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七种皮肤问题显示心情状态
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（原标题：七种皮肤问题显示心情状态）
当繁重的工作向你袭来时，你的手指立刻出现了水疱；即将请客的那一天，你的荨麻疹突然发作。皮肤绝不是你肌肉骨骼的简单包装，而是身体、心理的显示器，现在看看你的显示器的表现，来了解一下你的主机里有什么不正常？雀斑：缺爱的小贴士现象：未经日晒或者妊娠，你也过了青春期，你所处的城市也非紫外线超标地区，但是暗褐色的小斑点还是出现在你的脸上，并且超出了鼻翼两侧的范围。原因：你的雌性荷尔蒙分泌量不足，而美拉宁细胞又过分活跃，于是色素淤积在真皮层下，小斑点就出现了。当你的心里缺乏关爱时，副肾皮质激素的分泌机能就会衰退，于是肌肤会失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑，严重时会出现脸部色素病变。找爱窍门：找一个美女交朋友也是很好的方法，美女身边一般关注者甚多，你的社交面也会顺带着增加，这其中一定也不乏与你相处时间增长后移情别恋的人，比如他发现了你独特的闪光点。盲目地开始一段感情或者因为孤独而加强对老公的控制都会适得其反，建立一个心理互助组倒是一个很好的方法，一起组织有意思的社交活动，建立彼此间的心理支持。皱纹“紧张造就的沟壑现象：和同年人比起来，你看上去要大3～5岁，不是因为肥胖或者脱发，而是因为坚硬的线条，不是那种浅碎的小细纹，而是深刻的，嵌入肌肉的深纹。原因：紧张消耗了许多生命活动所需的营养，使细胞活力和新陈代谢速度减慢，皮肤就会表现出晦暗和缺乏弹性，皱纹也就更容易显露出来。有时，在心理压力状态下肌肉紧张也会加速皱纹的产生。如果你的皱纹在眉间，可能是你需要一个合适的眼镜。如果你的抬头纹比别人深，你的紧张源可能是让你无法适应的新环境或新工作。如果你有一对很深的笑纹，回忆一下你是不是常常在陪笑脸？如果眼睛下方的面颊上有一对细纹，说明你对生计问题一直有一种潜在顾忌。心理放松术：大脑的惯性工作最容易让你的身体陷入僵硬状态。当你的大脑陷入疲劳后勉强工作时，你的表情和身体就会出现某些习惯性的变形，这样，你的肩周、颈椎和腰椎容易伤害劳损，你的脸也同样会留下很多深刻的皱纹，尤其是皱眉、撇嘴等习惯动作对五官的伤害格外明显。学会在工作40分钟左右活动一下，爬爬楼梯，活动一下身体各部分，用双手手指伸开在鼻翼两侧由内向外打圈按摩脸部就会帮助你彻底放松你的脸了。晦暗：抑郁低沉的白旗现象：你的脸上什么问题都没有，没有粉刺、雀斑、脂肪粒或者皱纹，只是，看起来缺少一份生机。整个面孔没有一种生命的光亮，而且黑白眼球也好像界限不清，唇色也不够光鲜。原因：毫无疑问，你的身体处于亚健康状态，或者不健康状态。如果没有明确的病因，抑郁的生活可能是你糟糕面色的原因所在。在食欲降低，活动减少，呼吸短浅的情况下，你的新陈代谢也顺势放慢了速度。找到兴奋发动机：从改变走姿开始。你是不是总是低着头上路？实际上，当你把腰椎挺直的时候，你的胸椎也会顺势挺得更直。这样，你每次呼吸的深度会增加5%，你会看到更广阔的空间。虽然捡到钱包的几率会下降，但是你的疲劳感会减少很多，你会成为一个有氧的女人。神经性皮炎：琐碎让你痒现象：医生在测试了120多种过敏原后告诉你，你身上的红疹是神经性皮炎。那一片呈三角形或多角形的平顶丘疹让你皮肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，状似苔藓。每到烦躁的时候，你的手都会不知不觉伸向那里。原因：情绪波动、精神紧张、性情急躁、劳累过度以及局部衣领摩擦、搔抓刺激都会促发神经性皮炎或让你的神经性皮炎加剧。尤其是压力增大时汗液分泌增加，还会导致脱皮、流脓、发红和发痒。索性开夜车： 开夜车未必是坏事，带着心事去睡觉可能会让你的紧张感不断叠加，过早的上床会让你的瘙痒感加剧，你的睡眠质量可能会下滑得非常厉害，造成恶性循环。所以，有时候熬夜将工作及时完成比带着紧张感睡觉要好一些，但需要注意的是，翌日清晨最好不要因此就晚起床，按正常时间起床，给自己一顿丰盛的早餐。让自己始终有事情做会让你的神经性皮炎在不知不觉中好转。成人痘：烦乱不安的红灯现象：尽管早就过了青春期，你也结了婚，但青春痘从来没有远离过你。你的雌激素总是上下浮动，始终没给身体一个适应的度量。原因：心理压力促进了皮脂腺的活动，使皮肤出油。糟糕的睡眠又让你的皮肤缺乏一个彻底的吐故纳新的机会。另外，躁动的生活让你心绪烦乱，导致内分泌失调。在三种原因共同努力下，你的皮肤问题不断。如果你的粉刺是黑头的，这多半与你过度的户外奔波有关；白头粉刺与你在焦虑状况下大幅度进食甜食和高热量食品有关；无头粉刺通常是神经高度紧张的结果。情绪沉淀剂：坦白地说，你不会因为化妆品使用不当导致粉刺，也很难因为使用正确的化妆品让粉刺问题有所改观。学会冥想对你而言可能更为有效：你可以想像自己的身体在不断上升，飘浮在湛蓝的天空，此时天上正有一个庞大的水晶球，不断发射出清凉的能量，而你的身体正在不断地接纳这个能量。脱发：令人恐慌的光亮现象：你没有做化疗，也不是一个刚刚生完孩子的母亲。但是你被迫剪掉一头长发，因为每梳一次，你的头发都会减少十分之一。原因：精神受到创伤后，激素增加会让血液循环出现问题，从而使头发脱落。只有当我们心理状况恢复正常时，头发才会重新生长。最快速度适应激创：突发事件总是会让我们的理智失去作用，除了等待伤口自己愈合，或者尽快找心理医生人为介入治疗，好象没有什么简易的办法调控我们的心情。如果你的朋友遇到此类事件，引导她设计未来的生活可能是惟一帮助她排解的方法，在谈话中引导她更为细节地设计未来的生活，帮她把注意力转移到将来的生活中去，她会更快地适应生活的新秩序，让受创的心灵尽快恢复。带状疱疹：身体停战牌现象：最初你只是神经痛、发热、全身倦怠、食欲不振等，一两天后发生神经痛的地方就开始起红斑，慢慢的水疱在红斑上显现出来了，在水疱局部有针刺般的烧灼样疼痛。原因：请注意，你对自己生存状态产生了极大的不自信。因为你的大脑处于深刻的焦虑之中，你的神经丛也处在时时刻刻的紧张之中，压力降低了你的免疫力，疱疹病毒就乘机攻陷了你的城堡。
忍痛必修课：疱疹病痛的疼痛等级与你的年龄成正比，18岁以前的患者痛感比较容易耐受，35岁以上的患者就会发生剧烈的神经痛，甚至不亚于分娩痛。这种时候自己进行心理调节几乎是不可能的，你应该尽量躲避炎热的环境，听一些舒缓音乐，学会尽量平静地接受痛苦。学会数息是一种很必要的方法。想想看，是什么帮孕妇渡过最痛苦的阶段？对了，就是小狗式急喘。在短促连续的吸气后长长地呼一口气，往复几次能增加血液中的携氧量，会有效改善你对痛苦的耐受度。仔细审视你那张镜子中的脸，给自己一个好气色吧，在你成为一个很善于调配自己心理的人之后，你的皮肤会给你一个更好的报答。
本文来源：家庭医生在线
责任编辑："王晓易_NE0011"
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分享至好友和朋友圈三招教你解决皮肤差的问题
00:20:03&&&东方头条
很多妹子都会遇到的问题——体湿！ ①体湿是个什么鬼？ 体湿即为体内湿气， 在正常情况下，人体对于外界温度、湿度变化有自然调节能力，但有些人因体质、疾病或生活习惯不良，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。道医认为，脾脏能运化水湿。 脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。 一句话说明白：身体的抒泄功能减弱，湿气排不出来，堵在里面了。 ①体湿的表现是什么 1、便不成形：长期便溏，必然体内有湿。如果大便成形，但大便完了之后总会有一些粘在马桶上，很难冲下去，这也是体内有湿的一种表现，因为湿气有黏腻的特点。 2、舌苔黄：吐出舌头观察一下黄中带腻，那是体内有湿的表现。黄得越厉害，或者腻得越厉害，说明湿邪越厉害。 3、精力不足：每天早上该起床的时候还觉得很困（正常睡眠状态），觉得头上有种东西再裹着，让人打不起精神，或是觉得身上有种东西在包着，让人懒得动弹，可判断体内湿气很重。 ②体湿跟皮肤有什么关系？ 一般情况下，体湿的人，皮肤代谢物会比中干性多，像是毛孔排泄出来的皮脂、皮脂氧化物、死亡的角质细胞、细菌残骸。若这些“浊质”的代谢不顺畅，淤积在毛囊中，就会引起闭口粉刺、毛孔粗大、爆痘等问题。而肤质又因人而异，有些人是大油田也有些人则是干皮却也会出现这类的问题，到后期慢慢的又转变成易出油的肌肤。
说白了，体内堵住了，外泄不出，就从皮肤上表现出来了。 肌肤问题VS湿气 1、肌肤暗沉：体内湿气重，外湿困阻脾胃阳气，引起人体气血运行不畅，而脸部是人体血管最密集的部位，气血不足会直接影响脸色，让你失去红润气色，变得晦暗无华。 2、皮肤粗糙：湿气重则脾胃的运化功能较差，水湿在体内停滞会影响皮肤代谢，容易使皮肤出现粗糙、毛孔粗大、粉刺闭口等症状。 3、雀斑加重：湿气太重会影响身体正常的新陈代谢，废物无法排除，黑色素积淀，同样会加速雀斑形成。 4、水肿：湿气重的人还可能在短期内体重明显增加，而且表现为虚胖的体征，更严重的人会出现下肢水肿等问题。 ③缓解体湿的办法 泡脚 脚底有很多穴位，对应的是人体的五脏六腑，所以小编建议你们睡觉前泡泡脚，十五分钟到三十分钟都OK的， 泡脚最好漫过三阴交，可以用温胆汤也可以直接清水泡哦。 怎样算是泡好脚了？ 很多人觉得泡脚越久，效果越好，但事实上并非如此，泡脚只需要你感觉到后背有点潮，或者额头出汗了，就算是好了。 注意，千万不要出大汗，因为汗为心之液，出汗太多会伤心的，只要出微汗就OK了，说明你的经络上下疏通了，每天坚持，总会打通你任督二脉的。 特别提醒老年人，泡脚时间要再短一些，因为老人泡得太久，容易引发大量出汗、心慌等症状，只要额头有微微出汗即可哦，家中老人泡脚的时候最好有家人陪伴哦。 多吃健脾利尿食物 比如荷花、苋菜、扁豆、冬瓜、薏仁、绿豆、西瓜翠衣、山药等。苋菜梗性凉味甘，它富含易被人体吸收的钙质，也有解毒清热、通利小便、补血止血的作用。扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。山药也有非常好的健脾利胃作用，促进消食，不论脾阳亏或胃阴虚均可食用。荷花也有调肠道，排毒爽肤，驱湿消风，解热解毒的作用。
少饮酒少吃甜食和生冷食物 在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物，比如，凉拌食品，冷饮等，喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。中医认为生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用，如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜，降低蔬菜寒凉性质。另外，酒助湿邪，酒精少碰为好。 少盐，帮助肾排水 如果不是出汗太多，夏季仍然要坚持低盐饮食(世界卫生组织建议，每人每天的盐摄入量不应超过5克)，特别是对于肾脏有疾患的人来说尤其如此。 多通风多换气 房间内的湿气如果很重，建议多保持空气流通，让空气带走湿气。地板湿了，立即拖干，免得湿气滞留。如果外界湿气也很重，可以打开风扇、空调，借助这些电器保持空气的对流。
运动 没有什么问题是运动解决不了的，如果有，那就加倍努力运动吧！ 对于运动，基本上现在很多人都是——懒得动！ 运动可以促进血液循环，激活生理机能的活力， 可以有助于保持体重，为啥你还不想动呢？ 没时间？ 每天中午吃饭的时候不要做电梯，走楼梯下去 太累了？ 每天晚上睡觉躺在床上空中踏车也可以！ 没有空间？ 在床上做瑜伽总可以了吧！
最近很多妹子都遇到了很难处理的肌肤问题，但不难发现，大部分是因为亚健康引起的问题，而这些亚健康，则是大家平时没有注重它发出的讯号而导致的结果。 体湿大部分是因为亚健康的原因，算不上病，但绝对不健康，照顾好自己身体，你的皮肤也会给你对应的回馈哒皮肤反映健康状况大盘点——你身体出问题你知道么
“看你最近皮肤蜡黄，是不是营养不良”，“皮肤这么苍白，最近没有休息好吧”。人常说，看一个人的脸色就能知道他最近的睡眠、饮食、情绪如何，指的就是通过皮肤状况反映一个人内脏的情况。
皮肤是人体最大的器官，不仅对我们的内部器官起到保护作用，它还可以时刻反应我们身体的健康状况，有时医院仪器都差不出来的病情，通过皮肤状况的改变却能辨别一二。
如何通过皮肤来判断健康呢？
机体健康状况不佳，皮肤是不会处于良好的状态，特别是皮肤的颜色一定会有所变化：
1营养不良的人，其肤色是苍白的，这是各种原因造成的贫血的主要特征；面色青紫，多表现在口唇、鼻尖或耳垂部位，多见于心脏与肺部的病变，如慢性肺心病、重症肺炎、心力衰竭、哮喘等，先天性心脏病患者也会出现这种肤色；
2全身皮肤发黑，一般多出现局限性的面部黑斑，主要是由于慢性肾上腺皮质功能减退造成的；
3脸色发黄，可能是因为血液中通常经尿液排泄掉的胆红素在人体内积累了起来，如还伴有眼睛和粘膜发白，一般来说这种情况可能由病毒性肝炎、肝硬变、肝肿瘤或肾结石等疾病导致，内分泌失调的人面部也常出现黄褐斑；
4皮肤上显现出褐色或灰色斑块，特别是在颈部、腋下或腹股沟，很可能是糖尿病的前兆。
皮肤器质性变化或斑块引发的健康问题：
1肝硬化病人的面部、胸部常有蜘蛛痣；
2肠道寄生虫、消化不良及便秘的人常易出现荨麻疹、过敏反应；
3长期低热，关节痛的女性，当在面部出现蝶形红斑后，则表明很可能是红斑狼疮的患者；
4如果皮肤变得干燥，头发和指甲变得脆弱，这有可能是甲状腺问题；
5特别敏感的皮肤经过日晒，由于缺少自身免疫力，会呈现出颇多红斑；
6皮肤发痒，引起水泡疹皮炎，这是消化紊乱的表现，常显现在膝盖、手肘、头皮、背部和臀部，同时伴有强烈的灼烧感；
7尿毒症患者的皮肤多发黑、发干，并伴瘙痒；
8肤色发黑，手背像丝绒般增厚，可能是恶性黑棘皮病，有恶性肿瘤、特别是胃肠道恶性肿瘤的可能；
9老年患者，脸上短时间内出现很多老年斑，应检查是否患有内脏肿瘤；
10机体眼、嘴、生殖器等部位溃烂，身上出疱，往往提示体内肿瘤；血液病则会在皮肤上出现浸润性红斑、紫癜等。
11皮肤上长有多个暗红色或正常皮肤颜色的结节，不痛不痒，伴发热，警惕可能是白血病的皮肤转移。
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皮肤问题 暗黄 斑点 松弛 身体原因 内分泌失调 有妇科病。。。。。。。。
国内唯一出席法国罗赛洛125周年庆企业伊的家 获全球顶尖品牌
全球知名企业的周年庆典活动一向被看作是品牌合作的风向标，也是企业间争相寻求合作的契机，能获得邀请的企业必是得到了品牌实力的最高认可。
怎么选胶原蛋白，看颜色：优质的胶原蛋白粉色泽呈现乳白色，并且粉末的颗粒均匀细腻。如果颜色偏黄，一般说明胶原蛋白的纯度不够。如果颜色过白，则说明可能使用了漂白剂
闻味道：市面上的胶原蛋白大多数由猪、牛皮骨以及普通的海鱼中提取，此类优质的胶原蛋白一般有淡淡的骨香，没有其他异味。高级的胶原蛋白则多数是从无污染的深海鱼皮 中提取的，在溶于水后，会稍稍有淡淡的鱼腥味。没有淡淡的腥味或是腥味过重，都说明其原料可能存在问题，或是添加了其他物质。
看水溶性：优质的胶原蛋白粉剂在35℃到40℃的温开水中可以迅速溶解。溶解后的胶原蛋白没有沉淀和杂质，一般上部呈无色透明状，而底部为金黄色。如果水中有油状漂浮物，说明其中含有脂肪；如果水中有沉淀，则说明胶原蛋白的纯度不高。
看成分：在购买胶原蛋白时，我们应该选择有效氨基酸含量较高的产品，如：（羟）脯氨酸、甘氨酸、赖氨酸等为促进人体合成胶原物质的有效氨基酸。优质的胶原蛋白产品这些氨基酸含量都比较高。我们要知道，优质的胶原蛋白不应该含抗生素、胆固醇、脂肪、重金属、防腐剂等不良物质。
有人问我为什么我知道这么多？因为我认识朵朵老师，朵朵老师对这方便很有研究哦
关于怀宝宝的准妈妈是否可以食用胶原蛋白粉、准妈妈服用高纯度的胶原蛋白粉大有益处。①怀孕期间的女性身体需要补充很多营养物质，其中胶原蛋白就是其中一种，它可以为胚胎发育提供营养，促进细胞膜的完整性
这个是全球胶原蛋白质量的排名
记住别人对你的恩惠，恩惠就是别人送给你的一座天堂；记住你对别人的怨恨，怨恨就是你亲手为自己打造的地狱。
为了让囧管号早日升到10级的帖子
妇科问题…你这属于身体毒素排不出来！所以脸上长斑
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