小偏方增长眼睫毛
更新时间： 14:23:26
健康分享者：苏格兰小裙裙
看着别人长长的眼睫毛，给眼睛增添了不少色彩，真是羡慕不已。自己也想拥有长长的眼睫毛，让自己的眼睛更有魅力。心动不如行动，学习一些小偏方，来促进眼睫毛的生长。眼睫毛的生长也是需要摄取养分，维生素A，维生素D都有助于眼睫毛的生长，所以，拥有长长的眼睫毛，不是很难得事情，下面，就让我们来学习几个小偏方吧。
步骤/方法：
隔夜的茶水，茶多酚有助于眼睫毛的生长，茶水里含有茶多酚，所以坚持用隔夜茶多酚涂抹眼睫毛是有一定效果的哦，用棉签讲隔夜茶水涂抹在眼睫毛上，不用涂抹的太多。如果是用茶包的话，要注意不要接触的自己的眼睛哦，茶包上多多少少都是有细菌的，细菌弄到眼睛里可就不好了。这个方法对于眼睫毛的生长效果有些慢，贵在坚持！
涂抹维生素E。维生素E对眼睫毛的生长来说，效果是挺快的。我们在睡觉前，涂抹些维生素E在眼睫毛的末梢，让维生素E顺着流下去就好，不用涂抹的太多。多余的维生素E涂在嘴唇上，护唇也是很好的哦。维生素E不仅能让眼睫毛变长，也会增加眼睫毛的密度，让眼睫毛看起来更有电力。
剪眼睫毛，我有个朋友，眼睫毛很长很浓，就是在小的时候，剪过几次眼睫毛。大家也都常说毛发越剪长得越旺盛，剪眼睫毛应该也是这个道理。不过，这个方法要慎重，毕竟眼睫毛生长的挺慢的。
注意事项：
长长的眼睫毛给眼睛增加了不少的魅力。在使用方法促进眼睫毛的生长时，要知道，眼睫毛的生长周期是挺慢的，所以，不要心急哦，什么方法都是坚持才能见到效果，贵在坚持。
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我们都知道用盐水洗脸可以清除脸部肌肤中的分泌物，而且盐水洗脸还可以起到美白的效果，但是对于用盐水洗脸的坏处可能我们都是不知道的。其实，用盐水洗脸的坏处可能会对于一些皮肤破损的患者加重伤口的程度，而盐颗粒太大可能会导致皮肤受损等情况
　　我们都知道用盐水洗脸可以清除脸部肌肤中的分泌物，而且盐水洗脸还可以起到美白的效果，但是对于用盐水洗脸的坏处可能我们都是不知道的。其实，用盐水洗脸的坏处可能会对于一些皮肤破损的患者加重伤口的程度，而盐颗粒太大可能会导致皮肤受损等情况，希望你们可以小心一点。　　坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的。盐洗脸具有杀菌、抑菌作用，而且促进新陈代谢、深层清洁肌肤、消炎、杀菌、祛除多余脂肪和角质层、收敛粗大的毛孔。可是不能用食用盐，因为食盐颗粒太大，不适合脸部皮肤。要买专门用在脸上的盐。盐的颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。　　因为盐有很好的清洁和去污效果，对于毛孔中积聚的油脂、粉刺、甚至是&黑头&都可以去掉。而且用盐洗脸还可以补充水分哦。再加一句废话：其实盐对于背部长有青春痘的&顽疾&，一样也有用哦，MM可以试下，入浴后让身体充分温热，待毛孔张开后多抹些盐在后背，各个角落都要抹到。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，只要让皮肤及刷子间的盐分移动即可，然后用海绵蘸上淡盐水，贴在背上10分钟，用清水洗干净。　　家里用的那种细盐是不可以洗的.你可以到商场买那种细致的去身体角质海盐来洗,但是不可以长时间洗.不能用普通的盐来洗脸，否则对脸部会有伤害，您可以选择洁面盐，界面能洗的更干净一些，但是没有控油或是祛斑及祛痘的功能。颗粒是不规则搓在脸上对伤到皮肤，虽然洗去了油脂但不同程度上对皮肤是刺激了。所以不要每天用盐洗脸，一周一次足够了。而且用盐洗脸要视不同肤质而定，皮太薄的人不要轻易尝试。　　我们在生活中用盐洗脸需要是商场购买海盐来洗脸，对于家里哪种食用盐我们建议大家最好是不要用来洗脸，它不具有清除脸部废物的作用，而且可能会造成你们皮肤过敏的问题，所以对于一些皮肤比较薄的朋友你们最好是不要用盐洗。(图片来源：CFP)
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过夜茶叶对眼睫毛长长真的有用么？
我有更好的答案
隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以最近很关注网上关于增长睫毛的讨论，现将我看到过的一些jm的经验之谈小结一下，以供大家参考借鉴。 1.用VE涂：VE就是药房卖的最普通的那种，3元一盒的金色胶囊，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时用刷子只刷在睫毛上，则不会弄到眼睛里也不会长脂肪粒。也有人是用旧的唇彩盒装，用唇线笔刷。 2.用VAD或鱼肝油涂：有人说VE之所以能增长睫毛是因为里面的鱼肝油（含有VAD）在起作用，而不是VE的功劳。所以也有人用VD胶囊涂抹睫毛，对某些人而言效果很好。 3.橄榄油：纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。 4.隔夜的茶水：睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。 5.擦对黑眼圈有效果的眼霜：可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。我现在听说过有效果的有：嘉那宝的EX眼霜、body shop的VE眼霜、nyr的玫瑰面油。 6.凡士林：有人推荐用凡士林或凡士林手霜涂抹，也能助长睫毛。 7.芦荟：用芦荟汁或芦荟胶涂睫毛。 （6、7两种方法只有一两个jm推荐，效果值得怀疑） 8.剪睫毛尖：有人说剪掉睫毛，后来长出来的会比以前长，但是这个方法效果因人而异，对小孩的效果可能要好一些，大人还是不要随便试。 每个人的情况不同，起作用的增长睫毛方法也肯定不同，希望jm们理智判断分析适合自己的方法。JMS不妨试一试.
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睫毛弯曲，使得眼睛会看上去更加的俊美，所以当前就有很多的求美……
　　长睫毛是如何炼成的　　以下一些增长睫毛的偏方供各位看官试试咯~　　隔夜茶水促进睫毛增长　　这个可是朋友圈疯传的睫毛增长的方法，茶水中蕴含的茶多酚可以消除眼部浮肿，促进其他营养成分的吸收。而且方便可行，今天冲一壶茶水稍微留下小半杯到明天，就可以用啦!　　维生素E和维生素B5促进睫毛增长　　MM们应该都知道，只是单纯的维生素胶囊或是液体都会造成眼睛不舒服，操作也比较麻烦，因此小编选择了含有这两种维生素成分的眼霜，在涂完眼周后会特别照顾一下睫毛，效果也是看得见哦!　　芦荟胶促进睫毛生长　　这个可能很多MM都不知道，其实万能的芦荟胶还有促进睫毛增长的功能呢!晚上涂了之后眼睛有凉凉的感觉，夏天睡觉也特别舒服呢!听说使用之前用睫毛夹先将睫毛夹卷翘一点，也会有意想不到的惊喜呢~　　凡士林促进睫毛增长　　凡士林不但有滋润皮肤的功效，还可以在一定程度上让睫毛直径变粗，变的更加强韧。注意使用时候要注意卫生，最好用面前展区后小范围从睫毛根部涂到睫毛尖尖，避免接触眼部，否则会造成眼睛被糊住不舒服而且还可能会产生脂肪粒。
　　维生素E　　就买药房最普通的那种，几元钱的金色VE胶囊。每天用一粒，刺破涂在睫毛上。如果想涂抹更均匀，建议用干净的睫毛刷或棉签，刷在睫毛上。　　泡过的茶水　　睡觉前把用过的茶叶包，或用化妆棉浸茶水用来湿敷睫毛。这个方法可以增长睫毛，最选择绿茶，还能缓解眼部的浮肿。　　天然橄榄油　　纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是橄榄油的滋润程度比VE高，所以在涂抹的时候不要过多，不然会容易长脂肪粒。但少量的使用，是不会有这个困扰的。　　修剪睫毛尖　　我们在接睫毛有时候，有点会进行一下修剪。一来是方便接出更服帖的效果，而是促进睫毛的生长。接过睫毛的都知道，大约一个月的时候，睫毛就开始掉了，但之后还会新生。如果本身毛发很轻的MM，这个方法不适合，因为生长的速度会很慢。　　巧涂眼霜　　眼霜我日常都会用，但你知道吗眼霜除了对黑眼圈、减缓细纹有帮助外，还能促进睫毛生长。眼霜里一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能让睫毛更浓密。　　关于睫毛增长液　　如果你是经常出差或者工作太忙，没有时间去买VE来涂，也许睫毛增长液是你最好的选择。睫毛增长液内含的生物酶，是形成人体组织蛋白质的一部分。　　睫毛增长液的作用：促进睫眉毛生长，改善毛囊发育不好的症状，使睫毛变密变长。　　睫毛增长液的使用方式　　1/ 睡觉前彻底清洁脸部，用笔刷将睫毛液轻轻涂抹到上睫毛的根部。涂抹完后,用笔刷往上刷一刷睫毛，使睫毛向上卷翘。　　2/ 每次用量不要太多，避免液体滴到眼睛里。如不慎弄到眼睛里，要即可用清水清洗。　　3/ 和我们平时用的睫毛膏一样，睫毛增长液也会挥发。每天使用完后，要将睫毛笔帽盖好，防止液体挥发。　　心水推荐　　▲L'OREAL PARIS巴黎欧莱雅睫毛焕活精华液　　价格：&135/7ml　　睫毛专用的精华液，能帮助睫毛生长并减少睫毛掉落。数周后睫毛变得更长更密，唤醒沉睡睫毛。防止睫毛脱落，维生素B5和多肽，滋养呵护每一根睫毛，使睫毛更强韧。　　▲The Face Shop菲诗小铺睫毛增长液　　价格：&99/7ml　　滋养每一根睫毛，可以修复受损睫毛。可以使睫毛增长增密，再用睫毛膏之前刷一层，能防止睫毛受损。在上睫毛膏前用这款刷一下睫毛，还能让睫毛有更加坚的感觉。　　▲DHC蝶翠诗睫毛修护液　　价格：&168/6.5ml　　富含聚合草叶精华、豆瓣菜精华等丰富的滋养成分。具有切实的修护效果，赋予睫毛弹性、光泽和浓密感。不刺激脆弱眼部，呈对睫毛温和的弱酸性。可用作睫毛膏底液、夜间睫毛护理，以及睫毛烫后修护等多种用途。　　▲ETUDE HOUSE伊蒂之屋魔幻营养睫毛增长液　　价格：&45/3.5ml　　赋予睫毛根部营养，使其不易脱离塑造有弹性的睫毛。每晚睡前使用，你的睫毛将变得更长、更浓密，而且还会长出越来越多的睫毛，让你的眼睛散发迷人的魅力。　　▲Latisse睫毛增长液　　价格：&150/3ml　　Latisse是美国一款促进睫毛更长、更浓密的药物。价格小贵，每支只有3ml，使用后睫毛更长、更浓密、更黑，还能缓解睫毛脱落的状况。　　▲Revitalash睫毛增长液　　价格：&480/4ml　　由美国内科医生研制开发的一款睫毛增长液，促进睫毛快速增长，使纤细、稀疏、脆弱的睫毛变得强韧、柔长而卷翘，能让你的睫毛再次生长。它超级适合睫毛自身情况差，但又不差钱的MM。
　　&她睫毛像洋娃娃!&小编做梦都想得到别人这样的评价!睫毛短稀的我，为了拥有长长的睫毛，一直都在寻找增长睫毛的方法。听老人们说用剪刀剪掉一截，睫毛就会增长的浓密又纤长，傻傻的我真的这么做了!最后苦笑不得是，睫毛不仅没有增长，反而更短了。还有一次听信同事的话去嫁接睫毛。确实变漂亮了，然而维护起来超级麻烦，稍不小心就会断掉，而且维持不了多长时间，睫毛还是会恢复原来的样子，浪费精力浪费时间。　　首先我们要知道：睫毛跟头发不一样，它的平均寿命只有三四个月。睫毛增长时期只有一个月，休眠期却长达3个月多。之后就脱落了~这就是为什么头发长得快，睫毛怎么长也长不长的原因。因此想要增长睫毛，就是打破睫毛的休眠时间，促进毛母细胞的活性，持续增长睫毛。这就要靠外界的能量。下面小编总结出几种非常靠谱的方法，现在的睫毛本人非常满意。下面就来分享给大家。　　一、隔夜茶水　　隔夜茶的茶水中含有茶多酚，它能打破睫毛的休眠期，对睫毛增长有明显功效。将在隔夜茶中浸泡中的化妆棉取出，敷在眼睛上，坚持一段时间后会发现睫毛明显变长，这种方法简单并且很经济，大家都可以试试看。　　二、睫毛增长液　　睫毛增长液是效果最快，也是非常靠谱的办法。因为成分含有生物酶&EPM&，能够制造毛发细胞并形成组织，激活休眠的细胞从而快速增长睫毛。每天晚上洗漱完之后，在睫毛根部涂上睫毛生长液，一天可使用多次。需要注意的是，不要躺着涂抹，这样会使睫毛液流到眼睛里。　　三、擦凡士林　　凡士林对睫毛的增长效果并不明显，但能够使睫毛变粗变亮，而且变得更加强韧，看起来更加精神。睡觉前涂抹适量即可，需注意的是不要涂抹太多，毕竟这物稍微有点辣眼睛。　　四、维生素E　　用针将VE刺破，用棉签蘸取一点，从睫毛根部开始网上擦，尤其是在睫毛稀疏的地方要照顾到，每晚睡前用一次，一定要刷的时候需仔细，刚开始我涂得很粗糙，最后发现有些地方有增长，有些地方没反应。最后分享给大家几个非常可靠的宝贝，大家一定要试试，亲测有效!
　　1.用VE涂：普通药房里面卖的VE，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上，因为这种方法很容易长脂肪粒，建议把液体倒入废弃的睫毛膏瓶子中，涂抹时候直接用睫毛膏刷子刷就成，这样能够避免伤害到眼睛。　　2.用VAD或鱼肝油涂：有人使用VD胶囊涂抹睫毛，对于部分人群来说，这是个不错的方法。　　3.橄榄油：橄榄油有很多个好处，不仅能够直接炒菜食用，其美容就价值不容小觑，可以用来滋润头发，而且还能够帮助睫毛增长，注意一定要橄榄油擦拭，别擦到眼睛上，这很容易长脂肪粒。　　4.隔夜的茶水：隔夜的茶水包有好处，直接取来敷眼，这样也能够使其睫毛增长。有人说绿茶效果好，其实无论那种效果都很好。　　5.擦对黑眼圈有效果的眼霜：擦拭富含可以减缓黑眼圈的眼霜，可以有效的帮助睫毛更长更粗。　　6.凡士林：这种物质，更多的被人们用来加入到护手霜中，大家没有想到的是还能够用来帮助睫毛增长。　　7.芦荟：用新鲜的芦荟汁或芦荟胶涂睫毛。　　8.剪睫毛尖：剪睫毛之后睫毛会迅速增长，但是这种方法要因人而异，对于小孩儿的效果可能会好一点。　　上面几个小方法帮助睫毛增长，大家不妨尝试一下，让你的睫毛又长又粗，让你的眼睛更加漂亮。
　　睫毛增长的最好方法：涂抹VE　　VE就是药房卖的最普通的那种，3元一盒的金色胶囊，每天取一粒用牙签刺破涂在睫毛上。但是这样容易长脂肪粒，所以建议用旧的睫毛膏瓶子洗干净盛装，涂抹时用刷子只刷在睫毛上，则不会弄到眼睛里也不会长脂肪粒。也有人是用旧的唇彩盒装，用唇线笔刷。　　睫毛增长的最好方法：涂抹VA、VD或鱼肝油　　有人说VE之所以能增长睫毛是因为里面的鱼肝油(含有VAD)在起作用，而不是VE的功劳。所以也有人用VD胶囊涂抹睫毛，对某些人而言效果很好。　　睫毛增长的最好方法：涂抹橄榄油滋润睫毛　　纯橄榄油有滋养毛发的作用，所以也可以助长睫毛，但是使用不当也容易长脂肪粒，用旧的睫毛膏管盛装使用较好。　　睫毛增长的最好方法：涂抹喝剩的隔夜茶水　　睡觉前，把隔夜的茶叶包或者用化妆棉浸泡隔夜的茶水用来敷眼，可以增长睫毛。有人推荐绿茶，不过应该哪种茶叶都可以。　　睫毛增长的最好方法：用抑制黑眼圈的眼霜按摩　　可以减缓黑眼圈的眼霜一般都含有VE、VB5等营养成分，所以长期使用能使睫毛更长更粗。我现在听说过有效果的有：嘉那宝的EX眼霜、body shop的VE眼霜、nyr的玫瑰面油。　　睫毛增长的最好方法：涂抹凡士林　　有人推荐用凡士林或凡士林手霜涂抹，也能助长睫毛。　　睫毛增长的最好方法：适当修剪睫毛尖　　有人说剪掉睫毛，后来长出来的会比以前长，但是这个方法效果因人而异，对小孩的效果可能要好一些，大人还是不要随便试。
　　请画上不易晕染的内眼线，避免画得太过粗黑，透不出眼神。再来选择大地色的眼影，易塑造出专业的形象，过于缤纷的眼影大 NG。至于睫毛部分，刷上淡淡的睫毛膏，不要配戴夸张的假睫毛。今天小编就给大家着重讲讲睫毛的部分，大家学起来啊。　　使用夹睫毛夹，从睫毛根部开始慢慢往上夹，睫毛夹的角度要与脸平行，才会好夹不易夹到眼皮。从侧面看起来，睫毛有自然的卷翘度就是夹成功了!　　再来就要上睫毛膏了，选择不易结块，能刷出根根分明扇形睫毛的睫毛膏，并且使用 Z 字型刷，第一次涂可以薄薄的先上一两层。　　然后，第二次再刷上一次睫毛膏固定，上睫毛就完成了。　　下睫毛则是轻轻地使用直向刷，会很容易涂的漂亮。然后眼妆完成!大地色的柔和感制造出专业的形象，干净简单的眼线、睫毛让神韵更加炯炯有神。
　　1多吃富含维生素的蔬果　　不仅睫毛，头发的生长也离不开维生素和蛋白质。内服才是从根源解决!　　2认真卸妆　　回家第一件事就应该是卸妆，不管你有多累。睫毛膏、眼线液的残留会堵塞睫毛毛囊，加速睫毛脱落。选用温和不刺激的眼唇卸妆液，倒在化妆棉后敷在眼部几十秒，使其充分溶解，用棉花沾湿卸妆水，彻底清洁睫毛根部。　　3使用假睫毛要小心　　市面上很多假睫毛都有含刺激的化学物质的胶水，会令睫毛变干变脆弱。尽量别使用假睫毛，不得不使用也要减少频率，并用镊子夹住假睫毛地轻轻撕下来，用力撕扯会引起眼皮松弛和损伤原本的真睫毛。　　4用睫毛增长液　　市面上其实有不少睫毛增长液出售，例如DHC。不过要选购专门的，声称有增长功效的睫毛膏即使有效果也只是暂时的，卸妆后就会恢复原状。　　5涂抹VE　　最后还有一个民间办法，到药店买一盒维生素E胶囊，刺穿胶囊，用棉签涂抹睫毛，坚持一个月即可。维生素E很平价也很常见，但注意涂抹时别接触眼皮，否则会闷痘。橄榄油也有类似效果。
　　方法/步骤　　隔夜茶水：　　每次喝剩的茶水不要倒掉，留到隔天使用，用棉签沾茶水沿着睫毛根部涂抹，可以达到想要的成果哦。这个方法既简单又实用，而且还不实惠哦。　　睫毛增长液：　　长期的使用睫毛生长液，也能够让你的睫毛变长，变漂亮。每晚睡觉前30分钟在睫毛根部涂上睫毛生长液，若要有很好的效果，一天可以使用2次。睫毛生长液适用于睫毛，但当使用过量而流到眼睛里，应该立刻用清水冲洗。　　3维生素E：　　很多女性喜欢用维生素E擦睫毛，这是让睫毛变长的一个小方法。沾一些维生素E的溶液涂在眉毛上，对于有些女性是很有作用的。
相关知识点
美容知识库1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。
2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。
3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。
4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50％。
中国营养学会建议，成年人每日食盐摄入量应低于10克，世界卫生组织建议更低，每人每日3至5克。
其他答案（共6个回答）
高 容易冲动
食盐是人们生活中所不可缺少的。成人体内所含钠离子的总量约为60g，其中80％存在于细胞外液，即在血浆和
细胞间液中。氯离子也主要存在于细胞外液。钠离子和氯离子的生理功能主要有下列几点。
(1)维持细胞外液的渗透压钠离子和氯离子是维持细胞外液渗透压的主要离子，钾离子和磷酸氢根离子是维持细胞内
渗透压的主要离子，在细胞外的阳离子总量中，钠离子占90％以上，在阴离子总量中，氯离子占70％左右。所以，
食盐在维持渗透压方面起着重要作用，影响着人体内水的流向。
(2)参与体内酸碱平衡的调节由钠离子和碳酸氢根离子形成的碳酸氢钠，在血液中有缓冲作用。这时，氯离子和碳酸
氢根离子在血浆和血红细胞之间也有一种平衡。当碳酸氢根从血红细胞中渗透出来的时候，血红细胞中阴离子数目
减小氯离子就进入血红细胞中，以维持电性的平衡。反之，也是这样。
(3)氯离子在体内参与胃酸的生成 胃液呈强酸性，pH约为0.9～1.5，它的主要成分有胃蛋白酶、盐酸和粘液。胃体腺
中的壁细胞能够分泌盐酸，细胞壁把HCO3-输入血液而分泌出H+进入胃液，这时Cl-从血液中经壁细胞进入胃液，以
保持电性平衡。这样强的盐酸在因为胃体腺里有一种粘液细胞，分泌出来的粘液在胃粘膜表面形成一层约(1～
1.5)mm厚的粘液层，这粘液层常被称为胃粘膜的屏障，在酸的侵袭下，胃粘膜不致被消化酶所消化而形成溃疡。但
饮酒会削弱胃粘膜的屏障作用，往往增大引起胃溃疡的可能性。
此外，食盐在维持神经和肌肉的正常兴奋性上也有作用。当细胞外液大量损失(如流血过多、出汗过多)或食物里
缺乏食盐时，体内钠离子的含量减少，钾离子从细胞进入血液，会发生血液变浓、尿少、皮肤变黄等病症。
但是盐摄入过多对健康不利！
盐高害处多 1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。动物实验表明，给小兔喂食高盐饲料12个月后，其骨密度降低50％。
限盐促健康 中国营养学会建议，成年人每日食盐摄入量应低于10克，世界卫生组织建议更低，每人每日3至5克。具体可采用如下限盐方法：1、早餐喝牛奶或豆浆等，同时吃些面包或馒头一类面食，完全不加盐。2、午餐或晚餐吃些甘薯，既可减少食盐摄入量，又能增加钾的摄入量。3、食物加工烹调时，尽量少加食盐，为了提味，可少加些糖、醋或辣味。4、不吃或少吃咸菜和含盐量多的食品，如腌肉制品等。5、适当多吃豆类、蔬菜和水果等含钾多的食物。豆类、干豆类含钾量最多；谷类中的荞麦和小米的钾含量较高；蔬菜中可选芋头、竹笋、土豆、荸荠、油菜、芹菜、小白菜、蕃茄等，水果中可选大枣、山楂、香蕉、苹果等，此外，瘦肉、鱼类、奶类含钾量也较多。
盐高害处多
1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。
3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。
4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒。因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。
5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症.如果你喜欢吃盐那要小心了哦!
盐多必失会有损健康
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食盐是人们生活和生理必不可少和物质。食盐的主要成份是氯化钠。氯化钠是人体必需的电解质，人在长期不吃盐或吃盐很少时，血液中的钠、钾、氯等电解质离子比例...
答: 本品具有杀虫范围广，对虫体有胃毒和触毒，无内吸作用。比有机磷酸酯有更大的脂溶性，其杀虫效力比滴滴涕强。比二氯苯醚菊酯大，广泛用于防治家畜体外寄生虫病以及杀灭环境...
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