哪种水果具有美容养颜功效？_qiulan秋岚_新浪博客
哪种水果具有美容养颜功效？
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大家都知道多吃水果对皮肤好，可是到底吃哪种水果好呢？ 那我就不得不说一下我们家乡最出名的一种水果了那就是红心猕猴桃。
我家乡在哪儿呢？现在我就来聊聊了。
我的家乡在苍溪，要说到苍溪我想除了苍溪及周边的人知道苍溪外。 省外的应该就不太清楚苍溪具体在哪儿了。 那现在我就介绍介绍我们家乡苍溪。
一提到中国唯一女皇武则天我想没人不知道吧。
武则天的故里就在四川广元，苍溪就是广元的一个县城。现在我说到苍溪大家心里多少还是有些印象了吧？ 好了，现在大家心里对苍溪就不陌生了。
现在着重的是来介绍我们家乡人以我们特产而自豪的红心猕猴桃了。​
红心猕猴桃又名奇异果，平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克，鲜果中有人体必需的17种氨基酸和维C、B、E和钾、钙、镁、磷等矿物质，维C含量十分丰富。号称水果之王。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外红心猕猴桃还含有大量的可溶性纤维，平均每斤红心猕猴桃的纤维含量为2.6克，可以促进人体碳水化合物的新陈代谢，帮助消化，防止便秘。另外，红心猕猴桃中还含有丰富的矿物质，能够在头发表面形成一层薄膜，不仅能让头发免受脏空气污染，还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁，对头发的生长是非常有好处的。
红心猕猴桃含有丰富的维生素C，能参与胶原蛋白的形成过程，对保养肌肤、防止老化起重要作用，是抗皱的美容佳品，适合各种类型的皮肤。可将半个或一个猕猴桃榨汁涂抹面部，15分钟-20分钟后取下，然后将脸部洗净。
&红心猕猴桃具有丰富的营养价值，对人体有保健、美容、排毒、抗癌功效，被誉为“水果之王”、“维C之冠”。在日本称之为“美容果，聪明果”。口感甜酸清爽，含钙量较高，也是中老年人良好的补钙剂，营养价值丰富。
无毛红心猕猴桃
带毛猕猴桃
红心猕猴桃于猕猴桃的区别：红心猕猴桃体表光滑无毛，果肉是金黄色的，果心是红色的，故得名红心猕猴桃，这种红心猕猴桃口感好，咬上一口，肉质鲜嫩，品感香甜、清爽多汁。
普通猕猴桃外表多毛，携带不便。
好的产品来自于多年不懈努力和坚持。首先，苍溪位于四川盆地北缘，秦巴山脉南麓，绿意葱茏中，完全置于天然环境，拥有得天独厚的红心猕猴桃类果品最理想的生长环境。充足的日照和最佳的温差使红心猕猴桃充分积累糖分。园区内红心猕猴桃树间距大，每粒果实都有阳光直射，保证了外观和甜度。同时在种植方面，我们采用传统的农耕方式，坚决不用农药、不施化肥，就连授粉都采用人工方式。从根本上保障了苍溪红心猕猴桃自然的生长环境，做到绿色、天然、健康、安全、放心。
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/*7624_pc:图+*/var cpro_id = "u2960541";水果美容养颜护肤小知识，你都知道吗
美容护肤小窍门有哪些？水果对身体的好处大家都知道，但很多人习惯把果皮削掉。其实水果皮可以养颜，像柚子皮抗炎祛痘、苹果皮抗衰防病、葡萄皮美容抗皱，以下果皮赶快收藏起来吧！
把柠檬皮泡在洗澡水中，不仅可使水发出芬芳的香味，而且柠檬皮所含的油脂及养分可滋润皮肤。如经常用柠檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮肤，可渐渐使皮肤变得细嫩、润滑。
因为西瓜皮富含维生素C、E，用它擦肌肤，或将它捣成泥桨状涂在皮肤上，待10-15分钟后用水洗净，有养肤、嫩肤、美肤和防治痱疖的作用。
柚子皮含有精油，可提取做香味剂、化妆品，还可提取出杀菌物质。柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用，柚子皮所含的丰富果胶，有美容养颜的功效。
把香蕉皮晒干磨成粉还是保护皮肤的美容佳品，香蕉皮中的叶黄素可以保护眼睛细胞免受紫外线伤害。
苹果皮富含果胶和膳食纤维，能够促进肠道蠕动。时尚发型每天不重样，其中还含有丰富的维生素C、花青素和其他多酚类物质，具有很强的抗氧化活性，能抵抗衰老。
葡萄皮中含有丰富的纤维素、果胶质和铁等，可美容抗皱，使脸色红润。
脐橙皮营养丰富含有维生素c和膳食纤维，能够美白保湿去角质，脐橙皮有很好的去黑眼圈消眼袋的功效。
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今日搜狐热点哪些水果和蔬菜有美容养颜效果。
哪些水果和蔬菜有美容养颜效果。
面无光泽，很老的效果。
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡
&&已帮助用户：199708
西红柿富含大量的维生素。其中维生素B含量为蔬果类第一。维生素B能有效地保护皮肤，增加皮肤的健美；丰富的维生素 A也可保持皮肤的弹性，防止皮肤细胞的萎缩角化；维生素C参加体内氧化还原，能预防皮肤衰老。平时把西红柿切碎挤压成汁，加入少许蜂蜜，涂于脸、双手及手臂，能使肌肤洁白，消纹除皱。
南瓜中的南瓜子含有类似性激素样的物质，长期食用对皮肤美容保健有很大的作用。
黄瓜可清洁皮肤、消除皱纹。把黄瓜切成小块，挤出瓜汁，用棉签蘸汁涂搽在脸上，皱纹多处可一天一次，很快去皱。
西瓜皮能使皮肤细腻。将西瓜皮切成片状，敷于面部，几分钟后取下，用水洗净。再涂些化妆水收敛皮肤。每周两次，效果甚佳。
草莓含有丰富的维生素c和胡萝卜素、磷酸钙、胚芽等重要的营养。这些营养可增加皮肤的抵抗力。此外，草萄的滋味又有健胃的作用。因此，在夏季，有条件的话，应多吃些草莓。
菠萝会令手指表皮软化。二汤匙菠萝汁加入两只鸡蛋黄，将双手浸泡约20分钟，就会使指甲边皮软化。
问我患前列腺炎3年，舌胖有齿痕，面少光泽，阴阳双虚，有...
职称：主任医师
专长：急慢性前列腺炎、生殖感染、包皮包茎等疾病
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病情分析：你好，根据你的描述，慢性前列腺炎由于病因复杂，药物难以抵达病灶，所以治疗起来易反反复复，迁延不愈。治疗多久才康复，一看你有无规范治疗，病情如何。二看你治疗后的症状和复查有无恢复正常。意见建议：合理正常的性生活，每周一次的前列腺按摩，理疗，热水坐浴等，可以促进吸收，改善血液循环，缓解症状，愿您早日康复。建议去医院就诊。
问体型偏瘦，面无光泽，夏天很少出汗，说话有时候嘴里有...
职称：护师
专长：妇产科、内科、外科,尤其擅长宫颈糜烂、高血压、骨肿瘤等疾病
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问面部无光泽
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，末梢循环不好，按中医分析，血的运行要靠气的推动，如果气虚血行肯定慢，循环就不好，另外，到寒冷季节会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢的血液循环出现障碍，意见建议：这些都会导致手脚冰凉。这个你要多注意锻炼身体，增强体质对你有好处，不用担心，如果症状严重最好能用点中药比较好。：
问我是气血两亏，毛孔粗大，面无光泽干燥，益气养？我是...
职称：医师
专长：擅长不孕不育、子宫肌瘤、月经不调、
&&已帮助用户：26592
病情分析： 你好！从描述来看是血虚，血补养肌肤等因素导致的，所以治疗是养血补气等来治疗。意见建议：益气养血口服液这样的药物有效果，但效果差些，建议在当地中医看看，吃中药调理，治疗药物可以用八珍汤适当加减来治疗，中成药可以用人参养营丸来治疗，食疗可以用当归，黄芪，川芎，白芍，香附，陈皮熬水服用，适当锻炼增强抵抗力，祝愿你健康！
问面无光泽怕冷体力不支
职称：医生会员
专长：内科、上呼吸道感染、
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病情分析： 您好 畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，首先建议上医院进行全面检查排除器质性病变的可能意见建议：另外要考虑肾阳虚、阳气不足，建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。
问脸色暗黄，无光泽，无血色，
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
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指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是贫血引起的，也有可能是肾阴虚的表现，最好就医进行针对性的检查确定具体的情况再进行调理
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
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造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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