夏天来了，小腿上有斑怎么办？用什么来遮盖？_百度知道
夏天来了，小腿上有斑怎么办？用什么来遮盖？
比如先涂什么，再涂什么？
有没有哪个牌子实惠又好？
我有更好的答案
穿裤子，遮瑕膏。。。
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脸上的斑越来越浓,喝重要都没用？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：脸上的斑越来越浓,喝重要都没用？想得到怎样的帮助： 本来我脸上的皮肤就不是很好，容易出油和长痘，而且今年的夏天竟然长出来一些黑斑。我平常的工作就必须风吹日晒的，这些黑斑就越来越浓了，我试过喝一些中药来调理，但是好像效果不是很明显。。
请问夏天来了之后脸上的斑越来越浓，喝了很多中药都没用，还有什么办法可以改善一下吗？
白癜风疾病预防的方法有什么？减少自呼吸道进入的有害物质；减少从口进入有害物；多食用黑……
医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
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问题分析： 你好！若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，意见建议：2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。另外注意日常生活的不良习惯，避免常用手去摸有有斑的地方，尽量少接触长斑的位置。个人卫生习惯也应注意，睡眠要充足。
问脸上的斑越来越浓,喝重要都没用？本来我脸上的皮肤就不...
职称：主任医师
专长：疑难病的治疗，对心脑血管病（脑梗塞、脑出血、脑供血不足、高血压、冠心病、心绞痛、动脉硬化、静脉血栓、心肌炎、心肌病、过早搏动、心房纤颤、心动过缓、心动过速等）、肿瘤、肾病、风湿病、不孕不育等治疗经验丰富，效果显著。
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病情分析： 你好！若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，意见建议：2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。另外注意日常生活的不良习惯，避免常用手去摸有有斑的地方，尽量少接触长斑的位置。个人卫生习惯也应注意，睡眠要充足。
问这是黑斑吗
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
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你好！需要皮肤和口腔科诊治，祛斑是与内分泌有关系。牙齿与刷牙方法和饮食及清洁度有关系或牙结石的原因。
问脸上有黑斑和皮肤一样的斑
职称：副主任医师
专长：耳畸形的诊治，面部轮廓美容整形、颅颌面及正颌外科，瘢痕治疗、唇腭裂修复、眼鼻畸形整复、面部复杂畸形整复，眼、鼻及颜面部美容及微创美容外科（注射美容），体形美容、乳房整形、吸脂、腹壁整形、脂肪移植治疗， 体表肿瘤皮肤外科治疗，各种激光治疗、太田痣治疗、鲜红斑痣的治疗，美容、外伤急诊救治及后期补救。
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问题分析：可以看具体的照片，您的描述很简单，很难判断。
问脸上有黑斑
职称：医师
专长：盆腔腹膜炎,细菌性阴道炎,霉菌性外阴炎
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问题分析：中医认为与肝气郁结或长期受寒、气血两虚有关；而西医认为本病可能与妊娠、口服避孕药、内分泌失调、慢性肝病、精神因素有关。　意见建议：中药可选用四物汤、逍遥丸、六味地黄丸等；西药选用维生素C、维生素E等，外用维A酸霜等。
问脸上有黑斑色
职称：医生会员
专长：结石科
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病情分析： 斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。意见建议：建议你可以口服维生素E，维生素C，逍遥丸，外用迪维霜，注意防晒，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。
问我脸上有很多斑
职称：医师
专长：妇科人流，妇科炎症
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你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,夏季避光日晒.
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评价成功！夏天脸上长斑怎么办_百度经验
&&&&&&护肤夏天脸上长斑怎么办听语音推荐视频脸上长斑怎么办时长：00:53来自：百姓健康网科普返回暂停重播播放
百度经验:jingyan.baidu.com夏日已经来临，有斑点的你是不是太阳伞、太阳帽、墨镜、防晒霜、隔离霜等有的全部都用上但还是没见什么效果，小编告诉您，除了外部护理，注意夏日饮食和调养，也是可以轻松拥有荷花美肌的。百度经验:jingyan.baidu.com1夏日调理防晒防晒是一年四季的工程，夏日只能加强不能松懈，除了定时搽SPF30以上防晒霜，注意晒后修复的同时，内部调养可以助“防晒”一臂之力。富含维生素C的水果是“永远的美肤佳品”，像番石榴、猕猴桃、草莓、圣女果、西红柿或是柑橘类都可以。另外，红色、黄色蔬果及深绿色叶菜如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡萝卜素，非常有助于抗氧化，增强皮肤抵抗力。这些都能让肌肤健康细嫩、紧致、不易晒伤。2祛斑现代医学研究证明：最有效、全安全彻底的祛斑方法就是外养内调。因为色斑的形成多与机体内分泌失衡，新陈代谢变慢有关。内调方面可适当增加红花的食用，全面调理气血，平衡内分泌。外养方面，建议使用中药药妆，蕴含中医平衡之道，祛斑更胜一筹，可以说是祛斑最佳最安全的选择。3饮食夏季气候炎热、多雨，暑热夹湿，常使人脾胃受困，食欲不振。在饮食上需要增加营养物质的摄入，以此来祛暑消疲。营养物质应以清淡、滋阴食品为主。饮食要忌“水果化”，人体所需的基本营养物质有碳水化合物、矿物质、蛋白质、氨基酸等，但仅靠吃水果无法满足这些营养物质的需求。忌过食生冷，以免因忽视了冷饮凉食的卫生容易引起肠胃疾病。许多美眉还不知道食生冷食物也会产生痘痘，这是因为生冷食物容易导致肠胃消化混乱，宿便得不到及时的排出。并且生冷食物无法保护子宫，令内分泌失调，这是产生成人痘、粉刺很重要的一个原因之一4睡眠现代都市人压力大，时常睡眠不足，但是小编请你以最大的努力保证每天8小时的睡眠。每天身体最好的调养时间就是那8小时，所以有美容觉之说。END百度经验:jingyan.baidu.com另外，夏日里可以多食西红柿或者熬制黄瓜粥、丝瓜汤喝，都具有美颜淡斑的效果，外养内调才是祛斑正解。经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(0)已投票(0)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验01000热门杂志第6期美人日记332次分享第2期女生爱美之皱纹大作战902次分享第1期做个完美女人1012次分享第3期我要减肥1096次分享第3期节后快速减肥508次分享◆请扫描分享到朋友圈夏天来了，为何面部雀斑越来越深，该如何减轻和避免夏天来了，为何面部雀斑越来越深，该如何减轻和避免护肤抗衰健康养生百家号我们很多的女性朋友，往往会为脸部皮肤的黯淡和黄褐斑苦恼，那么这些让人烦恼的情况是如何产生的呢，我们该如何避免和改善这些情况呢?下面小编把生活祛斑小常识和 色斑产生的主要形成的多种诱因，一一跟大家分享。如果说爱美是女人的天性，那么色斑无疑就是所有女人美容的天敌。身为一个爱美的女人，都想让自己的脸上白净细嫩，可总是会在不经意间发现脸上不知何时冒出了一两颗色斑，让爱美的女性朋友们惊慌不已。那么这些让人烦恼的情况是如何产生的呢，我们该如何避免和改善这些情况呢?其实在日常生活中很多东西都有可能导致色斑的产生，比如说日照，作息规律，饮食等等我们平时不注意的生活方式，。想要解决色斑问题就要先了解色斑的产生原因和时期。女性有五个时期易长斑　　第一个时期：　　斑属先天遗传性疾病，多在五六岁时出现，随年龄增长逐渐增多，深浅与日晒有关。　第二个时期：　　青春期由于皮脂腺分泌旺盛，容易形成“炎症后色素沉着”。　　第三个时期：　　二三十岁的女性，在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，引起色素沉着。第四个时期：　　妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁，卵巢机能逐渐衰退，女性 激素分泌不足也容易出现黄褐斑。　　第五个时期：　　暮年会生出老年斑，这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。内分泌失调是色斑的主要诱因　　总体来说，30岁开始，多是由于外在因素造成女性长斑的高发阶段，需要特别警惕。当然，内分泌失调是30后女人长斑的一个主要原因。皮肤长斑的根源多种多样，不同种类的斑各有不同。例如肝斑、真皮斑：主要由于女性30岁以后，青春荷尔蒙分泌下降，或是生育后内分泌的改变，以及30后工作及家庭压力所致。　　其他遗传斑，诸如雀斑也和肾虚与激素分泌有关，后天激素分泌异常和紫外线吸收过量，都会导致遗传斑的增多加重。晒斑则是单纯由于紫外线照射过强，色素沉积所产生。黄褐斑多因产后流血，做人流和月经过量，气血淤积;妊娠斑则是终止妊娠后皮肤的失调反应后产生。我们了解了色斑产生的原因之后，那么，这些让人烦恼的色斑沉着，我们该如何避免和改善这些情况呢?主要有三点希望大家能够注意：　　1.睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，每天一定要保证八小时的睡眠，中午哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多吃水果，鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外最重要的是一定要喝水、多喝汤，只有当皮肤内的含水量保持在15%至20%时，皮肤表面才会光滑、娇嫩。而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时，皮肤首先出现的是干涩的紧绷感，表面会有细小的脱屑，继而会形成细小的皱纹。长期缺水的皮肤还会干裂而且非常容易过敏。因此多喝水十分必要。有人说一般一天八杯水就行了，我的建议是，每天需摄取3升水左右为最佳，可以分5至6次饮用较为合理。尤其是早晨起来饮1小杯开水，可及时补充一夜消耗的水分，降低血液浓度，促进血液循环，带走我们一晚上身体里新陈代谢出的垃圾和毒素。这是一个非常必须要的长期坚持的生活习惯，长期以后，你一定会发现你的皮肤和身体都会出现很大的改观。　　2.应适当补充糖分，现在的女性朋友为了瘦，拒绝一切含有糖分的食物，这是对我们的身体极其不健康、不负责任的表现。糖虽说是一种纯能量的食物，它没有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养素，但它只并不只是单纯的产生热量。我们身体维持 机体正常的生理活动 所需要的热能，60%以上是糖提供的。可以说，糖是人体能量的最主要和最合理的来源。如果用蛋白质代替糖来提供人体必需的能量，那么便会明显增加肝脏和肾脏的负担。如果用脂肪来代替糖，那么我们的脑力将明显减退，因为脑组织必须由葡萄糖提供能量，而且稍不当心就可能患脑血管病。我们身体里的的肝、肾、脾等器官都需要糖分，而这些器官健康的人们，通常都是头发乌黑、肤色红润。所以为了我们更加健康的身体，是应该适当的摄取一些糖分的，但是也不要去过度的摄取糖分的。　　3.防晒，因为皱纹和斑点大部分因为光老化引起。防晒护肤品是夏季的必备品，但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用，因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。调整我们身体的内分泌，及时的补充营养和水分，相信我们的皮肤和身体一定会越来越好。欢迎每天关注我们健康科学的护肤知识，欢迎私聊或留言给小编。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。护肤抗衰健康养生百家号最近更新：简介:带你了解全方面的健康护肤抗衰老和养生知识作者最新文章相关文章→ 脸上的斑越来越浓,喝重要都没用
脸上的斑越来越浓,喝重要都没用
健康咨询描述：
本来我脸上的皮肤就不是很好，容易出油和长痘，而且今年的夏天竟然长出来一些黑斑。我平常的工作就必须风吹日晒的，这些黑斑就越来越浓了，我试过喝一些中药来调理，但是好像效果不是很明显。
想得到怎样的帮助：请问夏天来了之后脸上的斑越来越浓，喝了很多中药都没用，还有什么办法可以改善一下吗？
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抚州市第一人民医院&& 主任护师
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&&&&&&您好，根据您的描述，我们通常建议容易长斑的患者，在夏天的时候一定要注意防晒，避免阳光暴晒，平时多吃新鲜水果和蔬菜，可以每天用芦荟胶或者敷面膜的方式来补水，增加皮肤的新陈代谢。
连云港市第四人民医院&& 副主任药师
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&&&&&&你好这位朋友，根据你的描述，祛斑方法需要根据求美者自身色斑类型而定，常用治疗方法包括：1.电离子术：适用于各种色素痣，需由专业医生评估能否采用；2.激光治疗：二氧化碳点阵激光、调Q激光，适用于雀斑、黄褐斑等色斑；3.辅助治疗：维C导入、口服氨甲环酸等药物，有效改善皮肤暗黄、色素沉着。&&&&&&以上是对“脸上的斑越来越浓,喝重要都没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
泰山医学院附属医院&& 主治医师
擅长: 皮肤性病学，擅长过敏性皮肤病，银屑病，白癜风，痤疮
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&&&&&&你好，你的情况考虑是雀斑，注意防晒、保持心情舒畅，多吃含维生素c丰富的食物，可以做一下左旋维c的面膜，治疗可以到正规医院皮肤科做强光治疗，效果很好，但是治疗后需要做好防晒，不然很容易复发。强光对毛孔粗大效果也很好。
山东大学齐鲁医院青岛&& 主治医师
擅长: 糖尿病，甲状腺疾病，骨质疏松，痛风等内分泌病病。
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&&&&&&朋友你好，从上面的情况来看。如果是遗传的色斑，建议可以通过激光来治疗。如果是后天的晒斑色斑。可以通过使用淡斑的化妆品。希望可以帮助到你。
山西省中医院&& 主治医师
擅长: 功能性消化不良，脂肪肝，肝硬化，溃疡性结肠炎，萎缩
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&&&&&&您好这位朋友，您的这种症状可能是由于您长期被太阳晒引起的，这个建议您平时出去的时候涂一些防晒霜，最好去不要一直在户外工作的，平时饮食也要注意，不要吃辛辣刺激食物
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&&&&&&你好！若面部出现日晒后的黑斑，可将牛奶敷在脸上轻轻按摩，2-3分钟后皮肤收缩；再用柠檬片敷面，黑斑就能逐渐变淡；然后把黄瓜片捣碎拌上葛粉、蜜糖敷在面部，每次5-8分钟，3-5次后即可消除日晒形成的黑斑。另外注意日常生活的不良习惯，避免常用手去摸有有斑的地方，尽量少接触长斑的位置。个人卫生习惯也应注意，睡眠要充足。 &&&&&&以上是对“脸上的斑越来越浓,喝重要都没用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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