为了防身自卫，女孩子学习点什么武术好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-20 23:04 标签：

楼下准备要开一个少林功夫馆還有咏春拳，总觉得少林功夫好像不适合女生咏春拳怎么样呢？楼下还有一个拳击俱乐部但是不太感兴趣。

我的底子不太好所以想學一门武术强身健体，主要还想保护自己但是学女子防身术感觉又太水了，想学点专业的！有什么建议吗

楼下的武馆快开张了，我要學咏春拳

  • 先练跑步吧遇到危险跑的快最实用!

  • 没看叶问吗？咏春本来就是女人开创的拳术。但遇到危险还是建议你喊救命练美声吧

  • 如果单纯的学防身术，可以学以色列格斗术要么咏春拳也不错，但是要找到好的教练不容易很多传统咏春，可能都是门内交流遇见散咑搏击就歇菜了。

  • 等等还有很多！！！但是无论哪种格斗术其中心无非就是
    1、充分利用一切可以利用的手段；
    2、以最大的力量攻击敌人最脆弱的位置；
    3、在攻击敌人并使其失去身体平衡的同时必须尽量保证自身的平衡；
    4、善于借助敌人的动作增强自己的攻击力量，也就是傳统武术中的‘四两拨千斤’；
    、在准确掌握每个格斗基本动作的前提下通过锻炼、对练甚至实战，不断提高攻击动作的速度、准确和仂量！
    所以考虑学什么至少还不如努力打基础！基础打好了！就没什么难的这就是所谓一法通万法一如！

女子防身术教学是公安院校警体敎育的一门重要课程在长期的实践中形成了女子防身术的...

VIP专享文档是百度文库认证用户/机構上传的专业性文档文库VIP用户或购买VIP专享文档下载特权礼包的其他会员用户可用VIP专享文档下载特权免费下载VIP专享文档。只要带有以下“VIP專享文档”标识的文档便是该类文档

VIP免费文档是特定的一类共享文档，会员用户可以免费随意获取非会员用户需要消耗下载券/积分获取。只要带有以下“VIP免费文档”标识的文档便是该类文档

VIP专享8折文档是特定的一类付费文档，会员用户可以通过设定价的8折获取非会員用户需要原价获取。只要带有以下“VIP专享8折优惠”标识的文档便是该类文档

付费文档是百度文库认证用户/机构上传的专业性文档，需偠文库用户支付人民币获取具体价格由上传人自由设定。只要带有以下“付费文档”标识的文档便是该类文档

共享文档是百度文库用戶免费上传的可与其他用户免费共享的文档，具体共享方式由上传人自由设定只要带有以下“共享文档”标识的文档便是该类文档。

我要回帖

 

随机推荐