用淘米水洗脸、洗手效果真的那么好吗
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医网摘要：为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢？我们一起来看看吧。
& & &淘米水洗头发可以让头发变黑变亮，方法：最好是糯米的淘米水，把它放置三四天，洗头的时候先把头打湿，再把淘米水涂上去按摩几分钟。淘米水的味道会不好闻，可以再用柠檬泡的水冲洗头发，可以起护发的作用，还有股清香。
& & 很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污。
& & 为什么长期使用淘米水洗头发，头发不容易变白呢？这是因为淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素，所以就能够帮助头发变黑了。
& & 在中国的南方米里面，糯米的油脂比大米的要多，不过，在北方生活的人，您用大米来做淘米水也是可以代替的；
& & 再有一个非常关键的步骤就是发酵的过程，一定要让它发酵变酸，因为发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的，如果是碱性的话是会伤头发了。
& & 如果发酵变酸需要好几天的时间，觉得非常的麻烦，还有一个小窍门，那就是在淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了。
& & 另外，用淘米水洗脸、洗手，也有很好的美肤作用。淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑细腻。
& & 每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸，脸色可变白而细腻。淘米水应该是更适合油性皮肤的人使用。方式是把淘米水涂在脸上，按摩20分钟，然后用3倍的清水洗净，早晚各一次，这样可使皮肤白嫩光滑。
& & 还有人说淘米水洗脸可以去痘痘、去疤痕、淡化色素。
本文来源： http://www.ewsos.com/a/9487.html
责任编辑：肖秀燕
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///文章正文
淘米水洗脸的正确方法和7大禁忌
养生之道网：淘米水一直是美容界的良方，那么淘米水洗脸的正确方法你知道吗？下面养生之道网总结了淘米水洗脸的正确方法和禁忌，供参考。
淘米水洗脸的正确方法
1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，虽然第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是，这时候洗米水是呈弱酸性的，所以，我们要取第二次的洗米水，这时候的洗米水是开始呈现弱碱性的。
2、将用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的洗米水。
3、兑上约1.5倍的温水，注意水温不要太高，这样对皮肤温和不刺激。
4、用竹炭海绵蘸取淘米水，在脸上进行按摩，竹炭有吸附脏东西的能力，因此可以吸出皮肤深层的污垢。
5、取适量洗米水，涂在脸上，轻轻拍打，然后开始由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净。
6、用过淘米水洗脸后后，把玉米粒碾碎，放在化妆棉上进行面部按摩。
7、一切清洁及祛角质工作结束后，涂抹上。
8、简单的敷个眼膜，让眼部肌肤和面部肌肤一样通透，避免太过明显。
9、涂抹精华液及。
下面养生之道网继续为您介绍洗脸的7大注意事项：
淘米水洗脸的注意事项
1、天天使用会让皮肤对淘米水的作用失去度，洗面美白的效果不再显着，所以要控制淘米水洗脸的次数和频率。
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淘米水洗脸的那些小秘密 让脸部肌肤瞬间柔滑亮白
14:16:46出处：编辑：吃瓜群众
导读：淘米水顾名思义就是洗米后剩下的水，其实坊间一直有关于淘米水美容或者护发的说法，但一直都有人不齿于这些方法。可别小看淘米水，它可是护肤美白的良方。
淘米水顾名思义就是洗米后剩下的水，其实坊间一直有关于淘米水美容或者护发的说法，但一直都有人不齿于这些方法。可别小看淘米水，它可是护肤美白的良方。当然不是盲目的用淘米水进行洗脸就可以达到效果的，要想拥有一个嫩白的皮肤，那么就一起来看看用淘米水洗脸的正确方法吧！
正确方法：
1.所用的淘米水：把第一次的洗米水倒掉，因为第一次的洗米水里含有丰富的钾元素和蛋白质，但是是呈弱酸性，所以要取第二次的洗米水，这时候的淘米水就是呈弱碱性的了。
2.过滤：将淘米水用盆装好，待沉淀一夜之后，去掉下面的白色沉着，取上边较清的部分。兑上约1.5倍的温水（温水可以加快脸部的血液循环）。
3.清洗：取适量淘米水，涂在脸上并进行轻轻拍打。由下巴往脸颊打圈按摩，大概五分钟之后，用清水洗净，早晚各一次即可。
4.去角质：使用碎米渣混合淘米水，一起轻轻地按摩脸部。重点加强三角区域和唇部的按摩，注意按摩的力度，可以清理角质，让皮肤细嫩。
5.洗脸：用淘米水洗脸后，可以将拧得半干的毛巾，覆盖在脸上，稍等一会儿再拿开，这时候水蒸气会让皮肤变得水润柔软，在这个基础上使用护肤品，效果会更加好。
用淘米水洗脸最显著的效果就是可以去痘印，阻止肌肤中黑色素的形成。长期使用美白效果会很不错哦！但是请敏感肌的朋友还是要慎用这个方法。
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大家都在找淘米水洗脸效果有多好？_网易新闻
淘米水洗脸效果有多好？
（原标题：淘米水洗脸效果有多好？）
用淘米水洗脸是很多美人的家传，她们肯定骄傲地告诉你，和她们一样美丽的祖辈，就因为这样洗，结果是一脸白皙。如果你真的信了淘米水的如此效果，就犯了“东施效颦”的错误，美人的皮肤之所以好，因为她们是美人，有基因做着保证，以这样的基因，不管是用淘米水还是洗菜水，都可能洗出惊艳的皮肤，至于淘米水，绝对没那么神。
淘米水里面的成分，最多就是和所淘的米一样，无非是蛋白质、淀粉和少量维生素，以及使你感到有些润滑的表面活性物质，而后者就是过去人借此洗脸洗澡洗头的原因，它们类似淡肥皂水的效果，通过润滑的效果来去污。因此，用淘米水洗脸的最主要价值，就是借其一点表面活性物质去污，在洗涤用品及其匮乏的年代这个还是珍贵的，而且会比碱性很大的肥皂对皮肤的伤害小，仅此而已。
但是，此淘米水已非彼淘米水了，现在淘的米，已经在卖给你之前做了精细加工，维生素等已经损失殆尽，唯一能留下的就是米粒上脱落下的蛋白质和淀粉，这实在没什么特殊，也不是什么稀缺，更重要的是，你能知道你淘的米储存了多久吗？储存的环境又如何呢？有没有农药以及防虫剂的残留？为了那点残留的蛋白质和淀粉，为了淘米水不伤皮肤的温和特性，再赔上这些有害物质？实在不值得，一个合格的洗面奶完全可以达到这个效果。
过去人的皮肤、头发比现在的好，这也是事实，当时人们的皮肤没有像现在这样受到各种以“护肤美容”为名义的“新技术”的打扰，包括“去死皮”“换肤”“嫩肤”等的，这些看似护肤，但从细胞生理角度看，无非是加快代谢，甚至最终是以皮肤增厚为结局。
本文来源：北京晨报
责任编辑：黄欢_NN1650
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