三高病人吃什么盐晚餐可以吃荤菜吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-03-25 19:15 标签： 糖尿病人晚餐吃什么
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糖尿病晚餐吃什么 糖友晚餐禁忌竟是这千万要警惕
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　　对于糖尿病患者来说，每天最痛苦的事情就是控制血糖，对很多食物不能想吃就吃，尤其是晚餐这一顿，如果吃不好，这一晚就会产生严重的后果，那么糖尿病人晚餐怎么吃才对呢？
　　一、&糖友&健康晚餐&四不宜&
　　1、晚餐不宜晚
　　晚餐的时间最好安排在晚上6点左右，尽量不要超过晚上8点。尽量在睡前的3~4小时，因为睡觉时胃里残留的食物已不多，不会影响夜里的睡眠质量。同时也有助于夜间血糖的控制。如果晚餐吃的太晚后即入睡，此时食物还没有消化代谢完毕，会减慢食物代谢的速度，增加胰岛负担，影响空腹血糖的稳定。
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扫描二维码手机穿越看文章人食谱？糖尿病能吃的荤菜有哪些？糖尿病人能吃什么？急急急！希望知情人能告知，我这边非常感谢
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全部答案（共1个回答）
中的饮食直接关系到糖尿病的病情发展，糖尿病人要尽量避免高脂肪高热量的食物，要根据自身的病情制定饮食，需要控制每日摄取的总热量。下面北京武总三院干细胞中心具体介绍：糖尿病人能吃肉，但是糖尿病人吃肉要适量，一天吃100～150克就可以了，也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉。至于糖尿病人吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉...
日常生活中的饮食直接关系到糖尿病的病情发展，糖尿病人要尽量避免高脂肪高热量的食物，要根据自身的病情制定饮食，需要控制每日摄取的总热量。下面北京武总三院干细胞中心具体介绍：糖尿病人能吃肉，但是糖尿病人吃肉要适量，一天吃100～150克就可以了，也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉。至于糖尿病人吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看，鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉，鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。所以有人说，高血压、血脂异常及糖尿病患者选择肉类食品时，吃四条腿的(畜)不如吃两条腿的(禽)，吃两条腿的不如吃没有腿的(鱼)，这是有一定道理的。糖尿病病人还应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时，易使血清胆固醇升高，造成糖尿病血管并发症，糖尿病性冠心病等。糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量，一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。故临床应不用或少用肥肉和动物内脏，如心、肝、肾、脑等，因这类食物都富含较高的胆固醇。而就多吃瘦肉和鱼虾等，此属高蛋白低脂肪食物。
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（轻者一剂、重者二剂,永不复发）
莲子一两，芡实一两，石榴皮一两，大黑枣5个，猪瘦肉2两。
（吃素者请试着不加肉，效果如何暂不知道）。本有人...
1、葛根粉粥
粳米100克，葛根粉30克。将葛根洗净后，切成片，加清水磨成浆，沉淀后取淀粉，晒干备用。粳米淘净。粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火...
如果在怀孕期间患有糖尿病的话,饮食方面一定要多注意清淡,然后不要吃太多的甜食,特别是蛋糕,甜点。
原料：鹅1只(约2000克)，精盐3克，酱油20毫升，味精2克，料酒10克，植物油50克，葱20克，生姜20克，大白菜梗100克。
清炖鹅肉的做法：
一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
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相关问答：123456789101112131415三高人群适合吃什么菜_百度知道
三高人群适合吃什么菜
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我有更好的答案
要多吃绿色的新鲜蔬菜,常吃鱼类,水果等.多吃些木耳,瘦肉,鸡蛋，洋葱，芹菜等，要清淡饮食。,牛奶,蒜,洋葱,醋。同时要加强锻炼你好，三高可以多吃些木耳。另外少吃动物油及糖，山楂，有助于降血脂,奶油,不狂饮暴食,勿饮烈酒,咖啡和浓茶,豆制品
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提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：内科、糖尿病、
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指导意见：如果是三高症，建议少吃油腻，太咸，太甜的食物，可以常吃西兰花，木耳，蘑菇，西红柿等，目前的医疗水平，药物不能治愈三高症，只能提供自己控制饮食，锻炼身体，如果把体重减下来，有可能治愈三高症。
追问：像保健品之类的哪种的比较适合呢
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职称：主治医师
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指导意见：三高的人可以多吃一些维生素c含量多的，绿色蔬菜水果等等。
职称：主治医师
专长：糖尿病心脑血管疾病,糖尿病周围神经病变,糖尿病视网...
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职称：医师
专长：传染科,尤其擅长乙肝等疾病
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意见建议：你好，这种情况属于高脂血症。胆固醇高建议要低胆固醇饮食，少吃动物内脏，鸡蛋等，多吃蔬菜，多用植物油少用·动物油，如果高的很厉害，可以服用阿托伐他汀进行降血脂治疗，此外还应看有无脂肪肝等问题。
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你好，根据你说的情况是可以使用的，一般是没有影响的
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你好三高可以多吃些木耳洋葱芹菜等要清淡饮食要多吃绿色的新鲜蔬菜常吃鱼类瘦肉鸡蛋豆制品牛奶蒜洋葱醋水果等少吃动物油及糖奶油不狂饮暴食勿饮烈酒咖啡和浓茶.多吃些木耳山楂有助于降血脂同时要加强锻炼
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职称：二级营养师
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健康指导：三高人群应当多吃粗粮、杂粮，经常熬杂粮粥，如黑豆、高粱、黄豆、玉米、燕麦等，还要多吃新鲜蔬菜，如芹菜、蘑菇等，另外糖醋蒜也非常适合三高人群。
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