手部皮肤非常的干燥，怎么办？_百度知道
手部皮肤非常的干燥，怎么办？
我才24岁，但是手部皮肤比4 0岁的皮肤还差。我小时候右手冻过，这都过去十几年了也没好。冻疮长出来的皮肤又黑又粗糙。冬天我几乎都不敢把手往出伸。什么护手霜我都试过了。也做过手部护理可是都不行。一点改善都没有。我想问下有没有谁亲身体验过，非常见效的...
我有更好的答案
每天睡前： 热盐水泡手10--15分钟
然后沾点蜂蜜和盐揉搓手部 主要是为了去角质 并且蜂蜜有滋润的效果 然后涂厚厚的一层凡士林或橄榄油 带上一次性的保鲜膜手套
然后睡觉就可以了
采纳率：30%
　　冬季皮肤干燥养护大全　　一到冬季，空气寒冷干燥，许多朋友都会受到皮肤干燥的困扰。如何让我们度过一个舒心的冬天呢？　　许多中老年朋友一到冬天就会皮肤干燥，浑身瘙痒，抹药，洗澡也不管事，用手抓，用痒痒挠，甚至抓破了也不解气。许多爱美的女性更是如此，本来平时就缺水，天天要化妆，要给脸蛋补水，一到冬天就更缺水缺的厉害，漂亮的脸蛋没有了往日的光润，怎么补水也不满意。大家就各有妙招，各自为战。大量的喝水，大量的吃水果，频繁的洗澡，结果呢，还是没有起色。　　还有许多朋友一到了冬天就浑身带电，摸哪儿都放电，和人一握手就会电一下，弄得很尴尬。开一下灯也过电，拿一下遥控器也过电，甚至开门时摸一下门把手也过电，其实这也是皮肤干燥缺水若的祸。　　许多白领朋友，一到了冬天就会眼睛干涩、红肿，视力下降，心情烦躁，也是身体缺水，皮肤干燥造成的。　　如何保持皮肤的滋润，如何消除皮肤的瘙痒，如何摆脱触电的尴尬，如何度过一个愉快的冬天呢？　　我认为，您做好了以下几方面的工作，一定会度过一个爽快的冬天，还能拥有一个健康的身体的。　　1.营造小气候　　在注意室内温度调节的同时，还应注意室内的湿度。冬天，室内湿度大时，则会加速热传导，使人觉得阴冷、抑郁。室内湿度过低时，因上呼吸道粘膜的水分大量散失，人会感到口干、舌燥，甚至咽喉肿痛、声音嘶哑和鼻出血等，并易患感冒。所以，专家们研究认为，相对湿度上限值不应超过80%，下限值不应低于30%。然而，人的体感并不单纯受气温或气湿两种因素的影响，而是两者综合作用的结果。通过实验测定，最宜人的室内温湿度是：冬天温度为18至25℃，湿度为30%至80%；在装有空调的室内，室温为19至24℃，湿度为40%至50%时，人会感到最舒适。如果考虑到温、湿度对人思维活动的影响，最适宜的室温度应是18℃，湿度应是40%至70%，此时，人的精神状态好，思维最敏捷，皮肤也不会干燥。　　你可以在你的卧室、写字间、办公室装一个简单的湿度计，随时监测调节湿度，如果环境湿度总是小于40％ 【我个人认为最佳的湿度范围应该是40％－70％之间】，那么，你一定要安装一台加湿器，确保你的睡眠环境和工作环境的舒适。　　这就叫：大环境，寒冷干燥；小环境温暖湿润。　　2.饮食来调节　　【黄帝内经】讲，肺主皮毛，肺开窍于鼻。养肺润肺是防止皮肤干裂、瘙痒的重要手段。肺对应的五色是白色，在冬天多吃一些白色的水果和蔬菜，对于养肺很有益处。比如：梨，荸荠，萝卜，百合等。可以经常喝梨膏糖【超市有】，秋梨膏。最简单，最有效又便宜实惠的做法就是自己熬冰糖梨汤，将梨洗干净，切成小块，加水、加冰糖一起煮，水开后煮3－5分钟即可，吃梨块，和梨汤，对于润肺非常有好处。　　这里还介绍一款雪梨百合汤，也是滋阴养肺的好方子。百合洗净，泡一夜，放入砂锅里煮，感觉汤汁发粘了，再放入雪梨块和冰糖一起煮，大概煮30分钟，即可食用。　　老百姓常讲：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。萝卜、藕等这些白色的蔬菜也都是冬天食补的好材料。　　3.洗澡通汗孔　　关于这一点，存在许多误区，许多专家讲，到了冬天不要勤洗澡，因为这样会使体内的水分蒸发更快，更容易引起皮肤干燥。其实，这是书本上的理论的想象，那些专家把自己凭空想象的东西当作金科玉律告诉老百姓，真是误人不浅！我在这里给大家举一个最简单的例子，女人刚生了孩子，是让孩子定期的吸允奶头、刺激乳汁的分泌奶水多呢？还是不让孩子天天、顿顿喝奶，不刺激乳腺奶水多呢？肯定是前者。因为人体的构造是个精密仪器，它总会把营养送到最需要的地方去。人的皮肤也是如此，你不经常刺激它，不让它的汗腺保持畅通，水分就不会象虹吸现象一样源源不断的给皮肤补水。那么你的皮肤就会干燥，就会形成角质，长此以往，恶性循环，皮肤就会变干、变涩、变黄、就会变成黄脸婆了。呵呵。　　再者，女人本身就不喜欢锻炼，更不喜欢剧烈的运动，平时很少出汗，汗毛孔都是封闭的，仅仅从外部补水、美容，简直就是杯水车薪，解决不了根本问题。　　只有保持你的水道畅通，才能根本上解决皮肤问题、美容问题。　　这里还要提醒朋友注意，每次洗完澡后，要即时涂抹润肤霜，不要等皮肤干了再抹，这样可以更好的护肤，还可以防止皮肤干裂。　　3.护肤防蒸发　　每天即时擦点护肤产品，以防皮肤水分蒸发过快，这一点尤其是男性朋友要注意。不要追求品牌、名牌，只要能有效的防护即可。　　4.锻炼保吸收　　这点最最重要。没有这一点，其它都是零。成语说：皮之不存，毛将焉附。　　身体内部各部分机能都能正常的运转，健康的工作，才是解决外部问题的根本所在。　　中医还讲，肺与大肠相表里。你不活动，不锻炼，肠胃蠕动慢，大量的垃圾堆在大肠里，大量的毒素被吸收，反应到肺，你的肺能够健康吗？肺不健康，你的皮肤问题，你的美容问题能彻底解决吗？不能！　　不运动，你的吸收就不好，吸收不好，你吃再多的雪梨、百合、荸荠、藕，又有什么用？！都是垃圾！所以皮肤的问题和其它的亚健康的问题的最终解决方案只有一个秘方，这就是锻炼。至于锻炼的方式方法，一定要因人而异、因地而异、因时而异，关于锻炼的方法在我以前的博客里有太多的论述，这里就不赘述了。　　5.穴位做补充　　经常按摩手太阴肺经上的【列缺】穴。中医常讲：通则不痛，痛则不通，手太阴肺经畅通了，【肺】自然就健康了。可以采用按摩或者用手指叩击的方法均可。经常按摩【太溪穴】、【涌泉穴】、【三阴交穴】等都可以起到健脾、补肾补水的功效。　　另外，每天做两次逆式腹式呼吸，每天清肺，使你的肺部保持清洁也是预防皮肤干燥、美容的有效手段，这在我以前的文章里有详细的介绍。　　以上五点做好了，一定会开心的度过干燥的冬天，健康每一
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手开裂，这是很多人都是会有的一种情况。那手开裂的时候应该怎么办呢如果你有手部皲裂，就要不惜一切代价避免接触水，这是最基本的一点。因为水对于你的手的危害就像盐酸一样。反复洗手会破坏皮肤天然的油脂层，使皮肤内的水分蒸发，这样手极度干燥。如果必须经常洗手，可以尝试只洗手掌。洗手掌的次数可以多于洗手背，因为手掌的皮肤更厚，更容易凉干。手开裂的时候，则不能使用碱性的肥皂，因此这个时候需要使用无油的清洗剂进行洗手，并且可以起到保护皮肤的作用.另外配合中药轩 肌 浄jing两到三周即可恢复
在冬天这个干燥的季节，手部很容易脱皮。造成手部脱皮的原因很多：经常骑车不带手套，用冷水洗衣服等等。那么到底怎么办呢，给大家科普一下小偏方：准备材料1、姜(200克，适量就行)，最好是新鲜的姜。2、白酒(半斤就够了)，度在50度左右。3、把姜洗净(不要去皮)，把切成小方块(最好是小方块)，放入酒里(50度就可以)，密封后，放24小时。4、把做好的姜酒，用棉签涂抹在患处，一天两次，见效后建议再使用一段时间，最后手脱皮的症状就下去了。如果反复手脱皮建议在出现症状之前提前准备好姜酒，先涂抹在手上。再就是手脱皮其实在初春的时候最厉害，那主要是因为与季节变换、天气干燥等外部原因有关。还有个人体质及疾病的内在原因有关，一般这样的要注意好手部肌肤的保湿，建议可以用一些慕奕康皲乐霜抹在蜕皮处，坚持一个月脱皮就会好了，要根据不同的类型和症状，进行针对性的护理。
你好：首先，一是要经常注意保护皮肤，冬季外出或在室外工作，应穿戴厚暖的鞋袜和手套。二是注意不要用碱性大的肥皂、汽油、洗衣膏、餐洗净等洗手脚，冷天还应适当减少洗手脚的次数；洗手后擦一点油脂、脂护肤霜、甘油等润滑皮肤。三是因工作需要必须接触潮湿或有刺激性的物品时，应事先涂擦上藓 春 霜，以保护皮肤。其次，饮食要丰富，应适量摄入富含蛋白质的食物，多吃水果和蔬菜，多饮水。尤其多吃些富含维生素A的食品，如韭菜、胡萝卜、牛奶、小白菜、动物肝脏等。同时，每年秋冬季皮肤干燥明显的人，应该注意对皮肤的保湿保暖，并坚持用温热水洗澡、泡脚，之后一定要擦上蛤蜊油、甘油、白凡士林等油脂性的护肤品。此外，在劳动或运动后，应尽快擦干汗液，避免皮肤直接暴露在空气中，使皮肤失去水分，变得粗糙，甚至皲裂。
病情分析：你好，根据你的症状的描述初步考虑有可能是剥脱性角质松解症，病因不明确，主要表现为双手对称性的出现浅表性脱屑，有一定的季节性，能够自然痊愈。指导意见：建议局部外用轩.肌.净或维生素E软膏等对症治疗。
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孕妇嘴唇干裂脱皮怎么办？
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孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?这个问题困恼了许多第一次怀孕姐妹。秋冬季节，妈妈们不仅感到皮肤干燥，而且嘴唇也会有干干的感觉，好像要开裂似的，这个由于天气原因和孕妈妈本身原因引起的。
孕妇嘴干的原因
很多女性在妊娠后会特意的补充维生素B12，而过多的B12可能会引起钴过敏，其表现就是嘴唇干裂。
2、身体脱水了
身体的水分不足是引起脱水的主要原因了。
3、不良的习惯
很多人总喜欢在感觉到自己嘴唇干燥的时候用嘴去舔一下，事实上人体的唾液只能起到暂时湿润的作用，而其结果是导致水份蒸发得更快了，因此会加重嘴唇干燥的问题的。
孕妇嘴干裂脱皮应对法
1、不要用舌头舔
当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。
2、多吃富含核黄素的食物
如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。
3、多吃含维生素A的食物
日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。
4、进食新鲜的瓜果蔬菜
瓜果蔬菜首先含有丰富的水分，这对于嘴唇干裂的孕妇来说，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素，特别是维生素B的摄取，这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的，因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。
5、及时补充水分
嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族，长期坐在电脑前，受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然，水大家也不能为了补水一次喝太多，这样反而会引起“水中毒”，那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。
6、改变不良习惯
有很多人的嘴唇起皮，甚至出血并不真正是干燥导致的，而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇，还是要从改掉这些坏习惯做起。
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
8、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
9、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮，切忌过于用力，撕扯干皮，然后擦上润唇膏。
日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养，可以让唇部健康水润，远离干裂脱皮。
孕妇嘴唇干裂可以用润唇膏吗?
润唇膏本质上是外用药品，各个厂家的选料、配方、制作技术都不同，虽然有些产品标出是孕妇唇膏，但根据不少报道披露，市场上很多唇膏存在质量问题，因此，孕妇应该慎用润唇膏。孕妇一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏。
天然的维生素E是一个较好的润唇药物。另外，还有一种比较安全的润唇方法，就是每天晚上睡觉前在嘴唇上抹点香油，这可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰，而且绝对不必担心对胎儿有什么不良影响。
准妈妈要少吃或尽量不吃辣的食物。因为辛辣的食物会对嘴唇产生刺激，使干燥恶化。另外，别用手去斯嘴唇上起的干皮，这样有可能将唇部撕伤;可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂上维生素E。平时注意多吃水果，多喝水。
本文来源：网易亲子
责任编辑：王晓易_NE0011
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手部湿疹后的皮肤干裂该怎么缓解
手部湿疹后，一开始是红肿，长小水泡，后面肿胀消失后开始脱皮，干裂，流血，请问有什么好办法可以治疗或缓解发病的症状，干裂流血的症状，是不是可以用精油来减轻下？患者女性，23岁，只有手部有这样的状况，大部分的医生说得的是湿疹。
我有更好的答案
★不要用手抓痒，不要用热水烫洗；★避免接触刺基性物品，包括洗护类；★保持患部干燥，注意个人卫生；★日常饮食方面不要吃辛辣刺激的和一些容易引起过敏的如鱼虾海鲜等。可以每天坚持外用蕴矶霜改善，长期下来就会好了。&#12644;&#12644;&#12644;海鲜乌冬面1、洋葱切碎，蒜切碎，西兰花掰成小朵，西红柿切片。2、锅中放入橄榄油，加入洋葱和蒜末，炒出香味。3、加入大约700ml的水，煮开。4、放入乌冬面，加入腐乳。腐乳比较咸，可以先放两块调匀，尝尝不够味再加，不要一次放太多。5、加入海鲜，继续煮五分钟。6、加入西兰花，继续煮两分钟。7、最后加入西红柿片，关火。
你这应该是开始向亚急性发展了吧，要赶紧治啊，我就是从急性拖成慢性了，现在吃了三个月的中药都没完全好，也是长手上，开始也是水泡，后来干了开始脱皮，露出来的新皮肤颜色很红，再后来就开始痒，之后长红色丘疹，奇痒无比，当时长得两只手满手都是很吓人的。如果你长得不是很多，没有出现痒的症状已经开始好转的话，去药店买一种中草药叫，千里光，不贵，买来煮水，然后等不烫了泡手，时间的话十几二十分钟应该够了，我手上长的严重的时候每天晚上都要泡的，最好煮浓一些，晚上睡觉前泡过后直接擦干手上床睡觉，早上起来会看到一点效果，你先试试吧，要是没用的话最好还是去找医生帮忙吧
好几年，反反复复，应该早就慢性了吧，干裂的时候很疼出血，有什么方法吗
我其实也得了好几年了，之前偶尔会长，范围不大，但这次不知道为什么会这么严重，后期的时候也是结痂皮肤很容易裂口出血，你先用上述方法试试看吧，应该有点用的。我用这个方法泡过几次之后皮肤就没那么干了
精油只能缓解一时，不能根治，建议你还是到正规医院看一下
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