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孩子的防晒霜怎么选？收好这篇就够了
原标题：孩子的防晒霜怎么选？收好这篇就够了天气越来越热，太阳越来越毒，如何给孩子防晒也成了必谈的话题之一。你大概也已经为孩子选购了一些防晒产品，却发现孩子依然晒黑了一大截？这或许是因为你们进入了儿童防晒霜选择与使用的误区。心大的爸妈可能觉得，不就是黑一截么，无所谓，夏天过了又能白回来。不不不，如果你不想孩子以后产生下图的抱怨，那还是赶紧看看到底该如何给孩子做好防晒工作。（当然，文末我们也会贴心地送上靠谱的儿童防晒霜测评，若是心急，可直接下拉到文末）防晒霜永远不是第一选择！团长必须先表明的观点是，不管如何选择防晒霜，但有效地给孩子做好防晒，防晒霜永远不是第一选择！不是第一选择！不是第一选择！重要的话说三遍。这一点不仅适用于儿童，也适用于成人。做好防晒，你们该先遵循这样一项“ABC（R）”原则。Avoid 首先应该是躲避。避免在上午9点至下午5点之间暴露于阳光下，因为这段时间内的紫外线照射强度最大。Block
其次是做好遮蔽。在户外时，应该尽量寻觅阴凉处，配合防晒衣、防晒帽、遮阳伞、太阳镜等物品遮挡紫外线。Cream
接着才是防晒霜。美国食品药品局FDA和儿科协会AAP等医学机构的建议都是6个月以上的儿童可以使用防晒霜。6个月内不建议使用。Re-apply
最后是做好补涂。也就是说，防晒霜不是涂了一次就完事了，不要去相信包装上的“持续防晒N小时以上”，户外活动时，一般每两小时就该补涂一次。你该知道这几对关于防晒的概念每次挑选防晒霜之前，你一定也曾被“物理防晒”“化学防晒”“SPF”“PA”……这一系列的术语绕到头晕。这些名词到底有什么意义，对防晒霜的选择有何影响？团长一次性帮你们捋清楚。SPF&PA它们指的都是防护的能力，即隔离紫外线的能力。o SPF：SPF值是隔离中波紫外线UVB的能力。UVB能量相对较强，短时间内就可以破坏皮肤的表皮层，将皮肤晒红晒伤，甚至引起皮肤癌。o PA：是防护长波紫外线UVA的能力。UVA能量虽弱，但是穿透力强，可以穿透皮肤的表皮层，到达真皮层。因此，SPF值只代表防御UVB射线的能力，所以它只能代表防晒能力的一半。而防御UVA的能力通常通过PA值来体现，通常能看到有PA+、PA++和PA+++，加号越多，能力越强。无论是孩童还是成年人，都应该选择能同时防护UVA和UVB两种射线的防晒霜，即广谱防晒霜。物理防晒&化学防晒它们指的都是防晒霜的防晒原理。o 物理防晒霜：作用原理是将紫外线反射出去。经常被描述为紫外线防护屏、反射剂。主要成分为二氧化钛和氧化锌。较厚重，不易涂开，还会产生不自然的白色。o 化学防晒霜：作用原理是将紫外线吸收掉。经常被描述为紫外线吸收剂、过滤剂。主要成分多样。较轻薄，且无色。从安全性上讲，物理防晒霜“非常安全”，被美国食品药品监督管理局（FDA）批准使用，尤其两大成分之一的氧化锌，还是婴儿PP霜的主要成分之一。而化学防晒的评价是“通常安全”，因为化学防晒的成分多种多样，无法一概而论。其中一些成分可能引起皮肤损伤、发炎和老化，许多化学防晒成分没有被FDA批准在美国使用，但会出现在欧洲和亚洲的防晒霜中。因此，美国儿科学会（AAP）建议儿童使用物理防晒霜。判断一支防晒霜是否属于物理防晒，查看成分表是最直接也最稳妥的方式。而更为直观的判断方式是：物理防晒较厚重，不易涂开，还会产生不自然的白色；而化学防晒较轻薄，且无色。哪些防晒霜成分是安全的？团长将在文末放出一些靠谱的防晒霜作为参考，但是市面上的品牌太多，毕竟无法全部概括。那么，家长该如何确定自己买的防晒霜是不是真的安全有效？最靠谱的方法就是先了解经过权威机构批准的防晒霜有效成分，然后和自己购买的对比。下面这张表格是经过FDA批准的，可加入美国防晒用品的成分。其中列出的成分安全性基本上是靠谱的。▽△各种成分对UVA/UVB的防护效果用黑色圆点表示，效果随着圆点黑色面积的减少依次递减这份儿童防晒霜红黑榜可作参考看到这，早已有家长急了——团长啊，你能不能简单粗暴地为我们推荐一些靠谱的品牌。这项要求，显然必须满足。一群由“不安分”的实验室检测工程师组成，多次接受CCTV等媒体采访的“老爸测评”，凭借多年在检测机构的工作经验，测评了17款儿童防晒霜的优劣。最后，他们得出了这样一份榜单。↓↓↓1、ANESSA babycare sunscreen SPF34 PA+++（安耐晒倍呵防晒乳）（推荐）优点：蓝瓶是专为儿童设计的，适合敏感肌肤。纯物理防晒，防晒剂是氧化锌和二氧化钛。此外还使用了甘油、透明质酸钠保湿，角鲨烷抗氧化，同时添加了具有消炎镇静作用的甘草酸二钾和黄芩，适合过敏性性皮肤，可有效预防日照引起的敏感发炎现象。2、TruKid Eczema Daily Sunscreen，SPF30（推荐）优点：纯物理防晒，20%的氧化锌作为防晒剂。敏感肌也适用。防晒霜的配方里添加了大量的植物提取物，有强大的保湿功效。小缺点是：防晒霜里没有添加任何的香精香料，有一点点原料味，并不难闻。3、TruKid SunnyDays Sport Sunscreen, SPF 30+，very water resistant（推荐）优点：纯物理防晒，20%的氧化锌作为防晒剂。这是运动款，有优越抗水性，清洁时，需用卸妆油。小缺点是：防晒霜里没有添加任何的香精香料，有一点点原料味，并不难闻。4、Pigeon UV Baby Milk Waterproof SPF50+ PA++++（贝亲）（推荐）优点：纯物理防晒，成分安全。还添加了透明质酸钠保湿，生育酚抗氧化。5、和光堂 防晒 spf35 pa+++（推荐）优点：纯物理防晒，氧化锌。添加了棉子糖、神将酰胺3、银耳多醣体等保湿剂，角鲨烷作为保湿和抗氧化剂，并添加了甘草酸二钾这种舒敏消炎的成分。6、Neutrogena pure & free baby sunscreen broad spectrum SPF50（良好）优点：纯物理防晒，成分安全，没有发现高风险化学物质。缺点：肤感太差了，很难涂开。而且泛白，搓泥，不适合干性皮肤，味道也不好闻。7、Thinkbaby body & face sunscreen SPF30（良好）优点：成分非常好，无安全风险物质。小缺点：包装设计使得使用感受不太好，有点不好闻的味道，性价比不高。8、MAMA&KIDS SPF23 PA++（一般）优点：肤感好，温和易吸收。缺点：成分中只含有奥克立林这一种防晒剂。防晒霜防护UVA的能力一般，在75%左右。符合标签标示PA++。9、新碧儿童户外防晒乳液（不推荐）缺点：含有高风险物质甲基异噻唑啉酮（防腐剂）。含有孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。10、Sun Bears Cool SPF50+ PA+++（不推荐）缺点：含有尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含有孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂），含有不明成分的香精香料。11、Coppertone sunscreen water babies lotion spray（水宝宝）（不推荐）缺点：含有尼泊金酯类防腐剂，羟苯甲酯，羟苯丙酯。含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。含有不明成分的香精香料。12、Banana Boat baby very high protection roll on sunscreen SPF50+（香蕉船）（不推荐）缺点：含有高风险物质4-甲基苄亚基樟脑（化学防晒剂）。含尼泊金酯类防腐剂。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。13、Banana Boat kids very high protection roll on sunscreen SPF50+（香蕉船）（不推荐）缺点：含有高风险物质4-甲基苄亚基樟脑（化学防晒剂）。含尼泊金酯类防腐剂。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。14、Babyganics mineral-based sunscreen broad spectrum SPF50+（宝宝甘尼克）（不推荐）缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂），丁基辛醇水杨酸酯。成分中聚甘油-2 硬脂酸酯，甘油硬脂酸酯，鲸蜡醇，硬脂醇，聚羟基硬脂酸有致痘风险，需注意。另外，这款防晒霜只有65%的防晒能力。15、恩姆花园金盏花隔离防护乳（不推荐）缺点：含孕妇慎用成分甲氧基肉桂酸乙基己酯（防晒剂）。这款中英文标签的成分不同，很奇怪。防紫外线能力很差，不到50%。16、Sun Dance Kids Ultra Sensitive Sonnencreme SPF50+（SunDance宝宝超级敏感肌专用防水防晒乳高度防晒霜）（不推荐）缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）。含奥克立林（防晒剂），暴露在阳光下会释放氧自由基，能加速皮肤老化，需搭配抗氧化剂使用。17、iPP SONNENSCHUTZ ULTRA-AENSITIV 30（Hipp喜宝 Sonnenschutz baby防晒霜）（不推荐）缺点：含有孕妇慎用成分水杨酸辛酯（防晒剂）最后有必要补充一句：防晒霜品牌实在太多，难以囊括，这份不带私心的榜单仅供参考。只要是符合标准，成分安全的防晒霜都是可以使用，若是担心孩子过敏，团长建议无论使用哪一款防晒霜，都在大规模使用前，提前1—2天在孩子手臂等位置稍微涂抹一下，看看孩子反应。文末留言区等着你们一起继续补充防晒霜红黑榜哟！文 | 默鱼资料参考：老爸评测DADDYLAB、果壳网
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防晒才能美美哒！那些坑娃误区你都避开了吗
防晒才能美美哒！那些坑娃误区你都避开了吗
许多家长都知道，晒太阳好处多多，所以在太阳又大又好的时候就会带宝宝出去。　但是夏天的紫外线十分强烈，宝宝的皮肤没有发育成熟，抵抗紫外线的能力还很弱，所以在宝宝享受阳光的同时，做好防晒措施也很重要。　有些新手爸妈认为防晒特别简单，其实啊，他们并不知道自己已经走入防晒误区了。误区一：让宝宝坐在有遮阳篷的婴儿车里很安全宝宝坐在小推车里，位置低，距离地面更近，不仅容易接触废气尘土，地面的阳光反射也比较强烈。阳光强烈的时候光有遮阳篷或戴遮阳帽还是不够的，最好的办法是避开中午前后的时段出门。如果不得不带宝宝出门，麻烦妈妈把宝宝抱起来，以防地面阳光的反射。　其实，阳光是有穿透力的，而且地面对阳光也有反射作用，尤其是在太阳特别大的夏天，地面的阳光反射也能对宝宝造成很大的伤害。误区二：涂了防晒霜就可大胆带宝宝出门最好的防晒办法是避免让宝宝直接暴露在太阳底下。其实防晒不完全是为了美容，更是为了身体和皮肤的健康。宝宝的皮肤娇嫩，黑素细胞功能不完善，对紫外线的吸收能力较弱，非常容易被晒伤。而每次晒伤都会在无形中加速皮肤的老化，甚至引起皮肤炎症。误区三：6个月以前的宝宝就能使用防晒用品如果宝宝未满6个月，最好的办法是夏天不要让他直接暴露在太阳下面。如果确实需要外出，最好穿戴上适合的帽子和衣服，并且使用遮阳伞。宝宝6个月以后，就可以全身涂防晒霜了，阳光容易晒到的部位要多涂一些，譬如像耳朵、鼻子、颈背和肩膀。美国食品药品局和儿科协会等医学机构建议，6个月以内的宝宝皮肤相对稚嫩，涂抹防晒霜类产品后，产生副作用的风险也会比较高，因此不建议使用防晒霜。误区四：防晒是为了美容，宝宝不需要为了夏天不被晒黑，很多宝妈都会购买防晒霜，而这种为了美容的产品，宝宝就不需要了。其实防晒不完全是为了美容，更是为了身体和皮肤的健康。宝宝的皮肤娇嫩，黑素细胞功能不完善，对紫外线的吸收能力较弱，非常容易被晒伤。而每次晒伤都会在无形中加速皮肤的老化，甚至引起皮肤炎症。误区五：宝宝的眼睛不需要防晒太阳眼镜能保护宝宝的眼睛不受紫外线的损害，紫外线对人眼的伤害主要是辐射会引起中老年后的白内障。但是，麻烦的是大人难以使2岁前的宝宝乖乖戴眼镜，让他们戴上太阳眼镜，而且保持5分钟，几乎是不可能的。当看到宝宝拿下眼镜放到嘴里又啃又咬，你不要惊奇。戴宽边帽或长舌帽是比较好的遮阳方法。3岁以后的宝宝戴太阳眼镜，尽量到正规眼镜店购买，并且选择优质太阳镜。误区六 ：防晒这么麻烦，不晒了既然晒太阳就是为了给宝宝补钙，吃钙片不就行了，干嘛还晒太阳呢？其实，晒太阳不仅能促进宝宝体内合成维生素D促进钙的吸收，还能杀死宝宝身体上的细菌、增强宝宝皮肤的抵抗力。所以晒太阳是很有必要的，可以选在紫外线不强的时候带宝宝出去嘛~PS，另外，晒的时候，记得一般是晒宝宝的后背和屁股哟每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定，可以从最开始的十几分钟逐渐增加到半小时或1小时。文章图片于网络，如有侵权，请联系，马上删除!感谢大家百忙之中点开小编的文章，我将一如既往给大家带来好文，如果你喜欢小编的文章请在评论下方回复您的留言！您的支持，是对小编最大的鼓励！
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