楼主也想美白　　所谓一白遮百丑　　每天喝半斤牛奶会变白吗？有童鞋这样试过木？？？
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　　不会，我天天喝都不白　　
　　皮肤白真的是天生的，楼主放弃吧
　　这个真没用，那玩意真的是天生的，外在因素影响很小。。。。
　　……连看三个回复。。。幻灭。。。呜呜呜。。。给点希望好咩。。。　　
　　楼主看有的教美白变白的帖子。。。也有去尝试。。比如柠檬水的。。。可是目前没有起色。。。楼主想要白成一朵云！！！　　
　　好像经常吃薏米粥可以变白 　　
　　不喝水，不出汗，少晒太阳很快白
　　@唐朝莉子
19:44:31　　楼主看有的教美白变白的帖子。。。也有去尝试。。比如柠檬水的。。。可是目前没有起色。。。楼主想要白成一朵云！！！　　-----------------------------　　这种要坚持个一两年才能看到变化
　　一定要做好防晒吧，这个真的要坚持几年，做好了防晒就会比一般人白些，但是跟人家天生的确实没法比。
　　@唐朝莉子 ，没有办法的，只有做好防晒让自己别变得更黑就好了
　　@重阳节的茉莉花
20:00:36.0　　@唐朝莉子 ，没有办法的，只有做好防晒让自己别变得更黑就好了　　—————————————　　冬天也要涂防晒霜吗。。。。冬天撑伞被朋友说神经病。。。而且风大会被刮跑的　　
　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，站在一起还是黑几个色阶　　
　　@TMHLo
20:21:10.0　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，站在一起还是黑几个色阶 　　—————————————　　红枣是能泡水，可是薏米怎么泡呀？难道要熬制？　　
　　我是特容易黑的那种，哎！　　
　　@唐朝莉子
20:23:00　　@TMHLo
20:21:10.0 　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，站在一起还是黑几个　　—————————————————　　一起放保温杯里面，晚上睡前加滚烫的热水，第二天就可以喝了，喝完继续往里面加水，直到无色无味，来大姨妈痛的还可以加几片生姜，祛寒的　　
　　就算每天喝半斤牛奶会变白我也不喝，因为我会变胖。胖比黑要可怕。
　　全身都白，白得发亮，就脸黑！还黄！
　　做梦都想白　　
　　我18岁之前都没断过牛奶
还是黑　　
　　@TMHLo
20:31:27.0　　一起放保温杯里面，晚上睡前加滚烫的热水，第二天就可以喝了，喝完继续往里面加水，直到无色无味，来大姨妈痛的还可以加几片生姜，祛寒的 　　—————————————　　保温杯是啥样的？有没有图片给楼主看看。。。星星眼　　
　　@ada-04 20:38:57.0　　就算每天喝半斤牛奶会变白我也不喝，因为我会变胖。胖比黑要可怕。　　—————————————　　楼主怎么吃都不胖，最高记录天天奶油都不胖，好烦的呢～～好啦仇恨哟～～　　
　　说到这个话题就来气，天生白跟后天努力根本不是一回事，我老公天生白干了几年快递天天风吹日晒还是比我天天呆家里白几个度
　　@涨大宝
20:40:53.0　　@唐朝莉子游牧民族不是天天喝奶吗？我看那些内蒙古的牧民也没有很白，小心长胖倒是真的　　—————————————　　草原紫外线很牛逼啊！！！！！看来防晒真滴很重要！！！　　
　　@一只小之
20:56:25.0　　说到这个话题就来气，天生白跟后天努力根本不是一回事，我老公天生白干了几年快递天天风吹日晒还是比我天天呆家里白几个度　　—————————————　　看到层主留言更来气！！居然有个晒不黑的萌老公，你们的后代有了好基因好吧～　　
　　室友特别白 天生的 她说是她妈妈小时候给她用母乳洗脸的缘故= = 她平时也不保养 洗面奶都不用 也不怎么喝水吃水果 夏天不抹防晒 照样特别白　　
　　@唐朝莉子
20:54:00　　@TMHLo
20:31:27.0 　　一起放保温杯里面，晚上睡前加滚烫的热水，第二天就可以喝了，喝完继续往里面加水，直到无色无味，来大姨妈痛的还可以加几片生姜，祛寒的 　　————————————— 　　保温杯是啥样的？有没有图片给楼主看看。。。星星眼　　—————————————————　　　　
　　以前宿舍有个妹子天生白。夏天去练车晒黑了好多可是还是比我们都白。。。而且她根本都不保养的。皮肤可能会干会起皮。可人家就是那么白。反观我们。防晒。薏米水。面膜全用上了也没人家白。　　
　　@唐朝莉子 13楼
20:23　　@TMHLo
20:21:10.0　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，站在一起还是黑几个色阶 　　—————————————　　红枣是能泡水，可是薏米怎么泡呀？难道要熬制？　　-----------------------------　　我来回复你楼主，我是属于天生特白那种，从来没买过粉底、也不擦BB霜，就只擦水、乳。每个人见到我都是惊呼好白…夏天从不涂防晒…晒完皮肤会红但不会黑　　
　　我天生很白。在20岁不怎么爱晒太阳以后更白了 。所以我觉得少晒是最好的方法
　　会比你自己原来白，不过跟天生的应该还是不能比
　　做好防晒，我去年初夏开始意识到这事后每天都做好防晒，整个夏天过去了没黑半分反而白了不少。　　
　　防紫外线，有一年夏天没怎么出门，身边人说白的发亮。我看别的帖子里说可以吃微C　　
　　你只能变得不黑 不能白
　　你看看ab 张予曦他们啊 脸都弄的美美的
肤色就是改变不了
他们那么有钱 完全可以内调 打美白针 　　如果你是晒黑的 就捂白吧 这个很简单 天生黑没办法　　薏米 vc 西红柿 柠檬 白芷 都是美白的
　　天生的　　
　　@唐朝莉子
19:21:00　　如题 楼主也想美白 　　所谓一白遮百丑 　　每天喝半斤牛奶会变白吗？有童鞋这样试过木？？？　　—————————————————　　试过的 有段时间狂想变白每天喝1000ml 结果不停拉肚子 还是坚持了大半个月 没啥效果 　　
　　@see_ya-04 19:48:26　　好像经常吃薏米粥可以变白　　-----------------------------　　太扯！！！我就没有！！
　　感觉应该是天生的　　我爸是白皮，我妈是黑皮　　我出生的时候是红皮肤，按老人的说法，长大会变白　　但是我在高中前都是黑的不得了　　到了高二，突然就变得越来越白（那时候只涂大宝，饮食也没有变化），现在妥妥的白皮，感觉应该是老爸的基因开始显现。　　lz如果父母有一方是白皮，就还有希望，还能抢救一下　　防晒牛奶豆浆维C维E的搞起吧
　　胖了就白了，皮肤撑开了么。看气球吹起来比不吹起来的时候颜色浅多了。　　
　　@唐朝莉子
20:05:37　　@重阳节的茉莉花
20:00:36.0　　@唐朝莉子
，没有办法的，只有做好防晒让自己别变得更黑就好了　　—————————————　　冬天也要涂防晒霜吗。。。。冬天撑伞被朋友说神经病。。。而且风大会被刮跑的　　-----------------------------　　冬天也不要直晒　　可以戴帽子，防晒又保暖
　　白是天生的，只能找个肤色白的人改善下一代基因了。如果非要用化妆品强行变白，将来皮肤会有大问题。
　　防晒，夏天出门必长袖长裤，没事尽量室内　　
　　粉底，不就马上白了　　
　　楼主，后天可以变白的，我每天喝酸奶，然后剩一点，先敷补水的面膜，然后在用面膜纸泡酸奶敷脸，晚上只要没事就敷面膜，白天出门抹好的防晒霜，隔离霜，能不晒太阳的就不要晒太阳，还有天天喝柠檬水，不要停，坚持3个月就有效果啦。我每年出去旅行在外面玩最少一个半月，但我还是比较白的。　　
　　马克　　
　　@唐朝莉子 22楼
20:55　　@ada-04 20:38:57.0　　就算每天喝半斤牛奶会变白我也不喝，因为我会变胖。胖比黑要可怕。　　—————————————　　楼主怎么吃都不胖，最高记录天天奶油都不胖，好烦的呢～～好啦仇恨哟～～　　-----------------------------　　单位有只40岁的垃圾大妈，信仰鞋教的，整天对着镜子觉得自己是杨贵妃转世，老看本“杨贵妃秘史”的书，瘦的跟只骷髅似的，头尖脸尖菱形脸。用了棒国某美白化妆品，又用玻尿酸化妆品，白是白了，但那脸不能看，满脸细纹皱巴巴的，40岁像50岁，确实白啊，但白得像长沙马王堆汉墓出土的僵尸。　　所以妹纸要美白，悠着点。　　
　　我觉得有效果的
　　薏米红豆粥
五色养颜粥
杏仁粉用牛奶泡着喝　　春娟黄芪霜打底丝瓜水面膜
每天做　　SK2和La Mer美白系列
　　当你真的非常的白的时候，你就真的很苦恼了，因为真的是太太太太白了，到那里都会被人议论，我觉得白的话还是健康的白一点儿的比较好，要不然很像鬼，我从来不穿纯白色的裙子，ORZ.谁能理解我的痛，每次这么说都会被人鄙视。　　
　　想当年记得高中会考体育的时候，竟然抽中了白色的篮球衣，白色的就算了问题是我的校服也是白色的，所以我一跑800同学都说好似一团白再移动　　
　　我觉得雪肌精好像有点儿美白的效果，感觉还不错，不过美白这个东西后天的要是纯护肤真的还挺困难的，可以打个美白针　　
　　我是那种夏天晒成啥样，都会自动回恢复变白的那种，同学说我是气死太阳，呵呵呵呵　　
　　天生的，我出生就比别人黑，黑到现在
　　白真是天生的。不过肤质是可以改变的　　
　　@RobbitQ
22:20:19.0　　感觉应该是天生的 　　我爸是白皮，我妈是黑皮 　　我出生的时候是红皮肤，按老人的说法，长大会变白 　　但是我在高中前都是黑的不得了 　　到了高二，突然就变得越来越白（那时候只涂大宝，饮食也没有变化），现在妥妥的白皮，感觉应该是老爸的基因开始显现。 　　lz如果父母有一方是白皮，就还有希望，还能抢救一下 　　防晒牛奶豆浆维C维E的搞起吧　　—————————————　　我妈特别白，真是现在除了脸上都是肤如净凝脂，我爹特别黑特别黑，我小时候黑出名了，讲的好听点是黑牡丹。。。难听点就是非洲来的什么cuba maria-_-#到了二十出头到是没人讲过我黑了。。。不过每次合影感觉都比别人暗几度……我就是来桑感一下下的。。。　　
　　小时候和爷爷奶奶一起住农村，黑的那个呀，又黄又黑，后来和爸妈一起住了，一年时间就神奇变白了。。。我觉得是很少晒太阳的原因吧　　
　　@在水一方-01-04 22:26:54.0　　粉底，不就马上白了 　　—————————————　　新手求教。。。我用的水粉霜。。。为毛用上去还是感觉会透着本身肤色自暗调调。。。是手法有问题还是色号选错还是别的原因。。。　　
　　我也不白，在魔都老是被人喊黑妹，事实确实不白。不过在外工作一年多回老家发现我居然变成亲戚中最白了。。。后来自己想想，估计是和每天补水面膜，美白精华啊之类的护肤品有关，每天老老实实做防晒冬天出去也抹，每天一粒维生素c一粒半胱氨酸(也是天涯学的)，坚持就会有效果了　　
　　爪　　
　　冬天才白
夏天打回原形
　　白真的是天生的。　　你看你大腿内侧什么肤色。　　那么你的极限也就在那个附近了。全身美白真的很难。　　不过雪肌精真的有效果，因为我现在觉得我脸比脖子白。
　　我是最悲催，除了脸白其他地方都黑，唉　　
　　天生　　
　　@毛了个线
20:44:13.0　　全身都白，白得发亮，就脸黑！还黄！　　—————————————　　??一样一样的......　　
　　@唐朝莉子
19:43:11　　……连看三个回复。。。幻灭。。。呜呜呜。。。给点希望好咩。。。　　-----------------------------　　如果你出生时肤色白，后期晒黑是可以白回来。但如果就是黑的，那有啥办法，美白有用的话，黑人还能叫黑人？
　　我唯一的优点就是白╭(╯ε╰)╮
估计跟我死宅有关！　　
　　我试过的有效的方法：　　1、吃银耳　　2、吃茯苓牛奶　　3、吃柠檬蜂蜜水　　4、薏米百合粥　　5、吃西红柿，主要是吃炒熟的。　　基本上吃一个月都能白，但是不坚持又会慢慢黑回去。如果能坚持三个月以上，效果会巩固一些，我估计如果真能坚持吃一年以上，应该就不会黑回去了，或者会黑的很慢，可惜本人没耐性。　　另外，柠檬蜂蜜水虽然很多人都说美白效果好，但是牙齿不好的人千万别轻易尝试，牙齿好的也千万别多喝，喝完记得必须刷牙，切忌一整天都喝这个。我当初就是每天晚上喝两杯，有时候还直接吃柠檬，坚持了半年，现在牙齿脱钙。。。。还敏感，真是后悔死了。
　　@唐朝莉子
20:23:01　　@TMHLo
20:21:10.0　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，站在一起还是黑几个色阶　　———————......　　-----------------------------　　可以把薏米炒熟，薏米洗干净，放锅里小火炒一小时左右，炒的薏米变黄，闻起来有米香，然后放保温杯里倒入滚开的水泡一夜。这样薏米能去掉一些寒性。
　　@TMHLo
20:31:27　　@唐朝莉子
20:23:00　　@TMHLo
20:21:10.0　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不知道该不该高兴。但是和天生白的真没法比，......　　-----------------------------　　大姨妈的时候不要喝薏米水啊
　　我有一个高中同学就是像刮腻子似的往脸上抹最白色号的粉底，结果脸就白了，要我说，脸的话就抹粉底，但是脖子也抹抹，每次看见脸和脖子不一样查的很多的人就会心里吐槽一下，身体的话，夏天注意防晒，不行来个牛奶浴，身体乳勤擦擦　　
　　这个基因占关键因素吧，防晒也有些作用。　　不过健康肤色就好，太白也不是很好。　　层主真实体会，夏天穿裙子会被路人目测，熟人调侃，拍照好朋友都不喜欢跟你合影　　
　　@RobbitQ
22:20:00　　感觉应该是天生的　　我爸是白皮，我妈是黑皮　　我出生的时候是红皮肤，按老人的说法，长大会变白　　但是我在高中前都是黑的不得了　　到了高二，突然就变得越来越白（那时候只涂大宝，饮食也没有变化），现在妥妥的白皮，感觉应该是老爸的基因开始显现。　　lz如果父母有一方是白皮，就还有希望，还能抢救一下　　防晒牛奶豆浆维C维E的搞起吧　　—————————————————　　我老妈是白皮
老爸是黑皮
我属于黄皮
各种有美白效果的水果死吃
还是不见白
心都伤透啦　　
　　给准妈妈们一个建议，不一定准不过可以试试～　　我妈妈当年怀我的时候吃了大量的水果，拿水果当饭吃那种。。。吃的最多的好像是桃子。　　然后我皮肤天生很好，而且非常白。　　她跟我爸虽然不黑但也没有很白，所以不知道跟她吃那些水果有没有关系～　　
　　美白针啊，我打完一个疗程，去洗温泉的时候在人群里白几个度，我原来不黑，但是偏黄。　　
　　@涨大宝 17楼
20:40　　@唐朝莉子游牧民族不是天天喝奶吗？我看那些内蒙古的牧民也没有很白，小心长胖倒是真的　　------------------------------　　纬度高，太阳辐射多？
　　@浮夸的脆弱
23:13:53　　 20:44:13.0　　全身都白，白得发亮，就脸黑！还黄！　　—————————————　　??一样一样的......　　-----------------------------　　这个太坑了，从小没穿过短裤，上高中才开始穿短裤的，手臂比身体黑，可是还是比脸白，脸最黑了。
　　@公马不好找了
23:22:29.0　　这个基因占关键因素吧，防晒也有些作用。 　　不过健康肤色就好，太白也不是很好。 　　层主真实体会，夏天穿裙子会被路人目测，熟人调侃，拍照好朋友都不喜欢跟你合影 　　—————————————　　握手，简直被好朋友鄙视死，不爱一起照相，就像一团面，夏天一露腿就被人一直看看看，最过分过边检，竟然怀疑我的人种问题问了我五分钟，一直看看看　　
　　反正我的白是天生的（≧?≦）　　
　　@print-04 23:28:01　　美白针啊，我打完一个疗程，去洗温泉的时候在人群里白几个度，我原来不黑，但是偏黄。　　-----------------------　　能问问在哪里打的吗？医院里有吗？天生黑伤不起
　　天生白的路过…从小被问到大质疑我不是本地的……=_=　　
　　@看完八卦拔腿就跑
23:21:00　　@TMHLo
20:31:27 　　@唐朝莉子 13楼
20:23:00 　　@TMHLo
20:21:10.0 　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米　　—————————————————　　没说大姨妈要喝哦，我本身也长痘薏米是祛湿的，但是我又会痛经，薏米又微寒的，所以加几片生姜，生姜可以中和寒凉的食物，为什么螃蟹要搭配生姜，因为螃蟹寒的加上生姜温热的就中和了也是一样道理的，所以我说的是要是痛经的妹子，又想喝薏米水美白，又怕薏米水性寒，那可以加几片生姜哦。　　
　　@看完八卦拔腿就跑
23:19:00　　@唐朝莉子
20:23:01 　　@TMHLo
20:21:10.0 　　我一直觉得我不算白，也没人说我白，然后毕业照的气候时候，照片上我是最白的哈哈,那时只擦擦防晒霜，现在也是注意防晒，我们公司两面通透的，冬天太阳也很猛的，我在室内擦防晒霜她们说我有病，然后晚上吃维C,擦体乳，薏米红枣当茶喝，有时候别人问你怎么越来越白了，黑眼圈也越来越明显了，都不　　—————————————————　　你说的没错，但是我长痘，体内湿热，所以喝薏米水祛湿，生姜又可以治暗疮还可以中和掉薏米的寒性，所以就不用炒了，同时顺便美白，一举四得，其实我就当茶喝的，平时没想这么多哈哈　　
　　= = 小时候没发觉自己白,长大后才发现的,大学时军训晒伤了,皮肤又红又黑,我就天天敷十多分钟补水冻膜,结果一个月后又白回来了,其他同学问我为什么白得那么快,那时候我才发现原来是天生的....后来问我妈,她说怀我的时候吃了很多鸡蛋(以前物资匮乏,只有鸡蛋最营养,现在就不同了,吃多了不行).现在全身都白,脸也白,但是一热或者一冷,脸就很容易红,鼻尖也红...艾玛　　其实太白也有个问题,就是稍微长点肉,立刻就很明显,还会被人说又胖又白....而且穿得稍微露一点,立刻就很色情的感觉....所以经常看街拍里面的欧美妹纸穿无袖穿超短裤都很健康的感觉,就是因为她们都是健康肤色
　　@公马不好找了
23:22:29　　这个基因占关键因素吧，防晒也有些作用。　　不过健康肤色就好，太白也不是很好。　　层主真实体会，夏天穿裙子会被路人目测，熟人调侃，拍照好朋友都不喜欢跟你合影　　-----------------------------　　我也试过,夏天穿短裤,路人盯着腿看,房东太太问我腿为什么这么白....
　　我觉得是天生的，皮肤白真的是太好了，一白遮三丑，太重要啦。
　　防晒防晒防晒　　
　　不晒太阳。。。。
　　坐等方子，明天来看　　
　　曾经有个帖子好像说是喝天天猪蹄汤能白，对皮肤也好，但是特容易胖，所以两难。谁有那个帖子贡献一下　　
　　身上最白的程度就是你的极限了　　
　　@RobbitQ
22:20:19.0　　感觉应该是天生的 　　我爸是白皮，我妈是黑皮 　　我出生的时候是红皮肤，按老人的说法，长大会变白 　　但是我在高中前都是黑的不得了 　　到了高二，突然就变得越来越白（那时候只涂大宝，饮食也没有变化），现在妥妥的白皮，感觉应该是老爸的基因开始显现。 　　lz如果父母有一方是白皮，就还有希望，还能抢救一下 　　防晒牛奶豆浆维C维E的搞起吧　　—————————————　　我妈妈很白，，，老爹黑。。综合了呜呜呜　　
　　我说句话不知道会不会被喷，割双眼皮后一个星期没怎么认真洗脸，就用水擦擦，拆线后洗了脸皮肤好的不像话，当然也白了　　
　　@ada0956 16楼
20:38　　就算每天喝半斤牛奶会变白我也不喝，因为我会变胖。胖比黑要可怕。　　-----------------------------我觉得黑比胖可怕　　
使用“←”“→”快捷翻页为什么有些人皮肤天生就很好？不用任何护肤品都可以很白很光滑_百度知道
为什么有些人皮肤天生就很好？不用任何护肤品都可以很白很光滑
我有更好的答案
　　不过至于说皮肤的好坏，那还真不一定，不同标准下，皮肤好坏的定义不同的。　　从视觉和触觉来说，那些娇嫩白皙的皮肤自然受人喜爱——不过那也得看性别和社会流行观点，就像中世纪的时候，欧洲男性以皮肤白皙为美，而到了现代，那种小麦色的皮肤则更受青睐。　　如果从皮肤的另外一个重要功能——防御组织——的角度来说，娇嫩白皙的皮肤，可真不一定好，有时真的是“吹弹欲破”，连一张纸的边缘都能给划一条口子，皮肤的防御能力自然就很差了。
采纳率：73%
来自团队：
生活条件环境好呗，日本人每天都洗澡几乎。 中国人还得担心水费吧。
她们都整形啊
可能是因为他的爸爸妈妈皮肤本来就很好，或者是小的时候喜欢吃鸡蛋一些含有蛋白质的食物
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有人真的是天生黑自己后天努力到皮肤很！白！的么？打滚求现身求真相求励志
天天也很帅
宝宝1岁6个月LV.12
天生皮肤不白人人偏偏相当崇尚一白遮百丑。。。
每每看到别的皮肤很白的MM真的是各种羡慕嫉妒恨啊！
可是自己各种折腾也没觉得有什么显著效果啊，不黑是没错，但是完全达不到我认为白的效果！身体的肤色更是我行我素！
我内心一边开始越来越笃定觉得肤色其实是投胎问题。。。一边又精分的安慰自己没有丑女人只有懒女人。。。
所以 有没有活人要跳出来为我打鸡血说你是通过后天保养从天生的不白的肌肤变成白皮妹的么。。。
求啊求啊求啊求啊！！！！！
　　等。。。
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皮肤不是很白，想要知道比较衬肤色的颜色是什么?
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我的肤色也是不白的那种，有点发黄。根据我的经验，一般情况下亮一点的衣服比较提肤色：&比如蓝色，但一定不是发污的那种，要亮的或浅的蓝；还有橘红色，但是不能选择太艳太乡气的那种；还有粉色，就是那种发白的粉；另外也可以穿深色衣服，只要在围巾，帽子，或者有个别衣服提亮就可以了；白色可以，但是老穿白色太没劲，咖啡色最好不要穿，肤色不好穿上容易显老气的。
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