脸上有痘痘的时候是不是不需要用洗面奶和乳液呢？_百度知道
脸上有痘痘的时候是不是不需要用洗面奶和乳液呢？
脸上最近生了不少痘痘~~~每次睡觉起来觉得痘痘都小点但是用完洗面奶和乳液觉得痘痘都变大了是不是不能用洗面奶呢？但是不用脸狂出油
很讨厌~~~达人解答以下吧
希望不要帖太长复制人家的答案
我有更好的答案
选择祛痘控油的药用洗面奶和乳液。脸上长痘有多种原因，原因一：生活不规律熬夜等不良生活习惯导致内分泌失调，于是脸上长痘，这个时候规律生活作息，早睡早起，痘痘自然就消退了。原因二：口味辛辣油腻，平时吃的的食物太过辛辣油腻，导致内分泌失调长痘，可以吃清淡的食物，多吃水果蔬菜，这样痘痘会消退很多，原因三：青春期，体质原因，油性皮肤，青春期脸上长痘是一件很常见的事情，为了控制痘痘的疯涨，注意脸部以及个人卫生很重要，选择药用的洗面奶和乳液，同时注意个人的饮食以及生活习惯控制痘痘疯涨。
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还有我要说的就是 别人的意见只能做参考，护肤品因人而异的情况是很明显的，换一个。不要用碱性过强的。乳液要用无油的。推荐你用药妆你的洗面奶太过刺激了
本回答被提问者采纳
清洁毛孔里的残留物。而且不要用带太油的护服品，像霜！痘痘当然要用洗面奶洗啦~！只是你可能用的洗面奶不适合你的皮肤，换一用用你和我一样，我也长痘痘，也是大油田~，除了洗还要一周做3次深层清洁的面膜，辛辣的东西，也就不老出油了，也会变的小一点，就不能用，夏天就用控油的水，不要吃油腻，冬天就用清爽控油的乳液。吃东西也要注意，毛孔干净了
出油的话就多吃点水果和开水，另外勤洗脸就行了，长痘痘建议还是少用洗面奶和乳液~~~
需要用啊不用毛孔油脂分泌更旺盛了推荐薇姿的虽然有激素，但效果很明显各个药店都有卖的可以试试
应该用一些清爽的试试茶树油的产品吧~
恩,,是的,,就用清水洗就OK了 我也有豆豆,,去了中医院,是医生说的,,,,我也出油,,多用清水洗洗,,也可以让他给你开药水,30多块的,,去油去豆,,还不错......你们懂不懂啊,我去中医院看过的,洗面奶会使脸更油的,,吃1个多星期的中药就会好的差不多的,,,但要坚持忌口,,不吃太辣的油炸的,花生等坚果也要少吃..(我就这点没做好...咳......)
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　　脸上不批荡，透气当然好　　
　　我周末在家休息，临睡前才洗脸，觉得皮肤好极了，听说小s平时在家一天也只洗一次脸　　
　　@Eugene楼
21:59:59　　我周末在家休息，临睡前才洗脸，觉得皮肤好极了，听说小s平时在家一天也只洗一次脸　　-----------------------------　　洗一次够吗？我一般早晚一次，中午一次，看电视久了就去，不然会有点油。可是这是在家啊，空气中没有脏的尘土，出门了都不知道怎么办，还是得上水乳吧
　　我妹只要在家就不洗脸，出的油是天然护肤油脂，皮肤忒好！　　
　　好毛线 蹭蹭蹭得变大油田吧　　
　　最近是这样的　　
　　不能同意更多啊！脸上擦的东西少皮肤就透气啊！　　
　　很奇怪吗？化妆品里充斥着各种重金属，糊在脸上皮肤怎么可能好呢？　　
　　我也是，用贵一点的护肤品就容易过敏，用便宜的反而皮肤变好了。。。。。。。无语。。。。
　　我不洗脸不行 会冒痘痘 出油　　
　　没觉得啊。。。 黑头多了好多 不过我就算用了皮肤也不好 T。T
　　觉得不要刻意的去保护，但也不用太随意.......　　
　　大部分时候感觉自己皮肤变好了是因为镜子周围光线变化的原因，早上照和下午照会不一样，冬天照和夏天照也不一样。。。
　　月经贴　　
　　之前长痘痘严重又过敏不能用太多护肤品洗面奶　　所以每天清水洗脸 白天用品木宣言的蘑菇水喷喷雅漾 晚上再加契尔氏的蓝精灵精华 　　一个月时间，现在皮肤超好，滑滑的又没有痘痘，感觉比之前各种面膜面霜洗面奶精华好太多了
　　为什么我不觉得　　宅在家的时候天天脸也不洗，每天在电脑手机屏幕面前　　过了几天之后一摸脸上粗糙的不行，很没精神很黄，毛孔巨大　　不宅的时候每天仔细护肤化妆卸妆保养，整个人都会处于一种好的状态
　　@小马甲八一八
10:45:00　　为什么我不觉得 　　宅在家的时候天天脸也不洗，每天在电脑手机屏幕面前 　　过了几天之后一摸脸上粗糙的不行，很没精神很黄，毛孔巨大 　　不宅的时候每天仔细护肤化妆卸妆保养，整个人都会处于一种好的状态　　—————————————————　　我同意你说的，必要的清洗与营养成分保养是必须的　　
　　金刚葫芦娃之十二姐妹攻心年度大戏
　　我怀孕的时候什么都不用，偶尔用点宝宝霜，皮肤很好，比之前用护肤品的时候都好，由此可见内分泌啥的很重要。
　　没有……2个月清水洗脸宝宝霜，感觉还是细心护理的状态比较好……ps平时护理也不是用很多东西　　
　　以前早晚都用洗面奶，皮肤变得很薄很敏感容易长痘，现在晚上用，早上用清水洗，反而变好了　　
　　跟楼主一样，我也不喜欢喝水和吃水果，渴了一定喝饮料白开水是打死也不想喝，喜欢奶油蛋糕，各种面包饼干，各种坚果，各种油炸食品...皮肤以前很干，现在用乳液好多了　　
　　好像有点这种感觉不知道是不是心理作用。我是怀孕后才不特别护肤，以前化妆又经常做面膜啊什么的皮肤好差。现在怀孕后脸很油清水洗不掉了我才用洗面奶，时不时会擦温和的乳液，相对来说已经很少护肤了。我的红血丝居然少了。　　
　　@想到名字了吗 19楼
11:18:29　　我怀孕的时候什么都不用，偶尔用点宝宝霜，皮肤很好，比之前用护肤品的时候都好，由此可见内分泌啥的很重要。　　-----------------------------　　怀孕了雌激素增多皮肤会变好~~
　　@小马甲八一八 16楼
10:45:13　　为什么我不觉得　　宅在家的时候天天脸也不洗，每天在电脑手机屏幕面前　　过了几天之后一摸脸上粗糙的不行，很没精神很黄，毛孔巨大　　不宅的时候每天仔细护肤化妆卸妆保养，整个人都会处于一种好的状态　　-----------------------------　　你电脑玩太久了吧，而且整天窝在椅子上，精神都颓废了。我也这样过，所以现在更多的看电视，偶尔上网。出门时候精神好多了。
　　@oO萝蓝Oo 5楼
00:47:35　　好毛线 蹭蹭蹭得变大油田吧　　-----------------------------　　也是油性皮肤吗？我也是啊。长痘历史12年啊，妈蛋，从六年级到现在大学毕业了都。所以要保持脸上干净啊，我没出门，因为没什么尘土
　　我同学到现在也没学会化妆 皮肤不错→_→但是素颜缺点一堆一堆的　　
　　我在家宅久了也这么觉得……然后一逛街，看到化妆品柜台的那个镜子一照，我擦了个擦的，妈蛋的，赶紧买！！！！神马黑头白头毛孔细纹全照出来了
　　我是用了化妆品后皮肤变好了，那化妆品是我自己用糯米做的　　
　　因为你刚大学毕业……
　　@小马甲八一八 16楼
10:45:13　　为什么我不觉得　　宅在家的时候天天脸也不洗，每天在电脑手机屏幕面前　　过了几天之后一摸脸上粗糙的不行，很没精神很黄，毛孔巨大　　不宅的时候每天仔细护肤化妆卸妆保养，整个人都会处于一种好的状态　　-----------------------------　　同感。。。我要是睡好了，不熬夜会更好一点。不用护肤品感觉整个人比较耷拉
　　凉水洗脸，比朋友用洗面奶洗脸好很多　　
　　不用洗面奶皮肤更好，用了油得超快　　
　　其实我也不太明白为什么女人每天要把自身分泌的油脂洗掉，然后再抹上人工合成的油脂。。。
　　回复楼主，@kiroume　　RT 　　表示大学时期，也被传染了，开始用护肤品，可是一直到大学毕业，买的护肤品越来越贵，皮肤也不见得好啊。反而痘痘体质一直不断，老用精华，从来没消失。我还从不化妆的。 　　刚毕业，这一个多月在家呆着，懒啊，天天看电视玩玩电脑，脸上什么都不涂，每天清水洗下脸。然后很久都不仔细照镜子，因为不出门啊。 　　今天突然认真看了镜子，哎呀尼玛啊，好像脸上都没什么豆豆，痘疤也淡了很多。白了那么一丁点儿。 　　当然，我是属于饮食很不健康的，我基本不吃水果不喝水，中午起来就吃干饭了，每天嘴唇都是起皮的，还爱吃巧克力，吃饼干。怎么办，改不了的习惯啊　　-----------------------------　　我跟楼主很像啊，我到现在都还不怎么用洗面奶的，平常不用面膜不用bb霜不用防晒，每天清水洗完脸只用一个基本款的水就出门了，资深的熬夜吃货，玩手机玩电脑辐射很大啊，不爱运动不爱喝水，饮食方面从不忌嘴，可是就是这样我的皮肤一直很好不起痘不起油不长斑，我舍友们每天都按照美容步骤进行很到位的清洁护理皮肤，无论冬夏不做厚厚的防晒必然不出门，结果一个变成严重敏感肌，吃辣椒晒太阳都会过敏啊，另一个变成掉皮红血丝，只能喝中药调理。我觉得皮肤没那么矫情脆弱，古代人什么都没有不是照样好好的。　　
　　怀孕在家白天基本不出门，天天清水洗脸，反正没觉得皮肤变差。要是出门的话风吹日晒加环境污染啥都不涂肯定不行。　　
　　每天在家脸上不涂东西感觉皮肤会变滑,但是感觉会肤色暗黄。。脸色很不好。。也挺没精神的　　
　　@晚黛 34楼
18:22:01　　其实我也不太明白为什么女人每天要把自身分泌的油脂洗掉，然后再抹上人工合成的油脂。。。　　-----------------------------　　因为任何油脂氧化了都会使脸色发黄暗沉　　这就是为什么刚洗完脸的时候照镜子会发现脸特别白的原因
　　我脸上啥都不用，甚至连洗面奶都没有，就用清水洗脸，皮肤都要比很多女生要好，皮肤白嫩没有痘，就是有几颗斑
　　得看什么皮肤　　
　　没有！不化妆会好，不摸东西不可能，除非是20的时候 那皮肤，孩儿面用的棒棒的　　
　　我从来不用洗面奶，一年四季都只用冷水洗脸，也不用任何精华，面霜之类的保养品，皮肤很光滑，我的秘诀就是睡前用双手使劲揉脸，加快血液循环，比那些个保养品效果好多　　
　　25之前怎么都好，25岁之后你再试试　　
　　除非年年18岁……　　
　　我觉得主要是不出家门的关系吧，在家呆一天也不会晒，也不会接触外边的尘土之类的，用清水就行了，但是一出家门用清水肯定就不行了
　　@光影模糊 15楼
03:02:21　　之前长痘痘严重又过敏不能用太多护肤品洗面奶　　所以每天清水洗脸 白天用品木宣言的蘑菇水喷喷雅漾 晚上再加契尔氏的蓝精灵精华　　一个月时间，现在皮肤超好，滑滑的又没有痘痘，感觉比之前各种面膜面霜洗面奶精华好太多了　　-----------------------------　　纯赞蘑菇水！　　官网经常卖断货　　囤了2瓶还心理发慌
　　我反正好好护理才会好，干皮。擦上乳液，会好很多。不擦脸干的难受　　
　　= = 再怎么样也抵不过时间流逝　　年过28 现在最困扰我的不是皮肤问题而是小细纹。。。
　　每天洗完脸，感觉整个人的像素从两百万变成一千二百万高清了，白了皮肤好到爆，可能是因为灰尘什么的，护肤品里面有些东西氧化了会让脸看起来发黄暗淡的
　　因人而异吧，周末宅在家什么都不用，到了晚上脸就粗糙的不行，而且自己都感觉一股油脂味，平时上班化淡妆，回家正常护肤要好的多　　
　　回复楼主，
@kiroume　　RT　　表示大学时期，也被传染了，开始用护肤品，可是一直到大学毕业，买的护肤品越来越贵，皮肤也不见得好啊。反而痘痘体质一直不断，老用精华，从来没消失。我还从不化妆的。　　刚毕业，这一个多月在家呆着，懒啊，天天看电视玩玩电脑，脸上什么都不涂，每天清水洗下脸。然后很久都不仔细照镜子，因为不出门啊。　　今天突然认真看了镜子，哎呀尼玛啊，好像脸上都没什么豆豆，痘疤也淡了很多。白了那么一丁点儿。　　当然，我是属于饮食很不健康的，我基本不吃水果不喝水，中午起来就吃干饭了，每天嘴唇都是起皮的，还爱吃巧克力，吃饼干。怎么办，改不了的习惯啊　　-----------------------------　　@呜哩花花 35楼
18:55:42　　我跟楼主很像啊，我到现在都还不怎么用洗面奶的，平常不用面膜不用bb霜不用防晒，每天清水洗完脸只用一个基本款的水就出门了，资深的熬夜吃货，玩手机玩电脑辐射很大啊，不爱运动不爱喝水，饮食方面从不忌嘴，可是就是这样我的皮肤一直很好不起痘不起油不长斑，我舍友们每天都按照美容步骤进行很到位的清洁护理皮肤，无论冬夏不做厚厚的防晒必然不出门，结果一个变成严重敏感肌，吃辣椒晒太阳都会过敏啊，另一个变成掉皮红......　　-----------------------------　　你这是在赤果果的刺激楼主幼小的心灵啊。我皮肤很糟的，饮食作息有调整的时候会好一点的。泪啊。我初中一同学就是你这样，皮肤超级白又好，天天辣条吃吃吃。
　　@kiroume
mark。。。。。。必须举手，同感，我现在晚上要是不贴面膜，就只擦个眼霜了，可能还是一直没找对适合自己的品牌，有时感觉用小护士比sk还要好。。只是年龄慢慢大鸟，最总要的是健康饮食井井有条滴规律啊，，，好忧桑
　　连护肤品和化妆品都没分清楚，　　楼猪你就是个笑话
　　我自己的经验是加多洗脸次数，皮肤会好
　　又来了，清水洗脸皮肤比身边用lamer的好　　
　　@免回lynn 54楼
19:02:14　　连护肤品和化妆品都没分清楚，　　楼猪你就是个笑话　　-----------------------------　　你确定你不是来秀智商的吗？艾玛啊，容我先出去笑你五分钟
　　油性皮肤确实这样吧，脸比较干又敏感的，不涂一层保护一下会很痒的　　
　　@鱼是一条鱼
17:05:35　　我在家宅久了也这么觉得……然后一逛街，看到化妆品柜台的那个镜子一照，我擦了个擦的，妈蛋的，赶紧买！！！！神马黑头白头毛孔细纹全照出来了　　-----------------------------　　同感，不知道是自家的镜子把自己照美了，还是怎么的，但是一到化妆品店照镜子就各种不自信了
　　除了孩儿面郁美净　　我对别的护肤品一无所知
　　怀孕恶心，不能闻味道。清水洗脸全靠皮肤出油自然滋润。。。　　他妈的脸都要裂了！！！好疼啊！！！！全是皮啊！好疼！！！！还长痘！！！皱纹！！跟干裂的土地一样！！！　　
　　1.越来越贵指多少钱什么牌子　　2.没觉得。在家不护肤皮肤会很糟糕。
　　楼里可千万不要真的相信了　　
　　@kiroume 　　不用化妆品，但还是要用基础护肤品，感觉皮肤是比之前好很多，没长豆豆了。
　　这个帖子我一定要回复。　　我老婆之前混豆瓣小组，里面各种招数她都试过，有段时间相信“皮肤饥饿法”，就是不用任何护肤品，美其名曰“原始人古代人都没有那么多护肤的，人家的皮肤就是靠自身的皮肤调节。现代人就是太依赖护肤品，皮肤丧尸了自我调节能力” 我老婆就严格按照里面说的做，每天只用清水洗脸，什么都不涂。　　大概坚持了半个月的时间，那天我无意摸她脸，吓我一跳，特别粗糙。我就叫他赶紧去吐护肤的，她还说我不懂科学“这是皮肤还没有适应过来，等皮肤适应之后，就会自我调节得滑滑的”我当时还在想，女人的事情我一个男人是不明白，也就不管了。　　后来老婆的脸越来越油 毛孔越来越大 黑头越来越多，而且感觉脸也变黑了，不知道是不是一直用清水洗洗不干净变黑的。那段时间房事也特别不顺利，面对这样一张脸我真的是尽力了！　　估计老婆也感觉到了，但是还是不用护肤（已经坚持了至少2月了）只是自己一个人对着镜子挤黑头。她挤了没几个黑头就哭了说：“老公陪我去美容院清脸吧”因为黑头都很大，一挤一个大坑，收敛水都收不住。而且由于不护肤 皮肤缺水，毛孔形状都变成了干瘪的长条状（不知道怎么形容，反正就是毛孔变很大）。　　自此老婆对这个皮肤饥饿法深恶痛绝，虽然从此事之后，老婆精心保养，皮肤状态又变得清透水灵，但是变形的毛孔再也回不去了，就是两颊的位置，全是长条状的毛孔。所以说如果是10多20岁的小姑娘，皮肤状态本来就好的，1个月不护肤当然没事。20岁以上的千万不要冒险！　　（老婆逼我回这贴，说这是她的血泪史）
　　搬家 一大包护肤品被我老公不知道塞哪里去了 反正就好几天啥也没擦 脸都快裂开了 尼玛
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　　没觉得　　
　　@小羔羊童鞋
17:13:42　　我是用了化妆品后皮肤变好了，那化妆品是我自己用糯米做的　　-----------------------------　　怎么做的？分享一下吧
　　护肤品都是浮云，除了秋冬季节的保湿　　皮肤好要靠早睡早起规律三餐适量运动
　　我妈从不用化妆品护肤品，比我皮肤好多了，53岁了，比同龄的阿姨要白！　　
　　护肤会用，但是真真觉得面膜又费钱又没作用　　
　　不觉得，宅在家里不洗脸不擦护肤品，只喷雅漾，感觉皮肤黑头毛孔什么的都特别大，我还是勤快点吧　　
　　那只能是暂时的。属于休息日。　　
　　我也是，以前每天早晚精心护肤，各项程序一丝不苟，用的都是大牌护肤品，皮肤也就一般，后来因为换工作在家休息了三个月左右，因为天天上网熬夜到早上才睡，所以也懒得护肤了，每天就洗一次脸，想起来就随便涂点面霜，想不起来就不涂，皮肤反而变好了很多，黑头变少了肤质也变细滑了，所以后来重新开始上班以后对护肤也简化了很多，皮肤一直比之前认真护肤的时候要好
　　就是看到明星说不出门的时候不洗脸 国庆假期不出去就用了清水几天 结果皮肤太油狂长痘 要知道我平时从不长痘的 现在再也不敢这么做了
　　本身皮肤很好，从不长痘痘那些，但是嫌自己黑，然后高一起去商场各专柜买各种美白护肤品，都是专柜的，个人只信任欧美品牌，基本固定使用希思黎迪奥娇韵诗雅诗兰黛这几个，用后皮肤无多大改善，可能因为用的比较杂，经常换，现在反而没以前水灵(可能年龄大了的原因也有吧)，并且皮肤明显感觉角质薄了，特别容易脸红，离开护肤品，换季时就会干燥起皮，不知是不是对
　　不知是不是都对护肤品产生依赖了，以前精华 水 霜 打底 好几层的往脸上涂，现在只用希思黎的一瓶面霜了，看以后能不能渐渐摆脱护肤品，或者说不用叠这么多层。顺便说一下，希思黎东西真的效果不错，但这个品牌主推的全能乳液效果对于我来说很一般，远远不如这个品牌其它产品，感觉这品牌销售策略不对，它最好的是面膜，水，和密集护理，希思黎这几样东西是我用过唯一效果明显的护肤品
　　我属于极不健康型，爱吃垃圾食品不爱吃素，水果基本不吃，一天2-5杯水，还长期严重便秘。而且属于懒人一枚，护肤品仅限保湿滋润型一瓶从头用到脚，在干到有点痒的时候擦。　　目前状况是除了经期内分泌失调的一周左右基本不长痘，皮肤OK，身为以黑麻麻出名的南宁人我算白的，除了盛夏去海边会有晒伤斑，还OK。　　PS：我妈几十岁了没见她长过痘，据说生我的时候有过斑，不过我印象她就一直这么白嫩，所以要想皮肤好，有个美丽的妈很重要。
　　以前天天一到秋冬季节就过敏，只有涂黄油好点（我不是在打广告），平常如果不用水乳，脸干的不行，现在怀孕了，天天早睡早起，喝两升水，吃水果，反而比以前好很多，就算清水洗完脸也不觉得干，有个好的生活作息还是很重要滴
　　那些说不用又皮肤好的，能上个不P的照片证明么？光说谁信啊
　　前段时间也是脸上过敏长痤疮，去三甲医院看皮肤科，开了药，医生嘱咐除了洁面乳之外什么都不用，坚持几天后觉得脸上的干脱皮了，就拍了点菌菇水，感觉还挺好的。现在好的差不多了，晚上涂医生开的药膏，叫贝复新，好像是去印子的，感觉有用。
　　没有　　
　　除非年轻
　　除非年轻
　　过了25完全不行，我大学高中皮肤好的不得了斑都没几颗，过了25婴儿肥都没有了→_→脸细纹都开始多了……太可怕了〒_〒用什么护肤品都不好使，加上工作性质得熬夜老的更快了
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)脸部皮肤粗糙，毛孔大的男士用什么洗面奶和护肤品好？
脸部皮肤粗糙，毛孔大的男士用什么洗面奶和护肤品好？
08-10-24 &
这样的话劝你尽量别用外抹的那种，整不好那就是毁容啊。一般平时多吃水果蔬菜，多补充胶原蛋白的话没啥问题的。我除了补水其他的都不乱抹了，吃的也就是一个花青宜胶原蛋白的来补充胶原蛋白
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一般用磨砂的好.
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经常用去死皮素净化代谢皮肤，用收肤水收敛毛孔，再用润肤露涂抹
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仅仅磨砂洁面产品是不够的 ，可以学女士，使用些抗氧化的精华素以及每天敷面膜再涂些保湿霜，这样二周就会把皮肤做的白白嫩嫩、细细滑滑
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旁氏深层洁净
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用妮维亚的全套
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我老公用的是欧莱雅一套的，水水含酒精，可以收缩毛孔
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仅仅磨砂洁面产品是不够的 ，可以学女士，使用些抗氧化的精华素以及每天敷面膜再涂些保湿霜，这样二周就会把皮肤做的白白嫩嫩、细细滑滑 有专门男士用的洗面奶，如男仕等，
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皮肤粗糙的主要原因是因为汗水与脂肪所形成的脂肪膜被破坏。而皮肤粗糙又可分两类，一是因为体质原因，这多数发生在干性皮肤身上，是因为干性皮肤的汗腺与皮脂腺的分泌一向就比较少的缘故。同时在干燥的寒冬或者阳光直射的盛夏都会使皮肤粗糙；此外，营养不良也是皮肤粗糙的原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。 下面我们介绍几种方法帮你改善肌肤自己动手，简便易行。 1、甘油醋涂面。用食醋（白醋最好）与甘油按5：1的比例混合，涂搽皮肤，可逐渐恢复皮肤的细嫩。 2、热米饭涂面。用煮熟的较软的米饭，趁热（不可太烫）时搓成团，在面部揉搓，直到成为油腻乌黑为止，然后用清水洗净。 3、果汁涂面。用棉花球沾上葡萄汁或稀释的柠檬汁，轻轻地揩去脸上的污垢，停留七八分钟，再以清水洗净即可。 4、用中药益母草、白茯苓、人参、麦冬等研成粉末，用水调，每次加几滴蜂蜜涂面，每周二三次。 5、选用一些知名的中药面膜。 以上方法如能坚持一种，持之以恒，定会收到比较理想的效果。 使肌肤变光滑的山芋 ·山芋拌咸梅干 细切山芋，和酸梅混拌，再加入切碎的海苔 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。 莲藕可保持脸部光泽 莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30公克的莲藕。 木耳治疗便秘引起的肌肤粗糙 木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。 治疗角质化肌肤的梅子 梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。 2～3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。 芝麻有益于干燥不光滑的肌肤 传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。 事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。 防止肌肤毛病的洗脸法 1、将头发用发夹或像皮筋绑起勿披散于脸旁。 2、洗净双手，准备温水洗脸。 3、用手掌沾肥皂至起泡沫，使用食指、中指及无名指的指腹擦洗脸部。 4、额头及鼻子等油脂多的部位要特别洗净。 5、用温水冲洗净。 6、彻底冲净肥皂，不要残留在脸上，发际等会残留肥皂处，要注意洗净。 7、一边淋浴，一边用冷水和温水交互拍打脸部，达到按摩的效果。 8、用干净的毛巾轻压肌肤，拭去水分。 有此说： 用刷子会变美？……洗澡时，用刷子刷脚底，有益于全身的血液循环，又能促进荷尔蒙的分泌，美化肌肤。 规律均衡的饮食生活，可助长美丽健康的皮肤。营养素有动物性和植物性的蛋白质，以及维生素B、E、C等。尤其是被妙喻为“美容维生素”的维生素B，更可引用在皮肤病的治疗上。这些维生素B群、C、E可使毛细血管畅通，并不断供给皮肤所需要的营养，以促进健康和柔嫩肌肤的成长。 维生素B多含于肝脏、瘦肉、鳗鱼、牛奶和蛋的食品中；维生素E则储存于肝脏和奶油中；维生素C在柚、桔的水果中含量丰富。 平时早餐，一个桔子，配上一杯绿色蔬菜汁，不但有滋润肌肤的功效，同时还可以预防便秘。 至于肝脏食物，虽多为女性所排斥，但平均一周或十天定量摄取，确实对美颜助益良多。 缺乏维生素A缺乏会加速皮肤老化 硫酸软骨素是一种粘性强的多糖类物质，它合成时需要大量维生素A的参与。维生素A不足，自然导致硫酸软骨素合成下降，皮肤的健康会受到影响。 事实上，不论维生素A缺乏引起的皮肤老化还是正常生理进程中的皮肤老化，都和硫酸软骨素合成能力减弱有关，所以，维生素A缺乏可加速皮肤老化。 维生素A还是丘脑、脑垂体等重要内分泌激素的营养成分。当其不足时，不能卵巢发出正常的分泌激素的指令，致使卵巢功能低下，男性激素相对增加，皮肤容易长粉刺，影响皮肤的美观。 有色蔬菜胡萝卜素转变为维生素A的比率很高，故人们可以从蔬菜中获得充足的维生素A。 当然，动物性食物不足，胡萝卜素不能很好的转变为维生素A。所以要想保持年轻美貌，应尽量多吃含维生素A高的动物性食物，如肝、瘦肉、蛋黄等。 维生素B2不足也严重影响皮肤的美观 我们所吃的米、面以及油类，在体内都能转化为人体脂肪。当超过人体需要量时，脂肪会从皮肤的皮脂腺孔排出皮肤表面，或储存于毛孔内。毛孔内的脂肪常是螨虫和化脓菌繁殖的地方，所以脂肪多容易长粉刺、毛囊炎及酒糟鼻等。 维生素B2不足可以促使上述病发生。因为脂肪“燃烧”时需要大量维生素B2，缺乏B2脂肪就会储备于毛孔中，使皮肤分泌物增加，长出粉刺等。 脂肪的“燃烧”不但需要维生素B2，还需要蛋氨酸。蛋白酶在谷物和蔬菜中含量极微，大量存在于动物性食物中，如肉、肝、鱼、蛋。肉、肝、鱼、蛋含B也很丰富，要保持皮肤美，应多吃上述食物。另外，多吃土豆、苹果、粗粮等食品保证大便通畅也会节约大量的维生素B2蛋氨酸。 糖转变为脂肪的能力是淀粉的三倍，多吃糖和脂肪一样会促进粉刺的生长，为保持皮肤美，应控制脂肪和糖的摄取量。 维生素C缺乏导致毛孔粗大 许多专家经过多次维生素缺乏试验和维生素病例的观察研究发现，维生素C缺乏，皮肤的毛孔会变大，象刺一样硬起来，用显微镜可观察到毛孔有角一样的栓状物。毛不能伸出，卷曲在毛孔内，毛孔周围血管增大、充血，并可使粉刺更加严重，有伤口时难以愈合。 维生素C还有增强白细胞、吞噬化脓菌的作用。蔬菜中含有黄碱素和维生素C，如果它们充足的话，化脓菌便停止分泌酵素，所以大量吃蔬菜的人，皮肤不易长毛囊炎，皮肤光泽，美丽动人。黄碱素就是溶解在蔬菜汁内的黄色物质，芦丁就是它的代表。 可见，皮肤美与维生素工A、B、C及蛋氨酸有密切的关系。如果说是它们保证了皮肤的美也不过分。这些营养素除维生素C外都丰富地存在于瘦肉、肝、鱼、蛋等动物性食物中。维生素C存在于新鲜的黄绿色蔬菜中。所以，我们应当认真设计食谱，设法从食物中获取足够的营养素，保证青春永驻。 综观今日市场，护肤品琳琅满目，美容院遍地开花，饮食美容被正式提到了重要议程。有针对性地调节饮食能，有效改善身体状况，从而达到美容的目的是现在我们应该做的。
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强烈推荐：clinique倩碧的男士洁面皂（加强型）150g 195/rmb 建议每次洗脸时洗两遍，这款洁面皂不仅可以去掉脸上长时间积攒的所有油垢，可以有很强的毛孔收敛功效，非常非常不错。洁面皂皂比洗面奶划算的多，一块150g的可以至少使用半年，如果比较省的话，能用一年！！ step 2: 收敛水（早晚清洁之后） clinique倩碧的男士收敛水4.5号 200ml 210rmb 从尾数4.5就可以知道，这款收敛水是clinique所有水中控油作用最强的一款。据柜台导购说很少有人买4.5号，因为可能如果不是极其油性的肤质，适用后会发干。但是就本人看来不然， 觉得这款水的控油效果只能说还可以，但是它却有着非凡的毛孔收敛功效，绝对可以和biotherm(碧欧泉)的明星产品—号称8天可以使毛孔缩小31%的“净肤泡泡棉”媲美。 碧欧泉男士清脂去角质霜 75ml rmb200 凝胶质地的摩砂膏，有效控制油脂分泌，清除老废角质，深层清洁肌肤。每周1到2次，有效预防粉刺、抑制黑头。 碧欧泉男士清脂保湿乳 50ml rmb325 不含油份的乳液质地，在保湿肌肤之余，吸收肌肤多余油脂，告别油光，肌肤保持长久清爽。 biotherm碧欧泉的控油面膜（具体名字记不得了，蓝色瓶装的，女士产品，男士用绝对没问题） 75 ml 235rmb 全部由白色矿物泥制成。每周1~2次，每次用食指指甲盖大小就可以， 哪里最油就涂哪里，记住一定要覆盖住毛孔。只需短短5分钟，面膜就自然干了， 顿时会觉得整张脸都被绷紧了，控油/收敛毛孔/抑制黑头效果一级棒！！！
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1。对于皮肤的护理，洗脸是很关键的。随便用清水洗洗，是没有任何效果的。第一步：用温水湿润脸部　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。    第二步：使洁面乳充分起沫　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。　　第三步：轻轻按摩15下　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。　　第四步：清洗洁面乳　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。    第五步：检查发际　　清洗完毕， 可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。　　第六步：用冷水撩洗20下　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子， 会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现 的肤质在慢慢改善。  对于 的混合性皮肤最好用去油的泡沫洁面乳最好。2.针对 的年龄，眼霜可以选择韩国的skinfood的覆盆子顶级复方眼霜(补水紧致去黑眼圈)， 一直在用效果不错。价格在105元左右。3.针对 的t型部位毛孔粗大问题，首先选择一款控油效果好的化妆水， 在使用skinfood的水蜜桃清酒紧致化妆水 价格在60多元。  接着需要用一些收缩毛孔的精华液，推荐韩国的the face shop的速洁系列极致收缩毛孔精华乳，价格在50多元。  然后用一些补水的乳液， 在使用skinfood的黄瓜补水乳液，很适合夏天使用。最后还要用写隔离霜为了阻挡脏空气和电脑辐射，skinfoode这个牌子也有，具体用哪个 叫不出名字了。4.针对 的黑头粉刺，the face shop有一款去黑头按摩精油 绿茶黑头导出液 价格50元左右 ，有杀菌消炎、省曾清洁的功效，能调理油性、毛孔大的肌肤，导出污物、畅通毛孔让油脂排出，有效去处鼻子上的黑头。。护肤品还长期按时使用才能看到效果。不要着急哦。
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告诉你10个让皮肤光滑细嫩的方法吧! 1. 将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2. 把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3. 把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。 4．麦片，乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上，20分钟之后再用凉水洗干净，可以帮助恢复晒黑的皮肤，使皮肤有光泽。 5．把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。 6．黄瓜汁是很棒的紧肤水。把黄瓜汁均匀涂在脸上可以收紧毛孔。15分钟后用清水洗干净。 7．黄粉和酸橙汁也可以帮助恢复晒黑的皮肤。酸橙汁是天然的漂白剂。 8．蜂蜜可以使皮肤细腻光滑有光泽，并减少皱纹。 9．桔类水果汁是对付油性皮肤的好选择。 10．用冰块摩擦皮肤可以收紧毛孔并促进血液循环。 快试试吧!效果超好哦!
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、dove乳霜洗面奶 【清洁度*** 滋润度**** 性价比****】 这个洗面奶是我第一个用的洗面奶。舍友介绍的，说是很适合秋冬时候用。洗的时候起的泡沫不算多，感觉很温和，洗完后没有紧绷感，滑滑的，就是洗的时候感觉有点粘，要冲好几次才觉得洗干净了。夏天我是不用的，觉得洗完后没过多久就出油了。秋冬用还不错，满滋润的。 2、za芮姬洁面膏 【清洁度**** 滋润度*** 性价比****】 这支是我买过好多次的产品，我觉得很适合混合性肌肤使用。它有独特的蓝色小珠珠，我不太清楚它的原理，但是一遇到水蓝色珠珠溶解后会把污垢洗得很彻底，洗完后感觉很干净，非常干净，尤其夏天的时候感觉特别好。冬天稍微有点紧绷感，很冷的时候我就不用它了。这个洗面奶泡沫一般，不算太多。 3、嘉娜宝水蜜桃洁面膏 【清洁度*** 滋润度*** 性价比****】 这个洁面膏是在淘宝买的，三十多吧好像，很大一支，用了很久。所以觉得还满值的。泡沫不算多，洗得也没有太大感觉，倒是有一股子淡淡的香味，洗完后有一点点紧绷，夏天用时t区部位感觉洗得不够彻底，冬天用时觉得两颊又不够滋润。总得来说，无功无过。 4、旁氏海藻洗颜泥 【清洁度**** 滋润度** 性价比***】 当初做广告都做到我们学校来了。在校园饭堂搞促销，我也买了一支。夏天用还可以，冬天不能用，用完两颊疼，估计是洗得水份都流失了。不过卸妆能力确实很强，睫毛膏不打卸妆油都能卸掉！ 5、碧柔清莹水嫩洗面乳 【清洁度*** 滋润度**** 性价比***】 给gg买碧柔的男士洗面奶时被ba极力推荐这款，说是补水又保湿，等等。洗了后觉得泡沫还是不够丰富（我总觉得泡沫不多的洗面奶会伤皮肤？），清洁度一般，我试了下洗睫毛膏，结果眼底一片黑乎乎的……。洗完后倒是不紧绷，冬天起床时可以用用，还满滋润的哦。 6、碧柔乳霜润颜洗面乳 【清洁度*** 滋润度**** 性价比****】 最近这款不知道是不是碧柔新推的产品，屈臣氏和超市都铺天盖地的。屈臣氏的推销介绍说这款含保湿成分33%，比一般的洗面奶多了13%（说实在的我也不知道一般洗面奶到底是多少，总之大概是说会很保湿）。由于对之前的清莹水嫩洗面乳印象一般，我是抱着试试看的心理买的，反正一到冬天听到能保湿的洗面奶，我还是很激动的。有点出乎意料的是，泡沫居然很多，也满保湿的，洗完后没有dove那款乳霜那么滑滑，但是也满水的，不紧绷。总的来说，我觉得是碧柔到目前为止出的比较靠谱的产品。不过如果卸妆，还是不如皂基类的洗得干净。 7、妮维雅娇柔洁肤晶露 【清洁度*** 滋润度*** 性价比***】 因为这款产品，我对妮维雅的印象很是打了点折扣，我的润肤霜和护手霜都是妮维雅的，效果相当不错。但是这款洁肤晶露，洗的时候总觉得洗不干净，要洗很多遍才敢起来擦干。也没有多少泡沫，滋润度也一般，总之满失望的，可能不适合我吧，后来再也没买过。 8、玉兰油乳液嫩白洁面乳 【清洁度**** 滋润度*** 性价比****】 泡沫丰富，清洁力不错，连彩妆也可以洗掉。冬天用洗完有一点点紧绷，夏天不算油。刚洗完的时候会觉得皮肤白嫩的不错，过段时间就会没感觉了，去年一个夏天到秋天我都在用它，性价比满不错的。小结：总的来说，夏天用za的姬芮洗面奶比较多，秋冬用玉兰油或者碧柔，碧柔这款是今年才出的，以前没有。所以以前我都用玉兰油。 什么牌子的洗面奶控油最有效？可供参考的解答如下：妮维雅就可以，或者选用针对敏感肌肤的面部喷雾~其中含有绿茶，洋柑橘成分的，都是抗敏，抗氧化，控油的有效成分
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1。对于皮肤的护理，洗脸是很关键的。随便用清水洗洗，是没有任何效果的。第一步：用温水湿润脸部　　洗脸用的水温非常重要。有的人图省事，直接用冷水洗脸；有的人认为自己是油性皮肤，要用很热的水才能把脸上的油垢洗净。其实这些都是错误的观点，正确的方法是用温水。这样既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。    第二步：使洁面乳充分起沫　　无论用什么样的洁面乳，量都不宜过多，面积有硬币大小即可。在向脸上涂抹之前，一定要先把洁面乳在手心充分打起泡沫，忘记这一步的人最多，而这一步也是最重要的一步。因为，如果洁面乳不充分起沫，不但达不到清洁效果，还会残留在毛孔内引起青春痘。泡沫当然是越多越好，还可以借助一些容易让洁面乳起沫的工具。　　第三步：轻轻按摩15下　　把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部。　　第四步：清洗洁面乳　　用洁面乳按摩完后，就可以清洗了。有一些女性怕洗不干净，用毛巾用力地擦洗，这样做对娇嫩的皮肤非常不好。应该用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洁面乳，又不伤害皮肤。    第五步：检查发际　　清洗完毕， 可能认为洗脸的过程已经全部完成了，其实并非如此。还要照照镜子检查一下发际周围是否有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略。有些女性发际周围总是容易长痘痘，其实就是因为忽略了这一步。　　第六步：用冷水撩洗20下　　最后，用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。这样才算完成了洗脸的全过程。　　照着以上的程序洗完脸，再照照镜子， 会发现脸部皮肤光洁白嫩了许多。第一次这样认认真真洗过脸的人，常会兴奋得马上想再试一次，可是千万不要这样做，过于频繁地洗脸会使皮肤变得干燥。　　这种一丝不苟的洗脸方法有很多功效，比如防皱、美白，但需要长期坚持才有效果。如果每天都能按照这种方法认认真真地洗脸，会发现 的肤质在慢慢改善。  对于 的混合性皮肤最好用去油的泡沫洁面乳最好。2.针对 的年龄，眼霜可以选择韩国的skinfood的覆盆子顶级复方眼霜(补水紧致去黑眼圈)， 一直在用效果不错。价格在105元左右。3.针对 的t型部位毛孔粗大问题，首先选择一款控油效果好的化妆水， 在使用skinfood的水蜜桃清酒紧致化妆水 价格在60多元。  接着需要用一些收缩毛孔的精华液，推荐韩国的the face shop的速洁系列极致收缩毛孔精华乳，价格在50多元。  然后用一些补水的乳液， 在使用skinfood的黄瓜补水乳液，很适合夏天使用。最后还要用写隔离霜为了阻挡脏空气和电脑辐射，skinfoode这个牌子也有，具体用哪个 叫不出名字了。4.针对 的黑头粉刺，the face shop有一款去黑头按摩精油 绿茶黑头导出液 价格50元左右 ，有杀菌消炎、省曾清洁的功效，能调理油性、毛孔大的肌肤，导出污物、畅通毛孔让油脂排出，有效去处鼻子上的黑头。。护肤品还长期按时使用才能看到效果。不要着急哦。
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收细毛孔的秘诀 -- &br/&☆☆☆ 假如你是干性或中性肌肤…… &br/&中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。 &br/&★ 解决方法： &br/&饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。 &br/&★ 自制收毛孔剂： &br/&菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。 &br/&☆☆☆ 假如你是油性或混合性肌肤…… &br/&油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。 &br/&★ 解决方法： &br/&整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按摩，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。 &br/&★ 自制收毛孔剂： &br/&柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。&br/&※ 如何改善粗大毛孔？ &br/&毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。 &br/&此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。 &br/&建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂啫喱加以按摩，接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次，完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部。 &br/&完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。&br/&&br/&1.使用优质的深层洁肤露、去黑头面膜或到专业的美容机构定期深层清洁皮肤，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，而且皮肤深层污垢得到清除，对毛孔起到良好的疏通作用，毛孔自然缩小。&br/&2.洗脸的水温不能太高，以温水为宜；蒸面和桑拿不宜常做，尤其是油性肤质的人，因为高温使皮肤膨胀、皮脂分泌加强，毛孔也随之张开，久而久之其本来就比正常人粗大的毛孔更加粗大。&br/&3.卸妆的程序每天都不可马虎，很多时候毛孔是因为里面填满了长期以来未被彻底清除的污垢被撑大了！即使没有化妆的日子，这项工作也不能省；一定要使用洁面乳彻底清洁皮肤&br/&4.不使用含强力消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不使用碱性肥皂洗脸，以免刺激毛孔；在毛孔粗大“t”型区可适当使用性质轻柔的收敛化妆水，让皮肤变得细致。&br/&5.目前盛行的光子嫩肤技术也能收缩毛孔，使皮肤看起来更细腻、光泽。
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皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等。 那么引起皮肤水分丢失，导致皮肤干燥、失去光泽的原因有哪些？一般来说，引起皮肤天然保湿结构失去平衡的内外条件主要有： ●随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少； ●干燥寒冷的气候，湿度较低，如秋冬季； ●某些皮肤病变，如银屑病、鱼鳞病等； ●环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境等； ●饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等； ●干性皮肤。 由于皮肤时刻都与外界环境直接接触，如不加以保护，或多或少都有缺水现象，直接影响皮肤的外观。而这时，除了确保正常健康的饮食以保证蛋白质、维生素的补充，以及尽量避免外界不良因素的影响和积极治疗皮肤疾患外，还应根据需要，使用合适的保湿化妆品。 击退干燥七法则 ●在冬季，尽管人们喜欢洗热水澡。但是，对皮肤有益的水温是温水，因为热水会将皮肤上的天然油分彻底洗掉，而这种天然油分比你浴后使用护肤品化解干燥要有效得多。 ●冬季洗澡一般不要超过15分钟。 ●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。 ●男性在冬季刮胡子时，最好不要用刮胡膏，可用洗发香波替代。 ●在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量较强的护肤品，如凡士林。与一般护肤品不一样的是，凡士林可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效。 ●洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。 ●在家时，皮肤暴露于外的地方较户外要多，使用加湿器是解决皮肤干燥的不错方法。 冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 西北风一刮，人的皮肤也会由于气温降低，无论是显性出汗还是隐性出汗，都大为减少，人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人，特别是老年人就自诉全身或者小腿前皮肤瘙痒、干燥、鳞屑脱落，变得干燥，瘙痒难忍。到医院皮肤科就诊，往往诊断为冬季瘙痒症或皮脂缺乏性湿疹。 那么，为什么有些人的皮肤一到冬季就特别干燥呢？皮肤干燥与皮肤的失水有关，皮肤水分的缺乏又与皮肤的天然皮脂有关，皮肤表面的脂质犹如一件外衣，阻止了皮肤水分的蒸发，使皮肤保持滋润，老年人皮肤变薄，表面的脂质也减少，皮肤自然就显得干燥，冬季冷风又可增加水分的损失，进一步扰乱表皮的脂质平衡，这样干燥就不可避免了。 皮肤瘙痒症：皮肤干燥是祸首 原发性皮肤瘙痒症无疑是最为常见的冬令皮肤病了，此症无论男女老幼都可发病，但中老年者更为多见了，尤其是老年人。患者可全身到处瘙痒，白天由于外界干扰，尚可分心而无暇顾及，一到晚间，瘙痒难忍，全身似有蚂蚁在爬，无法忍受。如果吃了点“发物”，或饮酒，饮咖啡，则更瘙痒难熬。但检查皮肤，却无任何原发性皮疹，仅可见由于搔抓引起的皮肤抓痕，血痂或者色素沉着等继发性损害，如持续时间长久，则可继发多癣性皮损。 此病主要是由于皮肤干燥引起的。冬天我们脱下棉毛衫裤时，常可见很多细小的皮屑从身上弹下，而冬季衣服又穿得较多较紧，这样异物刺激在已敏感的皮肤，瘙痒也就难免了。还有就是有些人不恰当地处理也会加重瘙痒，如热水冲洗虽能解一时之痒却换来瘙痒更甚。因为热水对皮肤本身是一种刺激，再加上皮脂除去更多，导致皮肤更加干燥。 冬季瘙痒症发生的关键在于皮肤干燥和受冷，所以住房内要保持一定的湿度，可摆放一些绿色的盆栽，或放上一盆水以增加空气湿度。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润，建议每日涂抹保湿霜或保湿乳液。在需要时还可口服第一代抗过敏片剂来达到止痒镇静作用。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜，卷心菜等，少食用咖啡，可乐，酸辣刺激性食物。 手足皲裂：好发于清洁工人家庭主妇 手足皲裂也是冬季很常见的一种皮肤病，此病好发于接触脂溶性或碱性物质的人员，如汽车修理工、清洁工人、厨师和家庭主妇等。患者手足皮肤往往因缺少滋润而干裂，严重者皲裂可至深部肌层，有明显痛感甚至影响手足活动、皮损由皱裂至龟裂至皲裂，为长短深浅不一的裂口，好发于手指和手掌屈侧、足跟、趾底，足侧等处。 防治方法主要是在冬季未发生皲裂前常外搽油脂以滋润皮肤，一旦发生皲裂则可削薄皲裂处厚硬的表皮角质层，然后用热水浸泡10分钟，拭干后再外搽15%的尿素脂或10%的硫磺水杨酸软膏等。冬季野外作业时宜戴好防护手套。 冻疮：气温一冷即会发作 冻疮好发于儿童及妇女，冬季气温一变冷即会发作，至来年春夏季可迅速痊愈，好发部位为肢端末梢，如手指、手背、面部、耳廓、足趾、足跟等处，患处可见局部性淤血性紫红色隆起的水肿性红斑，表面紧胀有光泽，局部皮温降低，环境温度暖热时，局部出现明显的瘙痒或灼热感，而冻疮一旦破溃，溃烂后即有痛感。 防治冻疮原则有如下几条： ●加强体锻，促进血液循环，经常搓搽手足，防止淤血产生。 ●注意手足的干燥和保暖，可穿戴宽松暖和的手套和鞋袜。 ●受冻部位不宜立即近火烧烤或用热水浸泡。 另外，冬季也是鱼鳞病、银屑病的好发季节，一些皮肤传染病，如疥疮、虱病在个人和环境卫生不好的情况下，冬季也常常是好发时机。
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皮肤粗糙形成粗糙皮肤有几方面的原因： 　　*因皮肤干燥缺水导致脱皮粗糙 　　*没有按时去除皮肤的角质层，导致脱皮粗糙(也就是皮肤表面的死细胞) 　　*皮肤产生炎症，导致脱皮粗糙 　　*皮肤过敏后，没有很好的护理，导致脱皮粗糙 　　*使用不适合皮肤性质的化妆品 　　*经常熬夜皮肤会变粗糙 柚子、柠檬等柑橘类的果汁，用棉花沾了以后，擦拭面孔，但也要慎用，因为这类果汁具有强烈的刺激性，须稀释后才可使用，而且在使用时要根据自身皮肤的敏感程度来决定时间的长短，以免造成过敏或留下色素沉着。在清洁方面应注意的是粗糙皮肤和油性皮肤勿使用强碱性的香皂洗脸，以免增加皮肤碱性，使皮肤更粗糙。    若酸性食物食用过多，会直接影响肝脏和小肠的功能。小肠的功能差时，营养的吸收也差，皮肤也随着出现暗黄色或过敏现象；肝脏的功能差时，本来应该在肝脏即被分解的脂肪未能完全“燃烧”,蓄积在肝脏的脂肪便会产生乳酸，而这些乳酸又会在肌肤上造成“小疙瘩”。所以，食用葡萄、山楂、桔子等酸性食物应适量。     正常合理的安排作息，保持充足睡眠，及时清洁皮肤 就OK，用过多的保养产品反而会堵塞毛孔，影响皮肤的透气性！多吃水果，保证睡眠，可以试试用蛋青擦脸，可以收缩毛孔.
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深圳市钜都商贸有限公司携手深圳钜都商贸有限公司的故事皮肤保养 1、注意皮肤清洁勤洗脸，尤其注重易出油的T字区。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。 2、在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。选用具有保湿效果的产品，夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。 3、注意防晒。外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。 4、适当使用时鲜瓜果面膜。可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15－20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。 5、出现粉刺后切勿用手挤压，以防感染，而应使用专用的调理产品进行保养。 6、喝冷饮要适量。喝冷饮过多，不但会影响肠胃消化、吸收功能，而且也有碍皮肤对营养的摄取，容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。
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