【图片】用椰子水减肥怎么样呀？？【减肥达人吧】_百度贴吧
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用椰子水减肥怎么样呀？？收藏
关于椰子减肥水，特地找了两天科学减肥计划给大家，其实椰子水的好处是它可以合理补充节食时人体缺少的血糖，让你不会头晕不会胃疼，这是我的亲身体验，同时也不用像小朵这么极端什么都不吃，可以吃下图中推荐的低糖食物。还应该搭配运动一起，减肥效果更佳。闺蜜在墨尔本定居了，可以帮忙代购，微信：havefun
减肥达人,规模,报名人数在全国首屈一指,以科学运动为主导,健康减肥.全封闭式管理,针对8-50岁体重超标者,制定高效减肥课程,随到随学.
传说是澳洲的减肥神器
帮助排便顺畅 抑制食欲 有助减肥燃脂
我正在喝，想要了解的请加我微信AdaHkshouxin
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请问澳洲那款减肥的椰子水的价格是多少呢？听说效果不错，好想买来试一下，生完宝宝后一直没瘦下来！
共有3个答案
宝宝年龄：宝宝4岁半
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。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。 腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。
09-06 18:54
。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。 首先有氧运动1、跑步：每天3000米不能少于这个数，（跑步完，走也得走完）速度适当快点，但是得在自己的承受范围内，刚刚开始可以慢点，以后慢慢加强，或是距离更长，或速度更快。（一般得保证时间在30分钟以上，因为20分钟往后开始消耗的就是脂肪。建议楼主50分钟左右）跑完和跑的过程中可以少量喝水，切不可大口喝，跑完不能马上冲凉吹风扇。除了跑步，跳绳和爬高楼和骑单车也都是很好的有氧运动方式。有氧运动可以很好的提升一个人的体能与体质，为其他强化运动打基础。 腹部的锻炼每天都是不能少的，腹肌属于核心肌。
夏夏爱优优
宝宝年龄：宝宝3岁半
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夏夏爱优优
没有听说过椰子水可以减肥的呀！
09-06 18:49
没有听说过椰子水可以减肥的呀！
乐乐妈咪-宝贝
宝宝年龄：宝宝5岁
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乐乐妈咪-宝贝
减肥药的话一般有副作用的，哺乳的话千万不要用。
09-06 17:33
减肥药的话一般有副作用的，哺乳的话千万不要用。
洗剪吹 5人回答
yanyu2015 2人回答
脖子不成 2人回答
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奋斗2013055 2人回答
只愿零落成泥 3人回答
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& 澳洲FatBlaster减肥纤体椰子水试用报告！！
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背景简介：小女子身高163cm、目前134斤！胖滴原因是刚生了宝宝！！生之前是112斤。。虽然不算瘦但是运气好，属于小骨骼。。浑身是肉别人以为才100斤！宝宝现在6个月了，于是我开始了减肥之旅！听澳洲表妹说现在有个椰子水很火！于是赶紧淘宝科普了一下，减肥代餐！纯天然，OK就拿自己开始实验吧！因为也不敢太开始运动减肥，我是剖腹产滴，而且是二胎。。。就只敢慢慢来吧！先试试这个，代购的话也比较好说，减肥类的东西有些敏感！我妹和我都是有责任心的人，之前代餐奶昔做活动，有意友问过减肥奶昔是不是有用，我真无法回答！我没吃过，真无法保证！正好我买了椰子水，我自己来试下吧！
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我这回一共买了6瓶！同事2瓶、我4瓶！一瓶是750ml,2天的代餐量，资深减肥专家肯定知道代餐的意思啦，怕有开始减肥的筒子们，我还是说下，代餐就是不吃主食了，只吃这个代餐的，突然想起来有个康宝来就是这个概念的代餐！我没吃过，看过广告，看起来估计跟代餐奶昔一样。。但是价格好像是一个疗程得2000多，我记得前段时间我发贴的代餐奶昔买1送1是300+到手2盒，一盒子是21袋！扯远了哈哈！最后我还想说，淘X上100+的椰子水您就不用看了，低于280的您要考虑下，我们家卖的是310！开始我的减肥之旅了！我的计划是，每个星期喝1瓶，就是2天，避开大姨妈驾到的那个星期！这就是3瓶！第四瓶待定！
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打开椰子水的第一瓶，我的第一杯！大家看！白白滴！这个是125ml+125ml的水兑出来滴，打开的时候有很浓的椰子味，喝起来是酸酸的、甜甜的、好像优酸乳。。。喝完之后是没有什么沉淀物噢！干干净净！
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补图。。俺的体重。。
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哈哈，这个船袜很好穿噢！10块一双，2色！
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中午的第二杯！
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晚上的忘记照了。。。说说我的运动量。。9月1号儿子开学了。。送儿子上学。。总共大概步行了30分钟。。。。加上下班。。
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这个是今天早上照滴！
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给各位汇报一下喝了的感觉！口有些渴！喝了好多水，看到我的杯子了吧，上午喝了2杯，下午喝了2杯，晚上我是7点半才喝的最后一餐，感觉不是很渴，就只喝了一杯水！其他什么的还好！饥饿感也还好！起码我走过了小吃一条街啊！还要学校门口的各类小吃的考验
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未完待续。。。不知道有人看没！嘿嘿！
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对了，忘记说，我昨天中午吃了半个菠萝，晚上吃了一个西红柿！今天中午啃了个苹果！！
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补充一哈。我怀孕的时候达到了150。。
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今天的晚上我少量吃了些青菜！
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2天代餐圆满结束！共减去3斤！准备今天慢慢恢复饮食！晚餐计划是尽量少吃！
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这2天凉快！再推荐一个华歌尔的腰封。。不知道是不是这2个字。。我小表妹以前是商城卖内衣滴，（我们是姐妹3！我老大！老二在澳洲、最小滴是在卖内衣）妹妹告诉我说华歌尔的是用滴日本进口材质，而且穿起来不硬帮帮！我果断买了嘛，专业人士推荐嘛！这是我买的第二件了、武广买滴，350米！之前买的是165，后来瘦了就买了160，大的给妈妈穿了！重点是，我穿了1年，妈妈偶尔穿穿也没有坏！好禁得起搞啊！！我现在的这件是3年前买滴！现在弹性还是蛮好滴，轻微有点变松！重点是这个穿滴舒服啊！做个广播体操什么滴完全木有问题！最后重点强调下：任何束身内衣每天使用都不要超过8小时！！我是穿了6小时！在减肥巩固这个阶段真的很有效果呢！
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早餐我吃了一小碗炒粉和一个蛋白！哎，中午朋友喊出去吃饭。。我总说她们就是我的减肥计划的杀手啊！
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希望楼主快快瘦下来
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这个椰子水代餐会不会不抵用啊？不饿？康宝莱的奶昔代餐还好理解一些，听说饱腹感会很强。
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这个椰子树很抵饿呀！这个不是全液体！有点粘稠的！而且我照的还是兑水之后噢！我基本没觉得饿。。就是嘴巴痒的时候啃了点水果！
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