脸上毛孔堵塞怎么办 达人告诉你脸部收缩毛孔的4个小窍门
由于脸上油脂分泌过多就会导致毛孔堵塞，造成毛孔粗大长痘的现象发生，那脸上毛孔堵塞怎么办呢?
　　脸上毛孔堵塞怎么办 达人告诉你脸部收缩毛孔的4个小窍门　　由于脸上油脂分泌过多就会导致毛孔堵塞，造成毛孔粗大长痘的现象发生，那脸上毛孔堵塞怎么办呢?脸部毛孔收缩的小窍门有哪些呢?以下是达人分享脸部收缩毛孔的4个小窍门。　　一，用冰毛巾收缩毛孔　　准备一条干净毛巾，放好在冰箱里面冷藏，在您准备出门或化妆之前，将冷藏好的冰毛巾取出敷在脸上，或是取适量冰水将毛巾浸透拧干也可直接敷于脸部。这样能起到毛孔收缩，坚持下去还能有效预防皮肤早衰产生的小细纹的现象。　　二，柠檬汁与茶树精油　　怎样用柠檬汁与茶树精油收缩毛孔呢?　　步骤方法：准备好茶树精油五滴，取适量柠檬汁，大约1小勺，混合均匀成喷雾状。　　使用方法：每天清洗完脸部皮肤后，洁面干净，用做好的喷雾对着脸部喷洒，因茶树精油有助于清洁毛孔油脂分泌过多，可预防毛孔粗大，从而达到收缩毛孔的功效。　　三，给肌肤做好保湿补水面膜　　引起毛孔的粗大的原因有很多，例如皮肤缺水，所以想要收缩毛孔，紧致肤质。首先就要保证足够的睡眠和食疗护肤要点。再有就是给肌肤补充足够的水分，平时要多喝水，可助于体内排出毒素。多给肌肤做好保湿补水面膜，选择保湿补水的护肤品更佳。这样才能有助于预防毛孔粗大，有效收缩毛孔。　　四，正确洗脸有助于收缩毛孔　　怎样正确洗脸收缩毛孔呢?在洁面这块，一定要清洗干净，不可马虎了事。不同肤质要选择合适的洗面奶护肤品，用温水洗脸为宜。洗面奶清洗干净后用清水洗净，然后双手拍干就OK啦。小编建议：可在清洗干净后涂上日常所用的护肤品更有效收缩毛孔。(图片来源:视觉中国)
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脸上有毛孔堵塞了，怎么办？
不是粉刺，是在脸上有黑点点，看起来那个毛孔很粗大，怎么才能彻底清洁啊？？另外鼻子上的黑头怎么好清理？
我有更好的答案
1、卸妆要仔细如果你平时出门都会化妆，那么在晚上睡前一定要仔细卸妆，洗去残留在脸上的灰尘和彩妆残留品，在眼角、鼻翼处这些死角处都不能放过，让肌肤保持干净清爽。2、脸部的清洁在卸妆之后，还是要是使用洗面奶将脸上残留的化妆品清洗干净，洗面奶能能够二次有效清洁皮肤表面的油脂以后覆盖在毛孔上的粉尘，因此在使用洗面奶的时候一定要配合打圈按摩，这样才能达到更好的清洁效果。3、深层护理如果毛孔很容易发生堵塞，就必须坚持做好深层护理工作，每周坚持做1-2次的去死皮去角质护理，防止老化角质将毛孔撑大，同时还能清除肌肤表面的垃圾。
伊人美容院美容师
最主要的是要先用及粉刺的针吧其挤出来接着就是洗脸并且收敛毛孔用适当的爽肤水拍拍让其吸收，坚持的话肯定有效果，黑头这玩意儿着实让人困扰网上那些不太可用的说话都是假的我是觉得哦用吸黑头的面膜吸好之后就涂毛孔细致的爽肤水，切忌最好不要用手挤但是我有时还手贱去挤，，没办法看到那些玩意儿出来有成就感嘿嘿
本回答被提问者采纳
毛孔粗大有黑点说明你皮肤清洁没有做好,毛孔内的脏东西无法出来,堵塞毛孔.弄清楚自己的肤质,选用合适的洗面奶和保养品,水水啊霜啊.洗脸的时候,第一遍用40度左右的温水,先轻轻敷一下脸部皮肤,让毛孔充分扩张,然后洗面奶.然后洗净.最后,用凉水再次轻敷一下,收缩毛孔.这是最健康的洗脸方式.冷水有保护的作用.温水不能太热,不然会破坏皮肤角质层.黑头的话可以用可伶可俐啊.但是还是要先弄清楚肤质,肤质是很重要的,一定要选用适合自己的东西毛孔缩小的方法还有一个DIY的方法,刚刚开的啤酒,一定要是刚开的,开太久被氧化的不能用.将化妆棉浸湿,贴面3分钟,撕下,清水洗脸,护养.一般一周1-3次
给你推荐两个最好的办法，保证两星期之内好转。第一，用活性炭的洗面奶（黑颜色的那种）牌子叫什么的我给忘了，外表是黑颜色的，很美观的那种黑。第二，用海藻颗粒面膜，每两天一次，按说明来使用。牌子是日本的26块一包，包装比A4纸小一点的。呵呵，你就等着皮肤便白净吧~~
我也这种状况饿
除了平时的普通清洁，注意每周做好深层清洁哦，其实要加强补水保湿，皮肤缺水还是会引发毛孔问题的，可是试试雪莲中药洁面粉，很多人试过效果超级棒【雪鲜草】 纯中药雪莲成分植物洁面粉 去黑头收毛孔效果超好无添加无激素 【雪鲜草】 中药雪莲纯天然绿色植物祛斑面膜 【雪鲜草】 中药雪莲纯天然绿色植物祛痘去印面膜 再生肌肤活肤修复坑洞，防辐射，天然美白保湿，天然到可以吃的粉粉，附检测报告，国家专利
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备案：蜀ICP备号-1 粤公网安备 13号毛孔堵塞怎么办 五步解决你的皮肤烦恼
毛孔堵塞其实是有原因引起的，比如：地板（回南天就回潮）那么人的毛孔也是一样，如果自己熬夜，那么自己新陈代谢无法正常的工作，就会引起脸部的毛孔多，这些油不及时清理那么就出现了毛孔阻塞了，吃太多热气的食物也会引起，原因非常简单， 毛孔
　　怎么办&五步解决你的皮肤烦恼&　　毛孔堵塞其实是有原因引起的，比如：地板（回南天就回潮）那么人的毛孔也是一样，如果自己熬夜，那么自己新陈代谢无法正常的工作，就会引起脸部的毛孔多，这些油不及时清理那么就出现了毛孔阻塞了，吃太多热气的食物也会引起，原因非常简单， 毛孔堵塞怎么办找到解决问题的方法才是重要的问题，下面我们来介绍几样。&　　毛孔堵塞其实是有原因引起的，比如：地板（回南天就回潮）那么人的毛孔也是一样，如果自己熬夜，那么自己新陈代谢无法正常的工作，就会引起脸部的毛孔多，这些油不及时清理那么就出现了毛孔阻塞了，吃太多热气的食物也会引起，原因非常简单， 毛孔堵塞怎么办找到解决问题的方法才是重要的问题，下面我们来介绍几样。&　　第一步：清部&　　清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使，滋生细纹，太冷清洁效果就没那么好。&　　第二步：去角质&　　将涂抹于脸上，在脸上按摩打圈，慢慢会撮出死皮来。去角质建议每星期做一次，做太频繁会使皮肤角质层变薄，变脆弱。&　　第三步：敷脸&　　将加热过的毛巾敷在脸上，大约三分钟左右即可。&　　第四步：按摩面部&　　在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约30到40即可。然后再用洗面奶清洗干净。&　　第五步：敷&　　除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾擦干净，就可进行平时的基础护肤了。&　　自制&　　材料：鲜牛奶、1勺蜂蜜&　　步骤：&　　1.将牛奶加入蜂蜜搅拌均匀。&　　2.用泡沫纸吸收。&　　3.将吸饱水分的泡沫纸敷在脸上，5-10分钟即可。&　　此面膜不仅可以收缩毛孔，还可使肌肤嫩白，细腻光滑。&　　毛孔堵塞的原因&　　1、角质代谢缓慢：肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环。毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。&　　2、出油异常：毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。&　　3、老化松弛：这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的&雨滴形&毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。&　　4、缺水干燥：毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害；肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。&　　(图片：视觉中国)
(责任编辑：liuxingwei)
关键词：&&&&&&&&&&&&毛孔堵塞疏通小窍门
肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞……
　　这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高).然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A.维生素A可以加快新陈代谢.什么牌子都行，只要含有维生素A就可.去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的.角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔.　　仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称&鸡皮肤&。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊&&&有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属&鸡皮肤&。&鸡皮肤&不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。　　&鸡皮肤&是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，&鸡皮肤&也就显得更严重，有的甚至会呈现&鱼鳞病&的症状&&&这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，&鸡皮肤&也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。　　&鸡皮肤&是天生的，无法&彻底治愈&，却是能有效改善的。　　①温和去角质　　因为&鸡皮肤&与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。　　去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的&鸡皮肤&受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激&鸡皮肤&变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。　　去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，&鸡皮肤&的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。　　很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于&鸡皮肤&来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，&鸡皮肤&的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。　　②滋润最重要　　比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。　　&鸡皮肤&是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。　　另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易&去油&，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于&鸡皮肤&来说都是&雪上加霜&的事。　　如果&有钱又有闲&，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善&鸡皮肤&很好的方法。　　③欲速则不达　　一粒粒的&鸡皮肤&会让人很想&除之而后快&，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。　　如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是&应急之法&，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。　　改善&鸡皮肤&&贵在坚持&，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做&懒女人&，皮肤才会变得更美丽。　　如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。　　. 要用油来滋润. 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,即使你在shower以后涂上厚厚一曾润肤露,还是会起皮...(当然了,可能有一些特别好的润肤露还是管用的,我用过的中档价钱的东西里,安利的雅密润肤露是最好的.其他的什么dove啦一类的,只能夏天用.冬天没什么用. ) 这也就是为什么要用油,我有的时候会用ve油的.就去boots和superdrug都有瓶装的,不是太黏稠的那种...　　或者就是用精油啦..例如可以这样配制: 配方：①乳香1滴+紫檀木5滴+玫瑰5滴+伊兰2滴+甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴+橙花3滴+玫瑰3滴+甜杏仁油30ml　　还有一些精油可以达到润肤+减肥的效果:配方:①肉桂4滴+丝柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml ②柠檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml　　2.洗澡的时候要做好除角质的工作. 就是把角质搓洗下来 ...我朋友是买一些浴盐和温和的磨砂来用.　　3.内部条理, 吃蛋白质和va. 我个人比较喜欢吃安利的蛋白质粉啦,喝奶的时候加半调羹. va怎么补,我还不知道 我一直都是间隔的吃点ve.　　由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。　　A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。　　由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。　　不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是&治标不治本&，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。　　日常生活保养之道　　医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。　　有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。
　　洗脸&&收缩毛孔洗脸是很重要的，油MM早晚都用洗面奶，干MM早上只用清水洗，晚上用洗面奶，混合MM早上T区用洗面奶，晚上全脸用。当然也可以根据各自的情况自己决定。 洗脸一定要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。　　去角质&&适量涂于脸上，在脸上打圈，一会就有死皮裉下。建议油MM每星期一次，混合MM一周做全脸，一周做T区。也可根据自己的情况。我用去角质者喱，效果不错，不仅可以去死皮，还可去黑头、粉刺，去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，毛孔清透了才会变细变小。　　用热毛巾敷脸&&用热毛巾敷全脸，约三分钟。打开毛孔，帮助做好清洁工作，后续的收敛毛孔精华才能得到更好的吸收。　　按摩&&用按摩膏。在额、双颊、鼻子、下颌各取指甲大小的量，额头从右至左打圈，脸颊向上打圈，鼻子上下运动，下颌从中间向耳边打圈。大约十五分钟就有一粒粒的异物被按摩出来，就是黑头和角栓，你就会更有信心按摩下去了。根据情况大约三十至四十分钟即可。然后用洗面奶洗干净。　　面膜&&我用的是收缩毛孔的净化面膜，除眼周、嘴唇均匀涂在脸上，十五分钟后由上至下揭下。揭不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净。
　　毛孔堵塞是由于皮脂腺分泌的皮脂不会直接排到皮肤表面，而是通过毛囊的导管从毛发的根部排泄出来，当肌肤内部油脂分泌过多，无法疏通时，油脂和毛孔中的角质融合在一起，造成毛孔堵塞。　　1.认真卸妆　　取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。　　2.用洗面奶洗脸　　为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。　　玉兰油多效修护洁面乳　　富含维他命复合物矿物质的配方，拥有7大抗老功效，深入清洁并焕活肌肤，年轻肌肤清洁看得到!　　SK-II柔肤洁面乳 308/120g　　更丰富而幼细的「Pitera氨基酸泡沫」，温和而具有优越洗净力，能彻底清洁脸上的脏污。含亚麻子精华Flaxseed Extract，能加强肌肤的抗发炎能力，减少因发炎反应，所诱发皮肤黑斑及老化的问题。含保湿蛋白Moist Peptide，令保湿效果加倍，让洗脸后的肌肤水水嫩嫩，给予无比柔滑的新感受。　　科颜氏高保湿清爽洁面乳180/150ml　　这款无油易起泡配方，能够彻底清除面部杂质和多余的油脂，让面部肌肤更加均衡。其蕴含的白茅根提取物让肌肤清洁、清新，亦不过分干燥。配方不含刺激性硫酸盐，不含香料，安全温和。　　3.去角质　　卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。　　4.堵塞物导出　　毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒;或者先敷泥膜软化，用粉刺夹垂直于肌肤，并贴着表面轻轻夹起粉刺，再以&保湿化妆水&轻拍安抚，保证清得不留痕迹。千万别把拔粉刺搞成一场硬仗，用力挤压不仅清不干净，伤了毛囊更可能留下凹洞。　　5.收敛、滋润肌肤　　干性皮肤的妺子可利用柔软化妆水来软化角质，帮助养份渗透，以及使用温和的弱酸性保养品并具保湿性的化妆水。油性皮肤的菇凉要用收敛化妆水在抑制皮脂分泌， 并使用清爽及抑制皮脂分泌的保养品，防止油分停留在皮肤上，造成毛孔堵塞。　　6. 加强保湿：　　使用保湿精华液或保湿凝胶，防止肌肤干燥，经常使用保湿面膜，肌肤的角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同时肌肤水分充足可防止出油异常。 调节好肌肤的水油平衡，就不怕出油而导致的毛孔堵塞问题啦!　　ProX博研诗沁润健颜高倍保湿水 RMB 240/150ml　　蕴含谷蛋白疗肤水能复方因子及 Pro-VB3&甘油, 拥有4个最有效的氨基酸序列，成功修复肌底蛋白链质感丰盈，可瞬间为肌肤补充水分，即时舒缓干燥感，具有控油、保湿功效，促进皮肤及保护屏障的修复,适合干性/偏干性肌肤、或秋冬季使用。　　阿玛尼「黑钥匙」至臻奂颜赋活精华水　　阿玛尼美妆全新突破，打造市面首款会呼吸的精华水&&「黑钥匙」至臻奂颜赋活精华水。阿玛尼「黑钥匙」赋活水，凭借突破性「三维立体保湿科技」，优化细胞养分输送能力，令肌肤史无前例获得24小时持久水润。　　第一层 即时功效 透明质酸：从植物中提炼，具有极强的修复和保湿功效，为肌肤迅速补水　　第二层 持续功效 聚合保湿因子：补充透明质酸，令肌肤8小时密集保湿　　第三层 长期功效 多元醇：增强肌肤饱满度和弹性，令肌肤表皮长期保湿、渗透滋润　　SK-II 神仙水喷雾　　PITERA经典成分!　　突破性喷雾科技：微米级真空雾化化技术 ，雾化成毛孔1/4大小，均匀分布到每寸肌肤。　　日、夜分时保养，肌肤时刻晶莹剔透!　　7.选择护肤品　　要缩小已形成毛孔，最有效的成分就是A酸了!只不过A酸刺激性强、又有严重光敏问题，因此市面上的保养品大多以维他命A衍生物「A醇」为主成分，即使已经将刺激性降到最低，还是建议晚上使用。另外果酸和杜鹃花酸这些成分也可以有效的收缩肌肤毛孔，并且可以有效减少肌肤油脂分泌，为此在对护肤品的选择上，我们适当选择含有以上成分的护肤品，让肌肤更健康，让毛孔更细致。　　8.每天睡饱饱　　熬夜、生活不规律、换季与受男性荷尔蒙的影响，使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，就会让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。所以爱美的菇凉们还是乖乖早点洗洗睡吧!　　Innisfree石榴光精华露 240元　　采用整颗压榨萃取法，完整保留生石榴汁的所有抗氧化养分，为肌肤注入更充沛美容能量，焕亮剔透石榴光肌肤。　　露得清水活焕新精粹液 159元/150ml　　醇厚质地的超保湿精华水, 轻轻一拍为肌肤注入水分及焕新活力，并有效加强后续吸收，长效保湿同时有效减少细纹、缩小毛孔、提亮暗沉，即使不上妆也光彩照人。　　Olay新生塑颜金纯活肤乳　　全新Olay新生塑颜金纯活肤乳，从细胞级护理入手，数种珍罕成分共同作用，让亿万个肌肤细胞重新变得饱满充盈，令肌肤更加紧致光滑。　　特别的乳状质地，适合各种肤质使用，尤其适合中性、混合性肌肤日常使用。深度滋润但又让你感觉清爽不油腻，给肌肤紧致新生的惊喜。
　　这是角质层太厚,毛囊角化症 ,一种常见的皮肤病,是种遗传的,不可能很快治好,平时要注意洗澡后擦点润肤露,这种病随着年龄的变化会有明显的好转,坚持擦药膏和平时注意护理基本没什么问题(花费不高).然后定期去角质,再用一些含有维生素A的乳液, 维A乳液是润肤露，里面含有维生素A.维生素A可以加快新陈代谢.什么牌子都行，只要含有维生素A就可.去角质的东西也有很多啊，超市，化妆品专柜都有啊，象沐浴总管就是身体去角质的.角质就是新陈代谢下来的死皮，不去的话就堵塞毛孔.仔细检查一下，我们很多人身上皮肤的毛孔，都会有那么一点一点发红的小凸起，更严重些的，毛孔颜色会变深，呈现暗红或褐色，颗粒也会更粗糙，看起来很像是鸡皮疙瘩，所以毛周角化症又俗称&鸡皮肤&。它最常出现的部位，是在上臂外侧、大腿、颈部，甚至整个背部、脸颊&&&有些人腮帮子皮肤会颜色较深、也较粗糙，虽然颗粒状不太明显，但也属&鸡皮肤&。&鸡皮肤&不痛不痒，也不会病变，只是特别干燥、会起屑，还会影响美观。 &鸡皮肤&是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。秋冬季节皮肤的角质增厚，&鸡皮肤&也就显得更严重，有的甚至会呈现&鱼鳞病&的症状&&&这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，很多人呈现这种症状还不自知呢。另外，&鸡皮肤&也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。 &鸡皮肤&是天生的，无法&彻底治愈&，却是能有效改善的。 ①温和去角质 因为&鸡皮肤&与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。 去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的&鸡皮肤&受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激&鸡皮肤&变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1--1个半月做一次就够了。 去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，&鸡皮肤&的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。可以用浴盐泡澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。 很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于&鸡皮肤&来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，还可能过多洗去油脂，所以，&鸡皮肤&的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。 ②滋润最重要 比去角质更重要的，是滋润皮肤--去角质只是手段。 &鸡皮肤&是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品，比如理肤泉滋养香皂、雅漾无皂基滋润活肤皂等。 另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易&去油&，也会过多洗去皮肤的油脂;而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于&鸡皮肤&来说都是&雪上加霜&的事。 如果&有钱又有闲&，去SPA享受身体的保湿护理，也是改善&鸡皮肤&很好的方法。 ③欲速则不达 一粒粒的&鸡皮肤&会让人很想&除之而后快&，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎;如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。 如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是&应急之法&，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。 改善&鸡皮肤&&贵在坚持&，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做&懒女人&，皮肤才会变得更美丽。 如口服维生素A或多吃富含维生素A的食物对本病有一定帮助;此外，外用皮肤角质软化或角质溶解剂，可以减轻症状，使皮肤表面变的比较光滑。如外用维甲酸、水杨酸药膏等，维甲酸的应用应该从低浓度开始，如从0.05%-0.1%，以避免对皮肤产生刺激，每天晚上用一次。药物需要长期坚持使用才能有效果。 . 要用油来滋润. 你会发现润肤露不管用的,特别是在冬天,即使你在shower以后涂上厚厚一曾润肤露,还是会起皮...(当然了,可能有一些特别好的润肤露还是管用的,我用过的中档价钱的东西里,安利的雅密润肤露是最好的.其他的什么dove啦一类的,只能夏天用.冬天没什么用. ) 这也就是为什么要用油,我有的时候会用ve油的.就去boots和superdrug都有瓶装的,不是太黏稠的那种... 或者就是用精油啦..例如可以这样配制: 配方：①乳香1滴+紫檀木5滴+玫瑰5滴+伊兰2滴+甜杏仁油30ml ②紫檀木3滴+橙花3滴+玫瑰3滴+甜杏仁油30ml 还有一些精油可以达到润肤+减肥的效果:配方:①肉桂4滴+丝柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml ②柠檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml 2.洗澡的时候要做好除角质的工作. 就是把角质搓洗下来 ...我朋友是买一些浴盐和温和的磨砂来用. 3.内部条理, 吃蛋白质和va. 我个人比较喜欢吃安利的蛋白质粉啦,喝奶的时候加半调羹. va怎么补,我还不知道 我一直都是间隔的吃点ve. 由于毛孔角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。 A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。 由门诊患者的反应看来，高浓度如3.5%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状。此外，水杨酸价格不高，经济实惠，作用又较为温和，可用较高的浓度来制剂使用，达到良好的改善。不过，很难说哪一种药的效果最好，因为不同的人，对于各种药的接受度不同，有些人觉得A酸好，有些人则认为水杨酸有效，药的疗效会因人而异。患者只要配合医师的指示耐心擦药，都可以获得一定程度的改善。 不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是&治标不治本&，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛孔角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前，一定要有的认知。 日常生活保养之道 医师建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。 有些患者会自行使用去角质沐浴用品，像是磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的动作一个月一至两次就已足够。
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