为什么运动完脸特别红？-百科大全-就爱阅读网
为什么运动完脸特别红？
循序渐进运动，坚持运动，不过量运动
正常现象，运动引起血液的加速流动，在脸上表现为脸红，心脏没有不适感就好。
步时注意你的呼吸！跑步脸红，两步一呼，三步一吸，注意步伐要迈大些
这个啊，就要看你是做什么运动了，这个基本是个人的身体状态而决定的，假如你经常性的运动的话，出现脸红的几率会少一点，你比较少运动的话突然间大运动就会出现脸红，或者你可以先尝试少量的运动，再慢慢的增加运动量吧
先用冰水敷然后再洗面奶
红血丝的发病率越来越高了，不少男性也受到了红血丝的困扰，如果发现脸上长出了红血丝，要注意护肤皮肤：1、随身带雨伞、口罩之类可以保护肌肤的物品，注意肌肤的物理保护，避免风吹日晒，破化肌肤的角质层；2、少用化妆品和护肤品，减少化合物跟肌肤接触，对肌肤产生不良刺激；3、经常适度地按摩肌肤，促进血液循环，加速肌肤供血，令肌肤白皙、健康；4、经常给肌肤补水，可以提高皮下毛细血管的弹性；5、多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、橘子、卷心菜等，及时给肌肤补充活力；6、做好肌肤的清洁工作，减轻肌肤的负担；7、远离烟酒的刺激，少吃辛辣的食物；8、注意保持环境的空气质量，避开烟尘、有害气体对肌肤的伤害；9、保持开朗的心情，使肌肤在最佳的状态下汲取养分。10、对于红血丝的治疗药品，这里建议选用草本药物，这类药物药性柔和，相对比较安全，比如诺美康的去红套装，对去红血丝挺有效果的
在运动时血液循环加快，血液运氧量怎加，还有可能是皮肤白皙，导致脸红不是大问题，不必担心，要是女生就更不用担心了，以后长大了就好了，，，，哈哈，放心的啦
你好，脑垂体激素分泌不足，用激素可以出现颜面潮红，从中医来讲，脸红一个是实热证，一个是阴虚证。建议去找个中医大夫，结合你的舌苔脉象来看看你到底属于实热还是阴虚，然后对症开方调理，实热一般体温较高，颜面很红，有时发烫，治疗主要以清热为主，阴虚是颜面潮红，热像不是很重，治疗主要是滋阴清热，可以用六味地黄丸治疗，平时饮食宜清淡，避免心理刺激性食物，祝你早日康复
因为 肌体出于兴奋状态，包括热量散发，如果你在补充大量水，正常的
洗完脸，脸白，这是因为你洗掉了一些脏污。体育运动完，脸红，是因为你运动完，血液充盈
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在身边的朋友里面总会有一些人脸总是红彤彤的，感觉还挺好看的，但是离得近了却是能够看到很多的血丝，为什么会这样呢？也有好多红血丝患者尝试好多方法，都没有修复好！那么接下来，慧慧和你分享红血丝迟迟不好的原因以及如何修复红血丝？
红血丝迟迟不好的原因
1.先天遗传、皮肤薄或体质原因
2、脾气性格急噪，容易激动。人一激动、着急、生气、紧张，血液就会往颜面上涌，刺激面部毛细血管扩张。心平气和，对皮肤、身体最好。
3、某些护肤品（或药膏）中的某些成分被皮肤吸收，没发出去，一直压在皮下，破坏皮肤细胞生态环境、刺激毛细血管扩张
4、护理过度，皮肤不堪重负
5、过敏、皮炎的后遗症
6、从小生活在山区或农村或高寒或缺氧地区，缺乏必要保护，或是被皲、被冻坏的后遗症
7、某些内服或外用的药物（包括中药）刺激毛细血管扩张
8、饮食结构不合理，吃肉多、不爱吃蔬菜水果或爱吃辛辣刺激性食物的人容易成为“大红脸”
9、做光子嫩肤或其他一些美容项目，直接破坏皮脂膜、刺激毛细血管龟裂。很多人看到大明星做光子，于是自己也去做光子。孰不知人家大明星用的仪器是上百万一台
的，咱国内医院美容院的光子治疗仪才1、2万一台；而且人家做之前都是经过专业医生确认她的皮肤适合做光子才给做的，而我们国内的医院美容院，只要你掏钱就给你做，才不管你的皮肤适合不适合呢，更不管你做了后会有什么后果。
10、过度减肥：一方面是减肥药物的很多成分有不同程度的致敏性；另一方面是过度节食引起的营养不良、维生素缺乏、免疫力下降，导致了敏感易红肤质和过敏的易发生、难治愈。
11、抽烟、喝酒，熬夜，不良生活习惯
如何去除红血丝
1.去除红血丝方法一远离磨砂型产品和撕拉型面膜，想美肤的话，可以用盐取代，每次洗澡的时候可以放些盐轻轻的揉，力道不要过重，千万别用手搓，因为这不是在洗衣服，这个方法不仅便宜、润肤，而且起到消炎的作用，不过次数要适量，半月一次，不可贪多。
2去除红血丝方法二平时多运动，因为血液循环受阻也会使面部呈现一条条红血丝，所以要保持血液通畅，平时应多做一些积极的运动，另外也可每天晚上睡觉前泡一下热水脚，这也是很有效的。
3去除红血丝方法三外出要防日晒，日照当头时，皮肤敏感的人一定要注意防晒，减少对皮肤的刺激，带一顶帽子也可以，不过尽量少用防晒霜等等。
4去除红血丝方法四少用洗面奶洗脸，建议冬季用温水洗脸，夏季用凉水洗脸，如要用洗面奶，就用那些温和的洗面奶。
5去除红血丝方法五保持充足的睡眠，早睡早起，晚上尽量11点前睡觉。保持良好的心态。
科学护理加上好的心态是可以修复红血丝的
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有红血丝的你知道吗？
今日搜狐热点脸一运动就红怎么办？-百科大全-就爱阅读网
脸一运动就红怎么办？
我经常锻炼也是会这样的！！！最后我问老师，老师说：这是由于你运动期间身体大量缺氧气，使身体血红蛋白增加，从而让皮肤变红。这个时候需要的是尽量大口呼气和适当补充水分或者说是慢跑和散步使肌肉放场！！！如果还是觉得难受那就原地休息吧！！要注意的是下次运动前要做好运动准备！！从而尽量减少这些情况！！！希望能够帮到你吧！！！！
跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的，因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张丁所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度增加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.至于你的同学因该是一点点的不健康吧.。。这也没关系的拉。。不用这么太介意。。正常的现象。。。不是什么病。。呵呵不用担心的
不是这样的，有的人运动、天热，甚至喝酒都不脸红，但有的人爬几层楼也会脸红，这是因为鸡肤角质层薄，皮肤是敏感质的。这种人还怕冷，一到天凉了手上的血管就青紫了，还冰凉。所以，这类人运动是必要的，可以使血液循环加快。注意保护皮肤，一个月去一次角质就可以了，要擦防敏感的护肤品，注意防晒防风吹，要不然十年后就成“红血丝脸”了，这是美容院的老师告诉我的。
正解：脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。2.千万不要用冷水冲脸！这样做会使面部毛细血管受到不良刺激，不能回流，导致持续脸红！3.根本不用管它，运动完后自会逐步消失。do you understand?运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。回答者： 五岳独尊zzzz
你好，运动后脸红是正常现象，说明你皮肤的角质层较薄，而且肤色较白，当毛细血管扩张，脸部发红症状就会非场明显。当运动或者发热的时候，就是会引起毛细血管扩张，出现面部发红。意见建议：建议1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力；2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮；3、经常轻轻按摩红血丝部位，促进血液流动，有助于增强毛细血管弹性；4、避免从冷的地方突然到热的地方，或者从热的地方突然到冷的地方，引起红血丝加重；5、热型红血丝严重时可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。
首先我要告诉你，脸红是正常的如果你脸红想制止的话，那么呼吸很重要，同时一定要从肚子往上运气，如果在胸偿的话视不管用的，其次，你的运动量比较少，也会导致脸红，经常做一些有氧运动，会对你有帮助的，比如跑步，跳神。打篮球之类的，相信很快就不会了，自己加油吧
这是正常现象啊，是排除热量，为你身体降温的表现。
人在剧烈运动时，全身细胞需氧量加大，为适应这种情况，延髓的心跳呼吸中枢就会发出指令，让心跳呼吸加快，使全身血流加快。同时，运动时产生大量的热量，为保持体温的恒定，体温中枢发出指令，让人体的外周毛细血管扩张，血流量加大，从而将热量尽快散出体外。这两种机制的结果就是体表血管扩张，血流量加大，体表血液多了，看上去自然是发红。尤其是一些皮肤较白的人和脸部血管扩张比较明显的人，看上去会格外的红。这都是正常的。常运动，脸还是这么红.参考资料：部分参考iask.sina.com.cn/b/3762950.html?from=related
其实一般人并不只是在害羞时会脸红，生气、高兴都可能会脸红。其根本原因是精神兴奋引起交感神经系统兴奋，进而促进肾上腺素分泌增多，肾上腺素增多引起心脏跳动加快，由于心肺功能不太好，血管扩张，充血、通血量加大。面部血管丰富且浅，所以比较容易看出来；面部神经也丰富，所以也能感觉到发热。事实上，人在兴奋时，全身都会发生变化。另外，人的感情表现主要集中在面部，人们在社会交往中，注意力往往也是通过面部来表现。因此，面部的耗氧量也会增多，血流自然也会快些。类似我们吃完饭后，大量的血液会集中到胃肠部以帮助消化运输养分。当然，并不是所有人都会这样。一个内心缺乏情感的人，不容易兴奋；一个道德素养背离公众标准的人，不知道害羞。至于激动或运动时大汗淋漓，可以认为是内分泌调节不好，汗腺分布多毛孔大等原因。可以擦些细肤的东西例如有些女士可以做面膜·贴瓜片都有很好的效果，另外使用芦荟也可以起到很好的美容细肤作用。治疗方法：保持平静心态不骄不躁，，为人君子坦坦荡荡，小人常戚戚，保持良好的生活习惯。避免情绪波动过大多做一些有氧运动对身体是非常有好处的。
正解：脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。2.千万不要用冷水冲脸！！！这样做会使面部毛细血管受到不良刺激，不能回流，导致持续脸红！3.根本不用管它，运动完后自会逐步消失。明白了吗？运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与「脸色」有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白。而且，跟个人体质有关,所以不是每个人都一样的，因为运动会加速血液循环,还有体温升高造成微血管扩张，所以肤色会看起来变得红润,尤其在皮肤白的人身上更明显。血液循环到你的脸部.而且你运动完之后心在速度龚加许多.脸会更红.很红的原因是你运动的细胞比较好.排汗腺比较发达.至于你的同学因该是一点点的不健康吧.。。这也没关系的拉。。不用这么太介意。。正常的现象。。。不是什么病。。呵呵不用担心的
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?我平时脸上的红血丝不太明显，可一旦运动完、情绪激动后脸就会特别红，可以让脸彻底不红吗
拇指医生提醒您：问题下方回答为网友贡献，仅供参考。
最好是修复下你的皮肤不然会越来越严重的哦！给你几点建议1、增强皮肤锻炼，经常用冷水洗脸，增加皮肤的耐受力 2、尽量不使用含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮 3、尽量不做一些激光美容项目，不破坏皮肤角质层 4、局部皮肤过敏尽量少用皮质类固醇激素药膏 5、平常多开窗通风使空气流通，减少皮肤闷热刺激 6、经常按摩面部，促进血液流动，这有助于增强毛细血管壁弹性 7、日常注意给皮肤补水滋润，防止皮肤干燥脱皮 8、饮食忌辛辣刺激，烟酒等。 你可以试试内服加+外用的，祛.红、的.搭(档.的这个是植物的很安全 不会刺激 皮肤 ，它还能同时 修复角质层 达到正常的厚度，这样你的皮肤也就健康啦~反正我是用了这个之后，没有的红血丝，具体你可以自己问下④00 ⑧Ⅰ0 0⑤0⑤的对你应该有帮助
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如果觉得很难看 想遮住它 1.建议你买个绿色隔离 我原来买过美宝莲的79元 但他里面有闪粉 感觉超级差！！ 现在用missha的绿隔 真的可以好很多！！！我特别开心 missha的绿隔有75元105元和175元 我用的是175元的 欧莱雅的130元 颜色很淡 没用过 但是感觉涂上就是白色了 2.因为我们的皮肤敏感 所以最好用那种矿物质的粉底 比如欧莱雅绝配无暇矿物质粉150元 或者美宝莲的矿物质粉99元 还有美宝莲的矿物质粉底液99元 其实美宝莲这两款粉底还是很不错的 我买过矿物质粉 用过矿物质的粉底液的小样 感觉很好的 但是这只能遮住 不能改善
那说明你皮肤太白了吧那你要是黑点不让皮肤那么白就看不到了
去美容院做修护
红的可爱，这没有什么不好。
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