有人用过薏仁科颜氏淡斑精华有用吗贴吗?

薏米是个宝:这样吃,淡斑美颜,无皱纹气色好!薏米是个宝:这样吃,淡斑美颜,无皱纹气色好!御坊圣手骐骥塑形师百家号关注后,回复标题前的数字序号,即可查看下列热门文章1、 你的手指长度,决定你的性格2、夫妻性行为,也在消耗福气?3、农历生日与性格的奇妙关系4、你的微信头像说明了你的人品5、性格决定面相,美貌也是一种福报6、六类旺夫女人,男人请珍惜!大家都知道薏米是一种减肥食物,事实上,薏米还有健脾胃、强筋骨、消水肿、去风湿、清肺热等成效。下面小编向大家介绍几种薏米的做法或吃法,帮您淡斑美肤,祛湿甩赘肉。蜂蜜牛奶薏米面膜150克薏米仁,浸在纯水中三个小时,最好是矿泉水啦,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温低至大概20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。每次晚上洗脸后,用这种水泡纸膜敷脸二十分钟,一起用水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤显着白晳,毛孔也详尽了很多。薏米红豆莲子粥原料:无心莲子10颗摆布;薏米25g;红豆15g;糯米15g。做法:1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时;2.将泡好的莲子、红豆和薏米放入开水中大火煮半小时,放入洗净的糯米;3.中火煮半小时,开端用勺子搅拌,直至煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。薏米冬瓜排骨汤材料:猪肩胛骨700克,冬瓜500克,薏米10g,姜4大片,盐,白胡椒粉适量。1.猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水;冬瓜洗净,带皮切成大块。2.砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子。3.放入四片姜。4.倒入用凉水浸泡一小时摆布的薏米。5.放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时摆布。临出锅时调入盐和白胡椒粉即可。薏米茶材料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:将以上材料用热水煮开即可。成效:这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散,一起薏仁有利尿通血脉去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕。小贴士:薏米虽好,但是孕妈妈、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。御坊圣手骐骥塑形师百家号最近更新:简介:影视网红大伽,网络你我与她!资讯更精彩!作者最新文章相关文章女人常吃6款粥美白祛斑 薏仁莲子粥除老年斑
来源:人民网
美白祛斑一直是女人热议的话题,护肤产品不知道用了多少种,可最后都以无效收场,其实要美白祛斑不必花费太多金钱的,通过食疗美容才是最好的选择。
一、山药枸杞粥&&除色斑
原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。
制作程序:
1.粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
2.新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用。枸杞子用温水泡开待用。
3.锅内加入1500毫升冷水,放入粳米、山药、枸杞,用大火烧开,转小火熬制软烂即可,食用时加入白糖和蜂蜜。
药膳功效:补血养颜,消除色斑。
二、什锦水果羹&&解暑祛斑
原料:梨一个,苹果一个,香蕉一个,菠萝一块,猕猴桃一个,草莓四个,水淀粉20克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水适量。
制作程序:
1、将梨、苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃、草莓洗净,切丁待用。
2、锅内加入水适量,放入所有的水果丁,用大火烧开后转小火熬制。待水果煮烂后加入白糖,最后淋入水淀粉,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内放入蜂蜜即可食用。
药膳功效:解暑消烦,美白去斑。
三、薏仁莲子粥&&美白除雀斑
原料:薏仁150克,莲子50克,红枣五颗,冰糖15克,冷水1000毫升。
制作程序:
1、薏仁淘洗干净,用冷水浸泡三个小时,捞出沥干水分。莲子去莲心,用冷水洗净;红枣洗净去核。
2、锅内加入1000毫升冷水,放入薏仁,用旺火烧沸,然后加入莲子、红枣,一起焖煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥状,即可食用。
药膳功效:美白保湿,可消除(&)、老年斑、蝴蝶斑等。
四、枇杷红枣粥&&润肺养颜
原料:粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升。
制作程序:
1、将枇杷冲洗干净,撕去外皮,剔去枇杷核。
2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、红枣,用大火烧开后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖调味即可食用。
药膳功效:润肺养颜,祛斑健胃。
五、西芹牛肉羹&&美白去斑
原料:西芹50克,牛肉末150克,鸡蛋清一个,料酒5克,盐5克,鸡精8克,水淀粉30克,高汤800克,猪油10克,葱姜丝各适量。
制作程序:
1、将西芹洗净,切成细丁状待用。
2、锅内上火,加入猪油,锅热后加入葱姜丝煸炒香,再放入牛肉末炒散,加入料酒后再放入高汤、西芹粒、料酒、精盐、鸡精烧沸,下水淀粉后搅匀,最后淋入打散的鸡蛋清,边淋边用勺推,烧开后装入汤盆内即可。
药膳功效:美白去斑。
六、橘子山楂粥&&去斑养颜
原料:粳米100克,橘子两个,山楂30克,白糖10克,冷水1500毫升。
制作程序:
1、橘子剥皮,撕去筋络,逐瓣分开,用竹签去掉橘子核,切成小三角块。山楂洗净后一切为二,去掉种子。
2、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。
3、锅内加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子块,山楂块,用旺火烧开,转小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。
药膳功效:美容护肤,去斑养颜。
编辑:唐莉
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我每天早晨喝一杯薏仁米水可以美白淡斑吗
我有更好的答案
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。美白也可以从食物方面着手,调理好身体,排出毒素,便能有健康美白滋润的肤色。像水果中就有很多可以美白的。新鲜樱桃丰富的营养,其中铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,还可以让肌肤细腻、有弹性。 荔枝中同样含铁和VC,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过.番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄是必须的。还有西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果都是可以灭白肌肤的。蔬菜中豌豆、芦笋、甘薯、蘑菇、豆芽、黄瓜、冬瓜等,都有助于排出毒素。健康美白滋润的肤色的帮助。更多肌肤问题欢迎您到平台提问,或者到进行在线咨询。
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  薏米百合粥
  食材:薏米10克,干百合2-5克
  做法:
  1. 取数量适宜的薏米,洗好,再用水泡几个钟头,为了使硬硬的米泡的略开一些要是用电饭锅,泡的时间要更长一些。
  2. 取数量适宜百合干,用水浸泡到睁开即可,不需要过久。
  3. 将薏米置入高压锅,在锅内添加少于1/2的水,加盖喷气后加阀,压6-8分钟停火,放气,开盖。
  4. 加入百合,盖上高压锅盖,再经过6-8分钟即可这一步我没有再加高压锅的阀门,所以不会把薏米压的太碎。
  5. 经过3和4两个步骤后,锅中的水面减低2-3厘米出锅后,加入冰糖趁热喝或冷却后喝都可以。
  功效:
  1、有美白淡斑、补益、润泽养颜的美容效果;
  2、可作治疗影响美容的扁平疣、痤疮、雀斑的辅助疗法;
  3、有清心、润肺、养胃的功效。
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很多人都知道薏米是一种减肥食物。事实上,薏米还有健脾胃、强筋骨、消水肿、去风湿、清肺热等成效。下面小编向大家介绍几种薏米的做法或吃法,帮您淡斑美肤,祛湿甩赘肉。
蜂蜜牛奶薏米面膜
50克薏米仁,浸在水中三个小时,然后用锅煮到水沸后关火,把水倒到大碗里,在水温大概20度时加两勺蜂蜜半杯牛奶,搅拌后冷却,放入冰箱。
每次晚上洗脸后,用这种水泡纸膜敷脸二十分钟,一起用水拍拍脖子,第二天脸色会很好,一个月后皮肤显着白晳,毛孔也缩小了很多。
薏米红豆莲子粥
食材:无心莲子10颗,薏米25g,红豆15g,糯米15g。
1.莲子、红豆和薏米用水冲洗干净,浸泡半小时。
2.将泡好的莲子、红豆和薏米放入开水中大火煮半小时,放入洗净的糯米。
3.中火煮半小时,用勺子搅拌,直至煮出粘稠的感觉,盛出即可食用。
薏米冬瓜排骨汤
食材:猪肩胛骨700克,冬瓜500克,薏米10g,姜4大片,盐,白胡椒粉适量。
1.猪肩胛骨用清水浸泡,换两次水;冬瓜洗净,带皮切成大块。
2.砂锅里放入足量的水,凉水时放入猪骨,水开后撇净血沫子。
3.放入四片姜。
4.倒入用凉水浸泡一小时的薏米。
5.放入带皮的冬瓜大块,水开后用中小火煲1小时。临出锅时调入盐和白胡椒粉即可。
食材:炒薏仁10克,鲜荷叶5克,山楂5克。
将以上材料用热水煮开即可。
成效:这个配方能清热解毒,抗菌消炎,连续饮用约3个月即可使青春痘脓疱消散。薏仁有利尿、通血脉、去油脂的作用,长期服用能去色素、化斑痕。
小贴士:薏米虽好,但是孕妈妈、生理期的女孩不要用,体质偏寒的人少用。
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