已收藏本页面
这个社会上最对你忠实的还就是你身上的肥肉，斑点，痘痘，特么怎么都甩不掉，真机机苦恼……
你可能喜欢的图片笑话
最受欢迎的爆笑笑话
扫码下载糗事百科app8261个圈子
1728391名成员
对不起，该专栏作者的状态无效。看过本文的人还看过
斑点如何去掉 轻松去掉脸上色斑就这么做
来源：七丽女性网
斑点如何去掉?随着互联网时代的来临，很多妹纸由于工作、学习以及生活不得不经常面对电脑，电脑散发出来的辐射或者是由于个人生活习惯等因素，都会成为脸上长斑的原因，斑点怎么去除成了很多妹纸热议的话题。
白醋洗脸去掉斑点在洗脸水中加入1汤勺白醋，然后用正常的方式洗脸就可以了。这是因为白醋仅有剥脱作用，可以有效祛斑。但是值得注意的是，敏感性肌肤的妹纸不适合用此方法。按摩脸部去掉斑点按摩可以有效促进脸部血液循环和促进皮肤的新陈代谢，每天给脸部按摩5分钟就好。按摩脸部的时候，一定要注意按摩的脸部的力度不宜过大，只需要轻轻按摩即可，按摩的方式最好是由下往上进行提拉式按摩。丝瓜粉面膜去掉斑点将丝瓜晾干后，研磨成细末，用水调成糊状后，在睡觉前均匀的涂抹在脸上，第二天早上用温水洗去脸部即可，如果年龄稍长的“斑女”，可以用蜂蜜代替纯净水，这样可以达到抗皱去除脸部皱纹的效果。黄瓜汁洗脸去掉斑点将黄瓜搅拌成汁后，在黄瓜中加入适量食盐，将两者搅拌均匀后，用其充当洗脸水，可以有效祛斑，令肌肤细嫩美白，最主要的是还可以清除新生的色斑。我想知道由美祛斑产品真的有效吗
【导读】皮肤是透露女人年龄秘密的地方，皮肤老化现象主要是缘于慢性紫外线照射所引起的皮肤组织结构如胶原组织和弹性纤维破坏。？肉眼可见的老化现象主要表现为表皮及真皮变形变薄，粗糙的皮肤纹理、皱纹、色素改变、毛细血管扩张及某些日光性老化等。？尤其是面部色斑，最有效的祛斑方法是长斑患者的心声。而且色斑的反复出现是祛斑的最大难题!最有效的祛斑方法&
【我的真实故事】我结婚十多年了，孩子也上小学了。自从结婚后，我就没有出去工作，一直在照顾家庭，有了孩子后，就更是忙碌了，可是过了没多久，我发现自己脸上出现了很多黄褐色的斑斑点点，我当时都懵了，这肯定就是我那些姐妹们说的黄褐斑了，可我平时护肤习惯很好啊，怎么会长斑？是不是用的化妆品不好啊？想到这我赶紧到商场买了一堆大牌的祛斑护肤品，可用了一段时间，也没发现斑变少，我就停了几天，没想到斑又增多了，脸上灰蒙蒙的，感觉自己就是个黄脸婆，难看死了，这让爱美的我怎么都接受不了，这可怎么办是好。
还记得那是一个多月前的一天，我无事可做在网上浏览着网页，突然间我看到了一祛斑叫做芙莱颜的。我想正好我这个脸上长斑怎么办还没解决，我去看看这个能不能有适合我这个辐射斑的。我一般看官网都是先去客户评价里面看看，看看大家的评价怎么样，我认为大家说好的产品才是好产品。当我看到第一个人时，我就知道我找对了，因为她和我是一种症状，都是因为经常面对电脑，所以脸上长了斑。我又接着看了下去，我越看越觉得自己这个脸上长斑怎么办的问题将要有答案了。后来我为了更加了解这个产品，我又查询了芙莱颜的热线电话，在和客服人员的交流下，我知道了我这属于祛斑第一个阶段，只需要一个月左右时间就能去除，当时我高兴坏了，毕竟这斑长谁脸上谁都不高兴。就这样，在热心客服的帮助下，我成功的订购了3个周期芙莱颜。
收到产品，我开始坚持使用，用了有1套的时候我的斑就开始淡了，那几天心里总是激动的睡不着，幻想着自己去掉斑是什么样子，连我自己也不敢想象，我真的能把斑给去掉吗？第2套快用完的时候我的斑已经淡的差不多了，照镜子的时候已经不那么容易看出来了，连身边的姐妹们都觉得很神奇，就连自己也没有料到自己有一天真的能把斑给去掉，而且皮肤还那么好，忽然发现自己也挺好看的，呵呵，都是芙莱颜的功劳，希望它能让更多的姐妹们摆脱我曾经经历过的阴影吧。
斑点为何反反复复色斑形成的根源是黑色素的大量堆积，肌肤无法自行消化、排出，从而表现为厚淡不均匀的色斑。色斑年年长、年年祛，口服、外用、仪器，所有淡斑方法全用了，钱花了不说，斑却越来越严重......
不同外界环境影响，不一样的皮肤内部构造，所产生的黑色素聚集情况完全不一样，呈现出来的色斑种类也是千差万别。
临床研究发现&晒斑、黄褐斑、雀斑&的成因、结构和所处的皮层深度各不相同，晒斑处于皮下50微米，黄褐斑处于皮下75微米，雀斑处于皮下100微米。
专家建议，由于肤质不同、产生斑的原因不同，淡斑切勿过于着急，分清成因进行治疗最重要。而目前市场上的普通淡斑产品，大多并不是针对性的淡化色斑，因此没有达到理想的效果。
黑色素极度瓦解术美国美容医学研究之父——MR David博士，针对皮肤的不同层次结构，研发出黑色素极度瓦解术，可以精准的渗透到晒斑、黄褐斑、雀斑所在的皮肤位置，并且提炼了一种高渗透力的活性成分——P-E-D控制因子。
P-E-D控制因子获批了专利技术，可以强力渗透皮肤内层，直达色斑密集区，利用强效的褪黑特性，溶解色斑区的黑色素，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。这一发现，被世界称为&祛斑界的新时代发现&，是祛斑革命时代的一个里程碑。
MR David博士的这一突出成果，也矢志不渝的为全世界爱美人士，奉献最优质的养肤产品。
芙莱颜——我那么努力，终于遇见你
进入21世纪，随着全球互联网电商的兴起，MR David博士的P-E-D控制因子技术得到了全球化的推广，由原来的美容院特供，逐渐出现在人们的视线中，让更多的爱美人士也体验到了美肤的神奇力量。
中国的芙莱颜品牌，也由此诞生，将西方尖端科技与东方渊博的驻颜文化相结合，开发出更适应东方女性肤质的全新产品，塑造美丽、自信、优雅的健康新女性形象。
芙莱颜分层次、分步骤，还原肌肤净、透、白1、强力阻断黑色素生长芙莱颜中富含的活性成分直接渗入基底层，直接阻断黑色素的生成，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生。
2、P-E-D控制因子强力分解黑色素芙莱颜特含的P-E-D控制因子，可以强力渗入皮肤黑色素集结区域，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后芙莱颜中的其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。
3、源头防护&安全不复发完善肌肤修复功能，提高皮肤抵御黑色素生成能力，在肌肤内部形成屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使淡斑效果更持久！
4、见证美白祛斑奇迹活性有效成分，促使肌肤实现有效的黑色素代谢体系，黑色素不会再堆积，皮肤持久保持白、透、净！
--------众多客户见证芙莱颜-------
温馨提示:请认准我们唯一指定联系方式！
客服QQ：28 18 40 785
微信：xuebai006
去斑热线：400-630-9505加QQ或微信免费领取一套祛斑大礼包，祛斑成功的客户更有机会获得芙莱颜赠送的港澳三日游
【贴心叮咛】色斑的形成是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的，脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表皮基底层，黑色素颗粒明显增多，较为严重者真皮层的噬黑素细胞内也有较多黑色素，与正常相比，色素细胞的数目，黑色素形成以及黑色素颗粒的活性都有不同的增长。&
【导读】男人评价一个女人美丑，很大程度上就是看她的脸部肌肤。？即使一个长的普普通通的女人，只要脸蛋干净嫩白，也会受到男性的亲赖，不至于无人问津。相反，如果你仅有一副火辣身材却长了一张“麻子脸”还是会把异性吓跑的。男人都是视觉动物，天生的色性使他们只关注美女。？所以长相一般的女人不要自卑，只要脸蛋功夫做足了，那你的身边永远不会缺乏追求者。所以&如何快速去色斑,已经成为众女孩的关注焦点。&
【我的真实故事】每个女人都希望自己有红润而光洁，白嫩干净的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的斑点，且这种现象女性比男性多。.我脸上的斑6年多了，现在终于不见了！都是“芙莱颜”帮的忙！以前做美容、做光子，做SPA，前前后后花了很多钱，可是斑一点没下，盲目选择祛斑美容手术，斑去了又来，一些昂贵的祛斑产品也是用半瓶扔半瓶，斑没下去。到头来，皮肤越来越粗糙，毛孔越来越大，色斑也越来越重。
“芙莱颜”是我的好朋友给我介绍的，她说在方面芙莱颜做得很好。同事告诉我，让我上网搜搜看看，一下班我立马钻进卧室开始上网查找，我搜到了芙莱颜的官网，开始看他们的网站，网站上说的还可以，但现在网络广告太多了，我没有办法相信，我在线咨询了他们的客服，他们的客服给我分析了我的斑状况，说我的情况可以使用他们的产品，效果是不错的，可以把斑淡化的和皮肤一样的颜色，让我先购买3个周期的试试，祛斑的急切，我就购买了3个周期的.
刚用完3个周期感觉很不错，就连睡眠质量也提高了，皮肤也开始变得细腻，光滑，有光泽了，也不那么干燥了，而且最让我放心的是我使用期间一点刺激性都没有，皮肤一直都是很舒服的感觉。当然，重点是色斑淡化了好多，不近看都看不出来了呢。于是我就又订购了3个周期。终于，3个周期过完之后，皮肤又恢复了往日的光彩，而且还很有弹性呢，整个人都变得漂亮了不少，我终于明白了那句古话，就是一白遮百丑！现在我看起来也漂亮几分！&我知道，还有很多女性朋友遭受黄褐斑的困扰，现在我就把自己用过的怎么治疗脸上黄褐斑方法告诉大家，希望能帮助更多的人脱离黄褐斑的苦海，重新找回女人的自信，绽放迷人的微笑。
斑点为何反反复复色斑形成的根源是黑色素的大量堆积，肌肤无法自行消化、排出，从而表现为厚淡不均匀的色斑。色斑年年长、年年祛，口服、外用、仪器，所有淡斑方法全用了，钱花了不说，斑却越来越严重......
不同外界环境影响，不一样的皮肤内部构造，所产生的黑色素聚集情况完全不一样，呈现出来的色斑种类也是千差万别。
临床研究发现&晒斑、黄褐斑、雀斑&的成因、结构和所处的皮层深度各不相同，晒斑处于皮下50微米，黄褐斑处于皮下75微米，雀斑处于皮下100微米。
专家建议，由于肤质不同、产生斑的原因不同，淡斑切勿过于着急，分清成因进行治疗最重要。而目前市场上的普通淡斑产品，大多并不是针对性的淡化色斑，因此没有达到理想的效果。
黑色素极度瓦解术美国美容医学研究之父——MR David博士，针对皮肤的不同层次结构，研发出黑色素极度瓦解术，可以精准的渗透到晒斑、黄褐斑、雀斑所在的皮肤位置，并且提炼了一种高渗透力的活性成分——P-E-D控制因子。
P-E-D控制因子获批了专利技术，可以强力渗透皮肤内层，直达色斑密集区，利用强效的褪黑特性，溶解色斑区的黑色素，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。这一发现，被世界称为&祛斑界的新时代发现&，是祛斑革命时代的一个里程碑。
MR David博士的这一突出成果，也矢志不渝的为全世界爱美人士，奉献最优质的养肤产品。
芙莱颜——我那么努力，终于遇见你
进入21世纪，随着全球互联网电商的兴起，MR David博士的P-E-D控制因子技术得到了全球化的推广，由原来的美容院特供，逐渐出现在人们的视线中，让更多的爱美人士也体验到了美肤的神奇力量。
中国的芙莱颜品牌，也由此诞生，将西方尖端科技与东方渊博的驻颜文化相结合，开发出更适应东方女性肤质的全新产品，塑造美丽、自信、优雅的健康新女性形象。
芙莱颜分层次、分步骤，还原肌肤净、透、白1、强力阻断黑色素生长芙莱颜中富含的活性成分直接渗入基底层，直接阻断黑色素的生成，从而中断色斑形成链条，抑制新斑产生。
2、P-E-D控制因子强力分解黑色素芙莱颜特含的P-E-D控制因子，可以强力渗入皮肤黑色素集结区域，并将色素带溶解成色素小颗粒，然后芙莱颜中的其他活性成分促使皮肤内部的代谢加快，将被击碎的黑色素小颗粒全部排出体外。
3、源头防护&安全不复发完善肌肤修复功能，提高皮肤抵御黑色素生成能力，在肌肤内部形成屏障，筑造起防止斑点再生的围墙，使淡斑效果更持久！
4、见证美白祛斑奇迹活性有效成分，促使肌肤实现有效的黑色素代谢体系，黑色素不会再堆积，皮肤持久保持白、透、净！
--------众多客户见证芙莱颜-------
温馨提示:请认准我们唯一指定联系方式！
客服QQ：28 18 40 785
微信：xuebai006
去斑热线：400-630-9505加QQ或微信免费领取一套祛斑大礼包，祛斑成功的客户更有机会获得芙莱颜赠送的港澳三日游
【贴心叮咛】色斑的形成缘故原由与机制直到现在尚不纯粹明确，一般以为与遗传、日晒、怀胎、吃药与慢性肝病等引起内排泄紊乱关于，此中日晒色斑病发以及加剧的促发因素儒医以为黄褐斑的发生多因为肾阴不足、肾水不克不及上承或者肝郁气结、肝掉条达、郁久化热，白皙而又细润，康健而又靓丽，祛斑不反弹，内调外养好肌肤，美白又养颜的真正效验，我们对黄褐斑的形成原因与症状方面的问题要正确的认识。&您还可以使用以下方式登录
当前位置：&>&&>& > “擦亮你的窗子”话题作文例文
“擦亮你的窗子”话题作文例文
“擦亮你的窗子”话题作文讲评：阅读下面的文字，根据要求作文。有个太太多年来不断嘲笑对面太太很懒惰：“个女人的衣服，永远洗不干净。看，她晾在院子里的衣服，总是有斑点，我真的不知道，她怎么会洗衣服都洗成那个样子,,,,”直到有一天，有个朋友到她家才发现不是对面的太太的衣服洗不干净。细心的朋友拿了一块抹布，把她窗户上的灰渍抹掉，说：“看，这不就干净了吗？”原来，是自己家里的窗户脏了。一个人发现别人的错误总比发现自己的错误容易，而错怪别人也比检讨自己更简单。因为，生活当中，我们常常可以看到那些愤世嫉俗的人。我们不妨提醒他们：“擦亮你的窗子。”而我们每个人也应常常自问一句：“自己的窗子擦亮了吗？”请以“擦亮你的窗子”为话题，写一篇文章。立意自定，文体自选，题目自拟，不少于800字。【思路点拨】这是一个比喻型题目。这里的窗子并非只是实指的窗子，而是有更深层面的意义，是非物质化的认识、修养类的窗子。隔着物质的窗子看世界有时会不很分明，不很清楚；隔着心灵上的窗子更会让心迷失方向。擦亮你的窗子，你会发现更为精彩的东西在闪闪发光。没有了过分的张扬，没有了过分的自信，我们可以微笑着看着周围的一切。这个题目可以写在人与人交往过程中，我们很容易发现别人的错误或缺点，可对于自己的问题或错误往往看不到，因此别让灰尘挡住了自己的视线，擦亮窗子可以使我们看清这个世界；因此多找到自身的不足，检讨一下自己，而不要一味地怪罪别人。文章需要从这个层面展开，写出自己的认识与思考。【正确立意】1、擦亮心窗，不要嘲笑别人
2、反省自己，认清自己
3、先完善自己，再评价别人 【学生作文】擦亮你的窗子人们常说，眼睛是心灵的窗户。只有眼睛雪亮，温暖的阳光才会触及到你的心灵。阳光时刻普照，每个人都可以得到上天的恩赐，关键是你是否将它拒之窗外。擦亮你的窗子，看清世间万态。既然置身于这个世界上，就不可避免地与一些丑恶现象碰面。大到贪污收贿，制假卖假，小到不讲礼貌，不知感恩。这一切就像是一个大的淤泥潭，一旦进入，便一定会沾上淤泥，只是沾上多少的问题。有的人，沾上一点便已后悔，于是用清水洗净，重新“做人”；有的人，直到沉陷进去时才感觉到恐惧，这时，有毅力的人还能坚持，无毅力的只能沉下去；更有甚者，即使全部没入也不后悔。这样的人，等待着他的只有万去不复。面对丑恶，我们要擦亮眼睛，万不可进入。对丑恶勇敢地说：“不！”擦亮你的窗子，体味人间美好。生活并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛。柳絮翩翩地飞舞，泉水叮咚的歌声，秋叶轻轻地摆动，雪花轻盈的步伐，这些都是美。人们往往被世俗蒙蔽，浑浊的眼睛已看不清这些美了。其实，有什么值得留恋的呢？金钱，地位？这些只是浮华，风一吹就散了。有什么值得气恼的呢？朋友的失信，路人的争吵？要知道，认识即是一种缘分。站在你自己的角度，并不是所有的人都让你满意；站在别人的角度，并不是所有的人都让你满意；站在别人的角度，你又何常让所有人满意呢？人，还是应该看得开一些。 人生不过短短几十年，何必为了一些小事，而错过那么多的美好呢？擦亮你的窗子，收获心灵慰藉。从出生那一天起，我们就在众人爱的浇灌下成长，无时无刻。 朋友，擦亮你的窗子时，幸福快乐就离你不远了！【点评】这是一篇紧扣题目、见解独到的议论文。文章开宗明义引出论题。主体部分论证思路清晰，采用了并列式结构，从三个不同方面阐述了擦亮你的窗子的意义和影响。结尾简洁明了，深化主题。本文语言简练，形象生动，句式灵活多变，整散结合，富有文采和说服力。1擦亮你的窗子我喜欢用自己的观点去陈述事物，却发现其实它的实质并不像我想的那样真实。每个人心中都有一扇窗子，只是明净程度不同，这就有必要在闲暇之余端上一壶茶慢慢地去斟酌酝酿。你的窗子擦亮了吗？面对人来人往，车水马龙，应接不暇的浮尘是否暗淡了你的眼睛？在现实的生活中，我们应当用明亮的双眸去看清世态。无论风云变幻，潮起潮落，都需要一双眼睛去辨别是非对错。在公交车上，面对扒手，我们应当用眼睛去暗示，眼里不揉沙，心中无惧怕；面对欺凌弱小，我们应当用眼睛去透视，去浊存真，让真爱之花开遍每一个角落。眼睛是你的窗子，擦亮了吗？心灵之窗已经擦亮，可是你的心灵呢？是否也如莲花般洁净，一尘不染呢？现实生活中很少有人真正地透视自己的心灵，似乎那里有着一道屏障，一条不可逾越的天堑。“人之初，性本善”，人们总会拿着这样的条幅纵横人生之路，一路大张旗鼓地宣示：我是善良的。这仿佛就是一道免死金牌，人们就这样摆渡着人生。却不知心里不安的因素一直在冲击着灵魂，邪恶肮脏冲击着血液，自私欲望流进了骨髓。这时候，心灵再也受不住了煎熬，一发不可收拾。心灵是灵魂的窗子，是善良人性的反光镜，她应该最明净，那样才能折射出人性的美丽，折射出七色的虹彩，才能架起一座座心灵的桥梁，使人与人之间不再存在隔阂与模糊。我们应该擦亮眼睛。那样像雄鹰般尖锐的视觉才能准确无误地看清身边的一切，拿捏好做人的分寸与尺度。大海再阔，仍然有边际，而人性一旦明净，真爱将永无休止。我们应该擦亮心灵。那样像水晶般剔透的感觉才能完美地诠释灵魂的永恒，展现生命独特的风采与真善。纵然天空再亮，仍然有黑夜，而心灵一旦纯净，耀眼的光芒将刺疼我们的双眼，照亮寂静的夜空。我们的窗子我们擦，不加任何的装饰，那样华美的外表不属于我们纯朴的心灵。擦亮你的心灵之窗，再冷的冬夜我们的心也不会再冷。【点评】常说“眼睛是心灵的窗子”。本文中的“窗子”，既指“眼睛”，又指“心灵”。主体部分，作者从擦亮眼睛到擦亮心灵，有层次地阐述了“擦亮你的窗子”的作用和意义。中心明确，论证充分。结构安排严谨。开篇点题，引出论题，主体部分采用层进式结构方式，分层论证，结尾照应开头，并升华主题。语言简明而有文采。运用疑问句，引人深思，巧用比喻、善用比喻新颖耐读，使语言充满了活力。擦亮你的窗子有个太太多年不断嘲笑对面太太的懒惰，因为她总看到对面晾的衣服上的斑点，后来友人发现其实是她自家窗户脏了。有些人总是埋怨别人，对别人百般挑剔，殊不知自己有很多缺点，问题往往出自于自身，我想告诉他们：请擦亮你的窗子。其实，生活中，我们每个人的心中都有一扇窗。有些人缺点多多，自己却不知道，总以为自己什么事都正确，如果有问题都是别人的错，因而常活在抱怨、愤怒、孤独的世界中，而看不到快乐，他们不可能拥有朋友。花瓣，他们只能数着一个个孤独的日子，悲伤,,,,他们从心中的那扇窗中看到的只是黑暗，无法看到美景。这时，请审视一下自己，重新认识自己，剖析身上的缺点，加以改正从而擦亮自己的窗子。
这不禁让我想到世界大国美国不停地“关心”中国的人权问题，似乎他们自己的国家很民主，很平等似的，那么，美军虐待伊拉克人民，而隐瞒国民，国民上街游行示威又是怎么一回事呢？难道这就是绝对尊重人权国家的典范吗？且不谈中国是否存在人权问题，单是美国的这一“指控”，就已经是干涉别国内政了，他们有何权利整天哇哇叫着别国的“污点”。而忽视自身存在的很大问题，一向以“人权民主典范国”自居的美国，请你们擦亮自己的窗子，不要无中生有，如果你们买不起抹布，中国送你一块，中国 2现在虽然不富裕，仍在小康阶段，但抹布还是买得起的！朋友们，请擦亮自己的窗子，时刻保持着一颗干净纯洁的心，这样从窗内向外看到的景色才美。不要责怪别人，抱怨别人，这样会使你郁郁寡欢，于自己。于别人都无好处，也不利于身心健康。朋友们，请擦亮自己的窗子，时刻拥有着一颗积极感恩的心，这样从窗内向外看以的才是世界的美好，怨天尤人毫无意义，潜心发觉身边的风景线才有意义。请记住，擦亮自己的窗子,,,,因为只有这样，我们倍感舒适与轻松，我们才能从窗外看到一片艳阳天！ 擦亮你的窗子世界上没有完美的人，在他们身上总会或多或少的出现一些问题。有时这些问题会被掩盖，有时会很明显的表现出来。不同的人观看的角度不一样，有时还会被误认为真的有问题，从另一方面来看，我们不能看不出实质，就评定他人的缺点，应该从自身做起。在我们生活的空间里，这样的事发生的太多了，不实地考察清楚，就胡乱的猜疑别人，一系列本不该出自口的话，通通一下子表述出来，别人以为发生什么事了，惊动了别人，再仔细分析一下，问题还是自己造成的，这一来别人投来的目光是那么的尖锐，直刺人心。我们应该学会从自身找问题、找缺点，找解决的方法。任何人都有能力处理好自己的事，这在于自己有没有耐心和毅力。在我们人生的旅程中，我们会时不时炫耀自己，自己多么能干，多么强。其实我们生活的空间是渺小的，若大的世界里，我们不能像坐在井底的蛙，认为天是那么小，自己的空间是那么大。我们应该正确看待自己的方向和追求的目标，不能站在自己的立场上想问题，我们应该学会擦洗人生，找准奋斗的目标。
人生好如一个万花筒，千奇万变，变化无常。人生的追求在于同别人奋斗和竞争。在当今社会竞争是激烈的，每个人的竞争对手也是强大的，但我们不能因为这个而采取手段伤害对手，这无疑是一场不正当竞争。我们应该擦亮自己的心灵，我不能因为要取得成功而不折手段，我们更应该看清自己的位置，更不能麻木的追求得不到的东西。我们接受的是高等教育，面对当今高科技发展，我们更应该从自身做起，树立一个好榜样，塑造好形象，这样才不会被激烈的竞争淘汰。也许这就是自己的亮点之所在。其实，我们每个人所做的一切都是为自己，为家庭出一份力，作一份贡献。正因为这样，我们更应该洁身自好，从自身做起，一切都从实际出发，造就一个美丽的自我。以自我为中心，定能画出一个没有缺陷的圆，只有以自身为半径这样方能画出一个完美的自己。
我们应该学会从自身做起，从自身看起，用实际点缀人生，用笑脸照耀自己。不能光给别人指缺点，从自我做起，造就一个美丽的自我。 擦亮你的窗子站在属于我自己那小小的玻璃窗前，看着五彩缤纷的世界，品味着我五味俱全的人生。渐渐地，我厌倦了整日擦亮那小小的玻璃窗，任由它被风吹日晒而布满尘土。然而我的生活似乎又因此起了很大的变化,,,,玻璃窗前的我在默默地哭泣。面对人生中至关重要的转折点——高考，我同别人一样内心有着躁动和不安。当我坐在书桌前学习时，耳旁似乎又不断想起MP3里那令人着迷的音乐，于是我放下手中的笔塞上耳机让自己徜徉于音乐的海洋，妈妈此时只是让我听一会儿就学习；当我回到家里看着妈妈准备午餐时那忙碌的身影，脑中却萌生看电视的想法，于是我放下背上的书包坐在电视机前让无聊的娱乐新闻麻弊我的思想，妈妈此时总是让我先吃午饭；当我周日下午放假时，双脚不自觉地走到电脑前面，于是我弯动着我指点击着屏幕上与学习无关的内容，妈妈此时只是夺下我手中的鼠标狠狠地摔在地上，然而头也不回地走进自己的房间，只留下理怨妈妈 3不会体谅人的我独自流泪。玻璃窗前的我在默默地哭泣。面对人生中十分重要的一种感情——友情，我同别人一样，有个挚交的朋友。当我心情不好时，身边的朋友总是陪在我身边安慰我，而我却将所有的怨气发在她的身上，朋友只是继续默默地陪在我身边；当我却姗姗来迟还不以为然，朋友只是笑着拉着我的手继续前行；当我生日时，朋友像往常一样送我礼物，而我却不以为意地摆弄着双放在一边，朋友此时只是拿起礼物扔进垃圾箱转身而去，只留下埋怨朋友不重情义的我独自流泪。为何身边的人都离我而去只留下无奈的背影哈我？我不知不觉地拿起抹布擦亮那布满尘土的玻璃窗。顿时，我似乎看到妈妈在我听MP3时那欲言又止的神情；我似乎看到妈妈在我看电视时那无奈心痛的表情；我似乎看到妈妈在我玩电脑时那失望埋怨的神情。而我发脾气时委屈心痛的神情；我似乎看到朋友在我迟到时焦急渴望的神情；我似乎看到朋友在我对礼物不以为意时沮丧难受的神情。而我却埋怨朋友的不重情义。站在属于我自己的那洁净明亮的玻璃窗前，我在开心地笑。擦亮你的窗子，你会看到另一番天地！ 擦亮你的窗子茶有三泡：一泡淡洌，二泡甘醇，三泡沉香。为何偏偏此第三泡最清爽宜人？懂茶之人告诉我那是因为第三泡洗去了茶叶上的蜡质与灰尘，无论是叶是水还是那袅袅的茶香经过三泡都澄清澄明，由此才能氤氲出那醉人的沉香。茶道如此，人道亦如此。人道之尊，贵在澄明二字。擦亮心灵之窗，才能将整个世界看个通透。很多时候，很多地方，心中总会生出许多莫名的怅惘，磕磕绊绊，一路走来，风雨兼程。我惶恐究竟这个世界怎么了？为何蒙上了层层的灰尘？眼睛渐渐迷离，看不见朗朗的晴空。最喜欢仰望星空了，那墨蓝的夜幕澄明如镜，孤月在淡淡的云朵里悠悠穿行，洒下一地醉人的温柔。这时候的我也是一天当中最澄明的吧。悠然泡上一壶淡淡的碧螺春，享受这“暗香浮动月黄昏”的宁静，徐徐沉淀下一天的心绪，理顺曾经纷繁复杂的头绪，轻轻拨开那厚厚的灰尘，擦亮自己最深处的窗户，以一种最客观公正的态度看待自己周遭的人和事，慢慢地：邻家的那条老黄狗似乎也不是那么凶神亚煞，白天跟同学的口角，似乎也是因我而起，那个任课老师似乎也不是在处处刁难我，早晨马路旁的环卫阿姨向我身长笑，蛋糕旁新鲜的面包真的好香好甜,,,,澄明之境，简单而单纯。其实很多事情回过去想，真得会越发澄明，条件是你得有一颗同样澄明的内心。十七八岁的我们，遇事真得总是太过冲动，总是把那主观之我无限膨胀，把客观世界描得越来越黑，黑得看不清原本的光华。要想拨开重重迷雾，别忙轻举妄动，问问自己的心底，是否平复如初？澄明之境，深邃而悠远。怀着一颗感恩上苍如水晶般透明的心灵，我似乎渐渐明白了“静水流深”这句话的真正内涵，“六朝旧事随流水，但寒烟衰草凝绿”，再繁盛的金陵终究留不住一声君王的哀叹，惟余秦淮河水静静地流淌，一切的一切，终会云淡风清。终于明白为何为官讲求“明镜高悬”四字，只有擦亮人心这扇窗子，才能还百姓一个公道。为官之道，茶道，人道，天道，在这里似乎融成了一体，通透而澄明。 擦亮你的窗子每个人的心中都有一扇窗，透过这扇窗子，你打量这个大千世界，欣赏草的碧绿，品味花的芬芳；透过这扇窗子，你进入一个情感殿堂，感受亲情的温暖，歆享友情的恬淡。为此，你需要时时擦亮你的窗子，莫让尘垢蒙住了你的心灵，让你遗失美好；莫让油污羁绊了你的灵魂，让你错过真情。4以宽容之心除去尘垢在这个阳光明媚的春日，为何你的脸如冬日的乌云般阴沉；在这个充满温暖与爱的世界，为何你会感慨“世情薄，人情恶”；在这个姹紫嫣红的天地，为何你眼前一片苍凉无望。或许，你的心灵蒙上了尘垢，透过肮脏的尘垢，将是满目疮痍，失去了一切一切美好。或许，这种尘垢名叫不满，叫愤怒，那么平心静气吧！用宽容将它轻轻拂去，满目将是平滑如镜，光亮如新。或许你因父母一句望子成龙、望女成凤的埋怨而心生怨气；或许你因陌生人意外地碰触而恨恨不休。那么平心静气吧，想想父母每天辛苦劳碌，为你而东奔西走；想想同桌耐心为你讲解题目，分析疑难；想想路人，那万分抱歉的眼神，那真诚的一声“对不起”。
学会宽容，用宽容的心擦亮那扇窗，透过窗子打量亲情的温馨，友情的甜美，世界的美好。
以宽容之心除去油污明明是娇艳的花儿，为何在你眼中几近衰顽；明明是清朗的满月，为何在你眼中成了一潭激不起涟漪的死水？或许你的心灵染上了油污，透过油污，将是活生生被扭曲的世界。或许，这种油污名叫偏见，只能曲宽容擦去。或许，生性清洁的你对他的卫生习惯哧之以鼻；或许，生性严谨的你对他的不羁不以为然；或许，生性活泼的你认为他的沉静是故作姿态。那么用宽容除掉那方油污吧！鼻涕横飞并非他卫生习惯不好，而是患有过敏性鼻炎；幽默不羁正是他的魅力所在；生性沉静并非他高傲，而是当真沉浸书本，厚积薄发。学会宽容，用宽容的心擦那扇窗，世界一片开阔与神奇。擦亮你的窗子，用宽容之心寻找遗失的美好，寻找升华灵魂的人间真情！ 擦亮你的窗子当细心的朋友拿了一块抹布，把她窗户上的灰渍抹掉时，不知那个总是嘲笑别人的太太的感受是如何的，平时总是嘲笑对面太太的衣服上有斑点，笑她很懒惰，结果却被证明这一切都是自己家的窗户不干净造成的，这反而证明了自己是个不干净的人，一个懒惰的人，估计当时的那位太太肯定是羞愧的无地自容，要找个地洞钻进去。生活中我们也会遇到类似的情况，当我们一味的去埋怨和指责别人的错误时，往往最错误的就是我们自己。古人说：金无足赤，人无完人。也正是说明了世上没有一个人是完美的人，一代伟人毛泽东为中国抗战的胜利作出了伟大的贡献，但十年“文革”就是他的一个错误，但是他的光辉形象已经深深的扎根于我们的心里，我们包容了他的一时失误。宽容别人就等于包容自己，对于别人的一时失误或者错误，我们要用一颗坦诚，宽大的心去理解，去包容，其实也是为自己留下一条路，当你犯同样错误的时候，因为你的包容，所以别人也宽容了你，所以我们首先要学会包容。在公共汽车上，当别人不小心踩你一脚；当在路上散步，不小心被别人撞了一下；在莫名其妙的情况下，被人数落了一番,,,,请先思考5分钟，先不忙说话。仔细的思考是否是自己的错误，如果发现是自己的错误，那么这个5分钟等得实在是太有价值了，他让你控制了自己的情绪先擦亮了自己的窗子再去看别人时，发现其实别人并没有错，错的是你自己，这5分钟为你挽回了一切，没有使你一错再错，它使别人对你刮目相看，你成为了一个受人尊敬的人。擦亮自己的窗子，你会使自己的眼睛变得透明；擦亮自己的窗子，会使自己的心变得更晶莹；擦亮自己的窗子，用爱去包容一切，即使是珠穆朗玛峰上那块最坚硬的冰也会被你消融,,,,擦亮自己的窗子其实别人将你看得也更透明。擦亮自己的窗子，爱的阳光也会沐浴着你！5
欢迎转载：
相关推荐：