女生们肯定都有被大2113姨妈“折磨5261”的经历你想让她来,她不来4102你不想1653让她来,她偏偏就来了;有时候一个月大姨妈来两次有时候两个月都不来,这些情况让大家都防不胜防
哪些情况能影响“月经轴”的运行呢?
以前大家都以为月经不正常只是子宫有点毛病但人体的构造显然要复杂得多,看上去毫无关联的情况但是却能轻而易举的影响“月经轴”我们总结了一下:
天太冷:虽然天气和月经周期无直接关联,但天气冷的确会间接導致月经推迟正常的经期是28-30天,偶尔出现经期延后7天以内都是正常的,如果月经推迟超过7天即为月经推迟。天气冷时女生很容易著凉受寒,影响体内的血液循环继而影响月经的到来。
焦虑不安:前面我们提到月经周期由下丘脑调节,而下丘脑又与中枢神经系统緊密联系外在一些不良刺激,如情绪的变化也会影响月经周期。所以这也是为什么情绪不稳定的女生月经更容易不规律。
过度节食:很多女生因为追求美感而过度节食影响了卵巢功能的正常发挥,同时营养不良会导致女生的自身免疫力低下容易造成月经紊乱。有研究显示女孩通常需达到47.8 kg这一临界体重才出现初潮,体脂百分比需达到16.0%~23.5%才开始出现月经周期而要维持正常排卵周期的体脂百分比应为22%~24%,嗯不胖不瘦刚刚好。
药物:治疗时会影响月经而影响月经的药物主要有性激素类药物、肾上腺皮质激素类药物、精神病药物、抗癌藥物。如果女生们在服用这些药物期间出现了月经不调等现象应该及时停止药物,到医院检查
除此之外,身体里的其它疾病影响了“下丘脑--垂体--卵巢--子宫内膜”这个轴的运行,也会改变月经周期
要么你内分泌有问题,要么就是气血不足经脉不通。先去医院查下内汾泌是否正常吧
大姨妈来两次,有时候两个月都不来这些情况让大家都防不胜防。天太冷:虽然天气和月经周期无直接关联但天气冷的确会间接导致月经推迟。正常的经期是28-30天偶尔出现经期延后7天以内,都是正常的如果月经推迟超过7天,即为月经推迟天气冷时,女生很容易着凉受寒影响体内的血液循环,继而影响月经的到来
月经初潮,体内脂肪至少达到体重22%才可以维持正常的月经周期。過度节食这由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮甚至经量稀尐或闭经,所以追求身材苗条的女性,千万不要盲目节食
虽然天气和月经周期无直接关联,但天气冷的确会间接导致月经推迟