我们都明白肌肤补水的道理·难道就和范冰冰一样天天敷面膜吗?!
一年700张面膜
这样的记录估计都可以申请吉尼斯了吧！“面膜侠”这个称呼范冰冰是当之无愧，人长得美就算了，还这么努力变美！
但如果你也天天敷面膜，真的适合自己吗？
敷面膜不但得有“节制”，还要根据自己的肤质状况来选择合适的面膜。否则，肌肤根本吃不消！
①敏感肤质要谨慎
“范冰冰式”敷面膜只适用于皮肤屏障很健康的人。如果你一敷面膜脸就有微微刺痛感，说明肌肤已经处于敏感期了，尤其是如果用了精华浓度很高且成分复杂的面膜敷脸上，肌肤不疼才怪，赶快停用！
所以当肌肤敏感又脆弱时，不必要紧张到给肌肤做所谓的“肌断食”。要用最温和的护肤方式调理肌肤，慢慢来，修复好肌肤屏障，归队到正常肌肤上面来。
②正常肤质要有节制
正常肌肤指的是肌肤不容易发生敏感，肌肤屏障健康充盈的选手。敷面膜时建议像范爷一样经常蒸脸，让毛孔打开，促进精华吸收，让肌肤水嫩白皙！选择面膜时，就按自己的需求来选，基础保湿和密集美白两种类型交替使用，才能让护肤功效最大化。
③敷面膜别忘了去角质
去角质及清洁类面膜也是要一周一次做起来，但去角质没有必要一周清洁两次，表皮细胞会有自己的代谢周期，过度清洁只会让肌肤变干燥，而这一点就已经违背了护肤的初衷。
常见的困惑
敷完面膜要不要洗脸?
首要原则是遵照产品的自身说明，没有明确标注的话就根据实际的使用感来决定：
①如果揭开面膜有明显的粘腻感，建议用清水洗一下或用化妆棉擦拭；
②如果觉得很清爽并无负担，比如一些功能单一的保湿类面膜，不洗也是可以的。
一周可以敷几次面膜?
一般不建议每天使用(特殊标明的产品除外)，尤其是带有美白、抗皱效果的功能性面膜。
①纯粹的补水面膜可以酌情提高频率，比如在连续熬夜、长途飞行更换环境等状态时密集使用几次。
②当皮肤出现过敏、炎症、集中爆痘等问题时还是暂停面膜为好。
洗澡时敷面膜真的好?
洗澡时毛孔处于打开状态，能够帮助排汗、排污。这时使用面膜易导致毛孔的堵塞，水蒸气还会稀释面膜中的精华，所以不推荐边洗澡边敷面膜。
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今日搜狐热点网友伏虎庙：敷面膜绝对是明星们的首要保养秘诀，因为他们每天除了睡觉几乎全天带妆，带妆时间久且在摄影灯下长时间炙烤，水分严重流失皮肤会很干燥，所以十分需要敷面膜补水。娱乐圈有哪些面膜狂人呢？天天敷面膜真的好吗？小颜给大家好好讲讲！娱乐圈的面膜狂人1.首先当然是面膜界的杠把子——“厂花”陈坤。之前在《中餐厅》，赵薇和黄晓明的大学老师崔老师就爆料陈坤一天三张面膜！难怪，陈坤就这样靠着面膜的密集保养，从那个，黑红皮肤的糙汉，变成这个皮肤光滑紧致的雅痞绅士呢！网友only：相信很多人有天天敷面膜的这个迷思是多多少少收范爷的影响的，看到范爷皮肤那么好，自己也忍不住想效仿范爷天天敷面膜，可是大家缺忽略了一些小??节。首先范爷脸部的日常的负担跟咱们的完全不一样，拍戏、拍广告、出席活动，都需要持妆很久，而且基本上每天都会化妆，所以范爷的脸需要受更多的水分，但是我们的脸部肌肤并没有范爷那么大的负担，照搬范爷天天敷面膜这个操作不一定适合自己。网友小鱼：这道题其实问了三件事，不要着急，我们一个一个来回答。第一，陈坤被爆一天敷三张面膜这件事。其实是陈坤大学时期的老师在综艺节目《中餐厅》里爆出来的，真实性应该是有的。其实想想也是，陈坤的盛世美颜与勤于保养肯定是分不开的，拍摄电影《》时，陈坤已经35岁了，但是他的扮相令人惊艳到难以置信吧。今年42周岁了，但是外表上看起来真的也就28、9而已。好的心态加上精心的面部呵护，想衰老都难。第二，明星都是怎么保养的这件事。基础保养肯定就是洁面护肤敷面膜呀，连大黑牛李晨都说了，他们家冰箱里全都塞满了面膜，他感觉范冰冰“时时刻刻都在敷脸”。其实除了自己坚持之外，明星还去定期去美容会所使用专业、高端的仪器对面部进行呵护，保持容光焕发、肌肤柔润。靠脸吃饭这件事，对于明星来说简直就是首当其冲的任务。最新评论明星八卦内容，各家粉丝们快关注哦！相关新闻范冰冰天天敷面膜变美了！那么，敷了那么多年的面膜的你，确定敷对了？
众所周知，明星都热衷于敷面膜，而这就直接导致了我们对敷面膜这件事的盲从。那么，敷了那么多年的面膜，你真的敷对了吗？
图片来自社交网络/个人博客敷图片来自社交网络/个人博客范冰冰敷面膜一提到，所有人几乎都会在第一时间想到敷面膜！没错，面膜对于肤质的改善不仅是即时性的，相较于其他，面膜具有更深层次的肌肤保养效果。就连们都爱不释手，一问起他们的美颜秘籍，绝对有一条就是敷面膜！图片来自网络在中自曝在家一言不合就敷图片来自社交网络/个人博客范冰冰在公开场合敷面膜图片来自社交网络/个人博客范冰冰敷着面膜吃饭最令人影响深刻的非范冰冰莫属，有着公认的好肤质以及超前的保养意识，同时也自曝为敷面膜到走火入魔。范冰冰在家没事儿就敷面膜，甚至走路、吃饭都舍不得将面膜拿下，片状、泥状、霜状更是手到擒来，可谓真正的面膜迷妹。不过，她的皮肤确实非常好，就算素颜出镜也是被人叫赞！敷面膜让皮肤变得白皙水灵这事儿，也因为范冰冰的“推销”而让人深信不疑。图片来自《花样姐姐》新浪 《花样姐姐》图片来自/微博林志玲另外一个每天都要敷的女星就是林志玲了，据说一年敷700片面膜，而志玲姐姐一年则要用上1000片，平均一天三张左右，可见她对于面膜的狂热。要知道，林志玲在《花样姐姐》里面的纯素颜出镜，好皮肤可是惊到众人！明星的日常离不开面膜，这是对于面膜推销最好的安利，然而中对面膜大肆渲染的桥段则是无形的。图片来自原蒋欣在《欢乐颂》里使用700+一片的天价图片来自原影视剧蒋欣在《欢乐颂》里敷面膜《欢乐颂》中，樊胜美尽管属于工薪阶层，却也用上了700+软妹币的蕾丝面膜，剧中她敷普通面膜的戏码也是不少。图片来自原影视剧兵哥哥集体敷面膜图片来自原影视剧《太阳的后裔》敷面膜图片来自原影视剧《太阳的后裔》敷面膜热播《太阳的后裔》则是对男人们敷面膜最好的安利，剧中的兵哥哥们不仅集体敷上了面膜，还亲授面膜的使用方法，这怎么能叫人对面膜这一的功效深信不疑，对的使用爱不释手呢？图片来自视觉中国/网络敷面膜有着更强效和更深入的功效，所以通过敷面膜来护肤这一做法当然没错，然而像那样不管何时何地地敷面膜，像中教导的那样敷面膜真的正确吗？而亲爱的你已经敷了那么多年的面膜了，真的敷对了吗？图片来自视觉中国/网络面膜1、面膜可以天天敷吗？一般情况下，面膜是不能天天敷的。因为面膜属于强效型、即时型产品，所含营养成分都较重，肌肤在自然状态下未必需要、能承受那么多的营养补给，敷多了，浪费面膜不说，还有可能引发毛孔堵塞、爆痘等问题，这也是不管什么都一定会在使用方法上注明几天使用一次的原因。而明星们之所以能天天敷，一方面她们的皮肤会经常遭受上妆、的伤害，另一方面是因为明星们通常都有自己的皮肤管理师，所使用的面膜未必是咱们能买到的。图片来自视觉中国/网络2、走路、吃饭的时候能敷面膜吗？走路、吃饭都在敷面膜，太节约时间了，那你也能拍《武媚娘传奇》咯？范冰冰是，她那样敷面膜，一方面真的是没时间，一方面也有可能是在制造话题。这样敷面膜未必能够肌肤带来好处。因为面膜较重，敷在脸上后由于地心引力的原因，会使得肌肤被面膜往下扯，容易造成肌肤的松弛下垂，因此通常都建议躺着敷面膜，这样还能放松神经。而如果敷着面膜做一些例如吃饭、说话的面部运动，则更容易造成细纹的产生。所以，不想因为敷面膜而变丑，还是乖乖躺着闭嘴敷哦。图片来自视觉中国/网络面膜3、敷要多长时间？敷面膜的时间，一般在面膜的使用说明书上写的很清楚，品牌是最了解自家面膜使用频率和方法的，所以请务必按照说明书的建议来使用。不要因为觉得没有被吸干就超时使用，剩下的精华其实可以抹在脖子和身上的哦。图片来自视觉中国/网络面膜4、涂抹式面膜可以代替吗？目前来看是可以的。以前，很多人会认为涂抹式面膜不能代替面霜类产品，尤其是，是因为当时的科技在面膜的质地以及功效上还不能达到同步的效果。而现在，很多品牌的涂抹式面膜都能够代替面霜使用，只是在使用的时候不能涂得太厚，薄薄地涂一层在脸上，到其吸收即可。图片来自视觉中国/网络5、洗澡的时候敷面膜效果更好？很多人对于洗澡，尤其是泡澡的时候敷面膜有迷之喜好，就因为洗澡的时候水蒸汽刺激毛孔打开，能帮助的吸收。这样的想法是错误的。因为，洗澡时毛孔的打开是为了帮助排汗、排污的，此时使用面膜，很有可能会导致毛孔的堵塞，而水蒸气还会稀释面膜中的精华，导致功效降低，得不偿失。最好的是在洗澡后，此时毛孔通常更为干净，一贴面膜还有助于。唯一建议洗澡时使用的是清洁类面膜，尤其是泥状面膜。因为泥状面膜的主要功效就是吸附毛孔中的污物，洗澡时的水蒸气也能让泥膜长久不干，防止超时引发的干纹、细纹问题。不过，没有特殊说明的面膜，都建议在洗澡后使用哦。图片来自视觉中国/网络面膜6、靠谱吗？DIY面膜非常不靠谱！尽管DIY面膜所使用到的东西都是绝对具有营养价值的，但那是仅仅是对于消化器官。皮肤根本就无法将没有经过高科技萃取的大分子成分吸收进去，直接用在脸上只会有单纯的一点效果。而且的产品并未经过消毒、抗敏等专业，非常容易引发，真的还不如吃进肚子。一次DIY所花费的食材和功夫，真的还不如一片10块钱的。图片来自网络7、换季如何挑选？　干性肌肤的油脂分泌相对较少，在换季时除了容易出现干紧和干纹、细纹外，肌肤更容易因为干燥诱发、瘙痒，甚至脱皮的症状。与此同时，干性肤质的层通常也较薄，所以除了注重工作外，还要进行更深程度的滋养工作。面膜选择技巧：首先可以选择含有锁水以及修复角质成分的面膜，如、等，然后配合使用保湿功效强大，能直达肌底进行补水的片状面膜，更有利于干性肌肤的顺利换季。图片来自网络 换季面膜攻略　　油性肌肤的面部皮脂分泌较多，其在换季的时候最容易出现内干外油的问题，因此更容易造成、及等问题。症状较为严重的，还会导致闭口粉刺的大面积爆发，那个时候也只能去医院的皮肤科就诊了。面膜选择技巧：在换季期间可选用以保湿为主的水性面膜。水性精华液的油脂含量低，不会造成油脂过剩的问题，肌肤也会有较为清爽的感觉。尽量选择含有如玻尿酸、、海藻多醣体等成分较多的面膜产品，这些成分有助平衡油脂分泌同时给肌肤充足水分。图片来自网络 换季攻略　　面部处于又油又干两极的属混合性肌肤，一般来说，T字位泛油严重，容易出现严重的问题。但是，面颊位置却较为干燥，紧绷的问题会时常发生在这个区域。混合肌肤一旦过敏很有可能会是和现象同发，因此，混合肌的换季护理需要分区进行。　面膜选择技巧：混合性肌肤要注意换季时期T\U分区护理，可以在T区优先使用度高的清膜，U区使用滋润型面膜，这样T区变得更加焕亮，U区更加滋润；或者在T区使用清洁面膜后，再整脸使用能够直达肌底进行保湿工作的。图片来自网络 换季面膜攻略敏感肌在换季时节需要格外注意，日常的尽量选择以舒敏温和的品牌或是明确标识了敏感肌也可以使用的。随身携带抗敏舒缓，一遇到肌肤缺水或者不适的情况，赶紧使用。而在面膜的选择上，还是要以舒缓补水为主，充足的水分能让不稳定的肌肤处于平衡的状态，减少敏感现象的发生。普及了知识，当然还得安利点好用面膜，选几个自己适合自己的赶紧用起来吧！编辑推荐： (Avène)修护舒缓售价：RMB228 (5片装)富含93% 高浓度雅漾活泉水，深度舒缓，融入微纤维面膜，为肌肤带来密集舒缓感受，并且采用Sensitive Cell 科技，专为亚洲，完美贴合面部。 (Dr.Jart+)水动力舒缓售价：RMB30/1片全新药丸面膜，媲美不同医疗效果，并可配合相关医疗美容项目进行使用。满足不同肌肤需求。 (Aupres)晨安补水面膜售价：RMB170/28p配合同系列5倍的，深度。 在忙碌的早上可代替化妆水与使用。 水分和有效成分很快渗透到肌肤内部，赋予肌肤充足的水分，缔造滋润有感的活力肌肤。 (Borghese)活力亮采美肤泥浆 (60周年)售价：RMB530/430g贝佳斯第三代美肤泥浆！源自塔斯肯尼的火山泥，蕴含滋润、充氧及舒缓的活肤元素，再揉合天然精萃，深层修护肌肤。的泥浆拥有矿物温泉的治疗及活肤等美肤功效，含天然矿物质及矿物维他精华「活水」专利配方，迅速被皮肤细胞吸收，即时滋养及补充肌肤水分，令肌肤焕发粉红莹采的健康亮泽。 (Bobbi Brown)海藻修护面膜售价：RMB400/75ml快速为肌肤解渴的营养修护面膜！柔润质地，轻盈润养，迅速为肌肤改善干渴，如同锁水磁石般为肌肤注入源源不断的水分和养分，有效修护岁月伤害，回复光滑和饱满！富含珊瑚草和绿藻精华，促进再生，让肌肤时刻水润，让妆容精致完美。独特添加植物，舒缓镇定。超轻乳霜质地能迅速持续为肌肤注入水分，使肌肤幼滑、饱满。 (SKINVITALS)玻尿酸吸附补水啫喱面贴膜售价：RMB168/4×25ml补充肌肤大量水分与营养元素，提亮肤色回复肌肤丰盈弹性，重塑水嫩润泽、晶莹剔透的美丽容颜。 (WEI)玄气三层理纹面膜售价：RMB290/8*8ml美国第一面膜 的同时有作用 深度清洁、排毒的同时不干燥紧绷肌肤 特殊三层粘土配方 吸附力极强，有效吸毒排毒，深层洁肤，打通肌肤通道，输送草本精华 红景天精华 含17种氨基酸。法国 (MedSPA)壳聚糖修护面膜售价：RMB480/6P全球Medical 高科技中心为修复受损肌肤专属定制。提高肌肤高能修护功能，专业预防皮肤的、表皮薄的状况。特别适合敏感人群。提取95%脱乙酰基的壳聚糖净化和低温发酵海藻，蕴含深海纯净能量，对创伤肌肤有快速愈合的作用，有效净化肌底重残留，重建表皮屏障，促进细胞再生，赋予肌肤免疫能量。抗生素减少面部细菌活性，预防受损部位感染、痘疤、肌肤敏感等问题，回复肌肤健康生机。法国·珂蒂丝 ()美颜面膜(心机面膜)售价：RMB280/100ml此款多功能面膜既可滋润舒缓肌肤，又能有效去除角质。特含的木槿花成分能温和促进老化角质自然剥离，质地清透(不带颗粒，无需揉搓)。深层清洁，立刻恢复肌肤光彩，是熬夜族容光焕发的救星。
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京公网安备:别学范爷天天敷面膜了 不注意这些细节“越敷越老”|细节|面膜|范爷_新浪时尚_新浪网
别学范爷天天敷面膜了 不注意这些细节“越敷越老”
　　导读：李晨曾经爆料范爷无时无刻不再敷面膜，让不少“懒”姑娘找到了敷面膜的动力！看着范爷的白嫩肌肤，赶紧行动了起开！殊不知，面膜绝对不能乱敷，否则可能会越敷越老！（来源：爱丽时尚网）
　　不要洗澡时敷面膜
　　很多姑娘特别会“节省时间”，卸妆清洁后马上敷上面膜去洗澡。但其实洗澡时毛孔会扩张，体内废物会在这个时候被排出，这时使用面膜会堵塞毛孔，皮肤的新陈代谢程序也会受到影响。洗澡后，皮肤血液循环加快，那时才是贴面膜的最好时机。
　　洗澡后不要直接贴面膜
　　刚刚洗完澡不要马上贴上面膜，应先让自己体温降下来，用化妆棉抹上化妆水进行二次清洁后，再敷面膜这样可以让精华被皮肤更好的吸收。
　　不要天天敷面膜 尤其是清洁面膜
　　很多油皮的妹子特别爱使用清洁类的护肤品，觉得只有清洁的到位才能不泛油光！但其实每天使用清洁面膜可能会导致肌肤敏感，令未成熟的角质层失去抵抗力。滋养面膜每天使用也会加重皮肤的负担，容易长脂肪粒。保湿面膜在比较干的季节才需要每天使用。面膜真的不是敷的越多越好！
　　不要敷完面膜就“收工”
　　懒妹子总是“能懒就懒”，贴面膜就是为了之后不用做后续护肤！但是敷完面膜后，如果不涂上面霜锁住水份，面膜可就白敷了！所以就算再累也要爬起来做好后续护肤哟！
　　湿敷≠面膜
　　湿敷化妆水是一个很好的习惯，但是化妆水和保湿喷雾都有一定的急救效果，会令皮肤表面保持水润，方便上妆。但是化妆水中的成分相对于面膜还是比较低的，难以渗透到皮肤深层，要想真正做到皮肤护理，还是定期使用面膜更有效。
　　不要早上敷美白面膜
　　夜间是新陈代谢最活跃的时候，皮肤吸收养分和自我修复的效果也是最好的，最适合敷面膜和细致的护肤。如果早上敷面膜，最好选择补水面膜，不要选择含有美白成分的面膜，因为残留的美白成分会吸收紫外线从而形成色斑。
　　又冷又干燥的冬天，没有面膜的脸就像没有秋裤的腿一样！面膜不囤货怎么行！
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入行前几年的周冬雨是公认的时尚灾难，但团队对上杂志又有执念。我看到范爷在化妆间休息的那一会儿时间就能敷面膜，我也想要那么便捷的面膜，有推荐吗？_百度知道
我看到范爷在化妆间休息的那一会儿时间就能敷面膜，我也想要那么便捷的面膜，有推荐吗？
能帮忙回答一下吗
我有更好的答案
范冰冰可是面膜达人，无时无刻不在敷面膜，我也想去试试她那款面膜，不过据说挺贵的。那今天我就给你推荐一款性价比高，使用方便又好用的面膜吧。澳洲Lellure玲珑水冻膜的主要成分是白藜芦醇，它的抗氧化功效是葡萄籽精华的百倍，所以它被誉为“逆龄圣品”。白藜芦醇抗衰老的原理在于它能够清除体内的自由基，增加细胞的寿命，减缓细胞老化的速度。白藜芦醇还有消除炎症的功效，可以抑制因体内失衡造成的痘痘出现。玲珑水冻膜具有很好的补水和锁水功能，它的补水锁水功能远超同类面膜产品，能够保持肌肤水嫩光泽。它的包装采取小巧的袋装，携带方便，完全可以利用零散的空闲时间进行面部护理，我最近都是早上上班前带上一袋，利用中午午休时间敷面膜，下午工作效率都提高了。楼主可以去试一试，效果不错，特别适合零散时间护理的需求。
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