夏天出门不防晒你知道会对皮肤造成怎样的伤害吗？_微笑女孩_新浪博客
夏天出门不防晒你知道会对皮肤造成怎样的伤害吗？
你知道夏季不擦防晒霜会对肌肤伤害有多大吗?很多MM也知道夏季最重要是防晒和保湿补水，但你们真的做好防晒工作吗?你知道塑料制品在阳光下放一段时间，你一碰也许就碎掉了!更何况是人的皮肤呢?
不抹防晒霜的危害：　　1、皮肤变黑;　　2、容易长斑;　　3、加速衰老;　　4、容易晒伤;　　5、肌肤松弛，长细纹或者皱纹;　　6、皮肤可能会过敏;　　7、毛孔粗大;　　8、严重的易患皮肤癌。　　人的自然衰老只占10-20%，而有80%-90%是光老化!　　防晒霜的作用原理是将皮肤与紫外线隔离开来，有效预防黑色素的产生，防止晒黑、晒伤。好多人说：天热我什么都不用的，化妆品涂上去一出汗就等于没了，等天凉一点再说!可是你知道吗?女人的第一道皱纹长在夏天，夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。　　有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天;无论工作还是家里，有空调伴随入睡的你，皮肤更是缺水!　　夏季不好好做好补水防晒，你的皮肤可会衰老3年!别让自己老的太快!68%的人长出第一道皱纹就是在夏天，就是因为夏天没有好好护肤、不防晒的结果!易长斑的五大年龄阶段：　　阶段一：10岁到19岁　　一辈子晒的最凶的时期。　　阶段二：20岁到29岁　　新陈代谢开始出卖你，黑色素制造大于代谢，浅斑开始浮上皮肤。　　阶段三：30岁到39岁　　老化也来掺一脚，库存超载黑色素，掉进肌底变黄褐斑。　　阶段四：40岁到49岁　　哀老也不请自来，皮肤松弛加色斑，变成小花猫。　　阶段五：50岁到59岁　　想找出点健康白嫩的皮肤可是难上加难。这就是现在女人一定要早早护理的原因!!!
博客等级：
博客积分：0
博客访问：21,155
关注人气：0
荣誉徽章：在没有发明防晒霜以前，人们是怎样来防止太阳的辐射的？
说相关信息说了好多年，但是直到今天还有人不用防晒霜。比如昨天我的那位朋友说：“天还没热呢，用什么防晒”，我说，不要这样“懵懂”好吗。其实，不愿意做女人，可以去做变性手术，如果决定做女人，就要认真做。
比如一个女人可以不化妆，但要懂得最起码的基础保养。如果你能忍受自己的快速衰老，满脸斑痕......那要不要问问你的男人是不是也愿意？如果你说你不介意他怎么想，那你连做人都不会......
不防晒，你可以比别人老的更快
阳光中有红外线让我们看到光亮，同时感觉到温暖。但是阳光中的紫外线却含有两种对皮肤伤害很大的射线，它们会直接造成皮肤的老化，让你的皮肤失去光润，弹性，长满斑点。它们就是UVB射线和UVA射线。
UVB可以让你的皮肤晒红，脱皮，开始长皱纹和色斑
　　UVB 很大众，被称做是“室外紫外线”或者“即时晒伤紫外线”UVB可以让我们在直接接触阳光一段时间后，立即发生晒伤表现。比如你去草原骑马，皮肤发红，脱皮就是UVB干的。平时我们涂防晒，要求SPF多少，就是指抵抗UVB的时间长短（去草原我看您还是涂SPF60的防晒吧），UVB一般在上午10点到下午2:00这段时间能量比较大，所...
说相关信息说了好多年，但是直到今天还有人不用防晒霜。比如昨天我的那位朋友说：“天还没热呢，用什么防晒”，我说，不要这样“懵懂”好吗。其实，不愿意做女人，可以去做变性手术，如果决定做女人，就要认真做。
比如一个女人可以不化妆，但要懂得最起码的基础保养。如果你能忍受自己的快速衰老，满脸斑痕......那要不要问问你的男人是不是也愿意？如果你说你不介意他怎么想，那你连做人都不会......
不防晒，你可以比别人老的更快
阳光中有红外线让我们看到光亮，同时感觉到温暖。但是阳光中的紫外线却含有两种对皮肤伤害很大的射线，它们会直接造成皮肤的老化，让你的皮肤失去光润，弹性，长满斑点。它们就是UVB射线和UVA射线。
UVB可以让你的皮肤晒红，脱皮，开始长皱纹和色斑
　　UVB 很大众，被称做是“室外紫外线”或者“即时晒伤紫外线”UVB可以让我们在直接接触阳光一段时间后，立即发生晒伤表现。比如你去草原骑马，皮肤发红，脱皮就是UVB干的。平时我们涂防晒，要求SPF多少，就是指抵抗UVB的时间长短（去草原我看您还是涂SPF60的防晒吧），UVB一般在上午10点到下午2:00这段时间能量比较大，所以要尽量避免这段时间出门。UVB在海边，水边，草地的能量也很大，因为可以通过折射加强对我们皮肤的伤害。从而让我们开始长皱纹，色斑。最初表现就是泛红，晒伤等。但是如果你不用出房门，不需要去直接照射太阳，你就可以不用担心UVB会照到你。但也因此出现了另一个严重的防晒错误，大多数人以为不出房间就可以不用涂防晒了，至于那些认为不到夏天就不用涂防晒的更是错上加错。因为紫外线中还有一个非常“致命”的射线长年存在。它就是UVA。
UVA可以让你的皮肤缺水，失去弹性，老化
　　UVA 被称为“室内紫外线”或者是“隐形杀手紫外线”，无论你在哪，它都能照到你。不要以为躲在房间里，车里，它就看不到你。小样~~~照看不误！^___^!!比如你在办公室里，阳光可以直射到房间，这时候你一定要涂能抵抗UVA的防晒产品，UVA可以透过玻璃“死盯你”。除非你长年不见天日。就可以不涂防晒品了。
UVA可以严重破坏我们的真皮胶原纤维和弹性纤维，作为一个女人，一个爱美的女人，你一定明白这胶原纤维和弹性对我们有多重要！这是我们的青春啊！！如果长期遭到袭击，我们的皮肤就会开始缺水，老化，而且会失去弹性，五官开始有变化，因为皮肤松了^___^!!这对于一个爱美的女人是多么恐惧的事实。所以，为了尽量不被它伤害，你每天都要涂防晒霜。
抵抗UVB选择SPF多少的防晒霜
　　先说什么是SPF，SPF就是英文Sun Potection Facto，即防晒指数。SPF的指数多少，就是指抵抗UVB的时间长短。比如：你要直接在户外接触阳光15分钟。那么你如果不涂防晒霜，15分钟左右的时候基本上就被晒伤了。（具体时间要因人而宜）但是如果涂了SPF15的防晒，那么就用15分钟×SPF15=300分钟左右你不会被晒伤。而据研究，SPF15的防晒，只能抵抗97%左右的UVB。
上班族：上下班接触一下阳光，有些人甚至下班的时候看不到阳光，因此选择SPF15左右的防晒就足够了。（300分钟左右不被晒伤）
外出族：某种需要，经常要在阳光下出现，这时候就要选择SPF30以上的防晒霜。（450分钟左右不被晒伤）
旅游族：为了确保安全，直接建议使用SPF40以上的防晒。其实，为了确保安全，我平时就在用SPF30以上的防晒，选择清爽不油腻型的，不会感觉不适的（600分钟左右不被晒伤）
如何抵抗隐形杀手UVA射线？
　　当你开始了解UVA的时候，可能已经惨遭毒害很久了。比如皮肤失去弹性，皮肤松驰了。如果这一秒还不晚，我们就从这一秒开始了解，防御！
UVA在室内会有，车内会有，我们随着岁月而衰老，跟它有着一定的关系。所以从现在开始，一定要使用可以抵抗UVA射线的防晒品。如果这个防晒品没有这个功效，我们就弃之！
　　你一定要看你所拥有的防晒品是不是有以下几个成份：氧化锌、二氧化钛、亚佛苯酮(Pasol 1789，也叫 avoenzone)或者麦素宁滤光圈(Mexoyl SX)，如果没有这些成份，可以扔掉了。因为它们没有作用。
　　在选择可以抵抗UVA射线之前，你一定要再了解一下什么是PA值。PA值就表示防晒产品对UVA射线防御能力的标准。比如，如果产品标注上写PA+，那么一般则代表2~4小时不被伤害。PA++，则表示4~8小时不被伤害，PA+++是表示8小时以上不被伤害。（事实上没有特别精准的定义，所以我们可以根据自己需求来选择PA值）
看完以上的内容，女性朋友们应该知道自己该如何选择防晒品了吧，至少能明白一个大概了吧。
很多人都不知道怎么涂防晒霜
最笨的方法就是，越厚越好。涂的少会涂抹不均匀，达不到安全防晒的效果。所以要均匀而涂，厚厚的涂，当然也不是厚到搓泥掉渣可以粘上小飞虫。也因此我会抵制那些只有30ml却有几百块钱的防晒品。根本就不够用。从经济能力上讲，我和我身边很多朋友承受不了。性价比太差了。
比如涂胳膊，先把防晒乳挤成一条线，以线做为分界点，朝一个方向涂，不要来回涂，幻想一滴可以用全身。要舍得用！要下本！然后涂完一边儿再涂另一边儿。
脸上涂防晒，就最后是以点的方式，不要用一滴在手心上抹开，应该是像涂粉底那样，分别点在上、下、左、右的位置。（脖子一定要涂）
脚趾很重要，不穿裙子的人，至少会穿凉鞋，结果开始的时候小脚那个白嫩，可是晒了几天后就完了，黑乎乎的好恶心。涂防晒乳、霜都不方便。这时候最方便的就是喷雾。随时可以拿出来喷，不要穿着鞋子喷，把脚拿出来再喷。然后晾一下干了之后就可以穿鞋了。一点也不会觉得不舒服。当然，要选择好的喷雾。一些防晒喷雾好油，用了很不舒服。
还有一点就是一定要在出门见阳光前15分钟左右开始使用，因为皮肤需要时间来适应和吸收产品。如果你马上出门，现涂产品，是不正确的。
真的有防水的防晒品吗？
答案是没有。没有真正能防水的防晒品。任何防晒品都会最终败在水的流动态状下。这几年国家相关部分开始严格要求化妆品行为在说明上的夸大其词，很多“字眼”是不可以使用了。如果你还能看到一些夸张的说明，只能说它是漏网之鱼。事实上，所谓“防水”的防晒品，必须在接触水后40分钟左右就要再重新涂一次。对于那些标明了“强效”防水的产品，可以在60分钟左右再重新涂抹。千万别以为防水就是涂一次就够了。而且防水的产品是不能用普通防晒代替，因为成份不同。
晒后修复到底怎么做
晒伤之后忌讳用冰水接触皮肤。只用正常的凉水即可。冰水只能让皮肤在短时间内感到舒适，实际上去加深了皮肤的受伤程度。同时非常忌讳晒后在脸上涂一堆东西，即便所有产品都是标明晒后修复的，实际上皮肤晒后最需要的就是淡淡的一层保湿就行了，比如各种含天然成份的胶类产品。然后就是休息，皮肤和身体一样，可以自我调节。这时候你不要打扰它。
其他答案（共3个回答）
霜和打伞的，因为那边的紫外线实在太厉害了，不为美白，也得防皮肤癌的。
第二，其实防晒还有伞、衣服等...
第一，当时的臭氧层可没有空洞，也没有变薄。基本上就是靠皮肤自身的黑色素吧。也就是说，当时的人大概没有什么辐射的概念，即使是由辐射引起的皮肤癌，大概也不会有人联系到太阳上。不否认这个太阳辐射有点像商家炒起来的概念。不过，现代的环境的确也不如以前。我记得在珠海读书的时候，是我们的生物老师提醒我们要涂防晒霜和打伞的，因为那边的紫外线实在太厉害了，不为美白，也得防皮肤癌的。
第二，其实防晒还有伞、衣服等方式啦，也不一定只靠防晒霜的。而且防晒霜其实被皮肤吸收也有限啦（尤其是物理防晒霜），感觉上注意清洁干净，不堵塞毛孔基本上感觉问题不大。
只要洗得干净,我每天都用的,冬天也用.
回来后先香皂洗再用洗面奶的,用温水洗,最后用凉水拍脸.
大家都说我皮肤白,还有光泽,哈哈!!
切记用好牌子的
bb霜是均匀肤色的，也稍微有点防晒作用，但是可能会堵塞毛孔，我也油性皮肤，夏天用的话我觉得还是隔离，我觉得用隔离比较好哦，要经常做做面膜会很好，油性大的话角质会...
不化妆不太好,反而会让皮肤加快老化呢,因为现在外面到处都是辐射,如果你不爱擦化妆品的话你可以擦点隔离霜这样可以保护你的皮肤减少辐射,这也是个简单的方法
其实隔离霜跟防晒都是属于防卫性的护肤品,这两个东西无论你涂哪个都好,都不能直接涂于脸上,让皮肤直接吸收,不然会伤害皮肤……
涂这两个东西之前就一定要涂乳液
兰芝进口的防晒霜SPF 40 PA++的防晒时间是600分钟。整整10个小时的防晒会给皮肤带来很大的负担，如果你晒太阳的时间不是那么多的话最好不要用这个。其实隔...
答: 您可以先检查一下，脑血管方面有没有什么问题（或者做一个脑部CT扫描），如果是正常的话，那可以再到骨科去检查一下，是否患上了颈锥骨质增生的疾病（拍一张颈部X光片就...
答: 朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...
答: 预防痛风饮食
1.戒吃高嘌呤的食物
动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415如果你崇拜太阳（转帖）_天涯博客_有见识的人都在此_天涯社区
惰客在天涯
惰客在天涯
编程不知老将至，富贵于我如浮云。
如果你崇拜太阳（转帖）
作者： 提交日期： 10:29:00
| 访问量：123
如果你崇拜太阳……
国人初到美国，往往会觉得美国的阳光格外明媚，这当然不是因为美国的太阳比中国的明亮，而是人家空气没有受到什么污染。其次会发现美国人特别喜爱阳光，海滨、草地上挤满了晒太阳的人们，大街上见不到有人打太阳伞，而在户外活动，也不像中国人那样选阴凉的地方，而是在太阳底下进行。美国姑娘们以把皮肤晒成褐色为美，太阳晒少了，还要专门在室内用紫外辐射来照。如果美国化妆品像在中国那样以“美白”为号召，定然是卖不出去的。
但这种热爱阳光的文化导致了一个严重的后果：皮肤癌成为美国发病率最高的癌症，每年大约有一百万名美国人被诊断得了皮肤癌，近一半的美国人在65岁时至少已得过一次皮肤癌。90％的皮肤癌是因为皮肤过度暴露在阳光下引起的，特别是对浅肤色的人影响更大。因此美国皮肤癌基金会有一句著名的口号：“如果你崇拜太阳，祈祷你不得皮肤癌。”
这就催生了一个庞大的防晒霜市场，光是获得美国皮肤癌基金会推荐的防晒霜品牌就有60多种。它们的化学成分其实都差不多，包括两类：有机的成分（例如二苯甲酮-3）能吸收掉紫外线，无机的成分（例如氧化锌）则是不透明的颗粒，用来反射掉紫外线。
为了吸引消费者，各个品牌的防晒霜往往标榜具有一些特殊的性质，比如号称能防水，能全日防晒，防晒系数高等等。反正一般的消费者对防晒系数没有概念，觉得越高越好。为此美国食品药品管理局（FDA）在1999年做出规定，防晒霜在标注防晒系数（SPF）时不能高于30，30以上的标为30+。不过这个规定似乎并没有被严格执行，我在美国就买到过SPF45的防晒霜。
防晒系数是根据防晒霜延缓阳光晒伤的程度测定的。例如，如果一个人暴露在阳光下过了12分钟皮肤会晒伤，那么涂了SPF10的防晒霜，就能保护皮肤120分钟后才被晒伤。这是1962年就开始使用的一个标准。但是这个标准并不能完全反映防晒的效果。
这是因为阳光中紫外线能对人体产生伤害的有两类，波长短的（波长在290到320纳米之间）叫UVB，波长长的（在320到400纳米之间）叫UVA。导致晒伤的是UVB，因此防晒系数反映的是对UVB防护效果。但是UVA虽然不引起晒伤，却能深入到皮肤的深处，是引起皮肤变黑和过早老化的主要因素，并且和UVB一样都能导致皮肤癌。而且，UVA对皮肤的损害能持续很长时间，即使不照阳光也还会继续累积。有一项研究表明，用相当于正常阳光辐射量的UVA照射两周之后停止照射，过了16个月，还能在皮肤上检测到紫外线导致的基因突变，而且突变量持续累积，可到32倍。
在UVA的危害被人们认识到后，市场上各种品牌的防晒霜又都纷纷声称能对紫外线提供广谱保护，意思是不仅能抵挡UVB，也能抵挡UVA。但是对UVA的保护效果如何，却没有标准，难辨真假。
为此，FDA最近发布防晒产品新规定草案，除了准备把防晒系数的限制提高到SPF50+，主要就是要为UVA的防护制定标准，用1到4星表示对UVA的防护效果的高低。
其实，防晒霜究竟能起到多大的防护作用，是一直有争议的。有的研究甚至认为，如果防晒霜使用不当，不是每过2小时就涂一次，对皮肤的损伤反而更大。不过，紫外线能够导致皮肤癌和皮肤过早老化，却是没有疑义的。保护皮肤的最好办法是躲避和遮挡阳光，使用防晒霜只是最后的选择。
#日志日期： 星期一(Monday) 晴
本文所属博客：
引用地址：　　夏季到来，又到了艳阳高照的日子，太阳的直射让很多爱美的女生都非常烦恼，很多人都会使用防晒霜，但是化学防晒霜对皮肤的伤害非常大，对于很多美女们都自制美白防晒霜，但是在做自制美白防晒霜的时候要非常注意，因为如果只做不到会伤害皮肤。因为很多人在自制美白防晒霜的时候会往里面加一些所谓的增白剂，其实这种增白剂对皮肤的损害是非常大的。
　　其实自制美白防晒霜相对来说非常简单，一点也不需要加入增白剂，因为增白剂是属于化学成分的，人体的皮肤相对来说比较敏感，大部分人如果皮肤直接接触增白剂会让皮肤变得非常脆弱，比如说会产生有红白点点的副作用，所以一定要学会自制健康的美白防晒霜。比如说在夏天家家户户都会吃西瓜，吃完西瓜之后西瓜皮不要扔了，将西瓜皮的瓤切出来之后捣碎碾成沫状，然后敷在脸上用清水轻轻冲洗一下，然后就可以达到美白防摔的效果，而且是天然无公害的。
　　其次，如果要想达到美白防霜的目的，那么制作美白防晒霜是一个方面，另一方面从饮食上面应该注意，比如说多吃一些西红柿黄瓜苹果等富含维生素的水果，从体内开始调节，只有这个样子才能让人的身体抵抗力增加，从而自然而然的达到美白防晒的效果。
　　自制美白防晒霜有一定的风险，一定要选择天然无公害的物质，千万不要往里面私自添加一些化学成分，因为这些化学成分说不上会对个人的皮肤就会产生一定损害，皮肤的敏感程度是非常高的，所以只有使用自然的物品，才能够让皮肤达到最佳的美白防晒的效果。
投稿及合作请联系QQ：快速问医生（）独家专稿！未经授权，禁止转载，点击。
权威的孕育资讯，帮助家长呵护宝宝健康
为您讲解人们最关心的健康养生话题，让您轻松掌握健康养生小常识。
肥肉三层非一日之功，葩姐教你用正确的方法迈出减肥第一步！
谣言似妖，小倩姥姥。辟谣除妖，不在山高
用漫画阐述健康，让医学也能性感起来！
| 投诉建议 |
粤ICP备|经营许可证：粤B2-|互联网药品信息服务资格证： 粤|粤公网安备：05|版权登记号：不好好防晒究竟对皮肤有多大损伤?不好好防晒究竟对皮肤有多大损伤?曹蕾啊啊百家号防晒这个词语真的是熟悉而又陌生。GIF熟悉的是大夏天出门之前必须要抹的东西就是防晒霜，出门的时候必带的东西就是遮阳伞；陌生的是，除了知道在夏天抹防晒，打遮阳伞之外，你不知道防晒霜的选择，也不知道防晒究竟对我们的皮肤有多么重要。所以大部分人的防晒只是集中在艳阳高照的夏天，而凉爽的日子一般不会抹防晒霜或者打遮阳伞出门。今天就给大家来说说防晒这件事情究竟有多重要。首先我们要了解的就是防晒到底防的是什么？防晒是在防“晒”吗？我们每天都会接触到各种各样的光，其中接触最多的就是太阳光，这是毫无疑问的，就算是在天空阴沉下雨的时候，太阳光依旧在存在，只不过不强烈。因为没有光线你是看不见东西的。而太阳光里面说的最多的，就是紫外线。太阳光让人变黑（皮肤的黑色素沉积）、紫外线让人老化、皮肤发炎、过敏、发红。所以，我们的防晒防的就是太阳光和紫外线。紫外线主要来源于太阳光，当然还有一些其他人工光源造成的紫外线，比如紫外线灯等等。紫外线紫外线分为UVA和UVB。UVA属于长波，作用于皮肤深层，作用缓慢，但会让皮肤衰老（松弛老化）以及变黑。UVB属于中波，作用于皮肤表层，一般25分钟左右皮肤就会被“晒红”“晒伤”。说到UVA和UVB就必须要说到我们日常涂抹的防晒霜上标注的SPF和PA。SPF和PASPF值是指产品防护UVB的能力，也就是防止皮肤晒红晒伤的能力。我们皮肤被晒红的时间在15-20分钟左右，如果一瓶防晒乳的SPF值为8，用它涂敷一次，对皮肤的保护时间就是15（20）×8=120（160）分钟左右。PA是指防护UVA的能力，也就是防止晒黑的能力。具体数值的参考如下：SPF值
使用条件2－8
冬日阳光，春秋早晚阳光和阴雨天9－20
夏日早晚和中等强度阳光21—30
户外工作、旅游、夏日强烈阳光30+
特定环境下强烈阳光照射不必太过于纠结到底要不要选择高倍数的防晒产品，30左右的值就能够满足日常需求，前提是要涂足够的量。PA值指数PA值
有效防护时间PA+
大约4小时PA++
大约8小时PA+++
超强防护如果是高倍数的产品用于日常使用可以偷懒不补涂，但是如果是长照射的环境就需要及时补涂了。怎么选防晒了解了防晒的重要性，很多人就想知道怎么去选择防晒。防晒霜的选择除了看SPF和PA的指数以外，还需要看它是不是泛白、油腻、轻薄……这里就需要说一下市面上防晒霜的分类。防晒一般分为：物理防晒、化学防晒、物化合一的防晒。物理防晒：就是通过在涂抹防晒霜在皮肤表面形成一个保护膜，反射紫外线。一般会比较油腻、泛白、使用感不佳，但效果稳定。化学防晒：就是防晒霜里面有某种化学物质，分解吸收紫外线。比较清爽，不泛白，价格也还适中，效果不太稳定。物化合一：结合两种的优点，使用感好、保护效果稳定、首推这类型的防晒霜，很多日系的防晒产品都是这类型的。在这里推荐两个防晒的产品。这两款是口碑比较好，大多数人使用感都不错的产品。其实防晒也是要因人而异的，日系产品虽然比较好，但是喜欢用酒精，对敏感皮、干皮有一定的刺激性，所以还是要自己不断去尝试好用的产品。防晒霜的正确涂抹方式关于防晒霜的涂抹这里有几点想要提醒一下大家。1、要足量。不足量的防晒，会让防晒效果大打折扣，那样还不如不涂。所以一定要足量，一般是在手中挤出一枚硬币到两枚硬币大小的防晒乳就可以。2、不要漏涂很多人可能只是涂面部，但是我们的脖子、耳后都是要涂抹到位的，只要是暴露在外的皮肤都要涂抹到位。3、护肤的最后一步防晒是护肤的最后一步，所以在抹完水乳霜之后就可以涂防晒了。4、补涂长期在室内的下班之前补涂一次就好，长期在室外的最多两个小时补涂一次。化妆了补涂的话可以使用防晒喷雾进行补涂，如果妆已经很花了，那就洗脸之后再补涂吧！关于防晒的其他疑问1、防晒会不会对皮肤造成伤害？防晒属于护肤品，是不会伤害皮肤的，就算是高倍数的也不会。2、防晒需不需要卸妆？一般来说防晒是不需要卸妆的，但是有些物理防晒的防晒霜需要卸妆， 并且会在瓶身标明“需要卸妆”。如果洗脸之后，明显感觉有一层膜一样，水成水珠状，那就需要继续清洗了。3、涂了带防晒指数的彩妆需要防晒吗？当然需要。防晒霜都需要涂足够的量才能起到防晒效果，更何况是不以防晒为主要功能的彩妆。所以不要信导购和你说“平常抹这个出去就不要涂防晒了啊”，那是假的。4、只需要在大太阳出门的时候抹防晒，阴天就不要抹了？不，只要你出门，不管什么天气都要抹防晒，紫外线不会因为光线的强弱而变多或者变少的，所以爱美的你还是每天出门必涂防晒吧！5、打伞还需要抹防晒吗？防晒的最好办法就是少晒。但是出门只打伞是远远不够的，因为你暴露在阳光下，四周还是有反射的光线，所以要做好充足的防晒准备，防晒霜、防晒衫、墨镜，都很有用。以上就是关于防晒的一些内容了，防晒真的对我们的皮肤非常重要，不单单是脸部的皮肤，还有手臂、腿部等，所以爱美的小仙女一定不要忽视防晒。想想前段时间宋祖儿娜扎她们去了非洲都还是那样的白就明白了明星平时有多注重防晒了吧。提问时间：1、关于防晒还有没有什么不清除的地方呢？2、还想了解什么类型的护肤、化妆的知识呢？3、有没有推荐的防晒产品分享给大家呢？欢迎大家在下方留言，喜欢就记得多多推荐多多留言多多点赞哦~本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。曹蕾啊啊百家号最近更新：简介:如花美眷，似水流年。回得了过去回不了当初作者最新文章相关文章