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做好防晒措施，夏天一样出去浪
炎炎夏日，气温也一直高居不下，紫外线指数强烈，那么夏季为什么要注重防晒呢？很多朋友可能认为防晒的目的就是为了让我们不会变得那么黑，但其实皮肤经过紫外线的直射后，很容易收到损伤，加快皮肤老化，所以夏季防晒是非常重要的。
— 面部清洁 —
很多女生对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。
具有薰衣草油、甘油、木糖醇等成分，揉搓产生的高密度弹性泡沫能深入皮肤进行清洁，有效吸除多余油脂，同时温和地清洁肌肤，呈现透明感，有效解决油脂过盛、毛孔粗大等问题，让你无惧高清拍摄，展现无暇美肌。
添加了植物精油，极其温和滋润的质地，能揉出非常细腻的泡沫，轻松洁净肌肤，清除肌肤深层污垢，同时，补充水分及养分，收细毛孔，隐匿岁月痕迹，再现紧致、嫩滑、水润的婴儿肌。
— 肌肤调理 —
调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。
采用高科技导入进行保湿，深度清洁皮肤。配合多种透明质酸，补水、锁水、储水。高纯度的熊果苷配合维他命C衍生物，可以抑制酵素络酸酶的活性，改善暗哑，柔嫩细白，让你天天拥有牛奶肌。
4大抗氧化圣果红石榴、蓝莓、枸杞、蔓越莓强强联袂，经雅诗兰黛独家冷压萃取，生物发酵，诞生全新红石榴果莓复合精粹，充分激活肌肤内酶NQ01生成，解决亚洲女性极易黯沉的肌肤问题，升级排浊效力！
— 防晒 —
防晒型产品分为化学型防晒霜及植物型防晒产品，化学型防晒产品的弱点是会导致皮肤老化，部分人产生过敏;具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护且清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。
质地轻薄水润，涂抹之后吸收快，防晒的同时保持肌肤润泽清爽，回复肌肤的弹性动力。内涵CE成熟保湿成分使角质润泽，能够有效抵御UVA/UVB，为肌肤撑起一把隐形的防晒伞。
含有微闪粒子，能够在瞬间提亮你的肤色，并撑起一道隐形的屏障，防晒指数SPF达到30+，有效对抗紫外线，夏天也能在外面浪浪浪，脂溶性维生素B5能深层润泽皮肤细胞，及时补水，保护肌肤。
它将盛放的百合花朵，进行速冻后在萃取，很大程度上保留了美白活性成分的有效性，有效提亮肤色，涂抹之后带给肌肤水润感，清爽不油腻，特别适合夏季使用。
涂抹在身上后，可以有效阻挡长波和中波紫外线的侵袭，做到双重防晒，预防皮肤老化和晒伤，低敏感高保温的特性适用于各种人群，快速生效，是夏日出行的必备单品。
— 晒后修复 —
除使用具抗氧化功能的基础护肤品外，定期使用具有抗氧化和修复功能的面贴也是很好的保养方法。面贴使用简单，效果出众，特别是日晒后马上使用，肌肤能获得即时的改善效果。
冰镇的天然矿物质海水，有效缓解肌肤泛红及缺水问题，马齿苋成分能缓解肌肤晒后不适，提升耐受性，并有活性胶原蛋白在肌肤表面形成薄透保护膜，修复晒后肌肤，防止色素沉淀。
富勒烯原液能增强肌肤张力和弹性，对紫外线造成的肌肤老化有卓越的修复功效，一边抗衰老一边保护肌肤，从此不在暗哑，及时过了一整个夏天也能让你拥有柔嫩润滑的牛奶肌。
让千万商家找到您随着温逐渐上升，阳光变得灼热，肌肤就如在火中烧烤，灼热还带一点点的刺痛。 而阳光中的紫外线随时都在伺机而动侵略你的肌肤，如果不注重保护，肌肤就会出现多种问题，大油脸，痘痘脸，晒伤亦或者肌肤发炎等等一系列问题，那么夏季我们如何护肤呢？
1.清洁补水
进入炎热夏季，持续的高温和日晒会让肌肤的情绪也变得浮躁起来，“油光满面”便成了护肤的头等难题 。 夏日肌肤大量出油与环境有着很大的关系，温度高和湿度大都会让肌肤皮脂腺变得活跃，分泌出来的大量油脂如果没得到及时清除 ，所以清洁是重中之重。
女汉子们，看到这里还没有结束，不要以为清洁就能解决问题了，我们要找到问题根源，所以别被肌肤表面分泌的旺盛油脂所蒙蔽，缺水同样会导致出油，造成“外油内干”的恶性循环。此时做好肌肤保湿工作是均衡油脂分泌、调节水油平衡的重点所在，只有保持肌肤适度滋润，角质层细胞才会正常新陈代谢，使老化角质顺利剥落不堵塞毛孔，肌肤出油的问题才能得到改善。
日常清洁后，肌肤处于水分易蒸发状态，此时要立即使用爽肤水收缩毛孔，并将所需水分直接推送到肌肤内，从而抑制油脂分泌。夏天不妨 使用冷喷机，冷喷形成的水雾温度比较低，除了适合补水、滋润干燥肌肤外，还有降低皮肤表面温度、收缩毛孔、镇定日晒或过敏肌肤、消炎、消除红肿的作用。同时，如果是面部有小创口怕细菌感染，或者皮炎湿疹问题的朋友，个人建议用冷喷型补水仪，更温和、更安全一些。
小贴士： 早晚的温差会让双颊变得紧绷干燥，建议使用质地清润、含有高保湿成分的保湿乳液或面霜，帮助肌肤补水锁水。晚上睡前护肤最后一步可以在额头、鼻子上涂抹一些含有水杨酸成分的精华，有助于促进角质层代谢，调节皮脂腺分泌，避免因大量出油带来的痘痘困扰
说起防晒，每年都是春天夏天里护肤的重头戏。虽然，对付防晒最有用的办法就是，不晒 ^W^。 但是，大多数姑娘都不是天天关在家足不出户的对不对？只要接触到阳光，就有防晒的必要，要知道，光老化可是皮肤衰老的最得力助手啊！
有美眉说，防晒霜，特别是SPE的防晒霜，对肌肤不好。我要说的的是，姑娘们，你要知道，和紫外线在潜移默化中带给肌肤的伤害相比，一款合格的防晒霜是完全OK的，即使研究防晒霜危害的报告也都表明，相对于紫外线，只有比较少的防晒成分容易通过角质层直接接触肌肤。因此防晒霜产生的自由基也好，活性氧也好，其产生的量和危害性都低于紫外线直接照射肌肤对肌肤产生的危害。所以，还是乖乖的涂防晒霜吧
防晒霜里面，相对于防晒剂，对肌肤相对负担较重的成分其实是抗水扛汗的成膜剂。所以没有必要用防水的防晒的话 就尽量别用，即使用了，过后也要仔细卸掉，但是被因噎废食啊，比如去海边浪的话还是乖乖地用高倍数又防水的防晒霜吧
小贴士：上班路上，上课路上建议选择：SPF15，PA++。
出门逛街：SPF30，PA+++，如果有出汗的话则需要防水的防晒霜。
爬山，运动，海边：SPF30+，PA+++，防水防汗的防晒霜。
据我了解，90%的妹子用防晒霜都没有用足够量。防晒霜的标准用量是2毫克/每平方厘米，所以绝大多数妹子的脸都需要0.8-1克的用来，差不多一块钱的硬币那么大。
所以妹子们可以对照这个标准看看自己用量足够了没，活着回想一下，按照标准用量，一瓶30g的防晒，天天用，只用在脸上的话，是要在一个月之内用完的。如果是容易长斑的话，还需要另外在颧骨处和鼻梁处再多抹一点哦。嗯嗯，用量不够的妹子要记得提醒自己啦，防晒霜用起来的时候是宁多勿少的！否则，不仅会晒黑，还会浪费防晒霜！
　　Q1：现在市面上防晒品有乳液、霜状、喷雾等等，我们该如何根据肤质挑选？
　　A：普通肤质其实没有什么选择防晒品的禁忌，只要自己用着舒适习惯就好，因为只有味道好，涂着舒服，使用起来方便，我们才会养成防晒的习惯。另外有两类肤质在挑选防晒产品时要特别注意，敏感性肤质建议使用物理性防晒，减少过敏风险。油性易长痘痘肤质建议挑选更加轻薄的防晒产品，建议先做痘痘测试，避免有的防晒产品刺激痘痘爆发。
　　Q2：擦了粉底是不是就不用涂防晒了？涂防晒霜后需要卸妆吗？
　　A：其实粉底就是很好的物理防晒品，日常防晒用带SPF指数的粉底即可，但是不要光顾着脸部防晒哦，手臂、脖子、小腿等裸露部位也需要防护。如果平时使用低倍数防晒，正常清洁就可以去除的，没必要进行专门卸妆，反而可能造成过度清洁。如果是使用了户外的高倍数高防水的产品，建议还是使用专业的卸妆产品进行清洁。夏天最好的防晒方法有哪几种_百度知道
夏天最好的防晒方法有哪几种
我有更好的答案
2、防晒的保护不只取决于防晒成分和系数的高低，擦拭的厚度和均匀与否也是重要的因素。3、从涂抹方法上说，防晒霜应该在护肤品之后涂抹，保湿产品具有脂溶性，如果覆盖在防晒霜上，将会稀释或溶解防晒成分，失去防晒功能。鼻翼涂一些抑制油脂的凝露后再涂上防晒霜，防晒成分可以穿透其它产品而被皮肤吸收。4、当然要撑伞，不是擦了防晒霜就像穿了层万能衣一样就不会黑了，你撑把伞和在阳光下晒是完全不同的。打伞、穿长袖长裤、戴遮阳帽或太阳镜还是很必要的。5、先用化妆水浸湿化妆棉擦一下脸(多擦几次)，既做了清洁又补了水。最好擦完后用喷雾喷一下脸拍打至吸收，更加补水保湿，只有补水好了防晒霜才能更好吸收，然后擦点乳液或面霜，起到锁水保湿的作用，然后上隔离霜。如果不擦隔离，防晒基本没用，最后上防晒霜。6、不能一擦防晒霜就出门，擦完防晒霜的半小时后才会起作用，所以建议出门前半小时擦好防晒霜。7、使用量要足够。通常防晒霜在皮肤上涂抹量为每平方厘米2毫克时，才能达到应有的防晒效果。且SPF值不能累加，涂两层SPF10的防晒霜，都只有一层SPF10的保护效果。不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。8、各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用，可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。9、如果长时间受热或太阳直晒，防晒霜效果可能降低。因此，不可使用变质的防晒化妆品，因为它不仅防晒效果下降，而且更有可能刺激皮肤。10、选择全面有效的防晒用品，除了SPF指数，更要注重PA指数。PA值是一种标示防晒品对UVA光防御能力的标准。它主要分为三级，+、++、+++。+号越多表示防御能力越强。表示涂了该种防晒品后，皮肤抵抗晒黑的能力分别提高了2—4倍、4—8倍以及8倍以上。对于黄种人来说，++以上是比较好的选择。11、防晒霜的使用方法是往下涂，因为脸上的汗毛是往下长的所以要顺着它的生长方向抹。在使用剂量上，每次至少要有1-2ML，才能达到最佳的隔离的效果。12、化了妆补搽防晒品，应在卸妆后补涂。13、吸油纸会吸掉防晒霜，建议你用过吸油纸后再涂上防晒霜，或者搽上带有防晒效果的粉。14、防晒指数是不能累加的。如果你同时选用了不同防晒指数的防晒品，防晒指数取决于其中最高的那一款。比如使用了SPF15的面霜和SPF20的粉底，你的防晒保护即是SPF20。15、SPF是8表示防晒120分钟，即2个小时，SPF是15防晒225分钟，即3.75个小时。SPF是25防晒375分钟，即6.25个小时。看上去好象满长时间不用补涂的，但是个人认为，因为夏天出汗多，汗水等容易侵蚀防晒霜，影响效果，所以还是不要间隔那么长时间，觉得身上被晒红晒烫了就要补一下。养生之道网温馨提示，肌肤晒伤要赶快实施补救，以舒缓、镇定发红发热的皮肤为先，再使用温和、无刺激的保养品，加速细胞修护、再生，缓和皮肤晒伤的症状。如果是有点红肿疼痛的晒伤，可先用冰水敷，再在皮肤上涂抹晒后护理产品。若恰巧手边没有，也可以用一些天然蔬果来替代，如小黄瓜汁、西瓜皮汁、芦荟汁，效果都不错，敷在患处15分钟，再用清水洗掉即可。若是起了水泡的严重晒伤，一定要避免摩擦皮肤，使水泡破裂，然后及时到医院就诊。
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