女人如何变美?_百度知道
女人如何变美?
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1.多喝水，白开水不想喝了就蜂蜜茶、玫瑰花茶、枣茶、姜茶（晚上不要喝）、茉莉花茶、柚子茶、山楂茶轮着来，尤其是早上刚起来一定要多喝，尽量一杯水。2.多看书，培养气质3.少吃油炸及垃圾食品（这个比较难，薯片神马的最不能抵抗了~~）。4.不要熬夜。这个很伤，别因为要追韩剧就想几晚上看完！！！留着慢慢品味不好吗…5.多锻炼，大汗淋漓有助于排出废物。而且身材好了总会有加分的。同一张脸，精神焕发，充满活力的样子必然好看一些。6.温水洗脸，再用凉水冲下，收缩毛孔。多拍点保湿水总是好的，尤其是睡前。（基础护肤不能偷懒）7.发型，衣服对了也有加分。8.找到一种让自己看起来最好看的笑容。与你外貌气质匹配的毫无违和感的笑容。9.最重要的一点是心地善良~
采纳率：68%
女人的美，首先是外在美．外在美：第一，在于皮肤．一白遮百丑．女人，一定要保养好自己的皮肤．饮食和睡眠很重要．每天要睡足7到8个小时．多吃水果，蔬菜，多喝水，多喝汤．洗脸，清洁面部是基础．要用热水，可以促进血液循环．出门要注意防晒，涂防晒霜和戴遮阳帽．雨伞要随身携带着．要记得用热水泡脚，尤其是寒冷的冬天．还有手，也要注意护理．要涂护手霜，尤其干燥的秋冬．还有洗澡，要每天用热水淋浴．皮肤在热水的滋润下，得到抚摸，会像花儿一样娇嫩．第二，在于头发．理个适合自己的个性发型．每天或者隔一天就要洗头，不仅是清洁还有滋养护理．当然要记得多梳头，不但是理顺头发，还有活血的功能．当你在镜子中注视着自己的时候，你的心中是有着想象的，想象着自己梳好头后更好的样子，在那种憧憬中，你给了自己心理暗示，你也会变成越来越美丽．一个人的发质，可以测出她身体的状况．有人说，一个人的头发，是她灵魂的窗口． 第三，在于身材．多锻炼身体．不一定要”瘦”，但一定要健康．注意坐姿，站姿，走路的姿势．时刻记着要抬头，挺胸，收腹，翘臂，拉肩．除了在家，出门逛街，旅行外，一定要记得穿高跟鞋．高跟鞋的发明，是对女人的珍爱．好像麦当娜有说说，只要给我一双高跟鞋，我就能征服这个世界． 第四，在于着装．一定要选择适合自己个性身体适应场合的着装．衣服的面料与裁剪，搭配很重要．上班服要整洁正规，休闲时只求穿着宽松舒服，参加晚宴可以穿得前卫性感．牛仔和格子条纹的历久不衰．纯棉的适合居家休闲．真丝的适合晚礼服，麻的和雪纺的适合工作装．当然，你也可以穿丝质的套装上班．可以穿麻的雪纺的出去逛街．你更可以古典与现代休闲与正式混合反其道而行之，突显你的个性． 当你的发型，衣着，包括鞋子包包等与场合搭配谐调的时候，使人看起来觉得舒服，就因为使人产生了美的幻想，达到了美的效果． 上班一族不要总是贪坐．要多运动．做做体操，健美操，瑜珈，现在还兴起了冥想术，当然这是更高的境界．
女人的美，更持久的是内在美．要充实自己，知识和修养．多尝试，多经历，一个阅历丰富的女人，其魅力不可阻挡．所以有些女人年轻的时候，并不见得多美，而是越老越见美丽越有女人味．像张曼玉，刘嘉玲． 其实，美往往是外在美丽与内在美丽综合作用表现出来的．要爱自己，爱惜自己的皮肤，爱惜自己的头发，爱惜自己的身体．要有自信．自信会让你容光焕发，光彩照人．学习社交礼仪，为人处事待人接物大方有礼，言行举止优雅得体．
当然，恋爱中的女人，真的是最美的．当你爱着一个人的时候，在望着他的时候，在想象着他的时候，你的心中会分泌中一种美丽的东西，想着美好的东西的时候，心情会好，心情好，心理会影响到生理．
要学会微笑，对镜中的自己微笑，对见到的每个人微笑．保持好心情，懂得调理好自己． 女人的美丽，不是天生的，是日日月月年年累积的．
天生美丽的女人是幸运的，也是极少数的．天生不美丽的女人也是很少的．世间多的是如你如我这种不太美也不太丑的女人．只要你用心，只要你爱美，多花点时间，你一定会变得更好．
形体外貌上，做美容手术，自己多做运动。气质上，加强自我修养，特别是在语言谈吐上。穿衣打扮上，怎么美怎么打扮，但不要太以自我视角为重，要多征询他人意见。
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那些悄悄变美的姑娘，到底做了什么
　　文|新浪专栏 风尚标 黎贝卡的异想世界 黎贝卡
　　不知道你们有没有发现，娱乐圈里有些明星，前不久还在被喷“土得掉渣”，隔一段时间再看，发现她们已经悄悄变美变时髦了~
　　我知道大家的第一反应肯定是：整了呗。当然不排除有些人做了“微整”，但微整毕竟只能整“脸”，漂亮和美是两回事。一个人的整体形象气质的提升，比五官精致脸型完美重要多了。这一点，看看网红天王嫂被喷成什么样就知道了~
　　说到这里，你是不是也很想知道，那些悄悄在变美的姑娘，到底做了什么……嗯，我想一定是关注了黎贝卡哈哈。说正经，没有人是天生自带土气的，你或许不是天生丽质，但气质完全是可以后天修炼出来的。今天我们就来围观围观别人是怎么悄悄变美的――
　　找到适合自己的发型
　　适合自己的发型实在是很重要啊，不仅能修饰脸型，对个人气质的提升也至关重要。想知道自己适合什么发型，可以参考认准脸型，找对发型。
　　看以前的相册，估计你们和我一样，也对自己土得掉渣的发型很不能忍。没事，很多明星也和我们一样要经历这个阶段。
　　感受一下表情包女王小S以前的发型和妆。
　　还有大小S这几个洗剪吹造型，我实在不想评价……
　　最近几年小S一直保持着干净利落的学生头，很衬她古灵精怪的气质。妆也很清淡。而且，这个发型很适合脖子细、肩窄的哈比人，嗯，今天我剪头发时发型师告诉我的。
　　霉霉刚出道时候顶着一头泡面头，真是名副其实的乡村(音乐)小公主。好在到了2009年，霉霉从干枯泡面头进化到了中等卷度的卷发，质感一下子就提升了。
　　到现在偶尔的直发造型、lob头，也都很好看。
　　前段时间热播的韩剧《她很漂亮》中高俊熙掀起了短发潮流，小男孩的短发让五官显得非常惊艳。
　　看看她长发的样子，虽然也还是好看的，但辨识度和惊艳值都大打折扣。
　　因为剪了短发，气质、辨识度提升N个等级的，还有孙俪。
　　而因为留长了头发，泯然于众人的，要数超模Agyness Deyn。对比一下。
　　当然，我并不是说短发就比长发好看，关键还是要适合自己。周公子最近的短发造型看着就让人蛮不适应，有点显老不知道为什么。
　　改善肤色或学会画个淡妆
　　俗话说美人在骨不在皮，骨相是基底，但皮相作为门面也很重要。一般来说，一个姑娘只要五官没有特别明显的硬伤，肤色均匀，打扮得当，都称得上好看。只要在皮肤上花些功夫，对气质的提升也会很明显。
　　Lily Collins现在可是公认的美颜，怎么看怎么美。
　　你可曾想到，她也曾有过一段土气的时光。还是熟悉的五官，可肤色发黄、黯淡无光，气质和现在差了不是一点半点。
　　大S是出了名地追求白，她在《美容大王》里讲过自己是如何疯狂美白，从“黑妹级”进化到“日光级”，终于白到发亮。变白以后整个人的气质确实提升好多。
　　王珞丹刚出道时也是个小黑土妞，黑、瘦、脑门儿大。头发也不知道该如何安放，她很喜欢戴假发，短发、长发、超短发、bobo头各种变换。不变的是只要配上黑黄的肤色，全都土土的。
　　后来还出现了神评论，说她是女版葛优，传神，笑cry~
　　我并不是说只有皮肤白才是气质好，健康的小麦色皮肤也超级好看。但亚洲人普遍一晒就发黄，脸色暗沉。所以，与其或在PS的世界里，不如下点功夫保养皮肤，改善气色~或者至少，学会画个淡妆。
　　虽然没找到自己的the one发型，但好在2009年以后，王珞丹的肤色不再发黄，跟之前的小黄妞已经不可同日而语。从她们身上可以看出，红唇对人肤色的提亮效果也很明显。
　　矫正牙齿
　　一口整齐的牙齿会让你笑容更迷人、更自信。矫正牙齿，比整容的风险小得多，但效果却很好。这一点，我们在之前的高圆圆的修仙之路里说过(戳这里好色||女神不是一天炼成，来看高圆圆的修“仙”之路)。
　　女神高圆圆曾经也戴过牙套，为此还休息一年不工作。那时候她的牙齿不那么整齐，有一点齿缝。摘下牙套后，360度无死角。
　　小S大概是女明星中整牙最高调的一个了，不仅戴着牙套主持节目，还出了一本《牙套日记》。现在牙齿是真的又白又整齐，怎么笑都好看。嘴型和脸型看上去也都变美了不少。
　　屈臣氏小姐以前也戴过牙套~
　　很多明星牙齿也不是生来就整齐的，大多通过后天的矫正，前后对比还是蛮大的。
　　阿汤哥
　　贝克汉姆
　　我最后悔的事就是之前太爱美，觉得戴牙套很丑，一直下不定决心去矫正牙齿~不过现在开始也不晚！如果你也在犹豫，赶紧别犹豫了~
　　摘掉眼镜
　　虽说今年开始流行戴眼镜扮书呆子了，但千万不要以为眼镜妹的时代来了。人家只是戴着眼镜玩玩而已，
　　多少“丑女大翻身”的电影，女主角变美的第一步都是从摘掉眼镜开始的。
　　还记得《丑女无敌》中林无敌的经典形象吗？少不了一副框架眼镜来“美化”。
　　《丑女贝蒂》中的贝蒂摘掉眼镜后的红毯照是不是好看了不少？
　　大多数眼镜会遮住双目的神采，还总给人一种刻板的印象，感觉捧上一本书立马是严厉女教师风。反正我是每次戴眼镜就被崔斯坦吐槽~
　　更重要的是，一旦戴了眼镜，穿衣搭配的空间就小了好多。比如说，穿上美丽的裙子戴上眼镜总有一种违和感。所以，参加一些重要的场合还是忍痛摘掉眼镜吧。
　　但我知道有很多人是没办法戴隐形，一定要戴眼镜的，那就一定要选一副适合自己脸型气质的眼镜。
　　提升衣品从学会穿基本款中性色开始
　　长得再美也架不住你乱穿衣，怎么提高品位呢~嗯，这不是黎贝卡的异想世界存在的意义嘛！衣品的提高是一个需要长期修炼的过程。但最快速见效的方法，就是多穿基本款中性色，远离花里胡哨的单品；其次就是了解自己的身材特点，学会扬长避短。
　　还是从霉霉说起。她之前的穿衣风格是这样的，嗯，算是一种乡村青少年风吧。
　　后来霉霉的脸部(妆发)稳定下来，穿衣风格也渐渐固定，走的是田园小清新或者学院风，各种基本款，完全不夸张，算是一个很接地气的It girl。
　　另外霉霉虽然身高一米八，可不算逆天长腿。所以她很善于扬长避短，高跟鞋加上各种提高腰线的短裙、高腰裤、高腰连衣裙，成功营造了大长腿的假象~。
　　大幂幂也是衣品越来越好的女明星代表之一。早期的杨幂虽说是瑞丽模特，但私服也是乱穿。好吧，反正那时大家都一样土。
　　红了以后，刚开始混迹时装周的造型可谓惨不忍睹，造型凹太过，浑身上下都是槽点。那时的大幂幂似乎还没有找到适合自己的着装风格。要知道，这仅仅是在2011年。
　　没过多久，升级辣妈后的大幂幂衣品突然突飞猛进，每次亮相的着装都获得好评。这是大幂幂在Chloé2016春夏秀场上造型，并没有什么特别。但是，就这样把简单的造型和黑白配驾驭好了，气质也比之前提升了好多。
　　如今的大幂幂衣品和气质都已经能维持到一定的水准上，极少出错。
　　平日里出街的造型，也都清爽养眼。因为她最爱的单品，全都是好看又实用的基本款：白T恤、白衬衫、黑色铅笔裤、白球鞋、驼色大衣……常常有读者在后台给我发图留言说：大幂幂一定是关注了黎贝卡！我想也是~哈哈
　　瘦，才是通往时髦的必经之路
　　最后，也是最残酷的一点。
　　无数事实告诉我们，瘦是通往时髦的必经之路。
　　因电影《那些年，我们一起追的女孩》爆红的“全民女神”陈妍希，饰演新版小龙女的时候爆肥，被外界批“没仙气”、“脸太圆”、“女神变大妈”，还被调侃为“小笼包”。
　　还一度受封“红毯杀手”，简直每个造型都是一场灾难。而且有这样粗壮的腰身和臂膀，礼服裙无论长短无论怎么搭配，穿上都满是槽点。(之前星星写过她，戳这里可看好色||被“小龙女”造型雷倒了？那是因为你没看过陈妍希的红毯装！)
　　但！是！曾经的红毯杀手如今努力减肥，硬是从招牌圆脸变成小V脸，已瘦成筷子腿！瘦子真是穿什么都好看呢(悲伤脸)，甚至让人有种她的衣品提升了的错觉。
　　虽然我写过现在流行不胖不瘦这样的专题，但里面也强调了，全身肥肉是注定和时髦无缘的，但瘦骨如柴也并不好看，最好看的身材是健美紧致。前不久曝光的陈妍希参加国内某体育真人秀疯狂训练的照片，一双大长腿好惊艳~
　　Selena Gomez最近也是美得很明显。悄无声息的瘦回来了，颜值回升，出街的造型也是越来会时髦，走起路来更是自信满满。
　　前段时间她的身材跟吹气球似的膨胀。
　　当然，最惊人的还是这组比基尼照……心疼她。
　　胖真是与时髦无缘啊。看国美小姐当时的街拍。其实她的衣品一向不错，但因为胖了，所以每次出街都被人吐槽。
　　好想知道她是怎么做到胖瘦自如的。网友：说白了人家只是胖着玩玩，哪像你胖的那么认真(手动再见)。
　　在维秘那个专题(戳这里看维秘天使和她们的瘦身法)里说到，她为了瘦下来，一直在努力健身。每次被拍到，不是在健身，就是去健身路上。
　　对于易胖体质的人来说，千万要警惕虚胖。长期不运动，很容易局部肥胖，会显得很老气。比如周迅和赵薇。
　　而且她们胖了都喜欢穿宽松的衣服来掩盖，并没有什么用。对比一下，瘦回来随便穿就会很好看。
　　所以说，即使我再努力宣扬微胖才性感，微胖才是最流行的身材，但也不得不承认：健康地瘦下来，才是通往时髦的必经之路。
　　不说了，我去健身了。如果你们没有动力健身，可以重温一下前几天的专题读者分享|| 瘦下来不是为了别的，只为和更美的自己说声“Hi”。
　　下期见！
　　编辑助理：JOY、栗薪门
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　　实习编辑|杨惠敏
　　（声明：本文仅代表作者观点，不代表新浪网立场。）
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&&|&&&&|&&女人如何变美？怎么让皮肤变白变细腻？怎么在一个月变美知乎？
女人不得不承认的一些事:
　　1、世界上最贵的蛋就是脸蛋。
　　2、 皮肤是一件永不褪色的时装。
　　3、 宝马车不保养也会提前报废，更何况是我们女人这张脸。
　　4、著名作家张爱玲说过：“一个男人选择一个女人，绝对不是因为她内在有多美，而是因为这个女人的外在形象带给他美好的感觉。”
　　5、现在社会的真实现象：当你把地板擦得比你的脸还亮时，你的老公也不会多看你一眼，因为他希望你的脸比地板亮。&
　　爱一个人最好的方式，是经营好自己，给对方一个优质的爱人。不是拼命对一个人好，那人就会拼命爱你。俗世的感情难免有现实的一面：你有价值，你的付出才有人重视。女人要让家庭和睦，就必须更爱自己！&
女人自己赚钱才最漂亮！我觉得多数结婚的女人都不缺吃喝，但是老话说的是，吃人的嘴短拿人的手软，时间长了，你就有种寄人篱下的感觉了，女人趁自己还不老，做自己喜欢的事！不是真为了赚多少钱，而是通过赚钱来维持自己独立的人格，来满足自己内心的成就感，活的漂亮，潇洒！
你若盛开，清风自来！当你美美的，兜兜里有花不完的钱，你还有什么好猜忌？有什么好彷徨的？
??加油！每个爱美的女子！辣妈们，请为自己代言！希望有志同道合的姐妹一起交流，成为朋友！
夏夏微信：xuj0715
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&你的下颌缘漂亮吗？不漂亮怎么变漂亮，你知道吗？
你的下颌缘漂亮吗？不漂亮怎么变漂亮，你知道吗？
Hi，你知道什么是
下颌缘吗？
下颌缘就是下颌骨与下颌之间的那一段弧线骨组织。上图中（划红色圈的地方就是下颌缘）。别小看就这么一小段下颌缘，如果线条不好看，会将整张脸拽丑的。所以，人们常说：下颌缘是女人的第二张脸。
下颌缘在脸型上占有一席重要的地位。有些人虽然下颌角不宽大，但下颌缘线条不清晰，所以脸型也不会好看。
如何让自己的下颌缘漂亮呢？
（锥子脸的下颌缘的线条似乎是直线，其实并不好看哦）
整形专家推荐：下颌缘线条塑造，常用的方法有两种：一是截取，二是吸脂。
下颌角整形手术中，如果单纯的去除下颌角，那么留下的下颌缘就会尤其显得肥大且和脸形出现明显不协调的现象，通常在截除下颌角的同时也会截除一部分下颌缘。
这样做的优点：一是可以使脸明显变小，可以使脸形变得更为协调和“秀气”，如有需要同时还可以通过截除下颏两侧的下颌缘缩窄下颏，使下颏变得更为“秀气”。所以做下颌角去除手术时，从某种程度讲截除下颌缘有时甚至较单纯去除下颌角更为重要。
下颌缘吸脂术一直是爱美人士青睐的面部吸脂瘦脸的方法。
（吸脂的效果非常榜）
下颌缘好不好看，线条很重要。有的人下颌缘并不是骨头的问题，而是多肉的问题，所以采取吸脂的方法会得到很好的改善。
脸型美有标准
“正面看：颧骨柔和，下面部1/3呈现V（瓜子）或U（鹅蛋）脸，有弧度，柔美，符合三庭五眼标准。
侧面看：要有四高三低的曲线，四高：额头、鼻尖、唇珠、下巴尖；三低：眉额交界处、人中沟、下唇下方。另外，牙齿咬合关系正常，上颌不前突，下颌不后缩。”
脸型美不美，下面部是不是V很关键，而V脸的两大关键因素是：一是下颌缘美，没有骨性突起，线条柔和；二，下巴尖翘。
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