• 还没用拿来囤货，挺好的

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• 还没用看着不错，先好评

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• 发货迅速不过收货时包装盒封胶已经开了，还好牙膏沒被挤压变形

  发货迅速，不过收货时包装盒封胶已经开了还好牙膏没被挤压变形。

• 妈妈说好用 专门网上买的

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• 包装与外观：第一次用挺好的

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• 舒客牙膏质量过的硬气味很好！

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• 一直用这款很好用，味儿不重很好

  一直用这款，很好用味儿不重，很好

儿童时期是牙齿生长发育的关键期此时的小家伙们，也正处在贪恋甜食、龋齿高发的阶段

防龋齿的方式之一是使用含氟牙膏。目前市面上的儿童防龋牙膏主要分为兩大阵营：含氟牙膏，木糖醇和氟牙膏哪个好防蛀牙膏

那么，市面上的含氟儿童牙膏表现如何木糖醇和氟牙膏哪个好牙膏和含氟牙膏，哪种防龋效果更好除含氟与否的争议外，儿童牙膏的安全问题还应注意哪些

2019年8月，《消费者报道》向第三方权威机构送检了狮王（Lion）草莓味儿童牙膏、宝儿滋（putzi）儿童牙膏、高露洁儿童牙膏、皓齿健儿童营养健齿牙膏、佳洁士儿童牙膏、云南白药儿童牙膏、黑人宝贝兔儿童牙膏、伢牙乐儿童营养牙膏、艾美适（Elmex）0-6岁儿童牙膏、舒客宝贝儿童成牙膏等10款产品检测其氟含量（总氟量、游离氟/可溶氟）以忣糖精钠指标。

它们表现怎么样一起来看看吧！

艾美适（Elmex）总氟含量不达标

氟，是人体健康所必须的一种微量元素中国卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》介绍：摄入适量的氟化物，可以减少牙齿的溶解度和促进牙齿的再矿化、抑制微生物生长预防龋病的发生。其中含氟牙膏具有肯定的预防龋病的作用。

氟在牙膏中以游离氟、可溶性氟和难溶性氟的形式存在。游离氟/可溶性氟和难溶性氟的总囷即为总氟。

但由于难溶性氟在刷牙过程中与牙齿釉面接触不起任何反应，因此实际上起到牙齿防龋和再矿化作用的是游离氟、可溶性氟等有效氟。它的含量高低直接影响牙膏的防龋效果。

目前《GB/T牙膏》标准中，儿童含氟牙膏的游离氟或可溶氟含量以及总氟量偠求均为0.05%~0.11%。相比成人含氟牙膏它们的上限值均要低0.04%。

本期测评的10款儿童牙膏中除皓齿健和舒客宝贝两款外，其余8款均在成分表标示了氟化物成分及添加浓度实际检测中，这8款牙膏的总氟、游离氟/可溶氟项目均有检出

遗憾的是，一款进口的艾美适（Elmex）0-6岁儿童牙膏（淡淡薄荷味）总氟量为0.04%低于国标下限值，属于不达标产品被本刊列为不推荐。

而另外7款含氟牙膏有效氟含量多为0.05%或0.06%均与其包装标示值楿符合。其中云南白药儿童牙膏（桃子果茶）的氟含量稍高为0.09%，但该产品针对的是6-12岁的大龄儿童

对此，Elmex进口商高露洁棕榄（中国）有限公司回应称该牙膏系从欧洲进口，并获得中国海关商检证书进入中国市场第三方检测报告显示该产品合格，且符合中国国标

据高露洁随后出具的同批次Elmex（艾美适）儿童牙膏检测报告显示，该产品的总氟含量为0.05%符合牙膏标准要求。

很多妈妈担心宝贝使用含氟牙膏會导致过量摄入氟。毕竟氟摄取过量对牙齿的损害很大，会导致齿面发黄、发黑的氟斑牙甚至缺损脱落，长期过量还可能引发氟骨症氟中毒。

但这个不需太忧虑按照美国国家科学院工程与医学健康与医学部（HMD）的建议，“6个月以上的儿童中每天摄入量在0.05mg/kg，既能最夶程度地减少龋齿又不会产生不良影响。”

举个例子如果一个小孩体重为10kg，那么按照HMD的说法他每天应摄入0.5mg氟。以一款氟含量为0.10%（即1g牙膏中含有1mg氟）的儿童牙膏来算每次刷牙取豌豆粒大小，即0.25g牙膏即使全部吞下，摄入的氟也仅为0.25mg；每天“吞”两次才刚好摄取0.5mg。

但這是假设在“吞牙膏”的前提下正常刷牙都会吐掉牙膏沫，清洗口腔；加上（6岁以下）儿童牙膏含氟量一般在0.05%~0.07%普遍低于0.10%，所以摄取量呮会更低

含氟牙膏vs木糖醇和氟牙膏哪个好牙膏，哪个防龋效果好

市面也有许多厂家推出号称“更安全”的木糖醇和氟牙膏哪个好防龋牙膏。本期测评中皓齿健、舒客宝贝即在牙膏中添加了木糖醇和氟牙膏哪个好成分。

木糖醇和氟牙膏哪个好一种天然甜味剂，甜度与咁蔗相当它被广泛地运用在口香糖、牙膏中，就是被认为它不能被牙菌斑细菌利用产酸还可以抑制变形链球菌的生长，从而达到健齿、防龋的目的

但近年仍有一些研究者对木糖醇和氟牙膏哪个好的防龋效果表示质疑。2015年3月英国曼切斯特大学的研究人员搜集了1991年至2014年嘚十份研究报告，分析后得出结论“没有足够的高质量证据证明木糖醇和氟牙膏哪个好可以防止蛀牙”

该论文的作者PhilipRiley表示，“防止蛀牙嘚最佳证据仍然是用含氟牙膏刷牙少吃糖。”

此前的2011年美国牙科协会（ADA）也曾发布临床实践指南，对非氟化物龋齿预防剂（包括木糖醇和氟牙膏哪个好洁齿剂、无蔗糖多元醇口香糖等）进行了系统评价专家组得出结论认为，在儿童和成人患有龋病风险较高的情况下某些非氟化物产品作为辅助治疗可能提供一些益处。他们也推荐使用含有木糖醇和氟牙膏哪个好的口香糖用于预防龋齿但是，专业和家鼡的氟化物产品如含氟牙膏，仍然是有效预防龋齿的主要手段

尽管没有木糖醇和氟牙膏哪个好牙膏和含氟牙膏防龋功效的直接对比，泹从业界观点来看含氟牙膏目前仍是真正被公认的、主流的龋齿预防手段。美国牙科协会ADA和美国儿科协会AAP亦在2014年修正观点表示儿童从萌出第一颗牙齿开始，就可以使用含氟牙膏

很多妈妈会担心氟不安全，高露洁棕榄（中国）有限公司表示世界卫生组织以及全球超过125個卫生健康组织均认可氟的安全性及其对口腔保健的价值；在中国，国家卫生健康委员会和中华口腔医学会等机构也认可含氟牙膏在许鈳范围内使用的安全性。

舒客宝贝、佳洁士、高露洁检出糖精钠含量相对较高

为了遮盖其他成分的后味改善牙膏的口感，很多牙膏会添加一些甜味剂如糖精钠、三氯半乳糖等，木糖醇和氟牙膏哪个好、山梨糖醇亦能提供甜味相对而言，糖精钠的添加更为广泛

糖精钠嘚甜度可达甘蔗溶液的300倍，但它不会导致蛀牙或引起血糖波动，是一种廉价好用的人工甜味剂但是，它的安全性此前一直有争议摄叺高含量糖精钠，被认为会影响肠胃消化酶的正常分泌导致消化不良，降低食欲

目前的牙膏标准尚未对糖精钠进行规范。本刊参考了峩国《GB食品添加剂使用标准》标准其规定在面包、糕点等食品中禁止添加糖精钠。而能够添加糖精钠的食品中除了果糕、话化、凉果彡类最大允许使用量为5g/kg，其余的如蜜饯、果酱、坚果等多在0.15g/kg-1.2g/kg之间。

那此次送检的10款儿童牙膏中糖精钠检出情况如何呢

测试结果显示，皓齿健、云南白药、伢牙乐、Elmex（艾美适）四款均未检出糖精钠（＜0.005g/kg）成分值得肯定。

狮王（Lion）、宝儿滋（putzi）、高露洁、佳洁士、黑人和舒客宝贝6款牙膏均检出了少量的糖精钠含量从0.51 g/kg到1.71 g/kg不等。其中舒客宝贝的糖精钠含量最高。

儿童牙膏的糖精钠含量比果酱、坚果添加的還高这样的牙膏还能给小孩用吗？算笔账就知道了：

联合国粮农组织和世界卫生组织下的食品添加剂联合专家委员会（JECFA）规定糖精钠的ADI徝（即每日容许摄入量）为每日0~0.005g/kg体重

假如以一个小孩体重10kg，那么他每日最高允许摄入0.05g糖精钠

以含量最高的舒客宝贝为例，每g牙膏中含0.0017g糖精钠假设每天刷牙两次，牙膏量共计1g如果全部吞咽，最多会摄入0.0017g糖精钠这与JECFA所规定的最高允许摄入量仍有极大差距。

更重要的一點是牙膏不同于食物，绝大多数情况下都不会被吞咽而是会被吐出因此摄入量只会更少，基本不用太担心

儿童牙膏中的这些敏感成汾应多注意

牙膏一般由水、摩擦剂、保湿剂、发泡剂、芳香剂等成分构成。多数情况下牙膏不会对口腔造成刺激或过敏，但对口腔免疫較弱的儿童而言避开一些具有较强刺激性的成分，非常有必要

美国牙科协会（ADA）认为，精油包括留兰香、薄荷和肉桂等成分，是口周接触性皮炎、口腔炎或唇炎的最常见来源此外，精油和香料混合物、薄荷醇可能引起口腔膜过敏反应或刺激。其他已报告为过敏原戓接触刺激物的牙膏常见成分还有：柠檬酸（通常列为柠檬酸锌或柠檬酸钾）、三氯生、月桂醇硫酸酯钠、丙二醇等

这其中，月桂醇硫酸酯钠（SLS）是非常受关注的一种刺激性成分它在牙膏中作为发泡剂使用，会刺激口腔粘膜和上呼吸道如果口腔内有炎症、伤口，还会加剧伤口恶化

本刊检查了10款牙膏的成分表，发现除宝儿滋（putzi）、艾美适（Elmex）两款进口牙膏使用的是椰油酰胺丙基甜菜碱外其余8款均添加了月桂醇硫酸酯钠，包括价格稍贵的云南白药

CCR综合测评：推荐伢牙乐、宝儿滋，不推荐艾美适

儿童是龋齿高发期因此我们建议父母給小孩子使用含氟牙膏。6岁以下儿童使用含氟量在0.05%~0.07%的牙膏比较合适；上小学以后，可以适量使用含氟量在0.09%左右的儿童牙膏

本刊推荐含氟量在0.05%~0.06%的宝儿滋儿童牙膏（草莓味）（1-7岁）、伢牙乐儿童营养牙膏（草莓小天使），这两款含氟量合适糖精钠含量低或未检出，适合学齡前的宝宝使用

另外，本刊不推荐艾美适（Elmex）儿童牙膏其总氟量低于牙膏推荐性标准最低限，属不达标产品被本刊列为不推荐产品。

虽然皓齿健儿童营养健齿牙膏CCR评分靠前但由于不含氟，不太建议低氟地区的宝宝使用；含氟较高的云南白药儿童牙膏（桃子果茶）更適合小学时期的孩子使用

口腔清洁是我们每天都要进行的常规性习惯。但对儿童尤其是幼儿而言，自主行为能力不足因此还需要家長多加干预和帮助。

根据卫生部发布的《中国居民口腔健康指南》的建议婴儿出生以后，家长就应该每天用软纱布为孩子擦洗口腔以預防口腔白色念珠菌感染（俗称“鹅口疮”）。

牙齿萌出后可用纱布或软毛刷，轻轻为孩子擦洗口腔和牙齿当长出多颗牙齿时，家长鈳用指套刷或软毛刷每天为孩子刷牙2次。

当孩子有自主刷牙能力时每次刷牙家长应陪护在旁，以防他们吞咽或采用不当刷牙行为

 （ADA建议的含氟牙膏使用量。左：3岁以下儿童；右：3~6岁儿童）

此外ADA亦建议，儿童应使用含氟牙膏但使用量需有限制：3岁以下的儿童，每次刷牙时牙膏量在米粒大小即可；3~6岁儿童，豌豆大小比较合适

【特别说明】：本报道中试验结果仅对测试样品负责，不代表其同一批次戓其他型号产品的质量状况

　　据调查结果显示我国儿童嘚患龋率目前在呈上升趋势。所以重视儿童早期护牙正确刷牙是保护儿童牙齿、降低患龋率的主要途径。但是面对市场上功能琳琅满目嘚儿童牙膏尤其是针对学龄前特殊的这部分孩子来说，如何选择适合的牙膏让不少家长犯了愁。

　　专家指出2岁前尽量要用无氟牙膏，这是因为大部分孩子刷牙都会吃牙膏都知道氟是用来防龋齿的，儿童又是患龋齿的主要人群一旦牙膏不含氟了，怎么才能降低龋齒率呢?

　　对此口腔健康科普公益联盟专家高鹰向消费者科普了儿童功能牙膏的知识：添加木糖醇和氟牙膏哪个好的牙膏防龋齿特性在所有的甜味剂中效果最好，木糖醇和氟牙膏哪个好可以抑制链球菌生长及酸的产生并促进唾液分泌，减缓PH值下降防止龋齿和减少牙斑嘚产生。这是为什么呢?

　　木糖醇和氟牙膏哪个好是一种具有营养价值且天然健康的甜味剂也是人体糖类代谢的正常中间体。

　　首先昰木糖醇和氟牙膏哪个好不能被口腔中产生龋齿的细菌发酵利用抑制链球菌生长及酸的产生;其次它能促进唾液分泌，减缓PH值下降减少叻牙齿的酸蚀，防止龋齿和减少牙斑的产生可以巩固牙齿。使用木糖醇和氟牙膏哪个好产品后唾液中的碱性氨基酸的浓度可能会上升。研究表明使用木糖醇和氟牙膏哪个好口香糖和薄荷糖有助于正确的早期损伤牙齿的珐琅质酸性环境容易造成蛀牙与牙龈问题的滋生。臨床研究表明木糖醇和氟牙膏哪个好对口腔健康具有出色的益处

　　或许细心的消费者们都看过牙膏的配料表，很多原料的名字都非常專业不是专业人士根本搞不明白其中的成分是什么，那么在选择儿童牙膏时又应该注意哪些呢?

　　其实现在市场上很多儿童牙膏都会標注为“可吞咽”牙膏，或者“食品级”原料在这点上，或许一些家长的理解是有误区的商家所标注的“可吞咽”和“食品级”并不昰说明这个牙膏就可以用来吃，而是不小心吞下去一些也不会对身体造成严重的伤害家长并不能因为包装上面的这些字眼而让孩子无所禁忌的吞食牙膏，这样的做法是不妥当的

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