本人87年的，至今没有抬头纹，几乎是一点没有哦，以前以为是我没到年龄呢，也没在意　　后来发现很多90后也有好深好深的抬头纹　　就是我身边的人　　比我年龄大的更是有了。。。　　不夸张的说，我目前没看到一个人没有抬头纹的（包括很多明星，当然我关注的明星有限，可能也有不长抬头纹的）　　所以上天涯吼一嗓子，想看看有多少人还没有抬头纹　　最好报上年龄哦~~　　我听说眼睛大的人容易长抬头纹　　我眼睛也不小啊。。。。。。。。。　　本人87年的，至今没有抬头纹，几乎是一点没有哦，以前以为是我没到年龄呢，也没在意　　后来发现很多90后也有好深好深的抬头纹　　就是我身边的人　　比我年龄大的更是有了。。。　　不夸张的说，我目前没看到一个人没有抬头纹的（包括很多明星，当然我关注的明星有限，可能也有不长抬头纹的）　　所以上天涯吼一嗓子，想看看有多少人还没有抬头纹　　最好报上年龄哦~~　　我听说眼睛大的人容易长抬头纹　　我眼睛也不小啊。。。。。。。。。
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　　顶一下！！！！！！
　　抬头纹是啥？？？？
　　什么是抬头纹？
　　wo我72年，没有抬头纹！　　
　　抬头纹是抬起来出现的纹吗？貌似木有
　　@自恋有点狂 2楼
17:34:50　　抬头纹是啥？？？？　　-----------------------------　　在额头上出现的横纹。。。。　　
　　@注册新号说个事 5楼
17:39:57　　wo我72年，没有抬头纹！　　-----------------------------　　哇！那你是不是很显年轻？　　我觉得抬头纹很丑的。。。。　　你是男的女的？
　　没有抬头纹不是因为年轻，是因为眉毛不灵活抬不起来~
　　@怀念从前的心情 3楼
17:36:11　　什么是抬头纹？　　-----------------------------　　
　　@只影单飞无人渡 9楼
17:47:55　　没有抬头纹不是因为年轻，是因为眉毛不灵活抬不起来~　　-----------------------------　　那我觉得这是好事了，眉毛是否灵活不那么重要　　可是有抬头纹很不好看啊。。。。　　那深深的纹路，像一条沟壑一样！！
　　这不是跟表情习惯遗传什么的有关吗。。。反正我没有，我是面瘫脸，基本不咋爱笑。。　　
　　我有！困扰了好久 还好还算年轻 保养一下就浅点了　　
　　有啊！！！我很年轻！！一直不喜欢。。。
　　@咚里个咚咚锵哈 11楼
18:04:07　　这不是跟表情习惯遗传什么的有关吗。。。反正我没有，我是面瘫脸，基本不咋爱笑。。　　-----------------------------　　事实证明面瘫不错。。。。。。。。哈哈哈哈哈
　　@txgdada 12楼
18:05:54　　我有！困扰了好久 还好还算年轻 保养一下就浅点了　　-----------------------------　　抬头纹还能保养吗？怎么保养？
　　@万俟玉 13楼
18:41:32　　有啊！！！我很年轻！！一直不喜欢。。。　　-----------------------------　　我身边也有很多年轻人都有抬头纹，很深，不太好看
　　回复第15楼(作者:@孙家_小妹 于
18:46)　　@txgdada 12楼
18:05:54　　我有！困扰了好久 还好还算……　　==========　　提拉和用紧致的面膜护肤什么的 以后也比较注意 现在还是有 好点了　　
　　他们有抬头纹难道不是因为他们在抬头吗吗吗吗吗………………
　　@昔年_玖 19楼
18:54:19　　他们有抬头纹难道不是因为他们在抬头吗吗吗吗吗………………　　-----------------------------　　当然了，不抬头怎么能叫抬头纹呢= =　　但是我即便抬头也没有
　　@昔年_玖
18:54:19　　他们有抬头纹难道不是因为他们在抬头吗吗吗吗吗………………　　-----------------------------　　@孙家_小妹 20楼
18:57:28　　当然了，不抬头怎么能叫抬头纹呢= =　　但是我即便抬头也没有　　-----------------------------　　啊咧？。。　　一直以为不抬头都有那个纹路才叫抬头纹
　　这跟年纪有关系么？我87的，没有抬头纹，我儿子还没满月，额头上三条…
　　@昔年_玖
18:54:19　　他们有抬头纹难道不是因为他们在抬头吗吗吗吗吗………………　　-----------------------------　　@孙家_小妹
18:57:28　　当然了，不抬头怎么能叫抬头纹呢= =　　但是我即便抬头也没有　　-----------------------------　　@昔年_玖 21楼
18:59:13　　啊咧？。。　　一直以为不抬头都有那个纹路才叫抬头纹　　-----------------------------　　那个应该是皱纹之类的吧
　　我没有，还有感觉楼主的语气真让人讨厌　　
　　显不显年轻不是看抬头纹的好不好　　小JB这张抬头纹那么重他看着也是少年好不好　　你就算没有抬头纹 如果松弛细纹样样来 你也不显年轻好不好　　还有颈纹 这些才是最出卖女人年龄的细节好不好
　　@琪゛琪 22楼
19:00:13　　这跟年纪有关系么？我87的，没有抬头纹，我儿子还没满月，额头上三条…　　-----------------------------　　我以前以为是跟年龄有关系　　后来看到很多比我年龄小的也有，就知道跟年龄无关了！　　PS.你87都有儿子啦。。。羡慕啊　　我还单身呢TvT
　　法令纹这些我就不说了 90后她就算有抬头纹 她看着也是比没有抬头纹的80后年轻的 除非她天生老相加上保养不当
　　@全民爷爷 24楼
19:03:49　　我没有，还有感觉楼主的语气真让人讨厌　　-----------------------------　　不是这种语气怎么会有人来拍砖呢？　　不拍砖这帖子怎么有人看。。。　　我牺牲自己来收转了！　　这不是收到一块，哈哈
　　81年没有的飘过~　　感觉这个和脑门大小有关，我脑门窄，　　老公80的超级大脑门不抬头都有深深的三条。
　　同87年，没抬头纹的飘过　　
　　@只影单飞无人渡 8楼
17:47:55　　没有抬头纹不是因为年轻，是因为眉毛不灵活抬不起来~　　-----------------------------　　偶也这么觉着 自己把眉骨的地方使劲往上撑
就有一点感觉了
　　@斧头帮大少爷 27楼
19:05:41　　法令纹这些我就不说了 90后她就算有抬头纹 她看着也是比没有抬头纹的80后年轻的 除非她天生老相加上保养不当　　-----------------------------　　90年和85年以后差的就不会太大　　90年和80年的自然能看出来了　　只能说80后90后这样的概念还是有些歧义的　　我87年的，但我不觉得我比90年的老啊　　但是跟99年的比肯定是有差距了
　　@全民爷爷 24楼
19:03:49　　我没有，还有感觉楼主的语气真让人讨厌　　-----------------------------　　哈哈 有呢么一丢丢炫耀自个儿年轻的感觉好像好像 还90后好多都有 哈哈哈　　不过 也是让人开心的 没抬头纹额头皮肤紧一点 但眉骨那儿使劲往上撑还是会有感觉的　　有的人不会动眉毛~
　　@孙家_小妹 　　我没有。我认识一人十几岁就有
　　同意颈纹和法令纹　　抬头纹还好了
　　@全民爷爷
19:03:49　　我没有，还有感觉楼主的语气真让人讨厌　　-----------------------------　　@纯粹是闲的路过 33楼
19:13:49　　哈哈 有呢么一丢丢炫耀自个儿年轻的感觉好像好像 还90后好多都有 哈哈哈　　不过 也是让人开心的 没抬头纹额头皮肤紧一点 但眉骨那儿使劲往上撑还是会有感觉的　　有的人不会动眉毛~　　-----------------------------　　我之所以提90后有是一开始我以为这个和年龄有关系　　我以为怎么也要30岁以后才有　　后来看了90后也有，我才知道这个和年龄无关　　一个抬头纹，我炫耀什么呢
　　你长得好看么？　　
　　@12830虫语冰 37楼
19:17:02　　你长得好看么？　　-----------------------------　　我说好看会被喷，会让我上照片　　我说不好看也会被喷。。。　　所以这个问题不回答
　　这是一个很悲剧的事情！抬头纹很惨很惨~~~
　　有抬头纹的美人多了去了，比如费雯丽
　　这东西是遗传和年龄无关- -80年的没有抬头纹也比90后有抬头纹的看起来老好么- -
　　90的 我就有 很明显 一大搓 只怪年少无知用了一种东西 草 想起来就后悔死。　　
　　从小就有，我能说这个跟遗传有关系吗？　　因为我爸就有，很深。导致我的抬头纹也很深，很不好看
　　抬头纹分年龄吗？我认识一个十几岁就有的呢。
　　一般胖人没有抬头纹
　　有些人说话表情很丰富，特别是眼睛和眉毛都爱动，这些人就容易生抬头纹。　　
　　楼主 你是不是全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点？
　　@孙家_小妹 　　我也没有，快27啦，一点抬头纹都没有，因为我不喜欢挑眉。。　　可惜法令纹已经有点出现的趋势了。。。平时我尽量无表情，哈哈。
　　我86没有 但是做郁闷的表情 中间会有一条
老公和他妈他妹一直都有 这个随皮肤的遗传的 他家人脸上皮肤松　　
　　@万俟玉
18:41:32　　有啊！！！我很年轻！！一直不喜欢。。。　　-----------------------------　　@孙家_小妹 17楼
18:48:38　　我身边也有很多年轻人都有抬头纹，很深，不太好看　　---------------------------　　很难看
　　从小就有。。。所以一直齐刘海　　
　　@孙家_小妹 我妈都快50了 也没有抬头纹啊 就是两眉之间和眼角有皱纹
　　我也没有，我还以为我是面神经有问题呢
　　安慰楼主一句，没有抬头纹也不一定长得嫩，有抬头纹也不一定长得老。
　　怒吼一声！！！木有抬头纹，但是喜欢皱眉头，有眉间纹，怎么办怎么办？？？？？？？？
　　89年，木有　　
　　@夏天的风1030 47楼
19:54:55　　楼主 你是不是全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点？　　-----------------------------　　我只是很好奇为什么有些很年轻的人也会有抬头纹，讨论一下　　我以为抬头纹跟皱纹一样随着年龄才出现的　　现在不就讨论出结果了嘛，有的是遗传、有的是面部表情丰富　　你何必这么说呢？　　我的长相不必讨论了　　我说我好看肯定会喷我炫耀　　我说我不好看，就像你说的“全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点”
　　@carol_999 54楼
20:25:29　　安慰楼主一句，没有抬头纹也不一定长得嫩，有抬头纹也不一定长得老。　　-----------------------------　　嗯，可能真的跟老不老没关系　　这个不是皱纹，我懂了~
　　90后路过、、、　　我也森森的疑惑过抬头纹这个问题、、、貌似和年龄无关吧、、、　　我怎么抬头也木有抬头纹、、、
　　我眉毛灵活，但就算挑眉都不会有抬头纹，年纪轻轻就有的那是天生的　　
　　90年的，一直有啊，话说这个我觉得是遗传的，我侄子才8岁就有点
　　抬头纹和年纪没关系吧 　　记得我小学时候喜欢一个男生，可后来发现他有抬头纹 就不喜欢了
　　楼主你87算个啥？我81的，毫无抬头纹　　我的抬头纹估计全长我弟弟额头上了，他一生下来就有抬头纹，比我小8岁抬头纹N条，我一条都没有，我估计再撑个10年没问题，怀疑我这脑门上就不是长抬头纹的料　　
　　我弟弟97年的，那个抬头纹深得呦。。。所以说抬头纹和年龄关系不太大　　
　　补充一个，我是原装的浓眉大眼双眼皮，比我弟弟眼睛大的多，毫无抬头纹　　
　　我也没有，眉毛抬不起来，我同学说我额头跟打了肉毒似的…　　
　　@快叫我美人儿 64楼
22:43:24　　楼主你87算个啥？我81的，毫无抬头纹　　我的抬头纹估计全长我弟弟额头上了，他一生下来就有抬头纹，比我小8岁抬头纹N条，我一条都没有，我估计再撑个10年没问题，怀疑我这脑门上就不是长抬头纹的料　　-----------------------------　　从你的例子看出，抬头纹应该和遗传也没什么关系吧。。。。
　　@fiora 63楼
22:22:26　　抬头纹和年纪没关系吧　　记得我小学时候喜欢一个男生，可后来发现他有抬头纹 就不喜欢了　　-----------------------------　　看来抬头纹对一个人的影响还是挺大的~~哈哈哈哈哈哈
　　@夏天的风1030
19:54:55　　楼主 你是不是全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点？　　-----------------------------　　@孙家_小妹 57楼
20:54:16　　我只是很好奇为什么有些很年轻的人也会有抬头纹，讨论一下　　我以为抬头纹跟皱纹一样随着年龄才出现的　　现在不就讨论出结果了嘛，有的是遗传、有的是面部表情丰富　　你何必这么说呢？　　我的长相不必讨论了　　我说我好看肯定会喷我炫耀　　我说我不好看，就像你说的“全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点”　　-----------------------------　　你刚刚不说希望别人拍砖吗 这还没拍呢 你就不乐意了
　　我觉得这是遗传问题吧，我就一直没有。　　
　　@夏天的风1030
19:54:55　　楼主 你是不是全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点？　　-----------------------------　　@孙家_小妹
20:54:16　　我只是很好奇为什么有些很年轻的人也会有抬头纹，讨论一下　　我以为抬头纹跟皱纹一样随着年龄才出现的　　现在不就讨论出结果了嘛，有的是遗传、有的是面部表情丰富　　你何必这么说呢？　　我的长相不必讨论了　　我说我好看肯定会喷我炫耀　　我说我不好看，就像你说的“全身上下只有‘没有抬头纹’这一个优点”　　-----------------------------　　@夏天的风1030 70楼
00:25:09　　你刚刚不说希望别人拍砖吗 这还没拍呢 你就不乐意了　　-----------------------------　　拍砖归拍砖，但是我也会说我自己想说的~嘿嘿
　　我没有，但是眼睛下面一大条纹，伤不起啊　　
　　本人生于七十年代初，现在没一点皱纹在脸上。　　
　　@你才是二球货
01:52:01　　本人生于七十年代初，现在没一点皱纹在脸上。 　　-----------------------------　　是不是特别年轻？？像什么刘晓庆赵雅芝她们那样？
　　楼主 : 孙家_小妹　　 02:08　　@你才是二球货
01:52:01　　本人生于七十年代初，现在没一点皱纹在脸上。　　-----------------------------　　是不是特别年轻？？像什么刘晓庆赵雅芝她们那样？ 　　~　　不年轻了，脸上的轮廓有变化。　　身上的皮肤与肌肉比年轻人还年轻。　　
　　我一直都有 而且好明显 所以一直是刘海造型想换发型都不行 哎
　　90年 没这东西
　　87年很年轻啊，有抬头文才不正常吧。我也87，没皱纹　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　我没有来着　　
　　没有，有啥好骄傲的么，好多90后妹子还有眼尾纹呢　　
　　@missvivi2010 79楼
20:54:09　　87年很年轻啊，有抬头文才不正常吧。我也87，没皱纹　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　-----------------------------　　我有紧迫感，觉得马上奔三了，所以不觉得年轻了。。。。哭
　　现在电脑那么普及，那么多孩儿一坐电脑跟前就一天的，内辐射。。　　我上学的时候天天对电脑，现在还是天天对电脑，额头这一圈都泛黄了，明显和脸俩色。　　唉。　　再不想碰电脑手机这些了。　　
　　我92年的 木有抬头纹。。　　但这是因为 我从小学就知道挑眉毛什么的会长抬头纹　　所以我从来没抬过眉毛 额头从来木有使劲过。。
　　@txgdada 17楼
18:52　　回复第15楼(作者:@孙家_小妹 于
18:46)　　@txgdada 12楼
18:05:54　　我有！困扰了好久 还好还算……　　==========　　提拉和用紧致的面膜护肤什么的 以后也比较注意 现在还是有 好点了　　------------------------------　　层主，我想问下你具体是用的什么紧致面膜啊？还有怎么样提拉啊？我也有抬头纹，哭死了
　　你自己不是人吗？→_→
　　85年的，没有，因为眉毛抬不起来，平常表情也少
　　@孙家_小妹
19:10:46.0　　90年和85年以后差的就不会太大 　　90年和80年的自然能看出来了 　　只能说80后90后这样的概念还是有些歧义的 　　我87年的，但我不觉得我比90年的老啊 　　但是跟99年的比肯定是有差距了　　—————————————　　不比90小，楼主果然心态年轻。呵呵！87单身要抓紧了！　　
　　贝克汉姆抬头纹不要太多
　　我80年都没抬头纹，但是这有什么可炫耀自豪的，天生没有而已。鱼尾纹、法令纹都开始出现，当年芙蓉面，而今斑与创，昔日玲珑腰，现堆肥脂肠。　　
　　为啥有抬头纹显老啊？你又不是天天挑着眉毛到处走的，谁知道你有没有啊。。。。。？　　
　　我93年的没有抬头纹
　　眼睛不要经常往上看，据说可行
　　我给我女儿喂奶她往上看的时候都有抬头纹……　　
　　@孙家_小妹 我85的还没长 你急什么　　
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<span class="count" title="万
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)老年人都会有什么病
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（共有7个回答）
高血压、高血脂、冠心病、脑中风、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气客炎、慢性胃炎、老年痴呆症、胰腺炎、女性更年期综合征、肝硬化、乳腺癌、食管癌等28种中老年人常见病&预防方法:&l、不偏食，摄食营养应当平衡。&2、不反复食用同一食品。&3、避免饮食过量、过饱。&4、不嗜酒，饮酒不过度。&5、少吸烟。&6、摄食适量的维生素A、维生素C和维生素E，多吃富含纤维素的食品。&7、摄入食盐不过量，不吃过热的饮食。&8、不吃烧焦食品。&9、不吃发霉食品。&10、不过度受太阳曝晒。&11、避免过劳。&12、保持身体清洁&http://health.e-kuang.com/ItemIndex.asp?ID=1390这里介绍了各个病症的预防方法,可以去参考&中老年人生病怎样能早发现？&中年以后，人的神经反应逐渐迟钝，患病后常常没有典型的症状和体征，即使病情加重，表现也不明显，任何中老年人出现一般的不适，都需要予以重视，如食欲不振、疲劳与虚弱、眩晕、晕厥、头痛、关节痛、发热等。对这些轻微的不适，没有引起足够的重视，就会失去早期发现疾病的机会，错过治疗的最好时机。&常见的老年性疾病有哪些？&癌症、高血压、冠心病、脑血管意外及其后遗症、慢性支气管炎、糖尿病、痛风、震颤性麻痹、老年性白内障、耳聋、前列腺肥大、颈椎病等均是老年人的常见病。&什么叫老年性痴呆？&老年性痴呆，是老年人大脑结构、脑功能退化的结果。它的主要表现有：言语幼稚、举止轻浮。有的人反应迟钝；有的人烦躁易怒，哭笑无常；有的人出现记忆力严重减退乃至消失，不能识别亲人，甚至不能说出自己的名字、年龄及有几个子女等。&老年性慢性气管炎在什么季节易加重？&冬天，寒冷的刺激使机体的抵抗力下降，许多病原微生物在支气管内生长繁殖，从而引起感染，寒冷的刺激也会使细支气管发生痉挛，血管收缩，使机体清除和杀灭病原微生物的作用降低，因此老年性慢性气管炎易在冬天加重。&中老年人为什么易发生便秘？&中老年人活动量小，长期卧床或有慢性疾病，使正常的排便反射受到抑制；再有，中老年人消化功能逐渐减退，肠蠕动减弱，吃的食物少或进食过于讲究精细都可引起便秘。&什么叫更年期综合征？&女性45-55岁，男性55－65岁为更年期。在更年期内，由于生理功能变化而出现一系列植物神经功能失调和内分泌功能减退的表现，统称为更年期综合征。主要表现有：头面部潮红、头晕、心悸、血压升高，伴有眩晕、耳鸣、眼花、记忆力减退、失眠、焦虑、抑郁、容易激动等症状。&为什么要警惕绝经后的阴道出血？&妇女绝经后，月经不再来潮，如果停经后，有反复多次的不规则阴道出血，这并非是流血，多是因子宫颈、子宫内息肉或肿瘤所致，因此，必须警惕，应及时到医院明确诊断。&前列腺肥大有什么表现？&前列腺肥大是男性老年人的常见病，早期表现为夜尿增多、排尿费力、排尿时间延长等，初不引起人注意．直到排尿发生严重困难或尿液只能呈点滴流出时，才被重视。所以，老年人一旦发现排尿次数增多（尤其在夜间），或发现尿流变细、射程不远、间歇性排尿等，应尽早到医院检查以明确诊断。&老年人发生血尿可能是什么病？&①&泌尿系统的结石：结石刺激泌尿道粘膜出血，而引起血尿。&②&炎症：老年由于抵抗力低，容易引起泌尿系统的感染。&③&前列腺肥大：膀胱颈部常有充血、水肿、因而引起血管破裂造成血尿。前列腺本身的炎症&也可出现血尿。&④&泌尿系统的肿瘤：它的血尿特点是间断性无痛性血尿。&⑤&泌尿系统临近器官的炎症、肿瘤等也可出现血尿。&老年人的手为什么容易发颤？&由于神经细胞老化而引起的功能异常，医学上叫做老年性震颤。此病进展缓慢，主要表现为活动时，手和头部会抖动。特别是在有意识地把手维持某种位置或姿势时，或完成一个动作时，抖动就会出现。较重的病人，肩、肘、手指等各个关节都会发出抖动。&中老年人怎样保护腰部？&中年以上者最容易发生腰部扭伤或椎间盘脱出，保护腰部的方法是：避免突然或长时间向前弯腰。提举重物时，避免腰部用力，应使用股和腿部的肌肉；养成睡硬板床的习惯。&老年人如何警惕皮赘恶变？&①&在老年人的颈周、腋下，股内、眼睑等皮肤松驰部位常可见一些疣、小瘤及其它疙瘩等皮赘。一般是正常的衰老征象，但也有一些与之不同的皮赘，具有一定的潜在危险。&②&生来就有的疣状痣、色素痣、乳头状瘤等，在人进入老年期后，如果突然生长迅速、颜色变黑或质地变硬、易破溃出血，或周围发红、基底不清，伴有瘙痒，应尽早去请医生作病理检查。&③&长在乳房、会阴、腋下等处的皮赘，若边缘清楚、呈堤状隆起，而中间湿润或糜烂，久治不愈，应考虑到湿疹样癌的可能。&④&从事户外活动，经常受日光照射的人，若在颈部、手背、颜面等暴露部位的皮肤发生斑片状角化增厚或呈菜花样增生，附在表面的皮屑不易剥脱，或易出血，有可能是鳞状细胞癌的征象，应提高警惕。总之，进入老年期后，如正常皮肤出现上述表现，应及时去医院诊治。&什么叫白内障？&白内障是指透明的晶状体发生混浊后的一种眼病，除了先天性白内障外，后天的以外伤性及老年性白内障为多。老年性白内障是老年人常见的一种眼病，多因老年代谢功能降低、营养供应不足所致，某些老年病造成晶状体代谢紊乱或营养障碍而致使晶状体混浊。病人早期有&飞蚊感&，进而视力有进行性不同程度的下降。&什么叫青光眼？&青光眼的发病率，40岁以上的人约占人群的0.5％。是致盲的最常见病疾，主要是因遗传因素或眼部疾患，使眼压升高而造成的一种眼部疾患，它的主要症状是视力疲劳、头痛，看灯光时，周围可见一彩色圈。急性发作时，会出现恶心、呕吐、剧烈头痛、眼睛充血、潮红、瞳孔扩大、视物模糊等。&老年人洗澡有哪四忌？&①&忌吃饭前后洗澡，饭前洗澡腹中饥饿，容易发生低血糖；饭后洗澡，会使皮肤血管扩张、充血而减少了向胃肠道的供血，会影响消化。&②&忌在热水中浸泡过久。一般以&5-10分钟为宜。浸泡时间过长，老人易发生晕厥。&③&忌水温度过高，使用碱性过强的肥皂。老年人洗澡水温以40－50℃为宜；肥皂宜用碱性较弱的香皂、硼酸皂、否则会使皮肤更加干燥。&④&忌孤身浴或过度疲劳后洗澡。一旦发现有恶心、头晕等症应马上出浴。&老年人饮酒应注意什么？&少量的酒可以刺激食欲，振奋精神。很多老年人有饮酒的嗜好，但酒中含有一定量的酒精，酒产生的热量也较多。老年人多患有高血压、动脉粥样硬化、冠心病、脑血管疾病等，如果长期饮用过量的酒或偶尔一次饮用过量的酒，往往会给老年人的晚年带来不幸，可诱发脑血管意外、心动过速、胃出血等，也可造成肝脏的损害，影响小肠对某些营养物质的吸收。因此，老年人要严格控制饮酒，一般饮白酒宜饮低度酒，每次不要超过2两，且不宜天天饮，应间隔一段时间再饮。&老年人慢性胃炎患者为何不宜吸烟？&老年人患慢性胃炎的较多，如果同时再吸烟，就会加重病情。烟草中的烟碱会使胃粘膜血管发生痉挛，血液粘稠度增加，血液流动受阻，久而久之，就会导致胃部的供血不足，营养缺乏；烟草中的大量有害物质会刺激和损伤胃粘膜，使消化液分泌减少，影响了对食物的消化功能，会使胃炎加重，所以患慢性胃炎的老人不宜吸烟。&老年人腹泻如何注意饮食？&老年人的腹泻原因虽然很多，如在生活中注意饮食，常可减少或避免腹泻的发生。&①&不要多吃味精、糖精、香精、辣椒等调味品和香味剂。&②&不要多吃油炸、肥肉、动物油、动物乳等油腻食物。&③&注意观察吃哪些食物易引起腹泻。以便今后不吃或少吃这些食物。&④&菜不宜烧得过生、过硬、过干、过咸、过甜。&⑤&避免吃刺激肠道的药物。有些老人对铁剂、抗生素、导泻药很敏感，要慎用。&⑥&不吃凉拌菜、冷饭、凉菜、清凉饮料等生冷食物。&老年人夏秋季吃哪些食物好？&稀粥是老年人很好的食品，如果再加些牛奶、豆浆、大枣、百合、木耳、黑芝麻、核桃仁、鸡鸭肉及绿豆、玉米粉等，则是老年人夏秋季很好的食品。&老年人进食肉类以饨汤为主，炖汤时还可加些花生、黄豆、海带、莲子等同炖，以满足老年人对各种营养的需要。&为什么贫血老年人不宜饮茶？&饮茶是多数老年人的嗜好，并对身体有益，但对患有缺铁性贫血的老年人，则应例外。这是由于茶对人体铁质吸收有阻障作用的原因。茶叶中的其些物质能与食物中的铁在消化道内形成不溶性的物质，它不能被肠壁吸收；因此对已确诊为缺铁性贫血的老人，最好不要饮茶。&老年人怎样保证合理营养？&老年人最适合的蛋白质供给量为每公斤体重1－1.5克。&脂肪应以摄入含不饱和脂肪酸多的植物油（椰子油除外）为主，尽量不食动物脂肪。老年人每日摄入脂肪量为50克，热量不足可从谷类获得。&对于老年人，维生素必须充足，它对老人有特殊的生理作用。VB1增强食欲，VC增强抵抗力，延缓衰老；VE有抗氧化作用，预防衰老。&要多食水果蔬菜，从中获得钾、钙等物质，这些物质对细胞代谢及预防老年人脱钙、防止骨质疏松有重要作用。&体力劳动能代替体育锻炼吗？&不能，体育锻炼要求全身关节，肌肉都活动。而体力劳动往往局限于某些组织和器官的活动，比较单一。因此，从事不同工作的人有必要进行针对性的体育锻炼。&
人年纪大了，就像老旧的汽车一样慢慢出问题
老年人一般都有高血压，高血脂、高血糖——三高
老年人主要是三高&注意饮食清淡&多锻炼
秋冬季，老年人谨防这些病 & & &中风 & & &急性脑血管疾病又称中风，是老年人的常见病、多发病，它是一种发病率高、致残率高、复发率高、死亡率高的疾病，不仅影响老年人的晚年生活，而且给个人、家庭和社会带来严重的经济负担。下面我们从脑血管疾病的危险因素着手，来介绍一下老年人秋冬季节如何预防中风。
& &医学界目前普遍认为，中风的危险因素分为控制因素和不可控制因素两大类，对那些不可控制的因素如：年龄、性别、遗传、种族等，我们目前暂时无能为力，而对于那些可控制因素，我们还是有很多预防保健措施可做的。现在我们来介绍一些中风的可控制因素及注意事项：
& &1、高血压一直以来被认为是中风的首要危险因素，它与中风的发生有着密切的关系，所以对于老年人来说，秋冬季节，天气转凉，要密切注意自己的血压情况，做到及时就诊，按时服用降压药，使血压平稳地控制在130／80毫米汞柱，切忌大起大落，血压波动太大。
& &2、有心脏病、心房纤维颤动的病人，在秋冬季节尤其要与医生保持联系，及时调整治疗方案。
& &3、对糖尿病、高血脂症的病人来讲，除了适当运动、注意饮食控制外，尚需定期复查血糖，根据血糖、血脂情况调整有关药物，切忌长时间的高血糖、高脂状态。
& &4、对老年人来讲，不管有无出凝血功能方面的问题，都应该检查一下凝血功能、血粘度全套及颈动脉多普勒超声检查，根据检查结果可选用阿斯匹林或潘生丁、抵克力得等治疗，对于预防中风有积极的意义。
& &5、不嗜烟、酒，饮食注意低糖、低脂、高维生素、高蛋白，养成良好的生活习惯，积极参加社会活动，保持乐观向上的心情。
& &除了做好上述的中风Ⅰ、Ⅱ级预防工作外，平时尚需注意有无短暂性脑缺血症状（即小中风症状），如：一过性的肢体麻木、无力、步态不稳、言语不利、口唇麻木、视物不清、黑朦等。上述症状的出现虽然历时很短，并很快自行恢复，但需马上去医院做进一步的诊治，防止大中风的发生。
& &另外在平时须注意睡前适量饮水，温水泡脚等，这些均有利于预防中风的发生。
& &鼻出血 &
& &鼻出血，医学上称为“鼻衄”，是秋冬季节的常见病、多发病，尤其是老年人，常常出血量大且难以自治而引起严重的并发症，是耳鼻咽喉科较严重的急诊。那么为什么秋冬季节老年人易患鼻出血呢？一旦发生了鼻出血怎么办呢？
& &众所周知，许多老年朋友常患有多种慢性疾病，如高血压、动脉硬化、慢性支气管炎等。高血压、动脉硬化可使鼻腔粘膜血管收缩能力减弱，使鼻衄发生率上升。据资料统计，老年鼻衄患者中有60％患有高血压及动脉硬化。慢性支气管炎、肺气肿、肺心病患者由于剧烈咳嗽可引起静脉怒张，也易导致鼻衄。许多老年患者长期应用扩血管及抗凝药物也是鼻衄的诱因之一。加上秋冬季节天气寒冷，气候干燥，老年人本身体内腺体及杯状细胞分泌减少，使鼻腔粘膜干燥失去润滑作用，就更易引起鼻衄。另外天气寒冷，气候多变，老年人上呼吸道感染发病率上升，易引起发热、鼻粘膜血管扩张等，喷嚏及用力擤鼻子也都易诱发鼻衄。其他如便秘、维生素缺乏、局部肿瘤、变态反应性疾病、急性传染病等都是鼻衄的诱发因素。
& &因为有以上多种诱因使得鼻衄成为一种常见的急症，如不及时处理会因失血过多而引起心脏等重要脏器的严重并发症，所以一旦鼻衄发生时患者及家属应引起足够的重视。有些人鼻衄时习惯将头仰起，这只能使大量鲜血自后鼻孔流入咽喉部，使前鼻孔路血减少，造成鼻衄减轻的假象，对止血并无帮助，相反容易错误的估计病情而贻误治疗的最佳时机。也有人把流入咽喉部的鼻血吞下，这样既增加了血液对胃粘膜的刺激，又使出血量难以估计，也是不足取的。正确的方法应是：首先要保持镇静，因过分紧张反而会引起血压上升，加剧出血。其次应让患者半卧位休息，额部、颈部冷敷或冰敷，用手捏鼻以压迫止血并及时送医院进行专科处理。就诊时患者应记住何侧鼻孔先出血，以便于医生及时找到出血部位。出血病因一般等止血后再进行检查和分析。
& &以上的急诊处理固然重要，但防范于未然则更为积极，有效。老年朋友在秋冬季节应注意保暖，劳逸结合，戒烟戒酒，保持大便通畅，常吃蔬菜、水果，避免过早晨练，注意鼻腔润滑，如鼻腔干燥时，可用鼻腔润滑剂滴鼻。同时应积极治疗高血压、慢性支气管炎等疾病。惟有多方面加强预防，才能有效防止鼻衄的发生。
& &眼下是秋冬季节转化的时期，随着气候转冷，昼夜温差变化大，颈椎病的发生率也在增高。如何对此时期的颈椎病进行防治呢？
& &秋冬季颈椎病的发生多由于感受风寒而引起，所以采取一些颈部保暖措施，使颈部免受风寒侵袭是非常重要的。夜间睡眠时最好用衣物遮掩颈部，也尽量避免风直接对着颈部吹等等。
& &平时养成好的生活习惯，如在看书、看电视、使用电脑等以低头姿势为多的活动时，建议每隔半小时到一小时进行扩胸、头颈操锻炼等放松活动数分钟，以免颈部肌肉长时间牵拉而造成紧张，从而影响颈部正常活动。还有值得一提的是关于枕头高度的问题，总的来说，不要过高或过低，通常以10厘米上下为宜，这样能保证人体颈椎正常的生理弧度，使颈部肌肉处于较为放松的状态。但有颈椎病且有颈椎曲度改变，或部分老年人的脊柱变形者，则需在医生的指导下，根据实际情况来选择更为合适的枕头。枕芯的材料宜松软，通透性好。另外在睡眠时应将枕头垫在后脑及颈部，不要让颈部悬空，以免受寒或造成肌肉紧张。
& &选择一些适合自己的锻炼方法亦能有效地预防颈椎病的发生。这里的锻炼可分为两类：全身性和局部性，两者也可同时进行。全身性锻炼有跑步、球类、游泳、健身操以及太极、气功等，前面四种较适合体质较强者，而体弱或老年人可选择后两种；局部锻炼最有代表性的就是头颈操，现在较流行“米字”型头颈操，动作是这样的：坐位或站立位，放松，头颈先慢慢向前屈到最大限度，再往后仰至最大限度，然后分别向左、向右至最大限度，再是左前方、右后方，最后是右前方和左后方，这样为一套动作循环，往返于六个方向，每次一个动作返回中间位置时可稍有停留。每次时间为一刻钟左右，但动作一定要慢。颈椎病发作期或做后有不适者，应停止锻炼。
& &大家在工作或学习之余，也可进行自我按摩以缓解颈部肌肉的紧张。在颈部可用一手拇指与四指对称用力抓两侧肌肉，再用两手拇指往上顶两侧风池穴，肩部肌肉可对侧单手掌根和四指拿，各动作坚持数分钟。
& &出现习惯性的落枕，往往是颈椎病的先兆，这就须进行及时相应的治疗。目前医院仍以推拿、牵引、针灸、理疗及配合药物治疗为主要手段，有较好的疗效。若确诊有颈椎病的患者症状加重了，有头晕、呕吐、上肢发麻、视物不清等一种或几种症状出现，提示为颈椎病的发作，此时患者应制动，设法固定头颈部，然后送往医院进行诊治。
& &时值金秋，正迈向初冬，提醒人们要预防一些严重影响视力的眼睛疾病的发生。
& &急性闭角型青光眼：它是目前尚不完全清楚确切原因而导致房角（相当于下水道的排泄系统入口处）突然或进行性关闭，房水排出受阻，眼内压急剧升高或进行性升高的一类青光眼。它也是眼科典型的心身疾病，90％见于40岁以上的妇女，女性比男性多发。闭角型青光眼急性发作时，会有剧烈的眼痛、同侧头痛、视力下降等症状，此期是危害性最大的阶段。眼压骤然升高，会直接造成视神经的损害，出现眼底组织一系列的变化，有时可发生视网膜中央静脉阻塞，可造成视神经纤维及视网膜节细胞以及感光细胞的损害，如眼压持续升高，以致不可逆性严重损害。其中有三分之一的闭角型青光眼患者有间歇性小发作先兆：劳累或较长时间在暗环境中工作或近距离阅读后，产生轻至中度的眼睛胀痛，经休息或睡眠后有时也可以自行缓解。急性发作期常伴有恶心、呕吐、发热、寒战、便秘或腹泻等消化道症状，有可能掩盖眼部情况而被误诊为内科或其他科疾病而延误治疗。所以，当有类似小发作先兆症状的时候，别忘了到眼科检查咨询。
& &视网膜静脉阻塞：它是一种比较常见的眼底血管病，发病男性略多于女性，常是单眼发病。它造成视力下降的程度主要依据血管阻塞发生的部位，由重至轻依次为总干阻塞＞半侧阻塞＞分枝阻塞。该病的发作，是多致病因素引起的，与动脉硬化、高血压、高粘血症、糖尿病、血液病、高眼压等全身因素均有密切的相关性，也与视网膜静脉本身的炎症或因炎症产生的毒素影响血管壁的局部因素有密切的相关性。此外，口服避孕药、外伤等也是发病的诱因。因此，视力有改变，眼前突然出现飘浮的暗影等症状时，应及时到医院眼科专科检查。
& &随着我国老年人口的增长，老年人胃病逐渐增多，特别是在秋冬季节老年人溃疡病、上消化道出血、慢性胃炎等疾病的发病率增加。
& &秋冬之交，是溃疡病的好发季节，老年人胃溃疡与十二指肠溃疡较多见，多数人有腹痛、反酸、上腹部不适、呕吐等，少数人伴有黑便。经胃镜检查确诊后应给予正规治疗4－6周，伴幽门螺旋杆菌感染者需联合用药。
& &由于气温转冷、受冻等因素，老年人最常见的胃病——慢性胃炎的发病率也增多，特别是萎缩性胃炎合并有幽门螺旋杆菌感染的活动性胃炎。萎缩胃炎常有肠化生，甚至不典型增生，故需定期胃镜检查，以防癌变。对感觉明显的慢性胃炎需服药治疗。
& &秋冬季由于溃疡病及糜烂性胃炎等原因，老年人上消化道出血的发病率很高。由于老年人常合并高血压、冠心病、动脉硬化、肺心病和多脏器损害，给诊断和治疗带来一定的难度，需及时来医院就诊。
& &功能性消化不良，胃食管返流亦很多见，常有消化道不良等表现，如：上腹部饱胀感、嗳气、烧灼感、胸痛等。主要服促胃肠动力药物如：吗叮啉、莫沙比利、多酶片、康彼身等，部分病人需加服抗酸药。
& &老年人消化器官老化，其胃病表现常不典型，宜请医生诊治，化验大便隐血，进行胃镜检查或X线胃肠钡餐检查，以便及时处理。
有冠心病，骨质疏松症，类风湿性关节炎，前列腺炎等等
身体的功能都减退了，生病源于过用，年轻的时候什么地方不注意保养，什么地方就会生病，
如果老年人因病而长期卧床不起，肩部因得不到很好的活动，易患有肩周炎
早期白癜风的白斑脱色程度比较轻，并且与周围正常皮肤的分界线模糊不清，在发病后很多的患者总是忽略，导致病情的加重，白癜风发病后没有瘙痒，白斑的数目比较少，多出现在
你好，这个考虑是腰肌劳损的情况，注意平时避免久坐多活动，不要长期保持一种姿势，另外疼痛芬必得即可缓解，配合用维生素B1B12肌注营养神经，配合腰部炒大盐热敷，也
软组织损伤，肌肉疼痛，用接骨散外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛，解决问题
你好，帕金森综合症是一种常见于中老年的神经系统变性疾病，一般主要表现为震颤、静颤、流口水、呛咳、肌肉僵硬、运动徐缓等症状。临床多选用中医加理疗仪的综合治疗方法，
大量吃糖后，血糖升高，可产生饱腹感，使食欲减退，影响消化和吸收，引起多种维生素的缺乏
拉血是肛肠类的疾病，建议尽早的去医院检查并确诊治疗，避免延误病情。
老人出现上述情况考虑大便干燥导致肛裂，建议服用五仁润肠丸和痔速宁片治疗
原因很多 比如说颅内压增高等 建议医院就诊
肺、支气管问题
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