皮肤干？7招解决秋“饥渴”
核心提示：随着天气转凉，肌肤变得越来越干燥，就会感觉严重缺水，面部也就出现了小细纹，这些就是干纹了！如何让干纹无处遁形，现在就教你7招润肤守则，让你的肌肤时刻保持水嫩柔滑！
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　　秋天的天气是很干燥的，mm都要刻不容缓天天补水，才能让自己的肌肤在这干燥的季节保持水润嫩滑的状态！以下小编就为你介绍7大妙招解决秋“饥渴”。　　1、锁住水分。　　干燥炎热的夏日里，美眉们的包包里是不是还需要一瓶保湿喷雾呢？我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁水效果超强。　　2、使肌肤水润。　　每星期来两三次保湿面膜对于呵护干燥的肌肤有着很好的护理效果，美眉们可以在专营店购买保湿面膜，也可以自制保湿面膜，像、、等用来作为保湿面膜的原材料，都是非常不错的选择哦！　　3、选择富有维他命成分的护肤品。　　在很多的护肤品当中都含有维他命的成分，而含有维他命成分可以令护肤品的保湿效果加倍，护肤效果也显著。而在护肤品当中含有维他命A、B、C、E等成分都是夏日护肤、令肌肤更加水润的非常不错的选择哦。　　4、 睡前喝上一小杯水。　　夜间是肌肤补水的最佳时间段，在夜晚临睡前喝上一小杯温水，然后美美的睡上一觉，保证你起床后的肌肤水汪汪的。但是，值得注意的是，只需喝上一小杯水，千万不要喝太多哦，睡前喝太多水会导致水肿，而失去了润肤的效果哦。　　5、多吃水果和蔬菜补充水分。　　想要肌肤水水嫩嫩，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天轮流吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水分，充分保湿。　　6、睡前喝上一小杯。
　　红酒的美容养颜的效果非常好，每晚临睡前喝上一小杯红酒可以加快血液循环，充分为肌肤保湿滋润，这与睡前喝上一小杯温水有着相同的道理，当然，绝对不可贪杯哦！　　7、夜晚睡觉不能超过11点。　　熬夜对肌肤的危害相当于把肌肤的水分都抽干，而总是熬夜的美眉皮肤一定会干燥松弛，也正是由于肌肤严重缺水所造成的，而要想肌肤水润白皙，必须要保证在夜晚11点前睡觉，不熬夜才是硬道理。
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《英雄联盟》相关文章《第二章护士的素质、角色功能和行为规范》 www.wenku1.com
第二章护士的素质、角色功能和行为规范日期：
第二章 护士的素质、角色功能和行为规范一、A1型题（第1-题）：以下每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。1.护士的素质包括 A.专业素质、文化素质 B.身体素质、专业素质 C.心理素质、业务素质D.思想品德素质、专业素质 E.业务素质、道德修养素质2.“慎独”修养属于护士的A.业务素质 B.心理素质 C.科学素质 D.身体素质 E.思想品德素质3.关于护士良好素质的形成，不妥的是A.先天具备 B.长期学习 C.刻苦训练 D.努力追求 E.不断完善4.护士必须尊重患者的隐私权，下列情况需保密的是A.先天畸形、传染病、恐惧 B.神经衰弱、失眠症、焦虑 C.生理缺陷、精神病、性传播疾病D.遗传疾病、神经病、感染 E.身心疾病、抑郁症、畏食5.护理操作中的解释用语包括A.操作前鼓励、操作中解释和操作后感谢 B.操作前指导、操作中鼓励和操作后嘱咐C操作前解释、操作中指导和操作后嘱咐 D.操作前安慰、操作中嘱咐和操作后解释E.操作前嘱咐、操作中安慰和操作后指导6.有关护士良好语言行为的作用描述，不妥的一项是A.治疗疾病 B.促进健康 C.心情愉快 D.配合工作 E.替代治疗7.“你好，我是您的责任护士，叫王虹，有事请找我”，此种语言属于A.招呼用语 B.介绍用语 C.电话用语 D.安慰语言 E.迎送用语8.属于护理操作中指导用语的是A.讲解简要过程 B.作出必要承诺 C.交代配合方法 D.说明注意事项 E.患者的心理准备9.属于操作后嘱咐的内容是A.本次操作的意义 B.可能发生的意外 C.实施过程的配合 D.必要的注意事项E.患者的心理准备10.护士语言的基本要求是A.道德性、情感性、保密性 B.教育性、情感性、艺术性 C.规范性、情感性、保密性D.时尚性、保密性、道德性 E.道德性、教育性、艺术性11.护士语言的情感性是指A.内容要求严谨高尚 B.符合伦理道德原则 C.具有深刻教育意义 D.融入爱心，真心相助 E.态度真诚，尊重患者12.护士应具备的形象，错误的是A.反应敏捷 B.始终微笑 C.乐观开朗 D.关怀体贴 E.善良可亲13.有关护士语言的保密性，不妥的是A.尊重患者的知情同意权 B.直言告知患者病情危重 C.委婉地向患者解释病情D.含蓄地讲述病情的预后 E.对患者的生理缺陷保密14.护士正确的走姿势A.两眼环视前方 B.挺胸收腹立腰 C.重心稍向后倾 D.两臂左右摆动 E.大步快速前进15.实习护士小欧在倾听患者讲述病史的过程中，不妥的是A.集中精力 B.全神贯注 C.距离适当 D.身体前倾 E.眼神回避16.护士小王在接待新患者时，做法不妥的是A.起立迎接 B.护送患者到床边 C.介绍医院特色 D.介绍自己 E.介绍同室病友17.护士的仪表美除外的是 A.自然和谐的仪容 B.和蔼可亲的态度 C.简洁大方的妆容 D.训练有素的举止E.开拓创新的精神18.有关护士鞋的要求错误的一项是A.宽松 B.平跟 C.坡跟 D.软底 E防滑 19.护士的妆容，应体现A.自然清新 B.高雅别致 C.个性时尚 D.简洁平常 E.雍容华贵 20.姿态是指A.站姿和坐姿 B.体态和走姿 C.姿势和仪态 D.姿态和体态 E.体态和仪态 21.有关护士的坐姿错误的是A.上半身挺直 B.大腿与小腿呈90° C.两膝自然分开 D.坐在椅子前部2/3处E.双手自然置于两腿上22. 将Nurse译为“护士”的译者是：A.王菊英 B.吕式媛 C.沈元辉 D.钟茂芳 E.林菊英23. 从事护理工作需要具备的思想品德素质包括：A.职业道德和心理、身体素质 B.职业作风和纪律素质 C.专业素质和思想品德素质D.科学素质和思想品德素质 E.政治思想和职业道德素质24. 护理人员最重要的角色是：A.组织管理者 B.教育者 C.病人权益的保护者 D.临床第一线的服务者 E.各方面工作的协调者25.护理用语的要求不包括: A.符合伦理道德原则 B.真诚相助的情感融化在言语中 C.实事求是地向病人解释病情D.危重病情必须诚恳相告 E.尊重病人的隐私权26.正确的坐姿下列哪项不妥：A.头正颈直 B.两肩外展放松 C.把衣裙下端捋平 D.坐靠椅背以保持稳定 E.两手轻握置于腹部27.正确的站姿下列哪项不妥：A.头正颈直 B.两肩外展放松 C.挺胸腹 D.立腰提臀 E.两脚呈“丁”字型28.护士对病人的送别用语禁忌说：A.请按时服药 B.请定期到门诊检查 C.请坚持戒烟 D.请多保重 E.欢迎下次再来29.护理操作解释用语哪项不正确：A.本次操作的目的 B.操作过程病人的感觉 C.给病人以保证 D.如有失误请病人原谅 E.感谢病人的配合30.没有方向的开放式询问的特点是：A.护士要用事先准备好的问题来问病人 B.这些问题通常是以“是”或“否”来回答C.这种会谈通常用于获得一些基本资料 D.病人是处于被动的角色E.对病人没有暗示性，可让病人说出更真实的情况31.信息交流中最重要的技巧是：A.核实情况 B.运用沉默 C.触摸 D.表示同情 E.用心倾听32.护士倾听病人讲话过程中不妥的是：A.双方位置平持 B.距离大约2cm C.保持眼神接触 D.精力集中 E.适当点头、微笑33.护患双方在交谈过程中，下列哪项不妥：A.要全神贯注 B.身体稍向后倾斜 C.保持眼神接触 D.保持适当距离 E.双方位置平持34.对听力障碍的病人沟通的方法哪项是不合适的：A.在病人未看到你之前讲话声音要大些 B.可用手势和面部表情加强信息传递C.病人无反应时不可着急 D.倾听时身体位置与病人同高 E.听完要核实清楚35.护士与病人交谈时应表现为：A.手舞足蹈 B.指手画脚 C.点头、微笑 D.左顾右盼 E.心不在焉36.哪项不是护士正确的倾听应注意讲话者的内容：A.声音、声调 B.语言的选择 C.面部表情 D.身体姿势 E.思想情操37.哪项不属于护士在与病人交谈中，提问时应注意的方面：A.问题说得简单且清楚 B.不问对方难以回答的问题 C.语言要通俗易懂 D.一次问两个问题E.在安静的环境下提问38.素质的后天的社会性一面是通过以下哪项除外而获得的：A.培养 B.教育 C.遗传 D.自我修养 E.自我磨练49.构成护士的外表美，除下列哪项外：A.端庄稳重的仪容 B.高雅大方的妆饰 C.和蔼可亲的态度 D.款式流行的服装E.训练有素的举止50.不规范的走姿是：A.头正颈直 B.行走时以胸带步 C.步履轻盈、自然 D.两臂前后摆幅超过30℃E.小步前进51.双手握托治疗盘，肘关节与躯干角度呈A.20℃ B. 30℃ C. 50℃ D.70 ℃ E. 90℃52.坐姿下列哪项不符合？A. 头正颈直 B. 把衣裙下端捋平 C.轻轻落座椅面全部 D.双膝并拢 E. 两手轻握置于腹部53. 避免“皮肤饥饿”的有效方法是：A.专业性皮肤接触、抚摸 B.面部表情 C.倾听 D.沉默 E.服饰54.护理用语保密性下述哪项不妥：A.有时应委婉地向病人解释病情 B.必须尊重病人的隐私权 C.应直言告诉病人一切病情D.含蓄地向病人解释病情 E.病人不愿陈述的内容不要追加55.护理操作后嘱咐的内容不包括A.本次操作的目的 B.询问病人的感受 C.是否达到预期效果 D.必要的注意事项E.感谢病人的配合 56.倾听过程中，下列哪项做法不妥？A.要全神贯注 B.集中精力 C.注意听讲 D.保持适当距离 E.使病人处于仰视位 57.何种方式可以提供双方思考和调试的机会：A.微笑 B.抚摸 C.倾听 D.沉默 E.照顾 58.护患关系应建立在下列哪项基础上：A.真诚 B.说教 C.感情 D.观点 E.命令59.有效的护患沟通建立在： A.双方有一方情绪处于兴奋状态 B.护士对病人要用说教口气进行沟通C.护士对病人要有真诚相助的态度和彼此能懂的言语 D.病人处于主动状态E.双方沟通时距离尽量靠近60.护士从事护理工作的基本条件是： A.具有良好的心理素质 B.具有良好的聪明才智 C.具有良好的道德情操D.具有良好的职业道德 E.具有良好的道德信念61.创始人南丁格尔女士认为护理工作：A.是一门最精细的艺术 B.是健康与科学的结合 C.是爱心与艺术的结合D.是医学与艺术的结合 E.是技术与关爱的结合62.职业道德的基础是：A.思想品德 B.道德责任 C.道德信念 D.道德素质 E.道德修养63.护士素质的核心是：A.职业作风 B.职业道德 C.职业理想 D.职业纪律 E.职业习惯64.素质是心理学上的一个专门术语，是指：A.人的行为规范 B.人的一种较稳定的心理特征 C.人的健康心理 D.人的心理活动E.人的自身修养65. Nursing一词来自拉丁语，其原意为：A.同情、关心、尊重 B.关心、爱护、同情 C.抚育、保护、照顾 E.抚育、关心、爱护66. 将Nurse译为护士是在“中华护士学会”哪一次会上正式宣布并沿用至今的：A.第一次代表大会 B. 第二次代表大会 C. 第三次代表大会 D. 第四次代表大会E.第五次代表大会67.人际交往的语言和非语言沟通技巧各占比例为：A. 35%和65% B. 40%和60% C.45%和55% D.50%和50% E.55%和45%68.使用安慰用语，不妥的是：A.声音温和 B.表示真诚关怀 C.合情合理 D.不切实际的隐瞒真情 E.可以运用片刻沉默69.不属于体态语言的是：A.点头 B.微笑 C.沉默 D.介绍 E.抚摸70.语言的交流技巧不包括：A.体态语言 B.电话语言 C.迎送语言 D.语言的情感性 E.语言的保密性79.护士与病人交流时，不属于规范语言的要求为：A.语言清晰温和 B.语言准确达意 C.语调符合护士心情 D.避免使用医学术语E.语言简洁、通俗、易懂80.不必特别注意保密的情况是：A.病人隐私 B.心理障碍 C.性病 D.癌症 E.生理缺陷81.病人王某，因情绪受到打击而哭泣，护士走过来对他说：“如果你不想说话可以不必说，我希望能坐在这里陪您一会，好吗？”此时护士运用了哪一种交流技巧：A.保证 B.反馈 C.扩展 D.倾听 E.沉默82.属于仪表范围的是：A.解释 B.点头 C.微笑 D.服饰 E.抚摸83.护士良好的语言、举止、态度能减轻病人的除哪项之外：A.忧虑、怀疑 B.焦急、烦恼、恐惧 C.失望、消极、悲哀 D.睡眠障碍 E.疼痛84.除哪项外均是护士应具备的素质要求：A.具有敏锐的观察能力和分析能力 B.具有健壮的体魄 C.为病人保守有关秘密D.以乐观开朗的愉快情绪影响病人 E.以高度的同情心满足病人的一切要求85. 除哪项外均是护士与病人的关系应：A.平等 B.尊重 C.信任 D.从属 E.合作86.除哪项外均是护士的语言行为应注意的方面：A.规范性 B.情感性 C.保密性 D.礼貌性 E.沉默性87.招呼病人用语不应： A.使用礼貌语言 B.利用表情、手势招呼聋哑病人 C.视年龄、职业选择不同的称呼D.可叫床号代替病人称谓 E.语言应清晰，温和88.护士的慎独修养不包括：A.一人在班时严谨心细 B.一人在班时不害怕孤独 C.一人工作时依然仔细查对D. 护士单独值班在无人监督的情况下也能谨慎不苟 E.工作中出现差错主动汇报，承担责任89.护士带着微笑进病房，问病人“您晚上睡得好吗？”你对这句话的理解是：A.虚伪的寒暄 B.情感的交流 C.给病人带来不安 D.打扰病人 E.探听别人的隐私90.对护理用语的要求，哪项不妥？A.语言严谨、高尚 B.语言准确、达意 C.语言带有情感性 D.较多用书面语E.语言简洁明快91.下列哪项不是操作前解释的内容： A.本次操作的目的 B.病人的准备工作 C.讲解简要方法 D.适当的承诺E.具体交待病人配合的方法92.不符合站资的要求是：A.收腹，挺胸，昂头 B.颈直，两肩外展放松 C.立腰提臀，两腿并拢D.两脚前后错步或成微“丁”字步 E.两手轻握于腹前或下腹部93.坐姿不妥的一项是：A.单手或双手向后把衣裙下端捋平 B.轻轻坐落椅面的1/4～1/2C.两手轻握，置于腹部或腿上 D.小腿略后收或小交叉 E. 左腿不可跷放于右腿上94.不正确的走姿是：A.行走时以胸带步，弹足有力 B.两臂前后摆幅不超过30℃ C.左右脚沿一直线两旁小步前进D.两臂前后摆动要强劲有力 E.柔步无声，步履轻捷二、A2型题（第95～100题）：以下每一道题下面有A、B、C、D、E五个备选答案。请从中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。95.患者张某，女，45岁，因体检时发现乳房肿块而入院手术，患者整天闷闷不乐。护士主动与患者交流，表达真诚关怀，使患者获得希望和依靠。请问：护士所用的日常护理用语属于A.招呼用语 B.介绍用语 C.电话用语 D.安慰用语 E.迎送用语96.余小姐，38岁，因乳腺癌住院，准备手术治疗，病人常暗自流泪，不思饮食。问下列哪项护理措施最重要：A.通知家属探望 B.允许陪住 C.报告主管医生 D.鼓励病人倾诉 E.给予镇静剂97.病人吴小姐伤心流泪时，护士在旁陪坐，并保持沉默。请问，除哪项外均是护士保持沉默的作用：A.表达护士对病人的同情 B.表示护士对病人的关心 C.是护士回避矛盾的方式D.使病人有调适情绪的机会 E.起到无声胜有声的作用98.李女士，45岁，胃癌入院，情绪忧郁，哭泣，应选择哪项护理措施？A.通知医师，对其病情解释 B.增加陪客，使其有安全感 C.注射镇痛剂，使之情绪稳定D.耐心听取病人倾诉，给予解释和安慰 E.不予理睬99.顾先生，25岁，因患肺炎，需要静脉输液，下列哪项不属于护理操作前解释用语： A.本次操作目的 B.病人准备工作 C.讲解简要方法 D.执行者的承诺E.谢谢病人的合作100.某冠心病病人出院，护士送至病房门口，应采用何种语言？A.招呼用语 B.介绍用语 C.送别用语 D.安慰用语 E.迎接用语三、A3型题（第84～86题）：以下提供若干个案例，每个案例下设若干个考题，请根据各考题题干所提供的信息，在每题下面A、B、C、D、E五个备选答案中选择一个最佳答案，并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。（101-103题共用题干）患者王某，男，55岁，因胆石症入院准备手术治疗。小刘是该患者的责任护士。请问：101.小刘与患者讨论术前准备时所采取的合适距离为A.0-0.46m B.0.46-1.2m C.1.2-3.6m D.3.6-4.5m E.5m以上102.倾听过程中应避免的做法是A.全神贯注用心倾听 B.保持眼神的接触 C.使患者处于仰视位 D.身体稍向患者倾斜E.使用表达信息的举动103.交谈过程中，可引起沟通障碍的是A.面露真诚微笑 B.适当保持沉默 C.复述关键内容 D.适时抚摸患者 E.经常改换话题本文由(www.wenku1.com)首发，转载请保留网址和出处！
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2013年中职对口升学护理专业护理概论基础练习二
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2013年中职对口升学护理专业护理概论基础练习二
1．把Nurse译为护士是在“中华护士学会”哪一次会上正式宣布并沿用至今的（
A.第一次代表大会
B.第二次代表大会
C.第三次代表大会
D.第四次代表大会
E.第五次代表大会
2.Nursing一词来自拉丁语，其原意为（
A.同情、关心、尊重
B.关心 、爱护、同情
C.抚育、保护、照顾
D.保护、关心、爱护
E.抚育、关心、爱护
3. 素质是心理学的一个专门术语，是指（
A.人的认知能力
B.人的心理活动
C.人的自身修养
D.人的行为规范
E.人的一种较稳定的心理特征
4.护士素质应该除外系列哪一项（
A.思想品德素质 B.科学文化素质 C.专业技能素质 D.艺术鉴赏素质 E.心理身体素质
5.护士素质的核心是指（
A.职业作风
B.职业道德
C.职业理想
D.职业纪律
E.职业技能
6.护士应具备的职业能力不包括（
A.规范的操作技能
B.敏锐的观察能力
C.灵活的应变能力
D.经济策划的能力
E.改革创新的能力
7.护士的多功能角色应除外的是（
A.健康咨询者 B.健康教育者 C.病人的代言人 D.提供照顾者 E.法律保护者
8.社会对护士的角色期待是（
A.有姣好的容貌
B.有演讲的口才
C.有模特的身高
D.有匀称的体态
E.有与职业相适应的行为举止
9.护士与病人之间的关系应排除（
10.护士与病人交谈应遵循的原则中不包括（
11下列哪种沟通方式传递信息更易被理解和察觉（
B.口头表达
C.面部表情
D.人际距离
E.身体姿势
12.护士与病人进行交谈中倾听时应注意（
A.沉着稳重
B.全神贯注
C.仪表端庄
D.及时提问
E.注意反应
13.不符合利益要求的护理用语是(
A.请允许我为您介绍 B.您需要我帮忙吗？C.谢谢您的合作 D.多保重，请按时服药 E.欢迎再来住院
14.非语言交流技巧不包括（
A.想象 B.倾听 C.面部表情 D.专业性皮肤接触 E.人际距离
15.护士在与病人交流时，不属于语言规范性的内容是（
A.语调柔和，快慢适中 B.语气谦和，真诚可信 C.语言标准，讲普通话 D.语态专注，尊重热情 E.应用术语，简单明了
16.不正规的坐姿是（
A.头正、颈直
B.捋平护士服下端 C.轻稳地坐于椅面的2/3 D.双膝分开脚后收 E.两手轻握置于腹前
17.护士站立的标准姿势是（
A. 头正颈直，双目平视
B.挺胸收腹，两肩下垂
C.立腰提臀，两臂外展
D.双手轻握，放于胸前
E.两腿分开，两脚成Ⅱ型
18.护士持治疗盘时，正确的姿势是（
A.双手握托治疗盘，肘关节伸直
B.双手握托治疗盘，肘关节略弯曲
C.双手握托治疗盘，肘关节呈45°
D. 双手握托治疗盘，肘关节呈90°
E.一手握托治疗盘，一手开门19.人类最常用、最重要的信息交流工具是（
B.人类语言
C.体态语言
D.面部表情
20.与病人交流过程中，导致沟通障碍的原因是（
A.与病人经常保持目光接触
B.交谈过程中适当保持沉默 C.交谈过程中保持良好的情绪 D.适时的轻轻抚摸病人
E.与病人保持3M的空间距离
21.人际沟通中使用语言和非语言沟通技巧其所占的比例为（
A.30%和70%
B.35% 和65%
C.40%和60%
D.45%和55%
E.50%和50%
22.与护士职业仪表要求不相符的是（
A.平整挺立的燕帽
B.高雅大方的淡妆
C.式样新颖的饰物
D.合身适体的护士服
E.白色软底的护士鞋
23.护士的良好专业素质主要体现在（
A.专业、外语考试成绩优秀
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补水的方法有哪些呢?现在补水的方法很多，面膜经常敷，补水保湿的护肤品经常用，肌肤就水嫩啦!所以做美容的美眉们可以试试奥!效果很好的!也可以试试这些方法奥!
　　补水的方法有哪些呢?现在补水的方法很多，面膜经常敷，补水的护肤品经常用，肌肤就水嫩啦!所以做美容的美眉们可以试试奥!效果很好的!也可以试试这些方法奥!　　1：肌肤轻度饥渴　　问题表现：皮肤表面看来没有干纹，洗脸后也没有明显的紧绷感，但对原来适用的护肤品开始有不适感，肤色变得较为黯沉。　　源头追击：为了追求皮肤清爽的感觉，选用了功能更强的产品，增加了洁肤的频率，回避补水产品，使得皮肤看起来清爽，实则处于缺水的危险状况中。　　保湿计划：当时，皮肤就会发出自我保护的信号，使得毛孔扩张，释放出更多的油分，肌肤也变得很粗糙。　　解决方法：使用清膜或者磨砂膏都是非常有效的手法，在日常护肤中多加一个步骤，就能帮助老化角质脱落。　　2：肌肤中度饥渴　　问题表现：，涂上粉底后细纹易浮现;洗脸后，脸容易泛红，久久不退，有刺痛感;在空气不好的场所里，脸颊或眼周很容易感到痒。　　源头追击：由于皮肤组织缺水而受损，一旦碰到刺激性的物质都会受到伤害。追根究源，皮肤表面缺水，造成角质产生缝隙并松动，抵御外界刺激的功能减退　　保湿计划：帮助皮肤细胞提高含水量，并让皮肤细胞重新排列有序，是扭转皮肤缺水、干纹，延缓衰老的补救方法。　　解决方案：化妆水和能起到非常好的作用，化妆水能帮肋调理皮肤纹路，并提高后续保养品的吸收力，而精华素所含的保湿成分，可在短时间内最大程度的提升皮肤吸收和保水的能力。　　补水的方法有肌肤轻度饥渴!又很多补救方案，对你的皮肤有保护作用奥!使肌肤吸收水分，改善的方法奥!所以补水保湿就要坚持长期护理奥!美容就是要美美的!（图片来源：视觉中国）
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