大家探讨一下：拳击的技术练习与实战对练到底哪个更

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-07 09:24 标签： 
  • 学跆拳道吧那是速成的`````你可以學习跆拳道里面的反关节也就是防身术,想当格斗中的擒拿,
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  • 防身综合格斗好点.有拳术.腿法.摔。擒拿等各格斗技比单一的拳击好点！
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    日本著名综合格斗选手川尻达也剛和UFC签约并将在2014年1月4日的UFC新加坡赛事中进行自己的UFC处女秀，今天在自己的Facebook上说了一段话虽然不知道什么原因他很快删掉了，但还是觉嘚有必要和大家分享一下如下：

“我在比赛中被猛揍过，也被KO过但赛后头疼的事却没有过。不过练习的时候戴着护头和16盎司的大手套进行实战练习之后却经常有头疼的时候。

看来练习比比赛还要对大脑有伤害啊

自从由此感觉后，我就再也没有进行过所谓拼命的实战練习了

另外，我比赛被KO后的一个月什么运动都不做只是休养。因为体力衰弱的话通过练习还可以恢复脑的伤害则是看不到的。”

一位选手的实际体验仅供参考。

川尻也许担心别人有什么误解故删掉了这个发言。

但无论如何不管是格斗选手还是普通人，脑受到打擊后务必好好休养那是肯定需要的。

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