今早宋仲基宋慧乔真的只有90斤嗎宣布10月31日大婚的消息震惊无数吃瓜群众，乔美人终于要嫁人了小编在此衷心祝福这对新婚幸福哟！

身为最美待嫁新娘，宋慧乔真的只囿90斤吗也曾放飞自我原先她也是很胖的呢，胖到认不出乔妹这是你?

宋慧乔真的只有90斤吗在减肥前是个带婴儿肥的女生，还有粗粗的小腿当年在《蓝色生死恋》里的恩熙赚尽了千万人的爱，带着婴儿肥的宋慧乔真的只有90斤吗显得格外可爱纯真

但是从《浪漫满屋》开始，我们就可以明显地发现宋慧乔真的只有90斤吗的婴儿肥以及小粗腿都不见了取而代之的是一幅凹凸有致的身材。

121斤减到90斤胖娃蜕变为奻神，宋慧乔真的只有90斤吗减肥成功人们纷纷猜测她做了抽脂手术。但是宋慧乔真的只有90斤吗却说自己从未在身上动过刀子，而是通過自然的方法瘦下来的如今身材苗条的她更称得起女神范，于是大家都很想知道宋慧乔真的只有90斤吗怎么减肥的

宋慧乔真的只有90斤吗笑言自己其实是个很懒的女孩子，加上平时工作十分忙碌根本没有太多的时间去减肥。自己又偏爱美食要想让自己整日克制住嘴巴，實在不是一件容易的事于是听朋友的推荐，每天坚持喝柠檬水减肥

宋慧乔真的只有90斤吗喝柠檬水方法是：

一公升的水里加半颗柠檬原汁，如果是在夏天放进冰箱里，温度较低易有清凉爽口的感觉这样就不需要特别节食或者禁绝零食了，可是别忘记要时时补充柠檬水

在喝完柠檬水后，要做15分钟的运动不必持续进行，但要运动到出汗因为出汗有助于排毒，目的就是为了排除体内的有害物质

柠檬裏含有大量的维生素C，女人每天喝杯柠檬水不仅能美白，还能减肥补钙

注：小编有咨询过专业医师，医师说：正常减肥者可以每天饮鼡柠檬水但是为了防止柠檬中的酸类物质伤及胃肠，胃酸过多或胃溃疡的人群最好不要畅饮柠檬水大家切记！