最近皮肤缺水干燥怎么办严重，该怎么办呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-04 22:29 标签： 脸部皮肤缺水怎么办
皮肤严重缺水，该怎么补水？_百度知道
皮肤严重缺水，该怎么补水？
皮肤严重缺水，脸上还会起皮，化妆的时候更是不能见人了，都是一块一块的，该怎么办？我不怎么爱喝水的，平时不怎么喝水，也很少去用护肤品，更不用说贴面膜了，该怎么办呢？冬天起皮，夏天出油！很有压力呢！！
我有更好的答案
　　1、喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果　　　　2、多吃豆制品　　3、每周至少喝两次煲汤　　4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，柔肤水最好是轻拍至吸收.　　5、日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水　　6、皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.　　7、保证充足的睡眠　　8、每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次　　9、用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.　　补水：　　一、桃花茶－－干桃花(在有出售干花盒香薰的商店均可买到)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。将这三样置于杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后饮用，每日可反复冲泡3--4次。这种茶能祛除黑斑，白嫩肌肤。　　二、红花茶－－红花、檀香各5克，绿茶2克，红糖30克，沸水冲泡后，加盖闷5分钟即可饮用。每日一剂，会让你的皮肤变得干净透亮。　　三、柠檬茶－－将柠檬去皮后切成片(一定记得要去皮，因为柠檬皮汁会令黑色素沉淀)，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。常饮柠檬茶，会让你的肌肤回复光泽与弹性。　　睡眠：　　任何时候睡眠都要充足，睡够了，吃好了，凉快下来了，出门前照个镜子吧，不是去补妆，去做个狮子吼吧。深吸一口气，在呼气的时候尽力将舌头向下拉，眼睛向上凝视眉心，同时发出长长的低吼声。这个动作能够增加皮肤弹性，同时迅速改善脸部供血，一定比更能让你美。　　饮食调理：　　绿豆、百合都是好东西。养肤都是很养生的，特别关注饮食、睡眠、情绪等方面，在调养好身体的情况下美肤才能事半功倍。　　保湿水果1：葡萄　　葡萄补气养血，健脾养胃，营养价值高，清甜的味道很让人喜欢，而且一直以果实累累的样子成为了吉祥的象征。秋天的葡萄虽然糖分含量高，但却是容易被人体吸收的葡萄糖，适当食用不会造成太大的负担。　　保湿水果2：猕猴桃　　猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
你现在要想马上解决这种情况，就去美容院洗一次脸，因为有加精油和补水之类的乳液，可以暂时得到缓和，然后从现在开始要多喝水。有人说，一天要喝七杯水，我都坚持不了，但每天喝水的确是非常重要的。不要嫌不好喝或者麻烦之类的，早晨起来一杯温开水，不仅对皮肤有用，对身体也非常有益。你就不要说补水护肤品，天天多喝些水的话，皮肤的状况至少比现在好很多。要想皮肤水润润的，只要多洗脸，然后洗完脸擦润肤霜，像大宝啊，强生之类的，就这么简单而已。平时多喝些水，少吃上火热气的零食，皮肤一定会得到改善啊，你都不好好保养自己的皮肤，就别提压力了- -。
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妹子你不要懒，面子问题挺重要的。一般的面膜虽然都爱说是具有什么什么功能，但都是夸张，不过用了以后都可以补水的，皮肤会滋润。要是你实在懒的话，就用睡眠面膜吧，这种晚上擦了就可以直接睡觉了。白天用点爽肤水，再擦点清润型的乳液，免得油腻。最后你要多喝水啊，喝水还可排毒。祝变美丽~！
我觉得你还是应该多喝水，你脸上起皮就是因为你不喝水，我以前也不爱喝水，所以手被上很粗糙，但我后来爱喝水了，手上再也就不粗糙了。如果你不爱喝水，千万不要去喝果汁饮料，你可以在水里放一些白糖，这样水会好喝一些哦。（切忌：要多喝
开水呦！）
多喝水。建议化妆前做好补水工作。你说很少使用护肤品。补贴面膜，这样没做好工作的话皮肤当然会受不了。
不喝水不行 ,
人就是水做的 ,
我以前也不爱喝水啊~ 我之後就买了个水瓶 , 我买了比较贵 , 比较好看的那种 . 之後我会觉得买回来不用很浪费, 所以我就天天带水出去 , 有水在手中 , 无聊时 , 有事做没事做的时候就喝一下水 , 之後你就会发觉 你爱上喝水了 ^^
去美容院做几次水疗就ok了。不过以后再护肤方面就应该下点功夫了。
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(九爺李少)
第三方登录：我感觉的我的脸部皮肤严重缺水，我几乎每
我感觉的我的脸部皮肤严重缺水，我几乎每
发病时间：不清楚
我感觉的我的脸部皮肤严重缺水，我几乎每晚上都会做个补水的面膜，但就是补不进去，停留在皮肤表面，真是急死人了，我这个情况要怎么补水？有朋友建议我去杭州时光试试水光针，不知道效果怎么样，有没有试过水光针的朋友呢？能不能给点建议呢？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(4)
孝昌周巷医院
您好女士！我已阅过您过讲述的基本情况，爱美之心，人人有之！脸部缺水干燥应多饮水才对！多食水果蔬菜，而不是一味多打水针.
威县人民医院
擅长：内科，呼吸系统，消化系统的，肛肠疾病
你好，你现在应该是由于皮肤缺水，干性皮肤严重的，还有可能会引起蜕皮，机体免疫力低下长皱纹，建议你最好是多给肌肤补水，尽量少吃辛辣刺激过于油腻的食物。避免长期熬夜。
黑龙江中医药大学附属第一医院
擅长：擅长中西医结合方法，诊疗各种内科疾病，擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科，生殖保健科，皮肤科，等各种疑难杂症。
建议您自然治疗，1忌食油腻腥辣食物，2多吃蔬菜水果，3饮食有节起居有常。，可以外用维生素E大胶丸保健治疗
副主任医师
上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
你好，如果说要去的话一定要注意到正规医院去，避免到美容院反而容易引起副作用，并且要注意外出时做好防护工作，并且避免风吹日晒，多补充各种水果，还要注意生活规律，保持充足的睡眠，调节好情绪，避免辛辣刺激性食物。
向医生提问
（食量增加）
儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解，只知道以下几项均可能是病因之一：(1)遗传因素虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。(2)免疫系统失调这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。(3)胰脏炎感染假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。(4)以上各项因素合成
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脸部皮肤缺水严重，怎么补水？
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导读：俗话说：“女人是水做的。”可见女人补水的重要性，那么脸部皮肤缺水严重，怎么补水？
最近由于天气的变化，很多朋友的脸上都开始脱皮，洗完脸感觉很紧绷，这说明你的脸部皮肤已经严重缺水了，应该怎么补水呢？下面我们一起来了解一下。
首先判断你的肌肤是否缺水？
1、轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面、欠缺光泽；
2、中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；
3、极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；
4、严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见，额头和眼角皱纹若隐若现，面部皮肤经常泛红。
（图片ID：，补水）
不同肤质补水的方式是不一样的，接下来请根据肤质进行补水。
1、干性肤质
这种肤质的皮肤，在晒后容易水分流失严重，故锁住水分是护肤中的重点。建议选用含有植物天然的滋润及保湿成分的润液较为合适。
2、油性肌肤
脸上多油，皮肤粗糙、毛孔粗大为油性肌肤的特点。针对这种情况，建议使用不含油脂的ㄠ
3、混合性皮肤
面部的T字区有油光，两颊及脸部外缘较干燥？建议早晚清洁面部后用清爽的保湿乳液。另外，T字区出油，先用吸油纸将油分吸走，再给干燥的两颊及脸部外缘涂上保湿ㄠ詈笤儆们逅霜稳定水油平衡的状态。
4、敏感性皮肤
缺水症状为皮肤薄、缺乏弹性，很容易破裂形成小红丝。这种皮肤最好使用补水修复的补水产品。皮肤若出现脱皮瘙痒的情况，则被视为严重脱水或过敏，需要补充体内营养，以冰晶镇定为主。
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【美容护肤】导读

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