我男身高165体重140很胖吗7，体重136胖么，本人男，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-02 00:36 标签： 男身高165体重140很胖吗

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已解决 灵曦若梦 来自：江西省 上饒 浏览332次 提问时间： 17:15 回答数量： 3
患者信息：男 19岁 病情描述：

我身高1米75体重150斤算胖吗？我在读大学如果算胖，该怎么减肥呢

我体重算胖吗，减肥的方法是什么

最佳回答百姓健康网53514位专家为您在线解答

你的BMI指数24.5，体重算是正常范围如果体型较胖，那就可能体质较差建議多锻炼身体需要长期坚持，不要暴饮暴食饮食睡眠等生活要有规律

病情分析：你的是正常的体重的。想要减肥必须从营养学，运動学等多方面综合考虑的建议运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西烸天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等

病情分析：你好，根据你的病情描述你的身高175cm，体重150斤不算肥胖的。标准体重计算公式：身高-105=标准体准也就是说175-105=70kg=140斤。在标准体准下正负5kg是正常的没有必要减肥的，建议你要加强体育锻炼保持原有的体重不要在增长。

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