医生（N.V. Perricone）酯化维他命C眼部精纯液（Vitamin C Ester
Eye Therapy，50美元，0.5盎司），高效眼部护理露（Advanced Eye Area
Therapy，95美元，0.5盎司）；彼得罗夫（Peter Thomas Roth）全效修复保水啫喱（Environmental
Repair Hydrating Gel，40美元，2盎司）；Prescriptives 强效修复乳液（Intensive
Rebuilding Lotion，80美元，1.7盎司）；杜克(SkinCeuticals)紧致护眼霜（Eye Cream
Firming Treatment，55美元，0.67盎司）；尤皙（Ultraceuticals）均衡保湿啫喱（Ultra
Hydrating Gel，59美元，1.69盎司）。
最佳保湿产品，适合中性至干性皮肤，30美元以下：安利雅姿（Artistry）滋养抗敏保湿霜（Delicate Care Calming
Moisturizer，28.65美元，2.5盎司）；Good Skin光采保湿霜(All Bright Moisture
Cream，23.50美元，1.7盎司)；魅可（M.A.C.）晶亮润肤乳(Strobe
Cream，29.5美元，1.7盎司)；玉兰油（Olay）多效修复7合1抗衰老保湿霜，适合成年皮肤（Total Effects
7-in-1 Anti-Aging Moisturizer, Mature Skin
Therapy，17.49美元，1.7盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）特效保湿调理霜，适合中性至干性皮肤（Hydrating Treatment Cream, for Normal to
Dry Skin，16.95美元，2盎司），丝柔身体乳液，适合各种肤质（Slip Into Silk Body Lotion, for
All Skin Types，15.95美元，8盎司）。
最佳保湿产品，适合中性至干性皮肤，30美元以上：倩碧（Clinique）持久活肤滋养霜，适合干性/混合性皮肤(Continuous
Rescue Antioxidant Moisturizer
Dry/Combination，39.50美元，1.7盎司)；Cosmedicine高剂量皮肤强化精华液(MegaDose PM
Skin Fortifying Serum，85美元，1盎司)，高剂量皮肤强化精华液(MegaDose Skin Fortifying
Serum，80美元，1盎司)；丹尼斯博士（Dr. Denese New York）三倍强化皱纹平缓乳液(Triple
Strength Wrinkle Smoother，54美元，2盎司)；凯娜诗(Kinerase) 极丰润修护眼霜(Pro+
Therapy Ultra Rich Eye Repair，85美元，0.5盎司)；MD护肤(MD Skincare by Dr.
Dennis Gross) 精粹水漾抗氧化紧致精华液(Hydra-Pure Antioxidant Firming
Serum，95美元，1盎司)；如新（Nu Skin）活颜完美眼霜（Tru Face IdealEyes Eye Refining
Cream，42.75美元，0.5盎司）；裴礼康医生（N.V. Perricone）硫辛酸眼部护理露（Alpha Lipoic
Acid Eye Area Therapy，50美元，0.5盎司）；优莎娜（Sense by Usana）柔润丽眼霜（Eye
Nourisher，30美元，0.4盎司）。
最佳保湿产品，适合干性至极干性皮肤，30美元以下：奥斯莫蒂克斯(Osmotics)
Triceram面霜（Triceram，30美元，3.4盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）修护保湿抗氧化晚霜，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Moisturizer, for Normal
to Very Dry Skin，16.95美元，2盎司），美肤凝脂，适合干性至极干性皮肤（Beautiful Body
Butter, for Dry to Extra Dry Skin，14.95美元，4盎司）。
最佳保湿产品，适合干性至极干性皮肤，30美元以上：芭柏儿(Babor) 超时空紧致抗皱颈霜（HSR Lifting Decollete
Cream，84美元，1盎司）；倩碧（Clinique）完美新生瞬颜修护霜(CX Rapid Recovery
Cream，75美元，1.7盎司)，持久活肤滋养霜，适合干性至极干性皮肤(Continuous Rescue Antioxidant
Moisturizer Very Dry to Dry，39.50美元，1.7盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)
特效眼霜(Verite Special EyeCare，37.50美元，0.5盎司)；戈雷曼丹(Glymed Plus)
舒缓眼霜(Cell Science Eye Calm，36美元，0.3盎司)；优莎娜（Sense by
Usana）柔润修护晚霜（Night Renewal，41美元，1.3盎司），完美活肤精华（Perfecting
Essence，58美元，1盎司）；资生堂（Shiseido）优效眼霜（Bio-Performance Super Eye
Contour Cream，52美元，0.53盎司）。
最佳保湿产品，含视黄醇，30美元以下：Alpha Hydrox夜用视黄醇精华(Retinol Night
ResQ,14.99美元，1.05盎司)；露得清（Neutrogena）经典配方抗皱面霜(Healthy Skin
Anti-Wrinkle Cream, Original Formula，11.99美元，1.4盎司)，深层抗皱眼霜(Healthy
Skin Anti-Wrinkle Intensive Eye
Cream，17.69美元，0.5盎司)，毛孔细致霜SPF15(Pore Refining Cream SPF
15，14.99美元，1盎司)，健康肌肤润色隔离粉底乳SPF20(Healthy Skin Enhancer SPF
20，10.99美元)。
最佳保湿产品，含视黄醇，30美元以上：臻水（DDF）视黄醇活肤滋养乳液(Retinol Energizing
Moisturizer，85美元，1.7盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)&
夜间抗皱柔肤精华露（Diminish Anti-Wrinkle Retinol
Treatment，80美元，1.7盎司)；兰蔻（Lancome）活肤精华修护眼霜(Re-Surface Eye，Retinol
Concentrate，Wrinkle Corrector for Eyes，47美元，0.5盎司)；MD护肤(MD Skincare
by Dr. Dennis Gross) 维他命A明亮精华液(Vit-A-Plus Illuminating
Serum，65美元，1盎司)；Prescriptives 再生焕肤霜（Skin Renewal
Cream，60美元，1盎司）；洛克加拿大（RoC Canada）视黄醇深度抗皱滋养霜，适合干性皮肤（Retin-OL
Correxion Intensive Nourishing Anti-Wrinkle Care, for Dry
Skin，44加元，30毫升），视黄醇深度驻颜多重修复保湿霜，日霜/晚霜（Retin-OL Multi-Correxion
Multi-Corrective Anti-Ageing Moisturiser,
Day/Night，42加元，30毫升），视黄醇深度驻颜多重修复眼霜（Retin-OL Multi-Correxion
Multi-Corrective Eye Cream，32加元，15毫升），视黄醇三效乳液，日用/夜用（Retin-OL
Vitamins A+C+E Triple Action,
Day/Night，39加元，30毫升）；尤皙（Ultraceuticals）维他命ACE保湿面膜（Ultra Ace
Hydration Booster，50美元，2.5盎司）。
最佳精华液
某种程度上说，我应该把精华液归入保湿产品这一类，因为大部分精华液都属于保湿产品，只是质感比传统型的乳霜或乳液更稀薄一些。但我在点评时发现，精华液通常都添加了顶级的化妆品成分，这些成分对各个年龄段都具有明确的护肤功效，而且许多精华液都拥有适合油性或容易长痘的皮肤使用的质地，可以让消费者享受到抗氧化物和细胞沟通因子（包括视黄醇）对皮肤的好处，其中我把视黄醇含量较高且采用了稳定合理包装的精华液单独列了出来。
可惜价格偏贵的精华液比较多，这有两个原因，一是大多数化妆品公司把精华液定位为特殊的或专门的产品，几乎都把它们作为抗衰老产品出售，由于营销费用越来越高，精华液的价格也随之水涨船高。另外，精华液的生产成本也的确很高（这些产品大多数是非水性产品，水当然是最便宜），添加了种类较多含量较高的顶级成分。与非常普通的化妆品成分如甘油三酸酯、甘油和矿物油相比，这些精华液所添加的一些成分在折算成同样分量时，单价要贵得吓人。虽然大多数优质精华液普遍很贵，但这些产品的配方确实相当出色，所含的成分也确实有改善皮肤外观和质感的功效。
注意：我单独挑了一类适合油性至极油性皮肤使用的精华液，这些质感超清爽的精华液可以形成吸油的哑光效果，并且不会给皮肤有负担的感觉。请大家看一下我对这些产品的评价，了解它们在抗氧化物及其他方面的差别。这些精华液都适合在上粉底之前使用。
最佳精华液，适合各种肤质（除极油性皮肤外），30美元以下：韦斯娜博士（Patricia Wexler
M.D.）高效非注射去皱舒缓精华液（Advanced No-Injection Wrinkle
Smoother，29.50美元，0.5盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）强效修护抗氧化精华，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Super Antioxidant
Concentrate, for Normal to Very Dry
Skin，22.95美元，1盎司），全方位抗氧化精华，适合各种肤质（Super Antioxidant Concentrate,
for All Skin Types，22.95美元，1盎司）；Sonia Kashuk 维他命润泽修复精华液（Repair
Vitamin Enriched Serum，18.99美元，0.5盎司）。
最佳精华液，适合各种肤质（除极油性皮肤外），30美元以上：安利雅姿（Artistry）逆时除皱笔（Time Defiance
Derma Erase，45.55美元，0.14盎司），活颜精华液（Skin Refinishing
Lotion，48.85美元，1盎司）；芭比波朗（Bo i Brown）弹力保湿精华液（Intensive Skin
Supplement，55美元，1盎司）；香奈儿（Chanel）青春活力精华露（Age Delay Rejuvenation
Serum，68.50美元，1盎司）；倩碧（Clinique）完美新生抗氧化修复精华液(CX Antioxidant
Rescue Serum，125美元，1盎司)，醒肤活力紧致修护精华露(Repairwear Deep Wrinkle
Concentrate for Face and Eye，55美元，1.4盎司)，青春无瑕精华液(Advanced
Stop Signs，38.50美元，1.7盎司)；臻水（DDF）多肽3C美白防护精华露(C3 Plus
Serum，62美元，0.5盎司)，淡皱精华(Mesojection Healthy Cell
Serum，80美元，1盎司)；伊丽莎白雅顿（Elizabeth
Arden）时空胶囊，适合面部及颈部皮肤(Ceramide Advanced Time Complex Capsules
Intensive Treatment for Face and
Throat，65美元，60粒胶囊，0.95盎司)，时空黄金导航胶囊(Ceramide Gold Ultra Restorative
Capsules，68美元，60粒胶囊，0.95盎司)，艾地苯逆时抗氧眼部精华(Prevage Eye
Anti-Aging Moisturizing Treatment，95美元，0.5盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)&
密集特润修护精华露(Advanced Night Repair Concentrate Recovery Boosting
Treatment，85美元，1盎司)，多重抗皱精华(Perfectionist [CP+] with Poly-Collagen
Peptides Correcting Serum for Line/Wrinkles/Age
Spots，55美元，1盎司)，臻致精华露(Re-Nutriv Ultimate Lifting
Serum，200美元，1.7盎司)；Good Skin瞬间抗皱除纹霜( Tri-Aktiline Instant Deep
Wrinkle Filler，39.50美元，1盎司)；海蓝之谜(La Mer) 紧致精华液(The Lifting Face
Serum，210美元，1盎司)；玫琳凯（Mary Kay）幻时亮采精华(TimeWise Even
Complexion Essence，35美元，1盎司)，幻时抗皱修护笔(TimeWise Targeted-Action Line
Reducer，40美元，0.13盎司)；MD护肤(MD Skincare by Dr. Dennis Gross)
精粹水漾舒缓泛红精华液(Hydra-Pure Redness Soothing
Serum，85美元，1盎司)，精粹水漾维他命C精华液(Hydra-Pure Vitamin C
Serum，90美元，1盎司)；如新（Nu Skin）180°再生晚间修护露（180° Night
Complex，64.60美元，1盎司），净肤晚间修护露（Clear Action Acne Medication Night
Treatment，36.58美元，1盎司），CoQ10活能肌肤修护露（Celltrex CoQ10
Complete，47.50美元，0.5盎司）；Prescriptives 超级去皱紧肤精华液（Super Line
Preventor Xtreme，47.50美元，1盎司），脆红舒缓凝胶（Redness Relief
Gel，50美元，1盎司）；哲?碧卡狄（Z. Bigatti）修复护颜美容精华液（Re-Storation Deep Repair
Facial Serum，198美元，1盎司）。
最佳超清爽或控油精华液，适合极油性皮肤，30美元以下：倩碧（Clinique）柔皙紧致修颜霜(Pore Minimizer
Instant Perfector，16.50美元，0.5盎司)；玉兰油（Olay）新生唤肤修复精华液（Regenerist
Daily Regenerating Serum，18.99美元，1.7盎司），新生唤肤修复精华液，不含香料（Regenerist
Daily Regenerating Serum,
Fragrance-Free，18.99美元，1.7盎司），新生唤肤眼部退纹紧致精华液（Regenerist Eye Lifting
Serum，18.99美元，0.5盎司）；宝拉珍选（Paula’s Choice）平衡柔光抗氧化精华，适合中性至极油性皮肤（Skin
Balancing Super Antioxidant Mattifying Concentrate, for Normal to
Skin，22.95美元，1盎司）；出色潮流（Smashbox）控油定妆液（Anti-Shine，27美元）。
最佳超清爽或控油精华液，适合极油性皮肤，30美元以上：理肤泉（La Roche-Posay）维他命C修复乳(Biomedic
C-Recovery Treatment，50美元，1盎司)。
最佳含视黄醇精华液，适合各种肤质，30美元以下：宝拉珍选（Paula’s
Choice）平衡柔光抗氧化精华，适合中性至极油性皮肤（Skin Balancing Super Antioxidant
Mattifying Concentrate, for Normal to Very Oily
Skin，22.95美元，1盎司），强效修复抗氧化精华，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Super
Antioxidant Concentrate, for Normal to Very Dry
Skin，22.95美元，1盎司）；自然哲理（philosophy）全效柔滑眼部啫喱（eye believe, deep
wrinkle peptide gel，30美元，0.5盎司）。
最佳含视黄醇精华液，适合各种肤质，30美元以上：臻水（DDF）丝滑维C精华(Silky C
Serum，72美元，1盎司)；丹尼斯博士（Dr. Denese New York）水疗防护眼部精华液(HydroShield Eye
Serum，44美元，0.5盎司)，水疗防护水润精华液(HydroShield Ultra Moisturizing Face
Serum，49美元，0.5盎司)，美颈修复精华液(Neck Saver
Serum，34美元，1盎司)，水疗手颈精华液(HydroSeal Hand & Decollete
Serum，35美元，3盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder) 紧肤精华液(Re-Nutriv Intensive
Lifting Serum，175美元，1盎司)；玛丽妮护肤（Jan Marini）活性A眼霜(Factor-A Eyes for
Dark Circles，60美元，60粒)；妙力芙（M.D. Formulations）维他命A美白精华液(Vit-A-Plus
Illumination Spot Treatment, for All Skin
Types，38美元，0.11盎司)；杜克（SkinCeuticals）0.5%视黄醇晚霜（Retinol 0.5 Refining
Night Cream with 0.5% Pure Retinol，42美元，1盎司），1.0%高效视黄醇晚霜（Retinol
1.0 Maximum Strength Refining Night Cream with 1.0% Pure
Retinol，48美元，1盎司）。
最佳防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品（SPF15或更高，包括眼霜）
随着岁月的流逝，我们的皮肤会发生很多改变，比如出现皱纹、皮肤色斑、不再有弹性、肤质不好、皮肤干燥，这都是由于皮肤遭受不加防护的日晒或日晒防护不足造成的。一年365天，我们每天都需要防晒，如果使用得当（即涂抹大方且经常补擦），它们会成为真正的抗皱产品，它们还可以预防某些皮肤癌，如果不幸患上了皮肤癌，那么更要注意防晒。如果你不使用SPF15或更高的防晒产品（乳液、乳霜、凝胶、精华液或含有防晒剂的粉底），或者这些产品不含紫外线UVA防护成分如阿伏苯宗、氧化锌、二氧化钛、麦素宁滤光环及天来施（仅限于美国境外使用），那么皮肤的长期健康就无法得到保证。实际上，如果你做不到每天有效防晒，那么任何宣称可以抗皱、紧肤、抗衰老和活肤的产品都完全没有效果，所以说，在每天使用的护肤品当中加入一款配方良好的防晒产品，对皮肤健康来说是非常重要的。颇有争议的是，化妆品公司经常兜售大量不含可靠防晒剂的抗皱产品，可以说是严重缺乏职业道德。
查看下面的产品列表，你会发现适合中性至干性皮肤使用的防晒产品与适合中性至油性皮肤的几乎一样多，这归功于近些年来很多化妆品化学家所做的贡献，他们开发出了许多质感清爽的防晒产品，还具有相当不错的哑光（控油）效果，很适合希望改善油性皮肤或出油部位的人使用。不过，有的油性皮肤的人喜欢在脸上使用SPF15或更高的含防晒剂的粉底，而在颈部以下部位涂抹配方良好的防晒产品。对油性皮肤的人来说，挑选防晒品现在越来越容易了，不过我还是建议你多试几次，挑选出最适合自己的防晒产品。容易长痘的皮肤可以考虑下面适合中性至微干性或油性/混合性皮肤的最佳产品。要切记，不要太看重产品标签上“不致粉刺”或“不致青春痘”之类的宣传，其实没有哪个防晒产品可以保证不会对抗痘有坏的影响。
下面的防晒产品之所以获得了“宝拉精选”的评级，有两方面的重要原因。一是每个产品的防晒指数SPF值达到了15或更高的级别，而且选用了阿伏苯宗、二氧化钛、氧化锌、麦素宁滤光环及天来施（仅限于美国境外使用）作为活性成分（如果这些成分在成分表上位置靠后，就不足以提供可靠的防晒保护了）。在成分表上阿伏苯宗可能会以化学名butyl
methoxydibenzoylmethane出现，麦素宁滤光环也可能用商品名依莰舒（ecamsule）来表示。另外，下面精选出来的防晒产品还含有多种抗氧化物及其他一些有益皮肤的成分，比如模拟皮肤健康结构和功能的物质。抗氧化物起到了锦上添花的作用，不仅可以增强防晒剂的效果，还有助于改善日晒造成的自由基伤害。仅仅选用含防晒剂的日用保湿产品或不含抗氧化物的“常规”防晒产品，并不足以防御日晒给皮肤造成的伤害（勤快大方地涂抹以及经常补擦SPF15或以上的防晒产品，可以最大程度减少日晒对皮肤的伤害）。
最佳防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，适合中性至微干性或油性/混合性皮肤，30美元以下：Almay
葡萄籽日用保湿霜SPF15，适合中性/混合性皮肤（Daily Moisturizer for Normal/Combo Skin
with Grape Seed SPF 15，11.99美元，4盎司）；Aveeno 防晒日用亮肤淡纹乳SPF15(Skin
Brighten Daily Treatment SPF
15,19美元，1盎司）；雅芳（Avon）新活全效完美乳液SPF15(Anew Advanced All-in-One Max SPF
15 Lotion,16.50美元，1.7盎司），新活再生防晒乳SPF15（Anew Retroactive+ Day Defense
SPF 15，25美元，1.7盎司），恒颜新活日霜SPF15（Ageless Results Renewing Day Cream
SPF 15，14.50美元，1.7盎司），滢泽日间润肤乳液SPF15(Hydra-Radiance Moisturizing Day
Lotion SPF 15，12美元，4盎司）；倩碧（Clinique）智慧型面部防晒霜SPF30(Sun-Care
UV-Response Face Cream SPF 30，17.50美元，1.7盎司)，智慧型面部防晒霜SPF
50(Sun-Care UV-Response Face Cream SPF
50，15.50美元，1.7盎司)；科普特（Coppertone）极轻透面部防晒乳液SPF30(Ultra Sheer Faces
Sunscreen Lotion SPF
30，9.69美元，3盎司)；臻水（DDF）清透保湿防晒霜SPF30(Moisturizing Photo-Age
Protection SPF 30，28美元，4盎司)；多芬（Dove）美白保湿防晒霜SPF15（Energy Glow
Brightening Moisturizer SPF 15，10.99美元，1.7盎司），滋养精华乳液（Essential
Nutrients Day Lotion，6.59美元，4.05盎司）；Good Skin 无油脂防晒隔离霜SPF30(All
Right Oil-Free Sunscreen SPF 30，12美元，1.7盎司)，净肤清爽保湿乳SPF15(Clean Skin
Oil-free Lotion SPF 15，15美元，1.7盎司)；魅可（M.A.C.）专业润肤乳液SPF 15(Studio
Moisture Fix SPF 15，28美元，1.7盎司)；玫琳凯（Mary Kay）艳阳防晒霜SPF30(SPF 30
Sunscreen，14美元，4盎司)；露得清（Neutrogena）平整肌肤日用保湿乳SPF15(Healthy Skin
Visibly Even Daily SPF 15
Moisturizer，13.09美元，1.7盎司)，莹嫩防护眼霜SPF30(Healthy Defense SPF 30 Daily
Eye Cream, Light Tint，11.99美元，0.5盎司)，毛孔细致霜SPF15(Pore Refining Cream
SPF 15，14.99美元，1盎司)，透气防晒隔离霜SPF30(Active Breathable Sunblock SPF
30，9.99美元，4盎司)，抗衰老防晒乳SPF30(Age Shield Sunblock SPF
30，9.99美元，4盎司)，抗衰老防晒乳SPF45(Age Shield Sunblock SPF
45，9.99美元，4盎司)，轻透无感无油防晒乳SPF30(Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF
30，9.99美元，3盎司)，轻透无感无油防晒乳SPF45(Ultra Sheer Dry-Touch Sunblock SPF
45，9.99美元，3盎司)，UVA/UVB防晒乳液SPF45(UVA/UVB Sunblock Lotion SPF
45，8.99美元，4盎司)；玉兰油（Olay）新生唤肤防晒强化乳液SPF15（Regenerist Enhancing Lotion
with UV Protection SPF 15，18.99美元，2.5盎司），新生唤肤防晒再生乳液SPF15（Regenerist
UV Defense Regenerating Lotion SPF 15，18.99美元，2.5盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）平衡隔离柔光日乳SPF15，适合中性至油性/混合性皮肤（Skin Balancing Daily Mattifying
Lotion SPF 15, for Normal to Oily/Combination
Skin，18.95美元，2盎司），清透无痕防晒喷雾SPF30，适合各种肤质（Ultra-Light Weightless
Finish SPF 30 Sunscreen Spray, for All Skin
Types，15.95美元，4盎司）；自然哲理（philosophy）特效防敏淡斑液SPF18（a pigment of your
imagination SPF 18，30美元，2盎司）；旁氏（Pond’s）特效修复保湿乳SPF15（Mend
& Defend, Intensive Protection SPF 15
Moisturizer，9.39美元，3.3盎司）。
最佳防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，适合中性至微干性或油性/混合性皮肤，30美元以上：倩碧（Clinique）醒肤活力日用修护乳液SPF15(Repairwear
Day SPF 15 Intensive
Lotion，47.50美元，1.7盎司)；臻水（DDF）日用防护滋润乳SPF15(Daily Protective
Moisturizer SPF 15，36美元，1.7盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)
抗氧化日霜SPF15，适合中性/混合性皮肤(DayWear Plus Multi Protection Anti-Oxidant
Creme SPF 15，for Normal/Combination
Skin，38美元，1.7盎司)，凝时焕采乳液SPF15，适合中性/混合性皮肤(Future Perfect Anti-Wrinkle
Radiance Lotion SPF 15，for Normal/Combination
Skin，65美元，1.7盎司)，隔离霜SPF30(Re-Nutriv Intensive Protective Base SPF
30，65美元，1.7盎司)；MD护肤(MD Skincare by Dr. Dennis Gross)
强效隔离防晒乳SPF30(Powerful Sun Protection SPF 30 Sunscreen
Lotion，42美元，5盎司)，方便装强效隔离防晒乳SPF30(Powerful Sun Protection SPF 30
Sunscreen Packettes，42美元，60包)；彼得罗夫（Peter Thomas
Roth）无油防晒乳SPF30（Oil-Free Sunblock SPF
30，26美元，4盎司），极轻盈无油防晒乳SPF20（Ultra-Lite Oil-Free Sunblock SPF
20，26美元，4盎司），极轻盈无油防晒乳SPF30（Ultra-Lite Oil-Free Sunblock SPF
30，26美元，4盎司）；Prescriptives 全波长防晒控油乳液SPF15（All You Need + Broad
Spectrum Oil Absorbing Lotion SPF 15，40美元，1.7盎司）。
最佳防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，适合中性至干性或极干性皮肤，30美元以下：Almay身体防晒乳SPF30（Sun
Protector for Body SPF 30，8.99美元，4.2盎司）脸部防晒乳SPF30（Sun Protector for
Face SPF 30，8.99美元，4.2盎司）；安利雅姿(Artistry)滋润防护保湿霜SPF15（Moisture Rich
Protective Moisturizer SPF 15，28.65美元，2.5盎司）；雅诗兰黛(Estee Lauder)
多效脸部防晒乳液SPF30 (Multi-Protection Sun Lotion for Face SPF
30，22美元，1.7盎司)；Good Skin 保湿防晒霜SPF30(All Bright Moisturizing
Sunscreen SPF 30，12美元，1.7盎司)，护手霜SPF15(All Bright Hand Cream SPF
15，16美元，1.7盎司)； Kiss My Face面部颈部防晒霜SPF30(Face Factor Face + Neck
SPF 30，10美元，2盎司)；玫琳凯（Mary Kay）幻时防护日霜SPF25(TimeWise Day Solution
Sunscreen SPF 25，30美元，1盎司)；如新（Nu Skin）Sunright防晒乳SPF30（Sunright
Body Block SPF 30，13.97美元，3.4盎司），Sunright防晒乳SPF15（Sunright Body
Block SPF 15，13.97美元，3.4盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）修护保湿抗氧化隔离日乳，适合中性至干性皮肤（Skin Recovery Daily Moisturizing
Lotion with SPF 15, Normal to Dry
Skin，18.95美元，2盎司），特效保湿隔离日乳SPF30+，适合中性至干性皮肤（Extra Care Moisturizing
Sunscreen SPF 30+, for Normal to Dry
Skin，12.95美元，6盎司）；旁氏（Pond’s）抗衰老美白保湿乳SPF15（Radiance Restore,
Age-Defying Skin-Brightening SPF 15
Moisturizer，12.99美元，1.7盎司）；罗敦与菲特（Rodan+Fields）舒缓步骤三，防护：UVA/UVB防晒乳SPF15（Soothe
Step 3 Protect: UVA/UVB Sunscreen SPF
15，30美元，1.7盎司）；诗狄娜（Stila）防晒护肤隔离霜SPF30（Petal Infusions Skin Visor
SPF 30，24美元，2.5盎司）。
最佳防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，适合中性至干性或极干性皮肤，30美元以上：仙丽施（Cellex-C）防晒隔离霜SPF30+（Sunshade
SPF 30+，45美元，2盎司）；Cosmedicine护肤多效防晒保湿霜SPF20(Primary Care
Multi-Tasking Moisturizer SPF 20，48美元，1.35盎司)；伊丽莎白雅顿（Elizabeth
Arden）草本大气防护霜SPF15(Extreme Conditioning Cream SPF
15，36美元，1.7盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder) 润手霜SPF15(Re-Nutriv Intensive
Lifting Hand Creme SPF
15，45美元，3.4盎司)，活颜柔肤乳液SPF15，适合中性/混合性皮肤(Resilience Lift Extreme Ultra
Firming Lotion SPF 15，for Normal/Combination
Skin，70美元，1.7盎司)；玛丽妮护肤（Jan Marini）果酸防晒乳液SPF15(Bioglycolic Facial
Lotion SPF 15，36美元，2盎司)；妮傲丝翠（Neostrata）保湿防晒润色霜SPF15，PHA10 (Daytime
Protection Cream SPF 15，PHA 10，33美元，1.75盎司)，控油防护乳液SPF 15，PHA4(Oil
Free Lotion SPF 15, PHA
4，30美元，1.75盎司)；Prescriptives抗衰老防晒乳液SPF25（Anti-Age Advanced
Protection Lotion SPF 25，60美元，1.7盎司），强效修复护手霜SPF15（Intensive
Rebuilding Hand Treatment SPF
15，38美元，3.4盎司）；杜克（SkinCeuticals）运动防晒霜SPF45（Sports UV Defense SPF
45，34美元，3盎司）。
最佳“矿物质”防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，选用二氧化钛和（或）氧化锌作为唯一防晒剂，适合中性至干性或敏感性皮肤，30美元以下：倩碧（Clinique）日用无油防晒隔离霜SPF25(Super
City Block Oil-Free Daily Face Protector SPF 25，16.50美元，1.4盎司)；Good
Skin舒缓防晒隔离霜SPF25(All Calm Gentle Sunscreen SPF
25，12美元，1.7盎司)；露得清（Neutrogena）莹嫩防护眼霜SPF30(Healthy Defense SPF 30
Daily Eye Cream, Light Tint，11.99美元，0.5盎司)；宝拉珍选（Paula’s
Choice）纯矿物防晒乳液SPF15，适合中性至极干性皮肤（Pure Mineral Sunscreen SPF 15, for
Normal to Very Dry Skin，14.95美元，6盎司）。
最佳“矿物质”防晒产品及含防晒剂的日用保湿产品，选用二氧化钛和（或）氧化锌作为唯一防晒剂，适合中性至干性或敏感性皮肤，30美元以上：欧邦琪(Obagi)
身体防晒霜SPF32（Nu-Derm Physical UV Block SPF
32，40美元，2盎司）；杜克（SkinCeuticals）物理美白加强防晒霜SPF30（Physical UV Defense
SPF 30，34美元，3盎司）。
最佳仿晒产品
总的来说，大多数仿晒产品都有宣称的效果，因为99%的仿晒产品含有相同的活性成分即二羟丙酮。二羟丙酮会和皮肤表层的氨基酸发生作用，从而形成褐色肤色；仿晒产品在使用2到6小时之后开始起效，每次涂抹还会加深肤色。二羟丙酮有很长的安全使用史，但要切记，你所得到的“晒黑肤色”对防晒丝毫没有帮助。如果你打算使用仿晒品，不要忘记每天仍然要有效防晒，也就是说每天都要涂抹配方良好的SPF15或以上的防晒产品，并且产品中含有紫外线UVA防护成分如阿伏苯宗、二氧化钛、氧化锌、麦素宁滤光环及天来施。
有的仿晒产品还添加了防晒成分，但这种产品不能作为唯一的防晒保护。原因是仿晒产品不宜用量太多，而防晒产品却恰恰相反。如果你大量涂抹含防晒剂的仿晒产品，你的肤色可能会变得特别深，或者会起疙瘩。但如果具防晒功能的仿晒产品涂得太少，又无法实现产品标签上注明的SPF值，皮肤有可能被晒伤。
既然大多数仿晒产品都很类似，又何必评选“宝拉精选”呢？这个问题问得好！虽然获得“笑脸”好评的仿晒产品同样可以获得好的效果（最好按产品说明来用，以获得最好的效果），但我挑选出来的下列产品不仅可以仿晒，还是含有顶级成分的保湿品。我建议你首先考虑下面的仿晒产品，它们不仅有确切的护肤效果（尤其是对中性至干性皮肤），还可以让你不用晒太阳就可以获得“晒黑肤色”——我一向反对晒太阳把自己晒黑（每个真正的皮肤科专家都会这样告诫你）。
最佳仿晒产品，适合各种肤质，15美元以下：Almay身体美黑啫喱(Sunless Tanning Gel for
Body，9.99美元，4.2盎司)，脸部美黑啫喱（Sunless Tanning Gel for
Face，9.99美元，1.7盎司）；宝拉珍选（Paula’s Choice）美黑啫喱，适合各种肤质（Almost the Real
Thing Self-Tanning Gel, for All Skin Types，12.95美元，5盎司）；Sonia
Kashuk古铜美黑液（Bronze Sunless Tanner，14.99美元，2.4盎司）。
最佳仿晒产品，适合各种肤质，15美元以上：娇韵诗(Clarins) 快速美黑啫喱（Self Tanning Instant
Gel，29.50美元，4.4盎司），古铜美黑液，适合面部及颈部（Liquid Bronze Self Tanning，for
Face and Decollete，28美元，4.2盎司）；倩碧（Clinique）快速金色身体仿晒乳(Self-Sun Body
Quick Bronze Self-Tanner，17美元，4.2盎司)，面部快速美黑乳液(Self-Sun Face Quick
Bronze Tinted Self-Tanner，17美元，1.7盎司)；雅诗兰黛(Estee Lauder)
金棕防晒修颜乳液(Go Bronze Plus Tinted Self-Tanner for
Face，22.50美元，1.7盎司)，纤盈动感自然亮采保湿乳(Body Performance Naturally Radiant
Moisturizer，35美元，6.7盎司)，是超级美黑乳液(脸部专用)(Sunless SuperTan，for
Face，22.50美元，1.7盎司)；兰蔻（Lancome）自然美黑维他命E焕彩流金魔术摩丝(Flash Bronzer
Tinted Self-Tanning Moisturizing Mousse with Pure Vitamin
E，29.50美元，5.3盎司)。
虽然我不是一个话少的人，但对面膜却没有什么好多说的。首先，正如你看到的，市面上没有很多特别有吸引力或者对皮肤有帮助的面膜。许多针对中性至油性皮肤的面膜以黏土作为主要成分，还添加了一些稠化剂，虽然这样对吸油有帮助，但这种效果只是暂时的。有的面膜同样含有黏土，又添加了保水剂和植物油，因此更适合中性至混合性或微干性皮肤使用。适合中性至干性皮肤的面膜往往就是保湿产品，没必要在这种产品上浪费时间，这些产品对皮肤没坏处，但也不是必备的一个护肤步骤。
有的面膜添加了增塑剂，使用后可以“撕”下来，能暂时地令皮肤感觉柔软，但这种做法对皮肤不一定有好处，柔软的效果也不能持久（对于这类产品，我不会给予好的评价）。
敷面膜对一些女性来说是一个放松和享受的过程，但对护肤来说，每天都要做的护肤步骤比一星期甚至一个月才敷一次的面膜重要得多。能够入选“宝拉精选”的面膜要么含有独特的有益成分（比如在可以吸油的黏土面膜中添加舒缓皮肤的成分），要么配方相当优良（比如下面针对中性至干性或极干性皮肤的面膜）。适合中性至极干性皮肤使用的保湿面膜最好敷在脸上过夜，这样效果会更好，此外，下面精选出的面膜都不含刺激皮肤的有害成分，可以比说明书上说的敷脸时间更长。
最佳面膜，适合中性至油性/混合性和（/或）容易长青春痘的皮肤，15美元以下：Noxzema长效清洁黏土面膜（Continuous
Clean Clay Mask，5美元，4盎司）；宝拉珍选（Paula’s
Choice）活性炭矿泥平衡面膜，适合中性至油性/混合性皮肤（Skin Balancing Carbon Mask, for
Normal to Oily/Combination Skin，12.95美元，4盎司）。
最佳面膜，适合中性至油性/混合性和（/或）容易长青春痘的皮肤，15美元以上：雅诗兰黛(Estee Lauder) 深层清洁面膜(So
Clean Deep Pore Mask，22美元，3.4盎司)；玛丽妮护肤（Jan Marini）加强活性A面膜(Factor-A
Plus Mask，60美元，2盎司)；如新（Nu
Skin）洁肤冰河泥（Epoch Glacial Marine Mud，23.51美元，7盎司）。
最佳面膜，适合中性至干性或极干性皮肤，15美元以下：宝拉珍选（Paula’s
Choice）补水修护面膜，适合中性至极干性皮肤（Skin Recovery Hydrating Treatment Mask,
for Normal to Very Dry
Skin，12.95美元，4盎司）；丝芙兰（Sephora）去角质亮肤面膜，适合中性皮肤（FACE Exfoliator
& Mask, for Normal Skin，12美元，1.69盎司）。
最佳面膜，适合中性至干性或极干性皮肤，15美元以上：艾凡达（Aveda）电气石凝采面膜（Tourmaline Charged
Radiance Masque,26美元，4.2盎司）；芭柏儿(Babor) 水果活效面膜（Fruitaction
Mask，21美元，1.7盎司）；雅诗兰黛(Estee Lauder)活颜柔肤面膜(Resilience Lift Extreme
Ultra Firming Mask，40美元，2.5盎司)；罗拉玛斯亚（Laura Mercier）深层补湿面膜(Intensive
Moisture Mask，32美元，3.7盎司)；裴礼康医生（N.V. Perricone）橄榄油多酚滋养保湿面膜（Olive
Oil Polyphenols Hydrating Nutrient
Mask，65美元，2盎司）；Prescriptives强效修复深层保湿面膜（Intensive Rebuilding Deep
Hydrating Mask，28美元，3.4盎司）；Youthful Essence by Susan
Lu& i修复面膜（Repairing Mask，30美元，1盎司）。
最佳美白产品
下列产品有的含有美白效果确切的成分氢醌，有的添加了与氢醌相关的成分比如熊果苷或其他美白剂，有研究（不过数量比较少）表明熊果苷可以淡化日晒或荷尔蒙波动造成的褐色斑点。这些美白产品中有的还含有果酸或水杨酸，pH值也有利于果酸或水杨酸去角质。合用氢醌和化学去角质成分，不仅可以增强氢醌的美白效果，还可以去除粗糙的晒伤皮肤（含水杨酸的产品还可以从根本上改善青春痘和黑头）。
虽然非常多的研究报告证实配方良好的（即符合非处方产品的配方标准，并且没有加入可能会造成皮肤问题的掺加剂）氢醌产品可以安全使用，但氢醌仍是一种有争议的成分。有关这种美白成分的更多信息，请参考第7章的“化妆品成分辞典”。非处方氢醌产品的氢醌浓度在1%到2%之间，更高浓度的产品则需要皮肤科医生或整形外科医生开具处方才可购买（比如下面列出来的Tri-Luma）。要注意的是，如果不能做到每天有效防晒，就算美白产品再好也没有效果。此外，如果你连续使用了3个月的非处方氢醌产品（并且每天都涂抹了防晒指数SPF在15或以上的防晒产品），但发现没有美白效果，就应该不再使用。这种情况只能说明非处方氢醌产品对你来说并不合适。
最佳含氢醌的美白产品，适合各种肤质，